トレーニングの成果をより実感するために取り入れたい、プロテインのアレコレを超基本からおさらい。より効率的に美・ウエストを目指しましょう!トレーニングのお供にプロテイン。そんなイメージを持っている人も多いと思うが、改めてプロテインにはどんな効果があるのだろう。「一般的に“プロテイン”と呼ばれるのは、パウダー状のものなど、タンパク質を主成分とした栄養補助食品のことです。タンパク質は筋肉の材料となるので、トレーニングとプロテインの摂取は、セットにして考えると、より効果的にボディメイクができます」(管理栄養士×パーソナルトレーナー・河村玲子さん)いくらトレーニングをしても、タンパク質が不足していると筋肉がつかないため、メリハリボディにはならないというワケ。でも、タンパク質は肉や魚に含まれる栄養素。食事から摂取するだけではダメ?「食事から摂れていればよいですが、何かと忙しい現代の生活で、1日に必要なタンパク質量を食事だけで賄うのは、なかなか難しいと思います。そんな時にプロテインパウダーなどを活用すれば、手軽にタンパク質が補えて便利。そもそもプロテインは食欲を調整するので、過食を防げるというメリットがありますし、間食のお菓子をプロテインバーなどに置き換えるといった取り入れ方もできます」(運動しないプロテイン愛好家・プロテインひろこさん)とはいえ、プロテインを摂るとムキムキになるというイメージも…。「筋肉は刺激に応じて筋力や筋量が増減します。ストイックな筋トレ+プロテインでムキムキになる可能性はありますが、ライトなトレーニングくらいなら心配なし」(河村さん)超基本からおさらい。プロテインQ&Aプロテインを正しく摂るうえで、知っておきたいこととは?プロテインとは何なのか、など基本から識者の二人がレクチャー。Q、「プロテイン」ってそもそも何?A、カラダに不可欠な「タンパク質」のことです。プロテインは、日本語で「タンパク質」のこと。筋肉をはじめ、髪や肌などの材料になる必須栄養素。「ただ、日本でプロテインというと、タンパク質を補うためのプロテインパウダーを指すのが一般的。近年はプロテインブームの追い風もあり、パウダー以外にもバーやゼリーなどいろんなタイプのプロテインの栄養補助食品が登場しています」(河村さん)Q、プロテインパウダー、どの種類を選ぶべき?A、ホエイかソイがおすすめです。プロテインは大きく分けて、牛乳由来のホエイプロテインとカゼインプロテイン、大豆由来のソイプロテインの3種類。「ホエイはカラダへの吸収が比較的早く、筋肉になりやすい。また、ソイは女性ホルモンと似た働きをする大豆イソフラボン含有で、筋肉+美肌効果が期待できます。女性のトレーニングのお供には、この2種類がおすすめです」(ひろこさん)主な成分・牛乳由来【ホエイ】筋トレ初心者からガチ勢までサポート。ホエイはヨーグルトの表面に溜まる上澄みのこと。摂取から2~3時間と短時間でカラダに吸収される。プロテインの中でも最もメジャーで、手に入りやすく、味などのバリエーションが豊富。【カゼイン】ボディビルダーなどプロユース。カゼインは牛乳から脂肪とホエイを除いた固形成分。7~9時間ほどかけてカラダにゆっくり吸収されるのが特徴。寝る前に摂取して、睡眠中にもタンパク質を取り入れたい上級者向き。・大豆由来【ソイ】タンパク質+美容を意識した製品多数。大豆から油分を除き、タンパク質だけを抽出してパウダー状に。6~8時間かけてカラダに吸収されるため、腹持ちよし。元来の大豆イソフラボンに加え、美容成分がプラスされた製品が多い。Q、プロテインパウダーをうまく溶くコツは?A、水分を先に入れてください!基本としてシェイカーを用意したうえで、ポイントとなるのがパウダーを入れる順番。「水分を先に入れ、パウダーは後から入れましょう。粉っぽさが残らず溶くことができますよ。それでも溶けにくいと感じる場合は、シェイカーボールを入れるのも手」(ひろこさん)。ちなみにパウダーと割る水分の種類は「素早くカラダに栄養を届けるなら水が。あとは牛乳や豆乳などお好みで」。Q、摂取量の目安とトレーニングに効果的な摂取タイミングは?A、多めに摂ってOK。食事も含めて、体重1kgあたり1.2gを目安に、こまめに摂るのが重要です。“タンパク質は筋トレ後に摂ると効果的”と聞いたことがある人は多いはず。「それは一昔前の説。新たな研究により、タンパク質は“摂り溜め”ができないことから、1日の中でこまめに摂るほうが効果的だと分かりました。厚生労働省は、18歳以上の女性に1日50gのタンパク質摂取を推奨していますが、トレーニング中であれば体重1kgにつき1.2g、例えば50kgの人なら60gと少し多めに摂るのがおすすめです」(河村さん)Q、トレーニング中に十分な1日のタンパク質摂取プランを教えて。A、朝とおやつ時にプロテインで補うのがおすすめです。1日分のタンパク質を5回に分けて摂るのが理想的。「女性の場合、1回につき10~20g。まずは1日3食の食事から、タンパク質を摂りましょう。肉や魚なら、げんこつ1個分がタンパク質15gの目安です。食事に加えて朝食と昼食の間に1回、昼食と夕食の間に1回プロテインを摂取するとバランス良好」(河村さん)食事&間食のタイミングでの摂取目安【朝食】卵+納豆/目安15g【昼食まで】プロテインドリンク/目安10~15g【昼食】げんこつ1個分目安の肉や魚+大豆製品/目安20g【おやつ】プロテインバー/目安10~15g【夕食】げんこつ1個分目安の肉や魚+大豆製品/目安20g河村玲子さん管理栄養士×パーソナルトレーナー。全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会トレーナー資格取得。栄養指導と運動を組み合わせたボディメイクを提唱。腰痛や膝痛、肩こり、姿勢改善のトレーニングも得意。プロテインひろこさん運動しないプロテイン愛好家。美容と健康に役立つプロテインの摂り方を提案。日本各地のこだわり食材を使った「ジモテイン」の開発や、「タンパクオトメ」の監修など、プロテイン製品の開発・監修も行っている。※『anan』2024年4月17日号より。イラスト・マエダハルナ取材、文・保手濱奈美(by anan編集部)
2024年04月12日三井化学株式会社(所在:東京都中央区、代表取締役社長:橋本 修)は、2024年4月27日(土)、28(日)に幕張メッセにてリアル開催される「ニコニコ超会議2024」内の「超アリエナイ理科ノ実験」に協賛、参加します。今年で3回目を迎え、当社が3年連続で参加する「超アリエナイ理科ノ実験」は、ネット科学が大集合した通称「超理科ブース」です。人気YouTubeチャンネル「科学はすべてを解決する! [くられ with 薬理凶室]」のメンバーである科学系YouTuberの「くられ先生」、「ツナっち」たちが出演し、2日間にわたって様々な超アリエナイ科学実験をお届けします。さらに、リアル開催日では各日1ステージのみ当社研究者と「くられ先生」、「ツナっち」とのコラボステージを行います。ロゴくられ先生ツナっち■超アリエナイ理科ノ実験ステージ科学系人気YouTuberの「くられ先生」、「ツナっち」たちによる実験ステージを2日間にわたってお届けします。そのうち、4月27日(土)12:30~および4月28日(日)12:30~のステージでは、当社研究者とコラボした特別ステージを行います。1日目の「薬理凶室への超戦状!? ガチ研修者vs怪人 プラスチックあてまSHOW!」では、身の回りにあるプラスチックの様々な側面をクイズや対決を通じてお伝えします。また、2日目では普段は見られない三井化学の研究所「VISION HUB(TM) SODEGAURA」内部を大公開する企画も必見です!DAY1(4月27日 12:30~) 薬理凶室への超戦状!? ガチ研究者vs怪人 プラスチックあてまSHOW!三井化学の研究者から薬理凶室メンバーへ超ニッチな勝負、「素材当て」を挑みます!果たして勝負の結果は?そして、皆さんの身の回りにある“あの製品”の素材が明らかになります。DAY2(4月28日 12:30~) 薬理怪人、ついに三井化学の研究所に潜入してみた!薬理凶室のメンバーが三井化学の研究所に潜入!? ニコニコ超会議過去2回の参加を経て、ついに知られざる研究所での様子を初公開します!皆さんがイメージする研究所とは、ちょっと違った一面を特別にお見せしましょう。ステージの様子はニコニコ生放送(*1)にて放送予定です。当日、会場にお越しになれない方も是非ご覧ください。*1 ニコニコ生放送 番組ページ4月27日(土)DAY1: 4月28日(日)DAY2: ※生放送は無料視聴が可能です。■三井化学 展示・物販ブース今年もMOLp(R)(モル、そざいの魅力ラボ)がたくさんのユニークな素材を皆さんにお届けします。毎回大人気の紫外線(太陽光)を当てると色や模様が変わる技術「フォトクロミック」をはじめ、科学と謎解きを掛け合わせた展示など、科学の凄さや面白さを体感できるコーナーや、素材の性能を利用した実験を行います。<展示コーナー 実施内容>・科学技術超謎解き!