ビーズは、ペットインテリア用品ブランド「UNIHABITAT(ユニハビタット)」から、飼い主の太ももが好きな犬に向けた商品「ゲルに挟まるやわらかベッド」を発売する。同商品は、ゲルを使用した二層構造素材と独自のV字型形状で、犬が飼い主の太ももに挟まったような感覚を得られるペットベッド。ウレタンフォームと、耐圧分散効果の高いゲル素材を二層に使用しており、愛犬の身体を優しく受け止める。 ゲルは人間の車椅子用クッションにも使われるものと同様の素材で、人間の太もものハリを出来る限り再現したという。形状は、飼い主の太ももやソファのすき間などを好む犬の「挟まれたい」「狭いところが落ち着く」という欲求を満たすため、独自形状のV字カットを採用した。 二層構造の素材とV字型形状により、身体への負担をバランスよく分散し、広い面積で体を支えることが可能となった。 運動能力が低下した老犬・老猫の床ずれを防止する効果も期待できるという。また、犬の体が触れる表面にはゲル素材を使用しているため、夏場でも快適に使用できる。補助ステップを標準装備したほか、底面にも滑り止め素材を使用するなど、細部まで安全性に考慮した。サイズはSとM。価格はSが8,800円、Mが10,000円。価格は税別。
2015年06月30日もうすぐ七月。かなり気温も高くなってきた。先日マイナビニュース内の記事「IKEAの人形用ベッドで、猫専用二段ベッドを作ってみた」で紹介した我が家の二段ベッドも、そろそろ暑さ対策として夏仕様にしてみようと思う。こちらが冬使用の二段ベッドだ。もこもこの猫用毛布なので、そろそろ暑いだろうと思う。○使用するのはこちら使用するのは、ペットショップに売っているペット用のジェルマットだ。最近では、このように枕のような小さいバージョンのものも販売されている。○何故か青にしか乗らない猫たち準備のためいったん置いておいたこちらのジェルマット。グリーンとブルーの二色があるのだが……。なぜか青色にしか乗らない。兄猫も同様、何故か青のジェルマットにしか乗らないのだ。猫が青色を好むという話はあまり聞いたことがないが……。でもまぁ、とりあえずジェルマットをちゃんと使うことができるようでほっと一安心だった。○二段ベッド!!さて、本題に入ろう。こちらが一旦全ての猫用毛布を取り下げた二段ベッドだ。ドール用のベッドを金具で留めたものである。こちらに先ほどのマットを設置すると……。あっという間に、寝るだけでひんやり冷たく涼める猫用二段ベッドの完成だ。先ほどのジェルマットは、丁度良いサイズだったので枕として設置してみた。○猫がきたぞ!!さて、先ほどは青のマットにしか乗らなったうちの猫。普段は二段ベッドの上の段を好むためか、グリーンのマットの方に乗ってきた。何度か上の段でグルグルと回り、新しいマットの安全性を確認すると……。ストンとお尻を落として座ってくれた。○枕の使い方がわからないらしい飼い主としては、設置した枕に頭を乗せ、ゆったりと横になってくつろぐ姿を見てみたかったのだが……。じーっと枕を見続けるうちの猫。どうやら、マットの使い方はわかるみたいなのだが、枕の使用方法がよくわからなかったらしい。数分もの間、じっと枕を見続けていたのだった。○まとめということで、無事に夏仕様へとモデルチェンジできた我が家の猫用二段ベッド。ここのところ毎日使ってくれている。こちらの調査によれば、犬や猫の熱中症は、7割が室内で発生しているとのこと。大切な愛猫・愛犬の命を守るためにも、是非一度試してみてはいかがだろうか。<作者プロフィール<うだま猫好きの人妻アラサー。猫の漫画や日常の漫画をよく書く。猫ブログ「ツンギレ猫の日常-Number40」は毎朝7時30分に更新している。ツイッターでは常に猫への愛を叫び続けている。下ネタツイートは最近控えるようにしている。○ジェルマットをかじってしまう子には……なお、稀にジェルマットをかじって穴を開けてしまう猫ちゃんもいるので注意が必要だ。そのような子の場合は、かじっも穴が開かないこのようなアルミシートを使用すると良いだろう。ペットショップで、ペット用のものが多数販売されているので、猫の体に合わせたサイズのものを使用するのがベストだ。
2015年06月28日「朝起きたときに腰が痛い」「寝ているときに腰が沈む」という悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。みなさんはベッドのコイルを気にしたことはありますか? ベッドのコイルと腰痛は深く関係していると言われているのです。ベッドのコイルは大きく分けて2種類ベッドに使われるマットレスにはさまざまな種類がありますが、一般的に普及しているのは「ボンネルコイル」と「ポケットコイル」の2種類です。それぞれ作りや寝心地に違いがあるので、比較してみましょう。・ボンネルコイルコイルが全て連結しており、身体を面で支えるような少し硬い寝心地です。床に布団を敷いたときをイメージするといいでしょう。面が硬いので、寝返りを打ちやすく安定感があります。・ポケットコイルコイルが円筒形の袋に入っており、それぞれが独立しています。体重がかかる肩やお尻が沈むので、柔らかい寝心地を得られるのが特徴です。体にかかる負担が全体的に少なく、無理のない体勢で寝ることができます。なぜボンネルコイルがおすすめなのかこれだけ聞くと「ポケットコイルのほうが腰痛解消にいいのでは」と思う方のほうが多いかもしれません。しかし、実際は、ボンネルコイルのほうが腰痛のある方に適していると言われています。なぜなら、腰痛を引き起こす動作には、主に前屈みや後反りが挙げられ、柔らかいベッドだとこれらに似た姿勢になってしまうからです。腰痛を抱えていない方にとっては、とても寝心地のいい環境かもしれませんが、腰痛持ちの方にはおすすめしません。一方、ボンネルコイルは面が硬く、寝返りも打ちやすいので、腰痛持ちの方はとても楽に感じます。腰痛持ちの方でポケットコイルなどの柔らかいマットレスを使用している方には、できるだけ早めの切り替えをおすすめします。コイルの多様化で増えた選択肢近年は、ボンネルコイルとポケットコイル両方のいいところを備えたマットレスも登場しています。例えば、ポケットコイルの沈み方で心地よさを演出し、体重が乗るにつれてボンネルコイルの硬さで体全体を支えるような製品です。「寝心地はポケットコイルがいいけれど、腰痛でボンネルコイルにしている」。そんな方には最高のマットレスでしょう。このように技術の進歩によって、コイルの選択の幅はだいぶ広がっています。可能な限りさまざまな製品を比較し、自身の腰痛の状態と理想の寝心地に合った製品を探してみるのがいいでしょう。きっと、あなたにぴったりのものが見つかるはずです。photo by pixabay
2015年06月20日付き合い始めた頃は会うたびに押し倒してきた彼が、「あれ?」と思うほどに淡白になったことはありませんか?「これっていわゆるセックスレス?」「もう性欲がなくなったの?」と何かが煮え切らない彼との関係に悩んでいる女子はきっと多いはず。ちょっと淡白な彼の“肉食スイッチ”を入れるにはいったいどうすればいいのでしょうか?■彼の「したいスイッチ」を入れるには●●を刺激せよ女性のためのセクシャルヘルスケア専門ブランドLCラブコスメの調査によると、「彼からのスキンシップが減ってきたな…」と感じた時、女性が男性の「したい」スイッチを入れるためにする行動で1番多いのは、「セクシーな下着をつける」なのだそう。しかし実際に男性に聞いてみると、急にセクシーな下着をつけると「必死さ」や「やる気満々」な感じが全面に出て身構えてしまったり、引いてしまうというような逆効果のことも多いようです。男性は“追われる”より、“追いたい”生き物。だから、女性からの積極的なお誘いはちょっと苦手…という声が実は多いのです。そんな男性の「したい」スイッチを入れるには、セクシーな下着などの視覚や、ボディタッチを増やすなどの触覚よりももっと大事なポイントがあるようです。それは、「香り」。男性の嗅覚をまずは刺激してみましょう!■なんと、9割の男性が「香り」で夜のスイッチが入ると判明五感の中で唯一「嗅覚」は、直接脳に伝達されるので記憶が蘇りやすいと言われています。事実、男性の92%が「良い香りをかいでしたくなった」経験があるそうです。ただ女性とすれ違っただけで、その香りにドキドキするということも。そんななか、男性の「したいスイッチ」をオンにするために開発されたのが、LCラブコスメのベッド専用香水「リビドーロゼ」。リビドーロゼは、30万本の販売実績があり、男性の性衝動についてあらゆる角度から研究して生まれた香水です。男性の好きな“お風呂あがりの香り”をとことん研究し、約80種類の香りを日本人の平均ベッドタイム90分に合わせて変化させて、彼の「したい」衝動をとことん刺激します。その秘密は、開放的な恋愛ムードを高める実感があるアロマオイル「イランイラン」と、男性が本能的に求めてくるようになると言われている香り成分「オスモフェリン」。