anan Beauty+の記事一覧

『TWICE（トゥワイス）』のサナさんとダヒョンさんがイメージモデルを務める韓国コスメブランド『A’pieu（アピュー）』から、ウォーターベースでありつつもオイルティントの良さも兼ね備えた『アピュー ジューシーパン ウォーターティント』が新登場！公式オンラインショップ限定で2021年6月9日（水）より発売される新商品の魅力について、ご紹介します。『TWICE』の2人がイメージキャラクターを務める韓国コスメブランド『A’pieu』『A’pieu（アピュー）』は、『MISSHA（ミシャ）』の姉妹ブランドとして誕生。トレンドの最先端をキャッチアップした魅力的な使い心地のアイテムが揃う韓国コスメブランドです。2020年より、日本での公式発売がスタートしており、イメージモデルにはティーンエイジャーから絶大な支持を得ているグローバルガールズグループ『TWICE（トゥワイス）』のサナさん（写真右）とダヒョンさん（写真左）の2人を起用しています。フルーツのようにジューシーな唇に導くティント今回公式オンラインショップ限定で新発売される『アピュー ジューシーパン ウォーターティント』は、ウォーターティントとオイルティントの長所を兼ね備えた「果汁膜（※）ティント」。ウォーターティントの良さであるカラーの持続力や密着力、みずみずしさと、オイルティントの良さである光沢感や保湿力を兼ね備えているため、ひと塗りするだけでまるでフルーツのようなジューシーな輝きを表現できます。また、オイル層の上にウォーター層を重ねた仕様にすることで、内側からあふれるような光沢感を演出。保湿成分であるヒアルロン酸Naがうるおいをキープしてくれるので、「ティントは乾燥が気になる……」というときでも安心です。さらに、しっとりしながらも軽い使い心地なのも嬉しいポイント！マスクメイクのみならず、おでかけや普段使いにと様々なシーンで大活躍すること間違いなしのティントです。※色のイメージ夏にぴったりな「みずみずしい果汁カラー」カラーは『BE01 ピーチ』『CR01 甘柿』『CR02 ライチ』『RD01 ストロベリー』『PK01 ピンクレモン』『PK02 プラム』の全6色。その日の気分やファッションに応じて、使い分けたくなる夏らしいジューシーな“果汁カラー”です。ティントには“果汁カラー”にちなんで、桃エキス、ストロベリーエキス、柿エキス、ライチエキス、プラムエキス、レモンエキスといった保湿成分を配合しているとのこと！思わず全色そろえたくなるジューシーな輝きの「果汁膜（※）ティント」は、これからの季節に大活躍しそうですね！※色のイメージ『アピュー ジューシーパン ウォーターティント』￥1,100【商品情報】『アピュー ジューシーパン ウォーターティント 』カラー：BE01、CR01、CR02、RD01、PK01、PK02価格：￥1,100マスク中も使いやすく、夏らしいジューシーなカラーがそろった『アピュー ジューシーパン ウォーターティント』。お気に入りのカラーを見つけて、この夏のリップメイクを楽しみましょう！©︎株式会社ミシャジャパン『A’pieu』公式サイトオンラインショップ『A’pieu』公式Instagram『A’pieu』公式Twitter文/mihoko

anan美容部員の柏木由紀さんがお試し！今週のマストバイ。Christian Louboutinハイブランドならではのリッチな色と質感！ラパレット（レフィル） ルージュフォリー￥9,680ラパレット ケース ノワールルブタン￥9,680（クリスチャン ルブタン ビューティTEL0120･449･360）「アイシャドウはもちろん、ケースにも注目。左上のマットブラックは発色が良く、アイライン代わりにも使えそう！」。GIVENCHY4色のハーモニーで、美しい紅潮感を演出！プリズム・リーブル・ブラッシュ（ 右からNo.1、No.4）各￥6,600（パルファム ジバンシイTEL 03･3264･3941）「さらっとしたつけ心地が好き。肌の透明感を引き出してくれるNo.1が特にお気に入り！」。なじみながらも、溌剌として魅力的な紅潮感を肌に与えるパウダーチーク。Prédiaさらさらクールな使用感が長持ち。プレディア ボディジュレ クール 150g￥1,980（コーセー〈プレディア〉TEL 0120･763･327）「塗った瞬間にすっと浸透。ひんやり感が夏にぴったり！」。クールな使用感とうるおいで、肌を引き締めるジュレ状ボディ美容液。サラサラ感が持続するから、朝の使用もおすすめ。6/16 限定発売。※『anan』2021年6月16日号より。写真・田村昌裕（FREAKS）スタイリスト・荻野玲子取材、文・北川真澄

春から夏にかけては紫外線量が増加。4月～9月で1年間の約70％もの紫外線が降り注いでいると言われているほどです。外出時はマスクをするようになったけれども、紫外線はマスクを通り抜けて肌に届いてしまうため、油断せず念入りなケアが重要です。そこで、オルビスから新登場した、紫外線ケアアイテム３つをご紹介！紫外線の徹底ケアで美肌をサポート！オルビスから、夏の紫外線から守ってくれる、３アイテムが登場！均一で鮮明な肌を叶える美白（※1）美容液「ホワイトクリアエッセンス」、シワ改善・美白（※2）の効能を持った“攻める”日焼け止め「リンクルホワイト UV プロテクター」、夏のキレイと健康維持をサポートするインナーケア「カラーシナジー」をご紹介します。※1 メラニンの蓄積を抑え、シミ・そばかすを防ぐ※2 メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐオルビス 「ホワイトクリアエッセンス」滞っているターンオーバーの促進などのアプローチを行いながら、メラニンの蓄積を抑え、シミ・そばかすを防ぐことで肌本来の「透明感」を引き出してくれる美白美容液。さらに、3種類の保湿成分が潤いを与え、バリアラップ処方（※3）が肌表面を保護しながらバリア機能をサポートすることで肌のキメを整えてくれるので、マスク着用による肌トラブルが多い今にピッタリです。テクスチャーはサラリとしていて、ベタつかず肌にすばやくなじむので、これからの暑い季節にも最適です。オルビス ホワイトクリアエッセンス(医薬部外品)25mL ¥5,500、つめかえ用 ¥4,950※3 肌表面を保護しながらバリア機能を維持することでキメが整う処方オルビス 「リンクルホワイト UV プロテクター」保湿クリームのような心地いいテクスチャーで、外出時はもちろん、おうち時間でも快適にUVケアができる日焼け止めです。SPF50＋・PA＋＋＋＋で、紫外線をしっかりブロックしながら、同時にシワ改善&美白が叶うという優れもの。単品使用の場合は、洗顔料のみで落ちる設計だから、メイクをしない日にもオススメです。​オルビス リンクルホワイト UV プロテクター(医薬部外品)SPF50＋・PA＋＋＋＋ 50g ¥3,850オルビス 「カラーシナジー」リポソーム加工されていないビタミンCより吸収力が高いと言われている「リポソームビタミンC」と「タイムデリバー設計」を採用した、夏のキレイと健康維持をサポートするインナーケアアイテム。水なしでも飲めるパイン風味のパウダータイプで、場所や時間を選ばず摂取できます。働き方やライフスタイルが多様化しているなか、自分のライフスタイルに合わせて飲むことができるのも嬉しいポイントです。オルビス カラーシナジー72ｇ（2.4g×30包）30日分 ¥4,104紫外線ケアに力を入れて、透明感をキープしましょう！紫外線をブロックすることはもちろん、生成されたメラニンの蓄積を抑え、シミ・そばかすを防ぐ透明感ケアや、美容と健康維持にかかせないリポソームビタミンCを積極的に取り入れるなど、紫外線に負けないお手入れの強化をしましょう。【参考】【オルビス】2021年春夏発売！強い紫外線の下で、今だからこそ押さえたいアイテム３選『ホワイトクリアエッセンス』『リンクルホワイトUVプロテクター』『カラーシナジー』‐PR TIMESIvanMikhaylov/Gettyimages文・三谷真美

だんだんと気温が上がってきたこの頃、夏に向けて「そろそろダイエット始めなきゃ」と意識し出した人もいるでしょう。そんな方におすすめなのが、株式会社Sparty（スパーティー）が運営する表参道のパーソナルトレーニングジム『Waitless THE PERSONAL SALON』。2021年5月20日（木）にオープンしたジムで、『バチェロレッテ・ジャパン』シーズン1で話題になった実業家の黄皓氏も協力しているのこと。今回はその『Waitless THE PERSONAL SALON』の魅力についてご紹介します。『Waitless THE PERSONAL SALON』とは？『Waitless THE PERSONAL SALON』は、セルフフィットネス&エステとパーソナルトレーニングが受けられる新しいジム。こちらを開発・企画・運営するのは、サブスクリプション型のボディメイクサービス『Waitless』を運営する『Sparty』。『Waitless』は健康に関する質問に回答することで、専門家と共同開発のレシピやダイエットにおすすめの運動動画をチェックできたり、独自のメソッドによって約9万通りの組み合わせの中から1人1人に合うサプリメントを自宅に届けてくれるサブスクリプション型サービスです。そんな『Waitless』の世界観を体現したのが『Waitless THE PERSONAL SALON』。『Waitless』に登録していない人でも気軽に利用できるほか、『バチェロレッテ・ジャパン』シーズン1に出演した実業家・黄皓氏が運営に携わっていて、彼が手掛けるジム『BESTA』のトレーナーによる指導を受けられるチャンスもあるのだとか。さらに、トレーニングウェアのレンタルサービス（1回￥550）があり、手ぶらで通うこともできます。“本気でダイエットしたい”、“理想のカラダを目指したい”というすべての方におすすめのジムです。理想の美ボディへ！ 「セルフフィットネス&エステ」セルフフィットネス&エステでは、オンライントレーニング用デバイス『MIRROR FIT.』と、キャビテーションやラジオ波、EMSなど複数の機能が付いた痩身機「BURNING SHAPE」が自由に使えます。さらに全室個室のプライベート空間で、人目を気にせずトレーニングとエステに打ち込めます。また、個室はそれぞれ『Waitless』で提供されるサプリメントのテーマカラーをイメージ。お気に入りのカラーの個室で打ち込めば、モチベーションUPも期待できそうですね！【セルフフィットネス&エステ概要】部屋数：全5室時間：50分／回（月4回まで）料金：Waitless会員 月額￥6,380／一般会員 月額￥11,000プロ直々の指導を受けられる！「パーソナルトレーニング」自分1人の力でダイエットを成功させるのはなかなか難しいもの。自分に合う方法もわからなければ、モチベーションを保ち続けるのも大変ですよね。しかし、パーソナルトレーニングなら、プロのトレーナーがマンツーマンで各々に合った方法を提案してくれます。『Waitless』会員であれば、パーソナライズ化されたダイエットプログラムに沿ったメニューを行うことで、さらにトレーニングの質を高めることができますよ。【パーソナルトレーニング概要】部屋数：全1室時間：50分／回（月4回まで）料金：Waitless会員 月額￥27,500／一般会員 月額￥44,000『Waitless THE PERSONAL SALON』の詳細はこちら！『Waitless THE PERSONAL SALON』は、表参道駅から徒歩3分という好立地にあります。セルフフィットネス&エステのみの体験メニューもあり、公式サイトより予約できます。【パーソナライズジム概要】名称：『Waitless THE PERSONAL SALON』所在地 ：東京都渋谷区神宮前4-13-12営業時間：10時〜22時（最終受付 21時）定休日 ：なし体験料金：￥2,200※セルフフィットネス&エステのみ入会金：Waitless会員 無料／一般会員 ￥30,000『Waitless』の趣旨である「あなただけのメニューだから、迷いなく、理想の姿へ。」を体現した『Waitless THE PERSONAL SALON』。ダイエットを続けられずに悩んでいる人や、「今年こそ痩せたい」と考えている人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。©Sparty『Waitless』公式サイト『Waitless THE PERSONAL SALON』公式サイト文/Chiaki

韓国ソウル在住のライター、二俣愛子さんによる韓国ビューティの連載がスタート。現地から最新情報をお届けします！今回は韓国でもトレンドになっている「ヴィーガンコスメ」を紹介します。韓国在住ライター二俣愛子のBeautyレポートvol. 1今、韓国ではヴィーガンコスメが大流行中。というよりもトレンドから定番化しているイメージです。連載の初回では、そんな韓国の「ヴィーガンコスメ」事情についてお伝えしようと思います。韓国、ヴィーガンコスメ旋風席巻中！韓国の街中にあるコスメストアに足を踏み入れてみると、そこには厳選された天然素材のみを使用し、動物実験を行わずに作られたヴィーガンコスメを手軽に選択することができます。日本でヴィーガンコスメを買うとなると、こだわりのコスメストアに行かないと手に入りにくい印象ですが、韓国ではこのようにとても身近なところで手に取ることができます。それだけ浸透してきているというのが伝わりますよね。また、既存のコスメブランドも、商品に“ヴィーガン”をうたうアイテムを取り入れたり、ブランド自体を大幅リニューアルするところも出てきているほど、今韓国では「ヴィーガン」がお熱いのです。なぜにここまで浸透したのか？ということ。ヴィーガンブームを後押しした背景として、コロナによってマスクを日常的に使うようになり、肌荒れが常態化してしまう人が増えたことが挙げられそうです。マスクを長時間使用することでニキビが慢性化してしまう人が増えたことから、韓国では「マスクネ（マスク＋アクネ）」という言葉が生まれました。そのため、もともと韓国で人気の「鎮静系コスメ」を中心に、より肌に優しいもの、よいものだけを取り入れたいというムードになっています。天然素材で作られ肌への優しさを考慮したヴィーガンコスメが、まさにそんなニーズにマッチしているというわけです。韓国のヴィーガンコスメブランドをご紹介韓国のヴィーガンコスメブランドといえば、「BEIGIC（ベージック）」や「FEMMUE（ファミュ）」「Klairs（クレアス）」などが有名かと思いますが、ほかにもたくさんのブランドが登場しています。ONE THING（ワンシング）韓国版The Ordinaryとも言われる「ONE THING（ワンシング）」。たったひとつの成分だけを使用して作られた化粧水が口コミだけで人気に火がついたブランドです。そのまま使ってもよし、手持ちのコスメに混ぜて使ってもよし、ふき取りパットに浸してパックもできるとあって使い勝手も抜群。（二俣私物）reduire（リデュオ）韓国の人気コスメショップ「CHICOR（シコル）」のランキングに入るなど、最近話題のヴィーガンブランド。私もクレンジングウォーターを実際に使ってみましたが、ヒアルロン酸配合で乾燥しにくいのが嬉しいポイント。強力なウォータープルーフのアイメイクアップ以外はするんと落とせて個人的にもお気に入りです。（二俣私物）TOUN28（トーン28）肌に本当に必要なものだけを調合して作られたコスメを展開する「TOUN28（トーン28）」。28日で生まれかわる肌サイクルにアプローチすることをコンセプトに誕生しました。日焼け止めやハンドクリームが大ヒット中。また、パッケージは環境に配慮し、プラスチック削減を目的にリサイクル可能な素材だけを使用しているのもポイント。（二俣私物）aware（アウェオ）韓国最大の化粧品会社、アモーレパシフィック初のヴィーガンブランドとして2021年にローンチしたばかり。韓国のコスメの口コミアプリ「GLOWPICK」の2021年クレンジング部門1位に輝いた「ホイッピング ディープ クレンザー」、韓国のビューティ雑誌『allure』で発表された200人の使用満足度100％を獲得した「クリーン リリーフ マスク マデカソサイド」など、早くも話題の商品が誕生し、注目を集めています。（二俣私物）Melixir（メリクサー）緑茶成分を高配合した化粧水や、保湿力に優れた「ヴィーガン バター リップ」が話題のブランド。アメリカの動物愛護団体PeTaからクルエルティフリー（動物実験なし・動物性成分不使用）認証を受けています。特にヴィーガン原料としても知られるアガベを使用した保湿リップはカラー展開が豊富で大人気。品切れになるカラーも続出中で、私もこのカラーリップは入荷待ちをしてようやく手に入れました。（二俣私物）Anua（アヌア）韓国で、2020年に数々のコスメアワードを受賞するなどしてその名を知らしめた感のある「Anua（アヌア）」。特に“ニキビ改善に効く”と話題になったドクダミ化粧水が代表アイテムです。写真はそのドクダミ化粧水をパッドに浸したもの。これだけで簡単なクレンジングや、朝洗顔、部分的なパックなどもできちゃう優れもの。（二俣私物）韓国はヴィーガンコスメが定着もはやトレンドから定番化しつつあるヴィーガンコスメ。韓国では環境への配慮についてはもちろんのこと、肌により優しいものを使うことが求められているように感じます。また、街中のコスメストアで手に取れるアクセスのよさと、実際に商品のよさが感じられるアイテムが多いからこそヴィーガンコスメが定番化した理由なのかも。私も韓国の女性たちのような陶器肌を目指して、あれもこれも加える“よくばり美容”よりも、本当に必要なものだけ取り入れる韓国の“ミニマリスト美容”を実践してみようと思います。二俣愛子韓国・ソウルを拠点に、雑誌やWEBメディアでライターとして活躍中。コスメからグルメまで最新の韓国事情をインスタグラムでもお届け。ジュエリーショップ「Owol.」のオーナーも務める。取材、文・二俣愛子

