恋活・婚活で悩める女性を、まるでシンデレラのように変身させてくれる「シンデレラ恋活プロジェクト」。シリーズ第6回目は、男性にモテるメイクを教えてくれる、河村慎吾先生のナチュラルメイクセミナー。実は、女性誌などで紹介されているメイクは“本当のモテメイク”ではないという衝撃の事実が…!?河村慎吾先生●本当のモテメイクとは?女性誌などで紹介されているメイク特集のほとんどは、実は“女性の気分を上げる”ための女性目線メイク術なのだそう。女性がこだわっているのは、アイメイクや眉の形といった顔の印象。それに対して、男性の好む本当のモテメイクは、ズバリ“肌の質感”なのです。先生によると、男性は、シミ・しわよりも荒れたガサガサ肌やファンデの厚塗り、不自然なほどに凝ったメイクのほうがイヤなのだとか。●ポイント1:ヌーディな薄づきファンデーションあなたは、毎日のメイクで、アゴやおでこまでしっかりファンデーションを塗っていますか?もしそうなら、それは塗りすぎ!仮面のような厚塗り顔に仕上がっています。河村先生によると、アゴやおでこはほとんど塗らなくても良いそう。伸びの良いリキッドファンデーションなら、指先にほんの少しで十分。指の腹全体を使って、顔の形に沿ってフェィスのラインの際までゆっくり指を滑らせます。このとき、肌の表面が動くようなら、力の入れすぎ。強く肌に押しつけないようにするのがポイントです。指先だけを滑らせるのではなく、肩から腕全体を使って動かすと、ムラになりません。また、腕をしっかり伸ばした状態で鏡を持ち、こまめにチェックをしながら塗るとキレイに仕上がります。●ポイント2:笑顔が最高に可愛くなるチーク使い唇を横にニーッっとひいて、ビッグスマイルを作りましょう。これが、チークを塗るときの正しい顔の状態です。また、チークの粉はブラシのトップ部分で取っている人が多いと思いますが、粉を含ませるのはブラシの側面。ビッグスマイルで膨らんだ頬からフェイスラインの際まで、スルスルと滑らせるようにチークを塗ることで、絶妙なチークのグラデーションが生まれます。●ポイント3:「キスしたい!」と思わせるぽってり唇カサカサの割れた唇の女性のもとに、男性は寄ってきません。リップケアは普段からマメにしておきましょう。河村先生いわく、男性の視線を唇に吸い寄せるグロス使いのポイントは全部で5つあります。★恋がうまくいくグロス使いのポイント・唇の中心部分だけ、上下1mmずつオーバーリップ・唇の中心は少し重たいと思うくらい、たっぷりグロスを塗る・ラメ入りのグロスを使うときは、ゴールド系ラメをチョイス・淡い色より、深みのある色を使う・デートの5分前に塗り直すセミナー参加者のビフォー(左)&アフター(右)今までモテメイクをしていたつもりだったのに、全然違った…とショックを受けた人もいるのでは?恋活・婚活中の人は、ぜひ“本当のモテメイク”を身につけて、素敵な恋を手に入れてくださいね。●シンデレラ恋活プロジェクトとは?今まで恋活・婚活がうまくいかなかった女性たちを、魔法にかけられたシンデレラのように約3カ月間かけて変身&変心させ、運命の人を一緒に探すプロジェクトです。・公式サイト:・シンデレラ恋活ブログ:【シンデレラ恋活プロジェクトの記事一覧】・恋愛にも「マーケティング理論」が有効!?:・男性が思わず触れたくなる“赤ちゃん肌”の作り方:・本当に似合うマイファッションスタイルの見つけ方:・プロが教える「また会いたい!」と思われる会話テク3つ:・素敵な出会いがない、長続きしない…婚活の悩み“あるある”解決法:(取材/文:ASUKA取材協力:シンデレラ恋活プロジェクト)©SHINGO KAWAMURA MAKE UP STYLE河村慎吾先生のモテメイクレッスン割引券など合計7人にプレゼント!この記事を読んで「河村先生のレッスンを受けてみたい!」と思った方に朗報!なんと先生のレッスンの割引券をプレゼントしちゃいます。次の2種類のうち、どちらか好きなほうを選んでね。●プライベートレッスンの6万円割引きチケットを2人に詳細:●SNSプロフィール用メイク3000円割引きチケットを5人に詳細:応募期間は終了しました
2015年06月29日ラーメンデータバンクとサンマリエは7月17日、JR「海浜幕張」駅前の「謝朋殿 幕張店」(千葉県千葉市)にて「ラーメン婚活」を開催する。同企画は、ラーメン評論家の大崎裕史氏が会長を務めるラーメンデータバンクと、お見合いパーティや結婚相談のカウンセリングを手がける結婚相談所・サンマリエを運営するハピライズによる合同イベントとなる。両者は"ラーメンの好みが合うカップルは別れにくい"というラーメンデータバンクの提唱のもと、ラーメンを通じた未婚の男女の出会いを提供しており、2014年8月から「ラーメン婚活」を"全国キャラバン"として各都市で実施しているという。今回の会場は、海浜幕張駅前の幕張テクノガーデン24階にある中国料理店「謝朋殿 幕張店」。会場では食事だけではなく夜景も楽しめるとのこと。当日は食事に加え、今回のためだけに作る特別なラーメンを用意する。開催時間は19時~21時。参加資格は、真面目に結婚相手を探している20歳以上の独身男女で、ラーメンが好きな人であること。定員は40~50人(男女各20人~25人)。参加料金は男女ともに1,000円(税込)。申込み締切は6月29日11時まで。
2015年06月26日恋活・婚活で悩める女性を、まるでシンデレラのように変身させてくれる「シンデレラ恋活プロジェクト」。シリーズ第5回目は、LOVEコーチの立川ルリ子先生が参加メンバーから寄せられたリアルな悩みに答えます。恋の数だけ尽きないさまざまな悩み、あなたに当てはまる答えも見つかるかも…!?●お悩み1:お付き合いが長続きしませんいつも短いサイクルでお付き合いが終了してしまう人、いますよね。先生いわく、そういう人の特徴は付き合いはじめの“ときめき”に執着しているのが原因なのだそう。付き合いはじめの頃は連絡がマメで優しく、彼女が喜ぶデートをえてくれていた彼。でも、いつの間にかにおざなりに…。実はそれ、男性の通常モード。愛情が薄まったわけではないのです。「彼が自分のそばでリラックスできるようになった」とポジティブにとらえてみて。ここで不安になって彼を問いつめたり、叱ったりするとギクシャクしてお付き合いが長続きしない原因になるので注意しましょう。●お悩み2:どうしたら素敵な男性と出会えますか?ハッキリ言います。素敵な独身男性から“売れて”いくのです。まずはここを再認識しましょう。立川先生によると、ほかの女性が「NO」と言ったところをあなたが許容できるかどうかがカギ。もし気になることがあるのなら、一度、紙に書きだして、努力で変わることと変わらないことを整理してみましょう。すると、今まで恋活の相手として見なかった人も対象になってくるはず。ファッションセンスや体型、頭髪、性格だって、あなたのアドバイス次第でなんとでもなるのです。そのとき、頭ごなしに言うのではなく、さりげなく成功体験に導いてあげるのがポイント。この人だったら教育の手間をかけてもいいと思える人を選んでみてくださいね。●お悩み3:行動派でモテそうな彼。どうしたら“その他大勢”ではなく恋愛対象になれますか?まずは彼の隣に立つのにふさわしい女性をイメージすること。そして服装や髪型、メーク、ライフスタイル、しぐさや話し方など、すべてをその女性像に近づけていきましょう、と立川先生は言います。そんなの無理と思うかもしれませんが、実はこれ、「モデリング」というれっきとした心理学に基づいた手法なのです。もし、イメージに近い女優さんなどがいたら、映像や雑誌などを参考にすると良いとのこと。また、この方法は、自分に自信が持てない女性にも効果があるそう。婚活がうまくいかないと自己否定しがちですが、「なりきりメイク」のように、ワクワク楽しみながらワンランク上の女性を目指してみましょう!●シンデレラ恋活プロジェクトとは?今まで恋活・婚活がうまくいかなかった女性たちを、魔法にかけられたシンデレラのように約3カ月間かけて変身&変心させ、運命の人を一緒に探すプロジェクトです。・公式サイト:・シンデレラ恋活ブログ:【シンデレラ恋活プロジェクトの記事一覧】・恋愛にも「マーケティング理論」が有効!?:・男性が思わず触れたくなる“赤ちゃん肌”の作り方:・本当に似合うマイファッションスタイルの見つけ方:・プロが教える「また会いたい!」と思われる会話テク3つ:(取材/文:ASUKA取材協力:シンデレラ恋活プロジェクト)
2015年06月24日ツヴァイは7月4日、婚活イベント「KURATOMO 第一回 日本酒コン」を「渋谷CLUB CAMELOT」(東京都・渋谷)で開催する。同社がこのほど開始する、「地酒」をテーマとしたイベントで「地域活性化」と「結婚支援」を同時に目指す「蔵とも(KURATOMO)」プロジェクトの一つ。このイベントでは、埼玉県の5つの蔵元が集結。蔵元がこだわり抜いて醸造した自慢の日本酒を飲み比べして、交流を深められる。さらに、お酒の好みによるマッチングゲームを実施、独身の参加者同士の出会いを促進するという。蔵とも(KURATOMO)プロジェクトでは、第一弾の埼玉県を皮切りに全国各地の蔵元と連携したイベントを年10回程度開催し、5,000名の参加を目指すとのこと。時間は15時~17時(開場14時30分)。参加費は男性5,000円、女性4,000円(日本酒飲み放題とオードブル付き/税込)。定員は、男性20~49歳までの独身男性150名、女性20~39歳までの独身女性150名、男女あわせて最大300名。参加申し込みとイベントの詳細については、同イベントサイトで確認できる。
2015年06月24日ラーメンデータバンクとサンマリエは7月17日、千葉県初となる「ラーメン婚活」海浜幕張編を開催する。○ラーメン好きな男女が集う「婚活キャラバン」同イベントは、ラーメン好きな男女が集い、多種多様なラーメンの好みと同じように、さまざまな相性や条件を持つ男女をマッチングするという婚活イベントで、千葉県では初の開催。4月に行われた新宿編を皮切りに、5月神戸、6月小倉と、全国12会場で開催される「ラーメン婚活キャラバン 第二弾」の4会場目となっている。今回の会場は、JR海浜幕張駅前にそびえ建つ幕張テクノガーデン24階にある中国料理店「謝朋殿 幕張店」。当日は、話に花を添える美味しい食事と、この日のためだけに作られた特別なラーメンが用意されているという。価格は、今回も男女ともに1,000円に設定されており、男女最大50名規模。参加資格は、真面目に結婚相手を探しているラーメン好きな20歳以上の独身男女で、男性は定職についている方限定。申し込み、詳細は「ラーメン婚活キャラバン」のサイトから。