LCラブコスメ公式サイトには、「※あまり興味のない方の前でのご使用はお控えください!」と注意書きされているのも注目です。■彼が豹変したオノロケ体験談では、特別な香りである「リビドーロゼ」で、彼がどんなふうに豹変しちゃうのか、早速体験談をチェックしてみましょう!家を出る前にリビドーロゼをつけて待ち合わせ場所に行くと、彼は会うなりすぐに香りに気付き、私の胸元に顔を近づけて「なんかいい匂いがする…」と! どうやら彼も好きな香りだったようで一安心しました。そして彼の家に着き、お風呂に入ってから再度リビドーをつけて可愛い服に着替えて…と頭の中で段取りをしているうちに、いきなり彼からキスの嵐が!そして勢いで押し倒されてしまいました。こちらから誘ってもすぐ寝てしまうような彼が、こんなにも私を求めてくれるなんてとても驚いた出来事でした。その後のデートでも彼の反応は違い、付き合いたての頃のように毎回刺激を受けています!(19歳/専門学生)彼氏が泊まりにきたのですが、来る前から「今日は忙しかったからH無理だから」とメールが。香水つけたところで一緒かなと思いつつリビドーロゼを胸、内腿、首につけてみました。そして来るや否や即布団に入って電気を消して寝ようとする彼氏。「あー、だめだったかー」と思った次の瞬間!急に彼氏が深いキスをしてきたんです!!びっくりしたのですが、いつもより長めの前戯に身体中にキスもいっぱいしてくれて、普段好きとかも言わない人なのですがこの日は「好きだよ」といっぱい言ってくれて、体だけでなく心もこんなに満たされたエッチは初めてでした(20歳/飲食業)彼がシャワー浴びてる間にこっそり内ももと胸元に1プッシュずつ♪ほんのり香らせたかったので、少し遠めの距離からつけました。もうその後は完全に彼のスイッチがオンで…いつもよりも本当に積極的で、胸も長めにしてくれて、そのまま太ももにたくさんキスしたかと思うと、それはもう丁寧にとろとろにされました。いつもよりもたくさん愛撫してくれ、更には言葉でもせめられ…もう期待以上です!久しぶりに二人一緒にイけて、とても素敵な夜を過ごせました!(23歳/会社員)この特別な香りで、「彼ならどんなふうに豹変するんだろう?」って考えるだけでわくわくしてきませんか。自分からベッドに誘うのが苦手な女性も、「香り」の魔法なら無理せず彼を誘惑できるはず。ぜひ一度LC「リビドーロゼ」をお試しあれ。※男性をムラムラさせる、ベッド専用香水「リビドーロゼ」ーLCラブコスメ公式
2015年05月27日狭いワンルームを活用したり金銭を節約したりしようと、ソファベッドを選ぶ人もいるのではないでしょうか。寝ることは、私達人間には欠かせない要素です。快適に寝るためには果たしてベッドとソファベッド、どちらが有効なのでしょうか。ソファベッドはホントに万能?ソファベッドは、ソファとしてもベッドとしても使用可能なことから、人気が高い傾向にあります。しかしながら、いざベッドとして使ってみたとき、その寝心地が自分に合わないと感じた人もいるのではないでしょうか。それもそのはず、実はソファベッドならではの弊害が存在していたのです。特に安い製品に頻発する問題としては、背中や肩・腰などの痛みが挙げられます。つまりソファベッドは、寝心地が悪いということが一番の問題点だと考えられるのです。現在の自分の睡眠に問題があるのならば、ソファベッドの購入は控えた方が無難かもしれません。ソファベッドの問題点は?ソファベッドの寝心地は、その形によって決まると言っても過言ではありません。ソファとしても利用することを前提として作られているので、背中の面に不自然な溝や凸凹が発生します。これが寝心地を悪くする原因です。寝ている間は、背中や肩・腰を痛めないことが大切。自分の体重を支えてくれる、適度な硬さがあるタイプが理想だと言われています。さらにソファベッドの場合、衛生面も心配になってきます。ソファベッド自体の洗濯は不可能であり、一年中そのままの状態で使用することになるため、ダニや細菌の温床になる可能性が否定できません。きちんと寝ることを考えるとき、以上を念頭に置くべきでしょう。きちんと寝る習慣を見直そう!ソファベッドは、部屋のスペースを有効活用できます。しかし、寝具として使用するのであればいくつかのデメリットも存在しています。ただ、ソファベッドが完全に悪いというわけでもありません。ソファベッドも日々進化しており、これまでの欠点を補う商品も次々と出てきています。ソファベッド専用のマットレスなどを敷くことによって、改善できた例もあるそうです。緊張しがちな新生活は、睡眠の質が明日の仕事や勉強、ひいては自分の将来を左右するかも。ベッド・ソファベッドの選択はもちろん、きちんと寝る習慣を身につけることが大切です。より良い睡眠で、毎日を乗りきっていきましょう!Photo by Chapendra
2015年05月09日カシオ計算機は3月31日、メタルウオッチ「EDIFICE」(エディフィス)の新製品として、全タイムゾーンを網羅した約300都市のワールドタイムを簡単に設定できる「EQB-510」と「ECB-500」を発表した。スイスのバーゼルで開催されたウオッチ&ジュエリーの祭典「BASELWORLD 2015」で発表されたモデルで、日本においても正式発表となった。EQB-510はアナログフェイス、ECB-500はアナログ&デジタルのコンビネーションフェイスだ。それぞれIP処理あり/なしの2モデル、計4モデルをラインナップ。EQB-510は4月24日の発売、ECB-500は5月の発売予定となっている。税別価格は、IP処理なしのEQB-510D-1Aが40,000円、IP処理ありのEQB-510DC-1Aが50,000円、IP処理なしのECB-500D-1Aが35,000円、IP処理ありのECB-500DC-1Aが45,000円。今回のEQB-510とECB-500は、既存モデル「EQB-500」をベースに、ワールドタイムの使い勝手を向上。スマートフォンとBluetoothで接続・連携することによって、スマートフォン側の専用アプリ「CASIO WATCH+」を使ってワールドタイムなどを簡単に設定できる。ホームタイムとワールドタイムの時刻(2都市)が分かりやすいシンプルなレイアウトを採用し、時計とスマートフォンのどちらからでも2都市の時刻を入れ替え可能。例えば海外へ渡航したときに、メインの時分針で現地時刻を表示しつつ、インダイアルで日本の時刻を確認できる。対応OSはiOSおよびAndroidで、動作確認済みの機種などはカシオ計算機の特設サイトを参照いただきたい。そのほか、CASIO WATCH+との連携で実現される機能は以下の通り。世界約300都市を世界地図や都市リストから設定できるワールドタイム機能1日1回の既定時刻に、自動的にホームタイムとワールドタイムの時刻を修正する自動時刻修正(サマータイム切替含む)サマータイム期間に変更が生じた場合も、アプリケーションの更新で対応アラームなど時計の各種設定をスマートフォンから設定時計のボタン操作でスマートフォンの音を鳴らす携帯電話探索EQB-510のサイズは52.0×48.1×14.2mm、重さは約191g、ECB-500は51.7×48.3×14.6mm・約191gとなっている。防水性能は両者とも10気圧だ。
2015年04月01日「寝るときにベッドが快適な温度になっていたら良いのに…」そんなことを考えたことはありませんか? そんなあなたに朗報!スマート化ベッドカバー「Luna」が発売される予定です!ベッドカバーがスマート化!? ちょっと想像付きませんよね。では、その詳細をご紹介しましょう。ベッドカバーが睡眠パターンを学習!?「Luna」は、ベッドで眠っているときの心拍や呼吸を計測するほか、睡眠サイクルを学習します。そのデータを元に、ベッドを快適な温度にしてくれるのです。学習しますから、使えば使うほど、その精度は上がります。「夫婦で寝ているが、快適な温度はそれぞれ違う」という方もご安心ください。ベッドの中心を境にして、例えば、夫側は25度、妻側は27度という具合に、それぞれに快適な温度を設定してくれます。朝になれば、学習データを元に、目覚めにちょうど良いタイミングでアラームを鳴らしてくれます。もちろん、起床時間が決まっている人は目覚ましもセットしてくれます。他のスマート家電と連携して自動的に自動施錠や消灯もまた、昼間などにうっかりベッドでうたた寝してしまった場合、「Luna」が自動的にベッドの温度を睡眠時モードに設定します。それどころか、家の鍵がかかっていなければドアをロック、照明も消灯してくれます。朝、目覚めるタイミングに、コーヒーメーカーをONにしてくれるなんていう機能もあります。スマート化ベッドカバーなんていうと洗えるかどうか心配になってしまいますが、シーツは丸洗い可能です。ベッドカバーのお値段としては高いですが、その抜群の性能を考えると買う価値はあるでしょう。現在、就寝時に「快適じゃない」と感じているあなた、試してみる価値はありますよ!Photo by jamelah e.
