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サロンで気分が上がるような凝ったネイルにしてもらうのもいいけれど、日々のネイルはさりげなく彩りを添えてくれるくらいがちょうどいいなと年を重ねると思うようになりました。キラキラのジェルネイルよりも、肌と馴染んで手をキレイに見せてくれるような、そんな指先が理想です。いざナチュラルなカラーを探してみると、なんだかしっくりこない地味～な色ばかり。自然な発色と華やぎというジレンマを抱えていた頃に、やっと出会えたと思えたのがのウカ カラーベースコート ゼロでした。『uka（ウカ）』のアイテムはシンプルながらもおしゃれな手元を演出し、ライフスタイルを豊かにしてくれるものばかり。中でも「爪は爪として美しくあるより、手の一部として美しくあるべき」と考えから誕生したウカ カラーベースコート ゼロは、カラーリングの良さはもちろん、爪自体が健康的になったと評判。美容液成分入りのベースコートで、爪をケアしながらネイルが楽しめちゃう、なんともありがたいアイテムなのです。一度塗りならベースコートとして、重ね塗りでより鮮明なカラーに夏に向けて発売された新作カラーもそれぞれムードが異なり、なりたい自分をイメージしてセレクトを。例えば6/0のミルキーピンクは上品なオフィススタイルにもカジュアルな装いにも合う、万能タイプ。7/0のミルキーホワイトはおしとやかでピュアな指先を演出。ドレスや可憐なワンピースを着た時にも見劣りしない指先を作ってくれます。アクセントを付けたいときには8/0のスモーキーグレーでシックに。装いをモードに仕上げながら、大人の遊び心も感じさせます。どのカラーも一度塗りならベースコートとして、単色で重ね塗りすればカラーがより鮮明に。自分好みのネイルで指先まで夏のファッションを満喫して！ウカ カラーベースコート ゼロ 新3色（6/0・7/0・8/0）各￥2,000／ukaukaukakau.com03-5778-9074（ウカトーキョー ヘッドオフィス） photograph：Hiroshi Nakamurastyling：Saori Ikedatext : Momoko Yokomizo

今年は梅雨明けが早く長い夏になりそうな予感の今日この頃。毎日暑いと体力が奪われ食事の準備も食欲も奪われそうです。そんなときにテンションが上がるフードピックを見つけました！ それは下町のモノづくりから生まれたおしゃれなアイテムです。なんと、東京都墨田区の町工場がバネ材をプレス加工する技術を活かして、繊細なデザインのステンレス製のフードピックが生まれました。 こちらの商品の面白いところは、色とりどりの食材を枝にさすと、実がなった木のように盛りつけできるところです！枝の部分に色とりどりの食材を盛りつけると実がなった木のように、幹の部分を使えば、一口でぱくっといただけるピンチョスに。どちらも刺すだけで見た目がすごいお洒落に！ 食欲のないときに冷やしたフルーツを食べるときにも良さそうです。もちろん友達を呼んでホームパーティーでの活躍は間違いなし！またステンレス製なので、使い捨てることなく何度でもご使用頂けるエコなアイテムです。 TREE PICKS ステンレス製ピック2,800円(税込3,024円)coto mono michi at TOKYO

自転車をこいだときの消費カロリーは？ ロードバイクなどの人気もあって、最近はちょっとした自転車ブーム。健康のため、通勤に自転車を使っている人も増えた気がします。では、自転車によるカロリー消費量はどれくらいのものなのでしょうか？実はこれ「METs（メッツ）」というものを使えばだれでも簡単に知ることができます。  ■「METs（メッツ）」とは？メッツとは、何もしていない安静時に比べて、その運動をしている体が何倍の活動状態にあるのかを示す単位。こう言われても全然イメージが湧かないかもしれませんが、実は日常生活やスポーツなど様々な身体活動のメッツ値が一覧表にまとめられているのです。「メッツ表」と検索すればすぐにたくさん出てくるので、誰でも簡単に運動強度を知ることができます。  ■消費カロリーの計算方法「メッツ」という数値の便利なところは、次の計算式でおおよそのカロリー消費量が求められます。［カロリー消費量（kcal）＝メッツ値×活動時間（時）×体重（kg）］※時間は（分）ではなく（時）であることに注意！自転車は7～8メッツくらい。仮に体重が60kg、30分漕いだとして計算してみましょう。7～8(METs)×0.5(h)×60(kg)=210～240kcal正確には走る速度も影響しますが、だいたいの目安はこの計算で分かりますね。ちなみに210～240kcalは、ご飯を茶碗1杯分くらいにあたります。   自転車で脂肪を燃やす「黄金ペース」 さて、ここから本題の「効果的に脂肪を燃やす自転車の乗り方」の話。体脂肪を燃やすための有酸素運動には、どんな運動にも共通に黄金ペースといわれるものがあるのをご存じですか？それはズバリ、「息が弾むけれど、おしゃべりはできる」くらいのペースのことを言います。このペースのときに、体脂肪の燃焼効率は最大になります！なので、まず基本はこのペースを守り続けることを心掛けてみてください。上り坂でも下り坂でも、ギアを調節してこのペースを維持しましょう。しかし、毎日毎日単調に漕いでいるばかりでは飽きてしまいますね。そこで、いくつかバリエーションをご紹介しますので、ぜひチャレンジしてみてください。  ■上り坂で心肺トレーニング・上り坂をできるだけ速く駆け上がります（ギアも駆使してOK）・坂を上りきったところで、息が弾み、ゼーハーという呼吸をしていれば、トレーニング成功です。全身持久力や中距離走の能力がアップします。  ■下り坂でバランストレーニング・下り坂でつま先立ちになります※ペダルの軸に親指のつけ根を乗せるイメージで・そのまま、ゆっくりと逆回しに漕ぎながら、坂を下ります・上体がブレずに、下半身だけでバランスをとれれば、トレーニング成功！バランス能力がアップ！   自転車で足が太くなるのは本当？ さて、自転車というと「毎日自転車に乗っていると太ももが太くなってしまう」と気にしがちですが、あまり心配しないで大丈夫。確かに競輪選手の太ももはとても逞しいですが、実際にあのような見事な太ももを作り上げるためには並大抵でない厳しいトレーニングを積む必要があります。一般の人が通勤や通学で使っている範囲では、競輪選手のような見た目になることはまずありませんので、安心してください。   サイクリングで楽しくダイエット♪ サイクリングは、脂肪燃焼に有効な、いわゆる有酸素運動の代表格と言えます。前述の「黄金ペース」を続けやすい運動なので、ラクすぎずキツすぎず、ダイエットにもってこい！交通ルールを守り､くれぐれも安全に気をつけながら､楽しく気持ちよくサイクリングしてみてはいかがでしょうか？   wellfyより 

 コスメはいつの時代だって女性たちを虜にするもの。「しなやかな強さを感じさせる女の奥ゆきと、絶妙なニュアンスを表現し、自身と自由に満ちた美しさを創る」ことをモットーとした『Celvoke』。ブランド設立からわずか2年で、入荷のたびに完売＆予約3000人待ちという幻のリップなど、数々の名品を送り出してきました。    2018年９月１日伊勢丹新宿店本館にグランドオープン！限定カラーの発売やスペシャルキットの発売など特典を多数展開。オープン記念特典色と光を忍ばせ、顔立ちを引き立たせる3way処方のフェイスカラーに伊勢丹新宿店だけの限定カラーが登場。インフィニトリー カラー EX033200円   2018年７月１８日〜は特別イベントが開催グランドオープンに先立ち、7月１８日からAWメイクアップコレクションの先行発売イベントが開催。期間中はコレクションのテーマを特別な空間に仕上げ、誰もが足を踏み入れたくなるようなスペースになっています。イベント特典１8000円（税抜き）以上お買い上げの方にオリジナルポートをプレゼント  イベント特典213000円（税抜き）以上お買い上げの方に世界初配合のアナツバメ巣発酵液をブレンドしたインナーケアドリンク1本の引き換えチケットプレゼント ナチュラルなのに、旬なモード顏にしてくれる『Celvoke』のコスメたち。この秋は『Celvoke』でいまっぽい顔になりましょう！ 【お問い合わせ先】セルヴォークTEL：03-3261-2892

 SEE-THROUGH BANGS：旬のシースルーバングにトライ絶妙な透け感が美しいシースルーバングは、ちょっぴり自分でカットするのは難しく見えますが、慣れれば意外と簡単。前髪のすき具合を好みで調整できるのも、セルフカットならではの醍醐味です。  ①切る前髪の範囲を決める 両目尻の幅の範囲にある前髪だけを残し、残りの髪は邪魔にならないようにダッカールピンで留める。   ②前髪を少しずつカットするハサミを縦に入れて少量ずつ前髪をカットする。一度切ってしまうと取り返しがつかないので、慎重に前髪のすき具合を見ながらカットするのがポイント！   ③前髪の両サイドの髪をすく  図のようにサイドの髪を上中下の３つのパートに分け、まん中の髪をすきバサミで横に２回すく。反対側も同様に行う。   ④完成サイドの髪をすきバサミですいてレイヤードを入れることで、後ろ髪と自然につながり、よりナチュラルな仕上がりに。   SEE-THROUGH BANGS VARIATION①：エアリーに仕上げるシースルーバングの印象を変えるちょこっとヘアアレンジをご紹介。ほどよい抜け感がでるエアリーな前髪は大人の女性にぴったり！  ①前髪を立ち上げるドライヤーの熱風を下から当て、前髪を根元からふんわり立ち上げる。  ②センター分けにする①で立ち上げた前髪を、手ぐしでまん中分けにして、分け目をつける。  ③ワックスをもみ込む束感が出るワックスを手に取って、前髪にクシャクシャッともみ込む。  ④完成こなれ感たっぷりのエアリーバングのでき上がり。フェミニンなシースルーバングが前髪を立ち上げるだけでぐんと大人な印象に。   SEE-THROUGH BANGS VARIATION②：ヘアピンでかんたんアレンジ！くるくるひねって、お好みのヘアピンで留めるだけのかんたんさが嬉しい。透け感のあるシースルーバングだからこそ、オシャレに仕上がるヘアアレンジです。  ①ワックスとミストをつける前髪全体にミストとワックスをもみ込むようにつける。  ②サイドの髪をねじるシースルーバングのサイドの髪を、くるくると手に巻き付けるようにラフにねじる。  ③ヘアピンで留める②でねじった髪をヘアピンで留める。反対側のサイドも同様にねじってヘアピンで留める。  ④完成色つきのヘアピンで留めても可愛い！ ロングヘアの人は、サイドをヘアピンで留めたあとにゴムでひとつ結びに束ねても素敵。   教えてくれた人／野口綾子さんAND THE BRICKSオーナー。ニュアンスのあるスタイルの中にエッジを効かせた今っぽい雰囲気を作るのが得意。Instagramで最新のスタイルやプライベートな情報を発信中。@osadaayakonoguchi  kiitos.vol.09より

一口に「柄シャツ」と言ってもそのデザインは多様で、眺めているだけでもワクワクしてしまいます。自分好みの柄を見つけて、いつものスタイルにスパイスを加えてみて。 個性的なデザインを全身に。オトナの柄ワンピース  ROOM211 / LOKITHO - Swallow print shirt ¥32,400(税込)ツバメ柄が個性的なシャツワンピース。全身に柄が入っていますが、落ち着いたカラーリングなのでオトナ女子にもぴったり。今季トレンドのシルバーのパンプスやイヤリングと合わせてスタイリッシュにキメるのがおすすめ。オトナの余裕を感じられる、ゆったりとしたシルエットの柄アイテムです。 透け素材が大人っぽい。存在感ある花柄シャツ  ALLSAINTS HARAJUKU CAT STREET / ALLSAINTS - Arlesa Magnolita Shirts ¥22,600(税込)全体的にゆったりとしたシルエットが大人っぽい花柄のシャツ。シンプルなコーディネートと相性が良く、ボトムスにはモノクロアイテムを持ってくるのが◎透け感ある素材が色っぽい、オトナ女子のための柄シャツです。 袖のボリュームが今っぽい。洗練された柄シャツ  ARISS / SALT BLUE - 花柄シルクブラウス (キャミ付) ¥24,840(税込)袖のボリュームが印象的な柄シャツ。ネイビーを基調とした花柄デザインは、甘すぎず取り入れやすいのが魅力です。シルク素材なので、ボトムスにインしても外に出しても質感を楽しめるのがポイント。上品なデザインを活かして、長め丈のスカートと合わせてレディライクに着るのがおすすめです。 ユニークなプリントに目が奪われる春ブラウス  NUMBER 代官山 / FIL DE FER - スチューデントプリント 袖口スリットブラウス ¥16,200(税込)学生のパーティーをイメージして作られた、独特なデザインのブラウス。とろみのあるテキスタイルなのでカジュアル過ぎず、テイストを問わず着られます。ヴィンテージ感のある柄は、ダメージジーンズと合わせて古着ライクに楽しむのが◎大人の遊び心をくすぐる、キャッチーな一枚です。 普段のコーディネートにプラスするだけで、雰囲気がグッと変わる柄シャツ。インパクトのある柄トップスは、シンプルなコーデとの相性もバツグン。取り入れるだけでコーディネートを一気に旬なスタイルに仕上げてくれます。この春は、柄シャツならではの個性的なデザインをぜひ楽しんでみて。 text : FACY LADY 編集部 【関連記事】※思わず目を引く！「FRAMeWORK」イチオシの柄アイテム※羽織りに悩む春に活躍する「おしゃれロングアウター」まとめ※大人の夏コーデはふわりと揺れる「マキシスカート」でリゾート感をプラスして