2015年06月21日女性が婚活を意識するのは、5の倍数の年齢が多いと言われています。アラサーに近づく25歳手前、30代になってしまうと焦る30歳手前、妊娠のリスクを考えて焦り始める35歳手前などは、電撃結婚が増える年齢です。しかし、3組に1人は離婚する今の時代。焦って結婚すると離婚につながりやすいという声も多いです。やっぱり、婚活するなら失敗したくないですよね。今回は婚活経験のある30代女性に『焦って結婚して失敗した経験』についてリサーチしてみました。■1.初対面から『子供が欲しいから早く結婚したい』「『38歳までに子供産みたいから、今年中に絶対妊娠したい。』と言って婚活していたら男性にドン引きされました。『俺は種馬じゃない。』と怒られたこともあります。」(36歳/教員)20代女性が「子供が欲しい」と言う分には何も感じない人が多いようですが、30代女性の口から聞くと、男性陣は無意識に警戒してしまうようです。「子供が欲しいだけで相手は誰でもいいのか」と思ってしまうようですね。いつまでに子供が欲しいというのは女性の側の勝手な都合なので、口には出さない方が良いようです。■2.無理矢理でき婚に持ち込もうとして振られた『でき婚に持ち込みたかったのにバレてしまい、彼が避妊にかなり慎重になってしまいました。その結果なんだかギクシャクするようになり、別れてしまいました。』(32歳/保育関係)でき婚は確かに結婚のきっかけとしては多いですが、結婚はできても性格がイマイチ合わなくて、その後離婚につながるケースも多いのです。彼に覚悟が出来ていない場合、中絶を勧められるという悲しい結果になる可能性もあります。妊娠を結婚するための道具のように使うのは良くないですね。■3.条件だけで選んで失敗『年収や、次男であること、転勤がないことなど条件面がバッチリの相手を選んだけれど、カラダの相性が悪くて結婚前からセックスレスに。妥協して結婚してしまいましたが、後悔しています。』(34歳/美容関係)性格や夜の相性などは一緒に暮らしてみないと分からないことも多いですね。短期間で電撃結婚してうまくいく夫婦もいますが、お互いのことをある程度理解してから結婚するには、1年くらいは付き合ってからの方が良いようです。■4.やみくもに婚活パーティに行って婚活疲れ「婚活パーティーや合コンに行きまくったのですが、年齢を言った瞬間『僕より年上の女性はちょっと・・・。』と断られることが多く、婚活疲れしてしまいました。」(39歳/医療関係)婚活中の女性が子供を欲しがるのと同様に、婚活中の男性も「子供を産んでくれる女性かどうか」という視点で若めの女性を求める傾向があるようです。お互いに条件で判断してしまうパーティーなどに行くと、もっと若いうちから婚活しておけば良かったと後悔することが多いようです。手あたり次第に行くよりも、自分にとって婚活しやすいフィールドを選んで行く方が婚活疲れを避けられるかもしれません。■おわりにいかがでしたか。婚活はやはり焦ってしない方が良いようです。男性はピュアな人が多いので、打算を見せつけられると引いてしまいます。結婚は何歳でしなくてはいけないと決まっているものではないので、焦らないことが一番です。婚活に成功した方に聞いてみると、出会いのきっかけとしては、ワインやスノーボード、陶芸など趣味の場が多かったです。自分は無趣味で打ち込めるものがない・・・という女子は、まずは何か自分が好きなものを見つけてみるところから始めてみてはいかがでしょうか。(上岡史奈/ハウコレ)
2015年06月16日大和書房は5日、イメージコンサルタントの著者が"大人女子で恋愛ベタな人"に向けて婚活レッスンを記した『これさえやめれば、ご縁が舞い込んでくる! 素直になれない大人女子が結婚するための5ステップ』(著 澤口珠子/1,300円・税別)を発売した。○「婚活に特化したイメージコンサルタント」から見た婚活著者の澤口珠子さんは「女子力アップ・婚活コンサルタント」。また「婚活に特化したイメージコンサルタント」でもあり、独身男女に向けて「外見磨き・異性心理・コミュニケーション」について解説、「理想のパートナーを引き寄せるノウハウ」を伝える活動を行っている。主宰する少人数制レッスンは1期生が全員1年以内に結婚が決定した実績を誇るといい、現在は人材育成や能力開発のためのイメージコンサルティングなどを行う企業「スフィアロココス」の代表も務めている。○恋愛ベタな人の特徴は「素直になれないこと」著者によればアラサー、アラフォーで恋愛ベタな人の特徴は「素直になれないこと」だという。助けてほしいのに「大丈夫」と言ってしまったり、本当は好意を持っているのに、それを隠してしまったり。同著は、そんな"素直になれない大人女子"であり、「帰省の度に結婚を催促される」「ひとり時間が好きだと思っていたけど最近寂しい」「年齢を経て急になんだか焦ってきた」などの実感も湧いてきた女性たちに向けた婚活指南書。○もう重い段ボール箱は運ばない!!内容は「STEP1 恋愛ギアを入れる」「STEP2 『初対面が苦手』から卒業する」「STEP3 『何気ない出会い』『今ある出会い』を恋に変える」「STEP4 前のめりでなく、距離を縮める」「STEP5 『結婚したい』と思われる彼女になる」などからなり、高い成婚率を誇る少人数制レッスンの講義内容を盛りだくさんに詰め込んだという。例えば、「ついついやってしまいがちだけれど今日からやめたほうがいいこと」として次のようなことを挙げている。・2次元に恋するのをやめる・「結婚したい」「彼氏がほしい」気持ちを否定しない・バッグに何でもかんでも詰め込まない・「年下だから」であきらめない・もう、重い段ボール箱は運ばない・片思いは半年以上しない・恋愛遍歴をぺらぺらしゃべらない・「おごってもらって当然」と思わない・男性のプライドを傷つけない・彼の前では着替えやメイクはしない「素直になれない大人女子がついやってしまいがちな、『声をかけづらい女性』のクセやマインドをほんの少し変えて、女性らしさのエッセンスを振りかけましょう。まずは恋愛ギアを入れて、これまでの彼氏ナシ体質を変えていくところからスタート。楽しみながら、一緒に頑張りましょうね! 」(著者コメントより)
2015年06月15日総合婚活サービスのIBJが運営する「PARTY☆PARTY」は7月11日~8月23日、男女総勢最大840名規模の婚活イベント「恋する夏フェスコン2015」を開催する。○第1弾は、浴衣で東京湾クルージング!期間中、「納涼クルージング」「BBQ」「ビアガーデン」といった3つの婚活イベントが開催される。第1弾は、納涼船で東京湾をクルージングする「納涼船 de 恋する浴衣コン」。参加者は浴衣で来場し、納涼船の中をグループで探検するなど、初対面でもカップルさながらの楽しい思い出づくりができるというもの。男女240名規模(1日あたり120名)で開催される。開催日時は、7月11日~12日18時半~21時。参加資格は男性20歳~36歳位、女性20歳~32歳の恋人募集中の方限定。参加費は、男性8,500円、女性5,500円(Web割)で、さらに早割で500円引きとなる。集合場所は、ゆりかもめ「竹芝駅」に隣接する「竹芝客船ターミナル第二待合場所」(東京都・港区)となっている。○第2弾は、牧場でBBQ!第2弾となる夏フェスコンは、東京・八王子市にある「ユギムラ牧場」を貸し切り、青空の下でかわいいポニーやヤギと戯れながらBBQを楽しめるというもの。男女300名規模(1日あたり150名)で開催される。開催日時は7月25日と8月23日で、両日ともに13時~15時。参加資格は、恋人募集中の男女限定で、男性は22歳~39歳、女性は20歳~33歳。参加費は、男性7,500円、女性4,500円(Web割)で、同じく早割で500円引きとなる。○夏フェスコンを締めくくる第3弾は、ビアガーデン!締めくくりとなる第3弾は、三越本店(東京・日本橋)にある「ビアガーデン日本橋」を会場に、男女300名規模(1日あたり150名)で開催される。堅苦しい自己紹介よりも乾杯がきっかけで仲良くなれるのが魅力的なイベントで、当日はワイワイ盛り上がるゲームなどが用意されているという。「もっぱら自分はビール党」という人におすすめとのこと。開催日時は8月2日と9日で、両日ともに17時半~19時半。参加資格は、男性25歳~39歳、女性22歳~35歳までで恋人募集中の方に限る。参加費は、男性8,500円、女性5,500円(Web割)で、同じく早割で500円引き。各イベントの申し込み、詳細は「恋する夏フェスコン2015」のサイトから。
2015年06月15日婚活カウンセリングに訪れた今年33歳になるA子さん。見た目も可愛らしく、性格も穏やかで気が利くし、人を惹き付ける魅力のある女性です。婚活に悩むようには見えないけれど、本人いわく、「モテてきたと思います。でも、だからって恋愛上手ってわけじゃないのが辛いところです…」と恋人を見つけるのに苦労しなかった女性ならではの悩みを話してくれました。■与えられることばかりに慣れてしまった恋人が途切れた事のなかったA子さんでしたが、33歳を超えたころから、なかなかお声がかからなくなってきたそう。「あれ、なんだか最近お誘いがない。そろそろ婚活真剣に考えないとダメなのかも…。」そう感じ始めてからというもの、急にこの先が不安になり婚活を意識するように。そこで、いざ行動! と思ったのはいいけれど、恋愛するにはいったい何から始めたらいいのかがさっぱりわからず、とにかくまず婚活パーティに出かけたそうです。しかし、そこにいるだけでは声がかかることもない。では、自分から声をかければいいのだろうけれど、待っている事しか知らなかった自分には、声をかけるただそれだけのことが想像以上にハードルが高く、ただ立ちすくむばかり。何故パーティで仲良くなれるのか分からない、私には難し過ぎると打ちひしがれて帰ってきたそうです。そもそも、自分からお誘いするとか告白するとか、33年間一度もしたことがない彼女は、「アプローチって何?」という状態から今も抜け出せないんだそう。これを聞いて、私はとても共感しました。実は婚活相談にいらっしゃる女性にこうした方たちが多いんです。■いったい何が足りないの?モテるくらいだから人として魅力ある彼女たちですが、いったい何が足りないのか。それは、いつも、与えられることだけに慣れてきたから、自らが先に与える側の立場に立ったことがない。そのことが彼女たちを苦しくしているのです。愛情や好意を与えられて拒否した経験はあっても、拒否された経験がない彼女たちは、決して傲慢なつもりはないのです。しかし、まず自分に与えられることが先で、もし自分から与えるならば、それ相応の見返りは得られるものという期待値が高くなりがちです。そして、力を振り絞っていざ与える立場に立った時、拒否されようものなら、その落ち込みは激しくなかなか立ち直れないのです。■与えることに見返りは求めない「まずしてもらってから考える」とか「せっかくしてあげたのに」という気持ちが湧けば湧くほど、見返りがなかったり拒否されたりすることに非常に敏感になってしまいます。しかし、人はその時々に応じて、臨機応変に与える側に立つこともあれば、与えられる側に立つこともあって当たり前。そして自分がまず与える人になるのは大人への一歩でもあるのです。その経験値が浅いこと自覚し、「まずはただ与えればいい、その答えは自分ではなく相手が自由に決めるべき事」「与えるから与えられる、自ら動かなければ答えも見返りもない」そんなシンプルな事をしっかり認識してみましょう。それがモテ女子タイプの、大人への、そして結婚への第一歩です。