外出自粛で巣ごもり中の昨今は、健康やダイエットを意識する機会も増えましたよね。そこで今回は、『ファミリーマート』（以下、ファミマ）のプライベートブランド『ファミリーマートコレクション』より新発売された、糖質10g以下の“ロカボシリーズ”のお菓子5種類をご紹介します。ダイエッター必見！「ロカボシリーズ」の“ロカボ”とは？健康志向が高まる昨今、“ロカボ”という言葉を耳にする人も増えたのではないでしょうか？“ロカボ”とは“ロー（Low＝低い）カーボ（Carbo＝糖質）”の略称で、“ゆるやかに糖質をコントロールする食事法”のことです。ストイックなカロリー制限とは違い、あくまで適正な糖質量を摂取することがロカボの目的。糖質をゼロにするのではなく、あえて抑えることで食後の血糖値が上昇しにくくなるんです！今回『ファミリーマート』から発売されるのは、そんな糖質オフにぴったりのロカボ菓子5種類！すべて糖質10g以下のうえに、味や満足感もバッチリです。ダイエット中や、ちょっと小腹が空いたときなどにおすすめです。ロカボシリーズのラインナップをご紹介！“ロカボシリーズ”はチョコレートやクッキーなど、全部で5種類。ぜひお気に入りを見つけてみてくださいね。『カリッとした食感のアーモンドチョコレート』￥198カリカリに焼き上げたアーモンドを、ヘルシーな低糖質チョコレートでコーティング。1袋あたりの糖質はわずか7.9gで、「チョコレートが食べたいけれど、糖質のことも気になる」という人におすすめです。【商品情報】『カリッとした食感のアーモンドチョコレート』価格：￥198容量：40g糖質：7.9g『サクサク食感のソイパフチョコレート』￥198サクサク食感が後を引くソイパフチョコレート。名前の通り、パフは大豆で作られています。1袋あたりの糖質は7.7gで、さらにたんぱく質も11.4g配合と、健康志向の人におすすめのチョコレート菓子です。【商品情報】『サクサク食感のソイパフチョコレート』価格：￥198容量：40g糖質：7.7g『フランス産発酵バター100%使用バタークッキー』￥138バタークッキーなのに1袋あたり糖質9.6gと、低糖質を実現。さらに、フランス・オーヴェルニュ地方の発酵バターを使っているため、風味豊かな仕上がりになっています。低糖質菓子といっても、あなどれないおいしさですよ。【商品情報】『フランス産発酵バター100%使用バタークッキー』価格：￥138容量：30g糖質：9.6g『味わいコク深いマカダミアナッツチョコレート』￥198食べ応えのあるマカダミアナッツを、低糖質チョコレートでしっとりと包んだ一品。糖質量は1袋あたり6.1gで、食べきりやすい手頃なサイズが間食にぴったりです。仕事の合間の間食や日頃のおやつとして、ストック買いしておきたいですね。【商品情報】『味わいコク深いマカダミアナッツチョコレート』価格：￥198容量：31g糖質：6.1g※発売予定日：2021年6月8日（火）『芳醇な香りのヘーゼルナッツチョコレート』￥1981袋あたり糖質7.3gと、低糖質なチョコレートで風味豊かなヘーゼルナッツをコーティング。しっかりと甘さを味わえるので、満足感がありますよ。【商品情報】『芳醇な香りのヘーゼルナッツチョコレート』価格：￥198容量：38g糖質：7.3g※発売予定日：2021年6月8日（火）今回ご紹介した5品のうち、『カリッとした食感のアーモンドチョコレート』『サクサク食感のソイパフチョコレート』『フランス産発酵バター100%使用バタークッキー』は全国の『ファミリーマート』にて2021年6月1日（火）より発売中です。また、『味わいコク深いマカダミアナッツチョコレート』と『芳醇な香りのヘーゼルナッツチョコレート』は2021年6月8日（火）より発売されます。手頃な価格でおいしいうえに健康にも配慮されたロカボ菓子。ぜひ気軽に試してみてくださいね。【参考】美味しく食べて、毎日のヘルシー習慣！「ファミリーマートコレクション」から“ロカボシリーズ”5種類を発売～チョコレートもクッキーも糖質10g以下で楽しめる！～ - PR TIMES©株式会社ファミリーマート『ファミリーマート』公式サイト※一部地域では価格が異なります。文/Chiaki

気になるコスメの開発秘話をお届けする「コスメラボ」。今回は、音楽をはじめとするエンタメで知られる会社「エイベックス・エンタテインメント」が開発したヘアケアの新作です。シュッとひと吹きで、クリーンにリセット完了。ルミナスヘア マルチドライシャンプー髪と頭皮のニオイやベタつきのリセットのほか、肌にも使えるミスト状ドライシャンプー。6/3発売。右から、ベルガモットの香り、無香料 50㎖ 各￥1,200（エイベックス・エンタテインメント）今回紹介する「ルミナスヘアマルチドライシャンプー」を開発したのは、音楽をはじめとするエンタメで知られる会社「エイベックス・エンタテインメント」。トップアーティストの舞台裏をサポートし続けてきた経験と技術を結集させたコスメの開発にも力を入れていて、その多くが誰もが簡単に使える利便性、確かな効果実感、続けやすい価格など、多方面で好評を得ている。「地球温暖化やアウトドアブームなどの影響を受けて近年、水を使わずに髪と頭皮のニオイやベタつきを簡単にリセットできるドライシャンプーのニーズが高まっていました。それに加え突然、withコロナの時代へ。手肌を常に清潔に保ちたい気持ちも高まりましたよね。そんな2つのニーズを1本に集約したのが『ルミナスヘアマルチドライシャンプー』です」（エイベックスビューティメソッド開発担当・谷口亮太さん）手指消毒剤に含まれるエタノールは以前からドライシャンプーにも配合されることが多く、フケやかゆみ、ニキビ予防に有用。エタノールという共通点を見出したことが、マルチドライシャンプーの開発のきっかけだそう。「髪と頭皮、手肌のほか、テーブルやドアノブ、マスクの消毒にも使えます。いつでもどこにでも気兼ねなく使ってほしいから、エタノールと天然由来成分のみで作ったのも、今回のこだわりです」マルチドライシャンプーを使った後の髪は、うるおってサラサラに。しかも花粉、PM2.5、ウイルスが付着しやすい髪を無意識に触ってしまうことも多いので、リセットできて衛生的。静電気も起きにくい状態に整う。コンパクトで携帯しやすい点はもちろん、無香料とベルガモットの2種から香りを選べるのもジェンダーレスな時代にマッチ。さすが、トレンドを常にリードする企業です！※『anan』2021年6月9日号より。写真・田村昌裕（FREAKS）スタイリスト・荻野玲子取材、文・北川真澄

あみしぃこと石井亜美さんによる連載がスタート！実際に使ってよかったものや、気になるものを紹介していただきます。今回はベースメイクについて、「ナチュラグラッセ」「Sopo」「ローラメルシエ」から。日本一親しみやすいモデル 石井亜美のHAPPY LIFEvol.1写真・大内香織スタイリスト・SHOCOHello！Amiです。日本一親しみやすいモデルとして、YouTubeで”ハッピーになる！ 為になる！ ヘルシーなライフスタイル”をテーマに動画を発信しています。今回から、anan beauty+さんで連載を始めさせていただくことになりました。何気ない日常を「どう工夫したらより豊かに、よりハッピーになるか？」日々自分を実験台に毎日を過ごしているので、皆さんに、私の体験や「良かったもの」「気になるもの」を惜しみなくシェアしていきたいと思います！夏のマスクメイクのお悩みと言えばベースメイク！現役モデル直伝の解決策とは？皆さん、マスク生活が板についてきた頃かと思うのですが、ベースメイク、どうしていますか？私は仕事柄、さまざまな種類の下地やファンデーションを試させていただく機会があるのですが、本日は、いろいろ試したからこそわかった！マスク生活になってからヘビロテしている神ベースアイテムを三つご紹介します。私は、ベースメイクをおもに３パターンで使い分けています。その1リモートワークその2バレエのレッスン、買い出しなどのご近所へのお出かけその3誰かと食事をする予定がある日その1 リモートワークの日におすすめなのは「ナチュラグラッセUVプロテクションベース」その１のリモートワークで愛用しているのがこちら。「ナチュラグラッセUVプロテクションベース」。3つの光(ブルーライト、紫外線、近赤外線）から肌を守ってくれる日焼け止めメイクアップベースで、リモートワークにぴったり。石鹸オフできる肌に優しい処方でありながら、適度に肌をトーンアップさせてくれて、一日中乾燥知らず。伸びも良いので時間がない朝でもパパッと伸ばせます。１日家にいる日でも、窓から確実に紫外線は入ってきていますし、ブルーライトはお肌の天敵！こちらでお肌を守りながら、動画編集に精を出しています。その2 近所にお出かけする日におすすめなのは「Sopoクッションファンデーション」その2バレエのレッスン、買い出しなどのご近所へのお出かけをする日は、「Sopoクッションファンデーション」。マスクにつきにくいクッションファンデと自ら謳うSopoのクッションファンデ。プチプラだし、どれどれどんなもんか…？と一度使ってまぁビックリ！バレエのレッスンで汗だくになってもツヤ感が崩れず、マスクにつきにくく、よれにくい。ファミマで購入できる手軽さも魅力的です。程よいツヤはありつつも、テカりはしないセミマットの仕上がりが、清潔感のある肌を演出してくれます。プチプラ界のキングofファンデーション。その3お食事など“ここぞ”のお出かけの時は「ローラメルシエ フローレス ルミエール ラディアンス パーフェクティング クッション」その3お食事など“ここぞ”のお出かけの時はこちら。「ローラメルシエ フローレス ルミエール ラディアンス パーフェクティング クッション」。なぜこんなにもきれいなツヤを肌に残し続けてくれるのか？なぜマスクを長時間つけてもよれにくいし、落ちにくいのか？ローラメルシエさんを質問攻めにしたくなるくらい手放せないファンデーション。軽いつけ心地なのにSPF50、プロテクト成分も配合されているおかげか、肌荒れもしにくくなりました。急にマスクを取ることになってもこのファンデをつけていれば何も怖くありません！マスク生活でも”顔の下半身”は見られている！？ベースメイクの手を抜くのはNGマスク生活になってベースメイクをおざなりにしているお話もよく聞きますが、「マスクを取らないし、これでいいや！」ではなく、「マスクを取るかもしれないし、これにしよう！」という気持ちでベースメイクをするだけで私はメイク中の気分が上がるし、肌の調子が上がっているように感じます。それに、急にマスクを取ることになった時。今まで隠れていた分、人はよ〜〜〜く‟顔の下半身”に注目しているものです。（言い回しよ。笑）どんな瞬間でも、自分に少しでも自信を持てるように、これからも私は日頃から”顔面装備”を整えていきたいと思います！気になるアイテムがあったら、ぜひ試してみてくださいね。最後までお読みいただきありがとうございます。次回の配信もお楽しみにあみしぃこと、石井亜美でした！写真・大内香織スタイリスト・SHOCOワンピース ¥19,800（INTER FACTORY/アンティローザカスタマーセンター03-6431-9431） タンクトップ¥3,900、スカート¥10,900(ともにオー・ゼロ・ユー／アドアーリンクカスタマーセンター0120-999-659)他はスタリスト私物石井亜美PROFILE1989年、東京都生まれ。モデル。「日本一親しみやすいモデル」がキャッチコピー。愛称は「あみしぃ」。チャンネル登録者数45万人超のYouTuberとしても活躍中で、【為になる！ ハッピーになる！】をテーマに、日常で気軽に活かせるメイク、ファッション、ダイエット、エクササイズを発信中。初の著書『日本一親しみやすいモデルが教える太らないからだのつくり方』（KADOKAWA）が重版し、ヒット中。取材、文・石井亜美

