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この漫画は書籍『御社のモメゴト それ社員に訴えられますよ？』(原作：村井真子／漫画：ぺぷり)の内容から一部を掲載しています（全9話）。 ■これまでのあらすじゴミが散らかった部屋で、携帯の着信に怯える女性。一体、何が彼女をこれほどまでに恐れさせているのでしょうか…。ヤマサワ広告には、今年入社した社員が3名いました。営業部に所属する小野と土田の2名は、入社前にインターンを経験していたため、すでに慣れている様子ですが、制作部の高橋美空は、もう少し時間が必要なようです。美大卒の美空は、大学時代に成績優秀だったという実績があり、仕事に対しても熱心に取り組んでいました。そのため、将来が期待されているようでしたが現在は…？ 社労士の真実から見ると、営業部の2人はすっかり仲良くなっているように見える一方、美空はどうなのだろうかと不安を感じるのでした。OKをもらったはずが、違う案で進めて欲しいと言われ困惑していた美空。先輩に電話を替わってもらい、なんとか切り抜けましたが、デザイン案の調整に苦労していました。また、他の企業の広告デザインにも熱心に取り組んでいましたが、すべてがボツになってしまい、彼女は大きなショックを受けることに…。クライアントの意向を汲んで考えたデザインが、当初の方向性とは異なり、二転三転した末、無駄になってしまう状況に直面し、仕事の難しさを痛感した美空。彼女の心には重い雲がかかっているようでした。そんな美空を見た先輩の由加は、彼女を励ましますが、美空はその言葉を素直に受け入れる余裕がないほど落ち込んでいる様子だったのです。次回に続く（全9話）「御社のモメゴト　それ社員に訴えられますよ？」連載は7時更新！ 『御社のモメゴト それ社員に訴えられますよ？』 原作：村井真子／漫画：ぺぷり　(KADOKAWA)　 「御社のモメゴト それ社員に訴えられますよ？」はこちら 小学生の娘を育てながら、シングルマザーとして独立2年目を迎える社労士・真実。彼女の元には、日々さまざまな職場トラブルが舞い込んできます。裏切り、パワハラ、不当解雇…。シングルマザー社労士が目の当たりにした様々な社内トラブル＆人生ドラマを描いたお仕事事件簿。

ダイエットでたびたび登場するコンニャク。ヘルシーで低カロリー、食物繊維が豊富な万能食材ですが、調理法がマンネリになりがちですね。そこで今回はコンニャクを活用した500kcal以下の健康的な「ダイエット献立」をご紹介します。実はコンニャクを冷凍すると、水分が抜けてお肉のような食感になるんです！　冷凍コンニャクは、揚げ物にしたり、トマトと煮込んで洋食風にアレンジしたり、ダイエット献立のおかずのバリエーションが増えるため、同じコンニャクでも飽きることなく食べられます。ぜひ新しい食べ方にトライしてみてくださいね。・コンニャクで作るダイエット献立のポイント【コンニャクを冷凍する】コンニャクを一口大に切り、保存容器などに入れて冷凍します。手でちぎってもOKです。解凍する際は、自然解凍し、水分をギュッと絞ります。水分が抜けたコンニャクはまるでスポンジのようで、調理に使うとお肉のような食感に！【市販の冷凍コンニャクを活用する】水分が飛んだ冷凍コンニャクは、下地をつけて唐揚げにすると、まるでお肉を食べているような食感が味わえます。また、煮物などで使うと味をよく吸い込みます。コリコリした食感を活かしてトマト缶で煮込んでトリッパ風に仕上げたり、韓国風のスープに入れたり、和食以外のアレンジも可能です。■アスパラとコンニャクのユズコショウ炒めの献立【1人分467kcalの献立】薄切りの豚肉とコンニャクとオクラを炒めた腸内環境を整えてくれるおかずです。豚肉の量が少なくてもコンニャクを入れて食べ応えUPに仕上げます。美容にも健康にも効果的なダイエット献立です。■500kcal以下のコンニャクを活用した献立：5選・トリッパ風冷凍コンニャクのトマト煮込みの献立【1人分276kclの献立】和食のイメージが強いコンニャクですが、洋風レシピもいろいろあります。今回は冷凍コンニャクをイタリアンのトリッパに見立ててトマト煮込みにしました。肉のような食感で、食べ応えがあります。副菜には、エビとブロッコリーのサラダをチョイス。おしゃれな洋風献立です。・ホルモン風冷凍コンニャク焼きうどんの献立【1人分393kclの献立】人気のホルモン焼きうどんをコンニャクでヘルシーに仕上げました。肉がなくとも冷凍コンニャクの食感と焼き肉のたれを使うことで満腹感が得られます。アサリと豆腐のピリ辛スープを添えた献立は、ピリ辛効果で体を内側から温めて代謝をあげてくれます。・冷凍コンニャクの唐揚げの献立【1人分222kclの献立】衣のサクサク感と噛んだ時のジューシーさは、まさに鶏肉のよう。揚げたてがオススメのコンニャクの唐揚げは、なんとたった95kcalです。アンチエイジング効果が期待できる鮭を入れた具だくさんみそ汁は、根菜類もたっぷり入っています。・冷凍コンニャクのユッケジャンスープの献立【1人分185kclの献立】具だくさんのピリ辛スープは、肉を使わず冷凍コンニャクで作るためとってもヘルシー。ごはんやラーメン、うどんを入れても500kcal以下です！　副菜には、電子レンジで簡単に作れる、シメジ・小松菜・ニンジンの3色ナムルです。彩りがきれいなので食卓も華やぎます。・コンニャク冷麺の献立【1人分485kclの献立】中華麺の代わりに、水切りだけで使えるコンニャク素麺をチョイス。ヘルシーですがゴマ油を少しからめる事で風味とコクをプラスします。ささ身と大根のスープは、ナメコでとろみをつけてトロトロの口あたりに。■ゴボウとコンニャクの混ぜごはんの献立【1人分397kcalの献立】鶏ささ身に、コンニャク、ゴボウ、ニンジンやシイタケなどを加え煮込んだら、白いごはんに混ぜ込んだ食べ応えのある一品です。混ぜ込みごはんは炊き込みよりも味を見ながら調節できるため、失敗なく作れます。また、具の量を増やすことで、かさ増しできます。食物繊維が豊富なレンコンとツナを梅とマヨネーズを合わせたタレで和えた副菜をチョイス。口さっぱり食べられます。ダイエットの味方食材であるコンニャク。冷凍し食感を変えたり、楽しんで食べましょう♪ダイエット中でも栄養豊富で低カロリーの献立をしっかり食べてストレスフリーなダイエット生活を送りましょう！