・超フォトクロミックゾーン・ペットボトルキャップアップサイクル実演・超ラクガキブース 等様々な企画を準備中です。お楽しみに!ニコニコ超会議2023 展示ブースの様子さらに!薬理凶室×MOLp(R)のコラボグッズを販売します。ぜひ、ニコニコ超会議2024の会場でしか買えない限定グッズをゲットしてください!(薬理凶室物販スペース、MOLp(R)物販スペースの2か所で販売いたします。)<コラボ商品 内容:税込価格>●きつね面リバーシ:2,200円きつね面リバーシ(UVライト専用)●六角形ボタン(11mm:6個/Set):2,000円六角形ボタン(太陽光、UVライト対応)●科学御守:1,000円(表面:科学御守/裏面:キツネマーク)科学御守(太陽光、UVライト対応)科学の世界を会場でお楽しみください。皆様のご来場を心よりお待ちしております!!【イベント開催概要】開催日程:2024年4月27日(土)10:00~18:00/28日(日)10:00~17:00開催場所:幕張メッセ国際展示場 ホール2・3ブース 小間番号 A-23 「超アリエナイ理科ノ実験」※ニコニコ超会議2024の入場券が必要です【ご参考】■ニコニコ超会議2024URL: ■超アリエナイ理科ノ実験URL: ■くられ先生サイエンス作家、タレント。シリーズ累計20万部の「アリエナイ理科」シリーズを始め楽しい科学書の分野で活躍。YouTubeチャンネル「科学はすべてを解決する! [くられ with 薬理凶室]」では、身近な科学のネタを楽しく解説し、チャンネル登録者数約18万人の大人気コンテンツです。【公式 X】 ■ツナっち薬学×化学×マルチ動画制作士。くられ先生とともに、薬理凶室のメンバーとして活躍中。【公式 X】 ■「科学はすべてを解決する! [くられ with 薬理凶室]」 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年04月12日『劇場版 忍たま乱太郎 ドクタケ忍者隊最強の軍師』より、超ティザービジュアル制作の裏側を捉えたメイキング映像が公開された。本作は、2013年に刊行された「小説 落第忍者乱太郎 ドクタケ忍者隊 最強の軍師」をベースにした初の映像化。今回到着した映像では、ビジュアルの企画書が初公開され、初期段階では土井先生の姿が違ったイメージであったことがうかがえる。打ち合わせや、キャラクターデザインの新山恵美子がラフから清書へと描き下ろす姿を捉えながら、完成に近づいていく。『劇場版 忍たま乱太郎 ドクタケ忍者隊最強の軍師』は12月、全国にて公開予定。(シネマカフェ編集部)■関連作品:劇場版 忍たま乱太郎 ドクタケ忍者隊最強の軍師 2024年12月、全国にて公開予定c尼子騒兵衛/劇場版忍たま乱太郎製作委員会
2024年04月10日タレントの足立梨花(31)が9日、自身のインスタグラムを更新。太ももを大胆にのぞかせた超ミニスカ姿を公開した。「なんか全部絶妙な顔シリーズ」と題して、ふとした瞬間をとらえた8枚のオフショットをアップ。レザーのアウターに超ミニ丈プリーツスカート、ロングブーツを合わせたコーディネートで、美麗な“太もも美脚”があらわとなっている。この投稿に対してファンからは「絶妙なスカート丈シリーズ」「めっちゃ美人やし可愛いし美脚すぎる」「太もも最高ですあざます」「ミニ似合っていますよ」「どの瞬間どの表情も絶妙にかわいい」など、さまざまな声が寄せられた。
2024年04月10日4人組バンド・超☆社会的サンダルの初となる全国流通盤『漂☆流』のデジタル配信が、本日4月10日(水) よりスタートした。昨年夏に『出れんの!? サマソニ!? 2023』『マイナビ 閃光ライオット2023』に出演し、話題を集めた超☆社会的サンダル。本作には、MVがYouTubeで約100万再生を記録している「可愛いユナちゃん」を含む全7曲が収録されている。<リリース情報>超☆社会的サンダル 1stミニアルバム『漂☆流』発売中超☆社会的サンダル『漂☆流』ジャケット【収録内容】1. 可愛いユナちゃん2. 空車3. 174. 魚を追いかけて5. 熱中症6. 薬を飲んでも7. ほんとの明日配信リンク:<ツアー情報>超☆社会的サンダル『超☆入神!!誰でも幸せになれる!?「生命水」今なら何と一本5800(税抜)!!ツアー』超☆社会的サンダル『超☆入神!!誰でも幸せになれる!?「生命水」今なら何と一本5800(税抜)!!ツアー』告知画像6月16日(日) 大阪・心斎橋 PangeaOPEN17:00 / START17:306月22日(土) 愛知・栄 CLUB ROCK’N’ ROLLOPEN17:30 / START18:007月30日(火) 東京・新代田 FEVEROPEN19:00 / START19:30※各公演ゲストあり■チケット最速先行:4月14日(日) 23:59まで()各種リンク:
2024年04月10日学童文具メーカーのクツワ株式会社(本社:大阪府東大阪市、代表取締役社長:寺浦 浩之)は、本体約960gの超軽量設計とゴムの伸び縮みによるサスペンション効果で荷物の体感重量を軽減するAGS(Anti Gravity System)機構を搭載した「PUMA超軽快学童リュック」を2024年3月より発売しました。次世代の通学リュック近年、小学生の重すぎる荷物が問題視されています。教科書のページ数増加、感染症対策のため広まった水筒、GIGAスクール構想がはじまり1kg近いタブレットPCを持ち運ぶなどが要因とみられ、重たいランドセルを背負うことで心身に影響を及ぼすと懸念する専門家もいます。そんな子供たちの負担を少しでも軽減し通学をサポートする次世代の通学リュックが「PUMA超軽快学童リュック」です。■ゴムの力で軽く感じるAGS機構搭載AGS(Anti Gravity System)とは、歩行による体の上下運動に連動してリュックがバネのように弾むことで体感重量が軽減されるサスペンション機能です。加えて、チェストストラップを留めるとリュックが体に密着し、左右のブレがなくなることでさらに体感重量を抑えます。サスペンション機能で体感重量を軽減本体は約960gと超軽量ながら機能性を増やし大容量の14LでA4ファイルもノートPCもらくらく収納。本体生地には雨や水滴を弾く撥水加工を施したポリエステル生地を使用し、電子機器の収納も安心です。■多彩なポケットで通学をサポートリュックの外側と内側の両方に小学生の持ち物に適したポケットを搭載しました。小学生の使用に適した高機能ポケットサッと取り出せるサイドポケットも充実■背面とショルダーハーネスは、20mmの極厚クッションを使用。メッシュ生地で通気性が良いので年中快適に使えます。■防犯アラームやパスケースが取り付けられるDカンや、底面の擦れや汚れを防ぐゴム足などサポートパーツも充実。【商品スペック】品番 :PM503NB/PM503RD品名 :超軽快学童リュック・キャット価格(税込):36,080円カラー :ネイビー、レッド【会社概要】名称 : クツワ株式会社所在地 : 〒577-0013 大阪府東大阪市長田中3丁目6-40代表者 : 代表取締役社長 寺浦 浩之設立 : 1935年6月資本金 : 3,000万円TEL : 06-6745-5630(代表)ホームページ: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年04月10日プロ雀士でモデルの岡田紗佳(30)が8日、自身のX(旧ツイッター)を更新。変形デザインの超ミニワンピ姿で、“太もも美脚”まぶしいオフショットを披露した。公開したのは、ゲスト出演したテレビ朝日系『クロナダル』(8日深2:13)収録時のもので、安田大サーカス・クロちゃん(47)&コロコロチキチキペッパーズ・ナダル(32)との3ショット。岡田は、シャーリングデザインの超ミニ丈ワンピ姿で、ざっくり入った切り込みからは美麗な太ももをのぞかせている。美脚が際立つショットに、ファンからは「スタイル良いな」「紗佳嬢のファッションにクラクラッ」「可愛い」など、絶賛コメントが多数寄せられている。
2024年04月09日俳優の武田玲奈(26)が9日までに、自身のインスタグラムを更新。太ももあらわな超ミニショットを公開した。武田は、自身が出演する東海テレビ・フジテレビ系ドラマ『おいハンサム!!2』(毎週土曜 後11:40)の放送を伝え、2枚の写真をアップ。美麗な太ももがのぞく超ミニコーデで、美脚全開に「お楽しみにいい!!」とファンに呼びかけた。この投稿に「美脚!!」「細くて可愛い過ぎる」「よっ!! ハンサム」「衣装と雰囲気かわいい」「足が長い」「楽しみしかない!」「絶対観ます!!」「きゃわいい」などの声が寄せられている。