2015年06月05日仕事を通じて出会ったステキな男性。出会いのチャンスは、ビジネスの場にこそあるものです。相手にスマートな印象を与えることができれば、合コンや婚活よりも打率を上げられるかも!?今回は、気になった相手を逃さない「キャリア女子の凄腕メール術」を徹底解説します。【メールテク】営業のモテ子Aさんスポーツ用品を扱うメーカーで営業担当だった、友人のA子さん(当時33歳)。彼女はきれいな容姿の持ち主でしたが、それ以上に周囲を惹き付けていたのが凄腕メールのテクニック。社内だけでなく、取引先の男性から超人気があったそうです。取引先との外部ミーティング後、A子さんが送信したメール内容をご紹介しましょう。+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++株式会社△△取締役○○様営業部長○○様営業係長○○様お世話になっております。先ほどはお時間をいただき、ありがとうございました。スポーツマンの取締役の○○様。お話を伺ったあとにおすすめいただいたビジネス書ですが、帰りがけに書店に立ち寄り、購入してみました。読むのが楽しみです。笑顔がステキな営業部長の○○様。営業をする上で大切な「人の心を掴む方法」が印象に残りました。言葉の選び方はもちろん、物腰の柔らかさ、そして取引先の方が好きな食べ物を予めリサーチしておくというアドバイス、とても参考になりました。頼りがいのある若手係長の○○様。弊社のサーフボードをご愛用いただいているとのこと、大変嬉しく思いました。次回のアポの際に、最新版のカタログをお持ちいたしますね。取締役の○○様や営業部長の○○様にも気に入っていただけそうなラインナップですよ!短時間ながら、実りある会議のお時間をありがとうございました。早速ですが、見積書を作成いたしました。お時間のある時にお目通しいただけますでしょうか。ご契約に向けてご一緒にお仕事をさせていただけたらうれしく思います。今後ともどうぞよろしくお願いします。+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++簡潔・明瞭な文面のなかにも、男心をしっかり掴みつつ契約を匂わせていることが伝わってきますね。本来であれば、一人一人へのメッセージは省けますが、ここがA子さんのテクニックポイント。ミーティングという限られた時間の中で、相手の特徴を掴むこと、話に耳を傾けることをメールの文面に発揮するのです。男性の自尊心をくすぐる文章は、ビジネスでも恋愛においても効果的。A子さんのメールテクは仕事の場面だけでなく、プライベートのメッセージにも生かせそうですね。
2015年06月03日就活、婚活、妊活…いろいろありますが、「菌活」(きんかつ)という言葉をご存じですか? これは、菌そのものや、その生成物(発酵食品)を積極的に摂る、美容や健康のためにぜひ実践したい食事習慣です。「菌活」とは具体的には、きのこ類や、ヨーグルトや納豆などの発酵食品を積極的に摂ることをさしますが、なぜ「菌活」が注目されているのでしょうか。厚生労働省発表の「日本人の食事摂取基準(2015年版)」によると、現代人の食生活の課題に「塩分過多」と「食物繊維不足」があるそう。実は、これらの課題をクリアしてしまうのが「菌活」の最大のポイントといっても過言ではありません。きのこ類や発酵食品には、うま味成分が多く含まれるため、「塩分」を減らしてもおいしく食べられ、腸内細菌を増やして腸内環境を改善する働きがあります。また、とくにきのこ類には、食物繊維が豊富に含まれています。■まずは「菌活度チェック」次の10の質問のYES・NOで答えてみましょう。□ブナシメジやマイタケ、エリンギなどのきのこ類をよく食べる(はい1点、いいえ0点)□ヨーグルトやナチュラルチーズを毎日食べる(はい1点、いいえ0点)□納豆、味噌、塩麹、お酢などの発酵食品・食材を毎日食べている(はい1点、いいえ0点)□豆類や根菜類、海藻類、果物を毎日食べている(はい1点、いいえ0点)□外食や市販の弁当で食事をすますことが多い(はい0点、いいえ1点)□便秘または下痢気味である(はい0点、いいえ1点)□吹き出物ができたり、肌荒れになることが多い(はい0点、いいえ1点)□血圧や血糖値が気になる(はい0点、いいえ1点)□食事時間が不規則になりがちである(はい0点、いいえ1点)□最近、運動不足気味である(はい0点、いいえ1点)■0~3点の人は「菌活初心者」「菌活」はこれからという人。日ごろから体調管理やダイエットを心がけたいなら、まずは手軽にできる“ちょっと菌活”をスタート。1日1回は、醤油や味噌などの調味料以外の「菌活食材」(きのこ、納豆、ヨーグルトなど)を意識して摂りましょう。本格的な「菌活」料理はしなくても、レンジでチンするだけで食べられるきのこや気軽に買えるヨーグルトなどで日々の食事に「菌活メニュー」を一品追加してみることから始めてみましょう。■4~7点の人は「菌活実践者」すでに意識して「菌活」に取り組めています。 いつもの献立にひと手間加えることで、「菌活力」をアップさせることができるメニューを1~2日に1回は作ってみましょう。パスタやハンバーグなどの主食となるメニューにきのこを積極的に使用してみることで、“がんばって菌活”を実践しましょう。きのこは煮るとかさが減るので、多めに使うことがポイントです。■8~10点の人は「菌活マイスター」かなり、「菌活」ができています。腸内環境を常に良好に保ち、イキイキ健康生活を手に入れる“がっつり菌活”を続けましょう。「菌活」を続けるため、毎日「菌活」メニューを主食に取り入れるだけではなく、きのこのマリネなどの保存性が高くて作り置きでき、他の料理に加えることができる常備「菌活」メニューを活用してみてください。■菌活に適した食事日本の伝統食にはしょうゆ・みそ・漬物・納豆・甘酒など、外国ではパン・チーズ・ヨーグルトなどがあり、人は昔から菌を使った食品を食べたり飲んだりする習慣があります。きのこは現在の生物学では動物・植物の次の第三の生物群、菌類に分類されています。きのこを食べることもまた、「菌活」のひとつです。しかも、きのこは「菌そのものだけを食べられる」という点で、とても魅力のある「菌活」の王様と言えるでしょう。美容ビタミンと呼ばれるビタミンB群が含まれるきのこを食べることで美肌づくりが期待できます。また、きのこはうま味成分が豊富で低カロリーなので、ダイエットにも。さらに、豊富な食物繊維が、第二の脳と呼ばれる腸の善玉菌を活性化してくれることで、ストレス対策にもなると考えられています。毎日「菌活」を続けることで、腸内環境が整えられ、体調を良好に維持。美容面での効果も期待でき、スタミナ不足を起こさない強い体を作ることができます。「菌活」はいつ始めてもOK。これからやってくる夏は、室内と屋外との気温差によって自律神経のバランスが乱れ、体調を崩しがち。さまざまなトラブルを抱えてしまう前に、ぜひ今すぐ簡単メニューやお手軽な食材を摂り入れることから「菌活」を始めてみましょう。
2015年06月02日もうすぐジューンブライドの季節がやってきますね。女性が結婚式で楽しみにしていることといえば「衣装選び」。結婚式場情報サイト『すぐ婚navi』では、「結婚式で着たい衣装・お色直し」に関する調査を実施。花嫁の“お色直し”からイマドキ結婚式事情がみえてきました。■意外と控えめ?結婚式のお色直しは1回がメジャー結婚式を控えた女性399名に「結婚式で衣装は何着着たいですか?」と質問したところ、「2着」が最も多く62%でした。2着を選んだ理由は、「披露宴でゲストと一緒に過ごす時間が減るのが嫌」「たくさん着たいけど費用がかかるから」など、結婚式当日の時間や費用面の懸念する声が多く、現実的でしっかり者の花嫁像が伺えます。今から30年近く前の“バブル時代”は、結婚式も超ド派手。「もくもくとスモークが出る、イミテーション・ウェディングケーキ」や「ゴンドラに乗って天井から登場」といった過剰な演出がブーム。今では少なくなりましたが、芸能人の披露宴がテレビ中継され、高視聴率を記録する時代だったそうです。当時のお色直しは、平均2回。和装→ウェディングドレス→カラードレスという流れが一般的。なかには、4回もお色直しをする人もいたのだとか。バブル時代の結婚式を経験した人からみると、今の花嫁はかなり控えめに映るかもしれません。■自分の意思で選ぶ“らしさ婚”がトレンドさらに今回の調査では、衣装は「1着(お色直しはしない)」と回答した人が36%もいました。一昔前のブライダル業界ではほとんど見られなかった「お色直しをしない」という選択肢が、今では一般的になりつつあるようです。1着を選んだ人の理由は、「質の高い、オーダーのウェディングドレスを1着大事に着たい」「ドレスは自分に似合わないと思うので、色打掛だけ着たい」など、自分なりの結婚式スタイルにこだわる意見や、「披露宴で少しでもゲストと長くいたいから」「予算に余裕があれば」など、衣装より別のものにお金や時間をかけたいという声が目立ちました。最近は、ゲストへの気遣いを重視したおもてなしウェディングや形式ばっていないカジュアルウェディングなど、結婚式の多様化にあわせて、衣装やお色直しの選択肢も増えているそうです。衣装選びはもちろん、挙式や披露宴も、新郎新婦の理想にあわせて、“自分たちに合うものを選択する”のがイマドキの結婚式のトレンド。もうすぐ結婚式を控えている方は、ぜひ“自分らしさ”を盛り込んだ、ステキな思い出を作ってくださいね。