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「ピーマンとジャコの炒飯」 「簡単！ぱりぱりキュウリの中華風浅漬け by 吉田 朋美さん」 「シイタケのペペロンチーノ」 「エノキと大根のスープ」 の全4品。 野菜やキノコをたくさん使った中華メニュー。味付けはシンプルな調味料なので、あっさりと食べられる家庭の中華です。 【主菜】ピーマンとジャコの炒飯 たっぷりと使ったピーマンとジャコの組み合わせ。ゴマ油で香ばしく焼きつけます。 調理時間：13分 カロリー：409Kcal レシピ制作：料理研究家、フードコーディネーター　吉田 朋美 材料（2人分） ご飯  300g ピーマン  4個 チリメンジャコ  大さじ4 白ネギ  2/3本 卵  2個   酒  小さじ2 塩  適量 粗びき黒コショウ  適量 しょうゆ  小さじ1 ゴマ油  適量 【下準備】 ピーマンは種とヘタを取って1cm角に、白ネギはみじん切りにする。卵を溶き、酒を加える。 【作り方】 1. 中火から強火で熱したフライパンにゴマ油をひき、さらに煙がたつまでよく熱する。卵を一気に流し入れ、ふわっとひと混ぜしてご飯を加え、ダマをほぐしながら炒め、白ネギを加えて塩、粗びき黒コショウを振る。 2. チリメンジャコとピーマンを炒め合わせ、しょうゆを加えてパラッと炒め、皿によそう。 【副菜】簡単！ぱりぱりキュウリの中華風浅漬け by 吉田 朋美さん ショウガとゴマ油の香りが食欲をそそります。酢を少し効かせてサッパリと。こってり中華のときの箸休めに最高です！ 調理時間：3分+漬ける時間 カロリー：39Kcal レシピ制作：料理研究家、フードコーディネーター　吉田 朋美 材料（2人分） キュウリ  2本 ショウガ  1片 ＜調味液＞   酢  小さじ1   しょうゆ  小さじ2   ゴマ油  小さじ1 【下準備】 キュウリはヘタを取って長さを4等分に切り、さらに縦4等分に切る。ショウガは皮を削いでせん切りにする。 【作り方】 1. 保存袋などにキュウリ、ショウガ、＜調味液＞の材料を入れ、全体を揉んでよく和える。冷蔵庫で2時間以上置き、器に盛る。 時間がない時はキュウリをたたいて置くと漬かりやすくなります。 【副菜】シイタケのペペロンチーノ シイタケをピリッとニンニクの効いた味付けで。 調理時間：8分 カロリー：43Kcal レシピ制作：料理研究家、フードコーディネーター　吉田 朋美 材料（2人分） シイタケ  (生)6個 ニンニク  1/2片 赤唐辛子  1本 塩  適量 粗びき黒コショウ  適量 しょうゆ  少々 白ゴマ油  (植物油でも可)適量 【下準備】 シイタケは石づきを取る。ニンニクはみじん切りにする。赤唐辛子は半分に折る。 【作り方】 1. フライパンにニンニクと白ゴマ油を入れて中火にかけ、香りがたったらシイタケと赤唐辛子を入れて炒める。 2. 塩と粗びき黒コショウを振り、仕上げにしょうゆを少々まわしかけ、器に盛る。 【スープ・汁】エノキと大根のスープ エノキと大根の食感がおいしい、ピリ辛スープです。 調理時間：10分 カロリー：64Kcal レシピ制作：料理研究家、フードコーディネーター　吉田 朋美 材料（2人分） エノキ  1/2袋 大根  5cm ベーコン  (ブロック)30g 水  500ml 酒  小さじ1 顆粒中華スープの素  大さじ1 しょうゆ  小さじ1/2~1 コショウ  少々 ラー油  少々 【下準備】 エノキは石づきを取ってほぐす。大根は皮をむいて短冊切りにする。ベーコンは5mm×5mm位の細切りにする。 【作り方】 1. 鍋に水と大根を入れて中火にかけ、煮たったらアクを取って顆粒中華スープの素と酒を加える。 2. エノキとベーコンを加えて煮、しょうゆで味を調えてコショウを振る。器に注ぎ、ラー油をたらす。

■これまでのあらすじ主人公・しろみは、彼氏ユウの母親から精神的に追い詰められ、ユウと数年距離を置きましたが、再会して結婚します。しかし義母の問題行動は続き、住所を突き止めて手紙や藁人形を送りつけてきました。その後引っ越したユウとしろみでしたが、義母は黙って引っ越したことに激怒。義父によれば、その日義母はユウのアパートを探し回り、他人の家のドアをひたすら叩き続けたことで警察に通報される騒動を起こしました。それでも義母は信仰している道しるべさんの言うことを信じ、ユウがそのアパートにいると信じ続けています。道しるべさんを断ち切らせるため、義父はユウがそのアパートにいないことを伝えますが、自分だけ除け者にされたと被害妄想に陥った義母は悲しみ自室に引きこもってしまいます。それでも、週一の道しるべさんとの会合には出かけていったので、その隙に義父は義母の部屋を調べることにしました。■義母の部屋で見つけたもの■どうしてこんなものが…？■義母を問い詰めると…？■苦し紛れのいいわけおまじない系のグッズだけならまだしも、義父が見つけたのは可愛らしい小物の数々。道しるべさんから貰ったものとも考えにくいため、義母を問い詰めることにしました。すると、またもや義母はまだ生まれてもいない「初孫のため」だと見え透いた嘘をつくのです。明らかに様子がおかしい義母をさらに追及する義父ですが、義母はいったいどうしてこんなものを持っているのでしょうか…？次回に続く「息子溺愛いじわる義母との同居」（全90話）は22時更新！

この作品は一部過激な表現を含むため、71話以降はウーマンエキサイトアプリでの限定公開とさせていただきます。■これまでのあらすじ学生時代の家庭教師のアルバイトで教え子だった亜美と体の関係を持っていた豪汰。妻の景子から裏切りの証拠を突きつけられると亜美のマンションへと逃げていく。離婚に向けて話し合いをしたい景子は義実家の協力を仰ぐが、義兄夫妻から娘の結菜の養子縁組の話を持ちかけられ、賛同する義両親と共に一方的に話を進められそうになったため、離婚を保留にし義実家を後にする。さらに景子は母親に離婚後に同居させてほしいと頼むが、断られた上に離婚も大反対されてしまう。一方の豪汰は亜美のマンションを訪ねてきた亜美の母親の美奈子と鉢合わせる。豪汰と美奈子が体の関係を持っていたことを15年前から知っていた亜美は、二人に復讐するために豪汰に近づいたことを明かした。亜美のマンションから追い出され慰謝料請求に怯える豪汰は、景子が自宅で友人たちに近況報告をしていたところに現れ、突然土下座して謝罪する。景子に復縁を拒絶されるが、絶対に離婚しないと宣言し、血走った目で「出ていけ！」と友人たちを怒鳴り散らした。景子だけは逃がすまいとする豪汰だったが、景子に亜美のことを聞かれると「亜美は逃げた」と嘘をつくのだった。「恨まれるようなことを過去にしてたんじゃないの？」と、まさに核心を突く景子に対して「夫が言ってること信用できないの？」と強引に丸めこもうとする豪汰。しかし、そのやりとりに思わずツッコミを入れてしまった友人に怒りの矛先が向いてしまったようです。次回に続く「離婚には反対です」（全83話）は22時更新！

