モテる女の子は持っている！ガムで女子力アップする方法
また、嬉しいことに大胸筋も鍛えられるので、バストアップにもつながるという説もあります。そうなると、ガムを食べないわけにはいきませんよね！！
■３．ガムでダイエット
空腹を感じた時やなんだか口寂しい時は、お菓子ではなくガムを食べてみてください。そうすれば空腹を紛らわすことができ、余分なカロリーを摂取しなくてすみます。また噛むことで満腹中枢が刺激されるので、ダイエットにつながります。無駄なカロリー摂取をおさえることができ、オススメです！！
美味しい味のガムがたくさんありますし、甘いスイーツ味のガムやコバラを紛らわすことを謳い文句に売っている商品までもあります。いろいろ試してみて、お気に入りのガムを探すのも楽しいのではないでしょうか。
■４．ガムでリラックス
大リーグの選手が試合中にガムを噛んでいるのを見たことありませんか？ガムは精神を安定させ、集中力アップにつながるからなんだそうです。イライラするのは、美容によくありません。
ガムを食べて、イライラ気分を落ち着けましょう。
また、狙った男性を落とす作戦を練るときに、ガムを噛んでみるのもいいかもしれませんね。あなたも小悪魔になれちゃうかも！？
■さいごに
いかがでしたか？
ふとした時に食べたくなるガムにはこんなに女子力アップ効果があります。
