前編につづき、心理学で片付けが週間づく方法を、ハーバード大学院の教授のトッド・ロジャース(Todd Rogers)が発表した論文『Reminders Through Association.』を参考にご紹介しています。後編では、論文を参考に応用した、片付けのテクニックです。誰でも簡単に実践できますので、ぜひ試してみてくださいね。つむぎ / PIXTA(ピクスタ)■ イラストの方がインパクト大!文字はあまりにも身近にありすぎて注意を引かないGraphs / PIXTA(ピクスタ)まず【前編】で出した問題の答えからご紹介いたしましょう。出題は以下になります。無作為に選んだ人を対象にして、「コーヒーショップのクーポンを渡して、忘れずにそれを使ってもらう」という課題を与えます。そして、コーヒーショップのレジには以下の2つの方法をリマインダーとして設置しておきます。A.レジの横に、「クーポンを使う」と書いた紙を貼っておく。B.映画『トイ・ストーリー』に出てくるキャラクターの写真を見せて「この写真を見たらクーポンを使う」と覚えておくようにあらかじめ伝えておく。そして、その写真をレジの横に貼っておく。どちらのグループが、クーポンを忘れずに使う確率が高かったでしょう?Graphs / PIXTA(ピクスタ)「そりゃ文字で書いてあるAグループでしょ!Bグループの写真なんて、なんの意味もないじゃない」と思うところです。しかし実験の結果、なんとBグループの方がクーポンを使う確率が36%も高くなったのです。500人の被験者を対象に行われたので、信頼性はとても高い数字です。これは多くの人にとって意外な結果だったと思いますが、それが心理学の面白いところ。「普通」や「常識」というものを心理学で研究してみると、実はあまりあてにならないこともあります。現代人にとって文字はあまりにも身近にありすぎて注意を引かず、見てもすぐにその場で忘れてしまう傾向があるようです。スマホのカレンダー機能やリマインダー機能も同様で、文字で通知されるため「重要性」が認識されにくいのでしょう。■ なんでこれがここに?目を引かす、注意を引かせることが大事!TATSU / PIXTA(ピクスタ)それに比べて、「目を引くもの」のリマインド効果は非常に高くなります。「なんでこんな場所に、これがあるの?」という注意を引いてくれて、それから「あ、そういえば〇〇をしなきゃ!」と思い出すことで脳の中で意識を連結させた方が、人は実際の行動に移しやすくなるということです。では、この「Reminders Through Association(邦訳:連想リマインダー)」と呼ばれるテクニックを、お部屋の片付け習慣を身につけるために活用するにはどうすれば良いのでしょう?いま、お部屋を見渡してみてください。「これ、なんでこんなところにあるんだっけ?」というものがありませんか?それを、リマインダーとして設定してみるといいでしょう。■ できるだけ「変なモノ」を!その環境に似つかわしくないモノで習慣づける実験によると、あまりにも周囲の環境と馴染んだものには「連想リマインダー」は向いていないようです。例えば、キッチンの中で食器をリマインダーにしようとしても、それはあまり効果がないということです。そのような場合は、数年前の旅行でお土産に買った奇妙な色の人形でも、抽選でもらった変なロゴが入っているマグカップでもなんでも構いません。大事なのは、「その環境に似つかわしくなくて、なるべく目を引くモノ」ということです。違和感があればあるほど効果的なので、あえて目を引く変なものを探してきて置くのもアリです。ちなみに、筆者の場合は100均で買った「だるま」を使っています。真っ赤で目を引いて、そこに存在する必然性がまったくないのでリマインダーとしては最強です。そして、それを見たら「10分だけ片付けをする」と決めてください。片付けの場所は、決めなくても大丈夫。最初のうちは、とにかく10分だけ時間をとって片付けをすることを習慣にしてみましょう。■ 目を引くモノだけに、悪目立ちを避けるにはどうしたらいい?Ryu K / PIXTA(ピクスタ)「連想リマインダー」の欠点としては、リマインダー自体が変なものであるが故に、どうしても普段から目を引いてしまうことです。そこで、「毎日視界に入るけど、自分しか見れないような場所」に置いておくのがオススメです。女性なら毎朝使う化粧品を入れた棚の中でもいいですし、男性ならスーツをしまっているクローゼットの中でもいいでしょう。そして、それを見たら「そうだ、10分間掃除をするって決めたんだ!」と思い出してください。紙のメモやスマホのカレンダー機能より、片付け習慣を身につけられる可能性がグッと高まります。片付けを習慣化するテクニックはいくつかありますが、その中のひとつとしてぜひ試してみてはいかがでしょうか。(おわり)【参考】※Todd Rogers『Reminders Through Association』※Todd Rogers(ハーバード大学 公共政策大学院HPより)