2015年03月23日みずほ銀行は15日、インターネットバンキング「みずほダイレクト」にて、カード型のワンタイムパスワード生成機「ワンタイムパスワードカード」の取り扱いを開始した。発行手数料や利用料は無料で、再発行には1,080円の手数料が必要。「みずほダイレクト」もしくはみずほ銀行店頭から申し込みできる。内閣サイバーセキュリティセンターが2月に開催した記者会見では、サイバー攻撃による2014年の不正送金被害は、2013年の14億円から約2倍となる29億円へと増加し、深刻な被害をもたらしている。みずほ銀行は今後、手口が高度化すると予想。個人向けユーザーへのサービスとしては邦銀初とする「トランザクション認証」機能を追加した「ワンタイムパスワードカード」を導入する。「ワンタイムパスワードカード」では、「みずほダイレクトご利用カード」に記載の第2暗証番号に替えて、1 回限りで使い捨てとなるワンタイムパスワードを表示(発行)する。「トランザクション認証機能」は、事前登録した振込先以外の振込時に利用できる、セキュリティサービスのひとつ。ワンタイムパスワードに振込先口座番号等の情報を持たせることができ、不正に振込先を書き換えるといった新たな手口が発生した場合でも、被害を防止できることが特徴。また、三菱東京UFJ銀行でも同日、カード型端末「ワンタイムパスワードカード」の提供を開始した。申し込みは無料で、紛失・盗難時の再発行には1,080円の手数料が必要。同行が従来より提供していたワンタイムパスワード生成用のスマートフォンアプリに加え、同カードを利用することでも、振込などの取引時に確認番号表の代わりにワンタイムパスワードが利用できる。モバイル向けアプリ「ワンタイムパスワードアプリ」の推奨環境は、Android 2.3 / 4.0 / 4.1 / 4.2 / 4.3 / 4.4、iOS 6以降。アプリおよびカード型端末は、PC版の三菱東京UFJ銀行で申し込み後、設定用ハガキが届き、その後アプリのダウンロードや端末をセットアップすることで利用可能となる。
2015年03月17日上質な眠りを提供するために、さまざまな技術を使ったベッドが開発されています。今回は、最新のリクライニング付き電動ベッドをご紹介します。睡眠環境をがらっと変えたいと思っている方は、この機会に自分のベッドを見直してみてはいかがでしょうか?睡眠環境を変える最新ベッド皆さんはどんなベッドをお使いですか?また、何年くらいそのベッドを使っていますか?引っ越しや故障などがないと、なかなか自分のベッドを買い替えようという気にはならないと思います。しかし、最新のベッドは非常に優れた機能を持っているのです。まず、最近ではリクライニング可能のベッドが増えています。これは、高齢化社会への対応策の1つでもあり、医療や介護分野の意見を活かして作られている商品もあります。なかにはデザイン性に富み、インテリアとして素敵なベッドも数多くあるようです。高齢者向けのハイデザインベッド高齢者向けではありますが、インテリア要素もある電動式ベッドを生活に取り入れることで、睡眠環境だけでなく、生活環境も変わります。最近では、年齢に関係なく仕事や趣味に意欲的なアクティブシニアといわれている高齢者が増えています。そういった方は、いかにも高齢者向けというのではなく、デザイン性やベッド自体の心地よさを前面に出すことで、前向きに購入を考える可能性があります。手すりやベッド横の柵を使わないときは見えないようにするなどデザイン面で工夫をされているものもあり、ニーズに合わせて臨機応変に対応できるように設計されたベッドもあります。快適さをプラスする機能性とオプションただ起き上がれるだけでなく、骨盤の立った安定した姿勢をキープできる機能を備えたベッドは、横になっている時間が長い高齢者の身体のずれを最小限に抑えてくれるメリットがあります。さらに個々でのベストなポジションを記憶できる機能があるベッドであれば、簡単操作でその動きを再現できて、その都度面倒な操作をする手間も省けて便利です。液晶画面が付いたものもあるので、販売店やショールームなどで試してみると良いでしょう。ベッドだけでなく、オプションで機能性を向上することもできます。たとえば、寝返りをスムーズにして床ずれを防止するマットレスや、開放感を持たせつつベッドからの落下を防止するサイドサポートなど快適な睡眠のために、さまざまなオプションも用意されています。他人事だと思わずに、万一のときのことを考えて、一度チェックしてみてはいかがでしょうか?Photo by Tracy Byrnes
2014年11月28日リバーベッドテクノロジーは11月18日、主力製品の次世代バージョンである「Riverbed SteelHead 9.0」および「Riverbed SteelCentral AppResponse 9.5」を発表した。これらの新たなソリューションは、ビジネス・インテント・ポリシー(ビジネス目的に応じたポリシー)に基づき、アプリケーションのグループ化を容易にするネットワーク・パスセレクション(経路選択)機能によって、アプリケーションの最適化、可視化、ハイブリッドネットワーク全体の制御を行う。SteelHead 9.0は、WAN最適化製品で、アプリケーションタイプとビジネス上の優先度に沿ってアプリケーションをグループ化し、多様なアプリケーションのSLAアクティベーションを自動化する。SteelHead 9.0のパスセレクション機能は、ネットワークパスを効率よく特定するとともに、ビジネスニーズに従って重要度の高いアプリケーションの優先順位付けと保護を行い、最も高速なネットワークで配信し、重要度の低いアプリケーションはインターネットで配信する。例えば、Microsoft Lyncでは、音声トラフィックにはMPLSが、動画トラフィックにはインターネットが使用されるようになっている。さらにSteelCentral AppReponse 9.5と統合することにより、オンプレミス、クラウド、およびSaaSのアプリケーションを可視化する。SteelCentral AppResponse 9.5は、SteelHeadによる最適化の有無にかかわらず、エンタープライズのWebアプリケーションおよびSaaSアプリケーションにおけるエンドユーザ・エクスペリエンスを測定し、高速かつ効果的なモニタリングとトラブルシューティングを可能にする。SteelHead 9.0およびSteelCentral AppResponse 9.5は、いずれも2014年第4四半期に発売する予定。
2014年11月18日ペット用品・ペットグッズ通販のPEPPY(ペピイ)では、テント型の猫用ベッド「蓄熱フラワーテントベッド」を販売している。○電気いらずでぽかぽか同商品は、電気を使わなくてもぽかぽかと暖かい猫用のベッド。蓄熱保湿性に優れた中わた「ウォーマル」を使用しているため、乗るだけで体が自然に暖まる。「ウォーマル」は、「珪酸ジルコニウム系セラミックス」を繊維外層部に練りこんだ中わた繊維で、体から放出される遠赤外線を素早く吸収・再放出するため、自然な暖かさが体に伝わるという。形はテント型。屋根部分はファスナーで付け外しができる。隠れたい猫は「入り口を閉めて」、怖がりの猫は「入り口を広くして」など、それぞれの猫の好みに応じて、入り口の広さを調節できる。カバーは取り外しして手洗いも可能。カラーは、レッドとブルーの2種類。価格は4,536円(税込)。ペット用品・ペットグッズ通販のPEPPY(ペピイ)で販売している。○20周年キャンペーン現在、10月31日まで、対象商品を購入すると、毎月抽選で10名に商品代金を全額ポイントキャッシュバックする20周年キャンペーンを行っている。11月1日から12月31日までは、毎月10名に蓄熱ブランケットをプレゼント。購入した人は、自動的にキャンペーンにエントリーとなる。
2014年10月10日先輩ママのタイムスケジュールから、子育てや家事を上手にこなすヒントを見つける「ママのタイムスケジュール」。 教えて! 働くママのタイムスケジュール vol.1 宮城明子さん【前編】 をご紹介しましたが、後編では午後のタイムスケジュールを見ていきましょう。■子どもに手伝ってもらいながらコミュニケーションお子さんが帰宅し始める時間帯から休む暇がないほど密な時間を過ごしています。なかなか兄弟が集まる時間を作れないように見えますが、生活の中に実践していることがあるそうです。例えば子どもたち総出で洗濯物の取り込みから畳んでクローゼットにしまうまで、一連の流れを手伝ってもらうのだそうです。お手伝いをしてもらいながら、家族のコミュニケーションの場を自然と取り入れている点が見習いたいところです。■夫婦間でのコミュニケーション夫婦間では言葉でのコミュニケーションと表現を大切にしているのだそうです。確かに言葉にせずとも理解してくれる仲が理想的ですが、男女間、夫婦間、そこまで上手くいかないところが現実です。「思っていても言葉にしなければ伝わらない! 」と胸に刻み、特に感謝と尊敬の気持ちはしっかりと言葉で伝えるようにすることがどうやら夫婦円満の秘訣なのでしょう。■自分が楽しい!と思える時間を作る宮城さんが暮らしの中でこれだけは欠かせない! ということは、「自分が楽しい!」と思える時間を作ることなのだとか。