季節は春から夏に移り変わり、どんどん暖かさを感じさせる5月から7月。この3か月間をより幸せに過ごすためには、自分自身をしっかり労わり、元気を保つことが何より重要です。今回は12星座別に、この3か月間の運勢と自分を癒やす方法を、占い師・五十六謀星もっちぃさんに占っていただきました。おひつじ座3/21~4/19エネルギーは十分で、運気も良い状態が続きそうです。あなたのことを肯定してくれる人が多ければ多いほど、さらに良い状態を作り上げることができそうです。SNSで自分の言いたいことを発信することに力を入れても良いかもしれません。理解者を増やすことが、あなたの癒やしにつながります。おうし座4/20~5/20変化が多い時期ではありますが基本的にはのんびり過ごすことができそうです。ゆっくりする時間を持つことが癒やしに繋がり、運気の全体的な底上げにも寄与します。ただのんびりする時間を過ごすことに不安を感じるならば、読書をたくさんしましょう。お茶を飲みながら賢者の声に耳を傾けてください。ふたご座5/21~6/21徐々に徐々に慌ただしさが増してくるこの3か月間ですが、自分にできることとできないことをしっかり見極めることが重要です。周囲の意見や空気に流されて、自らにオーバーワークを課さないようにしましょう。色々な出来事がありますが幸せな部分だけを見つめるようにしてください。かに座6/22~7/22とてつもない優しさはあなたの持ち味であり、人間的魅力です。しかしあなたの優しさに甘えたくなってしまう人が多いのもまた事実でしょう。この3か月間は、人から頼られることに疲れてしまう場合もあるかもしれません。過剰なサービスをしなくても相手はあなたを嫌いにならないという事実を、しっかり信じましょう。しし座7/23~8/22活動したいという欲求が強くなり、時間が足りなくなることがありそうな時期です。たくさん頑張るのは素晴らしいことですが、夜更かしをするのはよくありません。同じく頑張るならば朝活に力を入れましょう。早朝の太陽の力を身に受けることで、しし座のパワーをフルに活用することが出来ます。おとめ座8/23~9/22すごい人がたくさん周りに現れて良い刺激をもらうことが出来そうです。その反面、人と比べて自信を失ってしまうことがあるかもしれません。この時期はとにかく、他人や数字による評価に惑わされないことを大切にしてください。他人は他人という気持ちを持って、自分の長所を最大限に発揮すれば物事はうまく行きます。てんびん座9/23~10/23いろいろなことがうまくいくので、努力をするのが楽しくなりそうな予感です。この3か月間は、ストイックに頑張って自信をつけることが重要なタイミングと言えます。頑張りすぎて疲れやストレスを感じたときは、マッサージや整体など、人が体に触れる施術を受けることで心身のエネルギーを浄化することが出来るでしょう。さそり座10/24~11/22色々な人との関わりが生まれて、良いことがたくさんありますが、それと同時に少し疲れてしまうこともあるかもしれません。対人関係で受け取った刺激の反動で疲れを感じたときには、とにかく大好きな人と過ごすことを心掛けてください。自分と同じ価値観を共有できる人と過ごすことで、心のバランスを保つことができます。いて座11/23~12/21長期的に進行するプロジェクトがうまくいきそうな時期です。取り組んでいることは最終的に良い結果につながるでしょう。ただしその課程では思い通りにならないことが出てくるかもしれません。思い通りにいかないことにイライラを感じる時には、全てを現段階でパーフェクトにしようとせずに、必要な妥協策を講じることを心掛けてください。やぎ座12/22~1/19基本的に充実した日々になりそうです。やりたいこともやらなければいけないこともたくさんあり、体力が追いつかないと感じてしまうこともあるでしょう。気持ちが焦ってイライラするときには、周りで一番頭の良い人に相談しましょう。視点が一気に切り替わるアイディアを得ることができるそうです。みずがめ座1/20~2/18公私ともにモチベーションが上がり、自分自身に対して期待することも増えそうな予感です。特にお仕事などの真面目なことに対しては、もっともっと上を目指したいという気持ちが高まるでしょう。真正面から課題に取り組むのも大切ですが、時には映画や漫画などに解決のヒントを求めつつ、癒やしを求めてください。うお座2/19~3/20自分自身が力を入れて頑張るべき最大の課題が明確になります。目の前の数字や人間関係に振り回されるのではなく、もっと大きな視点で物事を見るべきときです。行き詰まったときは、本物の芸術に触れて、それを理解しようとする時間を持ちましょう。美しいと思ったものに秘められた作者の意図の中に、生きるためのヒントがあります。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。 著書『占い大学公式テキスト五十六謀星もっちぃの西洋占星術講義』(説話社)など©polinaloves/Adobe Stock ©Yulia Sugarbox/Adobe Stock文・五十六謀星もっちぃ