2018年04月26日できるだけ厚塗り感がなく、きちんとファンデーションを塗りたいものです。そんな時は少量でも伸びがいい、塗っているように見えないような、薄づきファンデーションを使いましょう!今回はおすすめの薄づきファンデをご紹介します。①少量でも“伸びがいい”ファンデーションって?薄づきファンデをご紹介!アクア・アクア オーガニッククッションコンパクト3,650円(税抜き)アクア・アクア_オーガニックコスメさん(@aqua_organic)がシェアした投稿 – 2月 20, 2018 at 3:11午後 PSTナチュラルな付け心地のクッションファンデーションです。フレッシュなフルーツエキス、植物オイルといった、ナチュラルな成分のみで作られています。シリコーン不使用なのに、ベタつかず、さらりとしたテクスチャーでムラなくきれいに整えてくれます。さらにクレンジング不要。二度洗いも要りません。石けんだけで落とすことができますよ。苺の王様であるあまおう果汁を配合しており、お肌のみずみずしさ、フレッシュさも叶えてくれます。その他にも、オリーブオイルやホホバオイルと言った、オーガニック認定成分も配合されています。②少量でも“伸びがいい”ファンデーションって?薄づきファンデをご紹介!イヴ・サンローラン ラディアント タッチ オールインワン グロウファンデーション6,300円(税抜き)YSL Beauty Officialさん(@yslbeauty)がシェアした投稿 – 1月 19, 2018 at 12:08午後 PSTひと塗りではじける水のヴェールに包まれるような心地よさを実感でき、より素肌っぽさを叶えてくれます。潤いと水によるツヤ感で、ラディアントタッチの光の魔法が実現され、ヌード肌を叶えてくれます。さらにファンデーションに極上の心地よさ、自然な仕上がりが期待できるでしょう。薄膜なのに全く透けがなく、安定感のあるカバー力が期待できます。さらにするする伸び、瞬時に肌へとなじむテクスチャーです。③少量でも“伸びがいい”ファンデーションって?薄づきファンデをご紹介!ボビイ ブラウン スキン ロングウェア ウェイトレス ファンデーション SPF 156,000円(税抜き)Bobbi Brown Japan Officialさん(@bobbibrownjapan)がシェアした投稿 – 3月 2, 2018 at 12:35午前 PST気になる部分をきちんとカバーしながらも、快適なつけ心地が期待できます。素肌感のあるセミマット肌が長時間続き、一日中くずれ知らずの肌へと導くリキッドファンデーションです。肌に伸ばした瞬間に、薄いヴェールがピタッと密着してくれますので、美しい仕上がりをキープしてくれます。さらにくすみやくずれを感じさせることのない美しさが持続します。きちんとテカリを抑えながら、一日中つっぱり感のないキメのある肌に。いかがでしたか?ぜひ参考にしてくださいね。
2018年03月19日草食系男子が求める付き合い方は、一体どんな感じなんだろうと思ったら読んでもらいたい3つのポイントです。これで草食系の彼のハートを鷲づかみしちゃいましょう。追わせようと思わず自分でアピール大人の女性なら、少なからず人を好きになると相手に追わせてみたくなるでしょう。でも相手が草食系の場合、いつも葉っぱや草を食べているので、逃げても追ってくることはないと心に刻んでください。自分が草や葉っぱになり「私は美味しいですよ〜」と、自分の魅力をアピールして寄ってくるのを待つようにするのが草食系との恋愛の始まりです。上手く魅力が伝わるとお付き合いが始まり、彼はずっとあなたのそばをウロウロし、つかず離れずの距離感で様子を伺います。自分から情熱的な告白をしてくることはないので、気が付くといつもそばにいて、「いつから付き合っていたっけ?」ということもしばしばあります。草になりきる穏やかさを持つお付き合いが始まってからも彼を責めたり、距離を詰めすぎてはいけないのが草食系との付き合いです。穏やかで揉め事のないことが一番と考える平和主義の彼ですから、何か気になることを伝える時も穏やかに笑顔で伝えましょう。そして彼のふわふわした空気を楽しみ、行動を制限したり現実を突きつけるような発言は控えるのが円満の秘訣です。彼の持つ穏やかな雰囲気に身を任せてみるのも、素敵な付き合いでしょう。ライオンになってはいけない草であり続けるには、大好きになっても追ってはいけないというのが鉄則です。草食系は相手が肉食だとわかると、本能的に危険を察して逃げでしたい衝動にかられます。ライオンのように血生臭い部分を感じさせないように、平和に平凡に二人でいる時間を楽しみましょう。もし刺激がほしいというなら、草食系との付き合いには皆無なので、別の彼を探すのが良いです。草食系の彼は気持ちの高ぶりを外に出しませんので、心に秘めてあなたを思うというスタイルが多いでしょう。
2018年03月16日今の時期、できるだけ乾燥を防いでくれるようなファンデーションにしたいですよね。理想は、薄づきかつ“ハイカバー”なクオリティ高い肌を作ってくれるもの!そんなオススメベースアイテムをご紹介します。薄づきなのに“ハイカバー”!クオリティ高い肌を作る「ベース」アイテム①イプサ コントロールベイス3,024円(税込)最近社内では化粧直しアイテムとして使う人が続出中のこちらのアイテム。お直し時、ファンデの代わりに少量をポンポンと叩きこむようにつければ、肌表面をなめらかに整え、自然に肌の明るさもトーンアップ。特にTゾーンにおすすめです。 #ipsa #イプサ #コントロールベイス #イプサ裏ワザIPSA Japanさん(@ipsa_jp)がシェアした投稿 – 2017 2月 9 1:02午前 PST<SPF20・PA++>素肌に足りない光を補ってくれ、色ムラと毛穴凹凸をしっかり補正してくれます。それによって、肌の透明感を高める化粧下地。カバー&ルーセントパウダーを配合していますので、色ムラをカバーしてくれながらも、光を透過し拡散してくれます。そして、凹凸補正パウダーや新奇性カプセルも配合しているので、さまざまな肌ムラをカバー。薄づきなのに“ハイカバー”!クオリティ高い肌を作る「ベース」アイテム②エレガンス モデリング カラーベース EX UV4,860円(税込)エレガンス コスメティックスさん(@elegance_cosmetics)がシェアした投稿 – 2017 10月 2 2:03午前 PDT<SPF40・PA+++>肌の気になる色ムラを、全てリセットしてくれるかのような、強いカバー力がありながら、発色のサポートをしてくれます。