梅雨の時期になると湿気による髪のうねりや膨らみ、すぐに巻きがとれてしまうといったヘアトラブルに悩まされることも多いですよね。そこで今回は、人気ヘアスタイリスト直伝の「湿気に負けない簡単ヘアアレンジ」を2つご紹介します。梅雨の時期でもヘアスタイルを崩れにくくするポイントや、それぞれのスタイリングにおすすめのアイテムもあるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。10分でできる！ 湿気に負けない「ゆるふわスタイル」まずご紹介するのは、今期のトレンドである「ゆるふわヘア」のスタイリング。これは、湿気により巻きが取れやすい人におすすめのヘアスタイルです。使用するアイテムは、32mmのコテとヘアスプレー。スプレーには固まりすぎず、エアリーに仕上げることができる『ナインルーセントスプレー5』を使うのがオススメ！では、さっそくやり方をご紹介します。1．髪全体を軽く巻く2．髪表面から約1cm幅の毛束を手に取って、コテに巻きつけるイメージで巻く3．その作業を5cmほど間隔をあけて行い、合計で6～9つほど行う4．巻いた毛束にヘアスプレーを吹きかけるなお、表面の巻きに対して重点的にスプレーを吹きかけていくと、より崩れにくいスタイリングに仕上がりますよ。続いて、シースルーバングの前髪を作るためのセット方法を。なお、前髪を作る際には、固まるまでに5～10秒ほど時間がある『ナインルーセントスプレー9』を使うのがおすすめです。1．使わない前髪をサイドによけて、透け感のある毛量になるよう調節する2．両サイドによけた髪を下から上に向けてピンを刺してとめる3．髪から15cmほど離した状態でスプレーを吹きかける4．スプレーが固まるまでの5～10秒の間に、くしなどを使用して形を整える湿気に負けない、ゆるふわヘアの完成です！広がる髪もカバー！ 華やかな印象を与える「くるりんぱハーフアップ」続いて紹介するのは、髪のうねりや広がりが気になる人におすすめの「くるりんぱハーフアップ」。「ハーフアップ」なら広がりを抑えることができるだけでなく、巻きが取れてもスタイリングの崩れを隠すことが可能。さらに、5分でできる「くるりんぱ」を施すことで華やかな印象もプラスできます。このヘアスタイルを作るために準備するのは、先ほどと同じく32mmのコテと適度なホールド力が魅力の『ナインルーセントスプレー5』。加えて、ほどよい濡れ感を演出しながらも指通りをよくしてくれる『ナイン マルチスタイリングオイル リッチ』もあると便利ですよ。それではさっそくやり方をご紹介していきます。1．髪全体を軽く巻く2．全体に『ナイン マルチスタイリングオイル リッチ』をなじませていく3．眉下あたりから髪をすくい、眉下から握り拳1つほど下の位置で結ぶ4．結んだ髪の毛先を1回くるりんぱさせる5．結び目を手で押さえながら、1cm幅の毛束を5mmほど間隔を開けて細かく取り出していく6．結び目の後ろにある髪を1束取り、ゴムの周囲に巻きつける7．束の毛先をゴムの中に入れて引っ張ることで、ゴムを隠す※難しい場合は、バレッタなどを使って結び目を隠す8．髪を持ち上げるようにして『ナインルーセントスプレー5』を内側からつけていくヘアスプレーを表面ではなく内側から吹きかけていくことが、エアリースタイルにするポイントですよ。髪の広がりも気にならない、「くるりんぱハーフアップ」が完成します！梅雨の時期も大活躍！ おすすめスタイリング剤決まったヘアスタイルをキープするには、その髪型に合ったスタイリング剤を使うのも大切。そこで、ヘアアレンジに使ったアイテムや、梅雨の時期に使える『ホーユー』の『ナイン』シリーズからおすすめのアイテムをピックアップしてご紹介します。『ナイン マルチスタイリングオイル リッチ／ライト』各￥3,080／『ナイン デザインセラム／デザインドロップ』各￥2,080ツヤや束感を出したいときにおすすめなのが、『ナイン マルチスタイリングオイル リッチ／ライト』（写真／左）。髪をしっとりさせてくれるもののベタつきにくく、付けた後は指通り滑らかな質感へと髪を導いてくれますよ。少し濡れたような質感を演出したいときは『ナイン デザインセラム／デザインドロップ』（写真／右）を。こちらはクリームタイプなものの使用時に手がベタつきにくく、シャンプーするだけでサッと落とすことができます。【商品情報】『ナイン マルチスタイリングオイル リッチ／ライト』価格：￥3,080容量：100ml『ナイン デザインセラム／デザインドロップ』価格：￥1,980容量：80g『ナイン ルーセントスプレー5／9／0』￥1,100～細かいミストが特徴の『ナイン ルーセントスプレー』は、キープ力もさることながら、ベタつきや重さを感じにくい着け心地が魅力。特に、『ナイン ルーセントスプレー9』（写真／中央）は長時間巻きを持続させたいときにおすすめ。また、これからの時期に気になる紫外線対策には、UVカット成分を含む『ナイン ルーセントスプレー0』（写真／右）が大活躍しそうです。【商品情報】『ナイン ルーセントスプレー5』価格：￥1,100容量：50g『ナイン ルーセントスプレー9』価格：￥1,100容量：50g『ナイン ルーセントスプレー0』価格￥1,650容量：60gヘアアレンジを教えてくれたのは、原宿でヘアサロンを運営するSuuさん今回、梅雨にも負けないヘアアレンジを教えてくれたのは、東京・原宿にあるヘアサロン『Lino**』『uakoko*』の代表を務めるSuuさん。芸能人やモデルなどのスタイリストとしても活躍し、特に髪質改善を目指すメニューを得意としています。梅雨の湿気を攻略する簡単ヘアアレンジを2つご紹介しました。便利なスタイリング剤をうまく活用しながら、梅雨にも負けないヘアスタイルを楽しんでみてくださいね。©ホーユー株式会社『ホーユー』公式サイト文/Nana

気温が上がり薄着の季節になると、「あれ？」と気がつきやすいのが体型の変化。なかには、「特にお腹周りがゆるんできたな」と感じる人もいるかもしれません。そこで今回は、ゆるんだお腹をキュッと引き締める簡単な方法をご紹介します。ゆるんだお腹の原因は「姿勢の崩れ」かも？いつの間にかお腹周りがゆるんでいることに気づいたら、まずは日頃の姿勢から見直してみましょう。実はお腹周りのたるみやゆるみは、姿勢の崩れによる「上半身の縮み」が原因となることも。特に、スマートフォンやパソコンと向き合う時間が増え、横から見たときに肩よりも首や頭が前に突き出た姿勢をしている人は要注意。その姿勢が猫背を悪化させ、お腹周りにお肉がつきやすくなる原因を作っているかもしれません。まずは縮んだお腹を引き上げることからスタート！猫背の姿勢をしていると、首から頭が肩よりも前に突き出るため、その頭を支えようと肩や背中が丸まります。その結果、上半身全体が丸まりお腹や内臓を圧迫しているような姿勢になってしまうんです。この状態が続くと潰れたお腹周りにお肉がつきやすく、悪い姿勢のせいで肩や背中に凝りを感じる状態になってしまいます。そのためお腹周りを細くしたいのなら、まずは縮んだ上半身を本来の状態に戻すための簡単ストレッチから始めましょう。そうすれば姿勢がすっきりと伸び、体幹がバランス良く働く本来の安定した姿勢に戻りやすくなります。簡単！お腹周りの姿勢を整えるストレッチ1．両脚を腰幅程度に開いて立ちます2．ひざを軽くゆるめて立ち、骨盤を床に対してまっすぐに立てるようにします3．胸の中心と顔を前方に向けるようにして上半身を起こし、後頭部と背中のラインを揃えるように意識します4．呼吸を整えながら、鎖骨、肩、肩甲骨をリラックスさせます5．リラックスした状態のまま、息を吸いながら両腕を前から頭上へ持ち上げます6．両腕が頭上に上がったら、お腹の奥と肋骨を真上に引き上げるように引っ張ります7．この時、同時に二の腕も引っ張るように意識します8．3秒キープします9．吐く息とともに、ゆっくり腕を下ろします10．1～9を3セット行いますストレッチはいかがでしたか。胴体を伸ばすだけでも、随分とお腹周りがスッキリとした感覚がするのではないでしょうか。この簡単ストレッチは、毎朝の日課にするといいですよ。たった1分！超簡単「お腹引き締めトレーニング」胴体の姿勢を整えたら、早速お腹を引き締めましょう。今回ご紹介する簡単トレーニングは、お腹を引き締めるだけでなく姿勢も整えることができます。体幹を刺激して姿勢を整えることによって、同時にお腹を引き締める効果が期待できます。猫背が定着している方には、最初はきつく感じるかもしれませんが、無理のない範囲で挑戦してみてくださいね。1．両脚を腰幅程度に開いて立ちます2．胸の中心と顔を前方に向けて上半身をまっすぐに起こします3．息を吸いながら両腕を頭上に上げていきます4．この時、同時にお腹の奥と肋骨を真上に引き上げるように意識します5．息を吐きながら、まっすぐの状態にしていた胴体を、横から見たときに90度になるよう下ろしていきます6．背中がまっすぐの状態を保ちながら、二の腕を前方に引き伸ばします7．背中とお腹に自然と力が入るのを意識します8．息を吸いながら、胴体をゆっくり起こしていきます9．頭から胴体がまっすぐの状態を維持したまま、お腹、背中、お尻の筋肉を意識して胴体を起こします10．胴体を起こし両腕が頭上に戻ったら、再び胴体を引き上げるように引っ張ります11．息を吐きながらゆっくりと腕を下ろし、元の姿勢に戻ります12．丁寧にペースはゆっくりでいいので、1分程度続けますいかがでしょうか。始める前と後で立ったときのお腹周りの感覚に変化はありましたか？姿勢が整うと自然とお腹周りがスッキリと引き締まりやすくなります。腹筋運動が苦手で続かない方でも、姿勢全体を整えるこのエクササイズなら、お腹周りをスッキリさせられるでしょう。姿勢の悪さが気になるときや、お腹周りに“もたつき”を感じるときにもおすすめです。まずは2週間続けてみてくださいね。©MStudioImages/gettyimages文/ 上村由夏

櫻坂46の守屋茜さんと乃木坂46の大園桃子さんによる月1リレー美容連載「美容の坂道のぼり隊」。今回はあかねんからのお題に桃ちゃんが答えてくれました。もうすぐ憂鬱な梅雨シーズンに突入だね。桃ちゃんはこの時期の髪の 広がりやうねり、どうしてる？優秀なケアアイテムが知りたいな。桃子は毛量が多いので梅雨時は髪が広がっちゃうし、生え際はくせっ毛なので、雨の日はもちろん、ライブ中に汗をかいたりしてもすぐにうねうねになっちゃいます。その対策として、ライブ前はアイロンでめちゃくちゃきれいに伸ばして、スプレーで固めて、汗をかいたらまたアイロンして、スプレーして…というのを何回も繰り返しているので、絶対に髪にもよくないですよね…。そこで今回は梅雨のうねり毛をケアしてくれるアイテムを試してみました。まず、使うたびにまっすぐな髪になると噂のＭＡＳＵＧＵのオイルは、かなりしっとりした使い心地。香りも華やかで、雨の日でも気分が明るくなりそうです。ＤＲＯＡＳのヘアマスクはうねり毛と一緒にダメージもケアしてくれるみたいなので、アイロンで髪を傷めつけてる桃子によさそう。それから、桃子が髪のアホ毛対策にいつも持ち歩いているのがエルジューダポイントケアスティック。セルフメイクの時とか、あまりにアホ毛がひどいのでマネージャーさんに教えてもらいました（笑）。ベタつかないから、ワックスが苦手な人にもオススメですよ髪のうねりの原因である 水分量の偏りに着目。植物由来のオイルが髪内部の潤いをコントロールして、うねりを調整。使うたびにするんとまとまるまっすぐな髪へ。MASUGU オイル100㎖ オープン価格（ユニリーバ お客様相談室TEL 0120･500･513）泥の力で、うねり毛と 傷んだ髪を集中補修。髪の水分バランスを整えて表面をコーティングし、サラサラ髪に。美しい色が続くカラーキープ成分も配合。DROAS クレイヘアマスクシルキーディープモイスト200g￥990（アイエヌイー TEL 0120･333･476）マスカラタイプで、 飛び出たハネ毛を速攻ケア。トップから出る短い毛や細かいハネ毛を整えるスタイリング剤。手を汚さず簡単にケアできる。エルジューダ ポイントケアスティック 15㎖￥1,650※美容室専売品（ミルボンお客様窓口 TEL 0120･658･894）大園桃子おおぞの・ももこ1999年9月13日生まれ、鹿児島県出身。NHKラジオ第1放送『らじらー！サンデー』の第2・4週MCを担当。公式インスタグラムも好評。Tシャツ￥5,390キャミワンピース￥8,690（共にボンジュール ガール／ジュンカスタマーセンター TEL 0120･298･133）イヤリング￥2,090（ゴールディ TEL 0120･390･705）傘￥6,050（フルトン／ムーンバット TEL 03･3556･6810 ）アウター、ブーツはスタイリスト私物※『anan』2021年6月9日号より。写真・小笠原真紀スタイリスト・コギソマナ（io）ヘア&メイク・北原 果（KiKi inc.）取材、文・菅野綾子

