いつまでも女性であることを楽しむためにNPO法人日本ホリスティックビューティ協会は2023年5月25日(木)、セルフケア情報の最新情報が得られるウェルネス講座『潤活2023 Vol.3 ヘアケア』をオンラインで開催します。同講座では、日本を代表するトップスタイリストの松浦美穂氏が、頭髪の基礎知識や、潤う美髪を叶える方法を解説します。MCはNPO法人日本ホリスティックビューティ協会代表理事の岸紅子氏が務めます。開催時間は19:30から21:00まで、定員は70名です。受講費は一般が4,500円、HBA賛助会員が3,500円、有資格者が3,000円となっています。申し込みはNPO法人ホリスティックビューティ協会のホームページにて、5月23日(火)AMまで受け付けています。社会課題にも積極的に取り組む松浦美穂氏松浦美穂氏は美容師、ヘアメイクとして活躍した後、イギリスに渡りました。1990年に帰国し、ヘアサロン「TWIGGY.」設立。現在はサロンワークをはじめ、雑誌、広告、ヘアアーティストなど幅広い分野で活躍しています。MCを務める岸紅子氏は、自身や家族の闘病を経験し、2006年にNPO法人日本ホリスティックビューティ協会を設立しました。現在は環境省「つなげよう、支えよう森里川海」アンバサダーも務め、環境アクティビストとして、人にも地球にも優しいSDGsアクションを提言することにも力を入れています。(画像はプレスリリースより)【参考】※NPO法人日本ホリスティックビューティ協会
2023年04月23日シゲタ パリ(SHIGETA PARIS)世界初の路面店「ラ メゾン シゲタ(LA MAISON SHIGETA)」が、2023年4月8日(土)東京・表参道にオープンする。シゲタ パリ初の路面店が表参道にパリ7区に本店と自社ラボを持つクリーンビューティーブランド「シゲタ パリ」。世界的に活躍する日本人セラピスト・CHICO SHIGETAが、フランス自然療法から植物の力のパワフルさを学び、ホリスティックなアプローチが自宅でも出来るようにと、プロダクトを作り始めたことが、ブランド創設の起源となる。ブランド独自のメソッドを体験!2023年春、そんなブランドの本格的なホリスティックビューティーを体感できる、世界初の路面店「ラ メゾン シゲタ」が表参道にオープン。<植物の力、セルフマッサージ、健康的な食事、呼吸法>の4つの柱で構成されるブランド独自の「バイタリティ・コーチング」メソッドによって、日々の不調や悩みを多角的な視点でとらえることで、根本的な改善を目指すほか、それぞれ個人が持つ本質的な美しさを引き出していく。“家”をイメージした2階建てショップは、セルフケアは日常の暮らしの中にこそあるというブランドの哲学から、“家”のイメージと重ね合わせた2階建てで構成。各エリアの特徴を、フロアごとにチェックしてみて。1階:身体のコンディションで選べるカフェメニュー自然光が降りそそぐ、開放的な1階は、ダイニング・キッチンをイメージした空間。一番の注目は、カフェエリアで提供される、シゲタ パリこだわりのヘルシーメニューだ。フレッシュな野菜を贅沢に使用したカフェプレートは、その日のコンディションに合わせて選べるラインナップを揃えているのが特徴。またカフェタイムにぴったりなスコーンやスイーツをはじめ、オーガニック認証を取得したドリンクも豊富に取り揃えている。2階:ホリスティックビューティーを体験!リビングルームやクローゼットをイメージした2階では、「バイタリティ・コーチング」メソッドを“よりディープ”に実践。シゲタ パリのコーチによる、パーソナルカウンセリングやプライベートビューティーセッションを通して、<セルフマッサージ>の理解を深めることができるほか、ポジティブなマインド作りに繋がる<呼吸法>のクラスにも参加することが可能だ。またインドの伝統医学・アーユルヴェーダに基づいた、フランス発のファッショナブルなお香や、日本製の厳選素材を使用したルームウェアなど、日頃のセルフケアにぴったりなセレクトアイテムも多数ラインナップ。国内では「ラ メゾン シゲタ」でしか取扱いのない製品も揃えているので、おしゃれな人へのギフト選びにもおすすめしたい。シゲタ パリの人気アイテムももちろん店内には、シゲタ パリを代表する人気製品も勢ぞろい。パワフルな植物の恵みを詰め込んだスキンケアやベースメイク、アロマといったラインナップは、単体ではもちろん、ライン使いで使用するのがより一層効果的。忙しない日常にそっと寄り添い、肌やマインドにホリスティックに働きかけてくれる。詳細ラ メゾン シゲタオープン日:2023年4月8日(土)住所:東京都渋谷区神宮前5-16-13施設総面積:合計 166.72平方メートル、1階 83.36平方メートル、2階 83.36平方メートル営業時間:8:30~20:00※カフェは19:30L.O.
2023年04月06日『手前味噌仕込みワークショップ』をオンラインで開催2023年1月27日(金)、NPO法人日本ホリスティックビューティ協会によるホリスティックライフ実践セミナー『家庭でできる 手前味噌仕込みワークショップ(教材付)2023』がオンラインで開催されます。講師は、同協会代表理事の岸紅子氏が務めます。同セミナーでは、岸紅子氏による菌活セミナーと味噌仕込みワークショップを実施。麹のパワーや手前味噌の魅力を学ぶことができます。オンライン入室開始時間は9:50、開催時間は10:00から12:00まで。定員は40名。Zoomを活用したオンラインセミナーとなり、参加費は一般が9,350円、HBA会員が7,700円です。参加費にはセミナー受講費、教材費(味噌仕込みキット一式)、送料が含まれています。申し込みは、NPO法人日本ホリスティックビューティ協会のホームページにて受け付けています。女性の心と体のセルフケアを提案岸紅子氏は1974年8月24日生まれ。東京都出身。NPO法人日本ホリスティックビューティ協会代表を務め、発酵食スペシャリスト、味噌ソムリエ、パーマカルチャーデザイナーなど、幅広い分野で活躍しています。インスタグラムのフォロワー数は14,000人以上。著書には『アレルギーっ子ママが気づいた 親子のハッピーチョイス』などがあります。(画像はNPO法人日本ホリスティックビューティ協会より)【参考】※NPO法人日本ホリスティックビューティ協会※岸紅子オフィシャルインスタグラム※岸紅子オフィシャルブログ※Amazon
2022年12月17日セルフケアの知識を普及啓発する、NPO法人日本ホリスティックビューティ協会(所在地:東京都渋谷区「以下HBA」、代表理事:岸 紅子)は、代表 岸が開発したホリスティックビューティ式「スキンケア瞑想」を、YouTubeチャンネル「ウェルネスプロデューサー岸紅子Official」にて2022年7月14日より一般公開いたします。スキンケア瞑想 日本語版◆日本語版 スキンケア瞑想 英語版◆英語版 スキンケア瞑想は、HBAの代表理事である岸 紅子が、美容家の集大成として、脳科学、心理学、皮膚科学、微生物学、五感生理学の観点から開発した「ココロとカラダに働きかけるスキンケアメソッド」です。触覚、聴覚、嗅覚、呼吸、イメージングによるアプローチで自律神経を整え、深いリラックスへと誘います。用意するのは「いつものコスメ」と「ご自身の手」だけ。動画の音声ナビゲーションにあわせて、スキンケアをお楽しみください。また、HBAアンバサダーで執筆家の四角 大輔氏が、このメソッドに共感し「世界に広げたい」と英語版を制作。同日リリースする運びとなりました。◆開発者・岸 紅子メッセージ「肌に触れることを入り口に、体と心をつなぎ、穏やかな呼吸と深いリラックスを。」それがこのスキンケア瞑想に込めた願いです。行き過ぎた資本主義社会の中では、多くの人が日々忙しく、過度なストレスに苦しみ、自分を労ることを後回しにしてしまいがち。その蓄積はボディーブローのように効いて本来の自分を見失わせます。しかし、もし、スキンケアをするついでにセルフヒーリングができたなら、それはきっと現代を生き抜くスキルになるだろう、と考えました。開発してみたところ、頑張っている人ほど心に響くプログラムになりました。1人でも多くの方にこの#泣けるスキンケアを体験していただければ幸いです。◆タッチセラピー研究の第一人者桜美林大学リベラルアーツ学群 教授・博士(人間科学)・臨床発達心理士山口 創 氏コメント山口 創 氏スキンケアを瞑想の時間にするという画期的なプログラムが誕生しました。ゆったりとした音楽に包まれながら、心地よい肌の感覚とコスメの匂いに意識を向けていると、体の奥底までリラックスが深まります。それは心の奥底に眠っていた慈愛の心を呼び起こしてくれます。ストレス社会に生きるすべての人にとって、今まさに必要なプログラムです。◆ニュージーランドで森の生活を営む執筆家英語版 制作プロデューサー 四角 大輔 氏コメント四角 大輔 氏日本初の瞑想スタジオをプロデュースした時、瞑想できない人が多くいました。スキンケア瞑想は、難しい「心の動き」ではなく、簡単な「手の動き×肌の感覚」が、あっという間に瞑想状態に導いてくれます。こんな時代だからこそ、瞑想によって、国境・ジェンダー・人種を超越し、心を平和にしてほしい。英語版にはそんな願いを込めています。◆体験者の声・スキンケアがこんなに泣けるとは驚きでした。・身体も肌も心もとっても元気をもらえました。・すごく気持ちが落ち着きました。・優しい気持ちに包まれ、それが溢れてきて涙が出ました。・スキンケア瞑想をした翌朝のもっちりとした肌を触りながら余韻にひたっています。◆ホリスティックビューティ式「スキンケア瞑想」ナビゲート動画 概要【日本語版】URL : 一般公開日 : 2022年7月14日(木)※日本時間長さ : 18分47秒ナビゲート音声: 岸 紅子プロデューサー: 岸 紅子【英語版】URL : 一般公開日 : 2022年7月14日(木)※日本時間長さ : 21分31秒ナビゲート音声: Kellyプロデューサー: 四角 大輔※日本語版のスキンケア瞑想はHBAが提供する寄付講座<DISCOVER MYSELF>のBEAUTY編として、2019年12月にイベントで発表。その後、コロナ禍において、2020年4月24日~5月31日、2020年12月28日~2021年1月11日の2回、YouTubeで期間限定公開を実施。その反響を受け、今回完全に一般公開とするに至りました。◆ウェルネスプロデューサー 岸 紅子プロフィール岸 紅子・NPO法人日本ホリスティックビューティ協会 代表理事・環境省「つなげよう、支えよう森里川海」アンバサダー・サステナブルコスメアワード審査員長自身や家族の闘病経験をもとに、2006年にHBAを設立。多数の美容・健康・医療関係者とともに心と体のセルフケアの普及につとめ、資格検定や人材育成を行う。また、自らも自然治癒力や免疫力を引き出すためのウェルネス講座を実施。環境アクティビストとしても、ライフスタイルを通じた人にも地球にも優しいSDGsアクションを多く提言している。YouTube Facebook Instagram ◆NPO法人日本ホリスティックビューティ協会(HBA)概要・設立 : 2006年・所在地 : 〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂1-10-8 渋谷道玄坂東急ビル1F・活動内容: 「健康は社会貢献。ウェルネスを通じて、人と地球の美しい循環をわたしから」を理念とし、心・体・肌のつながりを大切にするホリスティックビューティの概念とセルフケアの知識啓発を行う。・WEB site: ◆「スキンケア瞑想」公開記念イベント情報(1) インスタライブ第1弾開発者の岸 紅子による「泣けるスキンケアのヒミツ」の話や、視聴者の方からの質問にお答えします。