抜群のカラーコントロール効果を発揮しますので、冴えたなりたい印象の肌を演出してくれることでしょう。高いラスティング効果を発揮することができる、みずみずしい水系ベースのメイクアップベース。皮脂や汗に影響を受けない、極めて薄い化粧膜によって、みずみずしくなめらかにのび広がり、肌へピタッとフィットしてくれます。負担感のない軽いつけ心地によって、美しい仕上がりを持続してくれるのです。薄づきなのに“ハイカバー”!クオリティ高い肌を作る「ベース」アイテム③DHCミネラルベース マジカルフィット[F1]1,501円(税込)DHC Communication Spaceさん(@dhc_cs)がシェアした投稿 – 2017 6月 12 3:00午前 PDT<SPF30・PA+++>テカりが気になるし、肌の乾燥もしたくないという方にオススメな進化型ミネラルベース。このアイテムは、皮脂だけをキャッチしてくれますので、必要なうるおいはそのままキープ。その名も、”進化型皮脂コントロールパウダー”によって、朝の仕上がりを1日中キープしてくれるのです。さらに、”高機能光コントールパウダー”の効果によって、隠したい肌の凹凸や毛穴などをカバーしてくれながらも透明感やツヤ感のあるピュア肌を実現してくれるでしょう。そして、ハトムギエキスをはじめとする3種の和漢植物エキスと4種の美容液成分を配合しています。薄づきなのに“ハイカバー”!クオリティ高い肌を作る「ベース」アイテム④アルビオン スーパー UV カット リペア パーフェクション ベース40g 6,480円(税込)ALBIONアルビオンさん(@albion_jp)がシェアした投稿 – 2016 7月 14 8:48午後 PDT<SPF50+・PA++++>強い紫外線から肌をしっかり守ってくれながらも、スキンケア・メイクアップベース効果のある、1本3役をこなす高機能UVケアアイテム。今の時期、ついつい紫外線への対策をおろそかにしがち。しかし、やはり年中UVケアは重要です。豊富な美容成分がトリートメント効果を発揮することによって、エイジングダメージをケアしてくれます。そして、ハリ感とうるおい感を守ってくれるのです。肌にキメ細かな状態を作ってくれ、肌色をトーンアップします。ファンデーションの仕上がりを美しく演出してくれることでしょう。そして、美容液をなじませているようなみずみずしい使い心地なので、長時間つけてもカサカサ感を感じません。薄づきなのに“ハイカバー”なベースアイテムを使用したい時もあることでしょう。だからこそ、そんな理想の肌を叶えてくれるベースアイテムを使用してみましょう。ぜひ今回ご紹介した、オススメのベースアイテムたちを参考にしてみてくださいね。肌は薄づきが良い方には、オススメです。
2017年10月09日夏はできるだけ、肌につけるものは薄づきでいたいもの。肌の色ムラや、くすみをカバーするためには、濃いめの化粧ではなく、薄づきの化粧が理想的です。今回は、そんな理想の「薄づき」を叶えてくれる、オススメのパウダーをご紹介します。薄づきでも”カバー力が高い”!オススメのパウダー①エレガンス ラ プードル オートニュアンス10,800円(税込)エレガンス コスメティックスさん(@elegance_cosmetics)がシェアした投稿 – 2017 7月 14 2:51午前 PDTまるで、シルクのような上質な肌触りと透明感を与えてくれる、プレストパウダーです。色とりどりのペールトーンのパウダーによって、ファンデーションの質感を生かしつつも、肌に透明感のある印象とキメ細かさ、ふんわりとした明るさを与えてくれるのです。暑い季節にもぴったりな、パウダーです。薄づきでも”カバー力が高い”!オススメのパウダー②ゲラン メテオリット ビーユ8,316円(税込)ゲラン公式さん(@guerlainjp)がシェアした投稿 – 2017 5月 29 12:10午前 PDT今まで目に見えず、輝きを放てなかった光の源を捉え、肌の上で煌きに変えてくれる、スターダストテクノロジーを搭載しています。これによって、よりふんわりと、柔らかいテクスチャーのパウダーを実現。これが、星屑の煌きを閉じ込めて、肌の上でその集めた光を放つかのようにして、輝きと明るさをもたらしてくれるのです。ふわっと溶け入るような軽いテクスチャーが特徴です。薄づきでも”カバー力が高い”!オススメのパウダー③ローラ メルシエ マットラディアンスベイクドパウダー ハイライト015,184円(税込)laura mercier japan(ローラメルシエ)さん(@lauramercierjapan)がシェアした投稿 – 2017 1月 30 12:40午前 PST気品あるツヤ感。そして、パール感が生み出す質感は、独自のベイクド製法による技です。肌にソフトな輝きと、自然な明るさを与えるパウダー。それはまるで、微細なパールがふんわりと輝き、ソフトでシアーな発色をもたらしてくれることでしょう。また、時間が経ってもくすみにくく落ちにくい、ロングラスティングです。パウダーが肌になめらかにフィットしてくれ、ナチュラルで美しいツヤを演出してくれることでしょう。薄づきでも”カバー力が高い”!オススメのパウダー④オンリーミネラル ファンデーション4,104円(税込)オンリーミネラルさん(@onlyminerals)がシェアした投稿 – 2017 6月 26 4:51午前 PDT肌に優しい高品質ミネラル100%の、ミネラルファンデーションです。なんと、ベースメイクはこれ1個で完了させることができます。日焼け止め、コンシーラー、ファンデーション、フィニッシングパウダー、化粧下地の5つの機能が一つになったオールインワンファンデーションなので、手早くメイクが完了しますよ。