恋愛情報『意外!チーズがダイエット中のおやつにぴったりな理由4つ』

意外!チーズがダイエット中のおやつにぴったりな理由4つ

■おわりに

チーズには虫歯菌が出す酸を中和する働きがあるので、虫歯予防としても効果的。ダイエット中だけでなく、体に嬉しい食材ですね。

(栢原陽子/ライター)
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