2015年05月27日恋活・婚活で悩める女性を、まるでシンデレラのように変身させてくれる「シンデレラ恋活プロジェクト」。シリーズ第3回目は、"ファッションコーディネートの救世主"としてメディアや各方面で引っ張りだこの麻日奈芽実先生の登場です!先生いわく、服装を変えることは環境を変えることにもつながるのだとか。自分に本当に似合う服に着替えたら、今までかすりもしなかった王子様に出会える確率がググッと高まっちゃうかも!?●服は“ファッション”ではなく“武器”!第一印象は、たった3~5秒で決まるといわれます。そこで悪いイメージを相手に持たれてしまうと、同じ職場などでないかぎり挽回のチャンスはありません。婚活イベントやコンパでは、視覚による第一印象が最も重要だと麻日奈先生は言います。<初対面で相手に与える印象の要素と割合>・視覚情報(見た目・表情・しぐさ など)…55%・聴覚情報(声の質・大きさ・速さ・口調 など)…38%・言語情報(話した内容・言葉の意味 など)…7%出会いの場での服装は、たんなるオシャレやファッションではなく、戦略のひとつ。“服”というコミュニケーションツールを上手に利用して、恋活の武器にしていきましょう!●似合うかどうかは、全体の雰囲気を見て確認ほかならぬ自分の体のことだからこそ、誰しもコンプレックスを抱えているもの。それゆえ欠点にばかり目がいきがちで、実は似合う服を見逃している人も多いと麻日奈先生はいいます。とくに、暗くて狭い試着室の中では、全体の雰囲気がわかりません。洋服を買うときは、必ず一度試着室を出て、靴まで履いて全体を見ることが大切です。似合うか似合わないかを決める要素は「色」や「素材」などいくつかありますが、自分でも比較的わかりやすいのが体型。次の分類方法を参考に、体型に合ったワンピースを選んでみて。<体型別! 似合うワンピースの見分け方>・ボンキュッボンのX型…ベルトでウエストマークされていたり、ボディラインを強調するXラインのワンピース・下半身ぽっちゃりA型…華奢な上半身にボリュームが出るように、胸元が締まって下半身がふわっと広がったデザインのワンピース・肩幅がっちりV型…ガッチリした肩のラインをあいまいにしてくれるドルマンスリーブやベルスリーブ+引き締まった脚をキレイに見せるシャープなタイトスカートのワンピース・少年のようなメリハリのないI型…胸元やヒップにリボンやフリルがある、ボリュームを演出するワンピース・タテにもヨコにもボリューミーなI’型…ゆるめのシルエットの服を使って、ブラウジングさせてウエストをマークしたワンピース分類上では似合いにくい服でも、下着で体型を補正したり、色や着こなしを変えることで似合わせることも可能です。自分の体型に合うワンピースを選べるようになったら、次は足し算・引き算のコーディネートにも挑戦してみましょう。思っている以上に着こなしの幅が広がるはず!●シンデレラ恋活プロジェクトとは?今まで恋活・婚活がうまくいかなかった女性たちを、魔法にかけられたシンデレラのように約3カ月間かけて変身&変心させ、運命の人を一緒に探すプロジェクトです。・公式サイト:・シンデレラ恋活ブログ:【シンデレラ恋活プロジェクトの記事一覧】・恋愛にも「マーケティング理論」が有効!?:・男性が思わず触れたくなる“赤ちゃん肌”の作り方:(取材/文:ASUKA取材協力:シンデレラ恋活プロジェクト)
2015年05月13日公共型の婚活支援サービスを提供する一般社団法人 日本婚活支援協会(以下「婚活協会」)は、身近で低コストの紹介システム「紹介婚」に、結婚意欲のある20代の結婚活動を応援する「20代向け婚活応援プラン!」を新たに用意。5月11日より、登録受付を開始した。登録料は5000円(1年間有効)、会費は3000円(1カ月)、申込金は5000円(1回)。厚生労働省の調べ(18~39歳の未婚者対象)によれば、9割弱あるとされる若者の結婚願望に対して、異性の交際相手・友人もいない割合は、男性で約6割、女性で約5割に上っているという。恋愛経験が少ないまま、自力で「理想の相手」を見つけて結婚することは難しく、婚活を続けても交際にまで至るケースは少ないのが現状とのこと。そのため婚活協会では、一対一の「紹介による出会い」に特化。恋愛が苦手な若者でも出会いから交際・結婚まで辿りつける新たな選択肢を、次代を担う20代の若者向けに提案しているという。「20代向け婚活応援プラン!」は1カ月3千円で利用でき、登録期間は半年または1年間から選択が可能。「無駄な時間と費用をかけない」効率的な婚活を提案する。高額ではなく安価に提供することで、結婚意欲のある若者に、結婚及び出産・子育てを経験するチャンスを増やし、将来的な少子化対策につながると考えているとのこと。登録されたプロフィールをもとに、希望する条件、相性の合いそうな相手をひとりずつ紹介するシステムを採用し、従来の婚活イベントのように予定が合わなくて参加できないといった方でも安心して登録することができるとされている。ほか、実際に会う際はふたりだけで、「お見合い」とは違い、仲介者は同席しない。そのため、堅苦しさにとらわれることなく、デート感覚で気軽にお互いを知ることができ、交際に発展しやすいシステムとしている。「紹介婚・20代向け婚活応援プラン!」費用登録料:5,000円(1年間有効)会費:3,000円(1カ月)申込金:5,000円(1回)資格女性:23歳~29歳まで/男性:24歳~29歳まで・学生不可・男性は会社員または自営業(フリーランス)で安定した収入のある方※成婚料、入会金、紹介料等の名目で追加費用なし。※入会にあたり、本人確認(公的身分証データ)・写真データのご送付をお願いします。「無料説明会開催(男女別)」スケジュール日程5月16日・18:00~(女性対象)・19:30~(男性対象)5月30日・13:00~(女性対象)・15:00~(男性対象)会場東京ウィメンズプラザ対象者女性:23歳~29歳まで/男性:24歳~29歳まで(学生不可)参加費無料(前向きに結婚を希望している独身者限定)
2015年05月12日恋活・婚活で悩める女性を、まるでシンデレラのように変身させてくれる「シンデレラ恋活プロジェクト」。シリーズ第4回目は、人を引きつける会話のスペシャリストとして、メディアをはじめ企業からの信頼も厚い栗原典裕先生が登場。「会話はテクニック!」と言い切る栗原先生によれば、どんなしゃべり下手の人でも、コツさえ身につければ、男性に「また会いたい!」と思われる印象的な会話術を身につけることができるのだとか。そのテクニックとは…!?●モテ女子は実践!? 笑顔で名前呼び栗原先生いわく、コミュニケーション力の低い人は、恋愛だけではなく、ビジネスシーンなどでも、相手の名前を呼ばない人が多いのだそう。とくに日本人は無表情の人が多いので、慣れるまで笑顔を意識することが必要です。笑顔は「オープンフェイス」とも呼ばれ、心を開いている証拠。再会のときなど、「あっ、○○さん!」と言うときは、「あっ」のタイミングで、眉を上げて満面の笑顔で名前を呼びましょう。さらに効果を高めたいときは、手のひらを相手に向けて振るとさらにモテ度がUP!たしかに、思い返してみるとモテる女子はよくやっている気がしませんか?●質問上手な女子になるテクニック会話では、「質問する側」が話題を決められるので、自分の得意分野を選んで質問するのが◎。だからといって、唐突に会話をスタートさせてはいけません。相手が答えやすいように、話すための準備が必要なのです。そのときに注意したいのが、自己開示。例えば、相手が婚活パーティーによく行くのか気になった場合、いきなり出席状況を聞くのはNG。「私はこういうパーティーは初めてなので緊張してしまって…。○○さんは、こういうパーティーによく来られるんですか?」など、まず自分の情報を伝えたうえで、これからどんな質問がくるのかわかるような形で質問すると、相手も落ち着いて返事がしやすくなります。●距離を一気につめる“共感”パワー婚活パーティーのように時間が限られた場では、相手との距離を短時間で縮めたいですよね。そのためには、「そうそう!」という“共感ポイント”をつくりましょう。いいなと思う人がいたら、はじめは出身地や家族構成、趣味などで共通項を見つけるのがオススメです。仕事関係や友人の紹介などで共通の知人がいる場合は、その人の話題もOK。でも、好きな野球チームがライバル同士だった…などの場合は、チームの話をするとケンカになってしまいます。そんなときは、「プロ野球って良いよね!」など、話題を一段上のカテゴリーに上げて話せば盛り上がれます。栗原先生の「また会いたくなる会話術」は、婚活だけでなく、ビジネスシーンなどでも使えるスキルばかり。恋のチャンスはどこに転がっているのかわからないので、常に魅力ある会話を心がけてみてくださいね。●シンデレラ恋活プロジェクトとは?今まで恋活・婚活がうまくいかなかった女性たちを、魔法にかけられたシンデレラのように約3カ月間かけて変身&変心させ、運命の人を一緒に探すプロジェクトです。・公式サイト:・シンデレラ恋活ブログ:【シンデレラ恋活プロジェクトの記事一覧】・恋愛にも「マーケティング理論」が有効!?:・男性が思わず触れたくなる“赤ちゃん肌”の作り方:・本当に似合うマイファッションスタイルの見つけ方:(取材/文:ASUKA取材協力:シンデレラ恋活プロジェクト)★プレゼント情報★栗原先生の著書『「気まずい沈黙なし」でどんな人とも話がはずむ! 会話のコツ』を5人にプレゼント!<内容紹介>なかなか話が長続きしない! そんな悩みはないだろうか。会話は「はじめの10分」(イントロ部分)がとくに大事。そこを克服さえすれば、話がはずんで、盛り上がること間違いなし! どのように早く相手の心をつかんで、会話の波に乗るのかを説いた実践的な話し方の本。応募はコチラから:
2015年05月12日Facebookを活用した婚活アプリ「マッチアラーム」を運営・開発するマッチアラームは、20代、30代の独身男女2,965名を対象に、恋愛、婚活に関する調査を実施し結果を発表した。調査期間は4月22日~24日。○4人に1人の女性が「既婚者との恋愛経験」アリ「既婚者と恋愛をしたことがありますか?」と質問したところ、男性20.9%、女性24.4%が「はい」と回答。女性の方が既婚者との恋愛経験者が多いことがわかった。また性年代別では、男女ともに世代が上がるほど既婚者との恋愛経験者の割合が増える傾向がみられ、特に30代後半の独身女性においては43.8%という高い割合となった。○既婚者だとは知らずに……具体的なエピソードを募ったところ、「シングルだと思いこんで交際してたら、後に既婚だと告白された」(男性/20代後半/愛知県)、「相手が結婚してることを知らずに付き合いました。気づいたら泥沼でした」(男性/30代前半/広島県)、「知り合って好きになったら実は既婚者だったことが発覚」(女性/30代半ば/栃木県)、「既婚者だと知らないまま恋愛関係に。もつれる前に別れました」(女性/20代半ば/愛知県)というように、男女ともに「既婚者だと知らなかった」というケースが目立った。また、女性からは「会社の上司と付き合った事があります」(女性/30代後半/千葉県)、「前職場の上司。隠れて会うのはスリルだったけど、オープンに出来ないのがツラかった。最終的に嫁さんのとこに戻ったので、結局愛人だったと気付かされた」(女性/30代半ば/香川県)など、相手が「職場の上司」であるケースが多く見受けられた。そのほか、「学校の先生」(男性/20代後半/東京都)、「離婚に関しての相談を受けていたら、そのまま仲良くなってしまった」(男性/30代半ば/東京都)、「既婚者の方に好きと言われ、何回か恋愛関係に発展したことがあります」(女性/20代前半/愛知県)、「同級生で既婚の子だったのですが、久々の同窓会で意気投合しました」(男性/20代後半/東京都)といった体験談が寄せられた。
