恋愛情報『食欲の秋！暴食してしまう前に〇〇〇で感情と向き合おう』

2014年9月10日 12:56

食欲の秋！暴食してしまう前に〇〇〇で感情と向き合おう

・オレンジ・スィート：優しい香りがネガティブな考えにとらわれてしまった、ふさぎがちな精神を解放してくれます。

■終わりに

精神的な不安定さを食で紛らわす前に、自分の感情と向き合って、香りの力を借りて癒してみませんか。オススメの香りのルームフレグランスを使用したり、ハンカチに数滴垂らしたものを嗅いでみたりしてはいかがでしょうか。お風呂に入れてリラックスするのもいいですね。

（土田香織／ハウコレ）
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