■２．自分で気にしない
さて、同じ状況でも幸せなカップルと一緒の時間を過ごしたあなたは、なんとなくビジョンが見えたのではないでしょうか。こうしたカップルに共通しているのは、実は「カップルになれたからコンプレックスがなくなった」というわけではなく「コンプレクスがなくなったからカップルになれた」という点です。
例えカップルになれたとしても、あなたがいつまでもコンプレックスを感じていては、その関係は長続きしないでしょう。また、カップルになれたからコンプレックスがなくなるという状態は、あなたは本当には望んでいないはずです。
とにかく、あなた自身が気にしないということが大切です。もちろん、いきなりコンプレックスをゼロにすることはできませんから、少しずつで構いません。一日で自分の体型について考え、ネガティブな気持ちになる回数はどれくらいですか？ それを、ちょっとずつ幸せなビジョンを考える時間へと変えていきましょう。意識することで、変わっていきます。
■３．ふさわしい場所に行く
基本的に私は、体型というのはその人の内面を表していると考えています。それはスリムな人もふくよかな人も、です。そしてそこに、良い悪いはないと考えています（極端な場合は健康上の理由で話は別ですが）。
