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記憶力の衰えは運動で予防!医学部教授語る効果的な運動法
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認知症予防に医学部教授がすすめる「脳内メモ」「1分音読」
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認知症リスク高める巣ごもり生活…手足・頭の運動が重要に
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脳の健康を保つための鍵は「知的好奇心」と「人との会話」
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