2016年11月24日 21:00
やめたいけどやめたくない・・・！片思いの辛さを解消する方法
たくさん泣いて、泣いた後のすっきりとした心には、きっとキレイな虹がかかっているはずです。また、これがきっかけとなって思いがけず素敵な映画や歌に、巡り合えるかもしれませんよ。
■３．ノートに思いを書いてみよう
辛いこと嬉しいこと、彼の好きなところ、今の気持ち･･･。何でもいいのでノートに書いてみることもオススメです。素敵な文章やポエムにする必要はありません。感じたままを徒然なるままに書いていくだけでOKなのです。
文章にすることで、自分の気持ちの整理もできますし、案外気づいていなかったことに気づけることもあるのです。後で読み返そうなんて思わなくても大丈夫。
書いたそばから破り捨ててもいいのです。書くことは気持ちを整理するのに効果的ですよ。
■４．あえて彼を一歩引いて見てみよう
「恋は盲目」なんて言葉聞いたことありませんか？今、もしかしたらその状態になっているのかも？ここはあえて一歩引いて客観的に彼を見てみるのもオススメです。その時は、彼の欠点にスポットを当ててみて。時間にルーズ、字が汚い、服装に無頓着･･･。彼はスーパーマンではないのですから、1つや2つは欠点があるはず。そこを考えると、すっと冷静になれたりするものなのです。