・実施日 :2022年7月20日(水)22:00~・配信アカウント:@kishibeniko(2) インスタライブ第2弾プロデューサーの四角 大輔氏をゲストに迎え、世界の瞑想やウェルネス、英語版の開発秘話などをお話しします。また、ライブ内で「スキンケア瞑想」も実施。・実施日 :2022年7月30日(土) 11:00~・ゲスト :四角 大輔氏(HBAアンバサダー・執筆家)・配信アカウント:@kishibeniko @4dsk.co◆お問い合わせ先メソッドや協会に関するお問い合わせ先e-mail: info@h-beauty.info メソッド素材使用及び、岸 紅子への講演会・イベント出演依頼などのお問い合わせ先e-mail: info@h-beauty.info 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年07月14日「潤活」をテーマにした講座の第3弾NPO法人ホリスティックビューティ協会は、2022年5月25日(水)、「潤活(Urukatu)」をテーマにしたオンライン講座の第3弾を実施する。同講座では、栄養コンサルトで健康科学学士のエリカ・アンギャルが「体の中から潤いを作る食事」をレクチャー。「粘膜の潤い」に着目し、粘膜の強化やホルモンを作るのに必要な食材や、水以外でできる水分補給の方法などについて解説していく。開催時間は19:00から20:30まで。2部構成となっており、1部はエリカ・アンギャルによる潤う食事講座、2部はエリカ・アンギャルとNPO法人日本ホリスティックビューティ協会代表理事の岸紅子による対談が予定されている。定員は70名。Zoomを活用したオンライン講座となり、受講費は一般が5,500円、HBA賛助会員が3,850円、有資格者が2,750円。受講者を対象に、5月26日(木)12:00から5月29日(日)23:59までの期間アーカイブ配信される。申し込みはNPO法人ホリスティックビューティ協会のホームページにて受け付けている。美容と健康に関する知識を発信エリカ・アンギャルは1969年生まれ。オーストラリア シドニー出身。シドニー工科大学を卒業し、栄養コンサルト・健康科学学士として活動。ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルトを務めた経験を持つ。テレビ、雑誌、イベントなど幅広い分野で活躍。著書には『最強でエレガントな免疫を作る100のレッスン』『スーパーモデルの食卓』『和食の食べ方を知れば、女性はもっと美しくなれる』などがある。(画像はNPO法人ホリスティックビューティ協会より)【参考】※NPO法人ホリスティックビューティ協会※エリカ・アンギャル オフィシャルウェブサイト
2022年04月10日美と健康に欠かせない「潤活」とは2022年4月6日(水)、NPO法人ホリスティックビューティ協会(以下、ホリスティックビューティ協会)は、『岸紅子ホリスティックビューティ講座 2022』をオンラインで開催する。講師はホリスティックビューティ協会 代表理事の岸紅子氏が務める。同講座では、QOLを向上させるためのホリスティックな知識と「潤活(Urukatu)=潤う力を養うケア」についてレクチャー。岸紅子氏自身の体験や具体的なケアをまじえながら、心身ともに美しく潤い続けるための教養を解説していく。開催時間は19:00から20:00まで。Zoomを使ったオンライン講座となり、受講費は一般が3,300円、HBA会員が500円。定員は70名。申し込みはNPO法人ホリスティックビューティ協会のホームページにて受け付けている。自然治癒力を高めるライフスタイルを提案岸紅子氏は1974年8月24日生まれ。東京都出身。大学時代にホリスティック医療と出会い、アロマテラピーやリフレクソロジーなどの自然療法への学びを深める。現在はホリスティック美容家として活躍。現代女性に、自然治癒力を高めるライフスタイルを伝承し続けている。インスタグラムのフォロワー数は14,000人以上。著書には『アレルギーっ子ママが気づいた親子のハッピーチョイス!』『Life is Beauty 幸せなキレイのつくり方 』『ホリスティックビューティ30の処方箋 めざせ!美人おばさん』などがある。(画像はNPO法人ホリスティックビューティ協会より)【参考】※NPO法人ホリスティックビューティ協会※岸紅子オフィシャルブログ※岸紅子オフィシャルインスタグラム
2022年02月15日ホリスティックビューティーについて出典:byBirthどんなにスキンケアを頑張っても、からだが疲れていたり、精神的なストレスが蓄積していたりしては、表情も肌もどんよりしてしまいますよね。ホリスティックビューティーは、見た目だけでなく、からだや心のすこやかさ・美しさがあってこそ「本当の意味でのキレイ」が叶うという考え方です。ホリスティックビューティーの詳細や、すこかさ、美しさについては、「“ホリスティックビューティー”を目指そう!自分の心身と向き合うスキンケアでキレイを育む」もご一読を!本記事では、肌と心身を整えて、笑顔で毎日を楽しみたいあなたにおすすめのホリスティックケアブランドを5つ紹介します。ホリスティックビューティーを叶えるスキンケアブランドTHREE この投稿をInstagramで見る THREE(@threecosmetics)がシェアした投稿 保護力が低下し、少しの刺激で揺らいだり、トラブルが起きたりしやすい肌の人が増えている昨今。そんなデリケートな現代人の「心・からだ・肌」のバランスを整え、すこやかさを保つためのケアブランドとして誕生したのがTHREEです。自然と調和して、心とからだ、肌のバランスと向き合い、自身が持つ美しさを引き出すことを目指しています。収穫時期や抽出方法にこだわった精油をはじめとする植物成分を配合し、自然のめぐみがたっぷり詰まった商品がラインナップ。心・からだ・肌のリズムに着目し、肌の水分と油分のバランスを整える「バランシングシリーズ」は、すこやかで透明感あふれる肌に導いてくれます。心に響く自然な香りで、心身をリラックスできるのも魅力です。ICOR この投稿をInstagramで見る ICOR(@icorbeauty)がシェアした投稿 2020年に誕生したICOR(イコ)は、自然豊かな北海道ニセコが拠点。ブランドネームはアイヌ語で「宝物」を意味する言葉に由来し、「地球・自然・水・あなた」の魅力を引きだし育み、輝かせることを原点にするホリスティックビューティーブランドです。ニセコ羊蹄山の雪どけ湧き水や、北海道の美しい水に育まれた自然の恵み(ラベンダーやシラカバ、甜菜など)から抽出した成分を配合した商品がそろいます。いずれも、自然由来成分90%以上を配合し、肌質や年齢を問わず心地よく使えるのが魅力です。おすすめはオイルインミストトナー(化粧水/50ml3,190円・税込)とバランシングセラム(美容液/30ml8,800円・税込)。米ヌカ油、米セラミド、コラーゲンなどを配合したオイルインミストトナーは、肌や髪、からだに使えます。オイルインなので、日中の保湿やメイク直しにも○。「森の看護婦」とも言われるシラカバから抽出した希少な樹液をはじめ、ビタミンC誘導体やプロテオグリカンを配合したバランシングセラムは、肌にたっぷりのうるおいを閉じ込めて、みずみずしく透明感ある肌を叶えてくれます。セグロラ化粧品 この投稿をInstagramで見る セグロラ化粧品(@segurora_cosmetics)がシェアした投稿 漢方の「一部ではなく全体を見て身体を整える」に基づく化粧品づくりを行うセグロラ化粧品。素肌の美しさと体のすこやかさがそろってはじめて「きれい・元気・笑顔」を叶えるという考えから、体のめぐりをスムーズにして心身のバランスをサポートする商品がラインナップしています。厳選された高品質な植物エキスを高濃度に、かつ独自のブレンドでバランスよく配合し、ほとんどの商品が頭のてっぺんからつま先までのケアに使えるのが魅力です。おすすめはブレンドジェルクリーム(500g17,380円・税込)。セグロラ化粧品のロングセラーアイテムで、頭皮、髪、顔、からだの保湿に使えます。みずみずしく伸びが良いオールインワンジェルなので、からだのセルフマッサージにもおすすめ。「肩こりがつらい」「便秘で下腹部がかたい」「足がだるい、むくんでいる」など、自分の状態をたしかめながらケアすれば、肌とからだ、心の美しさやすこやかさを引き出せますよ。かぐれ この投稿をInstagramで見る かぐれ(@k_a_g_u_r_e)がシェアした投稿 「自然」をキーワードにするかぐれは、人は自然の一部であり、植物の力を取り入れることで自然と調和して肌と体を整え、内側の美しさを引き出すという考えに基づいています。豊かな自然の恵みがもたらす成分で美肌力を高め、心をほぐして女性らしさを引き出す香りにこだわった商品がラインナップ。忙しさや疲労、ストレスの影響で心身のコンディションが乱れがちな現代人の心と肌の調和をサポートしてくれます。クレンジング、化粧水、クリームがセットになった1週間分の「TRIAL KIT(1,980円・税込)」があるので、気になる方は試してみてくださいね。AYURA この投稿をInstagramで見る 【公式】AYURA(アユーラ)(@ayura.official)がシェアした投稿 1995年のブランド誕生以来、ホリスティックなケアを提唱し続けるAYURA(アユーラ)。女性を取り巻く社会や自然環境の変化、年齢を重ねるごとに増すエイジングの悩みなど、肌・からだ・心を全体的に捉えたケアの重要性が増した昨今、「さまざまなダメージに負けない肌」をサポートする商品づくりにこだわっています。メディテーションボディミルク(200ml3,850円・税込)は、入眠前のひとときに穏やかさをもたらす一品。肌をやわらかく整えるホホバオイルやアルガンオイル、うるおいをキープするセラミドやヒアルロン酸を配合し、もっちりすべすべ肌に整います。イランイラン、マジョラム、ローズマリーなどをブレンドした香りを五感で感じながらケアすれば、肌・からだ・心がほっこりしますよ。肌はからだと心を映す鏡と心得て出典:byBirth疲労や精神的ストレスがあると、肌荒れ、吹き出物、クマ、くすみなどの肌トラブルを経験したことが、多かれ少なかれあるのではないでしょうか。肌はからだと心の状態を映す鏡と言われています。肌トラブルがあるときこそ、からだや心と向き合って、トータルなすこやかさ&美しさを目指しましょう。