2024年04月09日現在地上波TVアニメ放送中の千葉を舞台にしたご当地ゆるアニメ『超普通県チバ伝説』の放送終了に合わせて、作品のファンと一緒にアニメ放送を振り返るファンミーティングイベント『超普通フェスタ2024』が4月7日、池袋・アニメイトシアターで開催された。『超普通県チバ伝説』は、2015年に制作を開始した柏のご当地ゆるアニメ「超普通都市カシワ伝説」の新シリーズ。これまで柏を舞台にした作品から千葉全土へと規模を拡大した作品として制作・放送された。プロアマ混在のクリエイターたちが「地元愛」と「自虐」と「メタ」と「オマージュ」(パクリではない)ネタで地域を紹介していくシュールギャグサブカルコンテンツ。実在する街を舞台に、不思議な生き物「テガちゃん」とその仲間たちが大あばれしたりしなかったり、行政と連携したりしなかったりして作られている。今回イベントでは、メインキャスト12名がステージに総出演し、本編のスピンオフとなる朗読劇『超普通都市チバ伝説の裏側で愛を叫ぶ』を上演。アニメキャストの生の演技で楽しませつつ、劇中のセリフでも「メインキャラ総勢12人の相関関係から松戸、鎌ヶ谷、千葉県そして千葉伝説の相互関係まで全部ちゃんと設定を作ってるのに、これを表舞台に出さないまま終わらせたくなかったんだよ!ストーリーの緻密さはミステリー小説レベルなのに内容がギャグだから誰も気づいてくれないし」などとぶっちゃけネタで笑わせた。また事前にファンから募集した質問にキャストが答えるトークショーでも盛り上がる。「テガちゃん」役の月野もあ(仮面女子)は「テガちゃん役は2代目なので、ファンの方々が違和感のないように、先代の声をいっぱい聞いてやろうと思ったんです。でも結果、偉い人に“もっと棒読みで、感情を無くして、ちょっと性格が歪んだコジコジみたいに”って言われたのが衝撃的でした」と裏舞台を明かした。最後には、キャスト全員でアニメの主題歌『ミルフィーユデイズ』を歌唱してイベントの幕を閉じた。■超普通Festa2024出演:池田海咲/藤崎桃子/新田ほのか/眞塩藍咲/冷水優果/月野もあ/岡田めい/木下友里/篠原夢/谷始央理/大熊里彩/能登有沙
2024年04月08日タレントの足立梨花が、自身のインスタグラムを更新し、超ミニスカ姿の写真を公開した。インスタでは「写真がなーいほんとに写真を日頃から撮るという癖をつけないと」と投稿。その中でブーツを履き、超ミニスカ姿で太ももがあらわになった写真を公開した。写真の上下は何故かモザイクとなっており、この写真にファンは「可愛いすぎるし美人やし美脚すぎる」「いつも楽しい写真ありがとう」「愛らしいですね」などと反応している。
2024年04月07日ザ・シスターズハイが5月から7月にかけて開催する全国ツアー『ザ・シスターズハイ Pre.「ルミナの書tour 2024」~EP「超才開Twinkる」リリース全国ツアー~』のゲストアーティストが発表された。本ツアーは、6月5日(水) に発売される新作EP『超才開Twinkる』を携え、全国19カ所を巡る。このたびゲストとして、5月23日(木) の下北沢SHELTER公演にトップシークレットマン、5月30日(木) の大阪心斎橋Pangea公演にアンと私、5月31日(金) の名古屋R.A.D公演に3markets[ ]が出演することが決定した。チケットは発売中。<リリース情報>ザ・シスターズハイ 新作EP『超才開Twinkる』6月5日(水) リリース価格:1,650円(税込)ザ・シスターズハイ『超才開Twinkる』ジャケット【収録曲】M1. リ・ルミナスのじゅもんM2. eんパす・iん・tHe・ルーむM3. 絶望MAQUIAM4. デスラブM5. エピローグなわたしちゃん<ツアー情報>ザ・シスターズハイ Pre.『ルミナの書tour 2024』~EP『超才開Twinkる』リリース全国ツアー~『ザ・シスターズハイ Pre.「ルミナの書tour 2024」~EP「超才開Twinkる」リリース全国ツアー~』告知画像5月23日(木) 下北沢SHELTERゲスト:トップシークレットマン5月30日(木) 大阪心斎橋Pangeaゲスト:アンと私5月31日(金) 名古屋R.A.Dゲスト:3markets[ ]6月7日(金) 新潟GOLDEN PIGS BLACK STAGE6月8日(土) 金沢vanvanV46月11日(火) 静岡UMBER6月13日(木) 福岡天神OP’s6月14日(金) 広島ALMIGHTY6月20日(木) 京都nano6月21日(金) 岡山CRAZY MAMA 2nd Room7月2日(火) 高松TOONICE7月3日(水) 島根出雲APOLLO7月4日(木) 神戸太陽と虎7月12日(金) 仙台FLYING SON7月13日(土) 宇都宮HELLO DOLLY7月19日(金) 札幌VyPass.7月25日(木) 心斎橋ANIMA7月26日(金) 名古屋RAD HALL7月31日(水) 新宿LOFTチケット情報:()公式サイト:
2024年04月05日「実は超好き」奥手男子がガチ惚れしたときにする行動彼があなたにしか見せない独特の行動パターンをキャッチすれば、その「本命への真剣さ」に理解することができます。今回は、そんな奥手男子の「本気の行動」について紹介します。話す内容に細心の注意を払っている男性は自然と「自分が役立つ存在でありたい」「頼りになる存在に見られたい」という欲求があります。しかし、奥手男性については、この種のアクションは得意な方ではないかもしれません。そんな彼ほど、話に細心の注意を払って聞いて、あなたが何に悩んでいるのかを見つけ出そうとします。その結果、悩みを解決するための具体的な策を練ることもあるでしょう。彼のあなたへの「思いやり」が感じられるポイントは、話をどれだけ丁寧に聞いてくれるかです。あなただけにLINEでよく話す奥手男子とリアルでは少なめの会話だけど、LINEでは途端に会話が盛り上がることはありませんか?そんな男性はLINEのやりとりを通じて、あなたに対する好意を示しているのかもしれません。恐らくその背後には「直接話すと緊張で話せない」「オンラインでもできるだけかかわりたい」という思いがあります。リアルな会話よりもLINEではじっくりと返事を考えられるので、あなたとのコミュニケーションは、奥手男子にとって心地よいものに感じられるでしょう。2人で行ける場所をさりげなくチェック奥手な男性でも、あなたとゆっくりと一緒に時を過ごしたいと思っているはずです。その結果「2人で行くべき場所」について聞いてくる男性もいます。例えば「最近、美味しいと噂のデザートショップに行ったことありますか?」と質問をしてきませんか?こんな聞き方をする彼は「あなたと一緒に食事デートがしたい」という思いからでしょう。彼からのサインに反応して、デートのアイデアを出してあげるといいかもしれません。奥手男子との恋、新たなチャンスが広がるかも奥手男子は、女性との接触に対して臆病になりがちです。しかし、奥手男子だからこそ、一途な愛情を表現できる素敵なパートナーがそこにはいます。すぐに「恋愛対象外」にしないで、かかわってみることからはじめてみましょう。(愛カツ編集部)
2024年04月05日超低分子ペプチドの専門ブランド「ペプチドワン」(大阪府茨木市/日本食品ペプチド研究所株式会社 ペプチドワン事業部)は、タンパク質やアミノ酸群を素早く100%吸収できる進化系サプリメントとして、ペット用プロテインの決定版『ペプチドペット』を2024年4月5日(金)に新発売いたします。また4月5日(金)~7日(日)に東京ビッグサイトで開催される日本最大級のペットイベント「インターペット2024」に初出展いたします。商品トップ『ペプチドペット』は、かねて当社研究所がコロナ禍よりも前に、動物用の超低分子ペプチドとしては世界初(当社調べ)の製品として完成をコラム記事等でリリースしていた「ペプチドッグ」を前身としています。ペプチドッグリリース当初より、当社のペプチドをご愛用されているお客様のうちで、愛犬はもちろん、猫やウサギや鳥、そして小動物を飼っておられるお客様がご購入され、ペットの健康長寿にとって多岐にわたって役立つ製品として厚い支持を得てきました。また、ドッグトレーナーさんなど、ペット関連の専門事業様でのお取り扱いも通じて、製品の有用性や安全性に対する評価を確かなものとしてまいりました。お客様の声その中で、お客様からは日々、「ドッグという商品名だけど猫にも与えて良いですか?」といったご質問や、ペットの健康に関する様々な相談やご要望をお聞きしておりました。そういった声やご期待を元に、骨や関節を強化するペプチド原料を追加して「混合オリゴペプチド」を強化、バージョンアップさせた製品が『ペプチドペット』です。4つの天然原料飼い主さんにとって大切な家族であるペットについて、最も悲しいことは、ほとんどの場合が短命で、飼い主さんよりも先に亡くなってしまうことです。また、その過程でミドル、そしてシニアになるにつれて病気や怪我が増えていき、苦しんでしまうことも多く、逆にある日突然亡くなってしまって心の準備ができなかったり、といった形でペットも飼い主さんも辛くなるケースが頻発します。できることなら本来持っている寿命を全うする形で、怪我も病気もなく飼い主さんと家族揃って幸せな時間を過ごしてほしいものですし、そのためにはどんなにシニアになって胃腸が弱っても、確実にタンパク質を無駄なく補給できる『ペプチドペット』をぜひお使いいただきたいと、心を込めて製品をバージョンアップさせました。