超微粒子パウダーを使用していますので、肌に吸いつくようなクリーミーなテクスチャーを実現。薄く重ねるだけでアップするカバー力と、まるでつけていないかのような心地よさをキープしてくれるのです。ナチュラルなツヤ感ある肌に仕上げてくれる、シャインと深みのある肌に仕上がるマットの2タイプがあります。薄づきでも”カバー力が高い”!オススメのパウダー⑤ジバンシイ プリズム・リーブル8,316円(税込)Givenchy Beautyさん(@givenchybeauty)がシェアした投稿 – 2017 7月 28 5:52午前 PDT更に進化した、羽のような軽さのテクスチュアが特徴的で、これからの夏の肌作りにはぴったり。粒子の大きさがすべて均一化されているので、色をミックスしてもムラになりません。肌に優しく溶け込むように広がります。また、ケースには、極上の感触のやわらかなホワイトパフが収められているのです。お好みでパフやブラシを使って塗付します。ブラシを使用すると、より軽いタッチの仕上がりを実現してくれることでしょう。やっぱり、皮脂や汗によって崩れやすい夏の肌は、できるだけ薄づきで仕上げたいもの。そのためには、少量でもカバー力があり、「塗っている感」もないようなものが理想的ですよね。そこで、パッと明るい顔立ちにしてくれたり、ひと塗りで「しっかり塗った感」がでないパウダーは、とってもオススメです。ぜひ、今回ご紹介したオススメのパウダーを参考にして、日頃のメイクに取り入れてみてはいかがでしょうか?パッと明るい顔立ちに仕上がるはずですよ。ぜひお試しあれ。
2017年08月18日夏はできるだけ、「塗っている感」がでないものを使用したいところ。そのためには「薄づきであるかどうか」「夏なのにべったりしないか」というような、こだわりを持ってチョイスすることが大事です。今回は、1つで化粧下地、ファンデーション、日焼け止め効果が期待できる「BBクリーム」をご紹介します。“薄づき”なのにカバー力抜群!!オススメ「BBクリーム」①オルビス メルティーモイストBB2,700円(税込)オルビスさん(@orbis_jp)がシェアした投稿 – 2017 3月 14 2:28午前 PDT<SPF30・PA+++>ファンデーションに美容成分を加えるというような、一般的な製法ではなく、美容液にファンデーション機能をつける逆転の発想から生まれたBBクリーム。これによって、うるおい粒子を濃密な膜で包み込んでくれますので、 高い保湿効果と均一な仕上がり、化粧持ちを実現してくれるのです。これ1本で、美容液・日焼け止め・化粧下地・ファンデーション・コンシーラー・パウダーの6役の効果が期待できます。“薄づき”なのにカバー力抜群!!オススメ「BBクリーム」②ランコム UV エクスペール BB6,264円(税込)Lancôme Officialさん(@lancomeofficial)がシェアした投稿 – 2017 4月 29 6:52午前 PDT<SPF50・PA++++>大気汚染、紫外線、酸化ストレス、炎症によるダメージから肌を守り抜いてくれるアーバン シールド テクノロジーを搭載しています。過酷な環境で都市生活を送る女性たちの肌をプロテクトしてくれますので、早すぎるエイジングを防いでくれることでしょう。また、軽く付け心地のよいテクスチャーによって、多種類のミネラルピグメントを効果的に配合しています。これによって、ムラのない輝きのある肌をつくってくれることでしょう。“薄づき”なのにカバー力抜群!!オススメ「BBクリーム」③ドクターシーラボ BBパーフェクトクリーム3,780円(税込)ドクターシーラボ公式(Dr.Ci:Labo)さん(@drcilabo)がシェアした投稿 – 2016 8月 1 10:20午後 PDT<SPF35・PA+++>従来の6つの役割美容液・クリーム・日焼け止め・化粧下地・コンシーラー・ファンデーションにプラスして、毛穴カバー・ハイライト・シェーディング効果が加わったアイテムです。合計9つの役割によって、毛穴・シミ・くすみをカバーしながらうるおいのある肌に整えてくれる、保湿重視のBBクリームです。気になる乾燥やかさつきにオススメで、メイク中もうるおい感がある状態を保ちながら、しっとり肌に整えてくれる保湿成分を配合していますよ。夏でもついつい気になる乾燥やカサつきを、このBBクリームでしっかりカバーしませんか?“薄づき”なのにカバー力抜群!!オススメ「BBクリーム」④キュレル BBクリーム1,944円(税込)キュレル公式さん(@curel_official_jp)がシェアした投稿 – 2017 5月 11 10:48午後 PDT<SPF28・PA++>シミ・色ムラ、肌トラブル跡の凹凸もしっかりカバーしてくれるタイプのBBクリーム。厚ぼったくならず、自然な仕上がりを持続してくれることでしょう。また、みずみずしいクリームベースなので、圧迫感のない軽いつけ心地を実感できるはずです。のばしやすく、肌に均一に塗りやすいことでしょう。BBクリームの”崩れにくい”塗り方そして、崩れにくいように塗ることも意識したいですよね。全体的に量が多いと、肌にのせていく時にムラのある状態になってしまいます。逆に少なすぎると、肌に塗るときに滑りがない状態ですので肌の摩擦となってしまいます。オススメは、パール大ほどの大きさを手の甲にのせてから、肌に塗っていくといいでしょう。また、スポンジを使用して肌に馴染ませていくように塗ると、綺麗にのせることができますよ。特に、夏は、薄づきなのに、カバー力のいいアイテムをできるだけ使用したいところ。そのためには自分が使用するアイテムにこだわっておきたいですよね。ぜひ今回ご紹介した、オススメのBBクリームを普段のメイクに試してみてはいかがでしょうか?ぜひ、自分に合ったアイテムを使用して、理想的な肌に仕上げましょう!
