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神奈川県の三浦半島の南東に位置する三崎港。三崎港と聞いて真っ先に思い浮かべるのは新鮮なマグロでしょうか。活気のある市場では穫れたての魚や海藻などが並べられ、観光客でも大賑わい。 三崎港からバスで少し先にある小島の城ヶ島は、周囲に明りが少なく、関東でも有数の星空スポットとしても知られています。天体観測をしていると、満天の星空の中に、時々人工衛星が飛んでいくのも観られる絶好ポイント。 そんな自然の恵みを楽しめて、都心からも日帰りでアクセスできる三崎港。美味しい魚が食べられるお店が軒を連ねる中に、雰囲気のある白い外壁のお店「coffee and goodeis 雀家」が、夕暮れ時に暖かい灯りと共にふわりと浮かび上がります。雀家の店主は、本業はアウトドアコーディネーターとしてアウトドア料理の提案やキャンプ用品の企画、撮影、ツアーガイドなど様々な場面で活躍する、小雀陣二さん。そのため、カフェの営業は週末の土日と月曜日のみにオープンしているのだとか。雀家の建物は、元々は三崎でも有名な洋品店。その後、６年前まではある夫婦が営む食堂だったのを、三崎に訪れた縁で小雀さんがその場所を引継ぐことに。古材を利用してリノベーションされた食堂の内装を活かし、薪ストーブを取り付けるなどの改造後、 現在の「雀家」がオープン。3月でちょうど5年目を迎えるのだそう。 お店の定番は、世界各地から厳選したコーヒーを提供する葉山の「THE FIVE BEANS（ファイブビーンズ）」の豆を使用した中煎りのコスタリカと深煎りのコロンビアのブレンドコーヒー。 湘南エリアで人気の焼き菓子ブランド、体にいい素材を厳選して使っている逗子の「Bekaromi（ベカロミ）」の旬のケーキが人気。写真はオーガニックバナナケー キ。 手作りプリンは、山梨白州で平飼いで育てられている鶏の卵を使用するなど、食材にもこだわりがいっぱい。 「定番メニューの他にも、季節の食材を出来るだけメニューに取り入れています。 季節ごとに楽しんでいただけたら嬉しいです。」と店主の小雀さん。 お店の一角の棚には、奄美大島、小笠原、奈良、東京など、小雀さんが仕事などで知り合った友人、知人の中で自分のイメージあった作品や商品並んでいます。 時には都会の喧噪を離れ、漁船が並ぶ穏やかな港を眺めながら、ゆったりとした時間を過ごしに出かけてみてはいかがでしょうか。 2階のカウンター席は、夕暮れ時の特等席。停泊している漁船を眺めて、のんびり時を過ごすのもGOOD。双眼鏡が置いてる配慮も嬉しい。  ＜coffee and goodeis 雀家＞住所：〒238-0243 神奈川県三浦市三崎3−6−11営業日：土、日、月曜日営業時間：13〜22:00まで（土曜）、 12〜日暮れまで（日曜、月曜）アクセス：京浜急行線三崎口駅からバスで約20分。「三崎港」で下車。ロータリーのそば 営業時間や最新情報はFacebook「suzumeya」ページをチェックイラストレーターカイフチ エリ

スタイルに自信がない身にとって、ワイドパンツの流行は飛び上がるほど嬉しかった。脚のラインが出にくいパンツは頼りにはなるけれど、正直なところ、そろそろタイトなラインのボトムスも履きたくなってきた。そんな気持ちを後押ししてくれたのが、『ユニクロ』のジーンズ。 『ユニクロ』といえば、これまで「ウルトラストレッチジーンズ」や「ボーイフレンドジーンズ」など、数々の名作を生み出してきた。そしてここ最近、感度の高い人に愛されているボトムスがこの「ハイライズシガレットジーンズ」だ。  支持される理由は、何といってもスタイルアップ効果が期待できるから！女性の脚をより美しく演出するように、細かいディテールまでこだわりが詰まっている。例えば、ひざ下からのストレートシルエットのおかげで脚がまっすぐに見えるし、ジャストレングスで履けるから脚のラインがすっきりすると評判が高いのだ。  スタイルアップへの鍵はウエストまわりにも隠されている。股上の深さがウエストの一番くびれた部分まであるハイライズのおかげで腰の位置が高く見え、さらなる脚長効果も。ウエストインしても決まる、これくらいの深さが今どきのファッションとも相性がいい。  また、ウォッシュ感のあるデニムらしい表情を持ちながらも30%の伸張率なので、履き心地がとても柔らかく、履いていてとにかくラクなのもうれしい。 この春は、写真にもある淡く美しいブルー、着まわししやすいオリーブの他に、可憐なピンクと真っさらなホワイトの爽やかな4カラーが登場。サイズ展開も幅広く、21〜36インチまでという豊富さも魅力的。ただし、21、29、30、32、34、36インチはオンラインショップのみでの販売。 フィットするのに細身過ぎない絶妙なライン。脚をきれいに彩ってくれる『ユニクロ』のハイライズシガレットジーンズが、新しい定番としてワードロープで活躍してくれるはず。  ハイライズシガレットジーンズ￥3,990UNIQLO（ユニクロ）  photograph：kimyongduckstyling：Mari Nagasakatext：Kisae Nomura

あの『スープストックトーキョー』がプロデュース！「also Soup Stock Tokyoのおでん」テラス限定お花見コースが、3月10日（土）より期間限定で実施。  “ 休日のスープストックトーキョー”をテーマとして2016年4月にオープン以来、もはや自由が丘の名所とも言える存在になった「also Soup Stock Tokyo 」。    そんな「also Soup Stock Tokyo」にて、3月10日(土)より期間限定で【「also Soup Stock Tokyoのおでん」テラス限定お花見コース】を実施することが決定！屋上テラスに冬だけ登場する大きなこたつ席は、6人以上集まれば貸切も可能。まだまだ寒さが残る3月に、是非大人数でわいわい食べたいメニューが満載。   スープ専門店のおでん、細部まで並々ならぬこだわりが。 こだわり①スープ専門店のおでんは「だし」にこだわりあり！おでんのだしは、フォン・ド・ボー、ポルチーニ茸などのフレンチベースに、鰹、昆布だしや香味野菜のブイヨンを合わせている。ワインとスープのお店なので、おでんもワインと相性の良い味に仕上げているのだとか。  こだわり②具材ごとにだしを変えて炊いている！alsoのおでんは具材のおいしさを味わい尽くせるよう、さまざまなだしで具材を炊いているのだそう。たとえば、旬の野菜は素材の味を生かすために和のだしであっさりと。柔らかな食感を楽しんでいただきたいハチノスなどのホルモンは3時間ゆっくりと火入れをした後に洋風だしで炊いている。それぞれ一晩寝かせて味を染み込ませて提供直前に一緒に煮込む、手間ひまかけたおでんは、心まで暖めてくれることうけあい。  こだわり③9種類のトッピングで、味の変化を楽しめる！まずはシンプルにおでんを味わったあと、9 種類のトッピング(＊)で自分好みの味を楽しむことが可能。おでんの具材とトッピングの好みの組み合わせを見つけたり、お気に入りを友人と披露しあったり。味の変化で会話も弾むこと間違いなしだ。(＊)…トッピング9種：味噌、粒マスタード、パクチー、柚子胡椒、バジルソース、デュカ（ナッツやクミンなどのスパイスをミックスされたもの）、水切りヨーグルト、アリッサ、塩胡椒。  春は送別会に歓迎会に、合間にいつものメンバーで女子会に…何かとイベントが多いもの。こんなシーズン限定のコースなら、より一層思い出に残ること間違いなし！    「also Soup Stock Tokyoのおでん」テラス限定お花見コース 価格：4,800円（税抜）コース内容：also 人気のおでんを含むテラス限定の特別コース。フリードリンク付き。予約申し込み方法：【WEB】 【TEL】03-6421-4391 ※お花見限定コースは3月10日～3月下旬予定。（桜が散ったら終了なので、問い合わせ必須。）※2～8名で利用可能。6名から貸切も可能。※飲み物の持ち込みも可能（別途持込料あり）

 今回は1Kマンションに暮らす、Hill さんのお部屋。小さくても広く見えるお部屋には工夫がいっぱい。シンプルスタイルの秘訣をお聞きしました！ 風通しと日当たりの良い１KHill さんが暮らすのは、23平米ほどの1Kのマンション。角部屋で2面に窓があるお部屋は6畳ですが、すっきり整頓されて、広く感じます。「陽当たりと、風通しがいいことが選ぶポイントでした」。 家具、カーテン、ベッド、ラグなど大きな部分を占めるリネンは白とグレーで統一してシンプルに。ポイントとしてところどころにグリーンが配置されていて、風の流れを感じるようで、クリーンな雰囲気を演出しています。 お部屋に入ってすぐの所に飾られたドライフラワー。さらに、窓際の大きな観葉植物が目を引くポイントに。  窓辺のちょっとしたスペースにも小さなグリーンを飾って。   目に見えるところは白で統一することで、生活感を出さないように。 そして、玄関から部屋へと続く廊下の部分。狭いスペースはどうしても生活感が出がちで悩みの種という人も多いはず。Hillさんのお部屋は、洗剤のボトルや収納ボックス、まな板など、細々した家具や雑貨まですべて白で統一していることで、生活感を出さないように工夫されいます。 「目に見えるところには、色物をおかず、生活感を出さないように気をつけているんです」ということですが、ここまで徹底しているのはすごい！ 家具が白いとお部屋が明るく見えるので、広く見せる効果もありそうです。  洗濯機や冷蔵庫など家電も白で揃えて統一感を。 場所をとるゴミ箱は床に置かず、戸棚に引っ掛けた袋で分類。ナイスアイディア！  棚の中は、同じ規格の収納ボックスで揃えてすっきり！ 目に見える場所を整理すると、収納の中身など、しまった場所がごちゃごちゃ……となることも多いと思うんですが、Hill さんのお部屋では、棚の中まで白いボックスで統一されています。同じ規格で揃っているので積み重ねることもでき、細々したものがごちゃつかず、すっきりと収納。 TVボードの中は、ニトリの同じ規格の収納ボックスで統一。   トイレの収納も、同じボックスを活用。ぴしっと揃っていて気持ちいい。思わず長居してしまいそうになる、Hill さんのお部屋。生活感が出てしまうアイテムは、色や収納の規格を統一することですっきり見せて。シンプルでありながら、居心地のよいお部屋をつくる秘訣はそんなところにありそうです。    Hillさんのinstagram アカウントはこちら Hillさんのお部屋をもっと見る方はこちらから 「ひとりの暮らし」インテリア実例の一覧へ

