キレイなバストを保ちたいけど、年を重ねるごとに重力に影響され、胸がたれてしまうのは、残念ながら地球上では止められない現実です。でも諦めてはいけません! 今回は重力に負けないバストを作るための基礎知識として、バストを垂れさせてしまう5つのダメダメ生活習慣を紹介します。■1.バストの揺れバストの下垂にとって一番良くないことは、バストの揺れです。自分のバストにきちんとフィットしたブラジャーを付けていないと、歩いたり階段の昇降でバストが揺れてしまい、バストを支えているクーパー靭帯が伸びたり切れてしまったりします。また、横になっている時など、自宅で楽な姿勢をとっている時も、バストの下垂や横に広がってしまう原因を作っています。サイズの合ったブラジャー選びと共に、楽にしたいときはナイトブラを着用するなどの習慣をつけましょう。■2.無理なダイエット痩せたいからと言って極端に食事制限をするのは、バストが貧弱になる要因となってしまいます。バストにとって理想的なのは、3食バランスよく食べることです。食事を抜くと、体は一番柔らかいバストの脂肪から燃やそうとしますので、無理なダイエットをすると真っ先にバストが小さくなり、ハリもなくなってしまいます。ダイエットをする際は食事を極端に減らしたりせず、バランスの良い食事と適度な運動を心掛けましょう。■3.姿勢の悪さ猫背になったり姿勢が悪いと、バスト全体が下向きになり、バストの下垂の原因になります。逆に姿勢が良くなるだけでバストトップが上がりますので、姿勢ひとつでバストは綺麗に見えます。スマートフォンやパソコンを長時間使用する事により、肩がこって肩甲骨が固くなり、自然と姿勢が悪くなってバストが下垂してしまいます。同時に、血液の循環が悪くなることでバスト自体もこり、形が崩れやすくなりますので、いつでも背筋を伸ばし正しい姿勢を身に付けましょう。■4.ハイヒールや足に合わない靴高いヒールや足に合わない靴で長時間歩くことによって、体が前傾姿勢になり体全体が歪んできます。体が歪むとバストトップの位置が左右で同じ位置でなくなりますので、洋服を着た際にかっこよく見えなくなります。また、同じ肩でばかりカバンを持つことも身体の歪みの原因となりますので、バストトップの位置にずれを生じさせます。ハイヒールや足に合わない靴を避け、カバンは同じ方で持つ習慣を改善しましょう。■5.喫煙喫煙はお肌に良くないのはもちろんのこと、バストにもよい影響を与えません。喫煙は体内のビタミンを壊しますので、バストのハリや弾力を失う原因となります。美しいバストを保つためにも、禁煙をするか、ビタミンを多く摂取するようにしましょう。毎日の努力が、20年後の美しいバスト作りに影響します。日々の努力を怠らず、いつまでも若々しいバストを保つために意識をしましょう。後編では、バストアップに効く簡単なエクササイズを紹介します。ぜひチェックしてみてくださいね。
2014年02月28日自分の体型に自信があるという人はあまりいないかもしれませんが、中でもバストの大きさや形にコンプレックスを抱えている人は多いかも。特にバストの谷間には憧れを感じるという人もいるはず。トリンプ・インターナショナル・ジャパン株式会社が、“美しい谷間メイク”で女性の胸元に革命を起してきた「天使のブラ®」のデビュー20周年を記念して実施した「バストの谷間に関する意識調査」の結果を見てみましょう。※1月24日~27日に、20~40代女性600名を対象にインターネットで実施調査対象の女性600名のうち、約60%は「理想の谷間をつくりたい」と思っており、その中でも理想の谷間は、「ふっくらした谷間」という結果が。そして、「理想の谷間をつくりたい」と答えた女性に、「理想の谷間ができると、より自分に自信を持てると思いますか?」と尋ねたところ、7割以上の女性が「自信が増す」と回答し、谷間メイクすることで多くの女性が自信を高められることが、わかりました。けれども、「普段ブラジャーを着けた状態で理想の谷間ができていますか?」との問いには、「理想の谷間ができている」と回答したのは9.5%で、実際に理想の谷間をつくるのは難しいようです。この「理想の谷間ができている女性」と、「谷間ができていない女性」を比較すると、幸福実感などで顕著な傾向の差が見られたというから驚きです。「幸せを実感していますか?」との問いに、理想の谷間ができている女性は66.7%が「はい」と答えたのに対し、谷間がない女性は「はい」が56.5%に留まり、その差は10ポイント以上の開きがあったのだとか。また、自分に対する自信も、自分を好きであるかという項目においても、同様の傾向が見られ、谷間の存在が、幸福実感に代表されるQOL(クオリティ・オブ・ライフ)にも好影響を及ぼしていると言えそうだというから、たかが胸の谷間と言っていられませんね。さらに、「人望がある」「空気を読める」「時間を守れる」「意志が強い」「機転が利く」「プライベートが充実」といった要素を備えた“デキる女”の63.1%は「谷間あり」だったうえに、ブラジャー選び総合力も比較的高い傾向にありました。とても興味深い結果がわかりましたが、ぜひとも“理想の谷間”1位の「ふっくら谷間」を実現したいものですよね。そこで、2月27日に発売される「天使のブラ® 極上の谷間」に注目。これは、デビュー20周年を迎える「天使のブラ®」の2014年春夏新商品です。トリンプの技術とこだわりの集大成を表現すべく、過去の全50シリーズの中から、ユーザーをはじめ、店舗アドバイザーなどから人気を博した機能を総結集した、いわば“イイトコドリ”のブラジャーというから、期待したいですね。また、「天使のブラ® 極上の谷間」の発売を記念して スペシャルサイト も公開中。こちらを見れば、谷間メイクするブラジャーの着け方もわかるので、しっかりチェックして。理想の谷間を手に入れられれば、毎日がもっとキラキラ輝きそうです。春の新しい出会いを、もっとステキな自分で迎えるために、「天使のブラ® 極上の谷間」で理想の谷間をゲットしては?・トリンプ 公式サイト