■これまでのあらすじ夫の転勤がきっかけで義実家で暮らすことになった主人公・ライコミ。義父母との同居は辛いことも多く、夫も頼りになりません。そんな中、唯一の味方である隣人ミドリに出会います。義父母の他界後もミドリ一家との付き合いは続きましたが、ある時を境にライコミはミドリ一家の夕飯まで用意するようになっていました。食費代わりにと賞味期限切れの食品を押し付けられ、モヤモヤが募ります。さらに高校生になったミドリの長女ミズキは、妹と祖母の世話に加えて、塾に通うためにバイトに励んでいるらしいのですが、ミドリは家を継ぐ長女に進学は不要だと主張。まるで毒親のような発言に衝撃を受けるのでした。その矢先、賞味期限切れの食材を見つけた夫に事情を説明すると「客にこんなものを出すな！」と激昂され、仕方なく豪華な晩酌を用意します。ミドリ夫妻の前でいい顔をして見栄を張る夫にゾッとするライコミなのでした。■どうしてここまで蔑まされなきゃいけないの？■夫には何を言っても無駄だ…■娘のアドバイスに励まされる■昔同じように励ましてくれたのはミドリだった…「賞味期限手前の食材を客に出すのは失礼」という言葉は「稼ぎが悪いと思われたくない」というただの夫の見栄。その性分は昔からで今後も変わらないのだと諦めたライコミは、再び口を閉ざしました。それでも食べられる食材を捨てることに抵抗を感じていると、娘ヒマリが「それはエコじゃない、黙って使っちゃえ！」と励ましてくれました。そして、以前義父母のことで悩んでいた時に同じように励ましてくれたミドリのことを思い出します。今までは本当に何でも相談できて頼りになる存在だったのに…。今のミドリに違和感を覚えつつ、いつも通りの日常に戻っていくのでした。次回に続く「理想の隣人」（全24話）は21時更新！

■これまでのあらすじ幼い頃から両親の機嫌を伺いながら育ってきた夫。両親に褒められたくて頑張る夫だったが、思うような成績がとれないと義父は夫に辛くあたり叱責することも多かった。次第に自信が持てなくなっていく夫。ようやく出会った愛する女性も義両親の一存で別れるように促されてしまい、反発できない夫なのだった。 【夫sideSTORY】彼女との別れを何年も引きずったけれど、絵梨花と出会ったときは心が震えるほどうれしかったです。しかも父さんも母さんも絵梨花のことを気に入ってくれて、昔の傷だって絵梨花といれば少しずつ癒されていくと信じていました。しかし実際に結婚して子どもが生まれると、自分が思い描いていた日々とは違う日々が待っていました。息子の翔太はわがままだし、そんな翔太を見て父さんも母さんも嫌な顔をするのです。父さんと母さんを喜ばせたくて結婚して家庭を持ったのに、やっぱり僕は2人を喜ばせることができないんだ…。その苦しみはいつしかストレスとなり、両親を気にする必要のない妻の前でだけ本当の自分を表現するようになっていきました。だがその後、妻から離婚を切り出されてしまい…。次回に続く（全13話）毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています

※このお話は作者神谷もちさんに寄せられたエピソードをもとに脚色を加え再構成しています。タイプは違っても、気が合う友達っていますよね。高校卒業後もずっと仲良しでいられるなんて素敵なことです…が、このあと、2人の関係を揺るがすある事件が勃発するのです。次回に続く「親友の彼ピは47歳高収入」（全48話）は21時更新！

＜ATTENTION＞この作品はエンディングが複数あります。17話の最後に3つの選択肢が登場します。なお、実話を元にしているのはAルートです。Bルート・Cルートは創作となります。■これまでのあらすじ2人目を妊娠中の杏里は、平日は2歳の息子をワンオペで育てている。夫の岳が仕事で忙しく、帰宅も深夜なのだ。そんな状況を岳も悪いと思い、土日は息子と遊び、料理もしてくれる。しかしつわりが始まると、岳の助けが必要で…。朝、私は春樹に起こされます。起きた瞬間から気持ちが悪いのに、春樹は待ってはくれません。朝食の用意をしなければならないし、春樹と自分の出かける準備もしなきゃいけない…。やらなければならない事柄を思い浮かべ、吐きそうになりながら調理をする私。でも岳にはそんな私の姿が目に入らないようで、バタバタと食事もとらず家から出て行きます。本当に何も変わらない…。オムツ替え、お風呂掃除、食器洗い、保育園の送迎…。私は日常生活のあらゆることに吐き気をもよおすようになってきていました。いつ頃、つわりは収まるんだろう？　もしかしたら、これ以上ひどくなるかもしれない…!?　そんな思いが頭をぐるぐる回り、絶望するのでした。※この漫画は実話を元に編集しています次回に続く。毎日更新！（Aルート・Bルートは全21話、Cルートは22話）

このお話は作者・ねぼすけさん実体験をもとに再構成しています。個人の特定を防ぐため、脚色を加えてあります。■これまでのあらすじママ友のアイちゃんが第二子妊娠でつわりが辛いと言うので、ねぼすけは上の子を預かることに。しかし毎週続く依頼やSNSで「ワンオペ育児」とアピールしつつ元気な姿を見せていた彼女に違和感を感じ、距離を置くことにします。アイちゃんの出産後、ねぼすけも妊娠・出産。感染症が流行中だったためアイちゃんの出産祝いの訪問を断りますが、押し切られてしまいます。ノーマスクで押しかけてきたアイちゃんは自分の子どものおさがりを「友だち特価」で売りつけようとするのでした。おさがりを売ってあげる!?アイちゃんから渡された謎の物は…!?突然渡されたサプリ…なぜ!?断られたのに押し切って訪ねてきて、失礼な発言を繰り返したアイちゃん。さらに妙なサプリを強引に渡してきました。使いかけのものを人にあげるって、相当気心の知れた仲じゃないとありえないと思うのですが。いったい何のための訪問だったの…？次回に続く　「インフルエンサー気取りママ友に狙われた件」(全31話）は17時更新！