読書や習い事、友人たちとの時間など、その時々で自分にピッタリ合うリフレッシュ方法を身に付けていることが、ストレスを溜めない秘訣なのですね。「10年後、どんな自分になっていたいですか? 」との問いに、「リアルな母親の声を社会に届ける女性」と答えた宮城さん。「世界中を巻き込んで母親を支援する活動をしていきたい」とグローバルな豊富も語って下さいました。■子育て中のママへのメッセージそんな宮城さんから子育て中のママへのメッセージです。辛いこと、苦しいこと、悲しいこと、どうしていいかわからない気持ち、子育てしていると必ず感じるときがあります。家から一歩外に出たらがんばらなくちゃいけないと思うママもたくさんいると思います。どうしても誰かと比べてしまい自己嫌悪になったり、イライラしていつもより子どもを強く叱って自分を責めたり。私たちママは毎日戦っている戦士!目まぐるしく頑張って自分を見失いがちな時期だからこそ自分らしく子育てしてもらいたい。人と比べない。自分らしくいる。そうすると自然と笑顔が増えていくと思います。それがあなたの子どもの明るい未来へと続くと感じています。がんばらなくてそのままの「あなた」で大丈夫! あなたの笑顔は子どもと家族と社会の笑顔に変わるはず。笑顔がたくさんある毎日を過ごしていきましょう!これからも宮城さんのたくさんのママを笑顔にしていく活動を応援しています!NPO法人自由が丘ママの会 公式ブログ 自由が丘ママの会 代表宮城明子 オフィシャルブログ
2014年08月29日(画像はプレスリリースより)気になる!世界のバスタイム事情女性の大好きな空間といえば、お風呂。世界中の女性に愛されるバスタイムですが、今回東京、ニューヨーク、パリの3都市のバスタイム事情が明らかになりました。8月11日、ジョンソン・エンド・ジョンソンが発表したところによると、同3都市の入浴方法には明確な違いが見られたということです。まず、東京女子はズバリ「欲張り美容型」!バスタイムは美容タイムと位置づけて、ボディケア商品にこだわりを見せ、美容に良いモノを追い求める傾向にあることがわかりました。NYは「ながら」、パリは「洗練」ニューヨークのバスタイムでは、音楽を流す、動画を見る、ゲームをしながら入浴するなどの「ながら美容型」が多く、娯楽のひとつとして楽しく過ごしているのがうかがえます。美容感度の高いパリでは、自分のボディと向き合う大切な時間となっており、「手」をつかって洗うのが主流。ボディ洗浄液には「ジェル」、保湿も徹底して行っている様子から「洗練美容型」といえそうです。同調査では、3都市に共通しているのは、女性のバスタイムは身体を清潔にするだけでなく、リラックスや美容などのプラスアルファが求められていると指摘しています。【参考】・ジョンソン・エンド・ジョンソン プレスリリース・ジョンソン・エンド・ジョンソン プレスリリース(@Press)
2014年08月15日今回は「ラブラブエッチ」をしたいと考えている男子がベッドの上でやりがちなことについて見ていこうと思います。女子のみなさんは、以下のことを彼氏にされたら恥ずかしがらないでやってみてはいかがでしょうか?辱めようと思って男子がやっていることではありません。もっとラブラブになりたいと、良かれと思ってやっていることです。さっそくご紹介しましょう。■1.見てからの丁寧な「舐め」「ぼくはしっかりと見てから丁寧に舐めます。だって彼女、すごく気持ちいい顔をしてるんですよ。いっぱい気持ちよくなってもらいたいし、性器ってデリケートなので指で触るより舐めます」(25歳/自動車)見てからの・・・・・・というところがなんとも男子らしいご意見ですよね。男はとにかく見たい生き物です。そしてラブラブしたいと思えば、痛くないように丁寧に舐めてイかせます。ラブラブエッチの教科書に書いてあるかのようなご意見ですよね。■2.後ろからおっぱいをやさしく揉む「うしろからそっと彼女のおっぱいを揉みます。揉みながらキスをしたりいろいろしますが、うちのカップルはいつもこの行為からエッチを始めます」(27歳/飲食)男子のエッチは雑なのかと思いきや、こういうロマンティックなことをする男子もいるんですね。こういうことをやってくれない彼氏をお持ちの女子は、彼と一緒に女子向けAVを観てみたらいいと思います。こういうロマンティックなシーンのオンパレードです。■3.キスは女性の感じ具合に応じて「ぼくは彼女がしてくるキスの具合に応じてキスをします。ねっとりとしたキスを彼女がしてきたらぼくもねっとりします。ライトなキスであればライトに反応します」(26歳/運送)相手の反応や求めるものに応じてエッチをするというのが「ラブラブエッチ」のひとつの基準でしょうから、こちらも教科書どおりのお答えと言えるでしょう。■4.2つのことを同時にやる「彼女のクリを触っているとき、同時に乳首も舐めます。彼女とキスをしているとき、乳首を触りながらアソコをさすります。彼女とラブラブになりたいのであれば、できることは全部やってあげたいので」(24歳/大学生)こちらも、とにかく愛する彼女に気持ちよくなってもらいたいという男心の現れですよね。2つの場所を同時に攻められたら気持ちいいですしね。■5.騎乗位「愛する彼女にもっともっと大胆になってもらいたいので騎乗位をします。恥ずかしがっていてはカップルで気持ちよくなれないじゃないですか」(27歳/広告)騎乗位は女性が大胆になれる体位であると男子は思っているのかもしれません。実際、下にいる男子から見える「絵」は、大胆な女子の姿なわけですから、心身ともにオープンになって、遠慮することなくエッチを楽しんでもらいたいと考えている彼氏さんは騎乗位をしたがるでしょう。■おわりにいかがでしたか?彼女にもっと気持ちよくなってもらいたいとか、彼女がヘンに恥じらいを感じることなくエッチに大胆になってほしいという、愛する彼氏ならではのご意見が出てきましたね。エッチは愛を持ちつつ大胆に!これでいきましょう!(ひとみしょう/ハウコレ)
2014年05月17日カラダの汚れを落とし、疲れを癒してくれるお風呂。お風呂は、毎日の汚れや疲れをとるだけでなく、ちょっとした方法で美容効果がグーンとアップします。 毎日のバスタイムをビューティータイムにしてみませんか? 今回は、お風呂で簡単にできる美容術をご紹介します。■美しくハリのある肌をつくる温冷交互浴少し熱めのお湯(40度~熱く感じる程度)に3分ぐらい入浴し、冷水(25度以下)に20秒~1分ぐらい入浴することを繰り返す「温冷交互浴」。熱いお湯で、血管を広げ、毛穴を開かせた後、冷水で、血管を収縮させ、毛穴をキュッと引きしめます。血行が促進され、新陳代謝が活発になるので、美肌効果の高い入浴法と言われています。バスタブにゆっくり浸かる時間がないという方は、熱めのシャワーを心臓に遠い場所からかけていき、その後、冷たいシャワーをかけることを5回~6回繰り返すことで、ハリのある美しい肌に。■むくみを取るカラダの洗い方カラダを洗う際は、リンパ節に向かって洗っていくのがポイントです。リンパ液がスムーズに流れて、むくみや疲れが取れやすくなります。上半身は脇の下にあるリンパ節、下半身は脚の付け根にあるリンパ節に向かい、カラダの末端からタオルやブラシを使い洗っていきます。脚の付け根より下は、足の爪先から太ももに向かい上向きに洗い、ウエストから下は、足の付け根のリンパに向かい下向きに洗います。ヒップは、ふくらみに沿って円を描くように洗うのがコツ。■湯冷めを防ぐのも美肌づくりのポイントせっかくお風呂でカラダを温めても、湯冷めをしてしまうと美容効果も台無しです。湯冷めを防ぐためには、お風呂から上がる直前に、カラダの体温を下げるのがポイント。カラダに、ぬるめのお湯をかけることで、毛穴や汗腺が縮まり、肌の温度が保たれて、お風呂上りもポカポカした状態が続きます。毎日のバスタイムで、美しさに磨きをかけてみませんか。
2014年02月18日付き合う前にエッチするなんて・・・。という女子もいれば、意中のカレと「すぐにでもベッドインしたい!」という女子も。でも「あなたとエッチしたい!」と言い放つのはちょっと気が引けますよね。今回は、20代女性への取材をもとに、カレの方から誘いやすくなるような会話作りを中心に、ベッドインを成功させる方法を4つご提案します。■1.リミットを告げる「気に入ってくれてるようなんだけど、いつも終電で帰されちゃう・・・」(24歳・証券会社)というお悩みの女子は意外と多いのでは。デートは重ねていてそれなりに手応えのようなものも感じるけれども、決して誘ってこない草食系タイプの男子に有効な手段です。「○回目までに誘われなかったら、気が無い証拠だと思っちゃうの」と制限をつけることで、草食系君の背中を押しましょう!■2.明日ヒマであることをにおわす「いつも出勤が早いもので・・・次の日の出勤が遅い日には、誘ってもらいたくて粘ります(笑)」(27歳・美容関係)のように、せっかくのチャンスをものにしたい女子は、会話の端々に「明日の予定」を散りばめましょう。「明日は久しぶりに遅出なんだー」=今夜はずっと一緒にいたい!のサイン。特に、終電間際にこのセリフで勝負に出て、カレにその気があるのかないのか見極めしょう!■3.「初めて」を意識させる男子が持つ、「初めての人になりたい願望」を刺激する作戦です。といっても処女を捧げる意味での「初めて」ではなく、あなたの部屋に「初めて」足を踏み入れる異性ということ。これをアレンジして、「純粋キャラで通っているので、発言もそれらしい感じにします。『引越ししてからお父さん以外の男の人入れたことないな~(嘘だけど)』が鉄板」(29歳・住宅メーカー)のように、「嘘かな?ホントかな?」と相手の探求心をウズウズさせるようなセリフをさらっと使うと良いでしょう!男子でも女子でも、自分だけに許される「特別感」に弱いもの。■4.カレの趣味を利用する映画・マンガ・ペット・・・など。会話の中からカレの趣味を見つけ出し、同調・共感の姿勢を見せてみましょう。「わ!偶然~!私も大好きなの!」でも良し、ちょっと自信が無ければ、「最近色んな人にお勧めされてて気になってたんだよね!」もGood!「マンガの話で盛り上がったし家にも招かれて、『この流れはいい感じか!?』とほくそ笑んでたら、玄関先で『返すのいつでもいいよ!(ニコッ)とマンガの入った紙袋を渡されました」(29歳・編集)とほろ苦い結果だった女子もいるようですが、興味の幅は広くいる方が可能性も高まるのは間違いありません。ただ、知ったかぶりは逆効果なので無理は禁物!■おわりにいかがでしたか。いやらしくなく、強引でもなく、それでいてカレが足を踏み出せるような補助台となるセリフを意識することが大切。ぜひ試してみてくださいね!(井上こん/ハウコレ)