2015年05月11日平安時代の夜は妖怪だらけの百鬼夜行でしたが、21世紀ジパングにおいて最も魑魅魍魎が跋扈するのが「婚活市場」。低スペック陣を光の速さで方違えして、高スペック陣ゲットのために吉凶を占う皆さん、こんにちは。ぱぷりこです。男女の恋愛模様を追っていくこの連載。さて、今回は婚活市場において超☆優良物件のハイスペック・独身サラリーマン、略して「ハイスペ独身男性」が陥りがちな思考の罠に迫ってみたいと思います☆○すげーなお前? (真顔)ハイスペ独身男性の特徴さあさー寄ってらっしゃい見てらっしゃい、今日の見せ物はすごいよーってなわけで、ハイスペ独身の特徴はこちらっ!・高学歴(いわゆる「難関私立大学トップ2」以上)・「就職したい会社ランキング」の上位に名を連ねる企業に勤めている・30歳で年収800-1000万前後の収入・独身もうね、やつら何でも持ってるのよ。いい大学に入学するためにいい教育を受けている、イコール実家が裕福であることが多い。で、入社した会社は超・超・狭き門の大手企業。内定時代から「キラキラスペック」で合コンオファーは絶えることがありません。当然、社会人になっても花形ステータスの効力はまったく衰えることなく、常に「結婚優良物件」としての地位を確立・独走状態。もうアラサー近辺の独身ハイスペなんてイケイケドンドンパフパフですよ。だって年収、高いし! ガリガリ仕事するからちゃんと「仕事している俺」の話できるし! 接待でいい店いくし! さらに先輩から「東京いい店やれる店」的なのちゃんと仕込まれるし! ていうかもう社会人歴的に中堅だし! 余裕の1つや2つなんてお釣りがくるくらい持ってます。わー、しゃらくせえ。私なんかはこういう男性に夜景の見えるレストランとか仕込まれても「ああ、今日も東京砂漠で社畜が命を削っている命の輝き……」とか、高層エレベーターに乗ってる間に「人は土から離れては生きていけないのよ…(シータ)」とか脳内ツッコミがスパークしちゃうんですが、こういう女は少数派なようです。○そう、奴らは例えるなら伝説ポケモン……みんなが欲しがるあれですよ。婚活でよく言う「600万以上」がどんくらいいんのよ? と、厚生労働省調査の「平成26年賃金構造基本統計調査 賃金の分布」を見てみたところ、25歳~34歳までの男性で年収600万円以上を稼いでいる男性は1.2%という結果が……。え、ほんと? 結構まじで少ないな? しかもこれは未婚既婚合わせてなので、未婚に限るとパーセンテージはさらに下がります。この数値は母数が大きいため、調査母数を首都圏近郊・大卒・大学院卒など「ハイスペ」が多くいるエリア・層に限定すれば数値はもっとあがるでしょうが、とはいえ全国規模で見てみたら1.2%ってマジすか学園な低数値。さらにさらに、今回取り上げるハイスペは・普通以上の容姿っていうかいっそイケメン・抜群のコミュニケーション力・なんだかんだの女慣れ力を持ち合わせており、もうこの係数かけたら「真のハイスペ」の割合どんだけさがるの? ! と統計のエクセル表みながらガクブルします。まさにその存在は伝説レベルの超絶レアポケモンそのもの。婚活女子が目の色を変えて狩りにいく超・超・超優良物件なわけですね! 見つけたらマスターボールを迷わず投げたくなります。○治療不可能な重い病「ハイスペの罠」だ・け・ど。捕まえるのちょっと待ってー! 貴重なマスターボール使うの待ってー! なぜなら、彼らは非常に重篤な持病を抱えているからです。人生ずっとスーパースターをむさぼり食ってる無敵マリオ状態な彼らは、特効薬が発明されていない深刻な持病を患っています。それはずばり、決められない病。合コンもある、紹介もある、仕事上での出会いもある。だから別に今この瞬間の試合に全力投球しなくていい。この恋愛強者が陥る罠!!!!! 。これを私は通称「ハイスペの罠」とよんでいます。○恋愛強者がはまる沼ハイスペ独身男の中でも、特に「ハイスペの罠」に陥る人の特徴を深掘りしてみましょう。・大手企業勤務・高学歴・高収入(前提条件)・コミュ力があり、女性相手にきちんとふるまうことができる(女慣れしている)・仕事が楽しい。仕事が激務。仕事能力が高い(仕事で充実感を得ちゃってる)・出会いの場が多い(合コン・紹介・社内など)・周りの男性陣が結婚していない。もしくは結婚していない仲の良い男友達がいる(隙間が埋められる)・一人暮らしが長く、一通りの家事は問題ない。なんなら料理は好き(趣味の料理)・30歳を超えてから彼女がいない。または長い彼女がいるがイマイチ結婚に踏み切れない(決断の先送り)・結婚願望は「人並みにある」(これが厄介)はぁ……。選択肢の多さは多様性を生み出します。多様性という自由はすなわち「自分の決断」を求めてきます。誰かのレールを走らなくていい自由は、自分で行き先を決めなくてはいけない不自由もはらみます。ゆえに、「自分自身がどうしたいか」という一番難しい選択を迫ってくるわけです。「ん? なにが問題なの? だって彼らは選び放題なんだし、その中でいいなって思う子を選べばいいじゃん? 」と思ったあなた、たしかにそれは正解です。でも不正解でもあります。選択肢が多いからこそ、彼らは頭の中に「理想の彼女」を描きます。「理想の彼女」って現実を知らないドリーマーが空想するものだと思うでしょ? 。違うんだなー。現実を見すぎているからこそ、「理想の彼女」を描く場合だってあります。理想の彼女は何も、自分だけにベタ惚れ☆の空から降ってきた美少女ってわけじゃないんだよ……。○ハイスペ独身男の理想の女性像ハイスペの罠にがっつりはまってる男性陣と話していると、彼らの理想の女性像ってだいたいこんな感じ。・ちゃんと仕事をしていて、自分が倒れた時に立てる程度の経済力がある子・でも自分が激務でストレスもあるから、癒やしてくれて優しい子がいい。ほっとしたい。・だからバリキャリ感が漂う「自立心旺盛な女」はちょっといや。怖いし。・もちろん家事は一通りできてほしい。ていうか俺ができるから、それくらいって普通でしょ?・顔はかわいいに越したことないけど、いまさら顔面至上主義ってわけでもないよー。・学歴・家柄があまりにも離れた子とは結婚できる気がしないし、極端な年下とかちょっと無理だな。話合わないし。・男遊びが激しそうな子は遠慮したいっていうか選択肢にあがらない。貞操観念、大事。YES…BUT……が複雑に絡み合いすぎて、さながらラストダンジョンか新宿駅みたいな思考の迷路ですね。条件項目が多いわりに中身はふわふわ。しかも! これらはOR条件じゃなくてAND条件なんですよー恐ろしい! 全部を満たす人、検索しても全然HITしないんですけれども! ?ハイスペ男はいろいろな女性を見ているし付き合っているので、これまでの経験則に照らし合わせて「失敗しない」選択肢を取りたいと思っています。女性のいい部分も汚い部分もよく知っているなら現実的になるんじゃねーの? と思うものですが、ところがどっこい、いろんな女性の良いところだけを悪魔合体させた「不在の彼女」像が出来上がる。でも、なまじ出会いのチャンスが多いため、「もっと理想に近い人がいるのではないか」と「もっともっと」と飢餓状態に陥るわけです。株を最高値で売り抜けないのと同じ。これが40歳を過ぎたハイスペ医者おじさんあたりになってくると「何はともあれ20代! 」とか「とにかく見た目重視! 」とか、明確だけどそれはそれで10トン金づちで頭かち割りたくなるような条件を出してくるんですけれども。いつまでも「自分は選べる」って思ってるのイタイ……。○プロ彼女やっても無理ゲーだからやめとけ彼の条件を満たす、非の打ちどころのない「プロ彼女」やってればいつかは結婚してくれるかも……尽くしていれば「いろいろフラフラしたけれど君が1番だ」って言ってくれるかも……なーんて夢は諦めましょう。彼らの青い鳥症候群は、本人が「決める! 」と決断しない限り、終わりません。女のプレッシャーなんて感じれば即、彼らは次にいっちゃう。だからってプレッシャーかけず「都合のいい女」やってても、やっぱり「なんか違う」で次にいく……。「1と3と7は満たしてるけど、5がないからなぁ…5はけっこう大事な条件なんだよなぁ…」「4、5、7はあるけど、でも3がないからやっぱり違うかなー」なーんて決めかねてフラフラふわふわの人生迷子に付き合ってると、精神のバミューダトライアングルに突入して脱出不可能に。そして完全に相手のタイミング待ちになります。やだ、断る! ! ! !一見「白馬の王子様」に見えるハイブリットハイスペ男が求める「お姫様」を目指すのは難易度の高いシミュレーションゲームなのでやめとけーと思いますが、頑張りたいというなら止めません。でも意外と、こんなタイプの男を刈り取るのは、「もう式場を仮押さえしてるし、来週は私の親に挨拶にきてね。もう30なんだし結婚くらいできるでしょ」とガンガン選択を迫る女性、彼らからしてみたら魔女のような女だったりします。ぱぷりこでした<著者プロフィール<ぱぷりこブログ「妖怪男ウォッチ」の中の人。ラブ魔窟でエンカウントした妖怪男女と自意識の供養に全力を注いでいる。恋愛相談は最終的にすべて「うん、哲学しよ? 」に持っていく思考原理主義。女子会では、占い師呼ばわりされて終身恋愛顧問になるか、二度と呼ばれないかの二択。はてなブログ「妖怪男ウォッチ」Twitter: @papupapuriko(題字イラスト:谷口菜津子)
2015年05月08日リーディは28日、プロフィールに加えて1カ月単位の家計簿を公開し、それぞれの金銭感覚をサイト上で共有してマッチングを図るネット婚活サービス「家計簿婚活サイトのリーディ」をオープンした。同社によると、一般的な「婚活サービス」では基本的なプロフィール情報しか確認することができず、金銭感覚について確認が行えるものはなかったといい、結婚後に金銭感覚の不一致が発覚して別れたケースも少なくないという。今回オープンした「家計簿婚活サイトのリーディ」では、プロフィールに加えて1カ月単位の家計簿を公開し、従来の婚活サービスでは知り得なかったという金銭感覚をサイト上で共有し、マッチする相手を探すことができる。これにより、カップリング成立後の金銭感覚のミスマッチを避けることが可能となるとしている。家計簿の公開範囲は、メンバー全体、交流中メンバー、カップリング成立メンバーで選択できる。メッセージ交換可能な全メンバーは本人確認書類承認済みで、身元が明らかでない人はいないという。料金は、アプローチを申込む、もしくは承認するまでは無料。アプローチ以降のステップに進む場合も利用料は定額(30日間:2,500円)となり、追加料金は発生しない。2015年5月末まで、オープン記念として有料機能を含む全ての機能を無料で利用できる。今後は、登録した家計簿からのレコメンド機能(オートマッチング)も追加していく予定。