100%の吸収安全性や添加物の是非が厳しく問われる時代にあって、当社製品は天然素材の原料と無添加にこだわって製造しており、アミノ酸スコアも100のため、BCAAやEAAをしっかり補給できることも特徴です。この点は、すでに人間用の「ペプチドマッスル」が全国各地でボディメイクや日々の健康でご愛用されており、鍼灸整骨院やパーソナルトレーナーさんでのお取引が急増していることも飼い主さんにとっては心強い背景になります。アミノ酸スコア100【製品概要】ブランド名: ぺプチドワンアイテム : ペプチドペット(100g入り)価格 : 希望小売価格6,480円(税込)、定期購入価格4,980円(税込)原料等 : 製品パッケージ裏面画像や商品ページにてご確認くださいURL : (※検索の場合「ペプチドペット」または「ペプチドワン」にて)パッケージ裏面■「インターペット2024」出展について日本最大級のペットイベント「インターペット2024」に初出展いたします。名称: インターペット2024会期: 4月5日(金)~7日(日)場所: 東京ビッグサイト 東4ホールブース:E4-D012 日本食品ペプチド研究所(株)URL : ※4月4日はビジネス商談限定日のため、一般のお客様のご来場は4月5日からとなります。【会社概要】企業名 : 日本食品ペプチド研究所株式会社 ペプチドワン事業部所在地 : 〒567-0036 大阪府茨木市上穂積4-8-24 南工務店ビル4F事業内容: 超低分子ペプチドのサプリメント製造販売URL : 【本商品に関する、お客様とペット関連事業者様からのお問い合わせ先】■個人のお客様:ペプチドワンお客様サポート係TEL:0120-082-414(レバーに良いよ) ※平日10:00-17:00 ■お取引をご希望のペット関連事業者様:専用フォームから 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年04月05日女王蜂の代々木第一体育館単独公演記念シングル「超メモリアル」から、表題曲の新曲「超メモリアル」が2024年4月12日(金)に先行配信リリースされる。女王蜂の新曲「超メモリアル」ライブ限定シングルから先行配信女王蜂の結成15周年を記念して行われる、初の代々木第一体育館での単独公演「正正正(15)」。本公演の開催を記念したシングル「超メモリアル」は、公演会場とファンクラブ限定で発売される特別なシングルだ。今回は、表題曲として収録される「超メモリアル」が、シングルの発売に先駆けて配信されることが決定した。限定シングルの「超メモリアル」には、新曲「超メモリアル」と、ファンの中で絶大な人気を誇る「イミテヰション」をリアレンジし再録した「IMITATION」の2曲が収録される。作品情報■女王蜂 新曲「超メモリアル」※完全生産限定シングル「超メモリアル」表題曲。先行配信リリース日:2024年4月12日(金)■完全生産限定シングル「超メモリアル」金額:2,000円収録曲:1.超メモリアル2.IMITATION<シングル購入方法>①公式ファンクラブ「CLUB OF qb」予約期間:3月24日(日)20:00~3月30日(土)23:59②結成15周年記念単独公演 「正正正(15)」会場会場にてグッズの先行販売開始に合わせて販売開始
2024年04月04日超能力戦士ドリアンが、7月3日(水) にミニアルバム『おおぞらクルージング』を自身のレーベルCSD MUSICよりリリースすることを発表した。収録曲は、本人公認「ヤバイTシャツ屋さんと同じ人数」、フェスでお客さんを悩ませるあるあるを歌った「被りまくりタイムテーブル」など、超能力戦士ドリアンらしい捨て曲無しの全8曲。タイトルには、本作をきっかけに音楽業界という大海原を大きく羽ばたきたいという気持ちが込められている。併せて、新アーティスト写真も公開された。<リリース情報>『おおぞらクルージング』7月3日(水) リリース価格:2,200円(税込)形態:CD(ミニアルバム) 【収録曲】・ヤバイTシャツ屋さんと同じ人数・被りまくりタイムテーブル・負けヒロインでも君がいい・恐竜博士は恐竜見たことないでしょ※他、全8曲収録予定 / 曲順未定<ライブ情報>全国ワンマンライブツアー『とびきり!にっこりレストラン』※終了分は割愛全国ワンマンライブツアー『とびきり!にっこりレストラン』ビジュアル4月5日(金) 千葉・千葉 LOOK4月14日(日) 新潟・新潟 GOLDEN PIGS BLACK STAGE4月26日(金) 石川・金沢 vanvan v44月28日(日) 静岡・静岡 UMBER4月29日(祝・月) 神奈川・F.A.D YOKOHAMA5月9日(木) 香川・高松 DIME5月10日(金) 広島・HIROSHIMA 4.145月17日(金) 栃木・HEVEN’S ROCK宇都宮2/3(VJ-4)5月18日(土) 宮城・仙台LIVE HOUSE enn 2nd5月24日(金) 北海道・札幌 Sound lab mole5月31日(金) 山口・周南LIVE rise SHUNAN6月1日(土) 福岡・福岡 INSA6月9日(日) 大阪・梅田 CLUB QUATTRO6月15日(土) 東京・渋谷 CLUB QUATTRO6月21日(金) 愛知・名古屋 ダイアモンドホール【チケット料金】前売:3,800円(税込・D別)チケットはこちら:()オフィシャルサイト:
2024年04月01日一日の用事や仕事を終えて、ようやくほっと一息つける夜。疲れを翌日に持ち越さないよう美容もこだわりたいところ。内科・皮膚科医師の友利新さんのコメントと、漫画家・まんきつさんの描き下ろしを参考に、美容ルーティンを即実践!【NIGHT】内臓を休息させて、明日の美を育てる。「美しさや若さを保つには、寝ることが何より重要です。夜の美容は、質の高い眠りを得るための儀式だと思ってください」(内科・皮膚科医師の友利新さん)その最初のステップが“入浴”。「人間はカラダの深部体温がいったん上がった後、下がる時に眠気を感じるため、寝る1~2時間前に10~20分は湯船に浸かること。その後のスキンケアは“修復”がテーマ。シワ改善や排出効果のある美容液でケアすれば、日中に受けた肌ダメージも寝ている間になかったことに。枕にタオルをかけるなど、寝具を清潔にする、天然素材のパジャマを着る、暗い部屋・無音の環境で寝るなど、睡眠環境を整えることも効果的。自律神経の副交感神経を優位にするためにも、就寝前のスマホの使用は控えましょう」【夜の美容習慣】いたわりフード&やすらぎドリンク夜ごはんはヘルシーでカラダにいいものを、と考える美容賢者たち。栄養バランスを考えたメニューやカラダを温めるお茶、帳尻合わせのスープなど工夫満載!アーユルヴェーダ・ティーは温め&のど風邪の対策に。――BEAMS宣伝・渡邊かれんさん日頃から、いろいろな方法でカラダを温めることが習慣になっているそう。「冬場だけではなく一年中、お風呂は必ず湯船に浸かるし、定期的に整体やよもぎ蒸しにも通っています。知り合いから薦められた〈サマハン〉の『アーユルヴェーダ・ティー』は、スパイスが効いていてカラダがぽかぽかになるし、のど風邪の予防にも」胃腸が疲れたらスープで休ませます。――超特急・タカシさん食生活の乱れや野菜不足が肌あれを招いてしまう、と気づいてからは夜の食事を見直すようになったというタカシさん。「お肉が大好きなんですが、食べすぎてしまった日の夜ごはんは野菜たっぷりの温かいスープだけにして、胃腸を休ませるようにしています。また、間食を控えはじめたら、肌あれが減少しました」健康なカラダを保つため有機野菜を取り入れてます。――アインシュタイン・河井ゆずるさん“カラダを作るのはとにかく食事”だと考えている河井さん。「毎朝起きたら最初に白湯を飲み、朝食はバナナとヨーグルト。野菜が少ないロケ弁ではなく、家から納豆とキムチを持参して食べたりも。夜ごはんは普段からなるべく自炊を心がけていて、雑穀米と魚をメインに、野菜はできるだけオーガニックのものを選んでいます」納豆やキムチなどの発酵食品で日々腸活中。――モデル、インフルエンサー・藤田みりあさん肌や髪を健やかに保つために欠かせない、発酵食品や高タンパクの食材を意識して摂っているそう。「納豆、卵、豆腐、もずく、めかぶ、キムチは常に冷蔵庫にストックしています。もちろんそのまま食べたりもしますが、特に外食の前後はその日の気分でこれらを混ぜたものを食べて、栄養バランスを調整しています」スプーン1杯のはちみつが健康管理に。――私立恵比寿中学・中山莉子さんきっかけは、体調を崩しやすかった時期にメイクさんから教えてもらったはちみつを食べ始めたことから。「砂糖が一切入っていない生はちみつを、寝る前にスプーン1杯ほど食べるようになってから、体調を崩すことがほとんどなくなりました。生はちみつは美容にもいいと聞くので、毎晩続けています」ブルーベリーリーフティーは胃のケアのために。――モデル、俳優・中島侑香さん果実の約8倍以上のポリフェノールを含む、ブルーベリーの葉を茶葉にしたもの。暴飲暴食や加齢による体型変化をケア。「ハーブティー『ティザンヌ ブルーベリーリーフ』は食べすぎたりお酒を飲んだ日に、胃を休めるために飲んでいます。お酒が好きですが休肝日、休胃日をしっかり作って、自分のカラダをねぎらいまくってます」友利 新さん内科・皮膚科医師。都内2か所のクリニックに勤務の傍ら、テレビや雑誌、SNSなどで美容と健康の情報を発信。YouTubeチャンネル「友利新 /医師『内科・皮膚科』」が好評。漫画・まんきつさん漫画家。著書に『アル中ワンダーランド』『湯遊ワンダーランド』(共に扶桑社)など。著書『そうです、私が美容バカです。』(小社刊)が発売中。※『anan』2024年4月3日号より。イラスト・はしゃ取材、文・瀬尾麻美、若山あや(by anan編集部)