2013年08月08日ちょっとSッ気のあるカレをベッドの中で喜ばせたいけれど、どうしたら良いか分からない・・・。そんなお悩み女子のために、今回は「ベッドで可愛くMになるコツ」を20~30代の男子の意見と共に5つご紹介します!■1.しがみつく「背中にしがみつかれると俄然やる気が出る」(29歳・編集)枕やシーツ、そしてカレの背中をギュッとするのは女子の特権。耐えながら感じている女子の姿を見て、「もっと感じさせてやる!」とカレも頑張ってくれること間違いなし。■2.方言を利用する「普段は標準語の彼女ですが、エッチの時には『もう、あかんかも・・・』などと、つい方言が出てしまうようで萌えます」(26歳・外資系)もはや、方言女子といえばその人気は不動のもの。普段は標準語でもエッチの時だけ方言を出してみることをおすすめします。男子に「俺のテクで思わず出ちゃったんだな!」と思わせるのが肝です。地方出身の方は、存分に方言を利用しましょう!■3.「ダメ・・・」からの「おねだり」の合わせ技「『どこがいい?』と聞くと、恥ずかしがりながらも『・・・ここ』と答えるところが好き」(30歳・銀行)受け身なだけのマグロちゃんはNG。テクニックがないのなら、セリフで場を盛り上げましょう。まずはカレの攻めを助長するために「ダメ・・・」と恥ずかしがってみせます。ほぐれてきたら、おずおずとおねだり、という具合にリズム感を持たせることで、「よし来た!まかせとけ!」と男子の心をときめかせましょう。■4.必死に耐える姿を見せる「実家でのエッチだったので、声を出さないように耐えていた。その姿が可愛くて、逆にいじめたくなりました」(23歳・大学院生)あえぎ声をあえて抑えようとする姿が男子からは人気のよう。「そのストッパーを俺が取り除いてやる!」と燃えるようです。■5.ところどころ敬語を使う「『イってもいい?』に『・・・はい』。普段とのギャップがたまらん」(27歳・医師)先にご紹介した方言と同じように、普段の顔とのギャップに萌える男子、多し。さらに敬語は、男子のS心に最も火を付ける方法といえます。他にも、「イキそうです・・・」や「気持ちいいです・・・」などもGOOD!■おわりに男子の生の意見を聞くと、やはり「耐える姿」が鉄板の萌え姿だそうです。普段さばさばしているタイプの女子ならば、なおさらそのギャップが武器になります。エッチの時は思いっきりMになって男子のS心を刺激してあげましょう!(井上こん/ハウコレ)
2013年06月22日恋人とのセックスライフは充実していますか?「最近、エッチのあと、カレが冷たい」「一緒にベッドで横になっていても相手にしてくれなくなった」「終わったあと背を向けてすぐ寝ちゃう」どれかに当てはまるのなら、悪い兆しです。そこで今回は筆者が、テレビや雑誌でも大活躍の占い師・愛琉先生に、密かにあなた自身の魅力を増し、カレをメロメロにさせる方法5つを伺いました。■1.露骨なアピールはしない「彼との夜をロマンチックにしようと、急にセクシーな下着を身に着け始めたり、アロマキャンドルや間接照明を置いたりなんかしてソレっぽい雰囲気を作ろうとしたって、簡単に効果は見込めません。オンナにすっかり慣れてしまっている目の肥えた男性にとって、そういった“見え透いた努力”に隠れたあなたの下心はお見通しでサムいだけです」なるほど、確かに“なんだこのオンナSEXしたいだけかよ”なんて思われたら、ますますカレは冷めていくかもしれませんね。■2.満月の夜は魅惑度アップ「元々、太陽と月は女性の恋愛にとても大きな影響力を持っています。そして、その月のパワーが最も高まるのが満月の夜です。太陽から受けた光によって、丸く輝く月は魅惑的。自然を司る2つのエネルギーを全身で受け止めましょう。」カレの家に遊びにいく前や、デートの最中でも、窓を開けて見上げてみるだけもいいのです。男をはまらせるための第一段階は、ここがスタートです。■3.ネックレスはゴールド「金色はモチベーションを上げ、身につける人の魅力を飛躍的に高めてくれる色。細いチェーンのネックレスを必ず着けましょう。ベッドインしたあともこれを外さずにおくことが大切です」ネックレスは、女性の最も魅力的なパーツのひとつとされる“うなじ”をよりセクシーに映えさせてくれるアイテムですので、面倒くさがらず、毎日着けておきたいですね。■4.パワーストーンを身の回りに「パワーストーンを枕元に置くことで、よりいっそうカレとの愛が深まります。また、普段からブレスレットやストラップにして、ストーンを身に着けるのも効果的です。とくに恋愛に良い影響を及ぼすのが、アメジストやローズクォーツなどピンク系の石です」パワーストーンはかわいくて見た目もライトですから、自分の好みに合ったものを見つけて、おしゃれを楽しみながら実践してみましょう。■5.ライトの下にコップ一杯の水「水分補給は、美容のためだけではなく、実は女性性の運気を上げるためにも必要なのです。占星術では、“水”は女性性(女性らしさ)を支配するものです。水の気が不足すると、見た目や仕草が男っぽくなってしまうというのも、風水学的には常識でありますし、お肌や髪の毛の色艶(つや)が失われた女性がオンナとして魅力的でないのは、火を見るより明らか」ついつい高いメイクグッズや化粧水に美容を求めがちですが、身近な水が一番大切というのは、とても目からウロコですね。■おわりにどうでしたか?ひょっとしたら、「風水なんて、そんなわけのわからないものを信じられない」なんて思ったりしているのでは?ですが、風水にはそもそも、日常生活の中から生まれた実際に役立つ知恵を伝授するものという側面があります。今回紹介したアドバイスは、どれもいますぐ簡単に実践できるものばかり。失敗したって損はありません。一度だまされたと思って、試してみてはいかがでしょうか?【参考】愛琉先生・・・大手電話占い会社の光華()に在籍。恋愛相談で人気に先生で、恋愛を成就へ導く方法や、別れた相手との復縁方法などについての相談で人気を博す。
2013年06月07日他の女性がベッドの上でどんなふるまいをしているのか、イマイチわからないからこそ、「セックスってこんなもんだよね」と自分の中でイメージが固まってしまうもの。でもそんなところから勘違いがうまれるのです。今回は、海外サイト『MadameNoire』でみつけたコラムを参考に、「ベッドの中で女性がおかしているミス」についてお話をしていきます。■1.死んだ魚状態「セックスになるとただ横たわっているだけ・・というのが、男性から女性に対して最もよく聞かれる不満です。(中略)もし何をしたらいいのかわからなかったら、彼のリズムにあわせてダンスをするかのように動いてみなさい。」まるで死んだ魚のようにベッドにあおむけでいたら、どんなに奉仕好きな男性でも「なんで俺ばかり・・」と思ってしまいますよ。■2.終始無言「動かずに横になるのはだめですが、黙って横たわるのはさらに最悪です。(中略)もし性的に満足していないのであれば、どのようにすればいいのかを彼にみせるなり、説明するなりして伝えた方がいいでしょう。」「そこが好き」と恥じらいながら声を上げる女はとってもセクシー。セックスの満足度が高まったふたりの距離はさらに縮まるはず。ベッドのスプリングがきしむ音が聞こえるセックスは今日で終わりにしましょう。■3.冒険心がない「セックスにスパイスをくわえよう!たしかに“いい子ちゃん”は、『えぇ・・わたしそんなことできない』と言うかもしれません。(中略)でも単純に新しい可能性に向けて心をオープンにするだけ。決して、彼のファンタジーを鼻であしらったり、他の女性を“みっともない”などと言ってはいけません。」決して作業のようなセックスをしてはいけません。いつでもスパイスのあるセックスを心がけましょう。■4.性欲の不一致「彼に襲いかかった時に、『頭が痛い・・』と言われたら、怒ったり、すねたりしてはいけません。(中略)性の一致は大切なことですが、それがすべてではありません。彼を寝かせてあげましょう」体調が悪いといって寝ている彼に襲いかかるなんて、絵的に美しくありませんね。どうしてもムラムラが抑えられないときは、お風呂で自己処理をしましょう。■5.男性に休みを与えない「男性の性感帯が“アソコだけ”のようにみえますが、他にもエロティックな気分になる場所はあり、彼らは女性にもっと注意を向けてほしいと思っています。」彼があなたの体を開発してくれるように、たまには彼の性感帯にも興味をもってあげましょう。セックスで「与え合うこと」は、マンネリを防ぐ秘訣でもあります。■6.行為のあとに彼を独占したがる「多くの女性にとって、セックスとは親密な関係の最終段階で、男性に体を許す代わりに彼らは私たちにハートをくれるものと期待します。でもそれは大間違いです。もし彼の気をひくためにセックスを利用しようとするなら、突然不快な事実と直面することになるでしょう」「好きだったから体を許したのに」と自分の都合のいいようにセックスを利用するのであれば、最初から抱かれたりしないこと。1回のセックスに恋の物語を描くから、心が苦しくなるのです。「ヤリ逃げされた」と周りに同情を求めたり、悲劇のヒロインを演じてみても、あなたの恋愛ブス度が急上昇するだけ。■おわりに彼の愛を感じるセックスをするためにも、男の本音をただしく理解しておくことは大切ですね。参考リンク:ladies you are not off the hook 9 mistakes that women make in bed(madame noire)(さとみん/ハウコレ)