秋から冬にかけて「カボチャ」は甘みが増し、一番おいしい時期を迎えます。栄養価も豊富で、毎日の食卓にぜひ取り入れたい食材です。今回は忙しい日々の中でも簡単に作れる、15分以内のカボチャ人気レシピ3選をご紹介します。どれも手軽で「おいしい！」と好評のレシピですので、ぜひ参考にしてください。■旬の「カボチャ」で時短おかずを作ろう「忙しくても、栄養バランスはしっかり整えたい！」そんなときにピッタリなのが、栄養豊富なカボチャを使った簡単レシピです。カボチャにはビタミンC・Eやβ-カロテンなど抗酸化作用のある栄養素がたっぷり含まれており、疲れた体や紫外線ダメージを受けた肌の修復にも役立ちます。皮が硬いなど扱いづらいイメージがあるかもしれませんが、電子レンジを活用すれば時短調理が可能です。この秋冬はカボチャの時短メニューを極めていきましょう！【焼いて浸すだけ】なすとかぼちゃの焼き浸し揚げずにフライパンでこんがり焼いて、合わせダレに浸すだけのお手軽メニューです。カボチャのほか、ナスやピーマンなど残り野菜でササッと作れます。旨味の効いたお出汁がジュワッとしみ込み、ご飯が進む一品です。作り置きしておけば、あと1品に大活躍しますよ。【味つけ簡単】カボチャとベーコンのシンプル炒めカボチャの甘みとベーコンの塩気が好相性！ 味つけは塩コショウのみと、素材の風味を生かします。ジャーマンポテト風の仕上がりで、お子様も好きな味です。カボチャはレンジで柔らかくするため、時短で作れます。お酒のおつまみやお弁当にもどうぞ。【お手軽ごちそう】かぼちゃとキノコのほくほくチーズ炒めカボチャの甘み、キノコの旨味、そしてチーズのコクが絶妙にからみ合う、ごちそう感たっぷりの一品です。秋の味覚をたっぷり堪能できます。レンジで加熱したカボチャをサッと炒めるだけでOK。とろ～りチーズが食欲をそそり、ワインのおともにも最適です。■カボチャを切りやすくする裏技！カボチャは皮が硬いほど熟して甘く、おいしいと言われていますが、切るのは大変でうっかりケガをしないかハラハラしますよね。そんなときは、電子レンジで加熱するのがおすすめ！・まるごと1玉の場合まるごと1玉をそのまま耐熱皿に乗せて、電子レンジで2～3分（500w）加熱。加熱時間はカボチャの大きさにもよるため、様子を見ながら調節しましょう。取り出す際はやけどに注意してください。粗熱が取れたら、お尻（ヘタのついていない方）側を上にしてまな板の上に置き、包丁を入れてカットします。スプーンを使って種とワタを取り除き、食べやすい大きさに切りましょう。・半分や1/4にカットされた状態の場合加熱前にワタと種は取り除いておきましょう。カットしている場合は水分が抜けてパサパサになるのを防ぐために、カボチャはラップに包みます。耐熱皿に乗せたら、電子レンジで2分（500w)加熱。やけどに注意しながらラップをはずし、食べやすい大きさに切りましょう。

■これまでのあらすじ瞳は同じマンションに住むママ友の由貴、美和子と仲が良く、子ども同士も大親友。ところが突然、息子以外の2人が中学受験するといい、瞳は疎外感を感じるようになる。ランチに誘っても断られ、目が合ってもなぜか無視。耐えきれなくなった瞳が「私を仲間外れにして楽しい？」と本音をぶつけると、由貴から「ママ友は無理して付き合うものじゃない」と言われてしまう。瞳は「私は必要とされてないんだ」とショックを受けて…。すっかり自信を喪失した私。これ以上みじめな気持ちになるなら離れたほうがいいと、ママ友を避けるようになりました。娘は学校に行けない日々が続いています。私は先生に現状を相談しつつ、何気ない会話を増やして、娘が話してくれるのを待ちました。娘の不登校は、友だちに無視されたことから始まったようです。そして仲間に入れてもらえないことが怖くて、話しかけられなくなっていました。ママも仲間外れにされた経験があると伝えれば、その後どうなったのか聞かれ…。思わず「ママが悪かったところは謝って仲直りをした」と嘘をついてしまったのですが…。次回に続く（全14話）毎日更新！ ※この漫画は実話を元に編集しています

■これまでのあらすじ慶は何かと口うるさい妻・真理恵に不満を抱き、部下の和香と1年前から恋人関係にあった。慶にとっては帰る家があるからこその享楽で、和香もそれをわかってくれていると考えていた。ところが、和香が妻にふたりの関係をバラしてしまう。妻に問い詰められた慶はどうしたいかの明言を避け、和香にはしばらく会えないと伝える。すると、翌朝、妻の態度に変化が…。いつもなら口を開けば文句ばかりの妻が、朝からやけに機嫌がいい。昨夜、和香との関係を問いただしてきたときの真理恵は、まるで能面のように無表情だったのに…。それが一変、鼻歌でも歌い出しそうなほどの笑顔で、楽しそうに話しかけてくるのです。俺に女がいるとわかって、焦っているのでしょうか…？真意がわからず、正直なところ、不気味でしょうがなかったです。一方、会社では和香の体調不良が伝えられました。本当に具合が悪いのか、俺が返事を返さなかったことに反発しているのか…。「連絡しなきゃな…」和香になんと言えばいいのか…この時はまだ答えが出せていませんでした。※この漫画は実話を元に編集しています次回に続く（全26話）毎日更新！

■これまでのあらすじミルクを飲みたがらず、3ヶ月健診で痩せすぎと言われてしまった生後5ヶ月の娘・メメを育てる母のまろは、このところ謎の痛みに苦しんでいた。最初は歯の痛みから始まり、歯医者で診てもらうと「知覚過敏」と言われる。大したことがなくてよかったと少し安心するが、その約2ヶ月後痛みが激しくなり再度歯医者へ行くと歯ぎしりが原因と言われるが、納得が行かず実家近くの総合病院を3日後に予約。しかし、最初は横になったときだけ感じていたのが、四六時中痛くなってしまい話すこともできなくなったことから、叔母にメメを預け救急外来で診てもらうことに。痛み止めの点滴を打ってもらい、やっと眠れたまろが目を覚ます。すると医師から、「お子さんには可哀想なことをするけれど、今後一切母乳はあげないでください」と言われ…。■なぜあげちゃいけないの？■強い痛み止め!?■それでも母乳を優先しますか？まろは医師の話を聞き、自分に投与された薬がそんなに強い薬だということ、そのような薬を使わないといけないレベルの症状だったということに、衝撃を受けました。そんな「強い薬」を服用した自分の母乳をメメにあげるなんて、もちろんできません。だからといってこの薬を服用しなければ、また自分はあのときのような状態になってしまい、育児もできなくなります。でも…。メメは、ミルクが飲めない。断乳しなければいけないとわかっているけれど、心の中はメメのことが心配ですぐに言葉を発することができないのでした…。次回に続く「謎の痛みで救急外来に駆け込んだ話」(全66話）は12時更新！この記事に記載された症状や治療法は、あくまでも筆者の体験談であり、症状を説明したり治療を保証したりするものではありません。気になる症状がある場合は医師にご相談ください。

この漫画は書籍『御社のモメゴト それ社員に訴えられますよ？』(原作：村井真子／漫画：ぺぷり)の内容から一部を掲載しています（全9話）。 社労士真美の事件簿、Case3「社員の音信不通」をお届けします。暗い部屋で着信に怯える新入社員。将来を期待されていたはずの彼女にいったい何があったのでしょうか…。ヤマサワ広告には、今年入社した社員が3名いました。営業部に所属する小野と土田の2名は、入社前にインターンを経験していたため、すでに慣れている様子ですが、制作部の高橋美空は、もう少し時間が必要なようです。美大卒の美空は、大学時代に成績優秀だったという実績があり、仕事に対しても熱心に取り組んでいました。そのため、将来が期待されているようでした。真実から見ると、営業部の2人はすっかり仲良くなっているように見える一方、美空はどうなのだろうかと不安を感じたのでした。次回に続く（全9話）「御社のモメゴト　それ社員に訴えられますよ？」連載は7時更新！ 『御社のモメゴト それ社員に訴えられますよ？』 原作：村井真子／漫画：ぺぷり　(KADOKAWA)　 「御社のモメゴト それ社員に訴えられますよ？」はこちら 小学生の娘を育てながら、シングルマザーとして独立2年目を迎える社労士・真実。彼女の元には、日々さまざまな職場トラブルが舞い込んできます。裏切り、パワハラ、不当解雇…。シングルマザー社労士が目の当たりにした様々な社内トラブル＆人生ドラマを描いたお仕事事件簿。