気になる来週の運勢を、パワーストーンで占おう！ 「火・土・水・風」の4つのエレメントのストーンから、気になるものを直観で1つ選んで。選んだストーンにはあなたの秘められた心理が隠されているかも？この１週間を楽しく、健やかに過ごすためのメッセージを受け取ってくださいね。クリスタル占い6月7日〜6月13日の運勢サロン『代官山 石の雫』で、霊視とパワーストーンよるカウンセリングでのべ2万人以上を幸せに導いてきたしずくさんのクリスタル占いで来週１週間の運勢をチェックしましょう。下の4つのパワーストーンから気になるものを直観で選んで！選んだパワーストーンは、今のあなたの心の状態を象徴しています。そして、それぞれのパワーストーンに秘められたメッセージは、今のあなたに向けられたもの。毎日をポジティブに過ごすヒントにしてくださいね。Q.下の4つの石のうち、気になるものは何ですか？次からひとつ選んでください。1.インカローズ2.ルチルクォーツ3.水晶4.ペリドットあなたはどれを選びましたか？さっそく結果を見てみましょう。1.火のエレメント「インカローズ」を選んだあなた…今週のテーマは「愛情運アップ」今週のテーマは「愛とゆるし」。愛情運が絶好調です。過去を癒し、思いやりと愛を受け取ることで、新しい恋愛やロマンに出会うチャンスが到来します。1週間、情熱的に過ごしましょう。「自分は幸せになっていい」としっかり意識することで、幸福感や生きる喜びがあなたに降り注ぎます。「インカローズ」は、自己変容と愛の進化のエネルギー。自由と無条件の愛を受け取ることができたら、人生は喜びに満ち溢れます。さらに美しいものに囲まれる生活を意識すると運気アップ！お部屋に天然石や植物を飾り、アロマなど好きな香りを楽しみましょう。2.土のエレメント「ルチルクォーツ」を選んだあなた…テーマは「チャンスを呼び寄せる」「目標の達成」今週のテーマは「チャンスを呼び寄せる」「目標の達成」。あなたのハートは、やる気と生きる喜びが高まります！燃えるようなエネルギーは、肉体の停滞したエネルギーを浄化してくれます。 与えられた目的ではなく、自分の感情に素直になって生きましょう。素直な気持ちで過ごすことで、本来の自分の使命に目覚めることができるのです。「ルチルクォーツ」は、精神を強くし、事業や仕事、受験の目標を達成するパワーを与えてくれます。人生に流れている有害なパターンを手放し、恐れや不安を克服して心を開放することで、霊的エネルギーが高まります。転職や独立、結婚など複数の夢を叶えるためには、まずは一つの夢に意識を集中してみてください。3.水のエレメント「水晶」を選んだあなた…今週のテーマは「すべてのヒーリング」「浄化」今週のテーマは「すべてのヒーリング」「浄化」。心を落ち着かせ、新しい世界へ進む用意を始めましょう。ポジティブな思考や前向きな行動が、あなたの未来を幸せにします。心身を浄化することにより、新しい可能性に向けて幸運な出来事を引き寄せるチャンス！目に見えない世界の出来事に耳を傾けてください。冷静に物事を見極めることで、より困難を乗り越えることができるでしょう。「水晶」は、すべてのものを浄化・調和して、生命力を活性化させます。過去世やカルマ、思考をポジティブに浄化してくれると言われています。水晶を握って瞑想したりヒーリングもオススメです。また、お部屋に置いて自宅をパワースポットに！すべての人や物、ほかの天然石を清らかに保たせるパワーがあると言われています。4.風のエレメント「ペリドット」を選んだあなた…今週のテーマは「ハートの目覚めるポジティブなパワー」今週のテーマは「ハートが目覚めるポジティブなパワー」。ポジティブにハートが輝く1週間です。内面の輝きや魅力を遠慮なく表現して、ネガティブなエネルギーを跳ね返しましょう。愛のエネルギーで、明るい未来への種蒔きをしてください。今抱えている問題やトラブルはいずれ解決するでしょう。今週は、本当に自分がやりたかったことにチャレンジするとよいでしょう。「ペリドット」は、陰陽、男性性・女性性の神性なバランスを整えます。また、ネガティブな考えを取り除き、嫉妬など捨て去るのを助けてくれるでしょう。夢や目標を諦めず、内なる輝きを表現してください。自分自身をゆるすヒーリングを意識して、太陽の日差しを浴びて、生きる喜びを感じてください。いかがでしたか？ あなたの１週間が素敵なものになりますように。次回の配信も楽しみにしていてくださいね。しずく『代官山 石の雫』オーナー。20代の時に天然石に出会い、天然石を使い、自分自身を浄化したり、波動を上げる方法を独自に習得。天然石の素晴らしさを伝える使命を感じ、2007年にサロンをオープン。多数の著名人も鑑定に訪れ、のべ2万人以上のカウンセリングを行う。オンラインサロン「しずくのオンラインサロン」も主催している。ホームページインスタグラム写真・永谷知也占い、文・しずく

イスラエル発の『SABON（サボン）』といえば、心地よい香りやテクスチャーのコスメが人気のナチュラルコスメブランド。そんな『SABON』が今回、サステナビリティに配慮した活動を強化するために『SABON ネイチャーマイレージクラブ』という会員制度を設立しました。その制度の最大の魅力は、エコな活動をするとマイルがもらえ、そのマイルを貯めると『SABON』のオリジナルアイテムと引き換えられるということ。早速、そのお得かつエコな制度の詳細と、マイルを貯めると交換できるオリジナルアイテムについてご紹介します。『SABON ネイチャーマイレージクラブ』とは？これまでにも『SABON』は、ナチュラルな原料を使用した製品づくりを行うほか、ペーパーバッグの素材をエコなものにしたり、特別なアタッチメントを付けて、店舗内のウォータースタンドでの水の使用量を少なくしたりと地球環境に配慮した活動を行ってきました。そして今回、新たにサステナブルな社会に向けてできることとして、『SABON ネイチャーマイレージクラブ』を設立。これは『SABON Customer Membership』の会員登録をすることで誰でも入会できる制度です。この制度は、直営店で商品を購入したときに以下の点に1つ以上取り組むと、1回のお買い物につき1ネイチャーマイルが付与されるというもの。1．スクラブやクリームを手に取るときに、使い捨てのウッドスプーンではなくマイスプーンを使う2．何度も繰り返し使える『ハートスプーン』（￥550）を購入する3．マイバッグで買い物をする4．買い物袋の削減につながる『エコトートバッグ』（￥550）を購入する5．ウォータースタンドを使用するときは、マイハンカチを使う6．手洗い時のペーパータオルの使用削減につながる『ハンドタオル』（￥550）を購入する7．商品の使用方法をすでに知っている場合、取り扱い説明書をもらわないなお、ネイチャーマイルが合計で3マイル貯まると、なんとサステナブルな『SABON』オリジナルアイテムと交換できるんです！『SABON ネイチャーマイレージクラブ』は、お買い物時のちょっとした心がけで地球環境に配慮でき、さらに素敵なオリジナルアイテムに交換できるという嬉しい制度。『SABON』でコスメを買うのがより楽しみになりそうです。※来店のみの場合や公式オンラインストアなどで購入の場合、マイルは加算されません。※1回の購入につき1マイルまでが付与上限です。マイル引き換えでもらえる！ サステナブルな『SABON』オリジナルアイテム『SABON ネイチャーマイレージクラブ』でマイルを貯めて交換できるオリジナルアイテムは、『ハートスプーン』『エコトートバッグ』『ハンドタオル』の3種類です。この中から3マイルにつき1つのアイテムをゲットすることができます。1．『ハートスプーン』￥550スクラブやクリームを手に取るときに使えるハート型のスプーン。持ち手に『SABON』のロゴが刻印されたキュートなデザイン！ケアの時間が、より楽しみになりそうなアイテムですね。【商品情報】『ハートスプーン』価格：￥550（3マイルで無料引き換え）2．『エコトートバッグ』￥550シックな色合いが大人可愛い、コンパクトに折り畳めるエコトートバッグ。持ち手が長く、肩掛けできる便利なサイズです。『SABON』でのお買い物時はもちろん、普段のお買い物やサブバッグとしても使えそうですね。【商品情報】『エコトートバッグ』価格：￥550（3マイルで無料引き換え）3．『ハンドタオル』￥550コットン100％素材でできたハンドタオルです。コロナ禍の影響で手洗い・うがいの回数が増えた今、より欠かせないアイテムになりそうですね。【商品情報】『ハンドタオル』価格：￥550（3マイルで無料引き換え）サイズ：縦300mm×横300mm素材：コットン100％『SABON』でのお買い物を楽しみつつ、サステナビリティにも貢献できる『SABON ネイチャーマイレージクラブ』。ぜひ気軽に参加してみてはいかがでしょうか。【参考】©株式会社 SABON Japan『SABON』公式サイト文/Chiaki

巣ごもり生活が長引いている影響で、より健康的な食生活を意識するようになった方も多いのでは？そこで今回は、おいしく食べれるのにヘルシーかつ栄養も摂れる「ヘルシーおやつ」を5つご紹介します。ヘルシーで栄養満点なのにおいしい！「塩味のおやつ」5つ外出を制限される日々が続いている今、在宅勤務や宅飲みをする機会が増えた人も多いでしょう。そこで今回注目したのが、ヘルシーかつ栄養満点な塩味のおやつ。おやつやおつまみになるだけでなく、砕いておかずの上にトッピングすればちょっとした居酒屋風メニューにアレンジできるお菓子も。最近発売された、注目の商品をご紹介します！『「まもり高める乳酸菌L-137」入りベビースターラーメン（チキン味）』多くの人に愛され続ける『ベビースターラーメン』から、乳酸菌やカルシウム、食物繊維が摂れちゃう『「まもり高める乳酸菌L-137」入りベビースターラーメン（チキン味）』が登場しました！これ1つに個包装のベビースターラーメンが6つも入っており、1袋は便利な食べきりサイズ。ハウス食品グループ独自の「まもり高める乳酸菌L-137」が3袋あたり100億個も配合されているんです！全粒粉が入っているので香ばしく、“パリッポリっ”とした食感がクセになります。腸活効果も期待でき、おやつとしてもお酒のおつまみとしても楽しめます。これなら、罪悪感なくパクパク食べられますね。【商品情報】『「まもり高める乳酸菌L-137」入りベビースターラーメン（チキン味）』価格：オープン価格※店頭想定価格：￥260前後容量：138g（23g×6袋）『一週間分のロカボナッツ 和風だし』ダイエッターに人気のロカボナッツシリーズから、かつおぶしの老舗『にんべん』とコラボした『一週間分のロカボナッツ 和風だし』が登場しました。なんと1袋20gに含まれる糖質は、わずか1.7g！糖質オフダイエットをしている方にとっては、心強い味方となるはず。『にんべん』のかつおぶし粉末をまとった素焼きのロカボナッツは、風味よくやさしい味。おやつやおつまみとして食べたり、砕いてサラダの上にトッピングして食べるのもおすすめです！【商品情報】『一週間分のロカボナッツ 和風だし』価格：オープン価格容量：20g×7袋『だし風味 ミックスナッツ』同じく『にんべん』のかつおぶし粉末を使用し、“クルミ”“カシューナッツ”“アーモンド”の3種をミックスした『だし風味 ミックスナッツ』も気になるところ。チャック付きのパッケージなので、仕事中の小腹が空いたときなどにもぴったり！【商品情報】『だし風味 ミックスナッツ』価格：オープン価格容量：45g『素材市場 大豆のスナック（うま塩味／バーベキュー味）』健康を意識している方におすすめなのが、大豆とおからを使った『素材市場 大豆のスナック』。スナック菓子ながらもヘルシーさを両立しており、これ1つでタンパク質や食物繊維、カルシウム、鉄、亜鉛といった様々な栄養を摂取することができるんです！大豆本来の風味を活かした「うす塩味」と、食べ応え抜群の「バーベキュー味」の2種類があるので、その日の気分によって味を変えたり、ミックスさせてオリジナルの味を楽しむのもいいかもしれませんね。【商品情報】『素材市場 大豆のスナック（うま塩味／バーベキュー味）』価格：オープン価格※店頭想定価格：￥140前後容量：各61g『ライザップ×BODY STAR プロテインスナック（ステーキ味）』最後に紹介するのは、食事を楽しみながらボディメイクもしたい人におすすめの『ライザップ×BODY STAR プロテインスナック（ステーキ味）』。ボディメイクのプロである『ライザップ』が監修しており、おいしく食べながらタンパク質25gと食物繊維5gが摂れちゃうんです！味付けは、香辛料をきかせた肉汁たっぷりのステーキ肉をイメージ。カリカリっとしたハードな食感なので、食べ応えも抜群です。【商品情報】『ライザップ×BODY STAR プロテインスナック（ステーキ味）』価格：オープン価格※店頭想定価格：￥195前後容量：49g※2021年6月7日（月）より順次発売お家時間が増えると、“いつの間にか、おやつに手を伸ばしていた……”ということもあるでしょう。そんなときこそ、ヘルシーで栄養も摂れるおやつがあると心強いですよね。今回ご紹介した商品をおいしく食べながら、巣ごもり生活のストレスも吹き飛ばしちゃいましょう！【参考】美味しさそのまま！『まもり高める乳酸菌L-137』配合のベビースターラーメン‐PR TIMESコラボ商品「一週間分のロカボナッツ 和風だし」「だし風味 ミックスナッツ」デルタインターナショナルより新発売‐PR TIMES健やかな“おやつ生活”を応援！大豆とおからを使った「素材市場 大豆のスナック」‐PR TIMESライザップ監修！“おやつ”で美味しく手軽にボディメイク『BODY STAR』2品新発売‐PR TIMES©株式会社おやつカンパニー©株式会社デルタインターナショナル©株式会社にんべん『おやつカンパニー』公式サイト『デルタインターナショナル』公式サイト『にんべん』公式HP©Doucefleur/gettyimages文/Nana