 大人になって持っていてよかったと感じるアイテム。そのひとつに腕時計がある。正直なところ、スマホでことたりる場合もあるけれど、どんなときもさりげなく時間をチェックできる腕時計という存在が、大人の品格と余裕を与えてくれる気がするのだ。 華奢でエレガントなデザインもいいけれど、ベーシックな中にかっこよさが宿った腕時計が1本あると便利。中でも日々のスタイルにすっと馴染んでくれる腕時計を探すなら、『TIMEX』がおすすめ。 『TIMEX』といえば、1854年にアメリカのコネチカット州ウォーターベリーで生まれた時計ブランド。誰にでも手が届く時計をモットーに、ユニークな製品と手頃な価格帯が人気だ。今回ご紹介するのは、約30年ぶりに復刻した日本企画の「オリジナルキャンパー」。 2015年に再リリースされた復刻版は、1980年代の「キャンパー」がオリジナル。当時の図面は紛失していたものの、3Dスキャンを駆使しながら何度も検証が重ねられ、ケースバックに至るまでほぼ忠実に再現されているそう。 残念ながら、当時の手巻き式ムーブメントが現在は製造できないものの、より精度の高いクォーツムーブメントが採用されている。このモデルはその復刻版をもとに、より凡用性の高いアイボリーダイヤルを採用した日本独自の企画で誕生した。 ミリタリーウォッチと聞くと男性ユーザーのものとイメージしてしまうけれど、この「オリジナルキャンパー」に関しては女性ファンが多いことでも有名。なぜなら、現代のライフスタイルに合わせてミリタリー要素が少し和らげられ、誰にでも似合うモダンなデザインへとアップデートされているからだ。 ベルトのカラーは、ブラック、カーキ、レッド、ネイビーの4色。なかでもハンサム派の装いにおすすめしたいのが、アイボリーダイアルが際立つ濃色のブラックとネイビー。特にネイビーは、2月に登場したばかりの新作で、まわりと差がつく1本。もちろん、ミリタリーウォッチゆえのタフさもお墨付き。毎日身につけるものだからこそ、頼れる相棒を選びたい。  オリジナルキャンパー 各￥8,300TIMEX（DKSHジャパン）  photograph：kimyongduckstyling：Mari Nagasakatext：Kisae Nomura

 No Music No Life！ ストリーミング配信ももはや常識となり、好きな音楽がいつでも手軽に聴ける現代、音楽を聴くためのツールにはとことんこだわりたい。特に出番の多い、毎日の必携アイテム“ヘッドフォン”は究極の逸品をセレクトしたいところだ。そんなこだわり派のあなたにおすすめしたいのが『Bang&Olufsen（バング&オルフセン）』のヘッドフォン。    『B&O PLAY』といえば、世界中のオーディオファン・デザインファンを魅了する『Bang&Olufsen（バング&オルフセン）』の、洗練されたデザインと高い品質はそのままでスマートフォンやタブレットPCとの親和性を高めた、よりカジュアルなシリーズだ。    そんな『B&O PLAY』シリーズの新しいフラッグシップヘッドフォンが登場！それは「H8i」と 「H9i」という2つの新しいフラッグシップヘッドフォン。この2つのヘッドフォンは、最新の Bang & Olufsen のシグネチャーサウンドとともに、優しさに溢れた新機能で私たちと音との在り方をより豊かなものにしてくれる。   Beoplay H9i ‐心地よい最高のリスニング体験を Beoplay H9i は、オーバーイヤースタイルを採用しラグジュアリーな素材で作られている。 ヘッドバンドは軽量アルミニウムのフレームにステッチを施したカウスキンで覆い、アルマイト加工されたアルミニウムのイヤーカップとソフトなラムスキンのイヤークッションは、最高の快適性と通気性のために耳の形状に適応するメモリフォームが装着されている。   「H9i」は、よりスリムなイヤークッションデザイン、アルマイト処理を施したモノアーム、タッチコントロールが可能な大型アルミディスクを備えており、ヘッドフォンをよりエレガントに見せてくれる。さらにハウジング部のANCマイクロフォングリルは、よりクリーンなデザイン表現のためにアップグレードされており、バッテリーの取り外しは左耳のカップからアルミニウムディスクを取り外す仕様でより安全に。またANC(ノイズキャンセリング機能)の進化により、より効果的に人の声が低減されるようになっている。さらに最適で強力な低音を実現するベースポートを導入。 周囲の雑音から解放され、高品質な音をじっくりと味わおう。洗練されたルックスは、音楽を愉しむ時間そのものをぐっと贅沢なものにしてくれることうけあいだ。     Beoplay H8i ‐よみがえるモダンクラシック  Beoplay H8i は現代的で軽快な外観にするためにクラシックなデザインを合理化し、 再生時間をより長く、スマートな機能を追加してリスニング体験を向上させている。 「H8i」はより合理的で現代的なデザインで再設計されているのが特徴。前述の「H9i」のスマートなタッチコントロールよりも操作のシンプルさを好む人のために、両方のイヤーカップにボタンコントロールが装着されている。シンプルといってもBluetoothとANCを使用時、最長30時間使用できるタフな仕様だ。       Beoplay H8i と Beoplay H9i ともに、カラーはナチュラルとブラックの2色展開。希望小売価格は Beoplay H8i：49,900 円、Beoplay H9i：59,900 円（共に税込み）。 ヘッドフォンには、コットンのキャリングポーチ、1.25m USB-C 充電ケーブル、およびオーディオケーブルが付属している。    【お問い合わせ】(株)TFC / 03-5770-4511www.beoplay.com      

 レディたるもの、花粉時期に鼻のかみ過ぎや目のしょぼしょぼに負けてマスク頼みのフェイスでは春の着こなしを先取ることもできない。せっかく薄着が楽しくなってくるこの時期をメイクでも楽しみたいもの。でも花粉が飛び散るこの季節、仕事中もプライベートでも、混み合った電車の中でも突然やってくるあの連発のくしゃみが楽しむどころか憂鬱な気持ちにさせ、目の痒みととみに不快なひと時をもたらす。私が花粉の症状に気づいたのは、子どもを出産した4年前から。それまでは花粉ってそんなに辛いのかあ。大変ねえ。とまさに人ごとだった。でもいざ自分が花粉症になってみると、もう本当に鼻と目の奥を一気に水道水でじゃばじゃばすすぎたくなるくらい、何処にも逃げられない辛さが襲ってくる。ところが2年前の春、あるスタイリストさんに『じゃばら』を飲んでみたら？と勧められ、一緒にそれが売られている有楽町の和歌山県のアンテナショップまで買いに行ったのがきっかけで、みるみるうちにその日から症状が和らいでいったのだ！   飲み方は簡単！ グラスにほんの2〜３cmほどじゃばらを注いで飲むだけ。 そう、それだけ。かなり酸っぱいけど、慣れたらむしろ美味しく感じるくらい。ただ、やはり酸っぱいので、サラダのドレッシングや、唐揚げのレモン代わりなど、何かのお料理に合わせて頂くのでも効果は変わらずあるらしい。 じゃばらのパッケージにもそんな説明がしっかりと書かれているので、参考にしてみても。私は約1週間くらいでその効果が感じられた。人によるが、2週間くらいあれば効果があるらしい。もちろん人によっては全然効かないという人もいるかもしれないが、先日はTVでも、この時期だからか『じゃばら』のことを取り上げられていた。 和歌山の北山村という場所で取れる柑橘類の一種のじゃばらは、そこでしか取れないらしいのだ。その『じゃばら』が今や色んな通販でも購入できるなんて！薬に頼らず、自然のもので対処出来るなんて！日々、世知辛く働く私たちの花粉症をやっつけてくれる自然界の救世主『じゃばら』。ファッションやおしゃれ雑貨も大好きだけど、この頼りがいのある１本はこの時期、花粉女子のヒーローだよ！ありがとう！と言いたくなるほどの救世主になってくれるはず。ネットなどでも通販もしているようなので、知らない人が居たらぜひお勧めしてみては？まさに必携アイテムです！