夏から冬にかけて旬を迎えるサツマイモ。昨今の焼き芋ブームも手伝い、秋を代表するスイーツ野菜になりました。手に入りやすく保存が効くサツマイモは電子レンジやホットケーキミックスを使うと時短で簡単なスイーツが作れるんです。そこで今回は、10分以内で作れる簡単サツマイモスイーツを10選ご紹介します。定番の大学芋や蒸しパンなどどれも腹持ちが良く、小腹がすいた時に最適です。サツマイモは食物繊維も豊富なので、どれもオススメおものばかりです。手軽に作れるため、覚えておくと便利なものばかりですよ。■サツマイモの栄養腸の働きを良くする食物繊維が豊富なサツマイモ。食物繊維以外にも、ビタミンCも豊富です。サツマイモに含まれビタミンCはデンプンで守られているため、火に強いのが特徴。また、火を通すと甘みが増します。腹持ちが良いサツマイモですが、お米や小麦に比べるとカロリーは約1/3と控えめです。カリウムやカルシウムも豊富に含まれているため、体の内側から美しくなれる美容野菜といえるでしょう。■10分以内で作れちゃう！「サツマイモおやつ」・簡単！大学芋 カリカリホクホクに おやつにぴったりサツマイモおやつの定番といえばやっぱり大学芋ですね！　カリッとしたカラメルのあとにホクホクのサツマイモと優しい甘みがたまりません。小腹がすいた時やお子さんのおやつにオススメです。・ホットケーキミックスで！サツマイモのレンジ蒸しパンホットケーキミックスで作るサツマイモの蒸しパンは、火を使わずレンジで作れるのが嬉しいですね。こちらも10分で完成です。おやつだけでなく朝食やランチにも良いですね。・サツマイモと小豆のカナッペレンジでチンしたサツマイモをマッシュして、ゆで小豆と混ぜて、和風のカナッペに仕上げました。小豆は食物繊維や鉄分、ビタミンBが豊富に含まれています。栄養満点のサツマイモと合わせた無敵のディップは、食パンに乗せて朝ごはんにしたり、バゲッドを添えればパーティーにも！　・サツマイモのお月見団子マッシュしたサツマイモでチョコレートを包み、丸く成型したお団子は、十五夜のお月見に食べたいおやつ。一口サイズで食べやすいですよ。・サツマイモ黒蜜がけレシピではバニラアイスを使用していますが、アイスクリームはチョコレートや抹茶などお好みの物でOKです。甘党の人は黒みつをたっぷりかけて食べてくださいね。・サツマイモチップスサツマイモをカリッと揚げてチップスにしました。おやつとしても優秀ですが、黒コショウとチーズをまぶせば、ワインに合うおつまみにも！　食べて体の中から美しくなれる万能おやつ。・バターシナモンポテト電子レンジとトースターで作れる絶品おやつ。こがしたシナモンシュガーが食欲をそそります。一口食べて、思わず笑みがうかんじゃう、サツマイモの優しい甘さが引き立つおやつです。・メープル風味のスイートポテトうらごししないで作れる簡単スイートポテトです。バターとメープルシュガーがおいしさのポイント。素材の魅力を存分に引き出すスイートポテトです。・リンゴスイートポテト相性バツグンの秋の味覚、リンゴとサツマイモ。みんな大好きな組み合わせですね。素材それぞれの甘みが重なりあい、食べやすく優しい味わいです。クラッカーに乗せて。・サツマイモのメープルチーズ添えふかしただけのサツマイモが簡単オシャレなデザートに。サツマイモの優しい甘みに、ふわふわのマスカルポーネチーズがよく合います。おやつだけでなくワインにも合う万能スイーツです。食物繊維やビタミンCが豊富なサツマイモ。保存が効くためストックしておくと便利です。今回ご紹介したサツマイモのおやつは、どれも10分以内で作れます。さつまいもで作る簡単おやつ、小腹がすいた時の参考にしてくださいね。

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「鮭のスダチホイル焼き」 「ナスの甘みそ炒め」 「ジャコと大葉の卵焼き」 「ジャガイモと玉ネギのみそ汁」 の全4品。 定番和食の献立で、ホッと一息。旬の食材が主役なので、シンプルにおいしくいただきます。 【主菜】鮭のスダチホイル焼き ホイルを開ければ、ほわっと湯気とスダチの香り。それだけでいつもより贅沢な味わいです。 調理時間：15分 カロリー：180Kcal レシピ制作：料理研究家、フードコーディネーター　吉田 朋美 材料（2人分） 鮭  (切り身)2切れ 玉ネギ  2cm マイタケ  1パック スダチ  2個 塩  適量 粗びき黒コショウ  適量 しょうゆ  (お好みで)少々 【下準備】 玉ネギは厚さ1cmの半月切りにする。マイタケは石づきを取り、食べやすくほぐす。スダチは4～5枚の輪切りにする。 【作り方】 1. アルミホイルの上に玉ネギ、鮭、マイタケをそれぞれ1人分ずつのせ、塩と粗びき黒コショウを振る。スダチを1個分ずつのせて包む。 2. フライパンに(1)をのせて蓋をし、10分弱中火にかける。皿にのせ、お好みでしょうゆをかける。 【副菜】ナスの甘みそ炒め 油で炒めたナスに甘みそがよくからんで、とろんとおいしい一品です。 調理時間：7分 カロリー：142Kcal レシピ制作：料理研究家、フードコーディネーター　吉田 朋美 材料（2人分） ナス  2本 ショウガ  (すりおろし)小さじ1 白ゴマ油  (または植物油)適量 ＜調味料＞   酒  大さじ1   みりん  小さじ2   みそ  小さじ1 【作り方】 1. ナスはヘタを切り落とし、乱切りにする。中火で熱した鍋またはフライパンに白ゴマ油を多めにひき、ナスを炒める。 2. ナスがしんなりとしてきたら、ショウガと＜調味料＞の材料を順番に入れてよく炒め合わせ、器に盛る。 【副菜】ジャコと大葉の卵焼き 定番の卵焼きは具材で変化を。大根おろしが良く合います。 調理時間：6分 カロリー：170Kcal レシピ制作：料理研究家、フードコーディネーター　吉田 朋美 材料（2人分） チリメンジャコ  大さじ2 大葉  5枚 卵  3個   酒  小さじ1   砂糖  小さじ1 白ゴマ油  (植物油でも可)適量 大根おろし  適量 ポン酢しょうゆ  適量 【下準備】 大葉はせん切りにする。 【作り方】 1. ボウルに卵を溶き入れ、酒、砂糖を加える。さらにチリメンジャコと大葉を入れてよく混ぜる。 2. 卵焼き器、またはフライパンを中火で熱して白ゴマ油をひき、(1)の1/3量を流し入れ手早くまとめる。 3. 残りの(1)も2回に分けて流し入れ、巻き付ける。4～6等分に切って器に盛り、大根おろしにポン酢しょうゆをかけて添える。 【スープ・汁】ジャガイモと玉ネギのみそ汁 ジャガイモのホクホク感と玉ネギの甘みがおいしい、定番のおみそ汁です。 調理時間：10分 カロリー：69Kcal レシピ制作：料理研究家、フードコーディネーター　吉田 朋美 材料（2人分） ジャガイモ  1個 玉ネギ  1/4個 だし汁  500ml みそ  大さじ1~1.5 【下準備】 ジャガイモは皮をむき、乱切りにする。玉ネギはくし切りにする。 【作り方】 1. 鍋にだし汁とジャガイモを入れて中火にかけ、グラグラしてきたら玉ネギを加える。アクを取り、ジャガイモが柔らかくなるまで煮る。 2. 火を止めてみそを溶き入れ、器に注ぐ。 おみその種類によって量は調整してください。