2022年01月25日皮膚の役割から見るスキンケア出典:byBirthスキンケアは毎日の習慣ですが、みなさんは、皮膚の役割をきちんと理解していますか?なんとなくスキンケアをして、化粧品で肌にうるおいや美容成分を与えていれば美しい肌になれる…というわけではありませんよね。人間の皮膚は、頭のてっぺんからつま先までひとつなぎで、だいたい畳1枚分程度の面積です。人体最大の器官であり、大きく6つの役割を持っています。バリア機能:紫外線、外気の乾燥、刺激物質、微生物や細菌などから体を守る。さらに、体内の水分が失われるのを防ぐ皮脂の分泌:皮膚の乾燥を防いだり、細菌増殖をおさえる体温調節:暑いときは汗を分泌し、汗が蒸発するときに体温の熱を冷ます。寒いときは立毛筋を収縮させて、体温が失われるのを防ぐ脂肪を貯蓄:皮下に蓄えられた脂肪は、外的刺激や衝撃から体内を守る。また、体を保温する役割もある排泄:老廃物を汗と一緒に体外へ出す感覚センサー:触覚、温覚、冷覚、痛覚など感覚をキャッチする次に、スキンケアという点から、皮膚の働きをチェックしていきましょう。皮膚は表皮・真皮・皮下組織の3層構造です。それぞれ、詳しく見ていきましょう。表皮目で見て、手で触れられる皮膚の表面のことで、厚さは0.03~0.05mm程度です。上から順に角層・顆粒層・有棘層(ゆうきょくそう)・基底層の4層からなっています。基底層で生まれた新しい細胞が、少しずつ姿を変えながら角層へ移動。角層細胞になり、最後は古い角質(垢)として肌の外に排出されます。このプロセスが、スキンケアでおなじみのターンオーバーです。角層内では細胞が規則正しく並び、その隙間を細胞間脂質が埋めています。この構造が肌内部の水分蒸散を防ぎ、同時に、紫外線や外気の乾燥、ちりやほこり、雑菌などの刺激から肌を守るバリア機能として働きます。角層のうるおいが守られると、ターンオーバーが整い、バリア機能が高まります。すると、きめ細かでふっくら、ツヤと弾力がある肌に。だからこそ、毎日のスキンケアで保湿ケアが大切になるのです。真皮表皮の下にある真皮は、肌のハリと弾力を保つのにかかせません。エラスチンによって結合しているコラーゲン線維が網目状に張り巡らされ、その隙間をヒアルロン酸などのゼリー物質が埋めています。なお、化粧品が浸透するのは角層までです。したがって、化粧品で真皮の成分を補うことはできません。しかし、近年、真皮にアプローチしてシワを改善する薬用美容液(医薬部外品)が登場しました。ただし、高価なうえ、シワ改善には長い期間が必要です。皮下組織脂肪細胞で成り立つ皮下組織は、表皮と真皮を支えています。また、外部からの衝撃から内部を守るクッションの役割があります。ホリスティックビューティーとは出典:byBirth皮膚の役割が理解できると、毎日のスキンケアがいかに大切かわかりますよね。スキンケアを続ければ、年齢に応じた肌の美しさをキープするのも難しくありません。ですが、少し考えたいのが「すこやかさとはなにか」「本当の美しさとはなにか」ということ。美容雑誌やメディアでスキンケアやダイエット方法をチェックするのもよいですが、たまにはすこやかさや美しさについて考えてみませんか?すこやかさとは出典:byBirth日本WHO協会によると「健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態」と定義されています。つまり、「病気が何もなければすこやか」ということではありません。美しさとは出典:byBirth芸能人や美容インフルエンサーなど、肌がきれい・顔のパーツが整っている・スタイル抜群な人に憧れる方も多いはず。SNSで発信されるキラキラした表情はとても魅力的ですよね。ですが、内面はどうでしょう。自分の心を整えて、人にやさしく自愛に満ちているかもしれませんし、もしかしたら、他人のあら捜しをして、自分のほうが美しいと満足している人かもしれません。後者の場合、内面からあふれる美しさはありませんよね。本当の美しさとは、外側と内側が整った状態なのではないでしょうか。目指すべきはホリスティックビューティー出典:byBirth見た目と内面を美しく整え、すこやかな毎日を過ごしたい…そんなときに役立つのが「ホリスティックビューティー」の考え方です。「外見の美しさ」×「肉体のすこやかさ」×「心のすこやかさ、美しさ」がすべてそろって、はじめて「きれいになれる」というもの。本当の美しさを叶えたいと願うなら、外見・肉体・心の3つと向き合うケアをしていきましょう。美しくすこやかな肌は自分自身との対話から出典:byBirthスキンケアというと、化粧品を肌表面に塗るだけと考える方も多いはず。ですが、ホリスティックな観点から考えるなら、スキンケアを通して自分自身と対話するのが大切です。自分の体や心を一番よくわかっているのは、あなた自身。だからこそ、スキンケアで肌に触れるときに、状態はどうか(弾力がない、ごわつく、痛みがあるなど)、心はどうか(肌荒れがつらい、ストレスが溜まってスキンケアが面倒など)を感じるようにしていきましょう。特に肌あれや体の痛みがあるときは、心もどんよりしがち。スキンケアを通して、肌や体の状態を整えて、心も上向きにしたいですね。こんなときは出典:byBirth自分自身と向き合うケアのヒントを紹介します。疲労や肩こりがあるボディケアを通して、体のかたさやコリ具合をチェック。心地よいと感じられる強さでセルフマッサージを。湯船に10分間・肩まで浸かるのもよいでしょう。入浴後はヒーリングミュージックで心をリラックスさせながら、ストレッチするのもおすすめです。寝不足、ストレス目元のくま、肌荒れ、弾力低下、くすみなど、寝不足やストレスによる体と心の疲れは肌にダイレクトに反映されているはず。仕事も家事もすべて忘れて、はやめに布団に入る、ヒーリングミュージックや芳香浴を楽しむ、のんびり半身浴をするなどして、心身を整えましょう。食事が不規則すこやかな体や肌をつくるためにも、食事からの栄養摂取が欠かせません。毎食、栄養バランスを考えるのは大変なので、和定食風のメニューを意識すると良いでしょう。不足しがちな栄養素はサプリメントに頼るのも手です。食べるときは、スマホをいじったりTVをみたりせず、食事に集中しましょう。「おいしい」と心で感じるのが大切です。体の冷えスキンケアやボディケアで肌に触れたとき、ひんやりするなら、体全体が冷えている証拠。体の冷えは、美容や健康、ダイエットになんのメリットもありません。シャワーではなく湯船に浸かる、適度な運動、セルフマッサージで体のめぐりを促しましょう。「今年こそ体のひんやりにさよなら!4つの「温活」で体をポカポカモードにシフト」では、毎日続けたい温活を紹介しています。参考にしてくださいね。自分自身と向き合うのが大切出典:byBirth本当の美しさやすこやかさを叶えるには、表面的な美しさだけにとらわれず、自分の体や心と向き合うのが大切です。ぜひ、ホリスティックなケアで、みなが憧れる「キレイな人」を目指しましょう。
2022年01月21日菌活セミナー付の味噌仕込みワークショップ2022年1月21日(金)、NPO法人 日本ホリスティックビューティ協会(以下、ホリスティックビューティ協会)において、『<ホリスティックライフ実践セミナー> 家庭でできる 手前味噌仕込みワークショップ(教材付)2022』が開催される。毎年恒例の味噌仕込みワークショップを、2022年はZoomを活用してオンラインで実施する。同イベントでは、ホリスティックビューティ協会代表理事の岸紅子氏が、菌活セミナーと味噌仕込みワークショップを実施。参加費は教材費(煮大豆3袋 & 有機玄米麹の塩きり麹1袋)込みで9,350円(税込み)。HBA会員は7,700円(税込み)で受講することができる。開催時間は10:00から12:00まで。定員は40名。「まぜる容器1個(大き目のボウル)」「熟成容器1個(琺瑯や木桶を推奨)」「ラップ」「重石がわりにつかう塩1袋」は各家庭で用意する必要がある。申し込みはホリスティックビューティ協会のホームページにて受け付けている。ホリスティック美容家として活躍する岸紅子氏岸紅子氏は1974年8月24日生まれ。東京都出身。大学時代にホリスティック医療に出会い、アロマセラピーやリフレクソロジーなどの自然療法について学びを深める。現在はホリスティックビューティ協会の代表理事をつとめ、ホリスティック美容家、発酵食スペシャリスト、味噌ソムリエなど、幅広い分野で活躍。美容・健康・医療関係者とともに、女性の心と体のセルフケアの普及につとめている。(画像はNPO法人 日本ホリスティックビューティ協会より)【参考】※NPO法人 日本ホリスティックビューティ協会※岸紅子オフィシャルブログ
2021年11月09日みんなとつながって、楽しくデトックス&リセットNPO法人日本ホリスティックビューティ協会は、2021年9月3日(金)、9月4日(土)、9月5日(日)の3日間、ホリスティックライフ実践セミナー『週末おこもり腸活ファスティング 2021秋(教材付)』を実施する。同セミナーでは「ファスティング」と「良質な腸内細菌叢」を同時に叶えるファスティングプログラムをレクチャー。腸の力を高めることで、健康と美容を引き寄せていく。すべてのプログラムはZOOMを活用してのオンライン開催となり、参加費は一般が19,500円(税込み)、HBA会員が16,000円(税込み)。定員は30名。お腹をスッキリさせたい人や美肌になりたい人、免疫力を高めたい人などにオススメだ。初心者でも実践できる腸活メソッドを伝授!同プログラムでは、9月3日(金)に働く人でも実践可能な簡単な食事制限を行い、9月4日(土)には「ゆるファスティング(断食)」、9月5日(日)の午前中には「デトックスメソッド」を実践。「週末おこもり腸活メソッド講座」「腸活YOGA」「簡単デトックス料理教室」などの4つのプログラムで、参加者をサポートしていく。(画像はNPO法人日本ホリスティックビューティ協会より)【参考】※NPO法人日本ホリスティックビューティ協会
2021年08月16日北海道発のホリスティックビューティーブランド「イコ(ICOR)」のおすすめスキンケアを紹介。北海道の“自然の恵み”を詰め込んだ「イコ」自然由来成分90%以上をコンセプトにした「イコ」は、白樺樹液、ガゴメこんぶエキス、ラベンダー油など、北海道の自然豊かな恵みをふんだんに使用したホリスティックビューティーブランド。全製品には、日本の名水100選にも選ばれた北海道・ニセコの雪解け水を配合しているのも特徴で、ナチュラルなだけでなく、肌へとしっかり働きかけるスキンケアを中心に展開している。そして「イコ」の製品は、ジェンダー・年齢・肌質にとらわれない、ユニバーサルプロダクトなため、家族や恋人とシェアして楽しめるのもポイント。さらにミニマルを極めたスタイリッシュなボトルは、インテリアにも馴染みやすいだけでなく、旅行先にも持ち運びやすいサイズ感も魅力的だ。おすすめアイテム紹介そんな「イコ」が提案するスキンケアには、洗顔からパーツケア、特別な日のためのフェイシャルマスクまで、バリエーション豊かなラインナップが揃う。合わせて使用することで、より高い効果を発揮するので、是非気になるアイテムをリストアップしてみて。“ニセコ湧き水仕込み純米酒”のsakeシリーズイコ Sakeフェイシャルトナー北海道・ニセコのクリアな雪解け湧き水で仕込んだ“純米酒”配合の化粧水。コメ発酵液に含まれる20種類以上のアミノ酸が、ゆらぎ肌を整えて、潤い溢れる肌へと導いてくれる。Sakeフェイシャルクリームニセコの湧き水で仕込まれた純米酒と酒粕を配合した保湿クリーム。ひと塗りでスッとなじむ心地良いテクスチャーながら、保湿力は抜群。ワントーン明るい透明肌へと整えてくれる。イコ Sakeフェイシャルマスクニセコの湧き水仕込みの純米酒と、プレミアムな美容成分を閉じ込めたフェイシャルマスク。ぴたりと吸い付くような密着感で、贅沢成分を肌の奥までグングン浸透させてくれる。定番スキンケアオイルインミスト トナーこの一本で、肌・ヘア・ボディの全身を潤わしてくれる優秀ミスト化粧水。北海道産のコメ由来成分やコラーゲンがスーっと浸透して、高い保湿を叶えてくれる。毎日のスキンケアルーティーンにはもちろん、日中の保湿やメイク直しにもおすすめ。バランシングセラム1年でたった3週間しか採取できない、北海道産の“白樺樹液”を贅沢に使用した美容液。ビタミンC誘導体、リフトニン、プロテオグリカンもバランスよく融合したことで、弾むようなハリ艶のある肌へと導いてくれる。リップ&アイ トリートメントエッセンス気になる唇と目元をまとめてケアしてくれる優秀アイテム。ビタミンA誘導体配合で潤いと共に、ふっくらボリューム感もプラスしてくれる。潤いを長時間キープしてくれるので、ナイトケアにもGOOD。そのほか優しい泡立ちで毛穴の汚れをオフしてくれる洗顔「リキッドソープ」や、メイクをしっかり落としながら、潤いをプラスしてくれるクレンジング「オイルクレンジング」などがラインナップする。【詳細】取扱店舗:銀座ロフト、style table各店舗、MS・Style一部店舗など、※2021年9月16日(木)イコ本店が、北海道・ニセコにオープン予定。(住所:北海道虻田郡ニセコ町羊蹄)・イコ Sakeフェイシャルトナー 50ml 3,190円・イコ Sakeフェイシャルクリーム 50ml 6,380円・イコ Sakeフェイシャルマスク 1枚/20ml・5枚セット 4,950円・イコ オイルインミスト トナー 50ml 3,190円・イコ バランシングセラム 30ml 8,800円・イコ リップ&アイ トリートメントエッセンス 5ml 2,970円・イコ リキッドソープ 120ml 3,080円