  ギターを始めた女の子。早速ストリートに立ちますが……。                    

 ヨーロッパのビジネスの中心であるパリ。 パリはチョコレートで有名なサロンドュショコラ、1973年に始まったモード界のパリ・ファッションウィークなどなど、食やファッション、デザインやアートなどの最新流行を求めて世界からバイヤーが集まる街です。私の担っているコーディネーターという職種は、大きな展示会のアテンドをしたり、クライアントの希望する展覧会を開催したり、テレビの番組制作のお手伝いや雑誌の取材をしたりします。最近では日本文化の素晴らしさを海外に向けて発信したい、というようなご依頼を頂くことが増えています。美しい日本文化をフランスの方々へ伝える事のお手伝いは、大変有り難きお役目だなと思う今日この頃です。 今回パリを案内したお客さまは、パリで日本文化を紹介する展覧会の開催を希望していて、そのギャラリーリサーチと併せてフランス製の手芸店にも訪れたい、という要望がありました。生地やリボンなどの手芸用品を探しに行くことは、ファッション業界出身である私の専門カテゴリーなので、自分も一緒にのめり込んでしまう何とも愉しいご依頼です。毎度のことながら新たな出会いは学ぶ事が多く、遠く離れた日本から有り難きご縁であると嬉しく思います。では、手芸用品探しに出かけます！ リボン探しって何かしら？ということで、アンティークリボンの世界をお見せしたいと思います。  第一次世界大戦前から1940年頃までに盛んに作製されていたフランス紡績産業。その歴史はフランスの中心部にある街から発展していきました。ロワール地方は貴族たちが領土を奪い合い、こぞってお城を築き上げ、富と強さを見せつけたという歴史のある土地です。この紡績産業も富豪の王様のお抱え職人から始まり終始仕え、後世には紡績産業にまで発展していった、という歴史があります。王様のお膝元が栄えるという仕組みは、かつて城下町が栄えた江戸時代と同じ境遇がフランスの田舎町にもあったのですね。 上の写真は赤がアクセントになっている可愛らしい配色のタッセルです。現在ではあまり見ない色の組み合わせに感動します。タッセルの下にある刺繍リボンテープもとっても綺麗。リネンやビスコースを混ぜて糸を依ることにより、より織り地に光沢が現れ、絹を使わずとも仕上がりをリッチに魅せてるテクニックが施されているのです。そんなアンティークのテープが数え切れないほど店内に。もうドキドキが止まりません。この色は何で染めてるのかな？ 全て化学薬品ではなく、天然の顔料から染めているそうです。なので当時の色が見事に色褪せない、との事。素晴らしい技術の研究の証ですね。新しいものでも1940年代のコレクションで、全てアンティークものばかりだそうです。  こちらはグログランテープの山です。私はこのフレンチグログランテープが大好きです。自分が15年ほど前に買ったストローハットにこの中から気分に合った色を選び、着せ替えをしています。なんとも楽しい瞬間。今年の夏は何色にしようかな、と今から考えてしまいました。  色々見ながら、しっかり仕事もしています。こういうリボンを何に使うかというと、和装のアイテムに使うのですね。アンティークリボン達はまさか、自分が和装と出会うとは思っていなかったでしょうね！何だか運命的な出会いの実現に、こちらまでワクワクします。なんでもヒラメキとアイディアですね！  アンティークのフェルトで作られたハット。アンティークフェルトを現代の作家さんが再生させ、コンテンポラリーなデザインのハットを作っているようです。この作家さん、日本人の方なんですって。プリーツ技術を使った折りたためるハット。まるで和傘のようなアイディアで、日本人アーティストの和風なアイディアソースと仕事の器用さに感動しました。  街を歩いている間にこんな風景にも出会えます。この時はサンジェルマン地区のインスタレーションがありました。年に数回飾られるのですが、巨大ランプシェードが道の上に出現。夜にはランプが灯されます。  そしてこの日は5年ぶりの大雪に見舞われ、お客さまも感動の雪景色。滅多に見られない景色です。  なんとも美しい雪景色のパリをご堪能いただきました。私もとても楽しく、日本の原点を学んだ数日間になりました。   文・福島 明子（パリ在住コーディネーター）インスタグラム

 だんだん春めいてきましたね。春のファッションに合わせて、ヘアも春モードにシフトしたいという人も多いはず。まだなりたいヘアが見つからないという人は、今や定番になりつつある長めのボブに、パーマや前髪のあしらいで軽やかさを出したスタイルはいかが？ 重めのボブに飽きた人や、ボブが伸びてきた人にもぴったり！  アクティブでヌケ感もある大人に似合う無造作ボブ 表面はゆるいウェーブ、毛先はカールをつけてランダムに遊ばせたスタイル。さらにフロントをオールバックに流した遊び心のあるフォルムがおしゃれ！   スタイリングはシアバターをたっぷり揉みこむようになじませてセミウェットな質感に。束感と動きを強調しながら、濡れたような質感でさわやかな色気をしのばせることに成功。 トレンドのスポーツミックスな春ファッションなんかに合わせたいですね！大人っぽいボブにしたい人にも良さそうです。 Stylist：YUICHI （BLUE TOMATO）  こなれ感たっぷりのラフカールでおしゃれに差をつけて レイヤーで動きをつけやすくし、ランダムな毛先巻きのパーマをかけたスタイル。顔周りは外ハネにしているので、コンサバになりすぎないところもポイント。  思わず触れたくなるような、柔らかな質感を感じさせるエアリーボブ。伸ばしかけの前髪はサイドパートにして女らしいニュアンスを表現。 甘すぎないのにフェミニンさがあって、ウワテな女子のモテ髪って感じ！ちょっと透け感のあるカラーも春っぽくで可愛いですよね。 Stylist：MUDAI（BLUE TOMATO）  散らしたバングが可愛すぎ！キュートな存在感をアピール 柔らかなショートバングでキュートなエッセンスをINしたミディアムボブ。子供っぽくならないように、全体にニュアンシーな動きをつけてバランスを取って。  耳周りのインナーカラーで人と差のつくおしゃれ感を演出。ジェルワックスでセミウェットな質感に仕上げると今っぽさがグレードアップ。 大人女子の中にある秘めたガーリー要素を引き出してくれるスタイル。ショートバングだから眉メイクや目元メイクが映え、トレンド顔がつくりやすいのもナイスです♡ Stylist：MAI（BLUE TOMATO）【SALON DATA】『BLUE TOMATO』（ブルー トマト） 東京都渋谷区神宮前6-16-6 高部ビルB1tel：03-3407-8170open：11:00～21:00（火・水・土）、11:00～19:00（木・日）、11:00～22:00（金）月曜休み

大人になると好みもはっきりしてくるし、自分のキャラクターもふまえていざ新しいものを買おうとなっても結局いつもどおりのセレクトになりがち。大胆な変身は望まないけれど、今年の春は少しだけ冒険したいというあなたに手元のおしゃれ、ブレスレットはいかが？ 袖口から見え隠れするアクセサリーなら、主張しすぎることなく女性らしさやトレンド感を引き出し、気軽なおしゃれの冒険にぴったり。こだわりの天然石を使用した『IDEALISMSOUND』（イディアリズムサウンド）のブレスレットは、職人が一点ずつ手作りしていて、それぞれに異なるクラフト感はオンリーワンアイテム。ラインナップのひとつ、ルチルクオーツは山梨の天然石工房で石の個性に合わせて丁寧に研磨され、一つとして同じ仕上がりのものはないそう。でき上がった石にゴールドを巻いてセット、マットな質感は大人っぽく石とも相性抜群。カラフルなひもが抜け感を演出し、シンプルな服に合わせれば洗練されたおしゃれが楽しめる。シルバージュエリーも毎日つけても飽きがこず、基本のアクセサリーとしていつも身に付けているのもハンサムでおしゃれ。『IDEALITE』（イディアライト）のバングルは、柔らかさを感じるシェイプかつ華奢なデザインが強さがなくて女性にはちょうどいい。天然石のブレスレットと重ねづけすれば、今季トレンドのエスニックなムードのある手元に。色褪せない本物の良さを、その時々で自分らしく身に付けて。ブレスレット レッド（ルチルクオーツ）￥28,000ブレスレット ブラウン（ラブラドライト）¥28,000ブレスレッドグリーン（ボルダーオパール）¥30,000／すべてIDEALISMSOUND バングル￥14000／IDEALITE イディアリズムサウンド：kimyongduckstyling：Mari Nagasakatext : Momoko Yokomizo

 手持ちの定番ワードローブにちょこっと買い足して、賢く着回す１週間コーデをご紹介。カジュアルと一言でいっても、TシャツにジーンズのようなラフなカジュアルだとオフィスではNG。初夏のお仕事スタイルにふさわしい、カジュアルスタイルをタイプ別にお届け！ ELEGANT SUMMER COORDINATE -フェミニンカジュアル-やわらかなフォルム、ヴィンテージライクなデザイン……。フェミニンなエッセンスをセンスよく散りばめた、大人のカジュアルスタイル。 COORDINATE ITEM①オンタイムに欠かせないストライプシャツ。スカートともパンツとも相性抜群。②クリーンなライトブルーが清楚な印象。腰周りはフィット感があるのでスタイルアップも狙えるギャザースカート。③赤みのあるブラウンのワイドパンツは、ブラックほど重くならないので、夏のワードローブにオススメ！ この3つのアイテムに、今年加えたい新アイテム4点 上からAフレアディテールの首元がポイントの透かし編みニットBシンプルなボトムスにさらりと合わせてもサマになる、フラワープリントチュニックCフェミニンなフレアスリーブとキーネックのバランスが大人らしいブラウスD上品なサテン素材で流れるようなラインが魅力。アシンメトリーな抜け感のあるサテンのフレアースカート  <MON>D + ①スタンダードなアイテムを洗練されたガーリールックにしなやかなサテンのスカートと相反するパリッとしたストライプシャツを組み合わせて <TUE>C + ②どことなくレトロなムードが漂うフレアディーテールのコンビトップス、ボトムスともにフレアディーテールを取り入れた女性らしさを存分に楽しめるコーディネート <WED>A + ③甘さを程よく漂わせた新感覚マニッシュコーディネートフェミニンな透かし編みニットをハリ感のあるワイドパンツでメンズライクに着こなして、グンと大人らしく <THU>C + D動くたびにふわふわ揺れるパーツに可憐なニュアンスを託して動くたびにプリーツが揺れるスカートが往年の女優のようなスタイル。ボトムがボリューミーなので、トップスはインしてすっきりと着こなすのがポイント。 <FRI>A + ②引き締め色を効果的に使いクール×フェミニンの共演を楽しむブルーのグラデーションで魅せるワントーンスタイル。トップスを締め色のネイビーにすることで、着こなしにリズムをつけて <SAT>C + ③フェミニンとカジュアルの程よいさじ加減が光る大人の休日スタイルテイストをミックスしたコーディネートは大人だからこそ着こなせる。オフの日は、カジュアルなウェッジソールサンダルで抜け感をプラスして <SUN>B + D春の日差しに映える、大人のサマースタイルまるで映画のひとコマのような華やかなコーディネート。花柄チュニックはあえてインせず、ルーズに着こなすのが正解。仕上げにカゴバッグをプラスして、春気分を盛り上げよう  Vikka 31号より      