■これまでのあらすじ彼氏ユウの母親から過度の嫌がらせを受け、ユウとしばらく距離をとることにした主人公・しろみ。数年後に再会し結婚することになりましたが、義母の問題行動は変わらず健在。住所を突き止めた義母は嫌がらせの手紙を投函するようになり、藁人形を送り込んできたときはユウも黙っていられず、義母を叱責しました。その後新しい家に引越しましたが、後日義母は勝手に引っ越したことに激怒し電話をかけてきました。その後義父から聞いた話では、前住所を訪ねてユウがもう住んでいないことを知った義母は、道しるべさんから教えてもらったというユウのアパートの部屋のドアを手当たり次第叩いていき、通報され警察のお世話になったのだそう。当然、ユウたちはそのアパートには住んでいないのですが、道しるべさんのことを信じてやまない義母は、水晶を手にしながら「必ずあのアパートのどこかの部屋にユウはいる」と言うのでした。■義母は明らかに変わってしまったのに…■道しるべさんのおまじない…？■除け者にされたと被害妄想に陥った義母は…■道しるべさんとの関係を断ち切らせるために…日に日におかしくなっていく義母を見て、しばらく家で休養するべきだと勧めた義父でしたが、義母は週に一度は必ず道しるべさんを訪ねることにしているため拒否。道しるべさんが教えてくれたというアパートでひたすらユウを探していた義母でしたが、見兼ねた義父はユウはそこには住んでいないと明かします。道しるべさんの言うことに惑わされてほしくない一心で伝えたつもりが、自分だけ除け者にされたことが分かってしまい義母にとっては逆効果だったようです…。義母がおかしくなってしまった要因のひとつである道しるべさん。辞める気がないのなら辞めさせるまで…！ 義父は意を決して義母の部屋を捜索を実行！　何か手掛かりはつかめるのでしょうか…!?次回に続く「息子溺愛いじわる義母との同居」（全90話）は22時更新！

この作品は一部過激な表現を含むため、71話以降はウーマンエキサイトアプリでの限定公開とさせていただきます。■これまでのあらすじ結婚10年目の記念日、豪汰は学生時代の家庭教師のアルバイトで教え子だった亜美と14年ぶりに再会。その後、豪汰と亜美は体の関係を持つようになる。豪汰の裏切りに気が付いていた妻の景子は、裏切りの証拠を集めて豪汰に突きつけた。豪汰は話し合いには応じず、亜美のマンションへと逃げていった。しばらくして豪汰が母親からの呼び出しで実家に帰ると、今度は景子から事情を聞いた両親・兄夫妻に責め立てられる。しかし唐突に兄夫婦が娘の結菜の養子縁組の話を持ちかけると、孫を溺愛する両親もそこに加わり、豪汰も浮足立つ。景子を無視して勝手に話を進めようとする義実家に景子は怒り爆発。ひとまず離婚は保留にして義実家を後にする。その週末、結菜の未来を最優先に考えようと決心した景子は実家の母親を訪ねる。離婚後に同居させてほしいと頼むが、断られた上に離婚も大反対されてしまう。一方の豪汰は亜美のマンションを訪ねてきた亜美の母親の美奈子と鉢合わせる。豪汰は亜美の家庭教師をしていた時に美奈子と体の関係を持っていた。亜美はそのことを15年前から知っており、保存していた2人の裏切りの証拠となる動画を見せた。亜美にとって豪汰は初恋の相手であったものの、ずっと本気で2人のことを憎んでおり、さらに今回豪汰と体の関係をもった事は復讐のためだったと明かした。亜美のマンションから追い出されて居場所がなくなった豪汰。ちょうど景子が自宅で友人たちに近況報告をしていたところに現れ、突然土下座して謝罪した。景子に復縁を拒絶されると、フラフラと立ち上がり、焦点の定まらない血走った目で「俺は絶対に離婚しないぞ」と宣言する。友人たちを怒鳴り散らし、追い出そうとする豪汰に恐怖を感じる景子だった。景子に亜美の事を聞かれ「亜美の恨みを買っていて復讐された」とは言えずに「亜美は逃げた」と、咄嗟に嘘をつく豪汰。金額も決まってもいない、請求もされていない慰謝料が払えないから逃げた…？さすがにその嘘は無理があるのでは!?次回に続く「離婚には反対です」（全83話）は22時更新！

※このお話は作者シカさんに寄せられたエピソードをもとに脚色を加え再構成しています。登場人物や団体や建物の名称は架空のものであり実在のものとは一切関係ありせん。■これまでのあらすじ主人公・アサミは、アプリで出会ったアキトと交際をスタート。しかし付き合い始めて早々に妻子持ちであることが判明し、アサミは別れを決意するのだった。それから3ヶ月後、アキトは妻と正式に離婚。アサミは再びアキトを受け入れ交際を重ねていくが、1年後、実は離婚していないという事実が発覚する。アサミがアキトの妻にすべてを暴露した手紙を送ると、アキトから反省の念とともに「会いたい」とメッセージが来る。ところが実際に会うと、アキトはすべてをアサミのせいにしてブチギレ。アサミは「自業自得」だと告げて席を立つが、店の外で暴言を吐かれ突き飛ばされてしまう。アサミが思わず胸ぐらを掴むと、そこには警察が！ストーカーに仕立て上げられたアサミはそのまま連行されるが、事情を説明して無事に釈放。しかし後日、アキトの妻から慰謝料の請求書が届く。アサミは弁護士を介し、最終的には慰謝料の支払いに合意することになり…。最終的にアキト夫婦がどうなったかのか、真相は藪の中…。転勤になったアキトに会う可能性は低いとはいえ、その後もトラウマがアサミを苦しめます。たまたま最低な男性と出会ってしまったアサミの幸せを願わずにいられません…！最後までお読みいただき、ありがとうございました。こちらもおすすめ！結婚を匂わせてくる彼20歳後半のもちこは結婚への焦りから、悪質な男に引っかかってしまうことに…。相手は東京の大学で出会った元カレのK男。家族ぐるみでもちこを騙そうと画策していたのでした。 「家族ぐるみで結婚匂わせ…勘違い一家の末路」1話目はこちら＞＞