2017年08月14日春からは、“乾燥”による肌トラブルは若干減るものの、“皮脂・汗”によって、メイク崩れが起こりやすくなりますよね。薄づきでもしっかりと透明感のある肌に仕上げてくれるメイクに相応しい、オススメのフェイスブラシをご紹介します。”薄づきメイク”をするためには、「フェイスブラシ」の利用がオススメ!肌に細かくファンデーションを塗布することができるので、使用するファンデーションが少量でも、気になる肌トラブルを隠しつつも綺麗な肌を演出してくれます。早速、オススメのフェイスブラシをご紹介していきます。”薄づきメイク”をつくるオススメブラシ①ベアミネラル/コア カバレッジ ブラシ3,780円(税込)出典:@cosmeより密度の異なるファイバーをドーナツ型に配したベアプロパウダーのために開発されたブラシ。密度の高い内側の白部分はパウダーをポンポンと置くようにつけることで肌にフィットし、重ねづけすることでカバー力を自在に調節できます。外側のブラウン部分はパウダーを肌全体に広げるのに最適なふんわり柔らかな肌あたりでなめらかな使い心地です。先を収納できるタイプなので外出先での使用にも便利。”薄づきメイク”をつくるオススメブラシ②エトヴォス/フラットトップブラシ(全長約10cm)2,160円(税込)出典:@cosmeより高級ナイロンをふんだんに使用したメイクブラシシリーズ。毛が肌に垂直に当たるよう毛先をカットした、フラットトップブラシです。顔全体にファンデーションや下地をしっかりと付けたい時に。コシのあるブラシが毛穴にパウダーを密着させて、毛穴も綺麗にカバーできます。”薄づきメイク”をつくるオススメブラシ③RMK/チークブラシ4,320円(税込)出典:@cosmeより2種類の灰リスの毛をブレンドした贅沢なチークブラシです。肌あたりが柔らかで適度な粉含みのブラシによって、チークの量を調節し、ふんわりきれいな仕上がりを実現してくれます。ブラシを頬にそっと立てるだけで、根元までしなやかにふわっと広がるラウンドシェイプ。自然なグラデーションも思いのままにつくれます。”薄づきメイク”をつくるオススメブラシ④ケサランパサラン/ファンデーションブラシ3,240円(税込)出典:@cosmeよりマルチフィット設計を採用し、頬や額に伸ばしやすく、肌へワイドにフィットするファンデーションブラシです。ブラシを滑らせるだけで顔のあらゆる面にぴったりフィットします。ハリ・コシのある素材PBT使用で、叩き込まなくても、ムラのない美しい肌に仕上げます。1本1本を毛先に向かって細く加工した先端極細毛を採用し、柔らかい肌あたりです。”薄づきメイク”をつくるオススメブラシ⑤北麓草水/デイケアパウダーブラシ スティック4,320円(税込)出典:@cosmeより広島・熊野町でつくられたデイケアパウダー用のブラシです。山羊の毛の中でも特に、やわらかい部分の粗光峰といわれる毛を、人の手でひとつひとつ揃えてつくられています。コシがありながら、肌あたりの柔らかさが心地よいブラシです。パウダーの細かい粒子をたっぷり含んで、肌をふんわりと仕上げてくれます。”薄づきメイク”をつくるオススメブラシ⑥エスプリーク/ファンデーションブラシ1,296円(税込)出典:@cosmeよりひとはけで毛穴をふんわりぼかすベルベットタッチのブラシです。また、ムラづきがなく、細かい部分にもファンデーションをきれいに塗布できます。ファンデーションのタイプを選びません。専用ケースも付いています。”薄づきメイク”をつくるオススメブラシ⑦ファンケル/ファンデーションブラシ エクセレントリッチ1,728円(税込)出典:@cosmeより簡単、早い、キレイに仕上げるクリームファンデーション用のブラシです。ファンデーションを塗るのが苦手な人でも、全体的にムラにならず、均一でつややかな美しい仕上がりが簡単につくれます。ななめ形状の毛先のため、肌の凹凸にフィットしやすく、細かな部分もつけやすいブラシです。毛先をカットせず仕上げているため、肌当たりがやさしく、付け心地の良い使用感です。春からは、薄づきのメイクを定番化させれば、春特有の“化粧崩れ”を防ぐことができますよね。フェイスブラシは、薄づきメイクには欠かせません。スッと、肌にのせるだけで、薄づきなのに“美肌”を演出してくれます。ぜひ、オススメのフェイスブラシを参考にして、普段のメイクに取り入れてみてはいかがでしょうか?