トレンドアイテムがプチプラで手に入ると人気の『Bershka（ベルシュカ）』。先頃行われた2018年春夏の展示会へとお邪魔すると、今シーズンの華やかなルックがお出迎え。鮮やかなカラーリングやストライプ、スポーツテイストを取り入れたアイテムなど、90’sをテーマにした印象的なアイテムがずらりと並んでいた。 カラーブロックやスポーツミックスが今期のテーマ。大人の女性には、右から2番目のプリント柄シャツワンピース¥5,990がおすすめ。 なかでもグリーンのアイテムが充実している印象。この春は、グリーン×パープル、グリーン×ピンクなど、カラーブロックで楽しむのがおすすめだそう。 カラーブロック初心者でも、グリーンなら取り入れやすいはず。ピンクアイテムもバリエーション豊富。眺めているだけで気分が高揚していく。 とはいえ、いきなり色×色のコーディネートはハードルが高い……と感じてしまう人もいるはず。けれど、ご安心を。PeLuLu読者に馴染みの深い、サンドカラートーンのナチュラルなアイテムも充実しているのも今期のポイントなのだ。 一番手前はナイロンパーカー。一見シンプルだが、バックプリントが施されている。女性らしい着こなしに、敢えてスポーティなアイテムを投入してそのギャップを楽しむのも今期のおすすめ。 こちらはショート丈のトレンチコート。軽やかに羽織れるので、すぐにでも活躍してくれるはず。持っておいて損はない1枚。 トレンチ風のデザインが目を引くワンピース。ミディ丈アシンメトリックワンピース¥5,990。 ウエストマークして着こなしたい、涼しげな印象のリネン地のストライプパンツ。 また、デニムコレクションも充実している今期。ヴィンテージ加工やステッチの強調、レタリングプリントなど、パッと目を引くアイテムが多い。 なかでもデニムのジャンプスーツはイチオシ。ほどよいフィット感で、コンサバになりすぎずに着こなせそう。 半袖のパーカーは、袖に入ったラインがアクセントに。他にも、スウェットシャツにパンツなど、90’sスポーティがテーマとなったアイテムがたくさん。 洋服だけではなく、小物も狙い目。特にカラーブロック初心者は、小物からビビットなカラーを取り入れてみるのがおすすめ。 スタイルのアクセントになる存在感たっぷりのピアス。小顔効果も期待できそう。シューズにもにも注目を。左はクリア素材のサンダル、右はマリンな配色のスリッパ。  シューズにもにも注目を。左はクリア素材のサンダル、右はマリンな配色のスリッパ。 ナチュラル派の人でも持てるアイテムは小物にも。夏まで大活躍間違いなしの麻のトートバッグ￥2,990。  価格帯は2,000円代から8,000円代までが中心で、気軽に流行にチャレンジできるのもうれしい。今月から全国の店頭に並びはじめ、新しいアイテムも続々と登場中！気になるアイテムは、ぜひ店頭でチェックしてみて。  Bershka（ベルシュカ）

 横浜で両親と祖父母と暮らしていたちひろさん。数年前から、ひとり暮らしを考えていたものの、実家の居心地の良さと、理想の物件を見つけられないこともあって、なかなか踏み切れなかった。そんな中、昨年秋「これしかないっ！」という運命の物件と出会って即決。今回は、そんな彼女のお引越しストーリーをご紹介。 理想の物件との出会い彼女の探していた物件は、会社がある渋谷に行きやすくて、実家にもすぐに帰りやすい東横線沿い。駅近、広く清潔感のあるワンルーム、セキュリティがしっかりしていることの他に、絶対にハズせない条件が２つ。「料理をするのが好きなので、キッチンはとにかく重要だったんです。まず２口コンロがあること、調理スペースや大きめのダイニングテーブルの置き場が確保できること。また、DIYや物作りも好きなので、木材や各材料を置いておける場所と作業スペースも大事でした。ただ、予算９万円以内で、こんな欲張りなお部屋はそうそう見つからないんですよ（笑）」ところがあったのだ。場所は大井町線の緑が丘駅近くの30平米。築20年の1DKだが、オートロックで、家庭用システムキッチンが付いているし、条件以上の3口コンロ。豊富な収納もあった。それが、なんと８万2000円（※会社の家賃補助利用）！ 「緑が丘という駅名さえ知らなかったんですが、調べてみると自由が丘から徒歩圏内。新築物件だったら家賃はかなり高めですが、リノベーション賃貸のTOMOSだったので、家賃も割安。それに、ワンルームにカスタマイズできるというので、大きなテーブルも置けるし、作業スペースも確保できる。私の譲れない条件をすべて叶えることができる理想の物件だったので、まさに運命の出会いでした」。 「リノベーションの内容は、１DKだったお部屋をワンルームに変え、床はオーク材に変更。ライティングレールにしたり、クローゼットの外側にシートを貼り、中に棚をつけてもらって、収納力をアップしました」。 憧れのキッチンと暮らす実家暮らしだったので運ぶも荷物も少なく、宅配便と父親の車で引越しを済ませたというちひろさん。「実家の地下室に置きっぱなしになっていたアンティークのテーブルを修理して、この部屋の中心に置きたかったんです。とりあえず、それを置いてみて、棚やボード、カーテンなどを作ったり、テーブルに合わせて雑貨や椅子、器なども少しずつ揃えていっているところです」。 部屋を見回すと、食材の入った瓶や籠を置いたり、ハーブを干していたり、またダッチーオーブン、すり鉢など、食にまつわる色々な雑貨がさりげなく置かれている。「料理と食を楽しめる部屋が夢でした。まだ引っ越して間もないのですが、パンを作る会をやったり、鍋パーティもやったり。みんなからは、まるでキッチンに住んでいるみたいだね、とよく言われます（笑）」  （右上）クローゼットが床から少し高い位置にあるので、ベッドを横付けできて空間を無駄なく使える。照明もリモコンで操作できるように自分でカスタマイズ。（下）アメリカでちひろさんのお母さんが購入したというアンティークのテーブル。  住んでみてから気づいたこと念願のひとり暮らしを満喫しているちひろさん。実際に住んでみてからわかったことが幾つかあったという。「ひとり暮らしなので、家電や照明などあれこれ揃えなくちゃと、引っ越し前に注文してしまったものもありました。でも、いざ、住んでみると、思ったよりも広かったり、狭かったりするスペースがあって失敗したこともあったんです。やはり、家具は住んでみてから徐々に揃えていった方がいいと思いました」 また、街自体も、実は住んでみてからたくさんの発見があったのだそう。「緑が丘は、お隣の自由が丘に比べると何もないように思われていますが、実は一軒家風のイタリアンや可愛いカフェなど、隠れ家的なお店もちょこちょこあるんです。そういう店や街は、人がワサワサいないので落ち着いているし、買い物などは、散歩しているとすぐ自由が丘になので、普通のスーパーで手に入らない食材や気の利いた雑貨が欲しいなと思っても困らない。人気の街のわざと外れを狙うというのは、案外、面白いし便利。おすすめです」。    ちひろさんのお部屋をもっと見る方はこちらから 「ひとりの暮らし」インテリア実例の一覧へ

 この歳になってもなんだかんだやっぱり古着がすき。最新のコレクションが並ぶお店ももちろん魅力的だけど、いまとは違う時代に作られて、誰かの記憶を持ち合わせる、一点もののようにも思われる古着にはいつも心惹かれるのです。下北沢で見つけた冬物プルオーバーとダウンジャケットは特にお気に入り。わたしは、寒いの が大の苦手で、これらなしでは冬を越すことは到底できない。  「NEW YORK JOE EXCHANGE」で掘り出した『MOUSSY』のプルオーバーは、袖と胴の部分で、素材と色が違うのがおしゃれ。胴体の部分はネイビーのショートボアで手触りがなんとも言えない。 密にして柔らかい素材は、まるで子犬を撫でてるみたいで触り出すとクセになる。見る角度によって光沢が出るので、体の動きとともに鮮やかなネイビーと深いネイビーが揺れ動く表情豊かな感じもすてき。袖の部分は黒い綿なので、ボアの部分がベストのように見える デザインもユニークでとても良い。そしてなんといってもあったかい！ これを無印の綿混あったかUネック八分袖シャツと合わせれば、ボアが袖まで使われていなくてもめっちゃぬくぬく。 そして、今愛用しているのが、BAZZSTOREでなんと3000円で見つけた『Harriss』のダウンジャケット。この3000円は、真冬が大嫌いなわたしの人生を変えました。  ダウンジャケットは、着るともこもこしてて雪だるまみたいになるし、動きにくそうだし、可愛いデザインをあまり見たことがなくて、長い間敬遠してるところがあった。そんなわたしの ダウンに対するネガティブな先入観を払拭し、今やわたしにとってなくてはならない存在になったこのハリスダウン。まず色に目を惹かれた。黒やグレーが多いダウンジャケットの中であまり見かけない茶色は、ちょっとレトロ感もあって、それでいて新鮮。そして紺のアクセントが目印のポケットが可愛い。思い切って試着してみるとぴったり!値札を見ると、やすー! 感動のあまり店内でそわそわするわたし。うきうきしながらレジへ向かった。  雪だるまというよりはダンゴムシのようだけど、いまでは、それすらも好きなポイントになっている。初ダウン(しかも一目惚れ)という愛着感と、羽毛布団を着て歩いているような完全なる安心感とで、もはや絶対に欠かせない冬のパートナー。 この2着があったからこそ、この冬もまた生き延びることができたね。春のお洋服も早く見にいきたい。年度末のドタバタがすぎる頃には桜も満開を迎えているかもしれないけど、それならそれで下北沢のお店を隅から隅まで歩くにはちょうど気持ちいかも。とりあえずネットで 『TOMS』のスリッポンを久しぶりに購入して、足元だけ春の準備。鮮やかな赤で景気づけ。お買い物というご褒美をモチベーションに仕事がんばろうっと。    NEW YORK JOE EXCHANGE世田谷区北沢3-26-4 03 5738 207712:00~20:00 BAZZSTORE下北沢北口店 

 昨日は5月のような暖かさだったのに、今日はまたベッドから出られない冬の朝へ逆戻り。春の気まぐれな天気は毎日の装い選びが難しいけれど、そんな時に便利なのが薄手ニットのカーディガン。冬本番ではないからざっくりとしたニットよりも、薄手だけどちゃんと温かい、そんな一枚がこの季節には欲しくなる。肌に一番近い繊維と呼ばれる“シルク”と繊維の宝石と呼ばれる“カシミア”をブレンドして編んだ『niuhans』（ニュアンス）のVネックカーディガンは、袖をとおすたびに思わず顔がほころぶような、心地よい肌触り。シルク特有の滑らかさとカシミアのふわっとやわかな風合い、この上なく贅沢な組み合わせは素材や質にこだわりを持つブランドならでは。Vネックのシンプルなデザインはトレンドに捉われず長く愛用でき、気づけばフルシーズンのレギュラーアイテムに。袖周りもゆとりがあるのでストレスフリーで重ね着ができる。例えば、同ブランドのTシャツをインしても上着に響きにくく、すっきりと着られる。同系色で合わせればカジュアルなTシャツも洗練された印象に仕上がり、きちんとしたよそ行きの雰囲気に。シンプルだからこそ素材の良さが際立つニットTシャツも、もう少しして気温が落ち着いてきた頃にはきっと重宝するはず。エジプト綿のギザコットンを使用していて、スムーズな着心地はやみつきになる人も多いそう。スタンダードなアイテムこそ本物を投入して、長く付き合いたい。ニットTシャツ￥18,000Vネックカーディガン￥32,000 niuhans（alpha PR）  photograph：kimyongduckstyling：Mari Nagasakatext : Momoko Yokomizo  

