冬休み明けから早1か月。まだまだお正月気分が抜けずに、仕事に行きたくない…憂鬱…やる気が出ないと、毎日ブルーの方も多いのでは?そんな時にオススメ!気持ちを切り替える方法、ストレス/イライラ解消法を紹介。働く意欲を出して楽しく仕事を!