■これまでのあらすじ主人公・ライコミは夫の転勤を機に義実家で同居を始めます。クセの強い義父母に不満が募るも、夫も協力的ではありません。しかし、隣人のミドリと出会ったことで辛い義実家での生活に強い希望を持てるように。義父母の死後も、ライコミとミドリは家族ぐるみでの付き合いを続けていました。数年後、フルタイムで働くミドリの代わりに女子高生になったミズキが妹と祖母の世話を1人で担っていることを知ったライコミは疑問を抱き始めます。ある時から、いつの間にかミドリ一家に夕飯を振る舞うのが当たり前になり、さらに食費代わりにと大量の賞味期限切れの食品を持ち込まれ、モヤモヤを募らすライコミ。ミズキが塾に通うためにバイトしていることも気がかりだったのですが、「長女は家に残るんだから進学する必要ない」と生前の義母と同じ考えを持つミドリがまるで別人のように見えてしまうのでした。■信頼していた友人があんなことを言うなんて…■ミドリが持ってきた食材について夫に話すと…？■まさかこんなに責められるなんて…！■ミドリ夫婦を前に、夫が衝撃発言!?ミドリにもらった賞味期限切れ、間近な食材について説明してる途中で声を荒らげる夫。「もっと豪華にしろ」と相変わらずミドリ一家に見栄を張りたいようです。妻に暴言を吐いた直後に、ミドリ夫婦に営業スマイルを向ける夫を見て思わずゾッとしてしまうライコミ。ミドリも持ってきた食材を使って欲しいと言ってくれたので良かれと思って夫に話したはずなのに、まさかの展開に。この大量の食材をライコミが責任もって食べると勝手に宣言されてしまいましたが、さすがに無理がありますよね…。次回に続く「理想の隣人」（全24話）は21時更新！

■これまでのあらすじ徐々に暴力性が増しているように見える夫に離婚を持ちかける妻。しかし夫は自分は正当にしつけをしているだけだと言い張って、妻からの提案を受け入れようとしない。それならと義両親の前で話し合いをしようと提案する妻だが、夫からは却下されてしまう。そしていよいよ義実家での話し合いの日を迎えることに…。 【夫side STORY】子どもの頃は父さんと母さんから褒めてもらえるのが何よりの喜びでした。その喜びを得たくて頑張れたことがたくさんあります。だけど次第に頑張っても結果が出せなくなって…。すると父さんたちは僕を褒めてくれなくなりました。目に見える成績や結果だけが大事だったんでしょうか。「なんでもできる息子」が誇りで、この何もできない僕は父さんと母さんにとっては存在する価値がなかったのかも…と自分を追い込んでいました。愛する人と別れを選ぶことになったときも僕は落胆。父さんや母さんの期待にこたえたいのに、どうしても無理。いったい僕はどうしたらよかったんだろう…。そのときの傷は今でもずっと深いところでくすぶっています。次回に続く（全13話）毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています

＜ATTENTION＞この作品はエンディングが複数あります。17話の最後に3つの選択肢が登場します。なお、実話を元にしているのはAルートです。Bルート・Cルートは創作となります。■これまでのあらすじ杏里は2歳の息子・春樹を育てるワーママ。待望の2人目を授かるが、妊娠5週目に入るとつわりが始まってしまう。ママっ子の春樹のお世話をするのもしんどくなり夫の岳に助けを求めるが、仕事が忙しい岳はサポートしようとすらしてくれなくて…。岳とは同じ会社で知り合いました。波長が合うし居心地もよくて、結婚するのになんのためらいもありませんでした。しかし、結婚後は岳が転職。管理職になったこともあり、帰宅が遅くなってしまいました。私は岳の仕事が頑張り時であることもわかっているし、自分の倍くらい収入があることに引け目も感じて、どんなにつらくても平日のワンオペ育児をこなすしかありませんでした。それに岳が何も言わずとも、本当は春樹と遊びたいと思っていることや、私に悪いと思っていることもわかっていたのです。でも、この生活につわりが加わるとなると話は別です。私の心には、余裕がなくなっていき…。※この漫画は実話を元に編集しています次回に続く。毎日更新！（Aルート・Bルートは全21話、Cルートは22話）

このお話は作者・ねぼすけさん実体験をもとに再構成しています。個人の特定を防ぐため、脚色を加えてあります。■これまでのあらすじママ友のアイちゃんが第二子を妊娠し、つわりで辛いというので上の子を預かってあげることにしたねぼすけ。しかし毎週続く依頼や、SNSで「ワンオペ育児」とアピールしながらつわりとは思えない元気な姿をアップする彼女に違和感を覚え、距離を置くことに。アイちゃんが出産後、ねぼすけも妊娠・出産。感染症が流行していたためアイちゃんからの出産祝いの訪問を丁寧に断りますが、押し切られてしまいます。当日アイちゃんはノーマスクで現れて…配慮ゼロのうえお説教!?そうだった、アイちゃんってこういう人だった※マスクは省略しています。さらに見下し発言、そして…まさかの新生児に対する配慮ゼロ…からの、お説教、そして見下し発言！　あげくの果てにはお古を「売ってあげる」などと…。アイちゃんの中で、フォロワーが少ない自分のランクは低いのだろうという気はしていたものの、ここまで見下されているとは。もう早く帰ってもらいたいものですが、アイちゃんのとんでも行動は続きます。次回に続く　「インフルエンサー気取りママ友に狙われた件」(全31話）は17時更新！

■これまでのあらすじ瞳は同じマンションに住むママ友の由貴、美和子と仲が良く、子ども同士も大親友。ところが突然、息子以外の2人が中学受験するといい、瞳は疎外感を感じるようになる。ランチに誘っても断られてしまい、由貴とは目が合ってもなぜか無視。そこで瞳は、大量の料理を作って2人におすそ分けすることに。しかし、その日も2人で学校の説明会に行っていたと知り、瞳は「私を仲間外れにして楽しかった？」と声を荒げて…。私の言動にママ友が引いていたのはわかりました。気まずく別れた後、息子にも友だちとの様子を聞いてみると、今はほとんど遊んでいないとのこと。あんなに仲良かったのに…。受験があるからって親子で除け者にされるなんて、どうすればよかったのでしょうか？諦めきれなかった私は、2人をどれだけ大切に思っているのか、気持ちをこめたメッセージを送りました。返信をくれたのは由貴さんだけでした。でも、彼女からは期待した言葉はもらえず…。親友だと思っていたのは私だけだったようです。仲良しだったはずのママ友に、私は必要とされていませんでした。次回に続く（全14話）毎日更新！ ※この漫画は実話を元に編集しています

■これまでのあらすじ小言ばかりの妻・真理恵に不満を抱く慶は癒しを求め、部下の和香と恋人関係になっていた。1年後、和香に自分たちの関係について問われ、慶はとっさに妻とは離婚寸前だと嘘をつく。すると、和香が妻に「離婚してください」とメッセージを送ってしまい…。妻から不貞を問い詰められた慶は、今後について、すぐには答えを出せないでいた。和香が真理恵に俺との関係を打ち明けるなんて…。お互い、割り切った関係だと思っていました。少なくとも、俺は家庭ありきの遊びの関係のつもりでした。それなのに、妻から問い詰められたとき、俺は「彼女とは別れる」と即答できず…。そんな俺に対して、妻は怒りもせず、泣き喚きもしませんでした。そうした感情すら湧かないほど、もう俺に興味がないのだろうと思いました。ところが、翌朝、妻の態度は思わぬ方向へと一変したのです。※この漫画は実話を元に編集しています次回に続く（全26話）毎日更新！

