2019年7月30日 12:00
彼氏に依存したくない!依存する女性の特徴や心理・治す方法と依存度診断
■方法3:友達と遊ぶ予定を入れる
彼氏依存の治し方のひとつに友達との関係を深める方法があります、彼氏に依存していると、いつでも彼氏の予定に合わせることができるように友達と遊ぶことを控えるようになる人が多いです。
彼氏と自分だけの関係性の中で生活していると考え方が偏ってしまうものです、そこで友達と遊ぶ回数を増やせば別の考え方に触れることができます。
自分一人では依存から抜け出すことは難しいですが友達の力を借りれば彼氏依存の状態から抜け出せるはずですよ。
■方法4:自分好みの服を買う
彼氏の好みに合わせて服や髪型を決めていませんか?自分の好みを捨てて彼氏に合わせる状態は自分を抑えている状態です。
思い切って本当はしたくない彼氏の好みなんて無視して自分の好きな服を買って自分らしいお洒落をしてみましょう。
自分らしい服を着て自分らしさを思い出すことは彼氏依存から抜け出す一歩になるはずです。
■方法5:彼氏と会わない日をつくる
彼氏に依存していると会うのが当たり前で会えない日があると落ち着かないといった状態になってしまいますよね。
彼氏に依存したくないと思っているのなら彼氏に会わない日を作ってみましょう、絶対会えないように遠距離に旅行にでもいってみることもおすすめです。