2024年03月30日演歌歌手の藤あや子が29日に自身のアメブロを更新。沢山届いた超高級な品を公開した。この日、藤は「嬉しいお届けもの」というタイトルでブログを更新。「超高級な宮崎牛をたくさん送って頂きました」と報告し、肉の写真を公開した。続けて「なんて綺麗で贅沢なお肉でしょう」と感心した様子でコメント。最後に「いつもありがとうございます」と感謝を述べ「大事にいただきまーす」とつづり、ブログを締めくくった。この投稿に読者からは「美味しそう」「良かったですね」「良い人に恵まれていますね」などのコメントが寄せられている。
2024年03月30日犬と暮らしている人は、愛犬とどのようにしてコミュニケーションをとっていますか。一緒に遊んだり、散歩に行ったり、隣に座ってくつろいだりするのが好きな人もいるでしょう。愛犬にハグをしたら…?カナダのトロントに住む女性が投稿した動画に反響が上がりました。映っているのは女性と、愛犬のグレートデーンです。愛犬と向かい合って座る女性。彼女はそのまま愛犬にハグをします。さらに、愛情を込めて犬を見つめたり、優しくなでたりしていると…。犬が見せた反応をご覧ください。ハグをしてもらううちに、だんだんと飼い主さんに顔を近付けていく犬。そして最後は、飼い主さんのヒザの上に乗ってきたのです。まるで母親に甘える小さな子供のようですね。動画を見た人からは「もっとなでてって思ってるね」「大きな赤ちゃんだ」「これぞ本物の愛情」という声が上がりました。超大型犬のグレートデーンは、堂々とした大きな体からは想像がつかないほど穏やかな性格で『優しい巨人』といわれます。飼い主さんよりも大きく見えますが、いつまでも心は彼女のヒザに乗りたい子犬のままなのかもしれませんね。[文・構成/grape編集部]
2024年03月27日超☆社会的サンダルが、初の東名阪ツアー『超☆入神‼誰でも幸せになれる!?「生命水」今なら何と一本5800円(税抜)‼ツアー』を開催する。ツアーは、6月16日(日) 大阪・心斎橋Pangeaを皮切りに6月22日(土) 愛知・栄CLUB ROCK’N’ ROLL 、7月30日(火) 東京・新代田FEVERで行われる。チケットは、現在「超☆最速先行」を受付中だ。また、初の全国流通盤CDとなった『漂☆流』が、4月10日(水) にデジタルリリースされることが発表された。<ライブ情報>東名阪ツアー『超☆入神‼誰でも幸せになれる!?「生命水」今なら何と一本5800円(税抜)‼ツアー』『超☆入神‼誰でも幸せになれる!?「生命水」今なら何と一本5800円(税抜)‼ツアー』ビジュアル6月16日(日) 大阪・心斎橋Pangea開場 17:00 / 開演 17:306月22日(土) 愛知・栄CLUB ROCK’N’ ROLL開場 17:30 / 開演 18:007月30日(火) 東京・新代田FEVER開場 19:00 / 開演 19:30【チケット料金】前売:3,000円 (税込・D別)学割(高校生以下):2,500円 (税込・D別)各公演:対バンゲストあり■超☆最速先行受付期間:4月14日(日) 23:59まで■一般発売5月11日(土) 10:00~チケット情報:()<配信情報>超☆社会的サンダル 1stミニアルバム『漂☆流』4月10日(水) デジタルリリース『漂☆流』ジャケット【収録曲】1. 可愛いユナちゃん2. 空車3. 174. 魚を追いかけて5. 熱中症6. 薬を飲んでも7. ほんとの明日オフィシャルリンク:
2024年03月26日ユニ・チャーム株式会社(代表取締役 社長執行役員:高原 豪久)は、暑い夜も高い通気性によりムレずに安心してぐっすり眠れる『ソフィ 超熟睡ショーツ涼肌』『ソフィ 超熟睡ガード涼肌』を、2024年4月9日に全国で期間限定品として発売します。uc_01■発売の背景夏は気温、湿度ともに高く、ムレが気になる季節です。特に生理中は、「ナプキンが肌に貼りつくような気がする」「かぶれが気になる」など不快な思いをされている方が増加します※。そこでこのたび、『ソフィ超熟睡』シリーズから、「超通気シート」採用した“涼肌”仕様を、期間限定品として全国発売します。※ユニ・チャーム調べ■商品の特長(1)「超通気シート」でムレずにさらさら!・『ソフィ 超熟睡ショーツ涼肌』「超通気シート」をショーツ全面に採用しているため、夏でも肌にはり付かず快適な使い心地です。・『ソフィ 超熟睡ガード涼肌』「超通気シート」を生理用ナプキンのバックシートに採用しているため、暑い夜でも安心してぐっすり眠れます。uc_02(2)『ソフィ 超熟睡ショーツ涼肌』は淡い水色を採用・涼しい印象の水色を採用しました。uc_03(3)清涼感にあふれたパッケージデザイン・少しでも涼しくお過ごしいただけるよう、イルカやペンギンなどをモチーフしたデザインを採用しました。■入数・価格uc_04■発売時期2024年4月9日より全国で期間限定品として発売します。■ブランドサイト『ソフィ 超熟睡涼肌』 ■『ソフィ 超熟睡』涼肌シリーズの発売を通じて貢献する「SDGs17の目標」この商品の発売は、2015年に国連で採択された「持続可能な開発目標」(SDGs:Sustainable Development Goals)で定めた17の目標のうち、下記に貢献すると当社では考えております。3. すべての人に健康と福祉を 5.ジェンダー平等を実現しよう12. つくる責任 つかう責任これからも、商品やサービスの提供といった事業活動を通じて、環境問題や社会課題を解決し、SDGsの達成に貢献することを目指します。■会社概要社名 :ユニ・チャーム株式会社設立 :1961年2月10日本店 :愛媛県四国中央市金生町下分182番地本社 :東京都港区三田3-5-19 住友不動産東京三田ガーデンタワー社員数 :グループ合計16,206名(2022年12月)事業内容:ベビーケア関連製品、フェミニンケア関連製品、ヘルスケア関連製品、化粧パフ、ハウスホールド製品、ペットケア関連製品、産業資材、食品包材等の販売≪消費者の方のお問い合わせ先≫ユニ・チャーム株式会社 お客様相談センターTEL:0120-423-001 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年03月26日株式会社リブドゥコーポレーション(本社:大阪府大阪市、代表取締役社長:久住 孝雄)は、お客様からの声をもとに、4種類の大入数パック「リフレ 超うす安心パッド 大容量パック」を新発売いたしますのでお知らせします。■発売のねらい近年、専用品での尿モレケアが浸透し、軽失禁パッド市場は拡大傾向にあります。日常的に使用するものだからこそ、「モレない安心感」に加えて「快適なつけ心地」が求められており、軽失禁パッドの中でも、うす型タイプの需要が高まっています。「リフレ 超うす安心パッド」は、圧倒的なうすさとつけ心地のよさに加えて、うすくてもモレない高い吸収力で多くのお客様からご好評いただいております。そこでこのたび、より一層お客様の多様なニーズに対応すべく、毎日の吸水ケアにお得な大容量パックを発売します。商品展開を増やすことで、様々なお客様の使用頻度に合わせたラインナップを提供してまいります。リフレ 超うす安心パッド 大容量パック1. 発売日2024年4月1日(月)2. 商品特長・超うすなのに安心の吸収力!超うす吸水シートが水分をサッと吸収超うすなのに安心の吸収力!イメージ図・素肌と同じ弱酸性お肌にふれるパッド表面は“弱酸性素材”を採用・気になるにおいをしっかり消臭3つの消臭機能で吸収後のにおいをブロック■リフレ 超うす安心パッドブランドサイト ■リブドゥコーポレーションについて介護(Care)と治療(Cure)の両域において、一人ひとりの「生きるチカラを応援する」企業として 事業を展開。介護(Care)の領域であるライフケア事業では、「リフレ」ブランドで大人用紙おむつを 製造販売しており、施設・病院向けの業務用分野において介護のプロたちから選ばれています。治療(Cure)の領域、メディカル事業では、病院の手術室で使用される手術キットの製造販売をしており、近年シェアを高めています。