2014年02月26日(画像は、プレスリリースより)普通の動きで、バストが気になるようではブラジャーを購入する時、10.4%の女性は「歩いたり、動いた時にバストが揺れないこと」を重視している、という結果がある。これは株式会社ワコールが実施した「からだと下着に関する1万人白書」で、25歳から54歳の女性を対象に行われたアンケートだ。ブラジャーのカップが大きくなると、さらにこの傾向は強くなり、バストの揺れを気にしている女性が多い事がわかる。せっかくバストをきれいに保つブラジャーを選んでも、日常生活の動きで揺れる事が気になってしまうブラジャーではつまらない。上方向へも、下方向への揺れを軽減株式会社ワコールの下着専門店限定ブランド「Salute(サルート)」から、バストの揺れを軽減し、「美胸」をキープする『S-CAREBRA(エスケアブラ)』が2014年2月中旬に発売される。動いていても、きれいなバストをキープ出来る新しいブラジャーだ。衝撃吸収素材の新開発パッドが入っており、下方向への揺れを吸収。さらに、内側のストラップがバストをまっすぐ肩に向けて引き上げる事で、上方向への揺れも軽減する。インポート調のシンプルながら高いデザイン性があり、使い勝手は良いがダサい、なんて言う事もない。きれいなバストを保ちながら見せられるブラジャーだ。【参考リンク】▼株式会社ワコールプレスリリース
2014年02月16日ふくよかなバストは、女の子の憧れですよね。バストアップには女性ホルモンの働きを活発にすることが欠かせません。そこで今回は、女性ホルモンの働きを活発にしてバストアップにも貢献してくれる食べ物を4つご紹介します!■味噌大豆製品に含まれるイソフラボンは、女性ホルモンのひとつであるエストロゲンに似た働きをすることで有名ですが、イソフラボンにはグリコシド型とアグリコン型があります。食べ物から摂取したグリコシド型イソフラボンは、腸内細菌の働きによってアグリコン型に変換されなければ体内に吸収されません。ですから、腸内環境によって吸収率が変わってきます。多くの大豆製品に含まれるイソフラボンは、グリコシド型ですが、唯一「味噌」だけがアグリコン型イソフラボンを含んでいます。つまり、味噌に含まれるイソフラボンは吸収率が高く、効率良くイソフラボンを摂取できるのです。■とろろ昆布とろろ昆布には、ボロンという成分が含まれています。ボロンは、私たちの身体の中にあるミネラルのひとつです。このボロンには、エストロゲンを増加させる働きがあり、ボロンを摂ると血液中のエストロゲンの濃度が2倍になると言われています。もともとボロンは、骨粗しょう症などに有効な成分として注目を浴びた成分です。骨粗しょう症などへの使用量は1日3~6mg。とろろ昆布30gでボロンを3mg含んでいますので、1日30gを目安に食べると良いでしょう。■チーズバストアップには良質の動物性たんぱく質も欠かせません。動物性タンパク質は筋肉を作る働きがあるため、バストを支える土台(筋肉)を作ります。チーズには良質なたんぱく質が含まれるほか、消化されやすい脂肪も含まれているため、適度に皮下脂肪のついた女性らしいボディラインを保つ効果も期待できます。また、女性ホルモンの分泌に関わる子宮や卵巣は腸と近い位置にあるため、腸内環境が悪く便秘がちになると、子宮や卵巣の働きにも影響がでてしまいます。チーズは、発酵食品ですから腸内環境の改善にも役立つ食べ物です。■バジルエストロゲンの代謝には、ビタミンB6が必要です。バジルには、ビタミンB6が多く含まれています。それだけでなく、バジルの香り成分「アネトール」には、エストロゲンと同じような働きをする効果があり、バジルは、ビタミンB6とダブルでエストロゲンの活性化に役立つ食べ物です。食べるだけでなく、ハーブティやアロマオイルにも同様の効果があります。また、お風呂にフレッシュバジルを入れたバジル風呂は、美肌作りにも役立ち、おススメです。■おわりにいかがでしたか?エストロゲンには乳腺を発達させる効果があると言われていますが、エストロゲン過多になり過ぎては、女性ホルモンのバランスが崩れてしまいます。エストロゲンは月経~排卵までに間に分泌が盛んになりますから、その時期にエストロゲンの分泌を助ける食べ物を多く食べると良いでしょう。ご紹介した4つの食べ物を上手に取り入れて、素敵なバストを作って下さいね!(岩田麻奈未/ハウコレ)Image courtesy of Ambro / FreeDigitalPhotos.net