ananBeauty+の占いは、エポックエコ占い。エポック＝生まれた時代を反映して、あなたのエコタイプを診断します。今週のあなたの運勢は？占い師の章月綾乃さんが占います。エポック エコ占い 2021年6月6日～6月12日の運勢【エポック エコ占い】vol. 10生まれた時代が持つパワー（冥王星の星座ナンバー）と、生まれた日の持つベクトルを掛け合わせて占います。あなたのエコタイプから、どんな力を持っているかがわかり、今週、あなたがあなたらしくいられるためのヒントを占います。あなたのエコタイプは？まずは、あなたのエポックナンバーと、その特徴を調べましょう。エポックナンバーは生まれ年の期間で決まります。誕生日にエポックナンバーを足してください。もし、２ケタになるなら、数字をバラして１ケタになるまで足してください。例）2000年10月10日生まれの人10日生まれなので１＋０＝「１」2000年生まれなので、エポックナンバーは「３」１＋３＝４です。これで出た数字1～9で、あなたのエコさんタイプがわかります。１．エシカルさんカンがよく、時代の流れにビンカン。視野が広く、少し先の未来、全体のことを考えて動くリーダータイプ。２．リペアさんもったいないマインドの持ち主。これまでの頑張り、今あるものの良さを守り、続けていくことができる人。３．フラットさんこだわりがなく、柔軟な人。物事の多様性を認めて、なんでも面白がり、共存共栄していくことができる自由人。４．リメイクさんアイデアとアレンジ力のかたまり。今あるものに満足せずに、より良いものに作り替えていくセンスがキラリ！５．シフトさん頭の回転が早く、切り替え上手。新しい考え方ややり方に柔軟に対応していく。トライアンドエラーで道を拓く。６．リンクさん社交性豊かで、つなぐパワーの持ち主。人と人、過去と未来、夢と現実など、２つの世界の懸け橋となれる人。７．ヘルプさん優しく、人の気持ちや場のムードに寄り添っていかれる人。さりげない気配りやサポートで、世界を動かす。８．クリーンさん素晴らしい浄化力の持ち主。ネガティブをポジティブに転換し、世界に美しい調和や循環を生み出していく。９．リスタートさん強い意志と実行力の持ち主。粘り強く、初志貫徹を目指すが、必要とあらば、思い切った方向転換ができる人。では今週の運勢はこちらです！今週、6月6日（日）から6月12日（土）までの運勢あなたの運勢は？1【エシカルさん】展開は、スピーディー。だからこそ、ひとつひとつを流さずに、きちんとやれているかチェックしていくことで、成果が上がっていきます。リマインダーメールや最終確認の手間を惜しまずに。恋は、先の到着で有利に展開。ラッキーポイント……ビジュー、軽量素材2【リペアさん】多様性がカギ。自分と違う視点、考え方、やり方を歓迎しましょう。話を聞いてみるだけで、わだかまりやこだわりが消えて、選択の幅が広がります。紹介や仲介役にもツキが。恋は、サービス精神が縁結びになりそう。ラッキーポイント……ラスタカラー、容器レス3【フラットさん】悩む時間がもったいない！あーだこーだ言っている間に、時間はどんどん過ぎてしまいます。とりあえず、一番気になっていること、よさそうと思うことで決めてよし！強引に進めれば、恋も仕事も社交も突破口が！ラッキーポイント……一括払い、アウトドアブランド4【リメイクさん】王道で、勝てそう。基本に戻って、型を踏襲していきましょう。ストレートなわかりやすさ、正統性が人の心を打ち、好反応を得られるはず。飾りのないシンプルさを選びましょう。恋は、親しげにグイグイ行くのが正解。ラッキーポイント……白い小物、丸い食べ物5【シフトさん】再生力が高まっています。かつてのあなたに戻るために思いつくことを片端から試してみて。素晴らしい癒しや刺激を受け、再びパワーを取り戻せるはず。嘆く、悔やむはおしまい。立ち上がって。恋は、相談報告が有効。ラッキーポイント……ソルトバス、朝型ライフ6【リンクさん】ご機嫌よく暮らしましょう。怒らない、焦らない、悩まない。流れを天に任せて、楽しく過ごしていると、なんだかいい感じに収まっていくはず。「いいね」で人に乗るのも大賛成。恋は、ゆっくり流れる時間をシェアして。ラッキーポイント……折り畳み傘、オープンエアの席7【ヘルプさん】モノは試し。いつもなら選ばない味、音楽、やり方をチョイスしたり、通らない道を歩いたりしてみましょう。意外な発見や思いがけないラッキーに出会えそう。ふと頭に浮かんだ人に連絡するのも。恋は、信じて。ラッキーポイント……新刊書、ソックス8【クリーンさん】見えないカラを破れそう。ちょっと無理をして頑張ってみる、記録に挑戦する、最後まで諦めずに粘ることで、ステップアップが！社交は、ハッパをかける役割が回ってきます。恋もおだてて、ノセるといい感じ！ラッキーポイント……柄パンツ、ジュレ状化粧水9【リスタートさん】未来に備える一週間。これから起こりうること、成し遂げたいことをイメージして、必要なものを揃えていきましょう。防災セットの見直し、買い足しにもよい時です。仕事も社交も、未来志向で。恋は、夢を語ってみて。ラッキーポイント……ワンプレートディッシュ、上座の席来週もお楽しみに～！章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。愛猫の黒猫３匹が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・HAMAMOTO

anan美容部員の濱田文恵さんがお試し！今週のマストバイ。Yves Saint Laurent光をコントロールして、なめらかな透明美肌へ。6/4発売。トップ シークレット インスタント トーンアップ SPF50・PA++++（上から、ラベンダー、ローズ、グリーン）40㎖ 各￥7,150（イヴ・サンローラン・ボーテ TEL0120･526･333）「トーンアップするのに顔料フリー。スキンケア効果があるのも心強い！」。肌色補正UV。suisai特にベタつく肌のための酵素洗顔パウダー。スイサイ ビューティクリア ブラック パウダーウォッシュ 0.4g×15個入り￥990＊編集部調べ（カネボウ化粧品TEL 0120･518･520）「さっぱりとした後肌は、男性とのシェアコスメにも」。毛穴の黒ずみ、角栓、過剰な皮脂やくすみ要因までオフ。メイクのりもアップ。限定発売中。MARY QUANT毎年恒例&人気の夏限定ミストが到着。6/4 限定発売。ミスティージェット L-04 50㎖￥2,750（マリークヮント コスメチックスTEL 0120･53･9810）「ひんやり感が気持ちいいだけではなく、皮脂やメラニン生成の抑制効果も見逃せない！」。フレッシュなトロピカルポップの香りのミスト状化粧水。毛穴もキュッ！※『anan』2021年6月9日号より。写真・田村昌裕（FREAKS）スタイリスト・荻野玲子取材、文・北川真澄

人から褒められると、つい「いえいえ、そんなことありません」と言ってしまうこともありますよね。でも、あなた自身の美点や長所を知るのはとても大切です。なぜなら、そこに人生を豊かにするヒントが隠されている可能性もあるから。今回は、直感で選んだカラーから、他の人よりも優れた“あなたの強み”がわかる心理テストをご紹介します。Q．A～Dの中で、あなたが一番好きなカラーを選んでください。A：赤B：紫C：青D：橙あなたはどれを選びましたか？それでは、結果を見てみましょう。この心理テストで診断できること他の人よりも優れた“あなたの強み”深層心理において「色の滲み」は、自分に対する理想や世間に見せる価値感と密接な関係にあります。そして、選んだ滲みのカラーは、あなたが自分らしさを表現する上で外せない長所や気質と深いかかわりがあります。そのため、どのようなカラーを選んだかによって、他の人よりも優れた“あなたの強み”がわかるのです。A：「赤」を選んだあなた……不可能を可能にするポジティブさあなたは、まさに「不可能を可能にする」というフレーズがピッタリかもしれません。どんなにくじけそうなことがあったとしても、心を強く持って笑顔を忘れないタイプ。たまに感情的になることもありますが、その前向きさに周囲の人達も心を開いて、あなたの助けになってくれるでしょう。あなた自身のそのプラス思考が、様々なチャンスを呼び込むきっかけになっているはず。B：「紫」を選んだあなた……話し上手で聞き上手あなたは礼儀正しく、話し上手かつ聞き上手。一歩下がって全体を見て、みんなを引っ張っていくタイプでしょう。プライベートでも仕事でも、ちょっとした揉め事をなだめるのがうまいので、あなた自身は人と衝突すること自体が少ないかもしれません。上手に相手の感情に寄り添い、円滑なコミュニケーションを取ることができるでしょう。しかし、ときとして言葉だけでは無力なこともあります。千の言葉よりもひとつの行動の方が雄弁なこともあると覚えておくといいかもしれません。C：「青」を選んだあなた……細かいところまで気がつく気配りあなたは基本的に人から喜んでもらったり、必要とされると幸せを感じるタイプ。面倒な人間関係でも、ひとつひとつ丁寧に接して最終的には円満な関係をつくるでしょう。そんなあなたは、ナチュラルに気配りができる性格の持ち主。「相手の笑顔が見たい」と、自然に親切に振る舞うことができます。実は、落ち込んでいる人がいれば明るく励まし、クヨクヨしている人には自信をつけさせることが得意。あなたは根っからの面倒見がいい人で、あなたに救われた人も周りにはたくさんいるはずです。D：「橙」を選んだあなた……可愛らしいムードメーカーあなたはまさにムードメーカー。まるでマスコットキャラクターのように、可愛らしい存在と思われることが多いでしょう。プライベートで男女が集まる場や職場でも、なぜかイジられることが多く、おいしい立ち位置になることも多いのでは？しかし、愛想がよすぎるため八方美人だと思われ、特に同性から厳しい評価を受けることもあるかもしれません。そういうときは、その場にいる全員に話を振ることを意識すると、嫉妬心を回避できるでしょう。どんな人にも必ず、長所と短所があります。時に自分の弱点にばかり目がいってしまうかもしれませんが、それよりも大切なのは強みを見出だして磨いていくこと。「色白は七難隠す」ということわざにもあるように、ひとつの長所はそれ以外の短所を目立たなくしてくれます。あなただけの美点をアピールすることによって、きっと魅力が増すはずですよ。©Elena Pimonova／Shutterstock文/脇田尚揮

anan美容部員の森本奈緒さんがお試し！今週のマストバイ。SUQQU“純白花の香り”の限定UV&保湿ミストが到着。右から、センティッド イルミネイティング ボディ UV WF SPF25・PA+++ 100g￥4,950同 ハイドレイティング ミスト WF 60㎖￥5,500（SUQQU TEL 0120･988･761）「肌の上をすべるようにのびる日焼け止め。香りも使用感も快適！」。6/4限定発売。HELENA RUBINSTEIN水分で満たし、オイルで抱え込む!6/4限定発売。プロディジーCELグロウ デューイ エッセンス ローション200㎖￥19,800（ヘレナルビンスタイン TEL 0120･469･222）「水分をたっぷりと抱え込んだ自分の肌に、朝起きた時に驚きます」。ベタつかずに長時間保湿し続け、ふっくらツヤ肌へ導くオイルイン化粧水。SHISEIDOパウダーとジェルが融合した新感覚シャドウ。ポップ パウダージェル アイシャドウ（右から13、17）各￥3,080（SHISEIDO TEL 0120･587･289）「光が当たった時の色彩が美しく、モードかつ上品な輝き。スタイリッシュなケースも魅力です」。軽い質感、クリアで大胆な発色、ロングラスティングをかなえる全18色が登場。※『anan』2021年6月9日号より。写真・田村昌裕（FREAKS）スタイリスト・荻野玲子取材、文・北川真澄

みなさんは今、話題の「CBDオイル」を知っていますか？「言葉だけは聞いたことがあるけれど、どのようなものか分からない」という方もいるでしょう。そこで今回は、最近人気のCBDオイルの詳細とおすすめのオイルについてご紹介します。「CBDオイル」ってなに？様々なメディアで取り上げられている「CBDオイル」。みなさんも一度は聞いたことがあるかもしれませんね。「CBDオイル」とは、オーガニック由来の成分でできたオイルで、体のコンディションを整える効果が期待されています。仕事などでストレスを抱えることが多い人や、朝起きるのがツライ人、なんとなくダルイと感じることが多い人などにおすすめなんだとか。服用方法は簡単で、オイルを2～3滴ほど舌の上に垂らすだけ。その後、口の中で数十秒ほど含ませたのちに飲み込むことで、体内に取り入れることができます。注目の「CBDオイル」をご紹介！『THE CBD Oil 10ml 5％（500mg）』￥4,298～『THE CBD Oil 10ml 5％（500mg）』は、株式会社麻田製薬のブランド『THE CBD』からでている「CBDオイル」。2021年4月には品薄状態になるほどの人気で、「CBDオイルは初めて」という方でも手軽に試せる1本です。原料には農薬不使用の良質なコロラド産ヘンプのみを使用。豊富な知識を持ったバイヤーがアメリカのカリフォルニアにある企業と直接契約していることから、高品質でありながらも手に届きやすい価格を実現しています。さらに、この製品を継続して利用する人の割合は93％！継続率の高さからも、多くの反響を集めていることがわかりますね。最近では飲みやすさはそのままに、CBD原料を3倍も増量させた『THE CBD Oil 10ml 15％（1500mg）』も登場！CBDオイル10mlのなかに1500mgもCBDを含んでいるので、よりCBDの健康体験を高めていきたい方にはぴったりかもしれませんね。【商品情報】『THE CBD Oil 10ml 5％（500mg）』価格：￥4,298※会員特別価格内容量：10mlCBD量：500mg『THE CBD Oil 10ml 15％（1500mg）』価格：￥11,858※会員特別価格内容量：10mlCBD量：1500mg『THE CBD Oil C8 MCT 10ml 15％（1500mg）』￥20,498こちらは、植物由来のオイルの中に希少価値の高いMCT C8オイルを配合した『THE CBD Oil C8 MCT 10ml 15％（1500mg）』。MCTオイルとは、ココナッツなどのヤシ科の果実の種から抽出される天然成分のこと。無味無臭かつテクスチャーはサラッとしていて飲みやすいですよ。そんなMCTオイルの中でも、希少性の高いC8（カプリル酸）を含んだものがMCT C8オイル。最近の研究結果によると、C8（カプリル酸）にはダイエットやエネルギー補給時に欠かせない“ケトン体”を体内で生成する際に、その働きを活発にする効果があるそう。健康とダイエットの両方を叶えていきたい方は、要チェックのオイルです！【商品情報】『THE CBD Oil C8 MCT 10ml 15％（1500mg）』価格：￥20,498※会員特別価格内容量：10mlCBD量：1,500mgじわじわと注目度が高まっているCBDオイル。『THE CBD』では、初めて購入するとき限定でお得に試せるキャンペーンもあるので、気になっている方はぜひチェックしてみてください。CBDオイルを活用して、体の中から健康と美を目指しましょう！©株式会社麻田製薬『THE CBD』公式サイト文/Nana