超高齢社会において、両事業ばかりでなく、それぞれの重なる領域や周辺領域にもビジネスドメインを拡大しようとする取り組みもスタートしています。代表者 :代表取締役社長 久住 孝雄本社所在地:大阪府大阪市中央区瓦町1丁目6番10号JPビル設立 :1965年(昭和40年)4月1日事業内容 :大人用紙おむつ、介護用品・用具、メディカルディスポーザブル用品(キット製品、医療用 不織布製品)の製造および販売■一般の方からのお問い合わせ先株式会社リブドゥコーポレーション リフレお客様相談室TEL: 0120-271-361(平日 9:00~17:00)URL: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年03月25日「超好き…!」女性を大切にする男性の特徴皆さんは「自分を一生懸命愛してくれる人と付き合いたい」と考えたことはありませんか?ここでは、女性を心から愛し、大切にする男性が持つ特徴をお伝えします。仕事への情熱日中の多くを占める仕事に対する取り組み方は、その人の一途さを示すバロメーターになります。問題にぶつかった際にも、創意工夫を凝らして解決策を見出す努力が、恋愛でも同様の志向が見られる傾向が。こうした男性との交際は、お互いにとって安心感があり、長期的な関係に発展しやすいでしょう。独自の判断基準例えば、翌日に早い仕事があっても、夜遅くまで外出し続ける男性は、他人の意見に左右されやすい傾向に。反対に、計画性があり早めに帰宅を選ぶ男性は、他者の影響を受けにくい特性があると言えるでしょう。他人に流されてしまうと、他の女性との関わりにも流されやすく、結果として信頼を失う行動に出るリスクがあります。相手の話に耳を傾ける姿勢自分を大事に思う男性は、他人の意見に耳を傾け、それへの理解を深めようとする姿勢が見られます。職場においても、他者の助言を歓迎し、その教訓を自身の成長につなげる能力があるでしょう。同様に、自分の気持ちを素直に表現することができる人は、パートナーへの愛情にも真摯に向き合うはずです。親身になって話を聞く心構え悩みがある時に相談に乗ってくれる男性は、感情を共有しやすいですよね。しかし、温かい言葉をかけながらも、いつの間にか距離を置くような振る舞いをする人も。そのような人と一緒にいると、心を開いて話すことは難しくなるかもしれません。理想の相手を見逃さない素敵な人との深いつながりを築くことを希望するなら、これらのポイントを心に留めておくことが重要です。気配りと観察力を持続させることで、理想の相手を見逃さないようにしましょう。(Grapps編集部)
2024年03月25日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「超時短!鶏もも肉とベーコンの和風パスタ」 「カリフラワーのマリネ」 「パセリたっぷりスペイン風オムレツ」 「ハムとレタスのスープ」 の全4品。 金曜日のメニューは、月~水の食材を活用した献立で。流行りのひとつの鍋で作るパスタ。超時短メニューです。 【主食】超時短!鶏もも肉とベーコンの和風パスタ 流行りのひとつの鍋で作る時短パスタです。 調理時間:15分 カロリー:493Kcal レシピ制作:一般社団法人栄養検定協会代表理事、栄養学修士、料理研究家 松崎 恵理 材料(2人分) 鶏もも肉 80g ベーコン 2枚 玉ネギ 1/4個 シメジ 1/2パック キヌサヤ 15g しょうゆ 小さじ2 だし汁 400ml スパゲティー 140g オリーブ油 小さじ2 【下準備】 鶏もも肉とシメジはひとくち大、ベーコンは1cm幅、玉ネギは薄切りにする。 【作り方】 1. フライパンを熱してオリーブ油を入れ、鶏もも肉、ベーコン、玉ネギを炒める。 2. シメジとだし汁、半分に折ったスパゲティーを加えて蓋をして3分煮る。火を止めて3分置く。 3. しょうゆとキヌサヤを加えて、再度中火にかけ、水分がなくなり、スパゲティーがちょうどよいかたさになったら皿に盛り付ける。 【副菜】カリフラワーのマリネ 多めに作っておくととても重宝します。 調理時間:10分+漬ける時間 カロリー:96Kcal レシピ制作:一般社団法人栄養検定協会代表理事、栄養学修士、料理研究家 松崎 恵理 材料(2人分) カリフラワー 150g 酢 50ml 白ワイン 50ml ニンニク 1片 砂糖 25g 塩 少々 【下準備】 ニンニクは、縦半分に切って、芽をとる。酢、白ワイン、ニンニク、砂糖、塩を混ぜてピクルス液を作っておく。 【作り方】 1. カリフラワーは、ひとくち大に切り、沸騰した湯で茹でる。 2. ピクルス液にカリフラワーを30分以上漬け込む。 【副菜】パセリたっぷりスペイン風オムレツ ジャガイモを入れたスペイン風オムレツにパセリをたっぷり入れて春らしい仕上がりに。 調理時間:20分 カロリー:223Kcal レシピ制作:一般社団法人栄養検定協会代表理事、栄養学修士、料理研究家 松崎 恵理 材料(2人分) 卵 2個 パセリ 2枝 塩 1.5g コショウ 少々 ジャガイモ (小)2個 玉ネギ 1/8個 ニンニク 少々 オリーブ油 大さじ1 【下準備】 ジャガイモ、玉ネギはせん切り、パセリとニンニクはみじん切りする。 【作り方】 1. フライパンを熱し、オリーブ油の半量を入れてジャガイモ、玉ネギ、ニンニクを炒める。 2. ボウルに卵を溶いて、パセリ、塩、コショウを加える。フライパンに残りのオリーブ油を加えて、卵を流し入れ全体に大きくさっと混ぜたら中火で焼く。 3. 7割程度、火が通ったら、上下を返して1~2分焼く。 【スープ・汁】ハムとレタスのスープ ハムとレタスを切ったらコンソメを温めて加えるだけの簡単メニューです。 調理時間:20分 カロリー:44Kcal レシピ制作:一般社団法人栄養検定協会代表理事、栄養学修士、料理研究家 松崎 恵理 材料(2人分) レタス 100g 玉ネギ 30g ハム 30g 固形スープの素 1/2個 水 400ml 塩 1g コショウ 少々 【下準備】 レタス、玉ネギ、ハムは、せん切りにする。 【作り方】 1. 鍋に水、固形スープの素を入れて沸騰したら、レタス、玉ネギ、ハムを加える。 2. レタスがしんなりしたら、塩、コショウを加える。
2024年03月25日気になるあの人の美容話。今回は、メインダンサー&バックボーカルグループ“超特急”のメンバーとして活躍中のタカシさん。輝くようなツヤ肌の秘訣や、美容のこだわりを聞きました。美容の基本は、やっぱり肌。整った素肌を目指して奮闘中です。「僕の肌は、眉から下は乾燥しておでこは脂っぽい混合タイプ。基本のケアは保湿重視ですが、おでこは乳液&それ以外はクリームと、場所によってアイテムを変えています。仕事柄メイクをすることもあるけれど、何を塗るにも土台が大事。素肌が整っていればベースメイクが最低限で済むし肌の負担も減らせるので、トラブルのない肌を目指してお手入れを頑張ってます」毛穴レスなその美肌は、丁寧なケアの賜物。とはいえ、自身の中では年齢による変化も感じているそう。「10代の頃は肌荒れしてもすぐに治ったのに、20歳を越えてからは荒れると治りにくくなってきて。自分が混合肌だと気づいたのもその頃。スキンケアや体のメンテナンスといった一つひとつの行動の重要性が身に染みて、より気を遣うようになりました」最近は定番ケアに加え、シートマスクや泥パックも導入。自らの肌に合うコスメを探して試行錯誤中だというタカシさんが、美容で参考にしている人は?「Snow Manの渡辺翔太さんはすごく美容に詳しいし、説得力もあってめちゃくちゃ尊敬しています。実は、うちのグループも美容好きが多いんですよ。シューくんもその一人で、メイクや香りへのこだわりや美意識が高いのでいろいろと教えてもらったりしています」Favorite ItemsA「最近、インナーケアの大切さに目覚めました。これはデトックス効果がある上に疲労回復にも繋がると聞き、寝る前に水と一緒に飲んでいます」。NICHIGA 純国産クエン酸 150g¥1,677(ニチガ TEL:027・347・3233)B「天然マイクロニードルが入っている美容液。僕の肌にはすごく合うみたいで、ゆらいだ時にも」。VT リードルショット100 50ml¥3,520(VT COSMETICS TEL:03・6709・9296)C「長年愛用している化粧水。惜しみなくパシャパシャつけています」。無印良品 敏感肌用化粧水 さっぱり 300ml¥790(無印良品 銀座 TEL:03・3538・1311)「超特急のYouTubeチャンネル内の個人企画か、僕自身が運営しているSNSで、これからは美容に関する発信もしていきたいと思っていて。スキンケアだけでなく、インナーケアや食事、体調管理の方法も少しずつ勉強しているので、皆さんにシェアしていけたら嬉しいですね。あとは、いつか大好きなカラコンを自分でプロデュースするという目標も。今は女性が使うイメージが強いので、性別や年齢を問わず楽しめるきっかけが作れたら…と思っています」My Beauty Rules1、日焼け止めは毎日しっかり塗る。