2021年07月23日ホリスティックビューティーブランド「バラカ(BARAKA)」の“ヨルダンの死海”でとれたバスソルト「ジョルダニアン デッドシーソルト」が、自然派ボディケアの中で話題。ブランドを代表するベストセラーアイテムとなった人気のヒミツとは?“ヨルダンの死海”発!最高級のデッドシーソルト自然の力を活かしたスキンケア・ボディケア・マインドケアを目指す「バラカ」は、日本生まれのホリスティック・ビューティーブランドだ。数ある製品の中でも、特に高い人気を集めるのが“ヨルダンの死海”の深層部より採取した最高級のデッドシーソルト。天然100%のマグネシウムは、老廃物の流れをスムーズに整えて、高いデトックス効果を期待できるという。より優れたミネラルを配合?!そもそも一般的に<死海=イスラエル>というイメージが強いかもしれないが、実はヨルダン側の死海からも、非常に優れたデッドシーソルトがとれるのも事実。特に品質にこだわった「バラカ」のデッドシーソルトは、自然環境の影響が少ない死海から、ミネラル濃度が高い塩を採取しているため、より優れたミネラルをバランスよく含まれているという。ラインナップ初めての人は、“使い切りタイプ”をまずはトライしてみたい!という人には、1回分の量が入った使い切りタイプがおすすめ。お湯をはったバスタブに入れて、入浴することで、身体を芯から温めて発汗作用をサポートしてくれる。またミネラルに優れた保湿成分によって、バスタイム後には“すべすべ肌”も実感できるそう。使い切りタイプに限り、天然の香料を加えたラインナップも用意している。シーンに合わせたサイズも用意シーンに合わせて選べるサイズも充実。500g入りのレギュラーサイズ、旅先にぴったりな200g、毎日のバスタイムにおすすめの1.5kgを取り揃えている。【詳細】バラカ「ジョルダニアン デッドシーソルト」展開店舗:コスメキッチン(Cosme Kitchen)店舗、有名百貨店、バラカ公式オンラインストアなど価格例:80g 968円、200g 2,057円、500g 4,620円、1.5kg(バケツ) 11,330円/リフィル 10,890円
2021年07月22日自分に喜び驚く体験を!NPO法人日本ホリスティックビューティ協会は、2021年7月5日、6日、7日、8日、9日の5日間、『5夜連続受講 ホリスティックビューティ式 スキンケア瞑想 WORKSHOP VOL.3』をオンラインで開催する。同WORKSHOPでは、ホリスティック美容家の岸紅子が「ホリスティックビューティ式スキンケアメソッド」をレクチャー。5日間行うことで、美肌とセルフヒーリングの効果をより強く断続的にすることを目指す。開催時間は毎晩22:00から23:00までの60分程度。Zoomを活用したオンラインでの開催となり、参加費は一般が22,000円(税込み)、HBA会員が11,000円(税込み)。定員は8名。最近肌の調子がすぐれないと感じている人や、瞑想が苦手な人、自己肯定感を高めたい人などにオススメだ。申し込みはNPO法人日本ホリスティックビューティ協会のホームページにて受け付けている。女性の心と体のセルフケアの普及につとめる岸紅子は、2006年にNPO法人日本ホリスティックビューティ協会を設立。同協会の代表理事をつとめ、多くの美容・健康・医療関係者とともに、女性の心と体のセルフケアの普及につとめている。SNSでは自然治癒力や免疫力を引き出すための情報を発信。ウェルネス講座も開催している。インスタグラムのフォロワー数は13,000人以上。著書には『アレルギーっ子ママが気づいた親子のハッピー チョイス!』『Life is Beauty 幸せなキレイのつくり方 』などがある。(画像はNPO法人日本ホリスティックビューティ協会より)【参考】※NPO法人日本ホリスティックビューティ協会※岸紅子オフィシャルインスタグラム※岸紅子オフィシャルブログ
2021年05月29日岸紅子さんによるホリスティックビューティ講座NPO法人日本ホリスティックビューティ協会は、2021年4月13日(火)、5月11日(火)、6月8日(火)の3日間、オンラインによる『岸紅子ホリスティックビューティ講座』を実施する。同講座では、「免疫力アップ」をテーマに、日常で実践できるセルフケアをレクチャー。美と健康に欠かせないホリスティックビューティの知恵と知識を学ぶことができる。全日開催時間は19:00から20:30まで。受講料は一般が5,000円(税抜き)/回、HBA賛助会員が3,800円(税抜き)/回、資格者が2,500円(税抜き)/回。4月13日(火)は温活編、5月11日(火)は菌活編、6月8日(火)は女性ホルモン編となっている。申し込みは、ホリスティックビューティ協会のホームページにて受け付けている。自身や家族の闘病経験から自然治癒力の大切さを実感岸紅子さんは1974年8月24日生まれ。東京都出身。大学時代にホリスティック医療に出会い、美容ライターや読者モデルの仕事をしながら、自然療法について学びを深める。現在は、NPO法人日本ホリスティックビューティ協会の代表理事を務め、ホリスティック美容家として活躍。環境省「つなげよう、支えよう森里川海」のアンバサダーも務めている。(画像は岸紅子オフィシャルブログより)【参考】※NPO法人日本ホリスティックビューティ協会※岸紅子オフィシャルブログ
2021年03月19日『腸活ファスティング』をオンラインで学ぼうNPO法人ホリスティックビューティ協会は、2021年3月26日(金)、3月27日(土)、3月28日(日)の3日間、ホリスティックライフ実践セミナー『週末おこもり腸活ファスティング(教材付)~みんなでつながって楽しくデトックス&リセットしよう!~』をオンラインで開催する。同セミナーでは、「ファスティング」と「良質な腸内細菌叢」を同時に叶えるファスティングプログラムをレクチャー。オンラインで仲間とつながりながら、楽しくファスティングすることができる。講師は、NPO法人日本ホリスティックビューティ協会代表理事の岸紅子氏が務める。3月26日(金)は働いている人でも実践できる簡単な食事制限を行い、3月26日(土)にゆるファスティング(断食)を実施。3月28日(日)の午前中はデトックスメソッドを行う。定員は30名。ファスティング応援5点セット込みで、参加費は一般が19,500円(税込み)、HBA会員が16,000円(税込み)。申し込みは、NPO法人ホリスティックビューティ協会のホームページにて受け付けている。ホリスティック美容家 岸紅子氏岸紅子氏は1974年8月24日生まれ。東京都出身。大学時代にホリスティック医療に出会い、アメリカやヨーロッパなどでさまざまな自然療法を学ぶ。現在は、ホリスティック美容家として活躍。NPO法人日本ホリスティックビューティ協会の代表理事や、環境省「つなげよう、支えよう森里川海」のアンバサダーを務めている。(画像はNPO法人ホリスティックビューティ協会より)【参考】※NPO法人ホリスティックビューティ協会※岸紅子オフィシャルブログ
2021年02月26日ホリスティックビューティーブランド「スリー(THREE)」と、ファッションブランド「ハイク(HYKE)」のコラボレーションによる、100%天然精油のルームフレグランス「エアープランニングセント リバーサビリティ(AIR PLANNING SCENT REVERSIBILITY)」が発売される。THREE × HYKE エアープランニングセント リバーサビリティ(全1種 / 1万円)3月31日 数量限定発売・店舗限定発売このフレグランスは、「服をまとうように、空間をまとう」をコンセプトに、100%天然精油のみでつくられている。日常の中のシーンやアクティビティにより、使い分けを楽しむことのできるルームフレグランスとなっており、「サンクティファイ(浄化)」「クリーン(洗浄)」「クリア(透明)」の3種の芳香がセットに。3種共通の「オリエンタルハーバルグリーン」のブレンド精油に加えて、それぞれにキーとなる精油を配合。深呼吸をしたくなるような、すっきりとしたハーブの爽快感に身も心も委ねてみて欲しい。各香りの詳細と、THREE × HYKE エアープランニングセント リバーサビリティのキット内容については下記の通り。【キット内容】・THREE×HYKE エアープランニングセント リバーサビリティ #1(5mL)「サンクティファイ(浄化)」キー精油:フェンネル油フレッシュグリーンなユーカリラディアータのトップノートに、甘さとスパイシーさを併せもつフェンネルが軽やかなアクセントを加える。深く呼吸をするほど、心を重たくしていたものが削ぎ落とされ、新しいわたしが目覚めていく。・THREE×HYKE エアープランニングセント リバーサビリティ #2(5mL)「クリーン(洗浄)」キー精油:ラベンダー油レモンの清々しい爽やかなトップノートから、ラベンダーの穏やかで優雅なハートノートへ。まるで森林浴をしているかのような心地よいハーバルグリーンの芳香に包まれながら、心身のバランスが整っていく喜びを感じて。・THREE×HYKE エアープランニングセント リバーサビリティ #3(5mL)「クリア(透明)」キー精油:ローズ油トップノートのフレッシュでみずみずしいローズマリーに、精油の女王といわれるローズが華やかさを添える、透明感のある香調。つぼみがひとつずつ花開くように、晴れやかに心がクリアになっていく感覚へ。・アロマストーン・ガラスコンテナ天然精油ならではの穏やかな芳香は、“わたし自身”の空間を心地よく“整える”ためのもの。少し心が重たく感じたら、精油の力を借りて、自分の内なる声に耳を傾けてみて。香りを吸い込むたびに、心の奥に眠っていた感覚が研ぎ澄まされ、自分らしさが静かに目覚めていくはず。取り扱いは、3月31日より、ハイク販売店の一部店舗、スリーの限定5店舗にて。展開店舗については、スリーの公式サイト(www.threecosmetics.com)より要確認。また、伊勢丹新宿店でのポップアップイベントと、スリーの伊勢丹新宿店での先行発売も実施。イベント概要については、記事末の枠内に記載。【先行発売情報】① 3月17日〜3月23日「THREE×HYKE AIR PLANNING SCENT POP UP STORE」会場:伊勢丹新宿店 本館3階 センターパーク/プロモーション住所:東京都新宿区新宿 3-14-1TEL:03-3352-1111(大代表)※ポップアップに関するお問合せはこちらへ② 3月24日〜THREE 伊勢丹新宿店(こちらは常設店舗での先行販売)住所:東京都新宿区新宿 3-14-1 伊勢丹新宿店 本館1階【本商品に関するお問合せ】THREETEL:0120-898-003(フリーダイヤル)URL:www.threecosmetics.com>>その他のTHREEに関する記事はこちらから