クレンジングや美容液がSNSでバズって大ヒットしたり、数々の雑誌でアワードを受賞するなど、美容好きな人の間で話題のスキンケアブランド『MTメタトロン』。6/2（水）から、伊勢丹新宿店で期間限定ポップアップショップがオープンすることを記念して、Mattさんをゲストに迎え、MTコスメティクス代表取締役専務の板橋理恵さんとのオンライントークショーが行われ、美へのこだわりや、愛用しているアイテムについて、いろいろ語ってくれました。MTのコスメをさんまさんにプレゼントしたら、「プロデュースしたのか！？」と聞かれました（笑）。――美容に興味を持ったきっかけは？Matt大学一年生のときからブライダルモデルを始めたのをきっかけに、皮膚科や美容院にちゃんと通い始めたり、メイクをし始めたんです。そのときのメイクはそんなに濃くなかったんですけど、テレビに出るにあたってメイクにすごくフォーカスされたので、もっと上手になって、スキンケアも本格的に始めて肌もきれいにしていこう、という感じになりました。――MTメタトロンを以前から使われていたというのは本当ですか？はい。出合いのきっかけは通っている皮膚科で見つけたことです。それからは、毎月のように購入しています。最初はブルー（ファーミングケアライン）から入って、次にブラック（ステムケアライン）を使って、今回、新発売のプラチナラインも使わせてもらいました。それぞれ効果が違うので、そのときどきで肌に合ったものを愛用しています。それから、『MTメタトロン』の「MT」というのが、僕のMattという名前にぴったりで（笑）！――たしかに！（笑）そうなんです。そして、『MTメタトロン』の商品をとても気に入っているので、けっこう、いろいろなタレントさんにプレゼントさせていただいてます。先日は、さんまさんにこのブラックのライン（ステムケアライン）をプレゼントさせていただいたら、ブランド名を見て「お、やっとプロデュースしたのか！？」っておっしゃっていて。「いえ、これMTなんですけど、Mattの商品ではございません」って説明しました（笑）。――お母さまともご一緒にお使いいただいているとか。最初に購入した皮膚科は母と一緒に通っているので、MTメタトロンも一緒に使い始めたんです。MTさんのアイテムは、化粧水からとても潤うので、母も潤いを体感していました。――子どもの頃からお母さまに美容について指南を受けたりしていたんですか？逆に、僕が今、母にいろいろすすめている感じです。もともと大学一年生のときに化粧水などを使い始めたときは、母にいろいろ教えてもらったんですけど、僕がどんどんと知り過ぎてしまって（笑）。――お母さまとはスキンケアについてどんなお話をしていますか？スキンケアアイテムを共有していますし、肌質が似ているので、合うもの、合わないものが同じなんです。だから翌日に仕事があるけど新商品を試したい、というときは、まず母にパッチテストのような感じで試してもらってから使ったりしています（笑）。――MattさんはMTメタトロンを使った印象は、どうでしたか？MT エッセンシャル・セラムを使い始めたときは、肌を引き締めてたるみケアをしたいと思っていたので、それが化粧品で叶うのはとてもいいなと思いました。――今回の伊勢丹新宿店でのポップアップショップでは、このMT エッセンシャル・セラムのお値段にプラス1100円で、ほかのアイテムのミニサイズやポーチなどもついてきます。こちらです、みなさん（笑）！――Mattさんのオリジナルの使い方をされていたりしますか？お風呂上がり、毎回スチーマーを当てると、毛穴の汚れが浮き上がるので、コットンにブルーの化粧水を含ませて拭き取ったり、浸透させるようにしたりしています。その後は、MT エッセンシャル・セラムを軽く引き上げるように塗って、たるみケアをしています。――これからの季節は紫外線が気になりますが、どんなケアをされていますか？日焼け止めを毎日塗ることも大切ですし、摩擦によっても肌はくすむので、なるべく洗顔なども摩擦レスでするようにしています。また、潤いも大事ですよね。潤いがあると日焼けも少し軽減できると思うので、黒のライン（ステムケアライン）を使うのもおすすめです。――ステムケアラインは、肌のターンオーバーを正常化し、肌のボリューム感をアップするラインですね。また、Mattさんといえば、目元がとても印象的ですが、どんなケアをされているのでしょうか。ステムケアラインやプラチナラインのアイクリームでケアしています。若くても後々のためにアイクリームは使ったほうが良いと思うので、おすすめです。クリームとアイクリームの違いっていうのがわからない人も多いと思うんですけど、このアイクリームを塗って寝ると、次の日の潤いが全く違うんです。あとはメイクが濃いので、どうしても小じわに入り込んでしまったりするんですけど、アイクリームをつけておくと潤いがアップして、それも目立たなくなるから欠かせません。写真うつりも全然違います。――ほかに、Mattさんがハマっている美容法はありますか？美容自体にどハマりしてるんですけど（笑）、ひとつ言えるのは、ラインをちゃんと使うことですね。美は一日にしてならず、というように、化粧水、美容液、乳液、クリーム、とひとつひとつの工程を丁寧に、コツコツ続けることが大事だと思います。――今、やってみたい美容法などはありますか？たとえば美容医療とか…。もうけっこう、やり尽くしたので…（笑）。いろいろなタレントさんと情報交換する機会も多くて、たとえば同じHIFUでも受ける場所によって効果が違ったりするので、紹介してもらって受けに行ってみたりしています。――Mattさんは子どものときは野球をしていたこともあり、日焼けをする機会も多かったと聞きました。そうなんです。以前は日焼けをまったく気にしていなかったので、その影響で今、ほくろが多くて。それは父に似ているのかな、と思うんですけど。でも、日焼けをしてしまったとしても、その後ケアすれば間に合うし、肌をきれいにすることはできるので、スキンケアのレベルを高めていくことって大事だと思いますね。朝の美容タイムは3時間。早朝からの仕事のときは夜中に起きてます（笑）。――ここからは、Instagramにきた質問にお答えいただけますでしょうか。まず「（MTメタトロンのコスメを）お父さまは使われないですか？」とのことなのですが…。父はまだ「美容」に入門してないので（笑）。そろそろ入門させないといけないですね。――次です。「MTメタトロンが男性におすすめのポイントを教えてください」。人それぞれ肌質や肌悩みが違うと思うので、まず合うラインを選ぶのが良いと思います。そして、ラインでちゃんと使うとどハマりするので、ぜひ使ってほしいです。――「食や運動など、美容以外で毎日行っていることがあれば教えてください」。僕、運動すると遺伝的なものでたくましくなってしまうので、なるべく筋肉をつけないように心がけているんです。衣装を着るためにも、細い体型でいたいので。食生活でいうと、野菜をちゃんと摂ったり、お水を1日2リットル以上摂ることは、大学時代からずっと続けています。やせるために食事を抜くということはしないですね。揚げ物も大好きで、朝から唐揚げを作ったりもしますけど、うちはオリーブオイルで揚げているので。オリーブオイル、おすすめです。――「所作も美しいですが、お母さまからアドバイスを受けることはありますか？」。これはもう、生まれ持ってのもの（笑）。というのもありますし、ネイルをすることで手先を美しく見せたいと思うようになる、というのはありますね。――Mattさんは本当、指先まで王子さまオーラが出ていますよね！王子なんです〜（笑）。――またInstagramからの質問に戻ります。「親世代になったときに目指したい美しさとは？」。今、こういうメイクをしてるんですけど、30歳を超えたときにナチュラルでいようと思ったりするかもしれないし、いつ自分の考えが変わるかわからないんですけど、肌はずっときれいでいたいです。肌がきれいだと輝いて見えるので、スキンケアを怠らずにシミなどがないケアでいたいです。――「Mattさんは毛穴がないですね。ケア方法を教えてください」。あります〜。毛穴がないと生きていけませんよ！塗りたくってるんです（笑）。――「日焼け止めを塗る以外のUVケアは何かされていますか？」。僕はショールを首にグルグル巻きにして生活してるんです（笑）。特に車に乗っているときなどは、首の後ろや顔のサイドが焼けがちなので、しっかりガードしています。――「毎日美容に何分かけてますか？」。何分どころか、朝3時間、夜1時間半かけてます。朝はまずお風呂に入ってスキンケアをするのに1時間半、メイクに1時間半。朝6時に入りの仕事のときなどは、起きるのはほぼ夜になりますね（笑）。夜はどんなときもメイクをしっかり落として、スキンケアをすることを欠かしません。――「美容でいちばん気をつけていることはなんですか？」。気をつけていることは3つあって、1. 洗顔、2. 保湿、3. 日焼け止めです。――「いちばん好きなパーツはどこですか？」。手です！顔も手も同じ皮膚なので、顔と同じケアをしています。あとはネイルオイル塗ったりもしています。――ありがとうございます。では最後に、メッセージをひと言お願いします！昔から愛用しているMTさんのお仕事ができて幸せです。これからも愛用しますし、またいろいろな方にプレゼントもしていきたいと思います。皆さんもMTのコスメを使ってキレイになってください！Mattアーティスト。1994年7月18日生まれ。東京都出身。7歳のとき、父・桑田真澄が肘のリハビリのためにピアノを弾く姿に影響を受け、ピアノとバイオリンを始める。桜美林大学芸術文化学群音楽専修を卒業後はタレントとして活動。現在は、歌手、作詞作曲、タレント、デザイナーなどさまざまな分野で活躍する。InformationMattさんも愛用するMTメタトロンのコスメが気軽に試せるポップアップストアが伊勢丹新宿店に期間限定オープン！『MT METATRON 伊勢丹新宿店限定 POP UP SHOP』夏の紫外線やエアコンによる乾燥ダメージを受けた肌のケアをテーマに、日焼け後の肌にも最適なケアアイテムを展開。ブランドの真髄ともいえるフェイスライン引き締め美容液「MT エッセンシャル・セラム」現品が含まれた「伊勢丹新宿店限定 MTメタトロン プレミアムコフレ」も数量限定販売。日程 :2021 年 6 月 2 日(水)~6月 15 日(火)場所 : 伊勢丹新宿店 本館 2 階 プロモーション取扱商品 :伊勢丹新宿本店限定の数量限定豪華コフレや、今回のイベント先行発売のプラチナライン、大人気商品の「MT エッセンシャル・セラム」ほか、話題のMTクレンジングジェルやプロテクトUVシリーズを販売。伊勢丹新宿店限定 MTメタトロン プレミアムコフレ ¥13,200MTメタトロンのスター製品を揃えた、超お得なセット。内容:MT ファーストステップ・ローション 30ml、MT エッセンシャル・セラム 30ml(現品。通常価格¥12,100)、 MT コントア B クリーム 10g 、MT ステムアイクリーム 5g、MT プロテクト UV ジェル 15g、ポーチ付き。購入特典：MT クレンジング・ジェル 30ml 、MT フェイシャル・フォアミング・ウォッシュ 30g。取材、文・古屋美枝

もうじきサンダルのシーズン。つるんとすべすべのかかとで魅せるなら、今からフットケアをおこもり美容に取り入れて！クラランス、リベルタ、ドクター・ショールのフットケアアイテムをご紹介します。夏はもうすぐ！サンダルでも安心の素足を目指してフットケアを！梅雨が開ければ夏はすぐそこ！サンダルを履く前に、きれいな素足を作っておきたいですよね。でも、冬の間にサボっていたお手入れのせいもあって、かかとが硬くなっていたり、ざらざらしていたりしているかもしれません。当てはまるなら、すぐにでもケアを始めましょう！売り切れ前に入手して！フットケアアイテム3選そこで今回は、おこもり美容が楽しくなりそうな3つの新しいフットケアアイテムをご紹介します。1.足の乾燥・ざらつきケアアイテムを含む全身ケアセットクラランス「オンライン ショッピング限定 ボディキット（ボディ フィット）」￥12,980（税込）2021年4月16日よりクラランスの公式通販サイトや一部の百貨店で数量限定で販売されているボディキット。クラランスの代表的なボディケア製品として支持されている、下半身の肌用美容液「ボディ フィット」に加え、フットケアアイテムなどがセットになっています。乾燥やざらつきが気になる足元用保湿クリーム「フット ビューティ ケア」と、足用角質やすり「エクスフォリエイティング フットファイル」で、足元を磨き上げられます。さらに、首もと・デコルテの肌にハリを与えなめらかに整える「ファーミング EX ネック & デコルテ SP」のチューブサンプルとオリジナルトートバッグもついているので、全身のトータルケアも可能。このセットなら、夏前のフットケアのテンションも上げてくれそうですね。数量限定なので手に入れるならお早めに！2.米国ECで人気！削らない角質ケアできるフットパックリベルタ「ベビーフットイージーパック（60分）」￥1,760（税込）日本製でありながら米国では特にECで人気の商品。昨年から続くコロナ禍の影響で、世界的にも家庭用フットピーリングの需要が高まっており、さまざまな米国の大手メディアでも取り上げられるほどの人気だそう。ガサガサ・ひび割れかかとケアをおこもり期間のいまこそ実現してしまいましょう。ブーツのような3D立体構造の形をしたフットパックにジェルローションが入っていて、そこに足を浸して時間を置いてから洗い流します。すると、古い角質が柔らかくなり、数日後に不要な角質が日常生活の摩擦で自然にはがれてきます。削らずに角質ケアができるのは安心。赤ちゃんのようなツルスベの、自信のある素足に近づけたいですね。3.20分履くだけ！足用保湿パックドクター・ショール「足用集中保湿パック」（オープン価格）たった20分履くだけで足のうるおいを補給できる、足用の集中保湿パック。足裏やかかとはもちろん、足の甲や足指まで足全体をしっかり保湿してくれ、一日中うるおいをキープできます。クリームを塗るデイリーケアと合わせて、週に一度のスペシャルケアとして使えば、フットケアが万全になりそうです。サンダルの季節はもう間近！つるんとすべすべなかかとを披露できるよう、早々とフットケアに取り組みましょう！Information文・椎原茜

anan美容部員の野口由佳さんがお試し！今週のマストバイ。DIOR色っぽヘルシー唇になりすましリップ6/4発売。ディオール アディクト リップ グロウ（右から001、004）各￥4,290（パルファン・クリスチャン・ディオール TEL 03･3239･0618）97％が自然由来成分。落ちにくくてうるおいが続くティントリップバーム。「001 は血色感がじゅわんと加わり、004はほんのりオレンジに染まってオシャレに」Too Faced素の美しさを官能的に引き立てる神パレット。6/4限定発売。テディ ベア アイシャドウ パレット￥6,380（トゥー フェイスド TEL0570･003･770）「どの色を組み合わせてもかわいい！甘い香りとこなれたマットカラーの配色にテンションアップ」。大粒のグリッターカラーもイン。夏メイクにもぴったり！chant a charm人気オイルにライトタッチの限定版、登場。チャントアチャーム ディープモイストオイル F（フォレスト）60㎖￥3,520（ネイチャーズウェイ TEL0120･070153）「森林浴を思わせる清涼感のある香りに癒されます。軽やかで全身に使いやすい！」。髪を含む全身に使える、100％自然由来のマルチオイル。限定発売中。※『anan』2021年6月9日号より。写真・田村昌裕（FREAKS）スタイリスト・荻野玲子取材、文・北川真澄