  手持ちの定番ワードローブにちょこっと買い足して、賢く着回す１週間コーデをご紹介。カジュアルと一言でいっても、TシャツにジーンズのようなラフなカジュアルだとオフィスではNG。初夏のお仕事スタイルにふさわしい、カジュアルコーデをタイプ別にお届け！ELEGANT SUMMER COORDINATE - French Casualオシャレを自由に楽しむ芯のあるパリジェンヌのような、エレガントカジュアルを体現 。COORDINATE ITEM①ペプラムスリーブがフェミニンなブラウス②抜け感がポイントのオーバーシャツ③シルクコットンを採用した着心地の良いリブニット④清潔感のあるクリーンなホワイトのカーディガン⑤ベルトを生かしても、外してシンプルに履いても決まるハイウエストのパンツこの5つのアイテムに、今年加えたい新アイテム3点（上から）Aやや厚みのあるサテン素材のコインドットブラウスB高密度のコットンと上質なシルクの糸を使用したギンガムチェックのフレアスカートCリネン素材のシルエットが美しいノータックワイドパンツ<MON>C + ②品の良いカジュアルスタイルで正統派レディの出来上がりヌーディーカラーのシャツと白ワイドパンツの爽やかな組み合わせ。スカーフやパンプスで色味をON。<TUE>B + ①美シルエットのフレアスカートでフレンチシックを気取ってたっぷりシルエットのフレアスカートが愛らしい。ボトムスにボリュームがあるので、トップスはINするのが正解。<WED>A + ④⑤柄アイテムを効果的に投入して鮮度の高いカジュアルを完成させるドット柄を取り入れるときはカーディガンを肩がけにするなどして、分量を調整することでこなれた雰囲気に。<THU>    B + ③④おしゃれ度がグンとアップするエレガンスを感じる取り合わせ赤のリブトップス x ギンガムチェックスカートのパリジェンヌ風スタイルはいかが？ 足元はレザーシューズでマニッシュにするのが大人の選択。<FRI>C + ①ほんのりセンシュアルを薫らせた、ワイドパンツの着こなし知的さを漂わせたクリーンなルック。クールな色合わせながら、やわらかさを感じるのはパンツのリネン素材によるもの。どこかに女性らしいニュアンスろ薫らせて。<SAT>A + ②⑤透け感を生かしてドット柄を覗かせた上品なレイヤードスタイル透け感のあるシャツのボタンを深めに開け、インにドットブラウスを仕込んで。おしゃれ感度の高いコーディネートに挑戦。ベルテッドパンツもポイント。アートを感じる装いで休日を存分に楽しんで！<SUN>C + ③ごくシンプルな組み合わせも色選びでフレンチカジュアルに仕上げるパキッとした色物にはリラックス感を備えた白のワイドパンツがお似合い。フランス映画のワンシーンを彷彿とさせる潔いバランスが目を惹く。かごバッグをアクセントにフレンチカジュアルを完成させて。 Vikka 31号より

 こんにちは。ドイツでフォトグラファーをしています。ちょっと不思議で魅力いっぱいなドイツの色んな面をお伝えしていきます。お楽しみいただければ幸いです。 ドイツの街では毎週土曜日+平日1日~2日はマルクト(市場)がやってきます。今回は私の住んでいる街、ドルトムントのマルクトを。この日はマイナス10度の大寒波が続いたあと、寒さがやっと落ち着いたなと思った矢先に雪という日。    雪で、午前中だというのにもう結構にぎやか。新鮮な野菜やお魚、お肉を求めて続々と人がやってきます。        はちみつ屋さんに何故かガチョウの卵のオブジェを発見。 イースターを意識してだと思いますが、なぜ……（笑）。    そして私の楽しみはコーヒー。比較的どのマルクトにも1つはカフェがあり、ドルトムントのマルクトカフェは焙煎屋さんなので豆も量り売りしてくれます。    私も一杯。忙しい日々が少し落ち着いての“ほっ“もあり温かいコーヒーがしみます。こういうゆったりとした週末も、いいですよね。      Mari Kusakari◇Website◇◇Instagram◇

 パラブーツはスタンダードなデザインでいて程よくトレンドを取り入れていて、こだわり派の大人の女性にぴったりなシューズが揃うので、根強いファンが多いことで知られている。定番ものを中心にひとひねりくわえたものまで、ベーシックなファッションに合うシューズは今までペルルでも何度か紹介させて頂いた。 パラブーツの2018年 AWコレクション いつも通り素敵なシューズが揃い、来期の初カラーのものなど、心踊るものばかり。と、レディースラインから、メンズの方に目をやると。。ベーシックな形と防寒的にもグッドなブーツが飛び込んできた！こちらはメンズのもので、フランスの市場（マルシェ）の冷凍庫作業員が履いていたブーツなんだとか。 動物性の油を取り入れた肉厚でオイル含有量が高い革「ハイドラレザー」を使用しているため、感想を防ぎ、革のヒビ割れから守る効果があるという、まさにハイクオリティな一品。今年の真冬の寒さにも十分耐えられるほど、足元の暖かさが保たれる一足です！ ※店頭に並ぶのは夏以降になります。 SANGLIER￥92,000（税別） そんなこだわりブーツを男子だけに履かせるなんて！笑とついつい、プレスの方に言ってしまったほど、デザインもシンプルで素朴な色合いも、そしてその頼もしい存在感は、ペルル的に完敗です。笑恐らくレディースがあったら買っていたであろうひと品。重さもそこまではないので、ヘビロテ必須なアイテム。ぜひ、レディースが登場した暁には、ゲットしておきたい。それまでこの欲しい情熱を胸に抱きつつ。。 パラブーツ 

あと数週間もすれば桜が咲き始めて、本格的な春到来。外で過ごしやすい陽気になって、行楽シーズンがはじまる。リラックスモードの休日にはどんな服を着よう、大人っぽく女性らしいトレンチコートやニットカーディガンもいいけれど、たまには型を破るのも楽しいもの。メンズライクな春色コーディネートでアクティブな週末に向けて準備したい。古き良き要素を大事にしながら、「いつの時代も着たい」服を作り続けるジャパニーズブランド『LENO』（リノ）は、新しいものであってもすっと着る人になじむヴィンテージのようなムードが魅力。ベーシックなアイテムもデザインからこだわり抜かれていているので、身に付けてそのシルエットを鏡で見た時にこそ違いが感じられる。コットンのような風合いのコーチジャケットは、撥水加工された実用的な一枚。ゆったりとしたサイズ感と絶妙な丈感が今っぽさもプラスして、野暮ったくならない。メンズライクなアイテムだが、ベージュカラーや肩の落ち方で優しい印象に仕上げてくれる。インに合わせたいのは春になると恋しくなるシャツ。ジャケットとは同系色ながら、明るいイエローを選ぶと小粋なカラーバランスに。袖口や襟元に入ったギャザーがさりげなくおしゃれな人気のギャザーブラウスの新作カラーで、ナチュラルな色味が表情も明るく見せてくれそう。ワントーンスタイルはテクニックいらずで、装いにまとまり感としなやかさをプラスする楽チンおしゃれの代表格、この春は是非お試しを。ギャザーブラウス￥21,000コーチジャケット￥36,000 LENO（グッドスタンディング）photograph：kimyongduckstyling：Mari Nagasakatext : Momoko Yokomizo

 手持ちの定番ワードローブにちょこっと買い足して、賢く着回す１週間コーデをご紹介。カジュアルと一言でいっても、TシャツにジーンズのようなラフなカジュアルだとオフィスではNG。初夏のお仕事スタイルにふさわしい、カジュアルコーデをタイプ別にお届け！ ELEGANT SUMMER COORDINATE - 大人カジュアル-洗練された色味やプリントのトップスを生かした、シンプル＆マチュアな装い。 COORDINATE ITEM①オーガニックコットンを使用したコットンニット②ベルト付きワンピース③デニムワイドパンツP ④オフィスでも使えるチノワイドパンツ⑤女性らしいシルエットのストライプパンツ  この5つのアイテムに、今年加えたい新アイテム3点   上からAツヤのある素材を使用しているバンドカラーシャツB着映えするハイネックショートスリーブニットCシックなデザインのプリントブラウス <MON>B + ⑤仕立ての美しさを主役にして淡色トーンを着こなす綺麗なラベンダーのニットを生かしたシンプルなコーディネート <TUE>A + ① ③ハンサムなコーディネートはボタンを開けて抜け感をプラス鮮やかなピンクのバンドカラーシャツとデニムの潔いスタイル <WED>C + ④ネイビーを基調としたシンプルモダンな装いがクールプリントブラウスの存在感がシックな装いをより大人に仕上げてくれる <THU>A + ⑤ストライプパンツが主役！こなれ感たっぷりのカジュアルルックオン・オフ問わず使えるストライプパンツは今季のマストアイテム。 <FRI>B + ③スタイル美人に見える、メリハリのあるシルエットが◎トップスがコンパクトな分、ボトムスはボリュームのあるワイドデニムをセレクト。 <SAT>C + ⑤TPOをわきまえたカジュアルがおしゃれを知る大人の選択きちんと感を演出するには素材選びにこだわって <SUN>A + ②シンプルワンピースを彩る華やか”ピンク”がポイント！休日はワンピースとシャツのちょっぴりルーズな着こなしを楽しんで。  Vikka 31号より    