2021年02月02日「地上の木の美しさはそれを支える健やかな根や土壌から生まれる」 ロゴマークに描かれた樹木は健康と美の調和を表しています。 樹木の根のように力強く健やかな心と体を育むことで本当の美しさが生まれるとニールズヤード レメディーズは考えています。 世界中が健やかであることの大切さを実感した2020年のホリデーコレクションはニールズヤード レメディーズがブランド設立以来提唱している「ホリスティック ビューティ」がテーマ。 豊かな木の年輪をデザインモチーフに大切な方へ「健やかな美しさ」を贈るコレクションをお届けします〈11月2日限定発売〉生命力みなぎるフランキンセンスの力で、ハリと艶に満ちた輝く肌へフランキンセンス リジュビネイト コレクション9,800円+税 or 1万4,800円+税 ※クリームにより価格が異なります人気のフランキンセンスシリーズより、リピート率NO.1のフランキンセンス ウォーターに、選べるクリーム、限定品のフランキンセンス&マンダリン フォーミングバスがセットになったコレクションです。英国ビューティアワードの常連、弾むようなハリ肌へ整えるフランキンセンス ハイドレイティングクリームと、日・英ベストコスメ14冠を誇り「キメ」「ハリ」「明るさ」のある肌へ導くフランキンセンス インテンス クリームの どちらかをお選びいただけます。この季節ならではの贅沢なスキンケアのひとときを聖なる香りと共に堪能いただける至極のコレクションです。【内容】・フランキンセンス ウォーター 200mL ・ポンプディスペンサー・フランキンセンス ハイドレイティングクリーム 50g or ・フランキンセンス インテンス クリーム 50g・フランキンセンス&マンダリン フォーミングバス 100mL (限定品)〈11月2日限定発売〉華やかなローズの香りに包まれて心と体にリラックスタイムをワイルドローズ ラディアンス コレクション 8,600円+税世界各国でベストセラーのワイルドローズ ビューティバームと限定品のワイルドローズ ボディローションがセットになったこの季節ならではのコレクションです。多機能なバームは「ビタミンCの爆弾」と異名を持つローズヒップを配合し一晩で潤いに満ちた柔らかでふっくらした肌に導きます。潤いとハリのある肌へと導くボディローションは華やかなゼラニウムやフレッシュなローズマリー、ウッディで奥深いフランキンセンスなどをブレンドした深呼吸したくなる香りです。ブランド独自のブレンドによる香りと共に、贅沢な時間をお過ごしいただけるコレクションです。【内容】・ワイルドローズ ビューティバーム 50g・ワイルドローズ ボディローション 100mL (限定品)〈11月25日限定発売〉エイジングサインを集中ケア、最高峰のハリで輝く肌へフランキンセンス インテンス コレクション 2万7,000円+税フランキンセンスシリーズのプレミアムライン「フランキンセンス インテンス」 より輝く弾力のあるハリ肌へ導いてくれる、3製品がセットになったコレクションです。ふっくらと潤いを満たす、フランキンセンス インテンス クリーム、ハリの集中美容液、フランキンセンス インテンス コンセントレイト、年齢変化を感じやすい手肌のために考えられた美容液、フランキンセンス インテンス ハンドセラムがエイジングケア世代の美しさを引き上げます。この一年のご褒美に、フランキンセンスの贅沢な香りと共にお顔も手肌もお手入れいただけるブランド自慢のプレミアムコレクションです。【内容】・フランキンセンス インテンス クリーム 50g・フランキンセンス インテンス コンセントレイト 30mL・フランキンセンス インテンス ハンドセラム 50mL〈11月2日限定発売 1か月間限定販売〉リラックスタイムに冬の香りをウィンターウッドランド ハンドケア コレクション 3,800円+税潤い豊かな植物性洗浄剤を配合したジェル状のハンドソープと、オーガニックアーモンド油やアロエベラなどの保湿成分を配合した手肌をしっとりなめらかに整えるハンドローションのセットです。冬の森を思わせる、ヨーロッパモミやサイプレスなどの清々しい香り。【内容】・ウィンターウッドランド ハンドウォッシュ 100mL・ウィンターウッドランド ハンドローション 100mLウィンターウッドランド ルームスプレー 2,500円+税冬の森を思わせる、ヨーロッパモミやサイプレスなどの清々しい香りがひと吹きで空間に心地よく広がります。森林浴をしているかのようなリラックスタイムに。・合成香料不使用、アルコールフリー・100%ナチュラル&オーガニックの香り【内容】・ウィンターウッドランド ルームスプレー 45mLブレンドエッセンシャルオイル ウィンターウッドランド 3,000円+税冬の森を思わせる、ヨーロッパモミやサイプレスなどの清々しい香りをバランスよくブレンド。お部屋に香らせて、休日のゆったりとしたリラックスタイムをお過ごしください。【内容】・ブレンドエッセンシャルオイル ウィンターウッドランド 10mL〈11月25日限定発売 1か月間限定販売〉ミネラル豊富なバスソルトでゆったりとしたリラックスタイムをウーマンズバランス バスソルト 4,000円+税人気の高いブレンドエッセンシャルオイル「ウーマンズバランス」のバスソルト。ミネラル豊富な海塩がゆったりと身体を温めます。落ち着きのある、パチョリ、ゼラニウム、ローズ、フランキンセンスなどのエッセンシャルオイルをバランスよくブレンドし、女性に寄り添う香りでリラックスタイムを演出。【内容】・ウーマンズバランス バスソルト 350g〈11月2日限定発売〉アロマティックボディ ギフト 3,500円+税創業以来30年以上愛され続ける、アロマティック マッサージオイルと心身をゆるめるエッセンシャルオイルをブレンドした、この時期だけのアロマティック フォーミングバスのセット。【内容】・アロマティック マッサージオイル 100mL・スプレーヘッド・アロマティック フォーミングバス 100mLワイルドローズ ハンドケア プチギフト 1,800円+税女性の肌を輝かせる、“ビタミンの宝庫”ローズヒップオイルをはじめ、オーガニックオイルを ふんだんに配合したハンドクリーム。ギフトにおすすめの限定サイズ。【内容】・ワイルドローズ ハンドクリーム 30mLドリームリペア ギフト 3,800円+税精油100%の贅沢なピローミストと、限定品のオーガニックコットンを使用したアイマスクのセット。【内容】・グッドナイト ピローミスト 45mL・オーガニックコットン アイマスク(限定品)〈11月25日限定発売〉地球にギフトを~生分解性の植木鉢としても使用可能な容器を使用した環境にも心身にも優しいギフトワイルドローズ ビューティ ギフト 3,500円+税世界各国でベストセラーのワイルドローズ ビューティバーム限定サイズと、優雅で華やかな香りが人気のワイルドローズハンドクリーム限定サイズのセット。【内容】・ワイルドローズ ビューティバーム 15g・ワイルドローズ ハンドクリーム 15mLビューティナイト ギフト 2,600円+税アロマパルス リラクセーションと、心身をゆるめるエッセンシャルオイルをブレンドしたこの時期だけのビューティナイト フォーミングバスのセット。【内容】・ビューティナイト フォーミングバス 50mL・アロマパルス リラクセーション 9mLビーラブリー ナリッシュ ギフト 3,300円+税フェアトレードオーガニックハニーを配合し潤う肌へと導くシャワージェルとビーラブリーシリーズの人気製品のセット。【内容】・ビーラブリー バス&シャワージェル 50mL・ビーラブリー ボディローション 50mL・ビーラブリー リップバーム 15g〈11月25日限定発売〉英国ソイルアソシエーション認定のオーガニック製品でメンズ肌をケアメンズ スキンケア ギフト 1,800円+税皮脂バランスをケアするピュリファイング フェイシャルウォッシュ フォーメンとシェービング後の肌を優しく潤すアフターシェーブ モイスチャライザー フォーメンのセット。さわやかな柑橘系の香りで、肌だけでなく気分もリフレッシュさせてくれます。男性へのギフトにおすすめです。【内容】・ピュリファイリング フェイシャルウォッシュ フォーメン 50mL・アフターシェーブ モイスチャライザー フォーメン 30g企業プレスリリース詳細へ本記事に掲載しているプレスリリースは、株式会社PR TIMESから提供を受けた企業等のプレスリリースを原文のまま掲載しています。FASHION HEADLINEが、掲載している製品やサービスを推奨したり、プレスリリースの内容を保証したりするものではございません。掲載内容に関するお問い合わせは、株式会社PR TIMES()まで直接ご連絡ください。
2020年10月04日北海道の自然の恵みをふんだんに取り入れ株式会社ICORより発売株式会社ICORは、新たなホリスティックビューティーブランド「ICOR(イコ)」を立ち上げ、楽天市場とAmazonにてファーストコレクションの販売を開始した。「水」に着目し、北海道の大地で育まれた素材を使用した自然由来成分90%以上のスキンケア商品が誕生だ。北海道の美しい水と自然の恵みを使用「ICOR(イコ)」のファーストセレクションとして誕生したのは、「北海道ニセコ羊蹄山の湧き水」と、同じく北海道産の純米酒や酒粕、ハマナス、ラベンダーなどの自然の恵みをふんだんに使ったスキンケア商品。自然由来成分90%以上をコンセプトとし、身体にとって負担となる添加物の配合を避けて開発された。今回発売されたのは、「リキッドソープ(洗顔)」、「オイルクレンジング(メイク落とし)」、「Sakeフェイシャルトナー(化粧水)」、「オイルインミストトナー(化粧水)」、「バランシングセラム(美容液)」、「Sakeフェイシャルクリーム(保湿クリーム)」、「ハンドクリーム」の7商品。「ハンドクリーム」以外の全商品が含まれ、「ICOR(イコ)」のコンセプトを体感できるスキンケアフルセット「PIRIKA KITS」は、通常合計価格より5,000円お得な20,600円(税別)で販売されている。(画像は「ICOR(イコ)」公式サイトより)【参考】※「ICOR(イコ)」公式サイト
2020年05月20日月刊 湘南HEALTHISTAs では、【湘南ヘルシスタ】による、ヘルシーでハッピーなレポートを毎月お届けします!連載を担当する【湘南ヘルシスタ】とは、日々をヘルシーに楽しむ女性のこと。気づけば、2019年ももう残りわずか…!!月刊HEALTHISTAsでは、ホリスティックビューティーに欠かせない、ヘルシーでハッピーな人生観とは何かを、改めてシェアします。 「湘南ヘルシスタ」という生き方とは? 湘南女史カルチャーの根幹を知ると、貴女の人生観は多かれ少なかれ変わるでしょう。 湘南に移住しなくたっていい。今いる場所でできるヘルシスタ的な生き方があります。まず、心に誠実に正直に、本当の自分と向き合うことが第一歩。 HEALTHISTAs essenceは、そのお手伝いをします。 「毎日を自分らしく、丁寧に生きるということ。」まずは一番近しい人への愛。つまり自分自身のQOL。そしてすぐ隣にいる家族、友人へ。母として人間として、次世代の地球環境にも配慮していきます。♡ 母、妻、女であれ。でも得意分野も持つ。♡ 負荷を最小に無理をせず、シンプルに始める。そこに持っているエネルギーを十分つぎ込む。♡ 仲間と触れ合うことでエネルギーが増幅する。お互いを認め合い、価値観を共有しよう。♡ エゴを手放せているか、日常の立ち居振舞いを見直す。時には、考え方のパターンを変えてみることも重要。♡ とにかく楽しむ! 笑顔と好奇心は、魂を磨く。 ー What you feel is what you are!! ー変わるのは今この瞬間。決めるのは、貴女自身。 全ての女性に、心身ともに健康で豊かな人生を…湘南ヘルシスタは、貴女を応援します。 毎日を自分らしくヘルシーに過ごすエッセンス。ぜひ参考にしてくださいね。※効果や実感については個人の感想です。