■これまでのあらすじ5ヶ月前に娘のメメを出産した母のまろは、育児に奮闘中。メメがミルクを飲みたがらず、自身の母乳の出が悪いのもあって体重が伸びず、3ヶ月健診で痩せすぎと言われたことから精神的に追い詰められていた。その頃、まろには歯の痛みが現れるようになるが、歯医者には知覚過敏と診断されたことから痛みを放置してしまう。しかしメメが生後5ヶ月を迎えた時期に、この痛みが激しくなっていく。最初は寝るときだけだったのが、食べるときや授乳するときも激痛が走るようになったため、再度歯医者へ。歯ぎしりが原因だと見当違いな診断をされたことから、まろは総合病院へ診察を予約。しかし診察日を前に痛みはさらに悪化してしまう。不安を抱えながらも叔母にメメを預け、救急外来へ。検査を受けると痛み止めの点滴を打ってもらい、やっと眠りにつくのだった。■なんでいるの？■忘れていた夫への連絡■どういう意味…!?痛みが悪化してからずっと眠れなかったまろは、痛み止めの点滴によって久しぶりに睡眠をとることができました。目が覚めると…、夫の姿が！　この病院は実家の近くにあり、まろ夫婦が住む場所とは離れたところにあったので、夫がいることに驚くまろ。そして、自分の痛みのことでいっぱいいっぱいになっていて、夫に連絡するのを忘れていていたことに気づきます。まろの母から連絡があり、高速道路を飛ばして来てくれた夫。まろが寝ている間に付き添いをバトンタッチ、母はメメのことを見てくれていることを知らされるのでした。そして、まろは診察室に呼ばれます。医師は「さっきより顔色良くなりましたね」とにこやかに話し始めたのですが、「お子さんには可哀想なことをするけれど」と前置きをして、「今後一切母乳はあげないでください」と言い…。次回に続く「謎の痛みで救急外来に駆け込んだ話」(全66話）は12時更新！この記事に記載された症状や治療法は、あくまでも筆者の体験談であり、症状を説明したり治療を保証したりするものではありません。気になる症状がある場合は医師にご相談ください。

■バスでご婦人の手助けをした私…子どもってときどき「あれ？　親の私より先に生まれてましたっけ？」みたいな達観した物言いをすることがある。この前も…いくらお年をめしているからといって毎日バスに乗って慣れているかもしれないし、我先にと手を出してしまってはご婦人に失礼にあたるかも…なんてモダモダする私。こういうの電車で席を譲る際にも迷いがちである。そして勝手に自分で課したルールも結局せっかちすぎて守れず…と、おせっかいをさく裂させてしまった。そんな母を見た息子が…■その褒め方…！人格をほめて、アイメッセージ（自分は…など主語で始まる文）で褒める。「褒め方の高騰テクニックさく裂させてますやん!!」「いや、どっちが親!?」となるほど、息子の褒め方がとんでも上級者だった。私も見習わねば。とある日常の出来事。息子はなんだかとても誇らしげだったし、息子を嬉しい気持ちにできて褒めことばをもらった私もハッピー！いい日だった。

こんにちは、モンズースーです。みなさんは夏休みの子どもの宿題をどれくらいサポートしていますか？もちろん本人がひとりでやるのが一番ですが、うちの子は自分だけでできないこともあるので、難しいところは一緒にやってしまいます。これはそんな息子の自由研究を一緒に調べていたときの話です。■悩んだ末、通学路にある石碑について調べることに！夏休みの自由研究のテーマがなかなか決まらない息子。時間をかけた研究や遠くに行って調べるような研究は難しそうなので、通学路にある石碑について調べてみることにしました。それほど難しくないテーマだと思っていたのですが、石碑に書いてあることは、ほとんど解読できず、石碑について知っている人は見つからず、ネットで調べても情報がありませんでした。今の時代ネットで調べれば、だいたいのことはわかります。理科の実験などは実際に実験をしなくても、ネットで探せば実験結果が見られますし、有名な遺跡や歴史人物なら海外のものでも家にいながら調べられます。しかし、私たちが調べた近所の石碑はまったく情報が出てきませんでした。そこで郷土史の本がありそうな地元の図書館に行ってみることにしました。 　■司書さんのお仕事に感動！数日間調べて、ネットにも情報がなかった貴重な資料を図書館の司書さんに聞いたら、数秒で出してくれました！私も息子も活字が苦手であまり図書館を利用したことがなく知らなかったのですが、司書さんってすごいお仕事なんですね。活字が苦手な私たちからしたらありえない能力に感動して、帰り道はやっと見つかった資料の話より司書さんのかっこよさについて親子で話しながら帰宅しました。司書さんのおかげで、通学路の謎の石碑の由来もわかり、息子の夏休みの自由研究は無事に終わりました。来年の自由研究は司書さんのお仕事について調べるのも、面白いかもしれません。　　

独特の食感が魅力の牛タンは焼肉店の人気メニューですよね。おうちでもっと牛タンを食べたい！ という方も多いのではないでしょうか？ 今回はE・レシピで「おいしい！」と評価が高いレシピ3選ご紹介します。薄切り、厚切りで異なる食感を楽しんでくださいね。■牛タンは体に必要な栄養が豊富な優秀食材牛タンは、鉄分やビタミンA、B1、B2、C、ナイアシンなどの栄養素が豊富な食材です。また、動脈硬化や脳卒中などの予防に効果があるといわれているビタミンB12の含有量も多いんですよ。さらに、カルビやロースに比べるとカロリーが低いのも特徴のひとつ。牛タンはダイエット中の方や健康が気になる方、成長期のお子さんにもおすすめの食材と言えます。【お酒にもご飯にも合う】牛タンのガーリック炒め赤パプリカや玉ネギなどの野菜と牛タンを使う、バランスの良い炒めものです。野菜はサッと炒め盛り付け、同じフライパンで牛タンを焼きましょう。塩コショウのシンプルな味付けに、ニンニクのパンチがアクセント。お酒にもごはんにも合う人気メニューです。【定番人気メニューを自宅でも】焼肉・牛タン！ カルビ！牛タンレシピの定番といえば焼肉！ 大人にも子どもにも大人気です。両面を手早く焼いたら、刻みねぎをたっぷりのせて召し上がれ。キュッと搾ったレモン汁の爽やかさでついつい箸が伸びますよ。カルビやロースなどとの食感の違いを楽しむのも良いですね。【レストランに負けないおいしさ】牛タンの塩包み焼きちょっと贅沢に牛タンを楽しみたいなら、厚切りがイチオシ。フレッシュハーブと一緒に全体を塩で包み、オーブンでゆっくり焼き上げます。しっとりと柔らか牛タンはレストランに負けないおいしさ。焼き立てを切ると肉汁があふれてしまうので、15分ほど休ませてから切ってくださいね。■切り方で違う牛タンのおいしさを堪能してみて！ 薄切りの牛タンはサッと焼くのがおすすめ。焼きすぎると硬くなってしまうので、両面の色が変わったらすぐに火からおろしてくださいね。ほど良い脂と旨みが口いっぱいに広がりますよ。牛タンの柔らかさを堪能するなら厚切りに。ゆっくり火を通すことで、箸を入れるとホロホロと崩れて年配の方も食べやすいですよ。ご紹介したレシピは、どれも幅広い世代から好評のものばかり。ぜひ作ってみてくださいね。