2013年09月18日ワコールは22日、インターネット通販ワコールウェブストア限定で、アンダーバストサイズ62cmのブラジャー「U(アンダー)62ブラ」を発売した。同商品は、ワコールウェブストア公式twitterのつぶやきや店頭のユーザーからの「アンダーバストサイズ65cmより小さいブラジャーが欲しい」という声に応えて開発したものとなる。JIS規格を基に発売されているブラジャーは現在、アンダーバストサイズ65cm~85cmが主流。「アンダー62」というサイズは、「日常生活をしていてブラジャーが”ちょっと”ズレてしまう」「”ちょっと”大きい」という女性の微妙な悩みに応えたサイズ設計となっている。体にフィットする着用感はもちろん、カップにはパッド受けを付けており、パッドを入れてバストにボリュームを出すことも可能という。アイテムは、ブラジャーがA~E62対応。カラー/価格は、PU(パープル)、CR(クリーム)、PI(ピンク)が4,725円。DR(ブラウン)、IV(アイボリー)は4,095円。ショーツは、サイズはS・M。カラー/価格は、PU、CR、PIが1,680円。DR、IVは1,470円。ワコールウェブストア限定で、12月までの発売となる。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2013年08月23日突然ですが、夜寝るときにブラジャーをつけていますか。これは女子にとって、意外に悩ましい問題だったりしますよね。ブラジャーをつけるとワイヤーの締め付けが気になったりしますが、つけないとバストの形が崩れそうな気もしてちょっと心配。トリンプ下着白書によるネットアンケート調査(2012年3月実施、10代以上の女性対象、有効回答数1,313名)では、4割の女性が夜寝るときにブラジャーやカップ付きインナーを着用していることがわかったそう。着用の理由は、「バストの形が崩れそうな気がするから」(46.9%)、「着けていないと落ち着かないから」(36.0%)の2点が上位を占め、やっぱりバストの崩れを気にする女性が多いようですね。けれども、就寝時に着用しているブラジャーのタイプをみると、およそ半数がワイヤー入りブラジャーで、「就寝専用」ブラジャーを持っている人は全体の1割程度だったそう。一方、「就寝専用のブラジャーは欲しいですか」との問いには74.5%の人が欲しいと答え、年齢別に見ると若い世代ほど利用したいと考えていることがわかったのだとか。そこで、AMO’S STYLE by Triumphが若年女性のニーズに応え、就寝時はもちろんリラックスタイムを過ごすのにぴったりなブラジャーを開発。快適な着けごこちで人気No.1商品「夢みるブラ®」10周年記念アイテムとして、シリーズ初の就寝用ブラジャー「お眠り用 夢みるブラ® バストケア」を新発売したそう。この「お眠り用 夢みるブラ® バストケア」は伸縮性に優れた「ソフトストレッチカップ」を使用し、寝返りなどをしてもバストの動きにフィット。背中部分のフック&アイ(留め具)がなく、肩ひものアジャスターも前側についているので、眠るときの肌あたりも優しく、着けごこちもよさそう。これなら眠るのを妨げることもなく、バストの崩れも防げそうですね。それにオフタイムのリラックスブラジャーとしても役に立ちそうです。デザインのポイントは、天使の羽根をイメージして配置した繊細な編みレースと、パステルカラーのドット柄レースで、とってもキュート。ピンク、ホワイト、グレーの3色があるから、気分によって選ぶのもいいですね。また、カップの通気性がさらにアップし、不快なムレ感を軽減する「夢みるブラ® エアリーさらら」の新作も発売されているので、暑さで特にムレが気になるこの季節、こちらもチェックしてみたいところ。ワイヤー入りのブラジャーをつけているままだと、気持ち的にもONになった状態が続いてしまいがち。寝るときは専用のブラジャーで、体も心もリラックスさせたいものです。「お眠り用 夢みるブラ® バストケア」のような専用のブラジャーで、快適な眠りと大切なバストを維持できれば嬉しいですね。今、寝るときにブラジャーをつけている人も、つけていない人も、ぜひ一度試してみては?・AMO'S STYLE by Triumph 公式サイト
2013年08月02日顔、髪だけじゃない!アンチエイジングのポイントはバスト!いつまでも若々しく美しくありたいと願うのは、だれしも同じこと。とくに近年「見た目年齢」を若く見せるアンチエイジングに高い関心が集まっている。そうした“印象年齢”に大きな影響を与えるものは何か?といえば、顔や髪などがまっさきに挙げられそうだが、意外にも「バスト」が大きな要素となっているのだという。ワコールが京都工芸繊維大学名誉教授で工学博士の黒川隆夫氏監修のもと、行った実験結果で明らかになった。調査方法はインターネット調査で、全国の20~50代の女性208名、30~40代の男性104名の合計312名を対象としている。実施期間は昨年の12月14日~16日となっている。(ワコール公式サイトより参考画像)高さやハリ感が大きなポイントにまず、「他人から見られている部位」として、女性に聞いたところ、バストを意識する回答は全体の2割弱と、かなり低めであることが分かった。そこで次に、同一モデルのバストシルエットが異なる画像を2枚用意し、どちらが若く見えるか尋ねたところ、バストの大きさや年代にかかわらず、バストの高さと上胸のハリがある方が若く見えるとされ、平均すると4.1歳若い印象を与えていたことが分かったそうだ。さらに、うける印象についても尋ねたところ、若く見えるとされたバストの高さ・ハリのある方で、「姿勢がよく見える」「ポジティブに見える」といったプラスの印象を選んだ人が8割以上になったという。美しいバストシルエットは、若く見えるだけでなく、初対面印象もアップさせてくれるようだ。女性のバストは、年齢とともに乳腺と脂肪の構成比が変化する。この変化にもかかわらず、変わらないブラを選び、合わないまま身につけていると、どうしてもシルエットが崩れてしまうのだ。自分のバストのかたちや柔らかさに合ったブラを身につけることで、この問題は解消され、より綺麗なシルエットを引き出すことができる。バストケアにまで意識がまわらないという人も多いが、だからこそちょっと気をつけてみれば、大きな差をつけられるかも。まずは面倒がらずにきちんと試着して購入するなど、基本的なところから始めてみては。元の記事を読む