2019年11月18日「CAMPFIRE」でプロジェクト進行中ホリスティックビューティーコスメ IMYOON(イ・ミューン)は、クラウドファンディングサイト「CAMPFIRE(キャンプファイヤー)」において「『ワタシノチカラを目覚めさせる』日本初!クレンジング専用天然手作り石鹸!」 のプロジェクトを実施している。同プロジェクトは、9月25日にスタートしたが、開始から5日間に目標金額(300,000円)に達している。プロジェクトは達成したが、引き続き、支援を募っている。植物パワーですっきりクレンジング『IMYOONクレンジングバー』は、化学合成油脂などは使用せずに、メイクを落とすために最適な天然オイルを配合した固形の手作り石鹸である。同製品は、メイク汚れ・余分な皮脂などを取りながら、必要な皮脂が自力で皮脂バランス調整するという“天然界面活性剤”を生かした肌に優しく、環境に優しいメイク落とし石鹸である。天然オイルは、アボガドオイル・シアバター・オリーブオイル・ココナッツオイルの4種類で、メイクがきれいに落とせるような配合となっている。洗い上がりは、さっぱりとしながら、フワッとした手触りの肌となり、スキンケアがぐんぐんと吸収できる状態となる。同プロジェクトの期間は、11月12日まで。リターンは、『IMYOONクレンジングバー』1個がつく応援コース(2,700円 10%オフ)などが用意されている。プロジェクトの詳細は、「CAMPFIRE」で確認を。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリースYASUMURAYUKIE※CAMPFIRE(キャンプファイヤー)
2019年10月17日『ホリスティック ビューティBoot Camp』開催概要2019年11月2日(土)と11月3日(日)の2日間、東京都渋谷区会議室において、『ホリスティック ビューティBoot Camp』が開催される。同イベントには、美容と健康の専門家が多数登場。ホリスティックビューティ公式テキストを使って、セルフケアメソッドを学んでいく。ホリスティックビューティ検定の試験対策としてもオススメだ。開催時間は11月2日(土)が10:00から18:40まで、11月3日(日)が10:00から17:30まで。受講料は、2DAY通しチケットが37,000円(税抜き)、1DAYチケットが20,000円(税抜き)/DAY。オンライン受講も受け付ける。申し込み方法などの詳細は、NPO法人日本ホリスティックビューティ協会のホームページを確認。ホリスティックビューティ検定とはホリスティックビューティ検定は、NPO法人日本ホリスティックビューティ協会が監修する資格検定試験で、美容や健康に関する知識を、ホリスティック(包括的)な視点で学んでいく。アドバイザー検定では自分や家族、周囲の人の健康をサポートできることを目指し、スペシャリスト検定に合格すると、女性にとって必要な正しい知識やセルフケア方法を人に伝えることができるようになる。(画像はNPO法人日本ホリスティックビューティ協会より)【参考】※NPO法人日本ホリスティックビューティ協会
2019年09月15日月刊 湘南HEALTHISTAs では、【湘南ヘルシスタ】たちによる、ヘルシーでハッピーなレポートを毎月お届けします!連載を担当する【湘南ヘルシスタ】とは、日々をヘルシーに楽しむ女性のこと。梅雨がやってきましたね。ジメジメして菌が繁殖しやすい時期、トラブルが起きるのはおウチのカビだけではありません。お肌の常在菌バランスが崩れやすくなると、悩まされるのが「大人ニキビ」食事見直し、ストレス溜めない。優しく洗い、丁寧に保湿する……改善後の維持も考えて、ナチュラルな化粧品は必須!内から外からのアプローチで、ターンオーバーを整えましょう! サプリメントを活用する食事だけで栄養が摂れるのがベストだけど、一旦バランスを崩したカラダには、カンフル剤として高機能サプリメントを活用して。世界最古の藻類にあたる野生のブルーグリーンアルジーは、栄養価もさることながら、ミトコンドリアを活性化。生そのままを冷凍した原液が免疫力を爆発的にあげてくれます。老舗メーカーの青パパイヤ酵素サプリも欠かせません。良好な腸内環境は、お肌を内から輝かせます。お腹の調子が悪いな、と感じたら、そのまま顆粒を口に含んで唾液で溶かしながら食してください。5日間は続けるのがポイント。高濃度ビタミンC点滴クリニックが開発したメディカルサプリメント。細胞へビタミンCを直接送りとどけることを可能にしました。そして、サプリメントを活用するのと並行して、食生活も見直してみて。左から、ブルーグリーンアルジー 冷凍リキッド E3Live/湘南HEALTHISTAs 青パパイヤ酵素Travel pack 5包 三旺インターナショナル/Lypo-C 30包 (株)スピックニットブラタンク ¥15,120/nakes内からのアプローチは、全身美容◎ スキンケアはターンオーバーを意識して化粧水を使い分けるべし。拭き取り化粧水としても優秀な「アクアーリオ」は、山梨の清廉な井戸水100パーセント。九州の農家さんが敏感肌の奥様のために作った「ヴィーナスターオーガニクス」のとろみのある化粧水。心に安らぎを与えるジャスミンと、抗炎症作用が特徴の月桃がヘルシスタに人気!左から、アクアーリオ 環境保全研究所/V.O.ジャポニズム化粧水ヴィーナスターオーガニクスマルティナピーリングソフト&クレンジングミルク/おもちゃ箱ニキビ肌だけでなく、ヘルシスタたちの肌トラブルがてき面に良くなったと評判なのが、マルティナオーガニクスのクレンジングミルク。妊娠前後からずっと、小鼻の横が赤くなる肌トラブルに悩まされてたメンバーが、マルティナの洗顔を1回使用したら翌朝「嘘でしょっ!」ってぐらい治り、驚いたとか。毎日のクレンジングミルクと合わせて、週1、2回のピーリングソフトでより深い肌質改善を。 アロマを薬代わりに試して欲しいのは、ティーツリーとラベンダー。オーガニックコットンに化粧水を含ませ、エッセンシャルオイルを垂らし、コットンパックを。ニキビ菌や雑菌の繁殖を防ぎます。ニキビも菌だから、ついつい滅菌作用のある薬用スキンケアを使いたくなりますが、それは最終手段としてとっておいて。 駆け込み寺のサロンを見つけておくセルフケアで効果がなければ、プロにまかせましょう。鎌倉極楽寺にあるFLORIDE kamakuraは、鎌倉マダムの御用達エステサロン。オーナーセラピストである田頭佳子が、葉山「音羽ノ森ホテル」でブライダルエステをスタート。ステキな会場なので、挙式のご予定がある方は候補に是非!毎日を自分らしくヘルシーに過ごすエッセンス。ぜひ参考にしてくださいね。※効果や実感については個人の感想です。 【information】コラムでも紹介したマルティナのオーガニックスキンケアセミナーを鎌倉七里ガ浜HIRANOで開催。ビタミンCブーストヘルシードリンクもご用意。既に残席わずか。気になる方はお早めに。詳しくはこちら 都会と自然の調和からなる、心地よいライフスタイルをテーマにしたLIFE smile MARCHE。グランツリー武蔵小杉にヘルシスタが足を伸ばします。 大人気のハンドメイドマルシェ「My beach」が、ワークショップイベントを江ノ島ヨットハーバーで開催。ヘルシスタからは、KAHAKAI JEWELRY kamakura、andKarentが出展します。 お近くにいらした際には是非お立ち寄りくださいませ♡
2019年06月26日【朝風呂で体温&テンションをウォーミングアップ】do organic アロマバスソルト暖かくなるとシャワーで済ませがちですが、ゆっくり湯船につかると血行が良くなり身体も軽やかに。国産オーガニックコスメのパイオニア的存在ドゥ・オーガニックのアロマバスソルトは、こだわりのモンゴル岩塩に天然精油をブレンド。上質な天然精油の香りに心も身体も解きほぐれます。こだわりのモンゴル岩塩で湯質もまろやかになり、つるすべ肌に。アロマバスソルト/do organic 300g 2,000円(税抜) 【デスクにいつでも好きな香りを常備!】マークスアンドウェブアロマウッド仕事中のリフレッシュには、デスクに置いて自分だけの香りを楽しめるアロマウッドがおすすめ。天面に好きな精油を垂らすだけで、火も電気も使わずに気軽に楽しめます。オーク材のシンプルで美しい木目にも癒されます。アロマウッド/マークスアンドウェブSサイズ500円(税抜) 【心も足もスッキリ!ストレスリリース】ジャナークスキンラスタークリームオーストラリアのワイルドフラワーエッセンスが配合されたボディクリーム。ジュニパーベリー、ラベンダー、ユーカリといった、巡りがよくリラックス効果の高い香りに包まれながら、肩まわりや足の裏をマッサージ。毒素が抜けていくようなスッキリ感が病みつきに。スキンラスタークリーム/ジャナーク125mL 2,800円(税抜) 【睡眠の質アップ】WELEDAラベンダーナイトオイル質のよい睡眠がとれた翌日は、心も身体もリセットされるような心地良さがあるはず。寝る前にリラックス効果のあるラベンダーオイルで深呼吸。デコルテや首筋、肩などにもやさしく円を描くようになじませてあげると凝り固まった身体がほぐれていくような感覚に。ラベンダーナイトオイル/WELEDA 20mL 2,800円(税抜) いかがでしたか?連休が明けて梅雨にさしかかるこの時期はだれでも疲れがたまりやすいもの。同時に暖かい陽気でとても過ごしやすい気持ち良い時期でもあります。リラックスアイテムを上手に活用して、軽やかに過ごしましょう。
2019年05月28日立夏を過ぎて、二十四節気で小満といえば梅雨もすぐそこ。梅雨が明けたらいよいよ太陽が燦々と降り注ぐ季節です。今回はそんな季節に使いたくなる「糀のスキンケア」を、私のワークショップのダイジェストという形でお届けします。来たる季節の準備をする気持ちで是非読んでみてくださいね。 会場は、「ハーブと発酵研究所」という葉山に佇むシェアハウス。新緑と風薫る気持ちの良い気候のなかでGWに開催されました。 ワークショップは・自己紹介・糀と麹の違いを知る・麹菌と美肌との関係や発酵についても知識を深める・糀を使った化粧水や生パックを作りながら実際に体感・作った糀パックの持ち帰りこのような流れで行います。 自己紹介では、和気藹々と糀について聞きたいことや肌のお悩みなどの話題が出ることも。その日のメンバーの知りたいことにお答えしたり、一緒に考えていきます。同じ悩みや、ケア方法などで盛り上がったり、緊張もほぐれていく時間です。自分の悩みを明らかにすることも、とても大切なことなのです。この日は20〜50代までの女性がご参加くださいました。敏感肌、日焼け、ナチュラルなものを使いたい、、、あなたのお悩みは、どんな事でしょうか? 「糀」と「麹」の違いとは?さて、始める前に知っておきたい、同じ「こうじ」の読みを持つこの二つの漢字の違い。使われる場面もほとんど同じで文字を目にすることは多いものの、使い分けを知らないことが多いのです。まず「麹」とは、穀物を蒸したものに麹菌を付けて発酵させたもの全般のこと。米麹、麦糀、豆麹などがあります。そして「糀」はその中でも、日本の主食であるお米に麹菌をつけて発酵させたものを表す字。米に花と書いて糀の見た目を良く表しています。日本で市販されている麹はほとんどがお米の麹なので、日本人にとって麹といえば糀なのです。なんとなく違いが分かっていただけたでしょうか? 糀と美肌の関係酒蔵で働く杜氏さんの手が白く美しい。