実践してきた物質との対話六本木のサントリー美術館や浅草の文化観光センターにはじまり、2020年のオリンピック会場となる新国立競技場の設計に携わるなど、国内外で膨大なプロジェクトを抱えながら、疾走している世界的建築家である隈研吾。これまで古今東西の思想に精通し、様々な外力を受け入れるとされる柔軟な建築を目指す『負ける建築』や、竹、木、土、紙といった自然素材を用いた「自然な建築」などの理念を実践してきた。本展覧会では、隈研吾による約30年に及ぶプロジェクトを集大成して展観し、仕事で用いてきた素材に着目した建築設計やプロダクトデザインなどの蓄積を、時系列順ではなく主要なマテリアル（竹、木、紙、土、石、など）に分類し、“もの（物、物質）”という切り口から、人と環境をつなぐ建築の可能性に迫っている。  10種類の物質と、隈研吾のダイアローグ隈研吾が用いる主要なマテリアルに沿って紹介される約80のプロジェクト。模型やモックアップ（実物素材による原寸大の部分模型である）だけでなく、現場の施工や建設の様子を捉えて建物が出来るまでを追った映像、ダイアゴナルな立体格子の木材や透かしが美しい和紙などの素材サンプルから、隈研吾が手掛けた仕事を分かりやすく紹介している。  空間を楽しめるパビリオン展示空間に足を踏み入れると、畳と檜の香りに満たされ、心癒される「香柱（こうちゅう）」は、香りに浸した4mmの竹ひごを曲げながら編んだ構造体による新作パビリオン。その他にも、竹という素材の柔軟性に着目したパビリオン「ナンチャンナンチャン」。そして、スーパーオーガンザという極度に薄い布とバルーンを用いた茶室「浮庵（ファン）」が展示室に合わせて再現されている。アート作品とも言えるパビリオン…そこには自然素材の特性を生かすことはもちろんだが、人の行動を強く思い描いて設計されていることが随所に感じられた。  社会や環境を考えて、私たちと“もの（物、物質）”を繋ぐ繊維染色の過程で出来上がるスラグを乾燥させた産業廃棄物を生かしたグリーンビズ『カルチュラル・ヴィレッジ』や、廃材となったLANケーブル（通称：もじゃもじゃ）を再利用し、天井や家具などを覆って柔らかく転進させた『てっちゃん』。そして、古新聞を水で溶かして型に入れ、紙の水素融合だけを頼りにし、乾燥させて成型するタマゴケースの技術を応用した『ペーパーブリック』や、工事現場で仮設のバリケードとして用いられる、水を注入するタイプのポリタンクからヒントを得た『Water Branch House』。上記作品のような現代社会において生み出された廃材を利用した作品や、災害時に外部インフラに依存しない強さを発揮する作品など、社会や環境を柔軟に捉えて適合することはもちろん、私たちと“もの（物、物質）”との架け橋になってくれていることが感じられた。  隈研吾による未来の建築「土地には培ってきた文化や文明があることから、木は日本、瓦は中国、石はイタリア、金属はフランス…など、それぞれの土地に合ったマテリアルが存在する。建築家である自分のアイディアを一方的に押し付けるのではなく、その土地のマテリアルを使用しながら調和をはかってきた。自分の作品を身近に感じてもらいたい。」とギャラリートークで語った隈研吾。現在、コンクリートで覆われた重苦しいモダニズムの建築物に対して、これからの建築は私たちの洋服のように柔らかく、そして軽いものになっていくだろうと予想し、『膜・繊維』の素材を用いて建築物を生み出すことに挑戦していることを教えてくれた。主要なマテリアル（竹、木、紙、土、石、など）とともに、様々な建築の在り方を見せてくれる作品を鑑賞していると、時代の流れとともに民主的な建築方法を生み出していることがわかる。会期中には、六本木・南青山コース、本郷・浅草・銀座コースの2回に分けて、隈研吾が手掛けた建築物を鑑賞する『建築ツアー』が開催される。私たちの生活と密接してる“建築”というアートに触れてみてはいかがだろうか。  【情報枠】くまのもの隈研吾とささやく物質、かたる物質会期：2018年3月3日〜5月6日会場：東京ステーションギャラリー住所：東京都千代田区丸の内1-9-1電話番号：03-3212-2485開館時間：10:00〜18:00（金〜20:00）※入館は閉館の30分前まで料金：一般 1100円 / 高校・大学生 900円 / 中学生以下無料 【プレゼント応募】本展覧会の無料鑑賞券をプレゼント致します。件名に【「くまのもの 隈研吾とささやく物質、かたる物質」チケットプレゼント】に加え、下記の情報を記入の上、info@pelulu.jp宛にメールにてご応募下さいませ。名前（漢字／カナ）郵便番号住所電話番号Q１：pelulu.jp内で今までで面白かった記事３つをあげるとしたら？Q２：今後pelulu.jpで取り上げて欲しい記事を３つあげるとしたら？応募締切日：4月16日プレゼント当選者は発送をもって代えさせていただきます。

厳しい寒さが続いた、今年度の冬。普段は降雪が珍しい東京もこの冬は一面雪景色となり、連日フル防寒に徹したぶん、春の訪れが例年以上に待ち遠しかったのはきっと私だけではないはず。 とは言っても、まだ3月。春を感じさせる陽気になったと思えば、翌日には真冬のような凍える寒さになったり...とにかく、3月の気候というのは気まぐれなことこの上ない。そんな時期の装いは、オールシーズン対応できるベーシックアイテムに華やぎアクセサリーをプラスしたコーディネートが正解！   いつものコーデにお気に入りのアクセサリーをプラスして。＜petite robe noire＞のコスチュームジュエリーイヤリング/ ￥5,000ピアス / ￥5,000ヘアピン / ￥3,500ネックレス / ￥25,000 コスチュームジュエリーとブラックドレスを中心としたブランド、petite robe noire（プティローブノアー）。抽象画やアールデコ、アールヌーボーの時代背景からのアイデアと、「古いものと新しいものをつなぐ」という考えのもと日本の職人による「失われつつある制作技法」を尊重し、一点一点丁寧に制作されるアイテムは、時を重ねても揺らぐことのないクラシックな美しさで、シンプルな佇まいを彩ってくれる。 petite robe noireのシグネチャーアイテムとも言えるのが、柔らかな光沢と軽やかなつけ心地が魅力のコットンパールを使ったアクセサリー。シンプルな一粒のパールを耳元や髪にさりげなくあしらうだけで女性らしさがアップ。カジュアルにもフォーマルにも万能なロングネックレスは、上品なカジュアルなシーンにはさらりと1連で、パーティーシーンやシンプルなブラックドレスには2連、3連と重ねて、アレンジを楽しんで。  バングル（右）￥13,000（左）￥18,000 つややかなガラス加工の幅広のレザーに、ゴールドのスタッズがアクセントのレザーバングルは、シンプルなデザインながらクールでインパクト抜群。いつものコーディネートを引き締めてくれる。
  『petite robe noire』のアクセサリーの記事はこちら    ファッション業界が注目するスニーカー、『ムーンスター』。 ムーンスターは、タイヤや長靴などのゴム産業の町として知られる福岡県久留米市で創業し、自社工場を構えるスニーカーメーカー。地下足袋から始まり140年もの間、靴を作り続けている老舗だ。ファッションというよりは、もしかしたら学校の上履きなど実用品のイメージを持たれる方もいるかもしれないが、守り続けてきた靴作りの技術力は高く、実は他の有名スニーカーブランドの一部も作っている。 MUDGUARD / ¥14,000（税抜） キャンバス地のアッパーにラバーを貼り合わせているので、水たまりやぬかるみなど足元の状態が悪い場面でも気にすることなく履くことができる。フェスにキャンプに楽しいイベントのお供にもおすすめの１足だ。GYM CLASSIC C / ¥9,800（税抜） 特殊コーティングを施したスニーカーは、生地の耐久性を高めるとともにゴムとの接着力を高める効果があり、タフな仕様になっている。1960年代に生産していたトレーニングシューズを元に再現されているので懐かしい雰囲気のスニーカー。スニーカーが主役のコーデに挑戦してみては。SIDEGOA / ¥7,900（税込） 2種類の素材で切り返したスリッポン。ヴィンテージを研究して織られた素材を使用しており、独特の表情ある仕上がりになっている。デニムやチノなどさまざまなパンツスタイルを盛り上げてくれるスニーカーは1足持っているとコーデが楽しくなりそう。  『ムーンスター』スニーカーの記事はこちら    休日のブランチは、『ドレステリア』の上質なジップアップパーカを羽織って。吊裏毛 ZIP PARKA / ￥16,000 『ドレステリア』のジップパーカはおしゃれ女子なら必ず持っていると言っても過言ではない、現代の定番アイテム。貴重な「吊り編み機」を使って編まれた素材は、柔らかな風合いながらしっかりとフィットする着心地を保ってくれる上質なもの。ふわっとした暖かさでアウターとしてもとっても優秀。きれいめスタイルに羽織ればこなれ感を、カジュアルスタイルに羽織ればスマートな上品さをプラスしてくれる、どんなスタイリングにもはまる一枚。吊裏毛 ZIP PARKA / ￥16,000デニム / ￥17,000シャツ / ￥42,000『ドレステリア』のジップアップパーカの記事はこちら繊細なゴールドの輝きを指先に、耳元に。『SOURCE』のリングとピアスGold Stacking Ring（Pink Gold、Yellow Gold）各￥9,500 / Melissa Joy ManningSpangle Earring（M）￥6,400（S）￥5,500、Staple Earring（Short）￥5,500（Long）￥8,500 / Kathleen Whitaker 大人に似合うのは、シンプルで上質なアクセサリー。『SOURCE』のアクセサリーは繊細に光り、大人の肌の上に映える質感。大振りのトレンドアクセも楽しいけれど、大人が肌の一部のように毎日つけるならこんな繊細で上質なゴールドを選びたい。デザイナーのキャスリーン・ウィテカーはニューヨーク生まれ、ロサンゼルスで活動するデザイナー。14金やシルバーで作られる「Classic Collection」は幾何学的な形のコレクションで、一つずつの販売だから自由に組み合わせてつけることができる。シンプルで小さいながら存在感抜群。さりげない、だけど気を抜かない、こなれ感のある雰囲気を作ってくれる大人のためのとっておきのアクセサリーだ。『SOURCE』のアクセサリーの記事はこちら上品さと機能美をミニマムデザインに閉じこめた、『GERMAN TRAINER』のスニーカー スニーカーひとつとっても、形や素材によって、その持ち合わせる個性は思いの外さまざま。スケーターのようなちょっとしたやんちゃさがでるものもあるし、機能性バッチリの生真面目さがでるものもある。トータルコーディネートの中で言えば足元なんてほんの一部だけど、なぜか、足元の個性は全体の雰囲気を包括してしまうから、スニーカー選びには積極的にわがままでありたい。『GERMAN TRAINER』（ジャーマントレーナー）のスニーカーは、ゴツすぎず、スポーティーすぎず、スカートやワンピースにも合わせやすく、履き心地もよい、というわがままな要望を見事に叶えてくれる優秀な一足。もともと、1970年代から1994年までドイツ軍のトレーニングシューズとして支給されていたとあって、疲れにくさを考慮しクッション性と耐久性に優れたソールなど、そのスマートなフォルムに隠れたミリタリーアイテムならではの機能美がさりげない。  プロトタイプ / ￥18,800 ドイツ軍での支給終了後の1994年から現在至るまで、その製造方法は当時と同じラスト（木型）、カットナイフ、革、紐を用いた仕様。時代を超えて、機能・デザイン共に愛されて続けている。  ベビーカーフタイプ / ￥28,800 定番のデザインはそのままに、素材にベビーカーフ（生後１年未満の子羊の革）スウェードを使ったスペシャルラインが登場。ライニング（内側）にも全てレザーを使った贅沢仕様で馴染みがいいので、履き心地も抜群。ミルクをイメージさせるような奥行きのある白は、全体のイメージをやわらかく包み込んでくれるはず。 カジュアルと大人の上品さ。一見、相反するこのふたつを、ちゃんと合わせ持って、そしてニュートラルにさらりと美しくまとめてくれるとは、なんと賢い一足なのだろう。  『GERMAN TRAINER』のスニーカーの記事はこちら        