ガラス作家、西山芳浩氏の個展開催決定！ 石川県・金沢市にてガラスを制作される西山芳浩氏。 宙吹き、そして自身で作製した型にはめて成型する型吹きを駆使し、尽きることのない創作意欲で多種多様な作品を世に送り出している、非常に人気の高いガラス作家です。 今回の個展では、洗練さを増し磨きをかけた定番作品から新作まで、豊富なバリエーションでお楽しみいただけます。 作品だけじゃない楽しみ方 今回は、作品を見るだけではなく、こちらの画面でガラス作品がどのように作られていくのか、製作風景をご覧ください。  あの美しい作品が、こうやって出来上がっていくのか・・とワクワクしてしまいますね。 夏の風物詩を感じに行こう こちらの個展は、7月7日(土)〜16日(月・祝)の開催。また、14日(土)からはWEB SHOPでも個展開催です。 場所：BLOOM&BRANCH AOYAMA / 〒107-0062 東京都港区南青山5-10-5 第1九曜ビル101TEL：03-6892-2014営業時間：11時〜20時/BLOOM&BRANCH AOYAMA ぜひ、平成最後の夏、夏の風物詩とも呼ばれる西山芳浩氏の作品を楽しまれてみませんか？

梅雨明けと同時に、ジリジリと刺すような太陽の光を感じる毎日。そうなると、やっぱり気になるのが紫外線の影響です。外出前に、顔や体にサンプロテクターを塗って安心していませんか？紫外線がもたらす影響は肌だけでなく、頭皮や髪にもダメージを与えています。だからこそ、お家でのケアで頭皮と髪を労ってあげましょう。 厳選された天然由来の原料にこだわり、スキンケアやメイクアップコスメが人気の『THREE（スリー）』。トータルビューティを提案するブランドらしく、こだわりが詰まったヘアケアアイテムも見逃せません。 美しい髪を育むには、頭皮環境から見直して。左・スキャルプ＆ヘア オーダレンジ シャンプー 250ml ￥3,000、右・スキャルプ＆ヘア オーダレンジ コンディショナー 165g ￥3,300／ともにTHREEヘアケアラインに新たに加わった「オーダレンジ」シリーズは、毎日のシャンプー習慣で髪と頭皮をメンテナンスできる優れもの。このシリーズに共通して配合されているのが、「アカモクエキス」とよばれる褐藻エキス。ミネラルやポリフェノールなどの栄養素を豊富に含み、頭皮トラブルを防ぎながら、高い保水力で髪にツヤを与えてくれます。 ゼリーのようなとろみのあるシャンプーは、髪に広げた途端に泡が湧き出るような感覚にまず驚くはず。このきめ細かな泡が髪や毛穴の汚れを吸着し、その日に受けたダメージをすっきりとリセットしてくれます。また、マンゴーの果実種子からとれる「マンゴーバター」を配合。角質をケアしてくれるので、頭皮をやわらかく健やかに保てます。 こっくりとしたコンディショナーの中には、ダメージを補修してくれる「アシタバエキス」や「プルーン種子油」などの美容成分がたっぷり。頭皮や髪に潤いを与え、艶のあるしなやかな髪へ導いてくれます。爽やかなオリエンタルな香りだから、ケアしながら気持ちもリフレッシュできるでしょう。 シャンプー前に、頭皮の毛穴汚れを一掃！スキャルプ＆ヘア クレンジングオイル 60ml ￥4,500／THREE汗をかきやすい夏場は、頭皮の皮脂も増えるうえ、毎日のスタイリング剤も汚れの要因に。「油性の汚れは油で落とす」という考えが取り入れられた頭皮用クレンジングオイルは、植物オイルや精油がブレンドされ、99%天然由来成分からできていて安心。毛穴をきれいにしながら、頭皮と髪をしっかりトリートメントしてくれます。頭皮のベタつきや毛穴詰まりに悩んでいる人は、シャンプー前のスペシャルケアとして取り入れてみて。  頭皮マッサージの必需品。スキャルプ＆ヘア リインフォーシング トニックウォーター 120ml ￥3,800／THREE洗顔が終わると肌に化粧水をつけるように、頭皮のアウトバスケアはもはや常識。こちらのトニックウォーターを頭皮にシュッとスプレーすると、じんわりと温かさが広がっていき、その心地よさにうっとりするはず。トニックを揉み込むようにマッサージすることで血行が促され、美しい髪を育む健やかな頭皮環境に整えてくれます。 紫外線や日々の汚れを完璧に予防することはできないけれど、毎日のケアでダメージをリセットすることは可能。いつものケアを見直して、今年の夏は健やかな髪と頭皮を育みましょう。 THREE0120-898-003：Masahiro Arimotostyling：Yumika Asai text：Kisae Nomura

 はじめての一人暮らし、引越し、と、ワクワクする気分と忙しさで、言われるままに払ってきたお金。でも、何の費用だったのだろう？と後から思い返して腑に落ちない、そんな事にならないように、現実部分をちょっとおさらいしてみましょう。Good roomさんに教えてもらいました。   必要なお金の総額はずばり「家賃の5ヵ月分」グッドルームでは、「敷金」＋「礼金」＋「仲介手数料」＋「初月家賃」＋「翌月家賃」で、「家賃の5か月分」（+α）を心積もりしていただくよう、お伝えしています。  基本的な情報ではありますが、それぞれ、何のためにはらうお金なのか、あらためて率直に書いてみました。  敷金とは？敷金とは、退去時の原状回復や、万一の家賃滞納に備えて、「大家さんに預けておくお金」です。通常は1ヶ月～2ヶ月の物件が多いですが、これは退去時に返ってくるお金なので「敷金1ヶ月のほうが得」ということはありません。  敷金を多く返してもらうには？原状回復については、現在国のガイドライン（こちら）で、通常使用の範囲内での劣化や汚れについての修理費は大家さん負担とされています。敷金をなるべく多く返してもらう裏技も、ネットで調べるとイロイロ出てきますが、ガイドラインや裏技を調べる前に重要なのは、まず、こまめに掃除をすることです！掃除を怠っていたための汚れ（結露の放置や台所の油汚れの放置）は入居者負担と、ガイドラインにもばっちり明記されています。裏技を駆使しても積もり積もった汚れは隠せませんし、何より、自分自身も気持ちよく暮らせませんからね！ 基本的な掃除はしっかり。これ、本当に重要です。  「敷金0ヶ月」のお部屋で注意したいこと「敷金0ヶ月」と書かれているお部屋では、原状回復費が必要ないかというとそんなことはありません。「保証金」や「クリーニング費」が別途、記載されていることが多いのでよくチェックしましょう。たとえば「退去時クリーニング費1ヶ月償却」と書かれている場合、1か月分は必ず払うということです。退去のときに思わぬ費用が発生することになりますので、よく注意して見てみましょう。  礼金とは？礼金とは、その名のとおり、オーナーさんにお礼として支払うお金です。地域にもよりますが、東京都では、礼金1ヶ月、新築などの場合で礼金2ヶ月ということが多いです。  「礼金0ヶ月」のお部屋で注意したいことなるべく初期費用を安くしたい場合、「礼金0ヶ月」で探す方も多いかもしれませんが、礼金は家賃との兼ね合いで決まっていることが多くあります。たとえば2年住んでもらう前提なら、13万円のお部屋を12万円にするより、礼金0ヶ月にしたほうが大家さんはお得ですよね。「家賃の一部を先払いする」イメージでとらえたほうが良いでしょう。礼金1ヶ月でも家賃自体がお得なお部屋もあります。礼金0ヶ月と1ヶ月の部屋で悩んだときは、何年住むか考えたうえで、「実質家賃」を計算してみるのもありですよ。 仲介手数料とは？仲介手数料は、物件を紹介した不動産会社が頂く紹介料です。通常、家賃の1か月分（+税）ということが多いです。  「仲介手数料0円」の不動産屋さんって？自社で不動産を管理している会社さんや、UR賃貸住宅などでは、自社の物件に関して「仲介手数料0円」という場合があります。もしどうしても初期費用を抑えたいなら、その中から選ぶという方法もあります。仲介専門の業者さんで、仲介手数料0円をうたっている会社さんの場合は、仲介するとキックバックがもらえる物件のみを紹介する仕組みになっていることが多いので、なるべく良い物件を探したい場合にはご注意ください。  鍵交換費用鍵を交換する場合、鍵交換費用は入居者さんに負担いただくことが多いです。大体の相場を知っておくと、安心です。通常の鍵の場合：15,000円～20,000円（＋税）ダブルキーや複雑な鍵の場合：30,000円～40,000円（＋税） 火災保険費用火災保険に入っていただくことは、ほぼ全てのお部屋で必須となりますが、これは敷金と同じでケチっても仕方が無い費用です。万一の火災だけでなく、水漏れトラブルで下の階に迷惑をかけてしまった……などの場合にも、適用されます。もし、ご自宅に高価なアート作品などをお持ちの場合は保険対象外と書かれていることが多いので、火災保険の説明もしっかり読んでおくとよいでしょう。 火災保険費用：およそ20,000円前後（税なし、2年間） 初月の日割り家賃＆翌月家賃意外に忘れがちなのが「初月家賃」です。うっかり計算に入れ忘れて、お金が……足りない……？なんてことに……月半ばでご入居の場合、「当月の日割り家賃」と「翌月分」をまとめて、入居前にご入金いただくことが多いです。翌月分は当月末で良い場合もありますが、いずれにせよご入居月末には「翌月分」が必要になってきます。最大2か月分をみておくようにしましょう。 当月の日割り家賃（÷30日×入居日数）翌月の家賃1か月分  家賃発生日について「まだ引っ越しできるのは先だけど、良い部屋を探しておきたい。」「家賃発生日は、お部屋を決めてから相談したい。」というご質問、よく頂きます。ごもっともなのですが、良い条件のお部屋ほど、家賃発生日は待ってもらえない、これはもう宿命です。お申込みを入れてから、早いお部屋で1週間、遅くとも2～3週間で家賃はどうしても発生してしまいます。ベストのご来店タイミングは、お引っ越しの3週間前。良いお部屋を押さえるためには家賃が多少重なってしまうこともあるのは仕方のないことなのですね。 保証会社費用連帯保証人様とはべつに「保証会社」への加入が必須となる物件が増えてきています。入居者が加盟料を払うことで、万一の家賃滞納に対応してくれるのが保証会社です。連帯保証人様を立てることが可能であっても、入居条件として加盟が必須のお部屋がありますのでご注意ください。 保証会社費用：家賃の30%～50%（初回）  これからお引越しを考えている方は、お金と時間を上手に使って、お気に入りのお部屋が見つかることをお祈りしています！    出典： goodroom journal 記事提供元：リノベーション・デザイナーズ賃貸 goodroom（グッドルーム）デザイナーズ、リノベーションなど、おしゃれな賃貸サイト・アプリ「goodroom」を運営しています。インテリアや、ひとり暮らし、ふたり暮らしのアイディアなど、賃貸でも自分らしい暮らしを楽しむためのヒントをお届けします。おしゃれ賃貸サイト・アプリ goodroom journal journal 暮らしの実例

日本発のクリエイティブカルチャーを国内外に発信！ 「ハンドメイドインジャパンフェス2018（以下HMJ）」は、全国各地で創作活動に取り組む3,000名超のクリエイターが一堂に会し、オリジナル作品を展示・販売する“日本最大級のクリエイターの祭典”。日本ならではのクリエイティビティと手づくりの精度が合わさったものを、日本発のクリエイティブカルチャー「HandMade In Japan」として国内外に向けて発信することで、ものづくりに情熱を傾けるクリエイターを応援するイベントです。 HMJは、大きく３つのエリアで展開される 東京ビックサイトの広い空間は、大きく３つのエリアに分かれて様々なイベントが企画されています。「クリエイターエリア」は、国内外3,000人のクリエイターが出店するブース。ファッション・インテリア・アートなどのオリジナル作品を展示・販売する「マーケット」。ここでは、毎年大人気の伝統工芸士やクリエイターによる、ものづくり体験ができる「ワークショップ」やクリエイターがライブで絵を描き上げる「ライブペインティング」なども行われます。   1日では回りきれない！ほかにもこんなエリアが！「ミュージック＆プレイエリア」では、新進気鋭のアーティストやフェスなどで活躍する人気バンドが出演するライブステージもあるので、ぜひタイムテーブルをチェックしてみてください。「フード＆カフェエリア」では、日本各地の選りすぐりの美味しいフードを提供。パンや焼き菓子などの手づくりフードを楽しめるカフェスペースもあるので、たっぷり1日過ごせそうです。 PeLuLu取材班が、ブース取材＆来場者スナップをします！会期中、PeLuLu取材班が会場を取材しています。出展ブースの取材のほか、来場者さんの着こなしスナップも敢行！ 会場内を巡っておりますので、ぜひお声掛けされた方（もしくは、自薦でも！）、ぜひ撮影にご協力ください！取材＆撮影の様子は、7月中下旬～8月上旬にかけて「HandMade In Japan Fes 2018会場リポート＆おしゃれスナップ！」（仮題）として連載されます。お楽しみに！  「HandMade In Japan Fes 2018」開催期間：2018年7月7日（土）～8日（日）時間：11:00～19:00会場：東京ビックサイト東7・8ホールチケット情報：前売券＞1日券：\1,200 ／ 両日券 : \2,000当日券＞1日券 : \1,500 ／ 両日券 : \2,500・小学生以下のお子様は無料となります。・当日券の販売開始はイベント当日11時からとなります。 詳しい内容は、特設サイトまで！HandMade In Japan Fes 2018 text : Mikiko Akiyama(marmelo) 