2013年05月27日ベッドの中では、本命相手か、ワンナイトの相手か、はお構いなし。とにかく1回のセックスを楽しみたいと思うのが男性の本音です。ただ回数を重ねると、本命には「嫌われたくない」という気持ち、遊び相手には「嫌われてもいいや」という気持ちが芽生えてくるようです。そんな微妙な気持ちの変化は、ベッドの中でもしっかりと現れています。彼のさりげない“行動”を観察して、本音をくみ取りましょう。あなたは彼にベッドの中で本当に愛されていますか?今すぐチェック!■1.腕まくらフィニッシュをむかえたあとの腕まくらは、意外と億劫なもの。遊び相手には関係が安定すると、面倒になってしなくなることが多いようです。そのため、回数を重ねても、自然を腕まくらをしてくれる彼なら、大切にされていると思ってもOKでしょう。■2.女性器をなめる女性器をなめる作業は、意外と疲れます。遊び相手には「嫌われてもいいや」と思う気持ちが強い分、回数を重ねるとなめなくなることがあります。たとえ遊びであっても、手を抜くのはやめてほしいですよね。いつも女性器をていねいになめてくれる彼なら、大切にされていると思ってもOKでしょう。■3.抱き合って寝る遊び相手には、関係が安定してくると終わったあとに「できればすぐに帰ってもらいたい」という気持ちがでてしまうのだそうです。くるっと背を向けて寝てしまうのが、そのサイン。エッチが終わったあとでも、コーヒーをいれてくれたり、一緒にお風呂にはいったり、気を遣うってくれる彼なら、大切にされていると思ってもOKでしょう。また、すぐに寝てしまう場合でも、抱き合って寝ようとするのは本命だと思ってよさそうです。■4.前戯が長い本命には、痛くないか気を遣うため、自然と前戲が長くなるようです。遊び相手には、あまり気を遣わなくなるので、前戲は短縮され、濡れてなくても本番に持ち込むなど荒技が目立つようです。前戲がていねいな彼なら、大切にされていると思ってもOKでしょう。■5.本番が短い男性は、女性より気持ちが左右する生き物です。遊び相手には、セックスを楽しみたい気持ちが強いので、本番は長くなるようです。本命には、気持ちが入ってしまって、意志とは裏腹に、本番ですぐイッてしまうことがあるのだそうです。「本番、あれ?もう終わり?」と思ったら、本命だと思ってよさそうです。■6.性癖を出さない性癖を出すときって「相手にどう思われるか」をとても気にしますよね。それが好きな相手ならなおさらのことです。遊びのセックスの方が楽しいという意見が多いのも、このせいでしょう。口の奥までモノ押し込んだり、強引で激しいセックスをするのは、遊びと思われている証拠。ちょっと退屈だけど、優しいセックスをしてくれる彼なら、本命だと思ってよさそうです。■おわりにいかがでしたか。セックスで女に愛を伝えられない男は、まだまだ未熟者。大切なのは、テクニックではなく、相手の気持ちをくみ取って、ソフトに体にふれる優しさなのです。あなたを大切に思ってくれる彼とのセックスを楽しむようにしましょう。(内野彩華/ハウコレ)
2013年03月13日パラマウントベッドは12月3日、睡眠改善アドバイスを提示するサービス「スマートスリープチェック」を開始する。同サービスは、パラマウントベッド睡眠研究所開発の睡眠計「眠りSCAN」で測定した個人の睡眠状態と睡眠習慣のデータを元に、より良い眠りを実現するための睡眠改善アドバイスを行うというもの。睡眠薬を使用しない”認知行動療法”に基づき、正しい知識をもって生活習慣を見直すことで不眠が改善されることも多いという。全国5店舗の直営店(東京、札幌、名古屋、大阪、福岡)でスマートスリープチェックの説明と登録を受けた後、計測機器「眠りSCAN」を借りて、自宅での睡眠状態を1週間計測。得られたデータをパラマウントベッド睡眠研究所が解析し、データ提出後1週間程度で結果やアドバイスが郵送される。眠りSCANの返却は郵送でも可。サービス料金は3,150円(返却時の送料は別途自己負担)。詳細は「スマートスリープ公式ページ」へ。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年11月22日あなたはベッド派? それともお布団派? 最近では、ほとんどの女性がベッドを使うようです。風水で言えば、その年の開運の方位に頭を向けて寝るのがよいので、お布団はとても理に適っています。一方、ベッドは毎年開運の方位に向けることは難しいのですが、あるルールを守れば、良い運気を取り込むことができますよ。まず、ベッドの下を覗いてください。チリ、ホコリがたまっていませんか? 汚れていると太ってきたり、人間関係がうまくいかなかったりと支障がでます。また睡眠は6時間~8時間が理想で、睡眠不足は体にも思考にもよくないですよね?と考えれば、ベッドは一日の疲れを癒し、明日への活力を培う大事な場所なのです。そんな神聖な場所では当然ながら、飲食はNG、ベッド下のホコリもNGです。ベッドも様々な素材がありますが、恋愛にもっともよいのは木製で、恋愛運を向上し、あなた自身、成長します。最近では木材でも塗装をしてカラフルなベッドがありますが、黒の木材はNG。主張が強すぎで結婚運を遠ざけます。寝室だけでなく、黒の家具で統一してしまうのも同様ですから、気を付けて下さい。一人暮らしの女性には、ロフト付きの物件が人気ですが、ロフトに寝るのはNGです。ロフトとはあくまで荷物置き場。そこに寝ると、その家のお荷物になってしまう、つまりお嫁に行きそびれてしまうのです。またパイプベッドは金属製=金(カネ)で、風水ではクールな思考力になると言われます。冷静に彼を品定めするようになり、粗が見えて恋心も冷めてしまします。さあ、もう一度あなたのベッド回りをよくみて下さい。不思議ですが、ちょっとした掃除で運は一気に上がります。ベッドを買い直すのは大変ですが、ベッド下の掃除ならできるはず、そこから開運を始めましょう。例え黒や、パイプのベッドでも少しはよくなるはずです。さて、次はベッドリネンです。最近カラフルでおしゃれなものがたくさんありすぎて、むしろどれを選べばよいのか、悩みますね。皆さんのベットカバーの色、柄はどんなタイプでしょうか? 柄ものは少し離れて何色がメインか? をみてください。主役の色が見えてくるはずです。アンリ流色風水でアドバイスすると、女性力をアップしたいなら「ピンク系」がオススメ。寝ている間に若々しさや女性らしさが充電されます。今は仕事や勉強に専念したいなら「ブルー系」。冷静に思考でき、頭が冴えること間違いなしです。ダイエットしたいのであれば「白系」。白は基本に戻る色、もとのスレンダーなあなたへ戻ります。人間関係を円滑に、仕事で躍進、そして良縁もあやかりたい! …そんな欲張りな人には「ライトグリーン系」。若葉の色なのでさらなる発展が期待でき、恋愛に効く最強カラーです。絶対NGは「ごちゃごちゃしたキャラクターもの」、「黒系」、「グレー系」。ごちゃごちゃしたキャラクターものは、寝つきが悪く、肌荒れの原因にもなり、黒系は、婚期を逃しやすく、グレー系は優柔不断になり、自己表現ができずに好機を逃します。とにかく鮮やかなカラーのものを選ぶとようにしてくださいね。「ライトグリーン」とは具体的にどんな色? と悩むことはありません。あなたが「ライトグリーン」だと思えば、それはライトグリーンです、自分を信じてください。またどちらかと言えば単色のほうが効き目があるようですよ。ベットカバーは、週一ぐらいで天日干をしましょう。一日の疲れを吸い取り、体についた厄を吸い取る効能がリセットされます。女っぷりを上げて、恋愛運も上げたいなら、シーツはピンク、カバーはライトグリーンとダブル使いが効果的。効果に合わせて色を考えるのも楽しいですよ。とても簡単にできる開運方法ですので、是非お試しください。