2021年の春夏は、自宅でリーズナブルかつ手軽に使用できるネイルポリッシュが続々登場。その中でも特に注目が集まっている、人気３ブランドの新作ネイルをご紹介します。人気３ブランドの新作ネイルを紹介！「ネイルを変えると気分が上がる」なんて経験をしたことがある女性が多いはず。ジメジメした季節こそ、お気に入りのカラーにチェンジして、乗り切りましょう！ADDICTION 「ザ ネイルポリッシュ Ｌ」アディクションから登場したネイルポリッシュは、限定10色。これから輝く原石をテーマに、パールやルビー、ペリドットといったサマーシーズンの誕生石を由来としたカラーコレクションです。指先からかすかに煌めきを覗かせ、人々を惹きつけるネイルカラー。奥ゆかしさのあるトーンが個性を引き立ててくれるので、自由にありのままのスタイルを楽しみたい人にオススメです。カラー展開は、​抜け感のあるイエローグリーンの「101C Topazios」、モードなオリーブグリーンの「102C Inner Wisdom」、なごやかなカーキグリーンの「103C Comet Dust」、夏のエナジーを感じられるハニーブラウンの「104C Flawless Energy」、落ち着きのあるブリックオレンジの「105C And Ease」。​太陽をイメージしたスパークルクリアオレンジの「106SP Solar Influence」、輝きを秘めたスカーレットの「107P Absolute Perfection」、多彩な輝きを放つパールベージュの「108P Eve’s Tears」、クラシカルなグレージュの「109P So Classical」、穏やかなダスティブルーの「110P Gentle Power」。アディクションザ ネイルポリッシュ Ｌ限定10色 各¥1,980ＲＭＫ 「ネイルポリッシュ」RMKから、音楽、アート、ファッションなど、自由なアイデンティティを生み出した60’sのエッセンスを借りながら、今の時代にリンクするサマーコレクションが登場。つけたてのクリアな発色と上品なツヤをキープする、夏らしい3色の限定色が、大人のニュアンスを残しながら、洗練された指先に彩ります。カラー展開は、​淡いグリーンが上品な「EX-39 ペールミント」、涼しげな手元を演出する「EX-40 ブルーアイリス」、爽やかなアクセントとなる「EX-41 ジューンハイドレンジア」。ＲＭＫ ネイルポリッシュ新色3色 各¥1,650(6月21日数量限定発売）レブロン 「カラーステイ ジェル エンビー ロングウェア ネイル エナメル N」レブロンから、ジェル風ネイルが簡単に楽しめる、あざとカワイイネイルが、限定3色で登場。ランジェリーからインスパイアされた繊細なパール入りのくすみ系ニュアンスカラーは、甘すぎず、オンオフ問わず使いやすい、大人の女性にぴったりなカラーラインナップです。独自のカラーテクノロジーで、あざやか高発色。塗りたての色・ツヤが長もちします。トリートメント成分*配合で爪をやさしくケアしてくれます。カラー展開は、繊細パールが上品な、ヌーディでスタイリッシュなアプリコットベージュの「805 コルセット アフェア」、ラメとパールで艶が出る、くすみ系大人パステルなライラックピンクの「808 スタンディング オベーション」、ラメとパールがクールなグレイッシュパールの「810 シルキー ネグリジェ」。レブロン カラーステイ ジェル エンビー ロングウェア ネイル エナメル N全3色 各¥990(限定色)*アーモンド油、ホホバ種子油、シア脂新作ネイルで気分を盛り上げましょう！指先は、頻繁に自分の視界に入るパーツだからこそ、新作ネイルをまとって、日々の気分を盛り上げましょう！【参考】ADDICTION2021サマーコレクション「THE UNPOLISHED GEM」、磨かれる前の“原石”にインスパイアされた限定ラインアップが登場！‐PR TIMES60’sのような自由な気分で今を楽しむ RMK サマーコレクション登場‐PR TIMESあざとカワイイ大人ネイル #ランジェリーネイル『レブロン カラーステイ ジェル エンビー ロングウェア ネイル エナメル N』＜限定色＞全3色 各990（税込）‐PR TIMES文・三谷真美

暑い日も続き、肌のべたつきが気になる方も増えてきたのではないでしょうか？これからの時期もサラサラ肌をキープさせて、快適に過ごしたいですよね。そこで今回は、べたつきやマスク蒸れを防いでくれるパウダーを3つご紹介します。手軽に美肌をキープ夏になると汗や紫外線など様々な刺激にさらされる素肌。最近は、肌をケアしながら美肌を保てるアイテムがプチプラ価格で手に入ります。そこで、ドラッグストアやコンビニで手軽に購入できる“プチプラフェイスパウダー”を3つご紹介します。『オイルブロックミネラルパウダー』￥748テカリやべたつきが気になる方におすすめなのが『キャンメイク』の『オイルブロックミネラルパウダー』。ミネラル成分が95％も配合されたお肌に優しいパウダーは、テカリやべたつきを手軽にブロック！毛穴レスなマット肌に仕上げてくれます。SPF16・PA++なので、日常の紫外線からもお肌を守ってくれ、単品使用であればクレンジングいらずで、洗顔だけでメイクオフも可能に！コンパクトで持ち運びしやすいサイズ。ポーチに1つ入れておけば、重宝すること間違いなしです。【商品情報】『オイルブロックミネラルパウダー』価格：￥748容量：3ｇ『アクメディカ薬用フェイスパウダー』￥1,045ニキビや肌荒れが気になる方におすすめなのが『ナリス化粧品』の『アクメディカ薬用フェイスパウダー』。こちらのアイテムは、スキンケア効果も高く、ニキビや肌荒れも防げる優れもの！ラインナップは2種。洗顔不要で24時間ケアしてくれる『アクメディカ薬用フェイスパウダークリアN』（写真/左）は、肌に色がつかないため、ナイトパウダーとしても使えたり、男性でも簡単にケアできます。ファンデーションの代わりに使うなら『 アクメディカ薬用フェイスパウダーナチュラルN』を（写真/右）。SPF50+/PA++++で紫外線対策もできるため、近所へのおでかけするときなどに重宝するはず。【商品情報】『アクメディカ薬用フェイスパウダークリアN』価格：￥1,045（参考価格）容量：8ｇ『アクメディカ薬用フェイスパウダーナチュラルN』詳細：SPF50+/PA++++価格：￥1,045（参考価格）容量：8ｇ『パラドゥピュアヴェールパウダー』￥1,100お肌を明るく、華やかに仕上げたい方におすすめなのが『パラドゥピュアヴェールパウダー』。光が透過しやすい極薄ヴェールと偏光レッドパールで透明感と血色感のあるツヤ肌に仕上げてくれます。さらに、配合された球状パウダーがファンデとマスクの間に隙間を作り、マスク蒸れやメイク崩れも防いでくれちゃうんです！セブンイレブンで買える手軽さも。【商品情報】『パラドゥピュアヴェールパウダー』価格：￥1,100容量：7ｇ今夏も注目すべきは、マスク蒸れによるメイク崩れを防ぐ「フェイスパウダー」！ぜひ、お気に入りのアイテムを見つけてみてくださいね。【参考】キャンメイクから、皮脂崩れを防止する「ミネラルパウダー」や「血色リキッドアイライナー」など新商品を限定発売！‐PR TIMES前年比136％の薬用パウダーマスク時代の必需品としてリニューアル‐PR TIMES「新発想おしろいで、血色感を。」マスクもメイクもずっときれい。ほんのり、さくら色の透明感。‐PR TIMES©株式会社井田ラボラトリーズ©株式会社ナリス化粧品©パラドゥ文/Nana

もともと運動や食事に気をつけている人たちから支持があり、リモートワークや自炊する機会が増えたことで、さらに多くの人に注目されているプロテイン。具体的な効果から、日常的に飲むことで理想のカラダ作りをサポートしてくれるプロテインまで、ご紹介します。オトナ女性に飲んでほしいプロテインとは？栄養を摂りながら摂取カロリーを抑えることができるので、置き換えダイエットに活用したり、運動前後のタンパク質補給として摂取することが多いプロテイン。筋肉だけでなく、キレイな髪や皮膚を作るためにも、良質なタンパク質が必須なので、塩分や糖質過多になりがちな現代の食生活にプロテインを摂り入れることで、理想的なカラダや髪、肌作りをサポートしてくれます。つまり、プロテインはただ筋肉を鍛えるのに必要なものではなく、健康や美容を意識したオトナ女性にオススメということ。さっそく、オトナ女性のことを考えて作られたプロテインを３つご紹介します。ドクターリセラ 「リセラプロテイン」オーガニックフードや糖質制限フード、スイーツを展開している『ドクターリセラ』から、エイジングケアだけでなく運動直後のカラダのサポートにも適する、ソイとホエイのダブルプロテイン配合の「リセラプロテイン」が登場。ソイプロテインは腹持ちが良く、ホエイプロテインは吸収性に優れて運動直後のタンパク質摂取に最適です。２つのプロテインをミックスすることで、理想のカラダ作りをサポート。さらに肌や髪のハリ、ツヤに欠かせないイソフラボン配合で、カラダ全体のエイジングケアを目指すことができます。リセラプロテイン500g ¥6,804TAMPACK 「 グラスフェッド WPI ホエイプロテイン」ニュージーランドの広大な自然でのびのび牧草を食べて育った牛のホエイ（乳清）のみを使用した完全無添加の高純度、高品質プロテインが新発売。飼育時に人工的な飼料や成長ホルモン剤、抗生物質を不使用。さらに甘味料、香料、添加物やGMO（遺伝子組み換え作物）も不使用の無添加です。冷たい水にもサッと溶け、ダマになりにくいのが特徴なので、スムージーや毎日のお料理に加えるのもオススメ。味は２種類展開。「プレーン」（写真、左）は、ニュージーランド産グラスフェッドホエイプロテインアイソレート（WPI）100％。さらりと淡白で飲みやすく、ほんのりやさしい味わい。「アサイー」（同、右）は、プレーンと同品質のWPIプロテインに、純度100％アサイーパウダーを配合。収穫後24時間以内に搾汁したフレッシュなアサイーを使用しています。クセがなく、ほのかな甘みと酸味で人気です。TAMPACK プロテインパウダー各1kg プレーン ¥15,120、アサイー ¥19,440レッドビジョン 「multi protein（マルチプロテイン）」「美味しい」「溶けやすい」「栄養が摂れる」をすべて実現した、オトナ女性のためのプロテイン。ゆっくり吸収されるから腹持ちが良い、大豆由来のソイプロテインと、溶けやすく吸収も早い、牛乳由来のホエイプロテインの良いところをバランスよく配合しています。長期的に飲み続けられるようにと、味だけでなく、作りやすさや片付けのしやすさにもこだわっています。プロテインでは珍しい顆粒構造にすることで、シェイカーを使わなくても、水や牛乳に加えるとサッと溶けるので手軽に飲めます。1食あたり10gのタンパク質に加え、ビタミン類やミネラル類配合。さらに一般的なプロテイン商品に比べて、毛髪に多く含まれるケラチンと、肌に多く含まれるコラーゲンを強化し、細胞の再生、ターンオーバーに関連するミネラルである鉄分と亜鉛も含んでいるため、髪や肌をしっかりサポート。美味しく飲むだけで、健康にも美容にも効果が期待できるのが嬉しいポイントです。味は２種類展開。「プレーン」は、お料理などにも使いやすい、無糖・無香料（写真、左）。「塩抹茶」は、落ち着いた抹茶の香り（同、右）。かすかな塩味を含ませることで味に深みが出て、ほっと落ち着く風味に。牛乳に溶かしてホットで飲むと、まるでカフェで飲む抹茶ラテのようです。マルチプロテイン240g プレーン、塩抹茶味 各¥3,480プロテインを取り入れて理想のカラダをサポート！健康や美容に欠かせないタンパク質が豊富に入っているプロテインをうまく活用して、理想のカラダ作りをサポートしましょう。味や溶けやすさ、飲みやすさにこだわったアイテムが多いので、自分に合ったお気に入りを見つけてください。【参考】ソイとホエイのダブルプロテイン配合 「リセラプロテイン」を5月20日新発売！カラダ全体のエイジングケアに加えて、運動直後のカラダをサポート。‐PR TIMES待望の無添加グラスフェッド WPI ホエイプロテイン【TAMPACK】登場！地球上全人類の質的栄養失調改善へ。5月31日 大安吉日に公式オンラインショップＯＰＥＮ！‐PR TIMES大人女性のためのプロテイン美容食「multi protein（マルチプロテイン）」新発売‐PR TIMES文・三谷真美

女性たちが実際にやっている、身近なエコ活動をご紹介。９回目は、日常からゴミ拾いを行なっているecocoのメンバー宮本志保さん。今回はすぐにでも実践できるゴミ拾いをご紹介します。最近やってるecoなこと ＃95月30日はゴミ０の日【最近やってるecoなこと】vol. 95月30日は「ゴミ０の日」と題して、全国にいるecocoのメンバーとリモートゴミ拾いを開催しました。メンバーで集まって実施したかったのですが、緊急事態宣言が延長されたこともあり、今回はそれぞれの住んでいるエリアでゴミ拾いを開催。東京や青森、千葉、埼玉、神奈川、名古屋、福岡から参加してもらいました！ゴミの数は東京ドーム115杯分？！日本のゴミの総排出量は4,272万トン。これは東京ドーム約115杯分に相当します！１人１日当たりの平均ごみ排出量は918グラム。そのうち、生活系ごみは2,967万トン、事業系ごみは1,304万トンで、生活系ごみが約69％を占めています。（※平成30年度）ゴミ拾いを始めたきっかけはイベントに参加したから志保さん子どもと公園で遊んでいると、お菓子の袋やペットボトルなどが目についてちょこちょこ拾っていました。ecocoのゴミ拾いイベントがきっかけで、より強く意識してゴミ拾いをしています。それからは、子どもと公園で遊ぶときには公園までの道のりや遊具の近くなど、目についたゴミを子どもと一緒に拾うようにしているそうです。ゴミ拾いを続けられるのは子どもたちのため志保さん自分の子どもだけじゃなくて、近くに住む子どもたちが安全に楽しく遊んでもらえるようにキレイにしたいという思いがあります。ゴミが落ちている道があたりまえの景色になっていることも悲しいし、汚いものだから触らないでって教えているのも虚しいです。ゴミ拾いをしている時に「ありがとうね」と、直接感謝の言葉を伝えてくれた方がいたのはすごく嬉しかったです。ポイ捨てで多いのはタバコ志保さん一番多いと感じるゴミはタバコ！缶、ペットボトル、お菓子の包み紙も多いですね。気温も高くなってきて水風船のカスもよく見ます。最近ではウェットティッシュ、マスクも増えましたよ。他にゴミにしていいかわからない子どもの上着とかもあったそうで、忘れ物もいつかはゴミになるから、拾うべきか置いておくべきかいつも悩むそうです。特に赤ちゃんのおもちゃとおぼしきものはとりあえず置いておくとのこと。ゴミの判断は難しいですよね。ゴミ拾いのお気に入りのアイテム志保さん先日『ELEMINIST(エレミニスト)』で購入したトングがお気に入り！子どもと一緒に楽しくゴミ拾いをしたいので、子ども用にも１つ購入しました。3歳の子どもにも使いやすい大きさでした。ゴミを素手で持つのは衛生的にも抵抗ありますよね。おしゃれなゴミ拾いアイテムを使えばゴミ拾いもファッショナブルに楽しくできそう！コンビニやスーパー、100円均一などでも軍手や手袋などを販売しているので、まずは気軽に始めてみてはいかがでしょう。宮本志保フリーランスイラストレーター。ecocoなどでイラストを担当。3歳男の子の母。※環境省文・平野絢子