オン眉のワイドバングが際立つ上品ロング どこか凛とした雰囲気を感じさせる大人可愛いオン眉バング。眉上になめらかなラウンドを加えたワイドバングは、ちらりと見えるサイドのハイライトがモードな印象をプラス。スタイリングは全体にオイルをつけてさらっと仕上げ、ほどよい束感を出すのがポイント。  stylist:：関義 博model：いくみPhotograph：Kimihiko Nitta、text：Taori Akiyama   Dless〔ドレス〕神奈川県平塚市紅谷町2-24 ステーションフロント平塚 3Ftel：0463-74-4035open：10:00～20:00 Dless〔ドレス〕   フェミニンな長めバングで華やかな雰囲気を演出  前髪を作りたいけれど幼い印象になるのは避けたい……。そんな人におすすめなのが毛先を外ハネにした女性らしい印象の長めバング。全体的にワンカールが入るように、毛先にパーマをかけてニュアンスのあるウェーブをプラス。アッシュベージュ系のハイトーンにすることで夏らしい仕上がりに。 stylist:：鈴木杏奈、model：杉浦ひかりPhotograph：Kimihiko Nitta、text：Taori Akiyama  Hair cutting garden Jacques Moist〔ヘアーカッティングガーデン ジャック・モアザン 表参道店〕東京都渋谷区神宮前4-26-21 表参道3Ftel：03-6804-5436open：10:00～19:00 ヘアーカッティングガーデン ジャック・モアザン 表参道店 kiitos. vol.9より  

    アメリカで話題のデトックスドロップスティー！ 体をデトックスさせるということは、体内に溜まった毒素を体外へ排出させるので、美容や健康などの様々なベネフィットが得られると注目されているヘルシー法です。また、多くの健康関連のTV番組などでも腸内を綺麗にすることが、健康への道とされています。デトックスをすることで腸内が内側から綺麗になり、美肌やダイエット、アンチエイジングなど女性に嬉しい作用がたっぷりあるのです。デトックスがいいのは知っているが実際にどうデトックスしたらいいか分からないという方も多いのではないでしょうか。そんな方にオススメなのが12滴をお湯または水に入れて飲むだけの簡単なデトックス法です。  ティーセイン デトックスドロップス は、体内に溜まった毒素を排出するのをサポートする、様々なハーブをブレンドして作られたデトックスドロップス。近年注目されているデトックスですが、ベネフィットとしては新陳代謝を上げて脂肪燃焼をサポートするほか、肝機能、消化器官の改善からの便秘解消など、体を内側から健康にして美容やダイエットにも作用するというものです。このデトックスドロップスは、科学的に証明されているデトックス作用のあるハーブをブレンドしており、健康維持に欠かせないビタミン、ミネラル、食物繊維や葉酸なども豊富に含まれています。抗酸化物質や抗炎症作用もあるのでアンチエイジングや、お肌の調子を整えたり、乱れがちな食生活のサポート役にもなります。 科学的に証明されたハーブのエキスをブレンドしたデトックスブレンドです。ネトル：抗酸化物質や豊富なビタミンC、カリウム、ビタミンK、クロミウムなど体のデトックスをしてくれる成分がたっぷりと入っています。アルファルファ：アルファルファはタンパク質、脂質、炭水化物、糖分を分解する8種類の必須酵素を含むスーパフードです。その他にもマグネシウムや、カロテノイド、ビタミンB群、鉄分などを含んでいます。ダンデライオン：カリウムやレシチンを含んでいるダンデライオンはデトックス作用が強力です。フェンネル：食物繊維とカルシウム、葉酸が豊富で、腸内をすっきりさせてくれる作用が期待できます。ホーステイル：マグネシウムとカルシウムが豊富なため、美肌づくりと健やかな骨づくりが期待できます。フラックス：オメガ3と食物繊維が豊富で、血流の循環を良くすることで、健康を保ちます。ミルクシスル：シリマリンが主要成分で、抗炎症作用とアンチエイジングに働きかけます。また肝機能に働きかけます。オリーブ葉：オリーブの葉はフラボノイドなどの抗酸化物質が豊富で、コレステロール値や血糖値のバランスを整えます。アニス：カルシウムや鉄分、銅、カリウム、亜鉛、マグネシウムなどのミネラルが豊富で、血圧を整えてくれます。プランテン：食物繊維や抗炎症作用物質が豊富で、消化機能を整えてくれます。レモンヴァーベナ：レモンヴァーベナのエッセンシャルオイルには高濃度のベルバスコシドやネロールが含まれており、代謝のプロセスを促進してくれます。セージ：セージは天然の抗生物質と言われており、感染などの回復や 、神経系統に働きかけます。ヴァーベナ：天然の防腐剤と言われているヴァーベナは呼吸系をサポートしたり免疫システムを強化します。パセリ：強壮剤としても使われるパセリは鉄分を豊富に含んでおり、体を強化してくれます。カモミール：免疫系を強化し、抗炎症作用があるカモミールは消化器系の働きを助けてくれます。ローズヒップ：ビタミンC、ビタミンB1、ビタミンE、フラボノイド、カルシウム、亜鉛、ベータカロテン、リコピン、必須脂肪酸を含んだローズヒップは免疫システムの向上に役立ちます。食生活が乱れている方や飲みすぎや食べ過ぎてしまった方、夏までに痩せたい方、お肌の調子が悪い方は是非12滴試してみてはいかがでしょうか。 ティーセイン デトックスドロップス 100ml（1ヶ月用） / ¥5,800 Detox Drops 100ml for 1 month supply / Teasane商品概要デトックス、ダイエット、アンチエイジング、スキンケア成分ネトル、アルファルファ、ダンデライオン、フェンネル、ホーステイル、フラックス、ミルクシスル、オリーブ葉、アニス、プランテン、レモンヴァーベナ、セージ、ヴァーベナ、パセリ、カモミール、ジンセン、ローズヒップ使用法コップ1杯の水またはお湯にデトックスドロップス12滴を入れて、1日3回飲んで下さい。  病気にかかる前に防ぐ、ミラクルデトックスティー 次に紹介するのは、アメリカで注目されている、50以上の病気を治せると言われている、驚異的な“ミラクルデトックスティー”の作り方です。  病気をあらかじめ予防することは最高の薬です。病気はかかってから治療するのでなく、かからないようにする方が良いですよね。風邪や胃腸風邪はもちろんのこと、認知症やガンの予防にも効果的です。このミラクルティーはインドで古くから飲用されてきた民間療法ですので、これを飲んでみなさんも病気知らずで健康な冬をお過ごし下さい。 ミラクルティーの作り方：ウコンパウダー 小さじ1/4杯ジンジャーパウダー大さじ半分シナモンパウダー大さじ半分カルダモン ひとつまみミルクもしくはアーモンドミルクや、ライスミルクなど½カップ水 500mlハチミツ小さじ半分 作り方：水を沸騰させて、ミルク以外のすべて材料を入れて煮込みます。最後にミルクをゆっくりとかき混ぜながら入れます。飲めるほどに冷ましたら出来上がりです。 ポイント：分離したり、悪くなったりしないので、お好きな時間に飲んで下さい。朝起きた直後に飲むのが一番効果的です。 いかがでしょうか。みなさんも是非試して健康な体をキープして下さい。   BETTER MARCHE より

  STRAIGHT BANGS：かんたんパッツン前髪にトライまずはベーシックなパッツン前髪に挑戦。テクニックいらずで美しく整う、一番スタンダードなカット法です。コー厶、髪用ハサミ、すきバサミを用意したら、早速挑戦してみよう！   ①前髪をコー厶でとかす頭のてっぺんから、前髪を放射線状にコー厶でとかす。  ②切りたい長さにカットする長さを決めたら髪用のハサミでカットする。手で引っ張らず、自然に前髪が落ちたところで着るのがポイント（切りすぎ防止）。  ③前髪の量を調節する前髪を少量ずつ手に取り、すきバサミで毛先から2/3の部分を横に２回ほどカットして前髪をすく。  ④完成はじめに切るときは、切りたい長さよりもちょっと長めにカットするのが失敗しないコツです。    BANGS VARIATION：前髪のカットラインで雰囲気をチェンジしてみよう！パッツンバングは、前髪のカットラインを少し変えるだけで印象もぐんと変わります。慣れてきたら、自分がなりたい雰囲気に合わせてカットラインを自在に変えてみましょう。   ①まっすぐにカット［COOL］クール＆シャープな印象になりたい人は、横一直線にカットしたパッツンバングがオススメ。前髪のストレートラインが目力アップも叶えます。   ②ラウンドにカット［CUTE］こめかみのあたりから長く、サイドへ自然と繋がるようなカットラインが特徴のラウンドバング。ほどよく丸みのあるシルエットでキュートな仕上がりに！   ②Vラインにカット［MODE］端を少し短く切り込んで前髪がVラインを描くようにカットすると、エッジの効いた印象になります。グッとモードで大人な雰囲気にチェンジしたい人にうってつけ。    教えてくれた人／野口綾子さんAND THE BRICKSオーナー。ニュアンスのあるスタイルの中にエッジを効かせた今っぽい雰囲気を作るのが得意。Instagramで最新のスタイルやプライベートな情報を発信中。@osadaayakonoguchi    kiitos.vol.09より

  2012年よりスタートした『NOWHAW（ノウハウ）』。そのデビュー以来、岡山県産のベビーデニムと呼ばれる柔らかいデニム生地をベースに、天然素材にこだわったパジャマを発表しています。 パジャマは、“アートを着て眠る”をテーマにした“Art of pajama”シリーズや 架空の戦争をテーマにしたミリタリーパジャマなどを提案。 国内外の宿泊施設で、アメニティパジャマとして採用されるなど、 スタイルや年齢を問わず使える１着で、ギフトにもぴったり。使い心地を追及したパジャマが、日常を豊かにしてくれます。    生活に身近なリゾート＝健康ランドに着て出かけることをイメージ 今回ピックアップする“health land（ヘルスランド）”は、毎日の暮らしに寄り添うようにデザインされたパジャマです。リラックスあるゆったりとしたシルエットの開襟シャツを採用し、サイドから裾にかけてラウンドするようにしたのは、湯上り気分＝抜け感を表現するため。胸ポケットは、ちょうど小銭を入れるのに適したサイズで、お風呂上がりの牛乳やソフトクリームを購入する時にどうぞ。 上着はは首周りに肩幅、身幅、アームホールを広くとることで、体型を選ばすゆったりと着られるように考慮されているそう。また、パンツはワイドなシルエットのハーフ丈で、ベルトループひとつだけ右前に搭載されています。これに、深めのポケットを両サイドと右ヒップに作られているところも嬉しいポイントです。    上下に暗闇で光る蓄光タグ！これで夜道も安心 夜の散歩でも安心の蓄光タグは、部屋の明かりを点けることなくパジャマの場所を探せることも可能にしてくれます。さらに、襟の後ろには、コンドームが入るほどの大きさのシークレットポケット付き!!  ラブモードにスイッチを入れてくれる、斬新で遊び心溢れる１着です。    洗い晒しコットンだけでつくられた独特の風合いも魅力 甘めに織られた、滑らかな肌触りの綿100%の平織の生地は『ノウハウ』のオリジナル。オリジナルであることを大切にする考えは糸も含めたテキスタイル全てに通わせ、ボイル糸を使用することで、独特なシボ感と生地のタッチ感がプラスされています。また、後染めの工程で通常よりも高い温度で加工することで、生地を柔らかく仕上げられているのも特長。 柔らかくサラッとした肌触りの生地ですので、これからの暑い季節にぴったり！寝心地と寛ぎやすさを考慮した設計で、帰宅後や休日などのオフタイムがまるでスーパー銭湯にでもいるかのように寛がせてくれるパジャマです。   "health land" pajama 各¥18,000NOWHAW（ノウハウ）：Hiroshi Nakamurastyling：Saori Ikedatext : Akira Watanabe