2012年09月29日リネンハウスは、サイズやカラーを豊富に用意し、ベッドスカートのセミオーダーの受付を開始した。ダブルクッションの下部におくボトムクッションには、ベッドスカートが必要だが、ベッドスカートでベッドの足元を覆うことで、より洗練されたベッドルームを演出することができ、ボトムクッションの汚れ防止にもなる。サイズは、セミシングルからキングサイズまでセミオーダーで簡単に注文できる。カラーは9色、デザインも選択可能となっている。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年06月27日タイムマネジメントにも「個性」があり、それが日々の行動にあらわれます。ということで、タイムマネジメントについて読者が自分自身をどう見ているか、20代~30代にアンケート調査をしてみました。調査期間:2012/02/24~2012/02/27アンケート対象:マイナビニュース20~30代会員有効回答数 男性:428件、女性572件、合計1,000件(ウェブログイン式)Q. あなたの時間管理は次のどのタイプに近いですか?1位:マルチタスクで仕事を並行しながらバランスを取るタイプ(357人男性141人、女性216人)2位:周到に計画を立て、きっちりと進めるタイプ(187人男性88人、女性99人)3位:優柔不断タイプ(144人男性64人、女性80人)4位:柔軟に流れの中で判断するタイプ(131人男性42人、女性89人)5位:1点集中、これだけタイプ(100人男性57人、女性43人)6位:いつもバタバタ超忙しいタイプ(77人男性33人、女性44人)・そのほか(自由記入)「いろいろな仕事に同時に手をつけながら、よりやりやすいものからやっていくタイプ」、「決まっていない」、「取りあえず目先の仕事はちゃんとやりますタイプ」、「どれにも当てはまらない」上記のタイプの特徴と陥りやすい落とし穴について順に解説していきます。■時間管理タイプごとの特徴と落とし穴●マルチタスクで仕事を並行しながらバランスを取るタイプ:このタイプは全体の約35%いる。まずまず無難な線を歩くタイプ。高度なレベルで実践できているとすれば、プロジェクトマネジャーのような人かもしれません。ただし、自分ではそのつもりでも周囲から見ると集中力が足りないと映る場合もあるので要注意。このタイプが陥りやすい落とし穴は、頼まれた仕事を何でも引き受けて、時間が不足するため、いつも心に余裕がないということが多いです。このタイプへのアドバイスは、まず目標をしっかり立てること。そして仕事の優先順位をつけることです。1日はどう頑張っても24時間しかないのだから。●周到に計画を立て、きっちりと進めるタイプ:このタイプも全体の約2割が該当します。特徴は、ロジカルな考え方と強い意志を持った人が多いようです。ただし、計画の内容によって周囲からの評価は二分されるでしょう。自分の仕事の守備範囲を広く認識している人であれば、次の工程や上司、顧客や会社全体を意識して計画を作成するでしょうし、余裕時間も組み込みます。また、長期的に取り組むことも細分化して、毎日のタスクに組み込むでしょう。守備範囲を狭くしか把握していない人の場合は、絶えず周囲に「私はこれだけしかやりません」というオーラを発しているため、まったく頼りにされません。いずれの場合でも落とし穴は、計画に狂いが生じた時。何らかの事情で上司から計画や優先順位を変えるように伝えられた時に、露骨にいやな顔をしたり、感情的になったりしがち。実行力はあるので計画を組み直せばよいだけと開き直りましょう。●優柔不断タイプ:このタイプは約14%とそれほど多くはないが第3位に君臨。オリンピックでいえばブロンズメダルといったところ。本人も認める優柔不断ですので、絶えず悩んでいる様子がうかがえます。人生上の一大事、あるいは経営戦略の勘どころといった悩みならばまだしも、何につけてもどうしようか悩むことは精神衛生上、あまりプラスには作用しません。高いレベルで迷っている人は、複雑な仕事をかかえて奮闘しているからでしょう。もしルーティンワーク中心であっても判断ができない人はただ怠けているだけかもしれません。いずれの場合も、落とし穴としては、心理的に不安定になりやすいこと。いつも切羽詰まった感じがあり、熟睡できていない場合が多いです。アドバイスとしては、ズバリ決断力を身につけましょう。そのためには、自分の抱える仕事(タスク)を相対的に重要さで序列づけすること。あとは実行あるのみ。●柔軟に流れの中で判断するタイプ:このタイプはマルチタスクタイプと類似していますが、異なる点は「並行」、「バランス」といったキーワードがないことです。つまり並行、バランスといった要素は時間管理の得意な人に特徴的な特性ですので、その点を再確認したいところ。仕事の流れとは本来、外部環境と内部環境(経営資源ともいう)とを対比させながら考えるものなので、もし広い視野を持った方であれば、ズバリ経営陣などに最適。狭い視野いという場合は、あまり明確な目標を持たずに周囲に流されながら仕事をしているという可能性もあります。一般的にこのタイプの落とし穴は、ズバリ自己実現ができづらいこと。アドバイスは、目標を持ち、仕事の優先順位も明確にした上で予想外のことがおきた場合に柔軟性を発揮するといったところか。●1点集中、これだけタイプ:このタイプは、恐らく明確な目標を持っていて集中力の高い人、あるいはマルチタスクで仕事を並行して進めるのが苦手な人かのどちらか。落とし穴は、周囲がよく見えない場合があること。集中し過ぎて、多面的なものごとの見方ができず、次工程や顧客の立場が理解できづらい場合があります。アドバイスとしては、自分と異なるタイプの人とのコミュニケーション量を増やすこと。多面的な見方を身につけたいです。●いつもバタバタ超忙しいタイプ:忙しいイコール生産性が高い、であればよいのですが、忙しくてももうからないという会社や職場もあります。人員不足の部署や、システム化が進んでいない会社などによく見受けられます。どういう部署へ行ってもこのタイプという人は、もしかしたらワーカホリック(仕事中毒)かもしれません。落とし穴は、忙しいことで安心してしまうこと。成果を上げるには、忙しさよりも冷静な判断力が必要であることを肝に銘じましょう。●そのほかのタイプ:記述している人がどういうことを背景に書いているかによりますが、もしかしたらこの解説を読んでどこかのタイプに含まれるかもしれませんね。■著者プロフィール深山敏郎。高級ホテル、外車ディーラー、フィットネスクラブ等の覆面調査、接客マニュアル作りから工場の作業効率アップまでデータを用いた各種コンサルティングに20年の実績あり。ダイナミックラーニングという、5感をフル活用したトレーニング手法を用いて企業や政府のトレーニングを担当。延べ4万人あまりを直接指導してきた。夢は、英国でシェイクスピア芝居を英語で上演すること。お問合せ先:info@miyamacg.com執筆協力:石井公一(いしいきみかず中小企業診断士)
2012年06月05日東京西川は6月、アウトドアメーカーのコールマンジャパンと業務提携し、米国高級ゲスト用エアベッド・ブランド「aerobed(エアロベッド)」の新製品「ラグジュアリーゲストベッド」の日本での独占販売を開始する。「aerobed」は、1992年にアメリカで設立された、空気充填(じゅうてん)型高級ゲスト用ベッドの製造・販売における世界的なトップブランド。世界の高級百貨店などで取り扱われ、全世界で累計約2,500万個の販売実績を誇っている。このほど、東京西川が独占販売する「ラグジュアリーゲストベッド」は、急な来客にも対応できる上質な寝心地のゲスト用エアベッド。日本の住宅事情に合った、コンパクト収納と簡単なセッティングが特長とのこと。同ベッドは、AC100V電源のパワフルなポンプを内蔵しているため、約60秒で簡単に膨らみベッドが完成。収縮時は約1/10の体積になるので収納場所にも困らず、軽量なため持ち運びもしやすい。また、独自に開発された36本の空気の柱(エアポケット)により、快適な寝心地を実現。コントロールスイッチにより、寝ながら好みに合わせた微妙な固さ調整ができる。6月から全国の百貨店、寝具専門店、家具専門店、オンラインショッピング等で販売。価格はオープン。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年05月30日ペットフードの製造・販売を行うドッグダイナーは、WEBショップにて、ベッドにもなるスリング「ショルダー キャリーバッグ ベッド」の発売を開始した。犬にとって、いつも寝ているベッドはとても落ち着ける場所。外出の際にそのベッドと一緒に移動できれば、愛犬はいちばん安心できる。ショッピング、旅行などの移動の時の愛犬のストレスを軽減させるためには、いつものベッドごと移動させのがもっとも確実な方法となる。同商品は、部屋ではベッドとして利用でき、移動の際にはスリングに変身する、愛犬にとって快適な移動型キャリーバッグ。内側には取り外し可能の、柔らかな手触りのフェイクファーのマットが付いており、犬の安心感を高めている。また、肩幅を広くとっていることで、スリングとして使用した時の飼い主の肩への負担が軽減できる。内ポケットが2つと飛び出し防止ベルトが付いており、カラーは、黒、白、カーキの3色。素材、縫製、パーツのすべてを日本国内で生産している。価格は、13,440円(税・送料込)。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年05月05日コールマンジャパンは、アメリカの空気充塡(じゅうてん)型高級ゲスト用ベッド「aerobed(エアロベッド)」の取り扱いを開始した。