2015年04月28日つぐみ恋愛相談所恋愛コンサルタントの橘つぐみです。今日は「女性が婚活を始める前に決めておくべきこと」についてお送りします。婚活というと、「結婚を前提にお付き合いする男性を探しに出会いの場所に出掛ける」ということだけをイメージする人が多いです。もちろん、男性との出会いを探すのは何より大切なのですが、それをしながらもやっておくべきことがあります。結婚を前提に考えて男性を選ぶ場合、男選び=人生選び。男性の場合は、結婚して生活が変わることは、それほどありませんが、まだまだ女性の場合は、夫の都合で仕事を辞めることや、引越しを余儀なくされることがあります。実は、幸せそうに見える結婚をしている人は「彼が好きだから」というより、自分自身をよく分析したうえで、フィットした人と結婚しているのです。ちょっと現実的なお話で申し訳ないですが「好き」という気持ちは、実は結婚して4年くらいすると落ち着いてしまいます。それは、どんな大恋愛であっても!です。そのとき、自分が送りたい人生にフィットしている彼だと、親友のような息の長い関係を築くことができます。そうでないと、子供だけが生きがいになったり、他に好きな人ができて、家庭内別居してしまうこともあります。そうはいっても、「送りたい人生なんて分からない!」という人がほとんどだと思うので、送りたい人生の決め方について書いていきたいと思います。■1.送りたい人生の決め方送りたい人生を考える際には「仕事は続けたいのか、主婦になりたいのか」「住む場所はどのあたりがいいのか」「子供はほしいか、ほしくないのか」の3つが重要になってきます。この3つの中で優先順位を決めて、手帳に書いておき、ときどき眺めるといいでしょう。ただ、送りたい人生は、その時によって変わっていくので、時々見直しをするといいと思います。あなたの優先順位によって、選ぶ男性も変わってきますから。■2.仕事と住む場所を優先したい場合例えば「今の仕事を絶対続けたい」という女性なら、できるだけゆるい仕事についていて転勤がない男性を探すと、あまり我慢しないで結婚生活が送れると思います。(たとえ給料が安くても、その方が妻に合わせられるし、子供ができても育児を手伝う時間が夫にあるから)特にこだわりがないなら、不在がちで転勤ありの男性もOKとなります。住む場所も同じ。今住んでいる近辺から離れたくない気持ちが強いなら、そこに永住できそうな男性を探すこと。(簡単に言うと、転勤がないということですね)私の経験からいうと、都内に実家があり、そこからあまり動いたことがない人は、郊外や地方で暮らすのは難しいです。ですから、できるだけ自分が住みたい場所の近辺で探した方が、いい結果をうむと思います。■3.子供を作ることを最優先にしたい場合出産を考えている場合、初婚もしくはバツイチ子無し男性と1日も早く結婚することを考える方がいいでしょう。出産&子育ては体力が全てなので、早いに越したことはありませんから。あなたに既にお子さんがいる等の理由で、出産を望まないのであれば、バツイチ子持ち男性、子供を望まない男性も視野に入れていいということになります。優先順位をどうすればいいかわからない人は「芸能人の〇〇さんみたいな感じ」「友人の〇〇夫婦みたいな感じ」というところからイメージを膨らませて、彼らのどこが理想なのかを、じっくり考えてみましょう。例えば「友人の〇〇さんのところは、休日は旦那さんが料理をしている。それがいいなと思う」のであれば、「休日に料理ができるくらい、ゆるめの仕事についた男性」という彼がイメージできますよね?現在30代後半以降で「できたら今年中に婚約したい!」という気持ちがある女性は、この3つをさらに絞り込み、最も譲れないものを1つ挙げましょう。で、それ以外の条件は雑誌の付録と同じで「付いていたらラッキー☆」程度に考える方が、うまくいきます。(特に優先したい項目がないなら、「出産」を譲れない条件に挙げるのがいいと思います)■まとめ当たり前のことですが、結婚する前より、した後の人生の方が長いです。その間、自分の夫よりときめく異性とめぐり合わないとは限りません。結婚後、「他にもっといい人がいたかも?」と思う人のほとんどは、独身時代に自分が送りたい人生について考えていない人が多かったりします。もちろん、送りたい人生は、年齢や状況によって変わっていくものではあります。ただし、優先順位を真剣に考えて男性選びをした場合、途中であなたの送りたい人生が変わったとしても、後悔の少ない人生になるのは間違いありません。(橘つぐみ/ハウコレ)(横田 彩夏/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)
2015年04月27日総合婚活サービスのIBJが運営する「PARTY☆PARTY」は6月13日より、映画「呪怨 - ザ・ファイナル -」とのコラボレーション企画として、婚活イベント「恐怖の肝だめし」を全国3カ所で開催する。○廃病院などを舞台に「肝だめし×謎解き」の婚活同イベントは、6月20日公開の映画『呪怨 - ザ・ファイナル -』(落合正幸監督)とのコラボレーション企画で、前作に続き2度目となる。廃病院、劇場、遊園地を舞台に、複数名にグループ分けした男女が、各所に仕掛けられたミッションをクリアしながらそれぞれの会場を脱出するという内容で、キャストや仕掛けなど随所に同映画さながらのホラー演出が施されているという。東京、大阪、愛知の3エリアにて、男女総勢最大1,560名規模で開催される。○恐怖レベルを入場時間で調整会場によっては、味わいたい恐怖レベルに合わせて入場時間を選ぶことができ、怖いのが苦手という人は早い時間帯からの"恐怖度1"のコースを、肝だめしを堪能したいという人は遅い時間帯からの"恐怖度3"のコースをおすすめしているとのこと。東京は6月20日、21日、27日、28日に初台玉井病院スタジオ(東京都渋谷区)で、大阪は6月13日に世界観(大阪市港区)にて開催される。時間はそれぞれ、15時~、17時半~、20時~の全3回。愛知は6月20日にモンキーパーク(犬山市)にて、18時~のみの開催となっている。参加条件は、男性20歳~36歳まで、女性20歳~34歳までの恋人募集中の人限定。参加費は男性6,500円、女性4,300円。
2015年04月27日恋活・婚活に悩める女性を、まるでシンデレラのように変身させてしまう「シンデレラ恋活プロジェクト」。シリーズ第2回目は、“奇跡の美肌”の持ち主として、さまざまなメディアから注目されている白河未來先生の「シンデレラビューティーになるスキンケア講座」。ある身近なモノを利用するだけで、魔法のように驚くほどしっとりと肌が潤うのだとか。はたして、男性が思わず触れたくなるような美肌になる方法とは…!?●“赤ちゃん肌”のポイントは潤い!男性が理想とする女性の肌は、いわゆる“赤ちゃん肌”。しっとり、もっちり、そしてプルンプルンな肌だと白河先生は言います。そんな理想的な肌の条件は、「潤い」「なめらかさ」「ハリ」「弾力」「血色」の5つが満たされていること。頬を包むように手のひらを押し当てて、離したときに手に吸いつくようであれば、潤いが足りている証拠。しっかり潤っている人の場合は、手が離れるときに音がするのだとか。逆に、なんの抵抗もなく手が離れる人は乾燥のサインなので注意が必要です。肌の潤いを保つために重要な役割を果たしてくれるのは、角質層。一般的に、肌は約28日間で生まれ変わるといわれますが、このターンオーバー(新陳代謝)の周期は20代まで。加齢とともに再生のスピードは落ちていきます。30代を過ぎたら、年齢プラス10日を目安として考えましょう。年齢を重ねるほど、ピーリングなどのゴシゴシ角質層を削ってしまうようなケアは避けるべき。ふだん何気なく使っている基礎化粧品が、乾燥肌の原因になっていることもあります。たとえば、クレンジング剤には、メイク用品の油分を落とすために合成界面活性剤が使われています。それが肌バリアーの役割を果たしている皮脂膜まで溶かすと、肌の水分が抜けてしまうことに。とくに新陳代謝が落ちる30代以降は、成分にも気を配って選びたいものです。●身近なモノでできるスキンケア乾燥がひどい人は、一度すべての基礎化粧品の使用をやめてみるのも手だと白河先生は言います。先生がオススメするのは、天然素材でのスキンケア。クレンジングにはエキストラバージンオリーブオイル、洗顔料は新鮮な卵白、保湿クリームとしてスクワランオイルを使います。不純物が入っていないので、乾燥防止に有効だそう。実は、これらは古くから民間療法として使われていたもの。最近の研究では、卵白にはアルブミン(保湿成分)やリゾチーム(殺菌効果)などの有効成分が豊富に含まれているため、洗い上がりがしっとり潤うということが科学的にも証明されています。あなたも、先人の知恵を借りて“赤ちゃん肌”を目指してみてはいかが?●シンデレラ恋活プロジェクトとは?今まで恋活・婚活がうまくいかなかった女性たちを、魔法にかけられたシンデレラのように約3カ月間かけて変身&変心させ、運命の人を一緒に探すプロジェクトです。・公式サイト:・恋愛にも「マーケティング理論」が有効!?【シンデレラ恋活プロジェクト(1)】:(取材/文:ASUKA取材協力:シンデレラ恋活プロジェクト)
2015年04月21日結婚相談所サンマリエは、真剣に結婚相手を探すラーメン男女のご縁を結ぶ「ラーメン婚活キャラバン第二弾」を、4月17日から全国12会場で開催する。○ラーメン好きな男女が集う「婚活キャラバン」開催同イベントは、サンマリエと「ラーメンバンク」を運営するラーメンデータバンクとの合同企画で、ラーメン好きな男女が集まり、ラーメンを中心とした料理を囲みながら、ラーメン談議をきっかけに気軽に会話を楽しみながら婚活できるというもの。昨年7会場で開催した初の全国キャラバンでは、83組ものカップルが成立している。キャラバン第二弾となる今回は、4月17日19時から東京・新宿にてスタート。会場は、新宿三丁目駅より徒歩1分の「チャイナムーン新宿店『霞月樓』」で、当日は『ラーメン婚活』でしか味わえない特別ラーメンが堪能できるという。価格は、今回も男女ともに1,000円に設定されている。新宿会場の応募締切は、4月10日18時。同イベントは今後、5月15日神戸、6月19日小倉、7月17日海浜幕張(千葉)、8月21日広島(いずれも19時~21時)など、全国12会場で開催。9月以降の開催については随時公式サイトにて発表される。参加資格は、真面目に結婚相手を探しているラーメン好きな20歳以上の独身男女で、男性は定職についている方限定。参加人数は各会場男女40~50名。申し込み、詳細は「ラーメン婚活キャラバン」のサイトから。