いつもの定番カラーではなく、カラーアイテムをチョイスしてみると、いつものコーディネートがグッと華やかに。この夏ぜひ取り入れてみて。 柔らかカラーに癒される、リネンパンツ  FRAMeWORK 自由が丘店 / FRAMeWORK - Philea L/Te イージーパンツ ¥14,040(税込)麻が入っているため、夏でも涼しく穿けるリネン素材のクロップドパンツ。スッキリとした細めのデザインなので、パンプスと合わせてきれい目コーデにも◎柔らかなニュアンスカラーが女性らしく、トップスにはホワイトを持ってきて上品にまとめるのがおすすめです。はき心地が良く、毎日穿きたくなるパンツです。 とろみ感が上品なブラックパンツ  NUMBER 代官山 / FIL DE FER - トロストレッチ フロントスリットパンツ ¥17,280(税込)とろみ感が上品な、ブラックのパンツ。腰回りにゆとりがあるデザインなので、トップスはスッキリ目のシャツをインするときれいにまとまります。シックなブラックは出番も多く、オンオフ問わずに着られるので一枚は持っておきたいところ。フロントタックや裾のスリットなど、履くだけでコーデにスタイリッシュさをプラスしてくれる優秀アイテムです。 紫陽花カラーがおしゃれなイージーパンツ  GOUT COMMUN 有楽町マルイ店 / GOUT COMMUN - シガレットパンツ ¥14,040(税込)ウエストゴムとドローコードでラフさを演出しつつも、シルエットが美しいのできれい目に穿けるパンツ。女性らしい柔らかなカラーを活かして、グラディーションコーデを楽しむのがおすすめ。シューズには高めのヒールを合わせれば、スタイリッシュで都会的な印象を与えられます。足首が出る丈なので抜け感を出しやすく、大人っぽさが楽しめるクロップドパンツです。 これからの季節に合わせて、大活躍間違いなしのクロップドパンツ。形やカラーによって雰囲気が大きく変わるので、つい目移りしてしまいますよね。そんなときは、あなたのワードローブを覗いてみて。きっと手持ちアイテムと相性バツグンの、運命の一着に出会えるはずですよ。 text : FACY LADY 編集部 【関連記事】※涼しげで快適！夏の足元は「エスパドリーユ」で決まりです※ガーリーは卒業！「大人ブラウス」で上品さをプラス。※いつものコーデをもっと夏らしく。トレンドの「かごバッグ」はコレで決まり！

実際にショーが行われた空間。 昨年の10月にリニューアルオープンしたMusée Yves Saint Laurent（イヴ・サンローラン美術館）へ。 メトロ9番線、アルマ・マルソー駅から徒歩5分。超高級住宅地の一画にあるこの美術館の建物は、ナポレオン三世様式の華麗な佇まいで、1974年から2002年までサンローランの元メゾンだった場所です。  最初の展示室に入ると、燦々と光り輝く優美なシャンデリアが目に飛び込んできます。ここは元々、コレクションの招待客が、プレゼンテーションの後に服を試着し、オーダーも一緒にしていた試着室でした。 同様に、1976年までは、この場でファッション・ショーも開催されていました。映画《SAINT LAURENT/サンローラン》でその再現を観ていたので、(改装前にも私はこの美術館へ来たことがあるのですが) やはり何度訪れても、サンローランが初めてショーを行った時のシーンを思い出してしまい、勝手に胸が高鳴ってしまうのであります。  サンローラン、青年期のデッサン ここでは、サンローランの青年期に描かれたイラストが複数展示されていました。 彼が13、14歳の頃に描いたと言われる、フローベール作ボヴァリー夫人の書き写しに独自のデッサンを付けたものや、L’Amourと題したオリジナルの作品が、彼の本名、Yves Mathieu-Saint-Laurent またはYMSLのサイン入りで飾られていました。  1950年、彼が14歳の時、ルイ・ジュヴェが演出したモリエールのL’Ecole des femmesを観劇。 その演劇体験が、彼のアーティストとしての情熱を掻き立てました。特に、その時、舞台美術と衣装を手掛けたクリスチャン・ベラールに多大な影響を受けたようです。その演劇の登場人物をデッサンした作品も。  《Paper dolls》は 、多感な10代の頃から既にモードに対して情熱があったことを明示。彼は、11の紙人形に対し、500点ものアクセサリーと洋服を作ったようです。 まだティーンである時代に、デッサンの才能と素晴らしい色彩感覚を持ち、さらに、女性の美とエレガンスを表現できる類まれな才能に恵まれていたなんて、、こうして作品を見ながらただ驚き、感心するばかりでした。   代表的なコレクション作品を、飽くまで至近距離で。  他の展示スペースでは、サンローランの代表的なコレクションの数々を間近で堪能することができます。 また、洋服だけでなく、ドレスの素材に関する制作過程のアーカイブなども展示されていました。  《Exotismes》と題した展示スペース。 彼の創作の源は旅でした。 それは、カウチに座って本を読みながら行うイマジネーションの旅と、実際の旅。後者では、モロッコやアフリカ、ロシアやアジアなどを訪れ、それを自身のクリエーションへと落とし込み、発展させていきました。  《Hommage à la mode》サンローランは、彼自身の作品を通して、モードの歴史を振り返ることにチャレンジしました。 古代や中世の時代からインスパイアされた作品たちは、月並みですが、ため息しか出てこない。美しさってやっぱりショック(衝撃)なのだなと実感するのであります。  黒のベルベットに刺繍が入った中央のロングドレスは、パリのクリュニー中世美術館に所蔵されているLa dame à la licorne(貴婦人と一角獣)からインスピレーションを受けて制作されたもの。シルクのベルベットは大変美しく、同様に絹で施された刺繍も見事な職人技でした。私はベルベットが大好きなので、しばらく固まったように眺め、言葉に例えるのが無意味なほど、深い感動を覚えました。そこには、たくさんの才能が結晶となって遺っていたからです。  それから、サンローランのシンボル的存在であり、珠玉作品の一つでもあるCoeur (ハート)。 宝石そのものの存在感や輝かしさだけではない魅力が、そこには在りました。血の滴るハートは、どこか痛々しく生身のようで、サンローラン自身の生涯と重なりました。 彼の創作に対する熱意も、こうして心血を注いでいったからこそ、後世に残る素晴らしい作品が作られていった、というのは言うまでもありませんが、それを一つの作品の中に凝縮して物語っている様に思えたのです。   彼の遺した空気を感じる《Le studio》 そして、美術館２階の一番奥には、《Le studio》というサンローランのデザインスタジオがそのまま再現されています。 このスタジオを見て最初に感じたのは、意外にもナチュラルな雰囲気であったこと。そこに彼は居ませんが、とても穏やかな空気が流れている気がしました。 大量の資料が本棚に並べられ、彼のデスクの上には、彼の愛した小物類がきちんと並び、壁には交流のあったアーティストや女優、愛犬の写真が飾られていました。それは、モードの帝王と呼ばれた偉大な人物に対して、どこか親しみを感じてしまう雰囲気でもありました。創造する為に一番多くの時間を過ごしたであろう書斎机やその周辺スペースに、自分が美しいと思うもの・好きなもので埋めるという行為は、私が思うに、愛するもの一つ一つに対する尊敬の表れであり、心の支えであったように感じるのです。また、彼の心を奪うインスピレーションの源が、彼の才能のフィルターを通すことで、また新たな美となって生まれ変わり、時を越え、繋がっていったのだなあと思ったのであります。 ピエール・ベルジェ=イヴ・サンローラン財団に保管する為、サンローラン自らが選んだ膨大なコレクションの数々は、その時々で展示内容が変わっていきます。小さい美術館故に、間近で圧倒的な美しさを堪能できる醍醐味が、この美術館にはありますので、また別の機会にも足を運んでみたいと思います。 そして、マラケシュにもできたサンローラン美術館へいつか訪れてみたいです！   Musée Yves Saint Laurent5 avenue Marceau75116 Paris開館時間：火曜日〜日曜日、11時～18時まで

  夏は山より断然、海派！思い切って、湘南に住むというのもいいかもしれません。サンライズからサンセットまで、時間をきにすることなく海のある生活を堪能できるって、最高です！   茅ヶ崎に住む！ 人気のレジャースポット、だけど住むための環境も整っています相模湾に面して広がる湘南エリア、茅ヶ崎駅から海岸までは、駅から南にまっすぐ歩いて15分ほど。人気のある江ノ島方面には、藤沢や辻堂の方が近く、少し離れていますが、その分静かです。駅直結のラスカ茅ヶ崎は6階建ての大型ショッピングモール。ファッションや外食のお店だけでなく、お惣菜屋さんや魚屋さん、八百屋さん、ドラッグストアまで、生活に必要なお店がたくさん入っているので安心です。海辺では、サーフィンはもちろん、ジョギングもできますし、サイクリングロードもあるので自転車で走るのもとても気持ち良いですよ。  一棟丸ごとリノベーションの2SLDK（79.67㎡/17万円）茅ヶ崎駅から、山側へ徒歩4分という素晴らしい立地のこちら。元は社宅だった建物を一棟丸ごとリノベーション。6月から入居可能となりました。現在、ぞくぞく、申し込みが入ってきています。郊外だったらやっぱり広い部屋がいい。その点こちらは、広〜い納戸まで備える贅沢な2LDK。サーフボードや、アウトドアの荷物を収納しちゃうんだろうなぁ。いいなぁ。1階にはレストランや美容院が入るみたいで、それもまた楽しみなんです。敷金・礼金・仲介手数料が無料と、かなりお得に引越しできちゃうのもポイントですよ。 和室もありの、広々な2LDKです。カウンターキッチンがとにかくカッコイイ！外観もリゾートっぽくリノベ済みです   贅沢をシェアするメゾネット（1LDK/43.50㎡/8.9万円） 個別のキッチン、バストイレも完備の、綺麗なメゾネット。だけどここ、実はシェアハウスです。   シェアするのは、贅沢に海が見えるルーフテラス！設備の整ったコモンキッチン。家から１歩もでなくなりそうな、くつろげるラウンジ。  海辺の白い家で一人暮らし（1LDK/28.97㎡/7.7万円） 海の近くの家というイメージにぴったりな素敵な外環。帰ってくるのが楽しくなりそうです。 お部屋はガス3口の真っ白なキッチンが嬉しい1LDK。LDKはダイニングテーブルとソファ、両方置ける広さあります。その分寝室はちっちゃめ。でも、このくらいがちょうどいいかもしれないですね。   茅ヶ崎に住むデメリット、やはり通勤はそれなりに大変です 東京方面に勤務の方は、東京駅まで東海道線で1時間、新宿駅まで湘南新宿ラインで1時間です。十分、毎日通勤できる圏内ですが、どちらの電車もかなり混み合うので、座って行けるとは限らない点にはご注意を。実際の通勤時間に乗ってみるなど、試してみるとよいかもしれません。それでも、ちょっと生活を変えてみたいと思っている方。海が近くにある暮らし、一度始めてみるともう戻れなくなりそうです。    出典： goodroom journal 記事提供元：リノベーション・デザイナーズ賃貸 goodroom（グッドルーム）デザイナーズ、リノベーションなど、おしゃれな賃貸サイト・アプリ「goodroom」を運営しています。インテリアや、ひとり暮らし、ふたり暮らしのアイディアなど、賃貸でも自分らしい暮らしを楽しむためのヒントをお届けします。おしゃれ賃貸サイト・アプリ goodroom journal journal 暮らしの実例

今年もいよいよ夏の到来まであと少し。暑い時期は軽装でシンプルなファッションになりがちなため、アップへアにしたりとヘアアレンジにも気合いが入りますよね！けれど慣れないヘアアレンジがおしゃれにきまらずお悩みの方も多いはず。 そんな時はポニーテールなどの簡単なヘアアレンジに、存在感のあるアクセサリーを投入するのがおすすめです。特に7/2から受注販売開始となるFUDGE ×*Sunshine room*のコラボイヤーアクセサリーはいちおしアイテム！耳元を華やかに演出してくれるビーズが可愛いハンドメイドアクセサリーは、普段のコーディネートを一段とおしゃれに格上げしてくれます。  受注商品のため注文を受けてからお手元に届くまで少し時間はかかりますが、残暑厳しいシーズンをおしゃれに乗り切るためにも是非手に入れてほしいアイテムです。それに夏はもちろんですがシーズン問わず使えて、大人っぽいデザインの可愛いアイテムに仕上がっているので早速チェックしてみてくださいね！ 大小のビーズと白銀のお花モチーフの組み合わせが華やか！ 白銀のフラワーモチーフをボリューム感たっぷりに仕上げたイヤリング・ピアス。3つのフラワーを合わせたトップに、大小のプラスチックパールビーズをあしらったナイロンワイヤーを合わせることで、顔周りが一気に華やかに。可愛いだけじゃない大人っぽいデザインはきれいめコーデにもカジュアルにも◎シンプルなスタイリングにゴールドが映えるイヤーアクセサリーをコーディネートの主役にして。 *Sunshine room*小花ビーズシャワーイヤリング小花ビーズシャワーピアス 受注期間：2018年7月2日12：00～7月23日18:00※発送は9月上旬頃を予定しておりますので予めご了承ください。  大小のクリアビーズが存在感を発揮する抜け感たっぷりのデザイン 先程と色違いの涼しげなクリアカラーのパールビーズをあしらったイヤリング・ピアス。程良いボリューム感があるので、スタイリングのワンポイントとしてもぴったりで、身につければ大人っぽい横顔美人を演出できること間違いなしです！ どんなコーデにも馴染むクリアカラーは、抜け感を演出するのにもぴったり。夏のスタイリングに合わせて、顔周りにアクセントをプラスして。 *Sunshine room*小花ビーズシャワーイヤリング小花ビーズシャワーピアス 受注期間：2018年7月2日12：00～7月23日18:00※発送は9月上旬頃を予定しておりますので予めご了承ください。  華やかですが使いやすいカラー展開なので、幅広いコーデにも馴染みやすくデイリー使いはもちろんのことパーティーシーンでも活躍してくれる一品になっています。持っていて損のない使えるアクセサリーなので、この機会にぜひ手に入れてみては？   