この印象的なフレーズで美肌のイメージが広がりましたが、酒蔵や麹屋さんを訪れると本当にその通りなのです。かくいう私も糀を作っているとみるみる手肌が滑らかになっていき、もう、これでいいんだ!と思って糀美容をすることにしました。杜氏さんを見れば答えは言わずもがなでした。 “麹菌は酵素の宝庫”と呼ばれるほど沢山の酵素を出す力を持っていると言われていますが、実はその酵素、内からも外からも作用してくれる驚くべき万能選手なのです。 酵素は、体の内側では消化吸収を助けたり腸内の善玉菌のエサとなるオリゴ糖を生み出して腸をはじめとして体内の巡りを良くしてくれます。腸と美肌は切っても切れない関係です。体の外側では美肌酵素として肌の角質のターンオーバーを促したり、メラニンの生成を根本から抑制して美白したりといった働きをしてくれるのです。 夏の紫外線を浴びた肌は、正常なサイクルを失ってシミや乾燥などのトラブルが起きてしまいがち。それを回復するには肌の細胞が入れ替わるサイクルを正常にしてあげることが必要です。糀は、肌表面にとどまらず内側からもケアできることで美肌を後押ししてくれる万能食材なのです。 甘酒と糀は美容にいいの?まだまだ書ききれないほどある美肌と関係する麹菌の酵素のはたらき。雪糀のブログでもご紹介しています。そんなお話をしながら実際に糀のパウダー「雪糀」を使った化粧水と生パックを作りながら体感していきます。 ーー「気持ちいい!」口に入れられるものだけで出来ているから感じられる、心豊かな気持ち良さがその声に込められているといつも思います。杜氏さんが素手で糀に触れているのと同じように、日々に糀を使う方法をお伝えしていきます。 最後には手のパックを流しながら糀風呂の体験です。じんわりと温まった皆さん、パックを体験した手と反対の手を比べてみたりしながら振り返りです。家に帰ったらすぐに使えるパックには、お好みでデトックス作用のある炭のパウダーをトッピングして帰ることもできます。 そしてお帰りのアンケートにて。糀が美容に良いと知って甘酒を飲んでいる方が多くいらっしゃいます。甘酒は糀と水を60〜70度で保温して作られます。甘酒は必須アミノ酸など栄養豊富で飲む点滴とも言われ、腸を元気にしてくれるので美肌に繋がっていきます。 では甘酒の材料となる糀そのものとの違いは何かというと、「酵素」なのです。多くの酵素は甘酒にすることで失活してしまいます。でも糀のままで使うことによって、活きた美肌酵素を体の内からも外からも余すところなく取り入れることができるのです。 糀のパック、やってみたくなりましたか?それでは本日は、これできれいと生きもの研究家の糀のワークショップダイジェストを終わりにしたいと思います。すぐに使えるパウダー状の糀「雪糀」の商品パンフレットには麹菌のはたらきや、美容のためのレシピを分かりやすく載せています。 是非この夏の美容に、内からも外からもはたらきかけてくれる「糀」を取り入れてみてくださいね。 今後の雪糀を使った糀のワークショップや出展情報はこちらをチェック。雪糀 instagram : 雪糀 ブログ : 「ハーブと発酵研究所」Facebookハーブと発酵研究所-215647166054824/ キレイになる、糀。「 雪糀 」
2019年05月26日みずみずしい下地で快適UVカットチャントアチャームナチュラル・オーガニックな日焼け止めの中でもピカイチのみずみずしさ!夏の蒸し暑い時期に塗るアイテムは心地よい使用感であることは要チェックポイント。月桃やセイヨウシロヤナギなどのハーブエキスも配合されていてスキンケアしながら紫外線カットを叶えてくれます。チャントアチャーム/ネイチャーズウェイ2,800円 塗り直しをお忘れなく!MiMCサンスクリーンパウダー日焼け止めの鉄則は、こまめな塗り直し。どんなにSPF値の高い日焼け止めでもヨレたり汗で流れてしまったり効果は薄れてきてしまいます。2~3時間ごとに、メイクの上から重ねられるパウダータイプの日焼け止めを使うのがオススメ。MiMCのナチュラルホワイトニングミネラルパウダーサンスクリーンは、紫外線カットとあわせて美白もできちゃう高ハイスペックアイテム。透明感のある繊細なパウダーで、重ねているのが分からないくらい自然にトーンアップしてくれます。 ナチュラルホワイトニングミネラルパウダーサンスクリーン/MiMC 6,300円 紫外線を浴びた夜は、クレイパックでリカバリーCLAYD クレイマスク紫外線を浴びてほてったお肌はその日のうちにアフターケアを。そんな時におすすめなのがクレイマスク。炎症をおさえ鎮静させてくれる効果があり、同時にごわついた角質ケアとクレイのミネラル分をお肌に補給できるという一石三鳥!CLAYDのクレイマスクは、クレイパウダーと水と食品添加物レベルの保存料のみというシンプル処方で、品質の良さをダイレクトに実感できます。ひんやり熱を冷ましてくれる感じがとても気持ちよくで病みつきです。エッセンシャルミネラルクレイマスク/CLAYD 3,200円 飲む日焼け止め?!アムリターラBeauty Clear Bright肌から受ける紫外線カットだけでなく、体内の抗酸化対策も大切。アムリターラのビューティークリアブライトは、4種類のパワフルな植物成分を配合したサプリ。強力な紫外線の下で生き続ける植物のエナジーを享受して老けにくい身体づくりを。ビューティークリアブライト/アムリターラ5,000円 いかがでしたか?日焼け止めを塗る以外にもホリスティックにケアすることで焼けない!老けない!楽しい夏を過ごしてくださいね。
2019年05月25日「月刊 湘南HEALTHISTAs」では、【湘南ヘルシスタ】たちによる、ヘルシーでハッピーなレポートを毎月お届けします! 行楽のシーズン到来! 日焼けが気になってはきますが、美白=美肌ではありません!!湘南では日傘を使う人はかなりの少数。「守る」だけでなく「攻め」の紫外線対策で美肌を目指すのがヘルシスタ流なのです。 HEALTHISTAs Instagram@堀まいの オーガニックサンオイル酸化亜鉛やナノ粒子不使用で、独自のナチュラルなサンフィルターを使った肌に優しい処方のもの。皮脂コンディショニング効果のあるプロポリスやカランジャオイルなどが配合され、スキンケアしながら、肌を紫外線からがっちり守ってくれます。「エコサート」「コスメビオ」のオーガニック認証取得。 サンプロテクションオイル30/アコレルHEALTHISTAs Instagram@KAHAKAI JEWELRY kamakuraHEALTHISTAs Instagram@YUCO YOGA ウォータープルーフなのに、石鹸で簡単に落ちます。サンプロテクションオイル30は、98%オーガニックなので美容オイルとしても優秀。 太陽からだけじゃない。パソコンのブルーライト老化 luamo/ロゴナジャパン さらっとして使いやすいテクスチャー。100%天然成分でありながら、紫外線だけでなくブルーライトによる光ダメージからも24時間365日、お肌を守ってくれます。 太陽と仲良くした日はケアもしっかりと 紫外線が強烈になる時期におススメのスキンケアライン。ちゃんとお手入れされた美肌は、光老化しにくい。自然農のアロエベラジュースが、しぼみがちなお肌をふっくら整えます。 エイジプロテクトシリーズ/サンタベルデ 抗酸化サプリメントでスピルリナ色素の強力な抗酸化パワーで、肉体を酸化からレスキューしてくれます。紫外線ケアとしてだけでなく運動しながら飲むのもオススメ。疲労が翌日まで残りにくくなります。 Blue Majik/E3Live HEALTHISTAs Instagram@田熊ゆい HEALTHISTAs Instagram@andKarent 毎日を自分らしくヘルシーに過ごすエッセンス。ぜひ参考にしてくださいね。※効果や実感については個人の感想です。 【information】 4月5月はイベントラッシュ!! 4/27〜5/26 湘南T-siteにて開催される湘南博では、湘南ヘルシスタは、マルシェブースに加え、来春発売予定の電動自転車「ヘルシスタ号」を初お披露目。 5/4(荒天予備5/6) 9:30〜15:00「SMILE MARKET」茅ヶ崎のSPORTIFF VILLAGEに出展。 5/7〜20までの2週間、そごう横浜店 3階シーガルコートにてPOP UP SHOPを開催。今回のレポートで紹介したコスメとヘルシスタ作家の作品が並びます。5/7〜はBeauty week、5/14〜はFashion week。リゾートのライフスタイルを彩る週替わりのラインナップとなっています。 5/11-12 11:00〜18:00、都会と自然の調和からなる、心地よいライフスタイルをテーマにしたLife Smile Marche。グランツリー武蔵小杉にヘルシスタが足を伸ばします。 湘南や横浜、武蔵小杉...お近くにいらした際には是非お立ち寄りくださいませ♡
2019年04月30日新生活がスタートし始める4月。初めての一人暮らしや引越しで新居に移るときに最初に気になることが部屋の香りや部屋を綺麗にすることだと思います。きちんとクリーニングされているとはいえ、新居独特の香りや引越しで荷物の出入りをした時に汚れなど、気になりますよね。 そんな時は体と環境にも優しく、殺菌抗菌も期待できるエッセンシャルオイルを活用してみませんか?今回は新生活にぴったりなエッセンシャルオイルと簡単に手に入れられる材料を使ったハウスキーピングのご紹介をしたいと思います! 『重曹を使った手作り芳香剤』<材料>重曹:100gエッセンシャルオイル:15~20滴容器:ガラス容器など <作り方>⑴、容器に重曹を入れる⑵、エッセンシャルオイルを入れてよくかき混ぜてください⑶、ひっくり返して中身がこぼれる心配がある場合は、ガーゼなど薄い布などで口を覆うのも安心(なくても大丈夫です) エッセンシャルオイルと重曹が本来持つ消臭効果で簡単芳香剤が作れます♩部屋用やキッチン用、トイレ用など場所によってエッセンシャルオイルを変えるのもオススメです また、生ゴミや下駄箱など匂いが気になるところには、ダシ袋やいらなくなった靴下などにアロマ重曹を入れて消臭袋としても♩ 『拭き掃除スプレー』<材料>無水エタノール:30ml精製水:70mlセスキソーダ:大さじ1(無くても可)エッセンシャルオイル:20〜25滴容器:スプレーボトル <作り方>⑴、スプレーボトルに無水エタノールを入れる⑵、お好みのエッセンシャルオイルを入れて、よく混ぜる⑶、精製水とセスキソーダを入れてしっかり蓋を閉めて混ぜ合わせて出来上がりセスキソーダは特に油汚れをキレイに落としてくれるので、キッチンまわりの拭き掃除スプレー用に作る場合はオススメです! 『とても優秀!リネンウォーター』<材料>無水エタノール:10ml精製水:40mlエッセンシャルオイル:10〜15滴容器:スプレーボトル <作り方>⑴、容器に無水エタノールを入れます⑵、エタノールが入った容器にエッセンシャルオイルを入れ、一度蓋を閉めよく混ぜ合わせます⑶、最後に精製水を入れ、しっかり蓋を閉め混ぜ合わせて完成です リネンウォーターは主に衣類などに吹きかける用殺菌抗菌スプレーとしてお使いがオススメなのでエッセンシャルオイルでも濃い色のものを避けてください<例>オレンジマンダリンローズアブソリュートなどなど 《リネンウォーターのいろんな活用術》「洗濯に使う」すすぎの際に柔軟剤を入れるコーナーにリネンウォーター50~60ccをセットします。やさしい香りが洗濯物を包み込みます。洗濯機には入れたくない方は干した洗濯物に吹きかけておくと室内干しの際に嫌な匂いが防げます。 「アイロンがけの時にひと吹き」ふんわり香りを楽しめます。※あまり吹きかけすぎてアイロンの熱で衣類にダメージがでる場合があるので吹きかける量にはご注意ください。 