 上質なレザーバッグを持つと、不思議と背筋を伸ばしたくなる。こんな風に自信を与えてくれるバッグは、新しい環境がスタートする春にこそ手に入れたいアイテムだ。 昨年、千駄ヶ谷にオープンした人気ブランド『Scye（サイ）』の直営店『サイ マーカンタイル』。『Scye』や『SCYE BASICS』のメンズ・ウィメンズコレクションをはじめ、店舗のみの限定品やデザイナー自らセレクトしたセンスのいいアイテムが並ぶ。見つけた瞬間に心を奪われたのは、丸みのある台型のフォルムのボストンバッグ。レザーハンドルで凛々しさも感じられる逸品だ。  S、M、L、XLという豊富なサイズ展開があるのもうれしい限り。仕事にもデイリーにも使うなら、書類もすっぽり入れられるMサイズを選びたい。ユニセックスなので彼とシェアも可能。丈夫なレザーを使っているので形が崩れにくく、しっかりとしたマチに内側ポケットと、機能性もばっちり。 細部までこだわりの詰まったレザーバッグがあれば、この春からはじまる新生活がもっと充実したものになるはず。 ボストンバッグ M ￥80,000 サイ マーカンタイル東京都渋谷区千駄ヶ谷 3-54-13（サイ マーカンタイル） photograph：kimyongduckstyling：Mari Nagasakatext：Kisae Nomura

お腹の脂肪､実は2種類！ ■皮下脂肪つまめる脂肪は「皮下（ひか）脂肪」と言う。皮下脂肪は、女性の骨盤やおしり周りなど下半身に多くつくようになっている。女性には妊娠・出産があるゆえだ。体の表面近くにあるため見た目に分かりやすくどうしても気になってしまうが、皮下脂肪は下記のような大切な役割も持っている。■体温を保つ■エネルギーを蓄積する■臓器を守るそのため、ある程度は必要な脂肪なのだ。■内臓脂肪 もう一つの脂肪は「内臓脂肪」といっておなかの中の内臓の周りにつく脂肪のこと。皮下脂肪と違い、見た目には蓄積しているのが分かりづらい脂肪。「いくら腹筋をしても、気になるポッコリがヘコまない…」なんてお悩みの方は、もしかすると内臓脂肪がたまっているのかもしれない。過剰に蓄積すると、生活習慣病や動脈硬化、脳卒中など重大な病気にも繋がってしまう可能性がある、タチの悪い脂肪なのだ。   あなたはリンゴ型？洋ナシ型？ 見た目には分かりづらいが実はタチの悪い内臓脂肪、自分は大丈夫かしら？と気になるところ。内臓脂肪が蓄積しているかどうかを簡易的にチェックするには、体型から判断する。■リンゴ型主におなか周りに脂肪がついているような体型。■洋ナシ型下腹部からおしり周りに脂肪がついているような体型。「リンゴ型」だと内臓脂肪がたまっている可能性大。さて、あなたはどちらのタイプ？次の２つのチェックを試してみて。目安の数値以上だと、りんご型の可能性が。■タイプチェックの方法■チェック１【ウエスト・ヒップ比】ウエスト（ｃｍ）÷ヒップ（ｃｍ）→0.8以上（男性は1.0以上）■チェック２【ウエスト・身長比】ウエスト（ｃｍ）÷身長（ｃｍ）→0.5以上どちらかでも当てはまる人はリンゴ型の可能性あり、どちらも当てはまる人はまず間違いなくリンゴ型で内臓脂肪が溜まっていると言えるだろう。どうしようリンゴ型…でも大丈夫！もしかしたら私、リンゴ型かもしれない…。そんなあなたも心配しないで大丈夫。気づかぬうちに溜まってしまう内臓脂肪だが、「蓄積しやすいけど燃えやすい」という性質があるのだ。食べ過ぎや運動不足など生活習慣の影響によって簡単に溜まりやすいが、反対に生活習慣の改善を図れば皮下脂肪と比べて比較的スムーズに減らすことができる。脂肪を効率的に燃焼させるためには、ポイントが２つある。■1.脂肪燃焼ゾーンを守る！ 脂肪燃焼ゾーンとは、運動時のエネルギー源に脂肪が使われる状態を指す。脂肪燃焼にちょうどいい運動の強さの目安としては、軽く息が弾む程度。会話をしながらでも苦しくない程度に息が弾んでいるのがまさに脂肪燃焼ゾーンだ。■2.有酸素運動前に筋トレをする！ウォーキングやジョギングなどの有酸素運動の前に、筋トレを組み合わせることで、より一層脂肪が燃えやすくなる。この2つのポイントを意識して､内臓脂肪を撃退していこう！内臓脂肪撃退エクササイズ 有酸素運動前の筋トレ＆ウォーミングアップとして行うと効果的なエクササイズを２つご紹介。■脂肪燃焼エクササイズⅠ(1)両足を大きく開き､両ひざを90度に曲げた中腰姿勢を作る(2)腰に手を当て､その高さのまま大きな円を描くように腰を時計回りに回す(3)自然な呼吸をしながら10回回ったら､反対回しも10回行う※腰やひざを痛める可能性があるので､無理のない範囲で行うこと！■脂肪燃焼エクササイズⅡ (1)両足を前後に大きく開き､前のひざは90度､後ろ足は伸ばす(2)前足の真横(内側)に両手を軽くついてバランスをとる(3)この姿勢を保ったまま､腰を時計回りに10回､反時計回りに10回回す(4)左右の足を入れ替えて､同じように行うちょっときついかもしれないが、なんだか筋肉がジワジワ～っとしてきたら､しめたもの！さあ､体脂肪について正しく知って､いらない脂肪を効果的に燃やしてしまおう！wellfyより

  夜の裏原宿に突如現れたスタイリッシュな壁画。  「COCO GAME CENTER」に行ってきました。裏原宿を歩いていくと、突如、「CHANEL BEAUTY EVENTCOCOGAME CENTER」の文字とリップスティックやマニキュアが描かれた壁画が現れました。隣には、ゲーム機を積んでいるピンクのCHANELのロゴが可愛い黒いトラック。  受付を済ませて中にはいると、キラキラ輝くCHANELの世界が広がります。中はまさにゲームセンター。レースゲームにUFOキャッチャー。そして、新色と新製品が綺麗にディスプレイされている会場はCHANCEのいい香りもほんのり漂っています。 UFOキャッチャー CHANELのリップスティックはいつ見ても美しい発色です。今使っているのは柔らかめのピンク色なので、CHANELといえば、やはり赤かなと、リップスティックを見ていると、CHANELのメークアップアーティストの方が、「試してみませんか?」と新製品「ルージュココリップブラッシュ」を紹介してくれました。  ヌードっぽい色から日焼けした肌に似合いそうな色まで6色展開です。夏に似合いそうな色「オランジュエクスプロジフ」を試してみました。オイルを配合しているということで、唇も頬も長時間うるおいが持続しそうです。リップに使うときは、リップグロスの容量で、アプリケーターで直接唇へ。艶っぽすぎないのが気に入りました。チークとして使うときは、頬の一番高いところに、ぽん、ぽん、ぽんと３つくらいつけてから、指でやさしく伸ばします。粉のチークと違って、肌への溶け込みが自然で、肌によくなじむので、ほんのり上気しているような雰囲気になります。そして、つけすぎて「おてもやん」になるような失敗もありえません。   1本でリップ・チークの両方に使えるというのは、少しでも荷物を減らしたい私には、とてもありがたい！すぐにても買いたいという衝動にかられましたが、発売前だったのでまだ買えなくて残念でした。（「ルージュココリップブラッシュ」は3月9日(金）からの発売）新製品も新色も自由に試すことができて、遊び心満載の「COCO GAME CENTER」は3月11日（日）までの期間限定で開催。ゲームセンターというコンセプトなのに、グランメゾン CHANELならではの華やかさが素敵です。  プレス発表会では、お土産もいただきました。  シールが可愛すぎて、使えない。