 みなさんの中には、火山土であるクレイの顔パックを試したことがある方が多くいるのではないでしょうか？クレイは吸収力に優れていて、お肌の老廃物などを取り除く作用が期待できるので、お肌のくすみが気になる方にオススメな顔パックですが、実はこのクレイには気になるお腹の脂肪を取りのぞいてくれる作用も期待できるのです。このお腹スッキリパックは「ブラジリアンデトックスラップ」と呼ばれており、アメリカでじわじわと人気を集めているダイエット法です。 ボルケーノクレイでお腹周りがスッキリ！セルライトやストレッチマークも撃退 100％ピュアのクレイでできたボディラップベントナイトはモンモリロナイトと呼ばれている最もパワーのあるヒーリングクレイとして知られています。アメリカやヨーロッパでは体に塗るだけでなく、デトックス作用が高いために、水に入れて飲むという健康法を取っている人も多いです。 お腹の贅肉を撃退ベントナイトクレイを体につける事で、老廃物や有害物質を体から取り除き、余分な水分を吸収してくれる事で、体から毒素をデトックスさせて代謝を高め、お腹周りの贅肉を燃焼させる作用が期待できると言われています。  セルライトにもまた気になるセルライトに直接塗ることで、セルライトの原因となっている余分な脂質の吸着を除去し、セルライトの改善や気になる妊娠線が薄くなると言われています。 お肌にハリと滑らかさを与えてくれる！ベントナイトクレイには、たるんだお肌にハリを与える作用があることから、引き締まったお肌をゲットすると同時に、お肌をスムースにつるつるにしてくれる効果が期待出来ます。 お腹周りだけでなく二の腕や腿にもお腹の贅肉はもちろんのこと、多くの女性が気にしている二の腕や、セルライトのできやすい太ももにも使用していただけます。1回の使用で効果が見られた人がとても多いと言われているので、大事なデートやバケーション前に使用してみるのも良いですね。新しい贅肉とセルライトの撃退法「ブラジリアンデトックスラップ」みなさんも試してみてはいかがでしょうか。 ブラジリアンベル ブラジリアンデトックスボディラップ (クレイ100g、ボディラップ1ロール) / ¥6,500100%ピュアのクレイからできた、ぜい肉やセルライトを撃退してくれるブラジリアンデトックスボディラップ。体に直接塗ることで、ベントナイトクレイが有害物質や溜まった老廃物を取り除き、体から毒素を排除して代謝を上げることでお腹周りに付いたぜい肉を燃焼させます。太ももなどについてしまった気になるセルライトや、妊娠線などを薄くする効果も期待出来ます。即効性があり、1回の使用で効果が実感出来る人がほとんどなので、大切な日の前日に使うのも◎。 Detox Body Wrap -Detox clay 3oz, Body wraps 1multi-use Roll / Brazilian Belle商品概要100%ピュア。NON GMO、すべての肌質に使えるナチュラル成分成分ベントナイトクレイ、カオリンクレイ、アロエベラエキス使用法お腹、二の腕、太もも、背中、ふくらはぎなどのセルライトが気になる部分にクレイを塗って、その上に付属のボディラップを巻き付けます。1時間ほど待って洗い流します。ボディラップは何度も使用可能です。  続いて、フェイス用クレイをご紹介します。  ヒーリングクレイの優れた美容効果で、思わず触りたくなっちゃう赤ちゃんみたいなモチモチ肌をゲット！みなさんも触り心地のいいモチモチ肌で、意中の彼をドキッとさせたいとおもいませんか？実は簡単な方法で、赤ちゃんのようなぷるぷる肌を作ることが可能です。ヒーリングクレイは長い歴史の中で、ボディのデトックスとして使用されてきました。また、多くの動物も病気やストレスを撃退するために、クレイが含んだ土を食べて自然の解毒剤として使用しています。ベントナイト粘土は最近、その効能の良さから見直され、人気になっているヒーリングクレイです。 ベントナイトクレイとは？ベントナイトクレイとはモンモリロナイトと呼ばれており、もっとも効果のある、パワフルなヒーリングクレイです。ベントナイトは泥パックや、お風呂、スキンケアDIYなど皮膚のクレンジングとしてや、デトックスとして使用されることが多いようです。質の良いベントナイトは灰色をしています。ベントナイトは古い火山灰から作られており、カルシウム、マグネシウム、鉄分、リンなど肌に良いミネラルをたっぷり含んでいます。 どんな効果があるの？ベントナイトはとてもユニークで、水分と混ざることによって、有害物質を吸収する能力を発揮します。ベントナイトの効能：消化機能を改善し、便秘やお腹に溜まったガスなどを解消肌の様々なトラブルやアレルギーを改善体に必要なミネラルを提供する嘔吐や下痢などからの早期回復を促すデトックスすべての肌ダイプの改善や、回復を早める効果   どのように使用するの？スキンケア水と混ぜて気になる毛穴、ニキビ、虫刺され、痒み、日焼け、湿疹などの肌のトラブル部分に塗るだけ、乾いたら、洗い流すだけで肌が落ち着き、キレイな肌を取り戻す事が可能です。皮膚の薬酷い虫刺されや、火傷、切り傷などの強い肌トラブルには、かなりたっぷり水と混ぜたクレイを塗ってから、水で濡らしたガーゼでカバーして、2時間毎に取り替えます。フェイスパックツルツルで、もちもちお肌には水と混ぜたクレイを20分ほど塗って、洗い流します。週に1〜2回の使用が望ましいです。デトックスバス¼カップのベントナイトクレイをお風呂に入れて入浴するだけで、お肌を柔らかく、プルプルにしてくれます。ベイビーパウダー赤ちゃんにも安心して使用できるため、お尻周りの赤みや湿疹につけると、早期回復の効果があります。つわり対策小さじ半分を水に入れて、毎朝飲むとつわり改善に効果があります。使用する際はかかりつけのお医者さんに一度確認して下さい。デトックス小さじ半分から1杯のベントナイトクレイを1カップの水と混ぜて飲むだけで、消化機能を改善させて、基礎代謝を高めてくれる効果がります。ペットにペットが病気になったり、嘔吐などある場合は水に少し混ぜるだけで、かなり早い回復が期待できます。  アズテックシークレット インディアンヒーリングクレイ 450 g / ¥3,500 Indian healing clay/ Health & beauty aztec secret顔、ニキビ、ボディラップ、クレイ風呂、足浴、膝パック、虫さされにも。カリフォルニアのデスバレーで産出された世界で一番パワフルな毛穴クレンジングクレイパック！オイリースキンから普通肌に適したクレイです。水で膨張する作用があるので、他のクレイに比べても少量で効率的に使用していただけます。毛穴にクレイが入り込み、お肌に優しく汚れを取除きます。ヘルス＆ビューティ用として広く使用されており、人体にも環境にもやさしいクレイです。 商品概要膨潤性、増粘性、粘結性、吸水性、吸着性、医薬品や化粧品など幅広く使われている、安全な物質です。原料100%ナチュラルなカルシウムベントナイトクレイ使用法クレイと同量の水もしくはアップルサイダービネガーで混ぜる。その際に使用するボウルやスプーンは金属製以外のものを使用する。顔や患部にぬり、デリケート肌の方は５〜１０分放置、ノーマル肌の方は１５分〜２０分放置して、ぬるま湯で洗い流す。週に1度の使用がオススメ。男性にも使用して頂けます。 みなさんも世界一パワフルなヒーリングクレイを使用して、トラブルゼロのモチモチ肌をゲットしてみませんか？  BETTER MARCHE より

 2日間で4万人以上もの来場者数を誇る松本クラフトフェア。今年、2018年の５月26、27日のよく晴れた五月晴れの土日、管理人の私は来場者で賑わう「松本クラフトフェア」会場の「あがた森公園」に行ってどんな人たちが来場されているのか、ちょっと覗きに行ってみました！ かなり暑かったですが、真夏ほどむしむしする訳でもなく、カラッとしていて過ごしやすい天候に恵まれ、初日の土曜日は会場入り口も午前中から多くの人でごった返していました。熱気ムンムンです。 5/26（土）当日、ペルルでは、フェアに来られた素敵なコーディネートの方々をシューティングしてみました。みなさん快くokしてくださり、撮らせていただきました！リラックス感のあるナチュラルなコーディネートが特徴的だったみなさんの着こなしは、この夏、参考になるスタイルです！  style sample①初夏にふさわしい鮮やかなブロックチェックのワンピースが印象的！ 大田みきさんワンピース／haco! （ハコ）麦わら帽子／雑貨屋で購入トートバッグ／toleur（トーラ） 今から真夏まで活躍できそうな主役級ワンピースに、キャンバス地とレザーが施された実用的かつデザイン性のあるトートバッグが相性抜群です。歩きやすいスニーカーを履いて、隅々までフェアをチェックしに！  style sample②大人のドット柄ブラウスとハイウエストのゆるい太めパンツでリラックスカジュアル 渡辺麻衣さんブラウス／お母さんからのお下がりデニムパンツ／チャオパニックロングカーディガンハット／WEGO 今日は「普段使うためのマグカップを購入した」という渡辺さん。リゾートライクな麦わらのハットでとロングカーディガンでUVケアをしつつフレンチシックなブラウスとワイドなデニムパンツがバカンス気分なスタイルです。 style sample③渋めのカラーで着こなすほっこりし過ぎないカメラ女子  池田えいこさんTシャツ／どこかのセレクトSHOPで購入パンツ／花咲バッグ・財布／ミナ ペルホネンハット／田中帽子店シューズ／ビルケンシュトック オリンパスのカメラをぶら下げ、カラフルでチャーミングなミナのバッグをさらりと持ち、大人のナチュラルシックなスタイルな池田さん。太めのパンツは茨城のものづくり作家さんのものだそう。カメラにはここで出会った素敵な作家さんたちのこだわりアイテムでしょうか。   style sample④デニムで合わせたレディな休日のリラックススタイル 山内ゆかさん（左）サロペット／アメリカンホリックトップス／ワールド  石川まみさん（右）ガウン／ネットで購入したものブラトップ／GUデニム／cepoサンダル／KEENサコッシュ／KBF時計／ダニエルウエリントン  コスパの良いお買い物をしているお二人は、デニムで揃えたカジュアルスタイル。暑かったこの日は、ヘアスタイルもアップで揃えています。  style sample⑤シンプルで着心地の良いものをさりげなく着こなす大人カルチャー女子 関美紗子さんベレー帽／東京のどこかで購入ピアス／松本PARCOで購入したカットソー／？パンツ／５年前にどこかで購入した 松本在住の関さんは、数年前に購入したものを大切に着続けている。ベレー帽にミニマルなデザインが素敵なメガネがお似合いの大人のカルチャー女子的スタイル。   style sample⑥スタンダードなデザインの良質アイテムをさらりと着こなす  大森愛さんブラウス／母のお下がりデニム／ニコアンドスニーカー／BROOKSパナマハット／雑貨屋さんで見つけたもの ベーシックでいて、こだわりのあるアイテムを着用する大森さん。何年も経った母親からのお下がりのブランスを、今さらりと着こなすのはまさにお洒落上級者。  style sample⑦上品なワントーンスタイルがパリジェンヌのベーシックスタイルを思わせる 坂本知世（左）サロペット／KBFトップス／アパートバイローリーズスニーカー／アシックスハット／NAMIKI手編みのバッグ 樽崎友里（右）日傘／TSUTAEスコットランドのワンピース／神戸の古着屋「トロワ」で購入ブレスレット／広島の作家さんのもの 松本に初めて来たというお二人は、兵庫県からの来場者。手編みのバッグを作ってしまうほど、ものづくりが好きなだけあって、全国から集められたこの松本クラフトフェアを存分に楽しんでいる雰囲気が伝わりました。  作家さんのブースから、来場者の方々のシューティングまで、クラフトフェアを思う存分堪能したペルルが次に目にしたものは？表のクラフトフェアならぬ裏のクラフトフェアまで？ クラフトフェアの最中は、イベント開催場所近辺で川沿いにブースを並べたり、街全体がその松本クラフトフェアに乗っかっちゃってるんです。素晴らしいです！活用するものはフル活用！そのちゃっかり具合が絶妙で、クラフトフェアで楽しんだ後に、街中の裏のクラフトフェアにお客さんが流れて、賑わっていて、1度で2度たのしい気分を味わせてくれます。    松本市内の縄手通り近辺を流れる流れる川沿いには、本当に素敵なものづくりの作家さんのお店や、飲食店が並びます。当日は混んでいて入れなかったのですが、老舗珈琲店の『まるモ』さん。こちらも蔵造りのお店が多い松本ならではの店構えです。素敵な老夫婦や、カップル、女性たちで賑わっていました。  珈琲店、まるモ近辺の通りの様子。叙情的で綺麗な街並みは、歩いているだけでも癒されます。  レンタルバイクなどもあるので、ぜひご活用ください。   草間彌生さんのドット柄バスともすれ違います。 アートカルチャーとものづくりとセンスの良い雰囲気の街づくりと、『松本クラフトフェア』だけではない、魅力的な要素が詰まった松本。日本の良いところを再発見できた！そんな時間を過ごさせてくれました。 今年2018年の秋、10月13日、14日、松本の「あがたの森公園」にて『クラフトピクニック』というイベントも行われるそう。 興味のある方はぜひ！きっと損はさせません！笑。 