2013年04月01日女性らしさの象徴といえばバスト。でも、年齢とともに肌がハリを失っていくように、放っておくとバストも徐々にハリを失って垂れてきてしまいます。魅力あるバストになるためには、大きさだけでなく形も大事。バランスのとれた美しいバストは、服を着たときにもスタイルよく見え、女性らしさとオシャレを演出してくれます。年齢に負けない美しいバストを目指して、今からできる“育乳”を心がけましょう。 ■理想のバストとは?理想のバストとは、ただサイズが大きいだけではありません。大切なのは、大きさと形のバランス。まずは自分のバストを鏡でチェックしてみましょう。美しいバストとは、鎖骨の中心から左右の乳首までのそれぞれの長さと、左右の乳首を線で結んだときの長さが等しく、胸に正三角形が描ける状態といわれています。バストトップの理想の位置は、肩とひじのちょうど真ん中あたり。さらに、胸の底辺とバストの高さが同じくらいで、ふっくらと盛り上がった丸いお椀型であればパーフェクトです。■美乳をつくるための簡単エクササイズバストは乳腺や脂肪などの組織で構成されていますが、これらを支えているのが大胸筋です。この大胸筋の働きが衰えると、特にバストサイズの大きい人ほど、その重みを支えきれず、年齢とともにバストが垂れてきてしまうことになるので注意が必要です。大胸筋は日常生活ではあまり使われることがないため、エクササイズで鍛えるのがおすすめです。<大胸筋を鍛えるダンベルエクササイズ>バストを支える大胸筋を鍛えるための、ダンベルを使った簡単エクササイズです。ダンベルがない場合は、水を入れたペットボトルで代用してください。01. 床に仰向けになり、膝を立てます。マットなどを敷くとよいでしょう。02. 手のひらが内側になるようにして両手にダンベルを持ち、両腕を横に広げて伸ばします。03. ゆっくりと息を吐きながら、腕を伸ばしたまま両手を上にあげ、正面で両手を近づけます。04. ゆっくりと腕を元の位置に戻します。これを10回ほど繰り返します。<バストアップのための簡単エクササイズ>バストサイズが小さめの人は、大胸筋の鍛えすぎると逆効果になることも。大胸筋の発達とともに、ふっくらしたバストに必要な脂肪がつきにくくなってしまいます。あまり負荷のかからない簡単エクササイズで、バストアップを目指しましょう。01. 手を開いて胸の高さで合掌します。このとき、ひじは床と並行になるようにしましょう。02. ひじを張って、両手を強く押し合います。そのまま10秒キープ。03. これを3回ほど繰り返します。■バストアップに効果的な食べ物とは?“育乳”のためには、栄養バランスのとれた食事も大切です。豊かなバストをつくるためにはタンパク質が欠かせません。動物性・植物性のどちらも、バランスよく摂るようにしましょう。また、バストアップに効果的といわれているのが、大豆イソフラボン。その名の通り大豆に多く含まれ、女性ホルモンに似た働きをするといわれています。良質なタンパク質も含む大豆は、“育乳”におすすめの食材といえそうですね。バストにハリを与えてくれるのが、緑黄色野菜などに多く含まれるビタミンAです。ビタミンAは、美乳に加え、肌の代謝を活発にする美肌効果も期待できます。ニンジンやホウレンソウ、かぼちゃなどの野菜のほか、レバーや卵にも多く含まれています。また、女性ホルモンの分泌をスムーズにするビタミンEや、筋肉の働きを調整するミネラルなども、美乳をつくるためには大切な栄養素。上手に食事に取り入れて、美しい理想のバストを目指しましょう。
2013年03月20日マイクロビーズ入りパッドが美しいバストシルエットをつくるワコールは、チェーンストア(量販店)向けブランド「ウイング」より、8万粒のマイクロビーズが入ったパッド“iパッド”が、自然な丸みのあるバストシルエットを作るブラジャー「iBra(アイブラ)」を、2013年2月中旬より発売する。*画像はニュースリリースよりバストとカップの間の隙間に“iパッド”がピッタリとフィット「iBra」は、加齢により体型変化があらわれはじめたエイジングステップ1~2の「Kirei」ブランドのターゲット層特有のバストの変化に着目して開発したブラジャー。からだのエイジングによりバストのかたちが変化し、バストとカップの間にできた隙間を、8万粒のマイクロビーズが入ったパッド“iパッド”が、パッド内を自由に動き、埋めるようにピッタリとフィットする。カップ別に対応した設計で、A~Cカップは“iパッド”をカップ全体に入れ、バストを整えボリュームアップ、D~Fカップは“iパッド”を下カップに入れ、下から持ち上げボリュームアップし、ふんわりと丸みのあるバストシルエットを実現するという。また、体型変化があらわれはじめたバストを無理なく包み込むワイヤー“Kireiワイヤー”の採用や、サイドからバックにかけてなめらかな肌触りの素材を使用するなど、フィット感やつけごこちにも工夫を施す。元の記事を読む