その第一弾として、「LUXURY GUEST BED SINGLE(ラグジュアリーゲストベッドシングル)」を4月下旬より全国で発売する。同製品は、空気の柱(エアーポケット)という独自の構造により、中の空気が片寄らず、バランスよく体を支えるように設計されている。さらに、エアーベッドとは思えない、上質な寝心地を追求。来客への「最高のおもてなし」を実現する。収縮時には約1/10の体積になるので、収納の場所にも困らない。狭い日本の住宅事情にマッチしている。軽量で簡単に持ち運びができ、隣室への持ち運びは女性にも可能だ。ベッド本体にはAC100V電源を内蔵。約60秒で膨らますことができる。さらに収納時も、ポンプで高速排出が可能だ。収納サイズで約54×35×26(h) cm、約6kg。付属のベッドカバーは取りはずせ、ドライクリーニングができる。1992年にアメリカで設立されたエアロベッドは、広範囲な研究・開発、製品の革新を行い、特許を多数取得している。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年04月25日妄想して寝る!一日の最後のお楽しみベッドタイム。これをしないと眠れない。これをするのが至福の時。そんな布団にもぐってからひそかに楽しみにしていることってありませんか?男性277名にベッドに入ってからの楽しみ方を聞いてみました。>>女性編も見るQ. ベッドに入ってから、寝付くまでにあなたがささやかに楽しみにしていることを教えてください(複数回答)1位妄想27.3%2位テレビを見る22.5%3位読書21.5%4位携帯でゲーム9.5%5位メール9.2%■妄想・「好きな子や気になることの妄想を楽しむことが多いから」(25歳/学校・教育関連/事務系専門職)・「明日は良い日になると妄想しなければやってられないから」(28歳/ホテル・旅行・アミューズメント/営業職)・「明日以降に訪れるイベントに思いを巡らせて、楽しい気分になってから寝るようにしている」(29歳/情報・IT/事務系専門職)■テレビを見る・「バラエティーを見ながら寝る。少しストレスがとれる気がする」(25歳/金融・証券/営業職)・「情報を得られる時間だから」(27歳/情報・IT/技術職)・「テレビをつけていないと寝られない」(28歳/建設・土木/技術職)■読書・「ゆっくり本を読む時間ってなかなか作れないので、寝る前の読書が楽しみになってしまいました」(28歳/学校・教育関連/営業職)・「布団の中で眠くなるまで本を読むのが好き」(28歳/医薬品・化粧品/技術職)・「寝る前のほんの数十分の読書は頭によく入る」(27歳/団体・公益法人・官公庁/専門職)■携帯でゲーム・「テトリスで最高点をたたき出すのが楽しみ」(29歳/金融・証券/専門職)・「ちょっとした頭の体操になるようなゲームをやることにはまっているから」(29歳/小売店/事務系専門職)・「途中で寝てしまうこともしばしば」(26歳/医療・福祉)■メール・「友人とメールするのが楽しい」(29歳/運輸・倉庫/事務系専門職)・「就寝前に連絡と目覚ましのかけ忘れがないかチェックしているから」(29歳/団体・公益法人・官公庁/技術職)総評1位は「妄想」でした。どんなつらいことがあった1日でも、楽しい妄想で1日をリセットしている方がたくさんいるんですね。好きな人、好きなアイドル、将来の自分、皆さん好き勝手にやっているようです。2位は「テレビを見る」でした。見ながら寝てしまうことが気持ちいいのだそうです。朝までつけっぱなしなんでしょうか?3位は「読書」皆さん毎日忙しく、ゆっくり時間がとれるのが寝る前しかない、ということで貴重な時間を読書に充てている方も多かったです。4位「携帯でゲーム」結局、神経がさえてしまって眠れなくなってしまった方もたくさんいました。それって逆効果では?いかがでしたか?くれぐれも翌朝の仕事に影響がでないよう、睡眠不足には気を付けてくださいね。(文・OFFICE-SANGA羽方達也)調査時期:2011年12月28日~2012年1月4日調査対象:マイナビニュース会員調査数:男性277名調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【男性編】夢に登場してほしい人ランキング【男性編】異性が一人でやっていると胸が痛むことランキング【男性編】肉体的に思わず我慢してもついやりたくなることランキング完全版(画像などあり)を見る
2012年03月16日全ての人類は25歳で成長が止まったら、あなたはどうする?!いよいよ今週末公開の映画、進化系アクション・サスペンス『TIME/タイム』より、主演ふたりのインタビューを連続でお届け。まずは、ウィルを演じるジャスティン・ティンバーレイクから。●『TIME/タイム』のどこに惹かれましたか?台本を読んですぐに、ストーリーやキャラクターに心を奪われたよ。何かの続編でも、リメイクでも、コミック原作でもない、素晴らしいオリジナル作品にワクワクしたんだ。この作品はきっと僕自身も楽しむことができるし、観客にも満足してもらえる作品になると確信して出演を決めたよ。●あなたが演じた主人公、ウィルについて聞かせて下さい。ウィルはで暮らすごく普通の若者で、毎朝目を覚ますとは残り23時間。あと1日しか生きられない生活を送っている。一体どうやって1日を過ごす?どう生き延びる?と、観客の想像をかき立てるような様々な出来事が描かれるんだ。●アクションシーンについて聞かせてください。アクションシーンの撮影は肉体的にも精神的にも大変だったけど、とても良い経験になったよ。それに、僕が子供の頃大好きだった『ランボー』、『リーサル・ウェポン』、『逃亡者』のように、登場人物のキャラクターやシチュエーションを丁寧に描くことで、よくある「アクション巨編」じゃない、観客が共感できる作品になったと思う。もちろん、高級車を猛スピードで運転しながら銃をぶっ放しても逮捕されないっていうのは、最高の気分だったけど(笑)。●本作で気に入っているところはどこですか?ウィルの活躍を通して本作の世界を体験することで、現代社会を見つめ直すことができるところだね。本作の世界は、裕福で永遠に生きることができる人たちが住むと、貧困層が住むに分かれているけれど、これは現代社会が反映されたものなんだ。そして、アンドリュー・ニコル監督がそんなテーマを、完璧なノンストップ・アクション・サスペンスとして創り上げたんだ。観たら色々と考えさせられて、語りたくなる作品だけど、観ている間は息をつく暇もないはずだよ。●撮影中の印象的だった出来事を教えてください。忘れることができない出来事はたくさんあるよ。ウィルの母親を演じたオリヴィア・ワイルドは、本当は僕より若いんだ。二人で母子を演じるのは驚きの体験だったね(笑) あと、僕は撮影が終わってしばらく経っても、ついつい自分の左腕を見るクセがついていた。ウィルを演じている間は常にを気にしなければいけなかったからね。監督がいかに完璧なビジョンを持って撮影していたかを表していると思うよ。●これから『TIME/タイム』を観る人たちに一言お願いします。『TIME/タイム』は強烈な映画で、観ているとハラハラして、そしてメッセージ性に溢れた作品だ。とにかく自分で体験して欲しいと思う。スクリーンで観る価値のある映画だよ。作品情報『 TIME/タイム 』すべての人間の成長が25歳でストップする近未来、世界を支配しているのは<時間>だった———。監督:アンドリュー・ニコル出演:ジャスティン・ティンバーレイク、アマンダ・セイフライド、キリアン・マーフィほか配給:20世紀フォックス映画2月17日(金)TOHOシネマズ 日劇ほか全国ロードショー!(C)2011 TWENTIETH CENTURY FOX
2012年02月16日忙しいなかのリフレッシュタイムに!ゆっくりとバスタイムを楽しみたいけれど、なかなか時間が取れない、そんな現代の女性向けに、少しでもシャワータイムをリッチに、憩いの時間へと近づけられるよう工夫されたアイテムが、花王から新発売されるという。発売されるのは、「シャワータイムバブ」シリーズのマッサージ道具「らくもみマッサージャー」とシャワーで流すタイプのボディローション「さらっと素肌ボディローション」で、4月14日から全国発売を開始するそうだ。快適マッサージ&香りのよいさらさら素肌!「らくもみマッサージャー」は、いぼいぼの突起がコリを感じやすい肩や首など、ポイントを心地よく刺激。しなやかにかたちを変える柔軟素材だから、ピタッとフィットし、その場の血流を改善してコリをほぐしてくれるという。発売中の「らくらくジェル」とセットで使うと、効果的だそうだ。ピンクとグリーンの2種があり、好みで選べる。「さらっと素肌ローション」は、ロマンティックなフルーティーローズの香りタイプと、フレッシュなマンダリンシトラスの香りの2タイプ。いずれもシャワーで流すボディローションで、塗って流せば高持続性のさらさらパウダーが、気になる肌のべたつきをおさえ、時間がたってもさらさら感をキープしてくれる。香りにも癒され、まさに極上のシャワータイムが楽しめるだろう。コリをほぐし疲れをとって、香りを纏うさらさら素肌に!短時間でも、快適なシャワータイムを実現してくれそうだ。元の記事を読む
2012年01月25日