2015年04月08日結婚情報センター「NOZZE(ノッツェ)」は6月および7月、業界初の試みとして豪華客船「ダイヤモンド・プリンセス号」での婚活クルーズを神戸・横浜発着プランとして実施する。○豪華客船で「婚活」「自分磨き」「クルーズ」が一度に楽しめる「ダイヤモンド・プリンセス号」で行われる婚活クルーズは業界初の試みで、各プランとも男女各50人を募集して行う。クルーズ中は、専門家による「成功する婚活講座」「自分磨き講座」が行われるほか、韓国の釜山や国内の寄港地で観光やキムチづくり、吹きガラス体験など、出会いをさらに深めるイベントも多数予定しているという。1次締め切りは4月30日。4月に3回の説明会を実施する予定で、婚活クルーズで体験できる内容について、さらに詳しく知ることができる。また、専用パンフレットや申込書の請求も可能となる。専門の婚活コーディネーターが乗船する、特別な婚活クルーズとなるという。神戸発着プランは、6月24日~28日。コースは、神戸~釜山~神戸。参加費は、男性9万9,000円/女性8万9,000円(各税込)。横浜発着プランは、7月3日~8日。コースは、横浜~釜山~長崎~横浜。参加費は、男性11万9,000円/女性10万9,000円(各税込)。
2015年04月07日総合婚活サービスのIBJは5月3日、東京武道館(東京都足立区)を会場に、婚活イベント「よーいドンで恋したい♪運動会コン☆2015」を開催する。○共同作業で恋に発展!? ドキドキの6種目を実施同イベントは、東京武道館(東京都・足立区)の武道場を貸し切り、"恋人探し競争"や"大玉送り"など、全6種目を楽しみながら婚活できるというもので、男女最大300名規模で開催される。「好みのタイプの人」や「連絡先を交換したい人」などと書かれた用紙を引き、該当する異性を連れてゴールする"恋人探し競争"や、男女がそれぞれバドミントンのラケットを持ちボールをはさんで落とさないようにゴールする"ラケット便"など、恋に発展しやすい共同作業の要素を盛り込んだ競技が用意されているという。開催日時は、5月3日15時~18時(14時から受付)。参加資格は男性20歳~37歳、女性は20歳~34歳までで、恋人募集中の人限定。参加費は男性5,400円、女性3,900円。申し込み、詳細は「よーいドンで恋したい♪運動会コン☆2015」のサイトから。
2015年04月07日【オレ様リーマンの非ジョーシキ恋愛入門33】約半年間、爆速でフッたりフラれたりを繰り返した必死すぎる婚活経験を生かして、なぜか上から目線で本音の恋愛論を語ります。ちなみに普段は、どこにでもいそうなただのアラサーリーマン。ニュースを見ていると、世の中の結婚に対する見方は悲観的すぎるように思える。「生涯未婚率が年々上昇している」だの、「35歳を過ぎてから結婚できるのは2%」だのと、結婚したい人からすれば気が滅入る話題ばかりだ。逆に、「結婚しない人が増えてるんだから、独身でも仕方ない。私だけじゃない」と安心している人もいるかもしれない。だがしかし、オレはこういう確率の話を全く信用していない。今日はオレが、本当の「あなたが結婚できる」確率の話をしよう。≪女性の9割は結婚している≫まず、生涯未婚率について調べてみた。要するに、一度も結婚したことがない人の割合だ。ググってみると、生涯未婚率は確かに年々上昇している。女性では1割を超えたらしい。…と納得する前に、冷静に考えてほしい。1割ってことは、逆に9割の女性は一度は結婚しているって計算になる。「未婚率が上がってはいるけど、まだまだほとんどの女性は結婚している」と捉えるべきじゃないか?てか、周りを見渡してみてどう?言っちゃぁなんだけど、ブサイクでも、性格悪くても、貧乏でも、それどころか犯罪者でも結婚してないか?オレには結婚なんて割と簡単としか思えないんだけど、みなさんはどうでしょう?≪ちょっと努力すれば結婚できる≫オレの知人が、仕事で結婚についてのアンケートを取ったらしい。20代、30代の女性に対して、「結婚したいか?」「その場合、結婚に向けて何か具体的な行動をしているか?」などの項目があったそうだ。が、結果を聞いて驚いた。「結婚したい」のに「何もしていない」女性が8割だったからだ!出会いも作らずに、結婚しようなんて甘い!本屋で同じ本を取ろうとして手が触れ合ったり、落し物を拾われた瞬間に目が合って恋に落ちたりするような運命的な出会いを待っているのかもしれないが、断言する。そんなことはまず起こらない。ともあれ、あなたが合コンに参加するでも、ネット婚活を始めるでも、何かアクションを起こしただけで、結婚の可能性は急増する。だって、8割の人は何もしていないのだから。9割の人は結婚できてて、結婚したい女性のうち8割は何もしていない。ちょっとがんばったら結婚できそうじゃないか?≪35歳からでも大丈夫だ≫だが、もう少し厳しいデータもある。35歳を過ぎて結婚できるのは2%程度だそうだ。確かに、結婚市場で年齢は大きなネックだ。婚活していたオレが、年上女性を避けていたのだから、それは間違いない。でも、これも冷静に考えてみよう。35歳を過ぎたら、「どうせおばさんだし…」と諦める女性が増えるだろう。このことを考慮して、結婚したいけど行動する女性は先ほどよりさらに少なくなり、1割ぐらいと仮定する。さらに、オレが色々な人に聞いた感触では、婚活を始めてもすぐに辞める女性がほとんどだ。焦って婚活パーティーに行ったものの、一度カップルになれなかっただけで諦める。もしくは、若い女性ばかり人気があるのを目の当たりにしたりすると、イヤになってもう行かない。全く、根性のかけらもない話だ。ともあれ、あなたが諦めずに婚活を続ければ、結婚できる2%に入る可能性は十分にある。そう悲観的になることはない。≪てか、確率なんかどうでもいい≫ここまで書いてきてなんだが、オレは確率なんかどうでもいいと思っている。世の中のニュースってのは、ムダに悲観的なのが常だ。そんなもんを真に受けてたら、何もできなくなる。それよりも大事なのは、あなたの気持ちだ。世間がどうあれ、あなたが結婚したいと思うなら、それに向けて何らかのアクションを起こすべきだ。「みんなが結婚してないから、私もしなくていい」わけがない。そして、やれば結婚ぐらいはできる。どうにかしたオレが言ってんだから間違いない。一見もっともらしい確率の話を言い訳にして、自分の本心から逃げるなよ。つべこべ言ってねーで、とにかくやりゃーいいんだよ。以上。(文=オレ様リーマン)「32歳で結婚する人に出会う」と占い師に言われたことをきっかけに、婚活と名の付くものは片っ端からやってみて、約半年で運命の女性と出会うことができたアラサーリーマン。膨大な婚活経験を生かして、本音の恋愛論を語ります。ブログ「オレ様の世界」半年以内に訪れる結婚相手との出会い【無料占い】
2015年04月07日総合婚活サービスのIBJは4月25日、26日、29日の3日間、AATJが運営する「肉フェス」とコラボレーションした婚活イベント「肉フェスコン」を開催する。○「肉フェス」で、肉食男女が集う婚活イベント開催同イベントは、基本的な参加条件が「いろんな意味で肉食であること」。駒沢公園(東京都)にて男女300名規模で行われる。当日は、男女5名ずつのチームを編成し、メンバーチェンジやゲームをしながらイベントを楽しむため、大人数のイベントであっても孤立することなく婚活に参加できるという。また、同イベントの最大の特徴は、「肉フェスコン」参加者限定の『婚活ファストパス』が用意されていることで、受付時、男性には食券のほかにプライオリティーチケットが渡され、男性の持つプライオリティーチケットと女性が持つ食券とを組み合わせることで『婚活ファストパス』が完成。肉フェスで通常1時間程度並ぶと言われている「肉待ち時間」なしで、お肉やドリンクとの交換ができるという。積極的に女性を誘い、『婚活ファストパス』を完成することができれば、空いた時間を婚活に費やすことも可能だ。開催日時は、4月25日、26日、29日のいずれも19時~21時で、参加費は男性7,500円(早割: 7,000円)、女性4,000円(早割: 3,500円)。参加資格は、「肉食男女」「ロールキャベツ男子」「お肉大好き男女」などの20~37歳の恋人募集中の男女で、条件は開催日によって変動する。申し込み、詳細は「肉フェスコン」のサイトから。
2015年04月06日婚活中ならネイルアートより育爪! “愛されハンド”になる簡単セルフケア男性の視線を集めるパーツのベスト3に入るのが“手”。気分が上がるネイルアートも楽しいですが、恋活&婚活中の人は、ぜひ男性ウケする手を目指して。ライフスタイルに合わせた効果的なハンドケア法と、爪トラブルをケアする“育爪”ケアを紹介します。●男性は“ふっくらした柔らかい手がお好き!?男性に、「女性らしい美しい手」のポイントを聞いてみると…。・清潔感がある・ふっくらとしていて肌にツヤがある・柔らかくて温かそう・白くスラっと伸びた指なかでもダントツだったのは「清潔感」。続いて、「ふっくら」「柔らかい」「潤いがある」などのコメントが多くありました。女性は、女子ウケがよく、自分の気分も上がるネイルカラーやネイルアートに意識が向きがちですが、男性からすると、トゥーマッチなアートや長すぎる爪はNGと感じる人が多いよう。モテをねらうなら、ネイルよりも“手”そのもののケアが重要です。手は首と同様に年齢が隠せないパーツとされてきましたが、今は優秀なハンドクリームも増えてきて、お手入れしだいで、目に見えてきれいになります。冬の乾燥でダメージを受けた手を、ひと手間かけたお手入れで、美しい手に導きましょう。水仕事が多い人はもちろん、オフィスで書類などの紙に触れる機会が多い人も、大切な油分が取られて、手が乾燥しがち。こまめにハンドクリームを塗るのが基本ですが、日に何度もつけられないという人は、朝出かける前と夜休む前に、オイル(ホホバやアルガンなど、全身もしくはボディケア用のもの)を手と爪全体につけてマッサージし、その後にハンドクリームを塗るという2ステップケアを実践してみて。夜眠るときに自然資材(綿やシルク)の手袋をつけるのも乾燥防止に効果大です。ベタついたり香りのあるハンドクリームが苦手な人は、太白ゴマ油やエキストラバージンオリーブオイル、日本酒など、食用で香りの薄いのものを塗ってみて。