2013年02月09日ちょっと贅沢な美脚&美白ケア!秋・冬は女性にとって大きな敵、そんな悩みを解決する「美脚&美白ケアSTAY」を、セレスティンホテル(株式会社セレスティンホテル 所在地: 東京都港区)が、2012年10月1日(月)から2013年2月28日(木)まで期間限定で発売している。「美脚&美白ケアSTAY」は、夏の疲れを癒し、充実した秋・冬を過ごす事を目的に、美脚ケアと肌の美白ケアを中心に多数の特典を用意している。宿泊にはレディースルームを用意し、ちょっと幸せに、より快適に過ごせるよう心配りがされているのが嬉しい。夏の疲れ対策、秋・冬のお手入れ秋から冬の気温が下がる時期、朝はすっきりと履けたブーツが夕方にきつく感じるのは、冷えなどが足の疲れやムクミを引が起こしているのが主な原因。それらの解消には、リラックスタイムや就寝中のケアが重要となる。またこの時期、夏の強い紫外線でダメージを受けた肌のお手入れは欠かせない。心と体にちょとしたご褒美を「美脚&美白ケアSTAY」では、大人気の「寝ながらメディキュット」やマッサージャーなど、 徹底的に脚をケアする多数の特典を取り揃え、また、夏で痛んだ肌にはミキモトの 美白ケアシリーズを用意、充実した今年の秋、冬を過ごす為のアイテムが満載である。また気持ちを解放するくつろぎと快適性、少し贅沢な非日常の癒しのひとときを演出、日頃なかなかできない、心のケアにも配慮している。多彩な「美白ケアと美脚ケア」今回のプランでは、<美脚ケア>として、ドクターショールの「寝ながらメディキュット」で美脚ケア、マッサージャーで疲れた脚のもみほぐし、ルームフレグランスでのケアモード、入浴で新陳代謝をアップ、ハーブティーで身体の中を整える(ラベンダー・カモミール・リンデン・レモンバーベナーのブレンド)を用意、また<美白ケア>は、MIKIMOTO COSMETICS(パールシリーズ)で美白ケア、ナイトスチーマーで寝ながらエステ、快眠は美肌のもと!快眠環境で熟睡タイムと、多彩なケアを用意、心身ともにリラックする事ができる。部屋タイプ : レディースルーム(24m²)、『クイーンサイズベッド(1,600mm×2,030mm)』販売期間 : 2012年10月1日(月)~2013年2月28日(木)宿泊料金 : 13,500円~(税金・サービス料込)元の記事を読む
2012年10月13日機能や形もさまざまなブラジャー。みなさんはどのように選んでいますか?理想のバストラインに合わせて、選ぶべきカップや形が違うんです。ブラは自分の胸に合ったものを使うことで、キレイなバストラインを演出できます。また、その日に着る服によってブラジャーの使い分けをすると、スタイルをスッキリ見せる効果も。どんなときに、どういうブラを選べばいいのか、その特徴を紹介します。■フルカップブラジャーバストのボリュームが大きく、やわらかい乳房の人に。バストの重みをサイドから支え、かつバストを上向きにサポートします。バスト全体をキレイに包み込むので、ふっくらとした立体感のあるバストメイクができます。■3/4カップブラジャーバストの膨らみを強調し、谷間を作りたい場合に。バストを両脇からしっかり寄せて、ボリュームアップさせます。豊かなバストラインとすっきりとしたシルエットを作ります。■1/2ブラジャーバストにボリュームがない人におすすめです。バストを下から持ち上げる機能に優れているので、ふっくらとしたバストにさせます。■シームレスブラジャー自然なバストラインを作りたいときに。カップ部分に縫い目がないので、丸みのある自然なバストラインにします。身体にフィットするアウターやボディラインがくっきりと出るニットなどの着用時にも、ブラジャーのラインが出にくいタイプです。■ノンワイヤーブラジャーワイヤー入りが苦手な人に人気です。圧迫感がなく、優しくバストを包み込んでくれるので、オフの日などにもいいでしょう。■ストラップレスブラジャーチューブトップやキャミソールなど、えり元が広く開いていたり、肩が出たりするアウターを着るときに最適。ストラップが取り外し式のものを選べば、コーディネートに合わせて付け替えることもできます。バストは大きさだけではありません!上手に選んで、美しいバストラインを手に入れましょう。(ビューティ&ダイエット編集部)
2012年09月17日ワコールは9月8日を、「クーパー靭帯(じんたい)の日」と制定。多くの女性がバストの構造に関心を持ち、美しいバストを保つための正しいブラジャー選びをしてほしいという思いを込められている。同社は制定とともに、体に合ったブラジャー選びの大切さについてアピールしている。同社は今夏のブラジャー着用実態について調査を実施。すると、「ブラジャーをしない(ノーブラ)、もしくはカップ付きキャミソールで済ませる」と回答した人は38%で、約4割がブラジャー省略派であることが分かった。さらに「夏は暑いのでブラジャーを付けたくないと思うことがある」と回答した人は7割以上。夏はブラジャーをおろそかにしがちであることが明らかとなった。同社によると、バストは「乳腺」「脂肪」と、それらをまとめるようにして支える「結合組織」「クーパー靭帯」からできているという。バストが加齢変化する理由を、同社の人間科学研究所が研究を実施。主な理由は、加齢によるホルモンバランスの変化でバストが柔らかくなること、バスト自体の重さ、そして揺れなどの影響を受け、バストを支える「クーパー靭帯」に負担がかかることだという。体に合ったブラジャーをつけた状態と、間違ったブラジャーをつけた状態とを比べると、体に合ったブラジャーをつけた状態の方がバストトップが高く、重心が上がっている。