2017年04月06日2015年4月より放送開始予定のTVアニメ『響け! ユーフォニアム』。監督・石原立也氏、シリーズ構成・花田十輝、キャラクターデザイン・池田晶子氏、シリーズ演出・山田尚子氏、アニメーション制作・京都アニメーションによる本作のメインキャストが発表された。宝島社「第8回日本ラブストーリー大賞」受賞の青春エンタメ小説「響け! ユーフォニアム 北宇治高校吹奏楽部へようこそ」(著者・武田綾乃氏)を原作とし、高校の吹奏楽部を舞台に、新しく赴任した顧問の厳しい指導の下、吹奏楽部女子たちが部活を通して本気でぶつかる青春の物語を描く本作。主人公であり、ユーフォニアムを担当する黄前久美子(おうまえくみこ)を演じるのは黒沢ともよ。チューバパートの加藤葉月(かとうはづき)役は朝井彩加、コントラバスパートの川島緑輝(かわしまさふぁいあ)役は豊田萌絵、トランペットパートの高坂麗奈(こうさかれいな)役は安済知佳がそれぞれ担当する。○TVアニメ『響け! ユーフォニアム』登場キャラクター■黄前久美子 (おうまえ くみこ)セーラー服に憧れて北宇治高校に入学する。特にこだわりはないが、高校でも吹奏楽部でユーフォニアムを担当することになる。流されやすい性格。思ったことをすぐに口に出してしまう癖がある。中学のコンクールで麗奈に言ってしまった一言をとても気にしている。【担当楽器:ユーフォニアム】低音の金管楽器。柔らかく心地良い音色が特徴。■加藤葉月 (かとう はづき)久美子の同級生。中学時代はテニス部で、楽器は初心者。トランペットに憧れて吹奏楽部に入るが、チューバを担当することになる。行動的で、明るく元気なムードメーカー。【担当楽器:チューバ】低音の金管楽器。金管の中で最も低い音域を担う低音パートの柱。大きくて重い。■川島緑輝 (かわしま さふぁいあ)久美子の同級生。中学時代は名門のお嬢様校で、コントラバスを担当していた。楽しく楽器を続けたいという希望で、高校でも吹奏楽部に入部する。丁寧な口調で小動物のような印象。意外と度胸がある。【担当楽器:コントラバス】低音の弦楽器。吹奏楽部では唯一の弦楽器で、太く落ち着いた音色が特徴。とにかく大きい。■高坂麗奈 (こうさか れいな)久美子と同じ中学の出身。プロである父親の影響で、幼い頃からトランペットを吹いている。高校でも吹奏楽部でトランペットを続ける。ストイックでクール。【担当楽器:トランペット】高音の金管楽器。華やかで輝かしい音色が特徴の、花形の楽器。なお、現在公開されているPVに加え、ロングver.も本日公開となってので、あわせてチェックしておきたい。TVアニメ『響け! ユーフォニアム』は2015年4月より放送開始予定。(C)武田綾乃・宝島社/『響け!』製作委員会
2015年01月23日「金曜日のキセキ」でお馴染み“府中の神様”みよこ先生と、フェイシャルセラピストのかづきれいこさん。温かい笑顔が印象的なお2人が、人生を変える笑い方について語ります。内面と外面の両方が美しくなるヒントが盛りだくさん!笑顔の連鎖で自分もまわりのみんなも幸せに♪-->■笑顔が素敵な人は、まわりを幸せにするかづき:みよこ先生っていつも笑顔ですよね?私も笑顔が一番だと思っているんですよ。みよこ:私は気にしないけど、中には笑うとシワができるから嫌だって言う人がいますね。かづき:そうなんですよ。シワが増えるから笑いたくないって。逆にシワがないのは変だと思うけど(笑)。年齢を重ねてもキレイな方がいますけど、笑わない人っているんですよね。みよこ:キレイな人が笑うだけで、お花が咲いたようにその場が明るくなるのにね。その人、人生損してますね。かづき:笑顔でできるシワはキレイなもの。シワは老けて見えるっていう情報が多いばかりに、笑うことをやめてしまうのかしら。目尻にできる横のシワは、いい人生を歩んできた証だと思うんですけど。みよこ:見ているだけで、こちらも穏やかな気持ちになりますよね。かづき:そうですよね。でも、作りたくないのが眉間にできる縦のシワです。辛く、悲しい印象を相手に与えてしまいます。みよこ:たしかに。私のところへ鑑定にいらっしゃる方の中にも、ずっと眉間に深いシワを残したままの人がいるけど、どうしたのかしら?って心配になってしまいます。確かに笑うことでできるシワは、こちらまで幸せな気分にしてくれますよね。お年寄りの方を見ても、笑顔が素敵な人を見るとこちらもつい笑顔になっちゃうもの(笑)。かづき:いい人生を歩んでいらしたのねってわかりますよね。■病気と苦労が一番嫌うのは“笑顔”です!みよこ:かづき先生も、いつもハツラツとして笑顔ですね。逆に私も元気をいただいてます。かづき:私は、病気と苦労が一番嫌うのが笑顔だと思っているんです。笑顔でいたら病気と苦労を跳ね除けられます。みよこ:私も本当にそう思います。かづき先生のパワフルさの秘密を知りたいわ(笑)。かづき:実はなにもしていないんですよ(笑)。今年、62歳になるんですけど、エステにもジムにも行ってません。白髪もあまりないですし、老眼にもなっていないの。みよこ:すごい!きっとお仕事を精力的にやっていらっしゃるから、内面の輝きが出て来てるんですね。