 【ボブスタイル／BANGS01】Tシャツワンピース¥14,000／manon(エムケースクエア)、イヤリング¥10,600／somnium(ソムニウム) 束感のあるショートバングでキャッチーに！SALON NAME：AND THE BRICKS重めのショートバングと軽めのボブの対比がおしゃれ。肩にかからないくらいのボブレングスにカットしたあと、スライドカットで軽さを演出。前髪は眉上２cmくらいの長さにカット紙、前髪内側と襟足に10トーンのピンクブラウンで透明感をプラス。スタイリングは全体にオイルやグロスをつけて、前髪に束感をだすのがポイント！model：藤原キアスティン/stylist: 野口綾子   【ボブスタイル／BANGS02】Tシャツ¥5,500／kha:ki(カーキ)、メガネ¥36,000／恒眸作×POKERFACE(ポーカーフェイスヌーヴ ・エイアイウエア事業部)、パンツ／スタイリスト私物 重めのワイドバングが際立つイノセントなボブヘアSALON NAME：Praha絶妙なこなれ感のあるボブスタイルの秘密は、ワイドバングとブラントな（切りっ放し）毛先の組み合わせにあり。襟足をすっきりとカットしたゆるい前下がりのボブにしたら、中間から毛先を軽くして動きを出すのがコツ。全体の毛先を中心に、内巻きと外巻きのパーマをランダムにミックスしてクセ毛のようなハネ感を演出して。model：ハキモバ・タリヤ/stylist: 大川英伸   【ショートスタイル／BANGS03】Tシャツ¥8,000／manon(エムケースクエア)、パンツ¥16,800／kha:k(i カーキ) ミニマルなショートは、ラフなカール感をプラスして洗練度アップ！SALON NAME：roma幼く見えがちなベリーショートも、適度なカール感や束感を出すことで大人っぽい洗練された印象にシフト。襟足を短く切り込んだショートレイヤースタイルは、全体を軽くクセづけするようにパーマでワンカールをオン。バングは束感がでるようにカットし、ピンパーマで巻いて動きを出すのがポイント。仕上げに、ウェット感が出るオイルをもみ込み、程よい毛束感をプラス！model：Adele Collette/stylist:：畑田萌  【ショートスタイル／BANGS04】ニット¥23,000／RUNBLE RED(ランチフィールド)、2WAYワンピース¥21,000／kha:ki(カーキ)、イヤリング¥20,000／Lana Swan(s ススプレス) 華やかなシースルーバングで魅せる大人のエアリーショートSALON NAME：AND THE BRICKS海から上がってきたばかりのようなラフな仕上がりがキュート！ トップを長めに残した女性らしいショートヘアに、自然なシースルーバングが好バランス。カラーは９トーンのアッシュブラウンで軽やかに。仕上げに、ミストをトップ中心につけてクシャクシャッともみこんだらでき上がり。model：中村彩夏/stylist：野口綾子   【SALON LIST】AND THE BRICKS（アンドザブリックス）住所：神奈川県鎌倉市大町2-2-2 1F ATEL：0467-23-9518  Praha（プラハ）住所：東京都渋谷区代官山町14-6TEL：03-6415-6421 roma（ロマ）住所：東京都目黒区上目黒1-8-28 1bTEL：03-5459-1595   kiitos.vol09より 

着心地楽ちんな「ゆったりシャツワンピ」は大人のリラックスコーデにピッタリ。その上程よくルーズなシルエットで、サラリと着るだけでこなれ感もゲットできちゃうんです。この春オススメのシャツワンピをピックアップしました！ ラフなのに上品。独特のタッチが唯一無二な一着  nest Robe 吉祥寺店 / nest Robe - コットン近江晒シャツワンピース ¥22,680(税込)ベーシックなデザインながら、どことなく個性的な印象もあわせ持つシャツワンピース。コットンタイプライターに近江晒しを施すことで、艶やかでハリのある質感の中に適度な柔らかさをプラス。他にない独特なタッチに仕上がっています。シャツワンピースとしてはもちろん、ボタンを全部開けて軽い羽織としても◎普遍的なデザインで長く着られる一着です。 クタッとしたシルエットがこなれ感を演出  JOURNAL STANDARD 渋谷店（Lady’s）/ JOURNAL STANDARD - テンセルデニムシャツワンピース ¥20,520(税込)一枚でサラリと着こなしたいテンセルデニムシャツワンピース。ラフなシルエットでありながら、程よく光沢感のあるなめらかな質感で品のある仕上がりに。袖のボリューム感がキュートな印象もプラス。着るだけで女性らしいこなれリラックスコーデが楽しめます。 素朴で優しい肌触りはリネン100%ならでは  nest Robe 自由が丘店 / nestRobe - リネンストライプシャツワンピース ¥25,920(税込)リネン100%ならではのサラッとした肌触りが心地良いシャツワンピース。シンプルなデザインだから、一枚で着るのはもちろん、パンツやスカートとのレイヤードもオススメ。合わせるアイテムによってカッコよくも女性らしくもなれる一着です。色々な着こなしを楽しんで！ フェミニン派にオススメしたいキレイめシャツワンピ  NUMBER 代官山 / NOMBRE IMPAIR - ドライフェイクリネンロングシャツワンピース ¥15,120(税込)シャツワンピらしいラフな雰囲気はありながらも、マットな質感とトロミのある素材感がキレイめな印象を与えるシャツワンピース。ゆったりとしたサイジングに、体に張り付かないサラリとしたテキスタイルで着心地も抜群。シワになりにくい素材感で普段使いにも最適です。カジュアルだけど気品漂うフェミニンな着こなしが叶うはず。楽ちんなのにオシャレな「ゆったりシャツワンピ」は、大人のリラックスコーデにピッタリ。流行に左右されないデザインだから、長く着られるのもポイントです。春のワードローブにぜひ取り入れてみて！ text : FACY LADY 編集部 【関連記事】※ガーリーは卒業！「大人ブラウス」で上品さをプラス。※唯一の「おもてなしスタッフ」に会える店。一度は訪れたい「ROSE BUD渋谷店」の魅力※休日にぴったり。この夏は「Tシャツワンピ」を取り入れて！

（右から）ゲルタイプ ¥1,700・スプレータイプ300ml￥1,800 ・高機能スプレータイプ空ボトル￥1,000／A2Care本格的な夏が到来すると、心がけたいのは匂いのエチケット。汗の染み付いた洋服や室内のファブリックに、クローゼットも靴箱も家中匂いがこもりがちで、思わず顔をしかめてしまうこともしばしば。そんな時には消臭アイテム！とドラッグストアへ走るのですが、どれもこれも香りが付いている…。部屋にはアロマディフューザーがあり、衣類の洗剤も香り付き、これ以上はトゥーマッチだなあという経験ありますよね。ANAの機内でも使用されてる除菌消臭アイテム、『A2Care』（右から）詰め替えタイプ300ml¥1,200・スプレータイプ100ml￥750 ・スプレータイプ300ml￥1,800／A2Care無臭のものを探し求め、消臭剤難民になりかけていた頃に出会えたのが『A2Care（エーツーケア）』の除菌消臭アイテム。ANAをはじめシネマコンプレックスやホテルでも使用されていてその効果の高さはもちろん、なによりも無色無臭、アルコールフリーなので子供からお年寄りまで快適に過ごせます。最大の特徴は内容成分MA-T（塩素化合系酸化剤）で、高い安全性を保ちながら優れた除菌力と消臭効果の両立を可能に。厳しいテストをクリアしたからこそ、大手企業でも採用されているわけで安心して使用することができます。スプレータイプは、衣類や室内のファブリックから自動車内のシートまで気になるところへシュッとお手軽に。パッケージもシンプルでインテリアに馴染みやすく、手に取りやすいところに出しっぱなしでも気になりません。ベッドなど広範囲に吹きかけたい時には高機能スプレーボトルタイプが便利でオススメです。マウスウォッシュやスキンケアアイテムも注目！（右から）スキンケアソリューション350ml￥2,000・マウスウォッシュ500ml￥2,000／A2Care靴箱やキッチンの棚、トイレなど匂いがこもりがちな場所には、置いておくだけでOKなゲルタイプを。こちらも同じく無臭なので、香りを加えてごまかさずさっぱりと匂いだけを除去してくれます。消臭アイテムが大満足の使い心地だったため、除菌消臭アイテムのほかにマウスウォッシュ、新作のスキンケアアイテムなど他のラインナップも気になるところ。この夏は用途やシーンに合わせて『A2Care』に助けてもらうことになりそうです。A2Care：Hiroshi Nakamurastyling：Saori Ikedatext : Momoko Yokomizo

日々穏やかでありたいなと思いながらも、気づけば色々なことに追われ気持ちばかりが前へ前へ。そんなときポンと肩を叩いて「ほら、深呼吸！」なんて言ってもらえたら、ふと楽になりますよね。どうやら呼吸はわたしを整えるヒントになってくれそうです。 そんなわけで記念すべき第１回目は、いつも無意識でくり返している「呼吸」を習いに「呼吸ラボラトリー」を主宰するアマミヤアンナさんを訪ねました。  レッスンが開かれているのは表参道の小さなアトリエ。  「まずは吐くことを意識してくださいね」畳のうえに寝ころんで軽くストレッチをした後、障子越しに差し込む柔らかな光のなかで、静かにレッスンがはじまりました。 「ふだん無意識にしている呼吸を丁寧に感じていきます。吐くことってあまり意識しないですよね？」 たしかに呼吸と言われると、まず思い切り息を吸いますね。でも吸うときに体は緊張し、吐くときにゆるむのだそう。今日は体をゆるませることが目的なので、吐くことをしっかり意識します。 「鼻からゆっくり吐いてください。吐くときお腹をへこませます。そして吐き切ったらお腹の力を抜きます。力を抜けば必要な分、ちゃんと息が入ってくるから吸おうとしないで、ただゆっくり息を吐いていきますよ」  丁寧に指導してくれるアマミヤさん                           鼻だけで息を吐いて、同時にお腹をへこませて、、、手順を頭でなぞりながら集中してくり返していると、「あ、がんばらないで下さいね」とアマミヤさん。「呼吸で体も心もゆるんでいく、というのが目的ですからね、がんばったら意味ないです。笑」 ドキッ！知らぬ間にがんばっていました。マジメな人が多いから、はじめはだいたいがんばっちゃうのだそう。慣れてくると一連の流れが自然にくり返せるようになります。  吐くことで副交感神経が優位に働き、自律神経を整えてくれるのだとか。 自律神経というのは、自分の意志と関係なく働いている神経で血管や内臓の動き、消化や呼吸なども司っているそう。そのなかで呼吸だけが自分の意志でコントロールできるため、呼吸を活用することで、乱れた自律神経を整えることができる、というわけ。 息を吐くと、心が静まり、感情から離れることができるといいます。感情から離れると、自分を客観的に見ることができるそう。 なんだか私とても疲れていたな、とか。私いまイライラしている！とか。そういうことに気がつくと、体はそれを手放していく準備に入るようです。   寝ころんでの呼吸が終わったら、今度は座って呼吸します。 用意された小さなブロック（代わりに座布団を半分に折ったものでも）に座ってあぐらをかきます。あぐらが難しい人は正座でも大丈夫。そして骨盤の真ん中にある仙骨という骨をグイッと立てます。これがスイッチオンの合図。その上へと連なる背骨（頚椎、胸椎、腰椎）全部で24個をひとつずつ積み重ねていくイメージで姿勢を整えていきます。 最後は頭頂部が天とつながるイメージ。そして仙骨からは地を突き抜けて地球のまん中と繋がるイメージ。だから天と地の真ん中に自分がいる感じですね。 イメージするということも大切なのだそう。あ、そうそう呼吸のあいだは目をつぶっていますよ。  まずは鼻で吐きながらお腹全体をへこませていきます。吐いたら力を抜きます。それをくり返すこと1分ほど。続いては丹田を意識します。 丹田とはおへそから９センチ下にあるエネルギーの出入口。体のなかで大切なポイントです。今度はそこを背中に引き寄せながら息を吐きます。吐いたら力を抜く。それをくり返していると、体がポカポカしてきました。 途中でアマミヤさんがそっと背中に触れてくれました。手を当ててしばし。すると、あ、そこ強ばっていたな、と気づきます。 気づいたら、手の温かさとともにそこが少しずつゆるんでいくのがわかりました。そして、その部分に呼吸が広がっていく感じがしたのです。私が息を出し入れしていた容器が、ふと1.5倍くらいに膨らんだ感じで、胸が楽になりました。 冷えとりをしているアマミヤさんの足元 呼吸の醍醐味は「気づくこと」なのだそう。いつも意識していなかったところにスポットが当たって、私けっこう緊張していたんだな、とか、私こんなことしてみたかったんだよな、とか。 小さな気づきが変化をもたらし、新しい自分に出会うきっかけになることも。忙しくて、文字通り心を亡くしている自分に気づくと、自分に少しやさしくしてあげられるかもしれません。呼吸をきっかけに心と体がバランスを取りもどすと、心がしっとりとして穏やかになれるのだとか。 「呼吸は何の道具もいらないから、いつでもどこでもやれる。そしてタダというのもいいですよね！」とアマミヤさん。 心がざわついた時など、まずは1分だけでもお試しを。目を開けたとき、ふと口角が上がって、パッと視界が明るくなっているかもしれませんよ。  「呼吸ラボラトリー」師匠 加藤俊朗先生の「呼吸のノート」はレッスンでも使用中。 アマミヤさんが制作に関わっている書籍やノートが教室の片隅に。こちらもオススメです！ 

