ある日ふと、「なんで好きだったんだろ？」と思うようになるかも。無理に考えないようにするよりも、効果的だと思います。
■４．自信につながることをする
勉強でもダイエットでも、習い事でも何でもいいです。チヤホヤしてくれる男性と遊ぶのもいいでしょう。どんなことでもいいので、自分のことが好きになれること、自信につながることをしてください。失恋のつらさは、単純に大好きな彼を失ったことだけではありません。
女としてのプライドを深く傷付けられているのです。もしかするとそちらのほうが大きな痛手かもしれません。
自信が回復すれば、自然と「他にもっとステキな男性がいるはず」と思えるのではないでしょうか。
■おわりに
失恋って本人はすごくつらいのに、他人には「可哀想だけどよくあること」と思われがち。でもそれは、失恋を経験した多くの人が、そのときの痛みを忘れている証しです。失恋は、乗り越えられるのです。
だから「あんなに大好きだったのが嘘みたい」と思える日が、あなたにもきっと訪れます。(愛子／ライター)
（ハウコレ編集部）
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