むくみま専科

アーユル生活で健やかに 不調対策・アンチエイジング・美肌にも

妊婦の仰向け寝はいつまで大丈夫！？ 胎児に影響はあるの？

麻木久仁子さん考案「更年期世代におすすめ ヨモギ活用レシピ」

麻木久仁子さんもすすめる「夏冷えを防ぐ食べる“食べるお灸”」

橋本病、かくれ貧血…更年期障害と勘違いしやすい女性の病気

ガガも絶賛するジュミ・ソン流「自分の肌を変えるマッサージ」

長年勤務した職場を定年退職した男性　売店の店員がかけた言葉に、グッとくる…

冷えは女の敵！むくみ知らずの美ボディを目指す「夏の冷え対策」

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テーマは美と健康！おいしく食べてきれいになれる秋の限定アフタヌーンティー

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