「夏って誰もが日焼け止めをちゃんと塗るじゃないですか。でも冬場や曇った日も紫外線の量はかなり多いので、油断は禁物。できるだけ肌に優しいタイプの日焼け止めを選んで、手や顔など外に出ている部分はマストで塗るようにしています」2、お風呂上がりに30分筋トレする。「腹筋&ダンベルを使った筋トレが日課。以前はメニューや回数を決めていたけれど、今は30分の中で自由に鍛えるように。ボイトレの先生から胸筋と首まわりを鍛えすぎると高音が出にくくなると言われているので、そこは気をつけてます」3、ライブでは気分に合わせてカラコンを着用。「ライブでギアを上げたい時&衣装に合うと感じたらカラコンをつけます。条件が揃わないとつけないので、装着時は“マジで俺最強!”って気分になります。トパーズのラピスラズリとエヌズコレクションの玉こんにゃく&ずんだ餅を愛用」タカシ1996年9月23日生まれ、大阪府出身。超特急のバックボーカルとして活躍する一方、“松尾太陽”名義でソロアーティストとしても活動中。1st EP『Just like 超特急』が4月17日に発売。BULLET TRAIN Spring tour 2024“Rail is Beautiful”は4月20日よりスタート。シャツ¥63,800中に着た半袖シャツ¥71,500パンツ¥71,500(以上ランディ/ダフ TEL:03・6303・2591)右耳のピアス¥18,700イヤカフ¥22,000左耳のイヤリング¥28,600右手の2連リング¥39,600左手のリング¥48,400(以上ガルニ/ガルニトウキョウ TEL:03・3770・4554)その他はスタイリスト私物※『anan』2024年3月27日号より。写真・Nae.Jayスタイリスト・番場直美ヘア&メイク・伏屋陽子(ESPER)取材、文・真島絵麻里
2024年03月24日眞島秀和、赤澤遼太郎、牧野由依、佐藤日向、小笠原海(超特急)、田中洸希(SUPER★DRAGON)、西田祥(BUDDiiS)、岩尾春輝(BUDDiiS)、鈴木浩文、池田匡志ら新規キャストも出演!鬼才・木下半太が書き下ろした4つの密室ミステリーを、木下自身の演出で送る新感覚朗読劇。 俳優、声優、アイドル界の豪華キャストが新宿に集結します。小説・舞台・映画・マンガ原作など多方面にわたり活躍するマルチクリエイター・木下半太が今回書き下ろすのは、さまざまな密室(ROOM)で繰り広げられるミステリー短編朗読劇。戦慄が走る恐怖のストーリー、クスっと笑えるオシャレなストーリー、意外な展開にあっと驚くストーリーなど4つの部屋で起こるミステリーを、光と音を駆使した新感覚の朗読劇としてエンターテインメント化。【木下半太プロフィール】木下半太小説家・脚本家・演出家・映画監督CRG(Creative Guardian)所属2006年に「悪夢のエレベーター」で作家デビュー。同作は、テレビドラマ、舞台、映画化され話題に。代表作でもある「悪夢」シリーズは累計80万部の人気シリーズになる。映像化作品も多数あり「サンブンノイチ」は、品川庄司の品川ヒロシが3作目の監督作品として本作を映画化し、2014年に公開されている。「鈴木ごっこ」は、自身も監督を務め主演 斎藤工で映画化。自伝的小説「ロックンロール・ストリップ」もメガホンを取り、2020年に劇場公開となり、翌2021年に、新作小説「ロックンロール・トーキョー」(小学館)が刊行された。同年、仮面ライダー生誕50周年記念作品『仮面ライダーリバイス』のメインライターを務め、自身初の特撮作品へ参加を果たし話題に。小説・舞台・映像・漫画原作など多方面に渡り活躍するクリエイターである。【開催概要】・公演名: ROOM・開催期間:2024年5月16日(木)~5月26日(日)・場所:こくみん共済 coop ホール/スペース・ゼロ【CAST】(3/22(金)現在五十音順)5/17(金)14:00~赤澤遼太郎/安里勇哉(TOKYO流星群)/田中洸希(SUPER★DRAGON)/牧野由依5/17(金)19:00~赤澤遼太郎/安里勇哉(TOKYO流星群)/田中洸希(SUPER★DRAGON)/牧野由依5/21(火)19:00~池田匡志/榊原優希/鈴木浩文/牧野由依5/23(木)14:00~小笠原海(超特急)/佐藤日向/鈴木達央/古川毅(SUPER★DRAGON)5/23(木)19:00~小笠原海(超特急)/佐藤日向/鈴木達央/馬場良馬5/24(金)14:00~赤澤遼太郎/生駒里奈/岩尾春輝(BUDDiiS)/西田祥(BUDDiiS)5/24(金)19:00~生駒里奈/岩尾春輝(BUDDiiS)/西田祥(BUDDiiS)/眞島秀和【チケット情報】全席指定席 8,800円(税込)ファンクラブ先行販売3月28日(木)ローソンチケット4月2日(火)一般発売4月20日(土)【STAFF】脚本・演出:木下半太音楽:西崎 ゴウシ カルモニカ from Calmera主催:朗読劇「ROOM」製作委員会【本件に関するお問合せ先】朗読劇「ROOM」製作委員会 info@room-bstbs.com ROOMオフィシャルサイト 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年03月22日ダンス&ボーカルユニット・超特急が20日、京セラドーム大阪で開催された「KANSAI COLLECTION 2024 SPRING&SUMMER」に出演した。大歓声の中現れたカイ、リョウガ、タクヤ、ユーキ、タカシ、シューヤ、マサヒロ、アロハ、ハルの9人。「関西コレクション、一緒に盛り上がっていきましょう!」の号令で観客を一体にさせると、「Countdown」と「MORA MORA」を息があがる激しいダンスとともに熱唱した。最終曲「Burn!」では「まだまだいけるよな!? 一緒にバッテン作ろうぜ!」と手をクロスさせる振り付けを呼びかけた。ランウェイとステージをいっぱいに使ってのメンバー配置で、サビでは“バッテンポーズ”を繰り返し。汗だく全力パフォーマンスで会場を大いに沸かせた。「KANSAI COLLECTION」(関西コレクション)は、2011年2月に大阪で誕生したファッションとエンターテインメントのイベント。26回目となる今回は、「I LOVE ENTERTAINMENT」をテーマに、ファッションショーやアーティストライブなどを展開する。撮影:蔦野裕
2024年03月22日観客参加型の新エンターテインメント、Mr.マリック超魔術団によるマジックショーライヴ「BS朝日presents スーパー4KマジックショーMr.マリック超魔術団 2024」の東京公演が3月20日(水・祝)に開催。子どもから大人まで大いに盛り上がった“観客参加型”の東京夜公演をレポートする。就学児の入場可、子供席も用意されているとあって、友人同士やカップルのみならず、子連れや家族連れも多かった東京公演。ロビーでは、マジックグッズの実演販売も行われており、開演前から気分が盛り上がる。開幕前には、YOURIによるスマホを使った公演の楽しみ方のレクチャーも。そもそもマジックは観客の協力あってこそ成り立つものも多いが、今回はそれだけでなく会場の観客全員が参加できるように、スマホを使った投票を行うコーナーも設けられているのだ。観客の多くが使い方をマスターしたところで、いよいよ公演がスタート。暗転から照明がつくと、Mr.マリックが登場。初っ端から超魔術を連発し、LUNAがそれをラップで紹介していくという大盛り上がりのオープニングで幕を開けた。今回のショーは、Mr.マリックによる「超魔術の極意」がメインとなっており、「テレパシー」「復活」「念動」「透視」「予言」というバラエティに富んだ5つの超魔術が披露される。観客も息を呑んで見守る超魔術は、ひとときも目を離せないという緊張感が包み、会場の空気を引き締めた。まだ見ていない人のためにも詳細は避けるが、少しだけ超魔術の様子をご紹介。「テレパシー」は、Mr.マリックが投げた花を受け取った観客が前に出て超魔術に参加。観客が心の中で考えたことをMr.マリックが当てる。「復活」は、壊れたものを元の形に戻すという超魔術。観客から受け取った1万円札を使い、Mr.マリックがそれを「復活」してみせる。その後も、目の前で見ているはずなのに現実とは思えない現象が続き、驚きのあまりおもわず笑みがこぼれてしまう。超魔術が決まるたび、観客からの歓声が会場に広がっていた。「超魔術団」と冠したこのショーはそれだけでは終わらない。「超魔術の極意」の合間には、LUNAとサマンサ・アナンサ、枝豆順子による「D3」の華やかなパフォーマンスも。簡単な振り付けを観客にレクチャーした3人は、客席に降りて会場を盛り上げながら、歌って踊って楽しませた。“スーパー4Kマジック”恒例企画の「見破りバトル」には、東京夜公演では、ハリウッドザコシショウが登場した。この企画は、Mr.マリックが目の前で仕掛ける超魔術のトリックをその場で見抜けるかどうかを競うバトルだ。この日は、東大に推薦入学した天才・岡本優真、枝豆順子とハリウッドザコシショウがバトルに挑む。