さらにウエストラインや脇のラインもすっきりと見える。体に合ったブラジャーは、バストの形を美しく整えるだけでなく、つけ心地も楽で快適とのこと。同社は自分の体に合ったブラジャーを見つけるには、プロの採寸を受けることと、試着をして確かめることが大切であるという。同社は9月8日の「クーパー靭帯の日」をきっかけに、自身のバストを見つめ直し、正しくフィットするブラジャーを選んでほしいとコメントしている。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年09月10日美しいバストを揺らしながら歩くキレイな女性に、思わず目を奪われてしまうのは、男性ばかりではないはず。とくに薄着の季節は、他人のボディーラインはもちろん、自分もどう見られているのか気になりますよね。「美バスト」「美スタイル」を作るには、どうしたら良いのでしょうか。B90・W61・H88という魅惑のボディーを持つ期待の新人グラビアアイドル・塩谷華奈(しおや・はな)さんに、お話をうかがいました。■美バスト・美スタイルを保つための日課──ボリュームがありながらハリのあるバストをお持ちの塩谷さん。ご自身で日々努力していることはありますか?「大胸筋を鍛えるために、3つの体操を必ず毎日やっています。・合掌の体操手を胸の前で合わせ、合掌のポーズをとります。・腕立て伏せ腕立て伏せは床にひざをつき、テレビを見ながらなどムリのないように行っています。・両ひじを直角に曲げて左右に開き、息を吐きながら両腕を顔の前に寄せる体操いずれもお風呂上がりにやっていますが、やり過ぎて筋肉がつかないように、やる時間は守っています」──体操以外にもありますか?「実は私、アロマセラピーの資格を持っていて、アロマオイルを使ったボディーマッサージが好きなんです。私が好きなアロマは4種類。ゼラニウム、ローズマリー、グレープフルーツ、そしてイランイランです。イランイランは、ホルモンバランスを調整する作用や鎮静効果があるので、オーディションの前日などリラックスしたいときによく使います。これらにホホバオイルを数滴たらし、手でなじませてからリンパ液の流れが活発化するように丁寧にマッサージします。えぇ、バストの方も」手は添えるように、リンパの流れを意識してバストの周りをやさしくマッサージするのがいいそうです。──「もまれると大きくなる」というウワサがありますが……。「うーん、恋愛偏差値が低いので、そのへんは何とも(笑)」──なるほど(笑)。では、プロポーション全体を美しく保つために気をつけていることはありますか?「私、背が高いし(168センチ)、猫背になるとバストも垂れてしまうので、姿勢にはいつも気を使っています。それから、太りやすいので、『レコーディングダイエット』をやっています。起きてすぐ測った体重と、その日食べたものを記録するのですが、大学1年のころから毎日やっています。やせるというより、食生活に気をつけるようになり、健康維持にも役立ちますよ」■魅力的な女性に見せるには?──グラビアアイドルは特に男性の目を意識する職業ですよね。男性に好感を持たれるファッションやしぐさについて、ポイントがあれば教えてください。「まず、男性って『揺れるモノ』が好きだと思うんです。胸もそうですし(笑)、ポニーテール、フワフワしたスカート、チェーンのピアスなんかも揺れますよね?あと、ふんわりカールした巻き髪とか」──たしかに!「それから、自分がコンプレックスに思っている部位はあえて露出すること。露出することによって緊張感が生まれるので、絶対キレイになれます。しぐさは……ヘンにキメキメの表情を作ったり、わざと足を組みかえたり、胸元を強調するような服を着るより、あくまで『自然体』がいいと私は思います。例えば、何かに夢中になっている異性に声をかけたとき、『ん?』と見上げられてドキッとしたこと、ありません?」──ありますね!その一瞬の表情が目に焼き付くような。「プロポーション作りやファッションは努力や工夫ができますが、魅力そのものはその人の性格や生きざまだと思うんです。だから、いつもいろんなことに一生懸命であること。そして、あくまで自然体であること。それが一番だと思いますよ」今年、慶応大学を卒業したばかりの塩谷さん。美バスト・美スタイルを保つことのみならず、信頼感のあるタレントを目指すべく、客観的な視点で物事を考える努力も怠らないのだそうです。美は一日にしてならず。キレイ女子を目指すみなさん、参考になりましたか?(OFFICE-SANGA 百田カンナ)
2012年08月26日ワコールは、チェーンストア(量販店)向けブランド「ウイング」より、「美たせる(ミタセル)ブラ」を発表。全国のチェーンストア(量販店)、ワコールウェブストアで6月中旬より順次発売する。同製品は、”Kireiパッド”(特許第4038369号)をカップの上、脇、下、前などの好きな位置に移動させることで、上辺のボリューム不足や、離れたバストの前側に自然な丸みをつくることができる。バストとブラジャーの隙間をなくすことで、自然で美しいバストシルエットを実現したという。また、サイドからバックの上部は、テープを使用せず、フラットな仕上げで段になりにくいとのこと。さらに、カップ肌側・サイドからバックは綿混素材を使用し、快適な着けごこちを実現したという。価格は、A・B(65~85)サイズ4,305円、C・D(65~85)サイズ4,620円、E・F(70~80)サイズ4,935円。カラーはバイオレット、イエロー、サックス、シェルピンク、シナモンブラウンの5種類。