 スウェーデン、2月の終わり。気温としては一年で一番寒い季節。本日は気温がマイナス14度まで下がり、窓の外ではさらさらと粉雪が舞っています。寒さが厳しい時期ですが、同時に2月は日照時間が少しずつ長くなる頃。真っ白な雪が光を反射し、少しずつ、暗い冬からの脱脚を感じています。北欧の冬は、寒く、暗く、長く、厳しいものですが、室内はセントラルヒーティングで常に20°C前後に設定されていることが多く、シャツ1枚でも過ごせます。窓辺で温かいコーヒーを飲みながら、粉雪が舞う様子をぼんやり眺めていると、北欧の冬も悪くないかな、と思えてきます。 ▲バルコニーから見える裏の森の様子。それでもやっぱり春は待ち遠しいもの。スウェーデンでは4月の終わりに、Valborgsmässoafton(ヴァルボリーズメッソアフトン)という春を迎えるイベントがあります。地域ごとに、木々を集めMajbrasa(マイブローサ)という大きな火を焚いて、春の訪れを祝います。  ▲昨年のヴァルボリーの様子。 4月の終わりはまだ少し寒いのですが、力強く燃え上がる炎は、寒く暗い冬を勢いよく吹く飛ばすようで、その炎を見ていると「ようやく長い冬が終わるのだなぁ」と、なんとも言えない、しみじみとした気持ちになります。ただこの炎、点火の際に少し注意が必要。しばらくの間、この炎のために一箇所に木々を溜めておくのですが、その中は温かいため、野生ハリネズミが入り込むことがあるのだそう。  ▲散歩中に出会った野生ハリネズミ。 うっかり可愛いハリネズミに危害を加えることがないよう、点火前に柴を揺すったり持ち上げたりする必要があるのだそうです。森と共生しながら春を迎えるスウェーデンのイベント。この冬の雪景色を楽しみつつも、今から心待ちにしています。    次回は、同じく春を感じるイベント、Påsk(イースター)について書きたいと思います。  

 濃いめのリップとマッシュバングを組み合わせれば、即、モード顔が完成！少しハードルが高く感じてしまうけれど、やっぱり一度はトライしてみたいですよね。今回、このヘアを教えてくれた『Cocoon（コクーン）』泰斗さんいわく、前髪のギザギザのラインや長さの工夫で、誰にでも似合うバランスがあるそう……！せっかくの新しいシーズン。ちょっぴりモードに変身してみてはいかが？  軽さミックスのマッシュショートが大人可愛い。 ポイントはやっぱり目ギリギリのバング！ グッと目元を印象的に引き立ててくれます。でもそのほかにもおしゃれに魅せる秘訣が詰まっているんです。ミニマムなシルエットはレイヤーを組み合わせてカットし、さらにドライカットで間引いてエアリーな束感を仕込んでいます。そしてカラーは人気のグレージュを、グラデーションカラーで入れて短い中でもニュアンスたっぷりに。 スタイリングは、軽やかなツヤが出るタイプのセット剤をなじませるだけと簡単なところもうれしい限りです。 model：田淵いるかstylist：泰斗（Cocoon）  長め派なら、たて落ちのクセっぽウェーブ。昨年の冬頃から、じわじわとたて巻きが人気になってきています。そう、長いこと続いていた無造作な波ウェーブから、今年はたてウェーブにシフトする人が増えそうな予感……！軽やかさもあり、大人っぽくもあり、今、パーマをかけるなら絶対にオススメです。 そしてこのいい塩梅のクセ感の秘訣はというと…。まずカットはレザーを使って柔らかい質感に整え、髪の量感調整はしっかりめに行います。パーマの巻き方は毛束の中間部分（ミディアムだとちょうどあごの位置から）にカールが出るように計算してリバースとフォワード巻きをミックス。ふわふわよりもぷるんとしたこの感じ、新鮮で素敵ですよね。 パーマをかけているからもちろん、スタイリングもラクラク。フォームをもみ込み、自然乾燥するだけでOKです。 model：新野尾七奈stylist：泰斗（Cocoon） 新しい季節に、新しいヘア。ぜひトライしてみてはいかがでしょうか？ 今回ヘアを担当してくださったのは…『Cocoon』泰斗さん 泰斗さんのインスタグラムはこちら。おしゃれなヘアスタイルがたくさん紹介されているので、ぜひチェックしてみて！  SALON DATACocoon コクーン東京都渋谷区神宮前5-6-5 Path表参道 A棟 B1tel：03-5466-1366open：11:00~20:30(月・水・木)、11:00~21:00(金)、11:00~19:00(土・日・祝)火曜・第3月曜休み

大人になればなるほど、仕立てのいい服に惹かれてしまう。ことさらボトムスに関してはその気持ちがいっそう強くなる。スタイルアップを狙いたいし、ベーシックな中にも新しさはほしい。 この願いを叶えてくれるのが、2000年にスタートしたブランドの『Scye（サイ）』。イギリスのテーラリングをベースに、独自に進化させたカッティングやオリジナルの生地、高度な技術を駆使しながら、カジュアルな中にも上品さを感じられるアイテムを生みしている。 特にこの春夏は、ミリタリーやワーク、スポーツの要素を取り入れた、着心地のいい上質な日常着を提案。中でも注目すべきは、工夫を凝らしたシルエットのボトムスだ。 まずご紹介するのは、米綿とオーストラリア綿をブレンドし、シャトル織り機で織り上げられた赤耳のセルビッヂデニム。5ポケットのオーセンティックな1本だが、このデニムの最大のポイントは、太めの渡りから裾に向かってテーパードしたクロップ丈。太すぎず、細すぎない、この絶妙なラインがこなれた印象を与えてくれるのだ。 カットオフした裾も、このデニムの魅力のひとつ。そのままでラフに履いても様になるし、折り返してもよし。足首が見えることですっきりと履きこなせ、スニーカーやパンプス、レースアップシューズなど、どんなテイストのシューズとも相性がいいのもうれしい。 続いて注目すべきは、クラシカルなムード漂うマキシ丈のスカート。このチェック柄は、格子柄をベースに作った『Scye』のオリジナル。経糸にはコットン、緯糸にはリネンが使われていて、柔らかなのにハリのある生地感に仕上がっている。腰から裾まで緩やかなAラインのシルエットは、腰下からはじまるソフトプリーツのおかげで動くたびにふわりと揺れ、マキシ丈なのに軽やかさのある1枚だ。 どちらのアイテムもシンプルなトップスをインして、ボトムスを主役にしたコーディネートがおすすめ。いつもは脇役にまわりがちなボトムスも、今年の春は存在感のあるアイテムを選んで新たなスタイルに挑戦してみたい。  セルビッヂデニム カットオフ5ポケット￥22,000SCYE BASICSサイ マーカンタイル（マスターピースショールーム） プリーツスカートチェック￥49,000Scye（サイ マーカンタイル）photograph：kimyongduckstyling：Mari Nagasakatext：Kisae Nomura

内側から美しくなるには「水分の取り方」が大切 人間の身体の約６０％は水分で成り立っている。飲料水などで摂取した水分は腸内で吸収され、体液の一部となって身体をかけ巡る。水分の取り方を工夫するのもカラダを内側から美しく保つコツなのだ。そこで今回は理想的な水分摂取のポイントや、シチュエーションに合わせたドリンク選びについて解説していこう。  水分と新陳代謝の関係 水分摂取後、体液となった水分は体温調節や栄養分の運搬など身体に重要な役割を果たしている。ダイエットにおいても水分摂取はとても大切なポイント。水分をとることで排泄を促し、代謝も高まる！また、新陳代謝を繰り返している肌や髪にも大きく関わってくる。成人に比べ、体内の水分量が多い赤ちゃんはお肌がプルプル。肌や髪は、水分が不足するとタンパク質の結合が弱くなりトラブルを起こしやすくなるのだ。美肌や美髪づくりのためにも毎日たっぷり水分を摂取しよう！   理想的な水分の取り方 ■水分摂取のタイミング１．起床後：コップ１杯（２００ｍｌ）２．朝食時：コップ１杯（２００ｍｌ）３．食間（朝食と昼食の間）：コップ１杯（２００ｍｌ）４．昼食時:コップ１杯（２００ｍｌ）５．食間（昼食と夕食の間）:コップ３杯（６００ｍｌ）６．夕食時:コップ１杯（２００ｍｌ）1日2リットルを目安に摂取しよう。■水分摂取のポイント １．冷水は身体を冷やすため、常温水か白湯がおすすめ。２．食事の時にたくさん水分を摂取すると消化酵素が薄まり、消化活動が弱まってしまうため、食間時に多く摂取すること。３．むくみ防止として昼食時までに８００ｍｌは飲み、夕食以降は入浴前後以外、水分摂取を減らすこと。４．排泄も心がける。１日に７～８回は排泄（尿）を出すこと。   シチュエーションでお水を選ぶ お水にもいくつか種類があるのは言わずもがな。今回は軟水、硬水、炭酸水、レモン水の4つの特徴にフォーカスしてみよう。■軟水 日本人に一番馴染みの深いお水。クセがなく、普段飲むのにぴったりだ。  ■硬水 カルシウムやマグネシウムなどのミネラル分が多く便秘気味の方にはおすすめ。日本人は軟水を飲みなれているため硬水は吸収されにくく、特に胃腸が弱い方は下痢を招くこともあるので注意が必要。  ■炭酸水 胃で炭酸が膨れるため、満腹感が得られる。ダイエット中の食事コントロールに活用するのもオススメ。■レモン水 レモンには疲労回復に効果が期待できるクエン酸が含まれている。疲れた時やスポーツをする人にぴったり。クエン酸はエネルギー代謝を助け、代謝を上げる効果も期待できる。   ダイエット中に！美肌炭酸ドリンク 最後に、ダイエット中にもおすすめの美肌炭酸ドリンクの簡単レシピをご紹介。  【材料】２杯分・炭酸水…１５０ｃｃ・ブルーベリーヨーグルト…１６０ｇ【作り方】コップにブルーベリーヨーグルトと炭酸水を入れよく混ぜ合わせましょう。お好みでヨーグルトの量は調整してください。ヨーグルトの乳酸菌が善玉菌を増やし、腸内細菌のバランスを整え便秘解消に役立ちます。また、ヨーグルトのタンパク質とブルーベリーのアントシアニン色素の組み合わせは美肌効果が期待できます。飲み物の取り方ひとつで体は変わるもの。上手にお水&飲み物を活用して､体をクリアに生まれ変わらせよう！wellfyより