 都内にお住いのソメヤさんは、妹さんとルームシェアをしています。彼女のお部屋は、必要なものだけが手に届くところに揃っていて、居心地がとてもいいんです。その秘訣をうかがいました。 自然体で、シンプルに暮らすコツ 床を広く見せると、広く見える妹さんが大学に入られたのをきっかけに、今のお部屋で2人暮らしをスタートしたソメヤさん。当初はアパレルのお仕事で非常に多忙な毎日。お部屋には寝に帰るだけだったと言います。一年前に会社を辞めて、お部屋にいる時間が増えたら、物が溢れている生活に居心地の悪さを感じて、断捨離を始めたそうです。  ソメヤさんの居室は6畳ほどですが、２面に窓があって、とても広く見えます。ベッド以外にあまり大きな家具がないので、床がすっきり。 そして、ストレッチボールの購入をきっかけに、カーペットも断捨離。すると、床の面積を広く見せることで、部屋が見えることを発見しました。 キッチンも、収納にゆとりがあってとてもスッキリ。2段ついていた水切り棚は不必要なため1段はずしました。こちらも窓から日が入って、明るい。 使わないクローゼットをデスクに洋服が好きで、アニメオタクでもあるソメヤさん。1,000冊ほどあった蔵書は、必要なものだけ厳選してほとんどを手放しました。洋服も、何通りにも着回せるものだけを残して、かなり数を減らした結果、２つあったクローゼットは半分がガラガラに。今はデスクとして使っています。 壁一面についているクローゼット。左側はパソコンデスクとして使っています。洋服もオールシーズンでこれだけに絞りました。そして、実は服の奥に、大好きなアニメの大きなポスターを貼っています。「服を選ぶときにちらっと見えて、いいんですよ」 ピクニック好きのソメヤさん、ピクニック道具もふだん使いしています。 キャンプ用のHelinoxのチェアでした。Helinoxのチェア、軽くてどこにでも移動できるから、便利ですよね！クローゼットのテーブルで使うライトは外でも使えるLEDランタン。  簡単でラフなDIYクローゼットのハンガーは全て、100円ショップで買ってきた針金ハンガーに布をぐるぐる巻きにしたもので、布は、日暮里の布問屋さんで買っているそうです。1メートル100円などの激安価格で手に入るので、アイディア次第で色々活用できます。 「針金ハンガーは、ぎゅっと曲げて肩幅を狭くすると、洋服が可愛く見えるんですよ」よく見ると、窓際の白いカーテンも、布をクリップで吊るしただけ。裁ちっぱなしでも、意外と大丈夫なんですね。そして丈が長いものはブローチで止めているだけ。 アイデアで、自分のオリジナル、自分らしい暮らし方を作り出せるのが、DIYの醍醐味ですね。  シンプルで使いまわせるものを上手に使う普段は読書や食事のときもベッド脇に置いた木のボックスをテーブルがわりにしているソメヤさん。「くつろぐときにはこれを使うんです」と教えてくれたのは、ちょっと雰囲気のある古材。陶器市などで売られている、陶器を乾燥させるときに使う板ということで、よく見ると、丸い器の形が残っていて、それもまたエッセンスになっています。 レンガにのせて、簡易テーブルを作ります。キャンプ用のHelinoxのチェア古材のテーブルで、ちょっとだけピクニック気分。 自分が心地よい暮らし方を求めて、無理せず自然に今のスタイルに落ち着いている、という雰囲気のソメヤさんのお部屋。これは、本当に必要なものかな？と、ひとつひとつ考えながら暮らしを作っていけば、きっとこんな風に「自分らしい暮らしのサイズ」が見つかるかもしれません。  マキソメヤさんのInstagramアカウントはこちら出典： goodroom journal 記事提供元：リノベーション・デザイナーズ賃貸 goodroom（グッドルーム）デザイナーズ、リノベーションなど、おしゃれな賃貸サイト・アプリ「goodroom」を運営しています。インテリアや、ひとり暮らし、ふたり暮らしのアイディアなど、賃貸でも自分らしい暮らしを楽しむためのヒントをお届けします。おしゃれ賃貸サイト・アプリ goodroom journal journal 暮らしの実例

クリエイターとの出会いも魅力。ハンドメイド好きは絶対参加。年に1度のクリエイターの祭典！『HandMada In Japan Fes 2018』7月7日と8日に東京ビックサイトで開催される「HandMada In Japan Fes 2018」。ハンドメイドマーケットプレイスの「Creema」が主催する年に1度の手作り市の大型イベント。クリエイターの祭典として、作家が作りたいものを作り、自ら値付けをして売ることができる、まさにクリエイターのためのイベント。出展するクリエイターの数は、なんと2日間で2700ブース。日本中のものづくりをしている作家作品、500万点以上が集まります。本当にいいものを埋もれさせない世の中を目指す「Creema」HandMada In Japan Fes 2018を主催する「Creema」が運営するのは、アート・雑貨・ファッションなど、オリジナルのハンドメイド作品を売りたいクリエイターと、そのクリエイターが作る世界でたったひとつの作品を買いたい購入者が、自由に売買することができるコミュニティ型のソーシャルマーケット。作品を媒介に作家と購入者が直接つながることができる、ものづくりを通した出会いも提供するプラットフォームです。『大切なものが見つかる日にしたい。』Creemaがハンドメイドにかける想い。必要なものが何でもお金で手に入る昨今。誰かが決めた「よいもの」を疑いもなく消費していく世の中の価値観を、少しずつ見直す人が増えてきた今だからこそ、日本のものづくりを支えた“MADE IN JAPAN”の精神をもう一度呼び覚まし、来場者にはクリエイターの感性を直に感じてもらうことで、発見・驚き・気づきを体感する日になってほしいと、主催するCreemaは綴ります。作り手と使い手が出会う、七夕の奇跡今回が第6回目となるイベント開催のテーマは、七夕とかけた『織姫と彦星』。作り手と使い手が1年に1度出会う日となる7月最初の週末。当日は真鍮製ブックマーカーやオリジナルハーバリウムなどバリエーション豊富なワークショップも行われます。事前予約が必要なイベントもあるので、参加を決めたら早めに申し込みを。 この世にひとつしかないハンドメイド作品との奇跡的な出会いを求めて、七夕の日はビックサイトへ出かけてみませんか。 ――――-――――-――――-――――-HandMada In Japan Fes 2018会期：2018年7月7日（土）、8日（日）11:00～19:00会場：東京ビッグサイト東7・8ホール（ ）（住所：東京都江東区有明3－11－1 / TEL：03-5530-1111）出店者一覧：チケット：前売り券（1日券）1,200円（両日券）2,000円当日券（1日券）1,500円（両日券）2,500円※詳細はURLでご確認ください。公式HP：（主催）Creema：南フランス・プロヴァンス地方に思いを馳せて…アンティークもビンテージも。「大好き」はここにある。まるで本場の蚤の市、『湘南 蚤の市』毎月第3月曜日・火曜日に開催される「湘南 蚤の市」。本場フランス・プロヴァンスの蚤の市を再現した湘南T-SITEの特設会場には、フランスを中心としたヨーロッパ各国のアンティーク・ブロカント・ビンテージなどを集めた古道具店が全国から集まります。 南仏・地中海の陽気で優雅な蚤の市を再現プロヴァンス地方といえばフランスでも絶景が多いヨーロッパ屈指のリゾート地。地中海の温暖な気候も相まって、現地に住む人は陽気でおおらかな雰囲気の人が多いです。ゴッホを代表とする多くの芸術家がこの地域を気に入り滞在し作品を残しました。最高のバカンスを求めてこの地を訪れる滞在者があとを絶たないプロヴァンス。魅力的なマルシェや蚤の市、イベントも数多く開催されます。買う人も売る人も決して急がず、ゆったりとした空気感の中でまるで散歩を楽しむかのようにマルシェを歩く…。そんな風景が広がっています。 バラエティに富んだ個性豊かな出店ブース湘南のカルチャーを発信している「湘南T-SITE」が運営する『湘南 蚤の市』は、元々不定期で開催されていましたが、2016年より定例化。古道具やアンティーク品だけでなくカフェなどのフードやフラワーブースなど、徐々に出店ブースも個性豊かに。 前回6月19日の出店は今季最多で、フランスやイタリアなどヨーロッパの古道具、雑貨、家具、アクセサリーやジュエリー、ビンテージ文房具やおもちゃといったアンティーク好きにはたまらないモノたちや、自家製マカロンやワインといった選りすぐりのフードブースも出店。次回は7月16日（月･祝）、17日（火）に開催を予定。出店者情報は随時更新されるので、湘南T-SITEの公式HPをチェック。 日本のプロヴァンス・湘南の風に吹かれながら、自由気ままなスタイルで楽しむ蚤の市。7月16日は祝日なので、この機会にぜひ足を運んでみては？――――-――――-――――-――――-湘南 蚤の市7月の開催日程：7月16日（月･祝）、17日（火）10:00～16:00会場：〒251-0043 神奈川県藤沢市辻堂元町6丁目20番-1湘南T-SITE1・2号館 プロムナード（会場アクセス ）Facebook：公式HP：問い合わせ：湘南T-SITE（代表）TEL0466-31-1515（※電話受付時間 10:00～19:00）

ワイドパンツは男ウケが悪いとよく聞くけれど、そんなこと、自分がおしゃれだと思えばどうでもいいんです！今回は、ラフ過ぎずスタイリッシュな、オトナ女子のためのワイドパンツをご紹介。ボリューム感を活かしたおしゃれ見えが叶うスタイリングにトライしてみて！ ラフさを味方に。オトナの切りっぱなしパンツ  BONUM 表参道 / BONUM - WIDE 5PK ¥21,384(税込)ユーズドジーンズをリメイクして作られたワイドパンツ。ユーズドならではの色合いと裾の切りっぱなしデザインが絶妙なアイテムです。ちょっぴりラフに見えるこちらのパンツには、マニッシュなローファーを合わせるのがおすすめ。トップスを変えれば、シーズンレスで一年中楽しめる優秀ボトムスです。ハイウエスト×ワイドパンツでスタイルアップ  actuel セントラルパーク / Lee - WIDE PANTS ¥15,120(税込)ベーシックなブルーのデニムに、トレンド要素を盛り込んだボトムス。シンプルですが、ハイウエストや裾広がりのシルエットを採用しているため、野暮ったくならないのが嬉しいポイントです。Tシャツにスニーカーなど、カジュアルなアイテムをさらっと合わせるのが◎カラフルなシューズとの相性も良く、ベーシックパンツならではのコーデを楽しめるアイテムです。 ナチュラルルックが素敵。豊かな風合いのデニムパンツ  nest Robe 吉祥寺店 / nest Robe - リネン和紙デニムワイドパンツ ¥29,160(税込)国産リネンと和紙を使用した、ナチュラルな風合いのワイドパンツ。マニラ麻を原料とした濃いめのブルーカラーは清涼感があり、今買って夏まで着られるのがポイントです。シンプルなシャツとサンダルで、とことんラフに着るのがおすすめ。素材やディテールにこだわった、雰囲気のあるアイテムです。 ストンとした落ち感が今っぽいイージーパンツ  NUMBER 代官山 / FIL DE FER - 7.5oz うち紐付きイージーデニム ¥12,960(税込)長めの裾と生地の落ち感が綺麗なワイドパンツ。ウエストにはゴムを使用しており、イージーな着心地の良さも兼ね備えた一枚です。ボリュームのあるこちらのボトムスには、トップスを外出しにしてルーズ感を出すスタイリング◎。ベルトでマークすればスタイルアップ効果も。アレンジ次第で多くのコーディネートを楽しめる一本です。 上品なシルエットに釘付け。モードなワイドパンツ  ARISS / YASUTOSHI EZUMI - ハイウエストストレートデニム ¥36,720(税込)太すぎないシルエットが上品な、ストレートワイドパンツ。高さのあるヒールを合わせて、縦のラインを作るのが綺麗に着こなすポイントです。アンクル丈とインディゴブルーのカラーリングが絶妙で、着まわし力も◎コーディネート全体をブラッシュアップしてくれる、オトナ女子のためのワイドパンツです。 ゆったりとしたワイドなサイジングで抜け感のあるワイドパンツ。シューズをはじめとした小物アイテムを変えることで、カジュアルにもきれい目にも着られるのが魅力です。たくさんのデザインの中から、この春お気に入りの一本を見つけてみて。 text : FACY LADY 編集部 【関連記事】※ガーリーは卒業！「大人ブラウス」で上品さをプラス。※「一枚でサマになる」この夏の主役級トップスはコレ！※リラックスムード漂う「旅行にぴったりなオールインワン」をチェック！