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年06月22日美容室やヘアスタイルの検索サイトなどを運営する美美美コムは12日、「ネイル美美美コム」のサービスを開始した。同サイトは、全国のネイルサロンやネイルデザインを検索できるネイルポータルサイト。「ネイルサロン検索」では、エリア・駅・路線のほか、得意なネイルメニューや特別なネイルサービス、設備など、こだわりの条件で絞り込み、自分にあったサロンを見つけることが可能。「ネイルデザイン検索」では、スイート・クール・エレガントなどの雰囲気から検索し、カルジェル・バイオジェル・スカルプなどのベース、カラーやアートから、自分にぴったりのネイルデザインを見つけることができる。また、「ネイルサロン人気ランキング」では、同サイトで人気のあるサロンを紹介。「ネイルデザインランキング」では、人気の高いネイルアートを紹介している。さらに、ネイルデザインの最新流行も発信。会員登録すると、同サイトでの各種サービス(お知らせメール、ネット予約、クチコミへの投稿等)を利用できる。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年06月13日眠っているときのバストを下垂や変形から守るポーラは、眠っているときのバストを下垂や変形から守る「おやすみビューティブラ」(M・Lサイズ:4,515円/LLサイズ4,725円)を、4月3日より、全国のポーラレディ、ポーラザビューティ(ポーラのプレミアム・ビューティショップ/全国約540店舗:3月現在)によるカタログ販売にて取扱を開始する。*画像はニュースリリースより締め付け感がなく本来のバスト位置を保つ「おやすみビューティブラ」は、。左右のバランスの良い、美しいバストを保つために、睡眠時、仰向け、横向きでも、バストが流れずに、動きを最小限に抑え本来のバスト位置を保つブラ。肌触りが良く伸縮性のあるコットン素材を使用し、ボーンもワイヤーも使用していないストレスフリーな設計。締め付け感がないので、「おやすみ時はもちろん、オフの日やリラックスタイムにもおすすめ」としている。元の記事を読む
2012年03月17日着けて寝るだけでバスト2サイズアップを目指せるブラジャーが人気スレンダーな女性を好む男性が多いと言われるがバストに関しては豊満なバストに魅力を感じる男性達。女性だって胸元から覗く胸の谷間に憧れている人は多いはず。痩せたいけれど胸は大きくいたいと、女性は悩む。そんな時、就寝時に着けるだけでバストが大きくなるブラジャーが人気だ。発売してから累計10万枚を販売、クチコミでモデル界にも愛用者が多いとか。リラッチ・ビューティーメイクナイトブラの魅力計算された特殊構造で短期間で2カップ以上のサイズアップが目指せるブラジャーの魅力は、なんといっても着けて寝るだけという簡単さだ。寝ている間にお腹、背中、脇のお肉をバストに集めてくれる。色や柄も可愛く、着けるのも楽しそうだ。美胸が手に入るブラジャーに関しての詳細は外部リンクの「トレンドタウンリラッチ・ビューティーメイクナイトブラ」まで元の記事を読む
2012年03月16日Androidアプリに次いでiPhoneアプリも提供開始美容室検索サイト「美美美コム」は、1月27日より「美美美コム」のiPhoneアプリ「ヘアサロン検索-美美美コム」(無料)を 「App Store」にて正式リリースした。Androidアプリ(無料)もリリース済みで、「Androidマーケット」からダウンロードできる。*画像はiTunesプレビュー「スクリーンショット」より快適にヘアサロンの検索・予約「ヘアサロン検索-美美美コム」は、エリアから美容室・美容院・ヘアサロンを探すエリア検索に加えて、GPSを使用した現在地から素早くヘアサロンをチェックでき、メニューやサービス、設備やその他こだわりの条件から絞り込め、さらに人気、価格、距離、クチコミ評価などで並べ替えができる。店舗詳細ページからは各ヘアサロンのクチコミ、クーポン、メニュー、ヘアスタイル、スタイリストもチェックでき、美容室に予約したり、地図ページで現在地から店までのルートを表示もできる。また、ヘアスタイル検索では、ショート、ミディアム、ロングなヘアスタイルを検索でき、性別、イメージ、年代から条件に合った髪型を絞り込むことができるという。元の記事を読む
2012年01月29日「厚い胸板になりたい!」という男子の願望、「バストアップしたい!」という女子のキモチをかなえるために、ボディメイク・ダイエット専門家でボディメイクジム・シェイプス代表の尾関紀輝(おぜき・としあき)トレーナーにお話をうかがいました。■腕立て伏せではバスト&胸筋力アップはできない「まず、日ごろから肩を動かしているかどうかが問題です。普段から肩を動かさなければ肩周りの筋肉が硬くなります。一般的に、腕立て伏せはバストアップや胸筋アップに効果的と言われていますが、肩周りの筋肉が硬いままで続けると、胸ではなく首まわりの筋肉=僧帽筋(そうぼうきん)が鍛えられ、首周りが太くなります」と尾関トレーナー。胸を鍛えているつもりが首周りを鍛えていたとは……、ショックです。「特に女性は、脂肪が減って胸の筋肉が増えた……、では困ります。脂肪を減らさずに少しの筋肉でバストを持ち上げるためにも、まずは腕立て伏せより、肩関節の可動域を広げてけんこう骨周辺の筋肉を鍛えるようにしましょう」(尾関トレーナー)胸を鍛えることと、肩関節やけんこう骨周りの筋肉を鍛えることの関係性について、尾関トレーナーはこう続けます。