それぞれがトリックを予想した後、観客は誰の答えに賛同するかをスマホから投票するなど、一緒になって企画を楽しめる仕掛けが随所に施されており、ショーに参加している気分をより味わえた。この日の結果は1勝1敗。岡本が正解を導き出すと会場には大きな歓声も上がった。次世代マジシャンのYOURIとTAKUYAによる新作マジックは驚愕の連続だ。まだ見ていない人のためにも詳細は避けるが、YOURIは観客のスマホを使ったマジックを披露し、会場からは大きなどよめきが起こった。そして、TAKUYAはこの日が初披露だというわたあめを使ったマジックで会場を沸かせた。今回のショーは、Mr.マリックと娘のLUNAがライブで初共演することも大いに話題となっている。そうしたことから、ショーの中では二人がこれまでの親子関係を語るインタビューを交えたスペシャルな映像も公開された。それぞれの悩みや葛藤が赤裸々に語られ、家族の軌跡に心を動かされる場面もあった。さらに、急遽、Mr.マリックとは家族ぐるみの付き合いのマギー司郎も参加。子どもの頃からよく知っているというLUNAと一緒に得意のマジックを披露して、会場の空気を温めた。そして、最後はMr.マリックの代名詞でもある“スプーン曲げ”に観客全員で挑戦だ。Mr.マリックから直々にコツを伝授してもらい、出演者、そして観客が一斉にスプーンを曲げる。Mr.マリックの教えてくれたコツを頭の中で繰り返しながら曲げると、自分でも不思議なくらいよく曲がる。ショーの翌日は、学校や自宅、仕事場でスプーンを曲げて見せる人が大量に出るのではないか。自分にも超魔術が宿ったようで、テンションが上がる瞬間だった。エンターテインメント満載のMr.マリック超魔術団のマジックショー。2時間弱の公演時間中、子どもから大人まで誰もが楽しめ、笑顔になれる空間を作り上げていた。仕組みが難しいマジックや超魔術はないので、小さな子どもでも「すごい!」と驚きの声をあげて目を輝かせて見ていたのが印象的だった。この後は、滋賀公演と大阪公演が控えている。ぜひとも、超魔術を、そしてエンターテインメントを浴びに遊びに来てもらいたい。<公演概要>BS朝日presents スーパー4KマジックショーMr.マリック超魔術団 2024《出演者》Mr.マリックD3(LUNA、サマンサ・アナンサ、枝豆順子)/ 次世代マジシャンYOURI &TAKUYA / マギー司郎見破りバトルゲスト:DJ KOO / 東大生(早川健太・航太)ハリウッドザコシショウ / 東大生(岡本優真)尾木直樹(尾木ママ) / 東大生(河野ゆかり)織田信成 / 東大生(河野ゆかり)《日時》【滋賀公演】2024年3月30日(土)[開演]15:30 ひこね市文化プラザ【大阪公演】2024年4月20日(土)[開演]15:30 箕面市立文化芸能劇場≪チケット料金(滋賀・大阪)≫(税込)全席指定 8,000 円(お土産付き)別途ドリンク代必要子供席(小学生まで)5,000 円(お土産付き)1申し込みにつきお子様2名まで※未就学児入場可(膝上鑑賞可。ただし、お席が必要な場合はチケットが必要)シニア席(70歳以上)5,000円(お土産付き)1申し込みにつきシニアの方2名まで※身分証のご提示をお願いする場合がございます。※既に全席指定のチケットを購入されている方で、70歳以上の方がいらっしゃいましたら公演日当日会場内に設置する「シニア席 差額返金受付」にて身分証明書をご提示の上、差額返金させて頂きます。(公演終了後にお問合せ頂いた際には対応できませんのでご注意ください)≪お問い合わせ≫キョードー東京 0570-550-799オペレータ受付時間(平日 11:00~18:00/土日祝 10:00~18:00)東京昼公演見破りバトルゲスト: DJ KOO / 東大生(早川健太・航太) 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年03月21日タレントの堀ちえみが19日に自身のアメブロを更新。超音波検査で“小さいもの”が見つかり医師に伝えられたことを明かした。この日、堀は「人間ドックの超音波検査で、小さいものが見つかりました」と報告し「再検査となり先日、他の施設でMRI検査。本日は大学病院で、3Dマンモグラフィー、トモシンセシスの検査を受けました」と説明。診察の際に医師から「MRI検査にも、トモシンセシスにも写っていないので、ほぼ悪いものではないとは思います」と伝えられたことを明かした。一方で「エコーには写っているので、組織を取らないと100%大丈夫とは、言い切れません」とも言われたことを説明。医師から「そのまま経過観察で、定期的に検査を受けて様子を診ていくか」「今日組織検査をしてハッキリさせてしまうか」と2つの方法があることを告げられたそうで、組織検査は出血などのリスクがあることを明かした。続けて「ハッキリさせておいた方がいいので受けます」と医師に伝えたことを報告し「主人に聞いてみると、私と全く同意見でしたので、組織検査を受けることにしました」と説明。「麻酔を打つ時…痛かった」と検査を受けたことを明かし「痛いことだらけでしたが、受けておいて良かった!」とつづった。また「スッキリと暮らしたいし、結果次第でその先を考えればいいから」と自身の考えを述べ「生検の結果は後日ですが、なんか大丈夫な気がする」とコメント。「せめて結果が出るまでは、そう思っていたいです」と前向きにつづった。この投稿に読者からは「検査お疲れ様でした」「良い結果でありますように」「検査も痛くて大変でしたね」「きっと大丈夫です」などのコメントが寄せられている。
2024年03月20日「ForeverPen(フォーエバーペン)」の日本正規代理店World's Tiniest Japan(ワールドタイニエストジャパン)が販売する、超小型インクレスペン「フォーエバーペン」において、新生活をサポートするお得なプレゼントキャンペーンを開催します。インクのいらない「フォーエバーペン」Xアカウントのフォロー&リポストで、Amazonギフトカード500円分などを、抽選で合計20名様にプレゼントいたします。1回目の実施は2024年3月19日~3月31日、2回目は4月1日~4月12日です。新生活応援!フォーエバーペンXアカウントキャンペーン<キャンペーン主催アカウント>【公式】ワールドタイニエストジャパン アカウント@world_tiniest <応募方法>1. @world_tiniestアカウントをフォローし、指定の投稿をリポスト2. A賞とB賞のどちらに応募するかコメントください※ご応募は公開アカウント限定となります。また未成年の方のご応募は親権者の同意が必要となりますことご了承ください。<プレゼント内容>A賞:Amazonギフトカード500円分とForeverPen(フォーエバーペン)1本プレゼントB賞:Amazonギフトカード500円分をプレゼント<当選連絡>キャンペーン期間終了後、抽選を行いメッセージにて当選者にのみ公式アカウントより連絡を行います。◆「フォーエバーペン」とはイギリスのメーカーWorld's Tiniest社の代表作であるForeverPen(フォーエバーペン)。全長25mmの指先に乗る超小型ペンで、インク補充が一切必要ないというユニークさから海外クラウドファンディングサイトでは合計1億3千万円以上の売上げで話題となりました。2022年12月に半永久使用を目指すロマン溢れる商品ということでクラウドファンディングサイトMakuakeに掲載し日本初上陸を果たし、ファッション、アウトドア部門で各1位を獲得して注目を浴びました。◆ワールドタイニエストジャパン公式販売ページ : 公式Xアカウント: 公式Instagram : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年03月19日3月16日東京・六本木ヒルズアリーナにて『超RIZIN.3 超緊急記者会見』が行われ、7月28日(日) さいたまスーパーアリーナにて『Yogibo presents 超RIZIN.3』が開催されることが発表された。併せて対戦カードも発表され、メインイベントにて朝倉未来と平本蓮が対戦することが決定した。朝倉は2023年、7月にヴガール・ケラモフに挑むが一本負けを喫し、11月にはFIGHT CLUBでYA-MANとOFGでのキックボクシングルールで対戦するもTKO負けで、現在連敗中。今回、復帰戦で平本に対して力を見せつけられるか期待が高まる。平本は、2023年4月に斎藤裕に挑むもスプリットにより惜敗。しかし、約8カ月ぶりの再起戦となった大晦日の『RIZIN.45』では朝倉を下したYA-MANと対戦し、フルラウンドの末3-0で勝利した。今回、予てより対戦を熱望していた朝倉との試合が実現。朝倉に勝利し、名実ともに世代交代を目指す。<イベント情報>『Yogibo presents 超RIZIN.3』7月28日(日) 埼玉・さいたまスーパーアリーナRIZIN公式サイト:
2024年03月19日