「カーテンやシーツ、洋服にひと吹き」天然の殺菌効果や香りでふんわり香りを楽しめます。 《目的別オススメ エッセンシャルオイル》「殺菌、抗菌、抗ウイルス」お掃除をしながら日頃の予防対策として取り入れてみるのはいかがですか?空気清浄としてもとても優秀なエッセンシャルオイルです!リビングや寝室、子供部屋、洗面所など、あらゆるところで活躍します! ・ユーカリ・ティーツリー・レモン・ラベンダー・ペパーミント・ライム 「油汚れ」柑橘類のほとんどのものには油を溶かす「リモネン」という成分が多く含まれています。キッチンまわりのお掃除にはピッタリです!※「リモネン」はプラスチックや発砲スチロールを溶かしてしまうこともあります。高濃度でプラスチックを掃除したり、容器として使用するのは避けてください。また、肌についた状態で紫外線に当たってしまうと赤くなる可能性がございます。肌についたと思った場合は洗い流してください。 ・レモン・ベルガモット・グレープフルーツ・オレンジ 「消臭、防虫」殺菌効果があるエッセンシャルオイルは、消臭効果も期待できます。また、消臭と一緒に合わせて取り入れたいのが「防虫」ですよね!人間にはとても良い香りでも実は虫には苦手な香りだったりとたくさんあります。 ・レモングラス・ペパーミント・ユーカリ・ティーツリー・ゼラニウム・ラベンダー・タイム・サイプレス ※必ず100%天然のエッセンシャルオイルを使用してください。最近では商品名に「アロマオイル」と書かれていたりと薄めたり、そもそも香料を使用した香りのオイルなども市場に出回っています。そういったものは本来の植物の効果やリラックス力を活用できないので、購入する際はご注意ください。 いかがでしたか?ちょっとしたひと手間ですが、日常の中にこうして取り入れると心地よさを感じるプチ習慣ふわっと香る癒しのある生活をぜひ楽しんでみてください♩ 【クレジット】reMio(レミオ・ジャパン)エッセンシャルオイル一覧
2019年04月26日春分を過ぎて、道端にも色あざやかな花を目にするようになり、いよいよ春到来。心踊る季節でも、やはり紫外線とシミが気になる季節。せっかくの気持ち良い気候のお出かけも日焼けに怯えたままでは楽しみも半減してしまいますよね。 シミの出来にくい肌って? 実は肌は、細胞のサイクルを正常にすることでシミを出来にくくすることができるのです。 肌の細胞のサイクルとはつまり、残った余分な角質がきちんと剥がれ落ちて新しいきれいな皮膚が出来てくるサイクルのこと。角質が残ったままだと肌のくすみやシミの原因にもなります。 肌をサイクルさせる、発酵スキンケア そこでオススメしたいのが発酵食品である糀(こうじ)を使った発酵スキンケア。 なぜかというと肌の細胞がうまくサイクルし続けるためには皮膚表面に加えて身体の内側もきちんとサイクルしていることが重要だから。 それを助けるのにぴったりなのが「糀」なのです。 ・お風呂に入れるだけの入浴剤・水に溶くだけの化粧水・雪糀(ゆきこうじ)を使ったフェイスパックなど。 スキンケアにもキッチンでも使いやすいパウダー状の糀を購入することもできるので、簡単に日常に取り入れることができます。 糀は内からも外からも、キレイをつくる。 糀のもつ栄養素は吸収性に優れている上に腸内フローラを健康に保ってくれます。 腸で老廃物がきちんと代謝されないと皮膚から排泄しようとして肌トラブルが起きることもあるので美肌のためには腸内環境がとても重要なのです。 また「コウジ酸」は、酒造りをする杜氏さんの手が美しいことから発見されメラニンが出来る根本の働きをストップさせる有効な美白成分として有名。 また糀は多様な酵素を出すので角質や皮脂を分解したり皮膚の栄養分や保湿因子をつくり出すはたらきまで持っています。 つまり、糀を使うことでこれら作用が肌のサイクルを助け日焼け後の肌の心配ごとに内からも外からも“身体まるごと”対処することができるのです。 無駄のないスキンケアで心まで軽やかに。 口に入れられるもので出来るケアをすると、素敵なおまけがついてきます。それは無駄がなく心から安らかな気持ち良さを感じられること。 自分の目に見えるもので必要なものだけを使って必要な分だけつくるから 保存料や添加物など肌の負担になるようなものを入れる必要もないのです。手作りのお弁当を食べると元気が出ることにちょっと似ているような気がします。 シミを作りにくい肌に整えるために自分で出来ることを知っておくだけでお花見にピクニック、通勤も、きっと気分良く軽やかに。 日差しが気持ちよくなったら、糀を買いに行ってみてください。 そしていっそう上向きな笑顔で光いっぱいの春を思い切り楽しみましょう。 糀スキンケアの簡単レシピ <糀パック>・水…大さじ1~1.5・雪糀…大さじ1容器に材料を混ぜて湯船や洗面器のお湯37℃前後で湯煎してから洗顔後の顔や身体にのせて様子をみて数分置き、こすらないように拭い落としてから流す。(私はそのまま全身にすり込むようにボディウォッシュ代わりにしてしまいます) <糀化粧水>・水…200cc・雪糀…小さじ1材料をよく混ぜ蓋をして冷蔵庫で一晩置く。上澄みをスプレー容器等に移して使う。point : 酵素が皮脂から保湿因子をつくりだすので、軽い運動や入浴後に使い皮脂が滲んでくる状態がベターだと感じます。 ※どちらも冷蔵庫で保管して2~3日を目安に早めに使い切ります。 パウダー状の糀「雪糀」はなめらかな粒子でスキンケアに使いやすくおすすめです。 キレイになる、糀。「 雪糀 」
2019年04月09日『ホリスティック ビューティBoot Camp』開催概要2019年5月18日(土)と5月19日(日)の2日間、東京都渋谷区会議室において、『ホリスティック ビューティBoot Camp』が開催される。同イベントは、ホリスティックビューティ協会が主催するもので、各分野の専門家から、美と健康に欠かせない教養を徹底的に学ぶことができる。講師は、ホリスティックビューティ協会代表理事の岸紅子らが務める。ホリスティックビューティ検定にも対応しているため、資格取得を目指している人にもオススメだ。開催時間は、5月18日(土)が9:30から18:00まで、5月19日(日)が9:45から18:30まで。受講料は、2DAY通しチケットが47,000円(税抜き)、1DAYチケットが25,000円(税抜き)/DAYとなっている。持ち物は2級公式テキストと筆記用具のみ。申し込み方法などの詳細はホリスティックビューティ協会のホームページを確認。東京まで行けない人はオンライン受講が可能『ホリスティック ビューティBoot Camp』では、外出することが難しい人や、東京までの移動が大変という人のために、オンライン受講を用意している。イベントの様子は動画配信アプリZOOMを使って配信され、インターネットにつながる環境があればどこでも受講することができる。受講料は、リアル受講の場合と同額となっている。(画像はホリスティックビューティ協会より)【参考】※ホリスティックビューティ協会
2019年03月22日だんだんと暖かい日も多くなり、春物のお洋服を気持ち良く着たくなる季節になってきました。春から迎える薄着のシーズンも目前!ボディラインが気になる…なんて人もいませんか?もちろん毎日の運動も大切ですが、食事でも対策を。 今回はヘルシー女子の食事では定番アイテムになりつつある「ソイミート(大豆ミート)」のレシピをご紹介。最近はスーパーなどでも販売されていて、少しずつ注目が集まっている食材です。ミートと言うくらいなので、その食感と風味はまるでお肉を食べているかのよう。そんなソイミートをいつものお肉の置き換えして、ちょっとライトな食事にチャレンジしてみましょう。 お肉とは違うカラダに嬉しいソイミートの魅力お肉にももちろん魅力的な栄養はありますが、連日食べているとカラダが重かったり、罪悪感を感じることはありませんか? ただお肉に置き換えられるだけが魅力じゃないソイミート。カラダにうれしい理由もキチンとあります。大豆が原料なので、食物繊維・コレステロールフリー、そしてカロリーもお肉に比べて低いのが特長。お肉とはまた違った魅力があるのが嬉しい! 今回は私がいつも使っている大豆と玄米でできているソイミートを使って、”ソイミート初心者”でも簡単に楽しめるレシピをご紹介します。 美味しく食べるには、事前の下準備がポイント!ソイミートは通常、乾燥状態で販売されています。今回使うブロックタイプのものは、すでに見た目から唐揚げのような雰囲気が。「お豆の匂いが気になる」なんてイメージがあるソイミートですが、事前の下ごしらえをしっかりとすることでぐっと美味しく仕上がります。 今回はソイミートを揚げるレシピなので、事前にソイミートを湯戻しします。鍋で煮て湯戻しする場合は4分ほど、私はボウルにたっぷり入れた熱湯に15分ほどつけて湯戻しする方法にトライしました。煮込み料理などに使用する場合は、湯戻しも必要ないそう。そいミートの使い方って実はシンプルで簡単なのです。湯戻しすると、写真のような感じで乾燥している時の3倍くらいの大きさに。 湯戻しが完了したら、しっかりと手でお湯を絞り出します(火傷に注意!少し冷めた位に絞るのが安全です。)。この水気絞りをぎゅーっとしっかりとすることで、お豆の匂いともお別れできます。 さて、水気を絞った大豆ミートに下味をつけていきます。下味もお肉にするのと同じような要領でOK!今回は・醤油(大さじ1)・酒(大さじ1)・生姜(お好みの量、すりおろしがおすすめ)・にんにく(1片、すりおろしがおすすめ) いつもの唐揚げを作るような感じの下味をつけることにしました。生姜とにんにくは、すりおろしにするとソイミートに馴染みやすくおすすめなのですが、我が家にすりおろし器がなく…今回はとにかく細かく刻んで使いました。(結果的には美味しくできたので◎) お肉に揉み込むのと同じように、ソイミートに馴染むようしっかりと手でむぎゅむぎゅしましょう。ソイミートが完全にタレを吸い込んだらバッチリです。 次に片栗粉を表面になじませて、これで揚げるための下準備はバッチリ!カリッと揚げたい場合は米粉などを使ってみてもいいと思います。 170度の油で、表面が少しカリッとするくらいまでさっくりと揚げていきます。高温で揚げたり、長時間揚げてしまうと焦げてしまうので要注意です。揚げ油は、米油などで。私はいつも使っているココナッツオイルで揚げてみました。(さっくり揚がり、酸化もしにくいのでココナッツオイルで揚げ物!おすすめです。) 揚げ上がるとこんな感じに。すっかり見た目は鶏の唐揚げのような姿に。このまま塩をかけてレモン汁をかけて〜なんて感じでも十分美味しそうです。揚げたてはホクホクの食感で、とても美味しかったです。まるで、本当にお肉を食べているかのように感じました。 トッピングをしてより本格的に揚げただけでは少し寂しかったので、今回はトッピングのタレをつけてみることに。・ネギ(お好みの量・細かく刻む)・パクチー(お好みの量・細かく刻む)・醤油(少々)・酢(小さじ1)・ごま油またはオリーブオイル(大さじ1)ごま油にするとちょっぴり油淋鶏っぽく。オリーブオイルだとよりさっぱり食べられます。ソイミートって実際にどうやって使ったらいい?なんて声も聞かれたりするのですが、使ってみると意外に簡単!レシピの要領もお肉の下ごしらえと大差なく使うことができました。連日お肉食べ過ぎたな〜なんて時や、おもてなしのレシピとしてもパーティの話題作りになりそうでオススメ。何よりも食べた後の満腹感と満足感が印象的でした。 まずは週1回などの置き換えくらいから始めてみるのがいいですね。ソイミートを使って美味しく楽しく、本格的な暖かい季節を迎える前に、置き換え作戦で対策をしてみて! <使ったアイテム>ゼンミートブロックタイプ/SEE THE SUN
2019年03月17日