  掃除や服の小さな汚れなどに重宝する、アレ！いわゆる“コロコロ”は、なくてはならないものの一つ。痒いところに手が届く、有能さを持つコロコロに欠点を挙げるとすれば、メーカーに異なりはしても、そのデザインは概ね同じような雰囲気で、面白みにかけるところかも知れない。もっとキュートで使うことを楽しめるものはないか、と一度くらいは考えたこともありませんか？今回は、服や部屋をきれいにしてくれる大切な道具の一つであるコロコロに注目！それも、まるで舶来のキャンディの包み紙を見るかのような「THE COLOCOLO BY NITOMS」を『THE（ザ）』で見つけました。    『THE』がデザインした、３つのポイント このキュートなコロコロを提案している『THE』は、定番とは何かを考え、この世界にない新しい定番をつくるブランド。 この「THE COLOCOLO BY NITOMS」には３つの特徴があります。まずは、シマシマ模様。でも、キュート！なだけじゃないのです。白っぽいゴミ黒っぽいゴミがしっかり取れたのかが一目でわかるようにデザインされています。２つめは、ケース。芯に差し込む構造にしているのは、粘着面がケース内側にテープがつきにくい配慮から。そして、３つめはハンドルを短くすることで、取りだすことも回しやすいことも叶えた設計になっています。    これら３つの考えをベースにして生まれた、「THE COLOCOLO BY NITOMS」。粘着部をドット型の凹凸にし、なかなか取れにくかったフローリングのホコリとりが楽にできるように考慮されています。さらに、床につきにくいようにすることで、汚れを取りやすく、効果的になるように考えられたそう。衣服には様々な色が使われているから、付着しているかどうかがすぐに見えにくいもの。そんな悩ましさからも解放し、見えにくいゴミを確認しやすくされています。  「THE COLOCOLO BY NITOMS」で、細部にまでこだわりを感じさせる『THE』。実は、４人の男性によって作られています。トータルディレクションを『good design company』の水野学氏、プロジェクトマネージメントを『中川政七商店』の十三代 中川政七氏、プロダクトデザインを『PRODUCT DESIGN CENTER』の鈴木啓太氏、プロダクトマネジメントを『THE』の米津雄介氏が担当。様子が違うこの“コロコロ”が、美しくも機能的で、使いやすいプロダクトであるのが納得できます。  外出前や後などの衣類の汚れ落としや、ちょっとしたお部屋の掃除などに大活躍するコロコロ。手に届きやすいところに置いておきたいものだから、目に美しいものに変えてみませんか？  掃除する時間がきっともっと好きになるはず。    THE COLOCOLO BY NITOMS ￥1,980、スペアテープ 各¥800THE03-3217-2008（THE SHOP TOKYO）/075-744-1300（THE SHOP KYOTO）：Hiroshi Nakamurastyling：Saori Ikedatext : Akira Watanabe

いきなりですが、ここで問題です。これはなんでしょう？  正解は、、ぺちゃんこ桃！…ふざけてるんじゃなくて本当にそういう名前でして(笑)ドイツ語だと「Plattpfirsich」と言います。(地域で色んな名前があるようですが、私の住んでいる地域ではそうです) 「platt」がぺちゃんこ、「Pfirsich」が桃です。 旬はちょうど今。この桃、どんなお味かというと、日本でよく食べる桃に味と食感が似てるんです。甘くて美味しい！ 切るとこんな感じ。  小さいから1個すぐにペロリ。普通に食べる以外は、ヨーグルトに入れたりゼリーにしてみたりと、日本の桃と同様にいただけます。この頃暑い日が続いてたので私は小さく切って凍らせてから白ワインに入れてサングリアっぽくしてみました！ビールのイメージの強いドイツですが、ワインも自国のものから隣国のものまでいろんな種類が揃っていて、その上安い！なので、こんな贅沢な使い方が気軽にできてしまうんです。  溶けて少し柔らかくなった桃とワインを一緒に口の中で楽しんだり、桃だけスプーンですくって食べたり、暑い日にぴったりの爽やかデザートになりました。 春夏のドイツは日も長く、植物は彩り、イチゴや桃といった色のある果物も次々旬になり、どんどん明るくカラフルになっていくのでわくわくします。これがあるから寒くて暗い長〜い冬も乗り越えられるのかなと。大きなイベントはないですが良い時期なので、実は旅行にもおすすめのシーズンです♪   Mari Kusakari◇Website◇ ◇Instagram◇

 京王多摩川駅のほど近く、「東京オーヴァル京王閣」で5月26日（土）と27日（日）の2日間で行われた「第13回東京蚤の市」。小道具や雑貨などを扱う230を超える出店者がひしめく会場では、ステージでのライブやワークショップが楽しめたり、選りすぐられたフードが味わえたりと一日ワクワク楽しめる仕掛けが満載。まるで旅先のにぎわう市場で、自分だけの宝物を探している気分になります。2012年5月、「古き良きものを愛でる人々」によって、ヨーロッパの蚤の市の雰囲気を再現しようとスタートした「蚤の市プロジェクト」。「布博」や「紙博」といった人気のイベントを手がける手紙社が主催する「東京蚤の市」は年2回開催され、2日間で3万人以上が来場する大規模イベントになっています。 第13回東京蚤の市のテーマは「ワクワクする“出会い”、きっとあります。」。偶然見つけたものとの出会い、初めて知る作家さんや店主さんとの出会い、ライブやワークショップで体感するエンターテイメントとの出会いにあふれた市場です。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝可愛くて目移りしちゃうものばかり！東京蚤の市で出会う素敵な雑貨たち  まるでヨーロッパのマーケットのような雰囲気のブースが軒を連ねる東京蚤の市。ピックアップブース"松野屋"荒川区西日暮里と言えば谷中銀座商店街ですが、その商店街にほど近い「暮らしの道具 松野屋」が東京蚤の市で出店。使えば使うほどに味が出て愛着が湧いてくる日常の道具たちがブースに所狭しと並んでいる姿はまさに圧巻。町工場や農村の職人たちが作る素朴な日用品は、一つひとつ型や表情が異なり、見ているだけでも飽きません。自然な素材が肌に馴染んでしまうので、手に取ると連れて帰りたくなってしまいます。何を入れようかどうやって使おうか、用途を考えるのも楽しみの一つ。 とにかくたくさんの籠、籠、籠…！和箒などの昔懐かしい日用品も並びます。丈夫で長持ちするものばかりなので使うほどに深みが増していきます。毎日に欠かせない愛用品となる一点を探して。 ピックアップブース"hanadocoro enn"ライブ感が多くのお客様を惹きつけるお花屋さん。栃木県鹿沼市から参加されている花屋さん「ハナドコロエン」。オリジナルのスワッグ（壁飾り）を求める人の列でひときわ目立っていました。オーナーの齋藤さん自らお客様の好きなお花やイメージを訊いて、その場でスワッグを仕立ててくれます。ハナドコロエンのスワッグは、ドライフラワーになっても美しいのが特徴。長く楽しめるインテリアとして求めるお客様が多いようで、「つくってもらえるのを楽しみに来た」という遠方からのファンや、リピーターのお客様も。 ナチュラルな店構えに、色とりどりのお花が並びます。個性的なフォルムの「プロテア」が女性のお客様に人気！ピックアップブース"krone"  「北欧雑貨店 krone」は毎日がハッピーになるような、こだわり作家の雑貨を取り扱う神奈川県鎌倉市の人気店。”おうち時間をもっと楽しく”するための、北欧デザイナーによる可愛いが詰まった雑貨たちはおうち用だけでなくギフトにも最適。東京蚤の市には、梅雨時期も大活躍の傘が登場。晴雨兼用傘なら雨の日も晴れた日も、お気に入りの一本でまかなえちゃう。ただ、気分によって使い分けたくなる可愛いデザインばかりなので、何本あっても困りません。お出かけのアクセントに、カラフルな傘って素敵。 雨の日の気分も上げてくれるカラフルでポップな北欧デザイン。傘の骨組にまでデザインと合わせたカラーが入っているこだわり。開くのが楽しくなります。ピックアップブース"Lille Denmark"伊豆高原駅にある北欧雑貨・モビール店「Lille Denmark」は家族で営む小高い丘の小さなお店。お姉さんが雑貨の仕入れを行い、妹さんはデンマークに在住しながらペーパーモビールの製作を行なっています。日本の湿気に負けないようドイツのリサイクル紙を二重にして作るモビールはアンデルセン童話をモチーフにしたものからアルファベットまでデザインも豊富。東京蚤の市では夏を意識して魚やブルーの新作を作られたそう。風鈴代わりに窓辺に飾っても涼しげです。  マーメイドや魚をモチーフにしいた夏の新作。童話やアルファベットをはじめ、動物（特にねこ）や四季にちなんだものも人気の作品。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 東京蚤の市はおいしい！フード＆ドリンク お洒落で美味しいフード&ドリンクもやっぱり気になっちゃう！ピックアップブース"fato."fato.は、千葉県長生村で農業も営む古民家カフェ。東京から千葉に移転し、薬膳をベースにしたお野菜たっぷりのお料理を提供しています。東京蚤の市1日目のごはんメニューは「5季の養生カレー（グリーン）」。辛みがほとんどないのにじんわり汗がにじみ、もちもちの玄米が食べ応え抜群！美味しそうに食べていたせいか、来場者の方に「そのカレーどこで売ってましたか？」と尋ねられたほど（笑）。「甘夏とフェンネルのスカッシュ」といった自家製のドリンクや焼き菓子も人気でした。 お昼時には長蛇の列。酵素シロップ入りのサングリアも！「5季の養生カレー」は春の体調に合わせた一品。季節ごとにレシピが変わります。ピックアップブース"日光珈琲"東京蚤の市第1回から参加の日光珈琲。栃木県で４店舗を展開する人気の自家焙煎珈琲店です。薫り高いスペシャリティコーヒーはもちろんのこと、スイーツも充実。今回いただいたのは、自家焙煎されたコーヒーを使うシロップでつくるかき氷「カフェオレ」。貴重な日光の天然氷をふわふわに削り、たっぷりのコーヒーシロップと練乳で仕上げてくれます。見た目通りのふわふわの氷が口の中でやさしく溶け、熱気あふれる会場で感じる、癒しのひとときでした。 白いテントがかわいらしい店構え。この日はかき氷機がフル稼働！もりもりのかき氷「カフェオレ」。練乳の甘さがしみます。ピックアップブース"HILL PINES ESPRESSO"埼玉県川越市にあるエスプレッソドリンクの専門店「HILL PINES ESPRESSO」。この日はエスプレッソベースのドリンク以外にも、色とりどりのソーダがラインナップ。これからの季節にもぴったりなソーダはラズベリーやモヒートなど数種類からのチョイス。今回いただいたモヒートソーダはミントの香りがすっきりと鼻に抜ける爽やかな飲み心地。「苦い」「濃い」といった印象のあるエスプレッソのイメージを変えるべく立ち上がった専門店で、次は看板メニューのエスプレッソを飲んでみたいです。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 会場で見かけた素敵なClipガール！ 《コーディネートのポイント》天気が良かったのでclipの麦わら帽子をあわせてみました。アクセサリーも蚤の市の雰囲気に馴染むように選んでコーディネート。「初めて遊びに来ました。素敵な小物に出会えるといいなと思います。」渡邊美咲さん（会社員）/ 佐野祥太さん（会社員） 《コーディネートのポイント》スカンツとTシャツのラクチンコーデに、サッシュを巻いてアクセントにしました。たくさん入るトートバックもお気に入り。「普段は着物を着るのが好きなので、今日はアンティークの帯が見つかりますように。」榊原智美さん（声優/ナレーター）   《コーディネートのポイント》アースカラーでまとめたナチュラルテイストの親子コーデ。clipのカゴをバックとして使っています。たくさん入るしお洒落で可愛い！「東京蚤の市に来るのは2回目です。可愛いペーパー雑貨を買いたいです。」小野寺里美さん（主婦）/ 小野寺杏奈ちゃん  《コーディネートのポイント》clipの白いバックと黒いフリンジのサンダルで夏らしさとトレンドを取り入れました。「今日は友達と一緒に来ました。初めての東京蚤の市でとてもワクワクしています。」山侑羅さん（主婦） 《コーディネートのポイント》お気に入りのドット柄シフォンシャツを、腰高のパンツでキュッと締めてスタイルアップしました。「東京蚤の市はフードもお洒落で美味しいので出来るだけたくさんのお店を回って楽しみたいです。」岡島梓さん（フリーライター）  《コーディネートのポイント》サマーニットのワンピースが着心地良くてお気に入り。手作りのブローチでちょっとポイントをつけました。「夏に来た東京蚤の市が楽しかったのでリピート。素敵なアンティークのお皿を見つけたい！」番匠郁さん（ケータリンガー）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝いかがでしたか？ 人生を豊かにしてくれるような、ワクワクする出会いにあふれた東京蚤の市。取材チームもお買い物はもちろん、全国から選り抜かれたフードを味わい、ライブの演奏に耳を癒され…時間があっという間でした。会場は想像以上の大賑わいでしたが、入場されたお客様のマナーの良さが印象的でした。「東京蚤の市」は、例年通りであれば秋にも開かれます。東京のみならず大阪や東海地方でも開かれているので、ぜひチェックしてみてください！ ————————————————————————第13回東京蚤の市（開催情報）日程：2018年5月26日（土）、27日（日）時間：26日 9:00～18:00、27日 9:00～17:00開催場所：東京オーヴァル京王閣東京都調布市多摩川4-31-1入場料：500円（小学生までは無料）Studio・Clip 問い合わせ[.st]