「胸周りの筋肉は、乳房のあたりは大胸筋、鎖骨から肩にかけては小胸筋と言います。この小胸筋がけんこう骨につながっていて、けんこう骨がサスペンダーのように胸周りの筋肉を支える役割をしています。つまり、けんこう骨の周り、特にけんこう骨の間の奥の小さな筋肉、菱形筋(りょうけいきん)が弱まると、けんこう骨周辺の筋肉が硬くなり、胸の筋肉を支えることができなくなってしまいます」さらに、「いくら胸筋をつけても、姿勢が悪ければ隆々とした胸板には見えません。これはバストアップも同様でしょう。『いかに自然と胸を張った状態でいられるか』がポイントです。胸を張ろうと意識をしていても、筋力が弱くバランスが悪ければ、気を抜いた瞬間に美しくない姿勢に戻ってしまいます。自然と胸を張るような姿勢、よい姿勢をキープすることが重要です」(尾関トレーナー)■肩関節の可動域を広くするエクササイズまずは基本となる、「肩関節の可動域を広くする」方法をレクチャーしていただきましょう。次の<トレーニング1・2・3>を各10回ずつ、1→2→3の順に行うことを1セットとし、3セットを目安に行います。<トレーニング1ショルダーツイスト>両方の手のひらを広げ、右腕は上に向かってひじを90度に曲げ、左腕は下に向かって90度に曲げます。これを交互に上下に動かします。<トレーニング2アームバウ>肩と腕が一直線になるように両腕を横にし、両方の手のひらを広げた状態で、ひじを90度に曲げます。肩が動かないようにして、この曲げた両腕を同時に上下に動かします。<トレーニング3オープンクローズ>両腕を両脇につけ、ひじを90度に曲げて両方の手のひらを上向きに、腕を前に出します。二の腕を体の脇にぴったりとくっつけ、ひじを曲げたままの状態で、ひじから先を同時に左右に動かします。■左右のけんこう骨を背中の中央に寄せるエクササイズつづいて、「けんこう骨周辺の筋力をアップする方法」です。<トレーニング4菱形筋(りょうけいきん)プルダウン>両腕をまっすぐ斜め上に伸ばします。次に、両腕を背中に向かって曲げます。この状態で10秒間キープ。これを1セットとし、3セット行います。「トレーニングはすべて、立ってでもイスに座ってでもOKで、背中のけんこう骨の間の奥にある小さな筋肉(菱形筋・りょうけいきん)を収縮させている、と意識しながら行ってください。この4つのトレーニングで胸筋力がつく、またバストアップの体形へと変えていきます」と尾関トレーナー。4つのトレーニングをゆっくりと行っても、5分足らずでできました。あこがれのボディを手に入れるために、実践あるのみです!監修:尾関紀輝氏。株式会社Shapes代表取締役。AFAA認定パーソナルトレーナー。"ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルトレーナー"の日本における第一人者。ボディメイク指導歴は20年以上、1万人超の指導実績を持つ。『きほんのダイエット』(池田書店)、『体脂肪を落とすトレーニングプログラム』(西東社)、『一日5分で変わる体脂肪筋力トレーニング』(西東社)など著書多数。株式会社Shapes東京都渋谷区道玄坂1-20-1-B1F TEL:03-3463-6666岩田なつき/ユンブル)【関連リンク】【コラム】専門医が教える。まちがったエクササイズはもうやめよう【コラム】夏までこれなら続けられる4つのなりたい体形別トレーニング法【コラム】骨盤元気に!体の芯を調えるムエタイ・ダイエット
2011年11月27日超ナチュラル豊胸術セミナー、今秋東京で開催最先端豊胸術の具体的な内容を知ることができると好評の、高須クリニック主催「バストセミナー」がこの秋、東京で開催される。高須クリニック主催の「バストセミナー」は、高須院長自らが講師となって、ビデオを観ながら安全な豊胸術についてわかりやく説明してくれる。超ナチュラルな高須式豊胸術は、専任麻酔指導医の手によってかけられるTIVA麻酔が、手術直後でも痛みを感じさせない。さらに術後マッサージ不要の最新超音波技術、劣化や変形を起こさない最新プロテーゼ使用、ダミープロテーゼバックの試着で術後のイメージをありありと思い描けるなど、数々の高度な技術を駆使して行われる。これらの最先端医療と高度な技術が、手術したことを忘れるほどの自然な仕上がりで、理想のバストを創り上げる。今回の「バストセミナー」では高須院長のセミナーに加えて、高須クリニックで実際に豊胸術を受けたモニターも参加。術後の出来栄えや感触を直接確認し、体験談を聞くことができる。もちろん高須院長も出席者一人ひとりから質問を受けて、丁寧に答えてくれる。丁寧な説明が好評の「バストセミナー」高須クリニック「バストセミナー」の評判は、週刊誌『女性セブン』でも取り上げられ話題を呼んでいる。高須院長の話を直接聞くことが出来るセミナーは、最新豊胸術がどのようなものなのかを知る貴重な機会だ。セミナーは高須クリニックの特設サイトから直接申し込むことができる。定員になり次第締切られるので、興味のある方はぜひ早めに申し込んで欲しい。セミナーについて【講師】医学博士高須克弥(高須クリニック院長)【定員】15名(女性限定)※定員になり次第締切【参加費】1,000円【日程】11月24日(木)14:30開場セミナー15:00~17:00※申し込み締め切り11月22日(火)【会場】ホテルニューオータニ東京元の記事を読む
2011年09月11日