かづき:やるべき目標があって、それに打ち込んでいるのがいいんでしょうか。みよこ:オーラが、見た目の老けた印象を掻き消してくれているのですね。■お母さんが笑顔で元気な家は家族みんなが幸せに!かづき:“美魔女”という言葉があるけど、お母さんがキレイなのは本当にいいことだと思うんですね。でも、中には子育てより遊びを優先にしてしまう人もいるんですよ。お母さんはキレイでいてほしいけど、“女”になる必要はないと思いますね。みよこ:うん、子どもはよく見てますからね。かづき:キレイで元気はいいんですよ。若々しいお母さんは大好きだと思いますし。みよこ:いつも言うことだけど、お母さんが元気で笑顔の家は家庭が幸せなんですよ。子どもの心を離さないで、いい距離感で子どもを見守ってあげてほしいの。かづき:あと、お母さんが旦那さんを大好きという家庭もいいですよね。うちの母は、父のことが大好きで、いつも身なりをきちんと整えていました。私は幼い頃、一度も母の素顔を見たことがなかったんですよ。みよこ:すごーい!かづき:「今から帰る」って父から電話がかかって来ると、お化粧をし直して玄関の前でそわそわしながらずっと待っていたの(笑)。本当に可愛らしい母でしたね。みよこ:そういうお話、素敵だわ。かづき:母のような人って珍しいのかしら?と思っていたら、生徒さんの中にご主人のためにキレイになりたいと、メイクに来られた方がいらっしゃったんですよ。その方は、ご主人がすごくかっこよくて、ご自身も「釣り合っていない」と思っていたそうなんですが、あるとき「なんでお父さん、あんなお母さんと結婚したの?」と言ったお子さんの言葉を聞いてハッとしたらしくて。それでメイクに来られたんですが、そうしたら周りにいた方々が、「そんな好きな人と結婚するからよ。結婚は好きになってもらったほうがラクなのよ」って言ったんです。そしたら彼女がひとこと、「世界一好きな人が毎日家に帰ってくる」っておっしゃったんです。まわりの奥さんたちもなにも返せなくなってましたね(笑)。みよこ:自分のためじゃなくて、誰かのためにキレイになりたいっていう気持ちっていいですね。自分を輝かせてくれる旦那さんと一緒にいられるのって、幸せなことだと思います。かづき先生のお母様もそうだけど、そういう人生を送るのもまた素敵なことなんじゃないかしら。■苦労できることを感謝する人は老けませんみよこ:かづき先生は学会で、研究成果を発表されたりしていらっしゃるんでしょ?かづき:そうなんです。更年期障害がメイクによって軽減されることや、現在は認知症に対するメイクの有効性についてなどデータを取り、それを分析し、ドクターに納得していただけるようまとめています。ドクターの前で発表するのは、本当に緊張するんですけど、理解していただいたときは今までの苦労もどこかへ飛んじゃいますね。みよこ:その緊張感が若さの秘訣だったりして(笑)。かづき:そうなのかしら?老けている暇がないから(笑)。私は苦労は買ってでもしてほしいと思うんです。40歳くらいから徐々にだけど、辛いことや大変なことを避け始めるんですよね。「今さら苦労なんてしたくない」って言うけれど、そんなことはないの。 “経験させてもらっている”と、感謝しながらね。みよこ:本当ですね。生きてるから苦労ができるんですもんね。かづき:みよこ先生の笑顔って昨日今日作られたのではなく、長年積み重ねられた笑顔ですもん(笑)。そういう笑顔が作れる50歳、60歳っていうのは素晴らしいですよ。見た目と中身をセットで、その人を見てほしい。そういうことを若い子たちが見習わないと、と思いますね。確かにハツラツとした笑顔って、見ているだけで明るい気持ちになりますよね。いつまでも元気で若々しくいるために、「正しい笑顔の作り方」をマスターしましょう!続きはスマートフォンサイト「みよこ先生の笑う門にはなに来たる?」でお楽しみください♪幸せになるヒントが詰まったモバイルサイトみよこ先生の「笑う門にはなに来たる?」◆リハビリメイクかづきれいこさんが語る「お化粧が持つ驚きの力」◆かづき流!笑顔の作り方◆みよこ流!あなたが幸運を引き寄せる秘訣を教えます。and more!みよこ先生「金曜日のキセキ」「ごきげんよう」等での出演でお馴染み、東京都府中市在住の霊能者。「府中の神様」「太陽の母」と称される。これまで10,000人以上を霊視、生きる指針と勇気を与えており、特殊能力で命を救うことも。 警察からの捜査協力依頼があるほど、その的中率は群を抜いている。みよこ先生公式ホームぺージかづきれいこさんフェイシャルセラピスト、歯学博士REIKO KAZKI主宰。メイクを通じて女性の心理を追究。また、医療機関と連携し、傷跡ややけど痕などのカバーや、それにともなう心のケアをおこなう“リハビリメイク”の第一人者。REIKO KAZKI: かづきれいこ公式ホームページ