去年に引き続き、今年の夏もマスク生活が続きそうですね。筆者は去年「どうすれば暑い日のマスク生活を少しでも快適にできるか……」ということを毎日のように考え、少しでも良さそうだと思ったグッズをあれこれ買い集めては試して過ごしていました。そこで今回は、マスクの暑さ対策グッズを10個以上試してきた筆者が、その中でも「これは今年も続けて使いたい！」というものをご紹介します。今年はクールタイプが登場！『コーセー メイク キープ ミスト EX COOL』メイクが崩れるのを防ぎキープしてくれるフィックスミストを、去年からあちこちで見かけるようになりましたね。フィックスミストは汗や皮脂だけではなくマスクのスレによるメイク崩れも防いでくれるので、季節を問わず手放せないという方もいるでしょう。特に、夏に使うとミスト状なので肌の温度を下げてくれるという点も魅力ですね。筆者も保湿力が高いものなどを何本か試してみましたが、その中でもスリムなボトルで持ち運びがしやすい『コーセー メイク キープ ミストEX』をよく使っていました。コンビニやドラッグストアなどで手に入れることができ、お値段は1,000円ちょっと。お手頃な価格なので、フィックスミスト初心者さんにもおすすめです。なお、今年は数量限定のクールタイプが発売されています。アイスミントの香りがして、ほんの少し清涼感があるので、今から活躍してくれそうです。【商品情報】『コーセー メイク キープ ミスト EX COOL』容量：85ml価格：¥1,320スッキリリフレッシュできる！『パーフェクトポーション リフレッシュマスクスプレー』肌の温度を下げることで暑さ対策をするのも効果的ですが、香りを取り入れるとさらに暑さが気になりにくくなりますよ。『パーフェクトポーション リフレッシュマスクスプレー』は、マスクにシュッとかけて使うアロマスプレー。5種類あるのですが、筆者はオレンジやライムといった夏にぴったりの香りを選んでいます。空気がこもってしまうので余計に蒸し暑くなりがちのマスク内ですが、リフレッシュマスクスプレーをシュッとすると、マスクの中も気分もスッキリします。ちなみに、筆者は冷蔵庫で冷やしてからひとふきすることで、マスク越しに肌の温度を下げるようにしていました。【商品情報】『パーフェクトポーション リフレッシュマスクスプレー』容量：25ml価格：¥1,485去年はなかなか買えなかった！『北見ハッカ通商 ハッカ油スプレー』最後にご紹介するのは、去年品切れしているお店が続出し、通販でもなかなか買うことができなかった『北見ハッカ通商 ハッカ油スプレー』です。「こんなに小さくて暑さ対策になるの？」「少しスーッとするだけじゃないの？」と思う人もいるかもしれません。筆者も、使う前はアロマ感覚で使うものだと思っていました。ですが、去年ダントツでマスクの暑さ対策に役立ったのがこのアイテム！マスクの外側にほんの少しスプレーするだけで強い清涼感が持続し、マスクによる息苦しさがほとんど感じられませんでした。ただし、うっかり内側にスプレーすると涙目になるほど清涼感が強いので、外側にほんの少しだけつけるのがポイント。マスク生活の暑苦しさを一瞬で消してくれる1本なので、なくならないよう筆者は春のうちから詰め替え用を購入しました。【商品情報】『北見ハッカ通商 ハッカ油スプレー』容量：10ml価格：¥1,080暑さ対策グッズを活用し、快適なマスク生活を今年の夏もマスク生活が続きますが、今回ご紹介したような暑さ対策グッズを取り入れることで、快適さや気分が変わってくるはず。ミストを吹きかけることで肌の温度を下げたり、香りから涼しさを感じたりとマスクの暑さ対策には様々な方法があります。「日中のメイク直しの時に使いたい」「涼しいだけではなく香りでもリフレッシュしたい」など、シーンに合わせて選んでみてくださいね。【参考】『コーセー』公式サイト『パーフェクトポーション』公式サイト『北見ハッカ通商』公式サイト文/皆川みほ

2021年4月28日(水)より、“現代ホスト界の帝王”と称されるローランドさんがプロデュースを手掛けたプロテインが発売されました。なんと、オンライン初回販売分3万個が7日間で完売し、注目度はとても高いよう！ローランドさんのこだわりが詰まったプロテインを紹介します。細部にまでこだわって商品を開発『VALX-Rホエイプロテイン』（バルクスアールホエイプロテイン）は、ローランドさんと筋トレマッスルブランド『VALX』がコラボレーションし、「本物を追求する」という共通の思いから始動した新ブランド『VALX-R』の第一弾商品として発売されました。ローランドさんプロデュースの元、ローランドさん自身が「毎日飲みたい」と思うプロテインを作るべく、味や香り、溶けやすさなど、細部にまでこだわって開発された実力派のプロテイン。「その先を行く美味しさを実現しています」ローランドさんは、『VALX-Rホエイプロテイン』について「あまりトレーニングに馴染みのない方々にも手に取って頂くため、とにかく飲みやすい味とシンプルなパッケージにこだわりました。プロテインの普及により“プロテイン＝まずい”というイメージは少しずつ変わりつつありますが、『VALX-R』はその先を行く美味しさを実現しています」と説明。また「飲んで頂ければ、そんな私達のメッセージが伝わるはずです。もちろん、味だけでなく成分も本格的なトレーニーが飲んでも満足して頂けるであろう内容となっております。プロテインを身近でよりファッショナブルで、そして健康的なモノであるというイメージへ。それこそが我々『VALX-R』の挑戦です」と語られています。『VALX-Rホエイプロテイン』￥3,758モノトーンで仕上げられたパッケージは、ローランドさんが「自宅に置きたくなるデザイン」を目指したとのこと。一見、プロテインに見えないほどスタイリッシュなので、キッチンに置いておくだけでおしゃれな雰囲気になりますね！【商品情報】『VALX-Rホエイプロテイン』容量：1,000g価格：￥3,758フレーバーは3種類！フレーバーは3種類。みずみずしいあまおうの香りが広がる『プレミアムストロベリーあまおう風味』、上品な甘さと酸味が効いたカクテルを再現したという『ロイヤルカシス&オレンジ風味』のほか、ローランドさん一押しなのが、贅沢感のあるコク深い味わいが楽しめる『キャラメルバター&ソルト風味』。『VALX』の山本義徳さん監修のもと、美味しいだけではなく、たんぱく質もしっかりとれるように設計されています。たんぱく質の含有量はなんと78.6％（無水物換算値）！『キャラメルバター&ソルト風味』の場合、1食あたり22gのたんぱく質が摂取できるそうです。『VALX-Rホエイプロテイン』の公式サイトはこちら！美味しくたんぱく質が摂れるだけでなく、パッケージもおしゃれな『VALX-Rホエイプロテイン』。プロテイン初心者でも、毎日続けられそうなフレーバーがそろっています。気になる方はぜひ、公式オンラインサイトをチェックして下さいね！【参考】“ROLANDプロデュースプロテイン”新発売マッスルブランドVALXとROLANDがコラボレーション 【VALX-Rホエイプロテイン】4月28日（水）販売開始・【完売御礼】ROLANDプロデュース「VALX-Rホエイプロテイン」が7日間で初回販売分3万個完売！-PR TIMES©︎株式会社レバレッジ文/mihoko

少しずつ気温が上がり、半袖の出番が多くなってきましたね。そんなとき、露出が多くなる身体のパーツと言えば「二の腕」。年齢とともに二の腕のお肉が気になってきたという方も少なくないはず。そこで今回は現役ヨガインストラクターの筆者が、二の腕を引き締めたいときにオススメのエクササイズをご紹介します。 二の腕はもちろん、体幹を使うのでお腹や脚、背中と全身にアプローチすることが可能。ぜひできる範囲でチャレンジしてみてくださいね。たった10回でOK！ 簡単エクササイズ二の腕のトレーニングと言えば、「腕立て伏せ」が真っ先に思いつく方も多いのではないでしょうか。もちろん腕立て伏せも効果的なのですが、今回ご紹介するのは「逆腕立て伏せ」というエクササイズ！特に、二の腕の裏側に効かせたい時には通常の腕立て伏せより「逆腕立て伏せ」がオススメ。では、早速やり方を見ていきましょう。「逆腕立て伏せ」をやってみよう！早速トレーニング方法についてご紹介していきます！写真も参考にしながら一緒にやってみましょう！1．足を前に伸ばして座る2．両手を身体の後ろにつき、指先をお尻側に向ける※肩の下に両手が来るように位置を調整してください3．胸を張り、吐く呼吸とともにお尻を持ち上げる4．吸う呼吸で、軽く肘を後ろに曲げる5．ゆっくり呼吸に合わせて10回行なう動きのポイント今回のトレーニングのポイントは6つ！トレーニングの効果を高めるためにも、ぜひ意識してみてくださいね。1．ゆっくり丁寧な動作を心がける。2．深い呼吸を意識する。3．肩や首に余計な力が入らないように注意する。4．背中が丸まらないよう背筋を伸ばして行なう。5．お腹を締めたまま、二の腕の筋肉を意識して行なう。6．肘は外に曲げず、後ろに直角に曲げるような意識で行なう。いかがでしたか？肘を曲げるのが辛いという方は、肘を伸ばしたまま10秒キープするだけでも大丈夫！続けることで、体にも心にも少しずつ変化がでてくるはず。自分の体調と相談しながら、できる範囲でチャレンジしてみてくださいね。©NeonShot/gettyimages文/NATTY

気になる今週の運勢を、パワーストーンで占おう！ 「火・風・水・地」の4つのエレメントのストーンから、気になるものを直観で1つ選んで。選んだストーンにはあなたの秘められた心理が隠されているかも？この１週間を楽しく、健やかに過ごすためのメッセージを受け取ってくださいね。クリスタル占い5月31日～6月6日の運勢サロン『代官山 石の雫』で、霊視とパワーストーンよるカウンセリングでのべ2万人以上を幸せに導いてきたしずくさんの連載がスタート。クリスタル占いで今日からの１週間の運勢をチェックしましょう。下の4つのパワーストーンから気になるものを直観で選んで！選んだパワーストーンは、今のあなたの心の状態を象徴しています。そして、それぞれのパワーストーンに秘められたメッセージは、今のあなたに向けられたもの。毎日をポジティブに過ごすヒントにしてくださいね。Q.下の4つの石のうち、気になるものは何ですか？次からひとつ選んでください。1.アラゴナイト2.アベンチュリン3.スモーキークォーツ4.アクアマリンあなたはどれを選びましたか？さっそく結果を見てみましょう。1.火のエレメント「アラゴナイト」を選んだあなた…今週のテーマは「穏やかな光」今週は、緊張を和らげ穏やかに過ごし、心身の満足感を感じることが大切。今のあなたは、心身のバランスを整えてリラックスする必要があります。物事を難しく考えすぎず、穏やかな気持ちを呼び覚ましましょう！そうすることで、本来の輝きを取り戻せます。人との出会いを楽しみ、愛情や友情を大切にしてください。コミュニケーションを円滑にすることで、悩みも解消されるでしょう。「アラゴナイト」は、柔らかく穏やかなエネルギーを与えます。自然との結びつきを感じることで、精神と肉体の回復力を高めてくれます。豊かで快適な環境や人間関係を意識して、心を満足させましょう。不快なことからは遠ざかってもいいのです。健康的な食事を心がけましょうね。2.風のエレメント「アベンチュリン」を選んだあなた…今週のテーマは「精神の安定 」今週は、森林浴など自然に触れる機会をつくって、冷静な判断力を取り戻しましょう。あなたは今、ポジティブなスピリチュアル的変容を経験しています。 日常の問題から、離れてみましょう。自分の限界を超えるチャンスです。現在の行動の結果がどのようになるか考えてみましょう。人や物、出来事などあなたを取り巻いているものとうまく調和することが、あなたの健康と幸運を呼び覚まします。 豊かさと幸運を受け取りましょう。今、抱えている今世の問題よりも、あなたの魂（ハート）は遥かに大きな存在です。ハートを開いて、神秘的な結びつきや精霊たちの声に耳を傾けましょう。そして、臆せず新しいことにチャレンジしましょう！人との出会いや旅、新しい知識を得ることで、あなたの人生はより豊かになります。3.土のエレメント「スモーキークォーツ」を選んだあなた…今週のテーマは「精神を安定させる 」今週は、「くじけない心をもつ」をテーマに過ごしましょう。大地や自然のゆるぎない安定感を感じてください。そして、ネガティブなエネルギーにはしっかりと対抗し、辛抱強くなりましょう。肉体と魂を統合して、この瞬間を生きる意味を学んでください。あなたの中にある影の部分も認めて、深くヒーリングをすることが大切。自分の人生に責任を持ち、他人にコントロールされないようにしましょうね。希望の光を見るように意識し、精神を安定させて自分を大切にしてください。「スモーキークォーツ」は、生きる力強さを与えてくれます。ネガティブになりやすい時、邪気を祓い、忍耐強さを与えてくれるでしょう。 不安な気持ちと向き合う強さをもつと、毎日をポジティブに変えることができます。過去の自分を癒すために、太陽の光を浴びて、今この瞬間のあなたの”命”を感じてください！4.水のエレメント「アクアマリン」を選んだあなた…今週のテーマは「深い癒し 」今週のあなたは、ヒーリングを必要としています。エネルギーの滞りを流しましょう。心の導きに耳を傾けて、悲しみを手放そう！人のネガティブな感情に振り回されないように気をつけてくださいね。希望を失わず、前向きな気持ちを保ってください。問題を抱えている夫婦や恋人などの人間関係は、仲直りするチャンスです！あなたの人生は、間もなく幸福で満ち始めます。静かな祈りを捧げて、その時を待ちましょう。「アクアマリン」は、安らぎと穏やかな癒しをもたらします。喉のつまりを流すように、深く深呼吸しましょう。水をたくさん飲んで、心身ともに浄化してください。「アクアマリン」を喉や胸の上に置き、リラックスするのも効果的ですよ。いかがでしたか？ あなたの１週間が素敵なものになりますように。来週の運勢も楽しみにしていてくださいね。しずく『代官山 石の雫』オーナー。20代の時に天然石に出会い、天然石を使い、自分自身を浄化したり、波動を上げる方法を独自に習得。天然石の素晴らしさを伝える使命を感じ、2007年にサロンをオープン。多数の著名人も鑑定に訪れ、のべ2万人以上のカウンセリングを行う。オンラインサロン「しずくのオンラインサロン」も主催している。ホームページインスタグラム占い、文・しずく