これは料理家の方に教わった方法で、彼女は、台所仕事の最後につけて、ハンドクリーム替わりにしているのだとか。食べられるから、安全性が気になる人にもいいですね。●アラサー世代に急増中“爪の曲がり角”最近、爪が割れたり亀裂が入る。ささくれができる。カラーやジェルを落としたら、以前より爪にツヤがなく、平べったく感じる。ネイルのもちが悪い…といったトラブルが気になる人はいませんか?これらはみな、お肌の曲がり角ならぬ“爪の曲がり角”といえるトラブルで、長年のネイルカラーダメージの蓄積や加齢による乾燥、生活習慣が原因と考えられます。以下の症状のうち、自分の爪に思い当たるものが1つでもあったら“育爪ケア”をスタートしましょう!・縦ジワ爪・・・爪にストライプのような縦ジワが入った状態。乾燥が原因になっていることが多い。・二枚爪・・・洗剤や薬品、ネイルコート剤の塗りすぎ、爪を切るときの衝撃などが原因。・ペラペラ薄爪・・・ジェルネイルのオンオフの繰り返しや無理なオフの仕方が原因で、爪が薄くなってしまった状態。物をつかむときに痛みを感じることも。・カビ爪(グリーンネイル)・・・つけ爪やジェルネイルの間にたまった水分に、緑膿菌が繁殖して起こる。・平ら爪・・・深爪(爪先の白い部分を切りすぎている)が原因。●理想の“素爪”は桜貝色の天然フレンチネイル理想の爪は桜貝色で、自然なアーチがあり、爪先に透明感が感じられること。健康的な爪を育てていくためには、深爪はNG。爪の白い部分は2~3mm程度の長さがベストです。育爪の王道ケアは、普段のスキンケアに使っているオイルを爪の裏側と皮膚の間に日に何回か塗布する方法。爪が育つ甘皮や爪全体にオイルがまんべんなくいきわたり、乾燥をケアしながら栄養が与えられます。トラブル改善とともに、健康で美しい爪が育ちます。オイルはベタつくからオフィスで使うのは難しいという人には、市販のキューティクルオイルや、爪自体に直接浸透して内側から爪を補修するネイルケア美容液(ディープセラム)などが扱いやすく、オススメです。ネイルカラーでごまかさない、健康的な手元の美しさを目指してみてくださいね。<文/ビューティージャーナリスト 水野みすゞ>
2015年03月30日就活生のみなさん、人生を左右する大事な1年のスタートですね。この時期は大学生にとって「もっとも恋愛がうまくいきにくい時期」。就活で恋愛がこじれるのはよくあることです。しかしいくら就活が大切だからといって、わざわざ自分から恋愛を放棄する必要はありません。というわけで今回は「就活中は一体どんな恋愛をしたらいいのか」ご紹介します。■1.就活生の恋愛は覚悟が必要「就活中の恋愛って運次第な部分があると思う。些細なことが崩れる原因になったりするし・・・。私は就活しか頭になくなっちゃった事で、彼とすれ違ってフラれたけどね。」(23歳/女性)就活中でも恋愛やバイトをさらっと両立する人もいますが、たいていは社会人になることにプレッシャーを感じます。元気そうに見えても、「自分は社会に必要ない人間なんじゃないか」「このまま上手くいかなかったらどうしよう」と不安で押しつぶされそうなのです。そんな中、恋愛感情というのはどうしても優先順位が下がってしまうもの。まずは破局の原因となるトラブルやすれ違いが起きやすい時期であると、覚悟しておくのが必要です。■2.彼だけが就活生なら、100%優先してあげる「彼女が『私は絶対支えるから、何でも素直に言ってね』って言ってくれたから、『元気がでないから一緒にいたい』『最近忙しいから会えない』ってきちんと伝えられた。ため込むことはなかったな。」(20歳/男性)あなたが何気なく入れたデートの予定も、彼のメンタル次第では「こんなことしてる暇があったら他に出来ることあるのに・・・」と思ってしまうでしょう。思いやりが無いのではなく、記念日や誕生日が彼の頭から吹っ飛んでいることも十分にありえます。デートは彼が「会いたい」といった時だけにしましょう。また、子供っぽい発言や態度、わがままは絶対にNG。彼は大人としての思考を持ち始めているため、あなたに愛想を尽かす原因になります。むしろ新聞を読んだり、自己分析を頼まれたら協力してあげるなど、社会人になる彼の変化に寄り添う姿勢が大切です。■3.あなただけが就活生なら、見守ってもらうよう説得する「今まで一番キツく当たっちゃったのは就活の時だなあ。年下の彼の無邪気なところが好きだったんだけど、それにイライラしちゃって・・・」(25歳/女性)もし彼が年下の学生なら、何も分からないその言動が癇に障ってしまうかもしれません。自分自身がピリピリしている時はなるべく距離を置きましょう。就活が始まる前に、「あまり時間が割けないかもしれないが、見守ってほしい」と説得しておくことが大切。ケンカなどで精神状況を乱してしまうのは、就活にも悪影響です。もし彼が年上の社会人なら、OB訪問のつもりでやりがいや、就活中に気を付けたことなどを質問してみてもいいかもしれませんね。頼り過ぎては自分のためにならないので、社会人の彼に追いつこうという気持ちで奮闘してみましょう。■4.お互い就活生なら、「一緒に」就活をする「落ちると自分に自信が無くなるから、自分をみとめてくれる恋人って安心するの。どっちも意識が高まってるし、一緒に就活を頑張れる関係がいいんじゃないなかな。」(21歳/女性)高め合えるいい関係になれるでしょう。お互い志望業界が近ければ一緒に合同説明会に行けますし、違う業界ならどんな業界か共有し合うことで視野が広がることもあるでしょう。ただし、「どちらかの就活が上手くいっている場合でも、卑屈になったり、ネガティブになったりしない」と約束しておきましょう。恋人であり、良きライバルであると認識することで、相手に追いつこうとやる気を出すことが出来るはず。■終わりに就活は大切な時期です。納得いく結果を出せるように、恋愛もうまくコントロールしましょう。(平井エリカ/ハウコレ)(柳内 良仁/カメラマン)
2015年03月27日マリッジイノベーションが運営する結婚相談所「婚活生活」と「北海道日本ハムファイターズ」は4月25日、5月17日、スタジアムイベント「スタ婚」を鎌ヶ谷スタジアム(千葉県鎌ケ谷市/ライト側プールエリアと外野芝生席)で開催する。野球観戦はイースタン・リーグ公式戦で、4月25日が「北海道日本ハムファイターズVS千葉ロッテマリーンズ」、5月17日が「北海道日本ハムファイターズVS東京ヤクルトスワローズ」となる。お肉と地元の食材、フリードリンク(アルコール含む)を楽しむバーベキューも。そのほか、「カビー(北海道日本ハムファイターズ・ファームマスコット)とじゃんけん大会(東京ドーム公式戦ペアチケット等をプレゼント)」や「アプローチカードで気になる異性と、2人で球場一周のお散歩タイム」、試合開始前の「ベースランニング(男性全員)」「スターター(選手と一緒に守備位置へ/女性14名まで)」にも参加できる。試合終了後は、グラウンド内で記念撮影を行う。さらにサプライズも準備されているという。4月25日は、にんじん生産量全国2位の千葉県の県内有数の生産地・船橋市の農家からも独身男性が「スタ婚」に参加。イベント参加者、来場者に1,000本の船橋にんじんが縁起のいい「にんじんカップル」(2本入り/500組)としてプレゼントされる。時間は両日ともに12時~16時30分。会費は男性12,000円(税込)、女性7,000円(税込)。定員は男性/女性合わせて100名くらいまで。資格は20~45歳位(独身者)。応募は同イベントホームページで受け付けている。友達との参加もOK。応募多数の場合は抽選となる。雨天決行(雨天で試合中止の場合は、普段入れない「室内練習場にて記念撮影」となり、1人につき「鎌スタ観戦チケット2枚」がプレゼントされる)。
2015年03月26日「婚活パーティーには清楚系ファッションが鉄板」というのが、定着していますよね。パステル系カラーのファッション、膝丈のスカート、合コンの王道とも言えるワンピース…。ただ、こういったファッションが当たり前になり過ぎてしまって、個性のない服装になりがちです。男性陣に注目してもらうためには、他の人とは一味違うアイテムを取り入れたり、服装に変化をつけてみたりすると、あなたの存在をアピールすることができるでしょう。今回は、婚活パーティーでの服装にスポットを当ててみました。■婚活パーティーの会場をチェックまず服装を決める前に注目してもらいたいのは、婚活パーティーの会場となる場所。高級ホテルやウエディング会場で開催されるパーティーなら、カジュアルな服装はNGとなっているかもしれませんが、会議室やビルのラウンジなどで開催されている場合、ドレスコードが自由になっているところが多いようです。自分の個性をアピールするチャンスなので、他の女性陣との差をつけたファッションで挑みましょう! ■射止めたい男性の理想年齢は? どんな男性と出逢いたいか、どのくらいの年齢の男性と交際、結婚をしたいかも考えてみましょう。大人で落ち着いた男性を狙いたいなら、清楚系ファッションが良いかもし知れませんが、20代男性を狙いたい、アクティブな男性がいいなどと、自分の好みもあるはずです。男性陣全員が清楚系を好むわけではありません。カジュアルな服装が好きな人もいますし、パンツスタイルの方が魅力的だと感じる男性もいます。また、スタイルに自信があるなら、適度に露出してスタイルの良さをアピールするのもひとつの手でしょう。■この春流行のギンガムチェックは? 2014年に大流行したギンガムチェックですが、2015年もこの流行は続く様子。色や柄の大きさでもグッと印象がは変わり、着方によっては大人っぽく仕上げることも十分可能です。ただ、ギンガムチェックのワンピは気をつけた方がいいかもしれません。デザインによっては子どもっぽい雰囲気に仕上がってしまうことがあります。あまりラフ過ぎると、お友達止まりになってしまうので注意してくださいね。また、この春流行が予想されいる大柄、花柄プリントはいかがでしょうか? 春らしい印象でカラーで男性陣の心を惹きつけられるかもしれませんよ。明るく爽やかな雰囲気も醸し出せるため、単色のパステル系ファッションよりも注目度は高いと思います。■パンツスタイルは本当にダメ? パンツよりもスカートの方がウケがいいと一般的にいわれていますが、脚に自信があるなら、思い切って脚のラインを見せるのも良いでしょう。美脚効果があるショートパンツは案外男性ウケが良いので、モテモテになれるかも? ただあまりにも丈が短すぎると、軽い印象を与えてしまうため、肌の露出が気になるなら、ブーツやストッキングなどで肌見せを控えるのも良いですよね。女性陣との差をつけて男性陣から注目してもらうためには、やはり服装は重要。服装や髪型でその人の第一印象は決まってしまうので、少しでも自分を魅力的に見せられるファッションをしましょう。
2015年03月21日