2014年06月25日異性のしぐさや言動が気になって……というのは、恋愛におちいるパターンの一つ。何の感情も抱いていなかった上司や先輩、後輩が急に恋の対象に。そんな、心をわしづかみされた異性のしぐさについてアンケートで聞いてみました。調査期間:2011/2/23~2011/2/25アンケート対象:COBS ONLINE会員有効回答数 587件(ウェブログイン式)Q.思わずほれてしまった異性のしぐさを教えてください。女性が感じる「男性のほれるしぐさ」のベスト3は「頭をポンポンされる」、「さりげなく道路側を歩いてくれる」、「ネクタイをゆるめる」で、いずれも「気遣いができているから」、「親近感がわくから」といった理由が多数。……ありがちな結果だったので、逆に「一人しか回答しなかった、ほれるしぐさ」について調べてみました。●普段襟足が髪で隠れている人が、後頭部をかき上げるしぐさ(女性/23歳)「きれいな襟足だったらほれてしまいそうになる。襟足フェチなので」男性の中には「女性のうなじ大好き!」という人は多いですが、女性でも大好きという人はいるようです。髪が長い男性は、前髪だけでなく、後ろ髪をかき上げてアピールしてみてもいいかもしれません。●ペン回し(女性/23歳)「何となくかっこいいから」一時、大流行したペン回し。猫も杓子もペン回しに没頭していましたが、最近、やっている人はあまり見かけないですよね。でも、そんな今だからこそ、逆にチャンスです。●ご飯を食べた後、お腹の中に手をいれてお腹いっぱいの表情をする(女性/29歳)「お腹いっぱいなのが分かりやすくてかわいく感じるから」母性本能をくすぐるしぐさと言えそうなこのしぐさ。使う場面を誤るとムカッとしそうですが、誰でもできそうので、頃合いを見計らってやってもいいかもしれません。ちなみに、男性が感じる「女性のほれるしぐさ」のベスト3は「髪をかきあげる」、「上目づかい」、「ボディタッチ」の三つ。こちらも定番ですが、「髪をかき上げながら、上目づかいで、かつボディタッチ」を気になる男性に同時にしてみると、男性の琴線に触れやすくなるかもしれません。続いては、飲みもの編でグッとくるしぐさを聞いてみました。Q.飲み物を飲むしぐさでグッとくるものを教えてください。●ワイルドな姿にグッと来ます「『ゴクッゴクッ』とおいしそうな音をたてながら、ビールを飲む姿がすごく爽快(そうかい)でかっこいい」(女性/21歳)「激しいスポーツのあとに、スポーツドリンクや水をがぶ飲みしている汗だくの男性」(女性/28歳)男らしいイコール豪快にゴクゴク飲む姿という女性は多数。お酒でなく、スポーツドリンクでも、キュンとくる女性は多かった印象です。●お酒よりもあなたの方にほれてしまいます「焼酎ロックを指でくるりと1周かきまわしてから口につけたとき」(女性/32歳)「お酒好きな人が、ウイスキーのロックをうっとり眺めながら飲んでいるところ」(女性/26歳)総じて、お酒の扱いに慣れている姿やしぐさが男らしいとのことです。たしかに、男性から見ても、キュンと来そうです。●コーヒーを飲むあなたが好きです「一人、読書をしながら。飲み物はコーヒーをブラックで」(女性/30歳)「朝、ブラックコーヒーをけだるく飲んでる姿にぐっと来ます」(女性/22歳)「ちょっと高めのエスプレッソコーヒーを車で飲んでいる」(女性/31歳)「コーヒーを片手で飲んで、片手で新聞を持っている姿はカッコイイと思う」(女性/24歳)コーヒーがブラックやエスプレッソなど『大人味のコーヒー』だと、3割増しに見えるというのが女性の意見でした。「コーヒーのタンブラーにグッと来る」(女性/26歳)という方もいたので、気は抜けないですよね。最後はピンチ編。ピンチを笑いで乗り切った姿はグッと来ます。Q.窮地に追い込まれた際、その場を和ませてグッと来たエピソードを教えてください。●ピンチのひとことで場が和む「あえて『ピンチ!』と言い笑うことで、場の雰囲気が険悪にならずに済んだ」(女性/26歳)ほかにも、「シーンとなったときに『シーンとしましたね』」とその場の状況を言葉に出すだけでも和んだ(男性/30歳)」という意見もあり、なかなか使えそうなテクと言えそうです。●ドリフ並にこける「激怒しているお客さまのところへ急いで謝罪に行ったとき、急いでる余りお客さまの目の前で激しく転んだ。『ドリフじゃないんだから』と笑って許してもらえた」(女性/24歳)予期せぬ転倒か、計算かは分かりませんが、いたくないこけ方だと思わず笑ってしまいます。●我慢できずに……「怒られているときに、思わず『プー』と出てしまい、どうでも良い雰囲気になってみんなで爆笑した」(女性/23歳)「どうにでもなれ、プー」と思い切ってした行動が、逆によい結果を生み出すなんて、勝負に勝ったんですね。思い切りの良さにグッと来ます。使う、使わないは別として、覚えておくといつかのピンチに使えそうなテクですよね。ちなみに、「ピンチなときにスマートなジョークで乗り切る」大喜利コンテスト(が開催されているようですので、興味のある方は、一度のぞいてみてはいかがでしょうか。最優秀作品に選ばれると、1万円もゲットできるそうなので、自信のある方は応募もぜひ。(COBS ONLINE編集部)【関連リンク】「ピンチなときにスマートなジョークで乗り切る」大喜利コンテスト【コラム】"失敗をラップで表現"自己流落ち込んだときの立ち直り法【コラム】こんな終わり方ってアリ?恋愛の失言集
2011年03月04日