2024年05月01日80年代に活動していた耽美派ロックバンド・千年COMETSが本格始動することが決定し、7月12日(金) 東京・渋谷duo MUSIC EXCHANGEにてライブ『千年COMETS 復活祭 第一章』を開催することを発表した。千年COMETSは、BOØWYを筆頭とした明解なビートバンド全盛の時代に、耽美的ニューロマンティクスの香り漂う異端のサウンド、ファッションで登場した神秘に包まれたバンド。オーディションで見いだされた高鍋千年(Vo)をはじめ、川上シゲ(B)、チャッピー(Ds)、⻑井ちえ(G)、海老芳弘(Key)による洗練されたな技巧とプログレのエッセンスあふれた壮大なサウンドで注目を集めた。再始動のきっかけは、札幌を拠点に音楽活動をしているシンガーSNARE COVERと、シゲ&チャッピーとの交流。徐々に機運は高まり、3月31日には東京・原宿クロコダイルで再結成前夜祭が開催された。予想を超えた動員と熱気に満ちた反応を目の当たりにして、メンバーや集まった当時のスタッフは「もう少し前へすすんでみよう」と決意。ボーカル高鍋も「久しぶりに生きていることの意味を感じた」と、感慨も新たにした。40年の歳月を経て、ただのお祭りではなく未来へつなぐ何かをつたえるべく始動する。<ライブ情報>『千年COMETS 復活祭 第一章』『千年COMETS 復活祭 第一章』ビジュアル7月12日(金) 東京・渋谷duo MUSIC EXCHANGE開場 18:00 / 開演 18:30オープニングアクト:SNARE COVERメインアクト:千年COMETS(スペシャルゲストあり)⻤才・林海象監督によるミュージックビデオ3部作 爆音上映あり【チケット料金】(税込)自由席:5,000円後方立見:3,500円※ドリンク代別途必要※当日券は1,000円アップ※未就学児入場不可■一般発売4月27日(土) 12:00〜
2024年04月23日Omoinotakeの新曲「蕾」が、TVアニメ『僕のヒーローアカデミア』第7期エンディングテーマに決定し、併せて5月5日(日) に配信リリースされることが発表された。『僕のヒーローアカデミア』は、堀越耕平による『週刊少年ジャンプ』(集英社刊)で連載中の同名コミック。“個性”と呼ばれる超常能力を持つ人々の存在が当たり前の世界を舞台に、主人公・緑谷出久(通称“デク)”が“個性”を悪用する犯罪者“敵〈ヴィラン〉”に立ち向かう“ヒーロー”になるため、ヒーロー育成の名門・雄英高校で仲間たちと共に成長していく姿を描く。アニメ7期は、5月4日(土) 17時30分より放送が開始される。「蕾」は、同アニメのために書き下ろされた楽曲で、他者と自分の価値観の違いについて「わかり合うことを諦めない」という強い願いを、目まぐるしく変わるスピード感のあるビートとサウンドに乗せて、力強く歌った楽曲となっている。Omoinotakeは、「連載当初から愛読しておりました、作品に携わることができて、本当に嬉しく思います。曲を作るにあたり、改めて『ヒロアカ』に触れた時間の中で、デクをはじめとする、ヒーロー達の『人を想う姿』に、何度も心を揺さぶられました。『わかり合うことを諦めない』その気持ちを胸に、『蕾』という曲を書かせていただきました」とコメントしている。■Omoinotake コメントエンディング・テーマを担当させていただきます、Omoinotakeです。連載当初から愛読しておりました、作品に携わることができて、本当に嬉しく思います。曲を作るにあたり、改めて「ヒロアカ」に触れた時間の中で、デクをはじめとする、ヒーロー達の「人を想う姿」に、何度も心を揺さぶられました。「わかり合うことを諦めない」その気持ちを胸に、「蕾」という曲を書かせていただきました。作品と共に、あなたの深い場所まで、この曲が届いてくれたら、嬉しいです。<配信情報>「蕾」※TVアニメ『僕のヒーローアカデミア』第7期エンディングテーマ5月5日(日) 配信リリース<番組情報>『僕のヒーローアカデミア』第7期『僕のヒーローアカデミア』第7期 ビジュアル(C)堀越耕平/集英社・僕のヒーローアカデミア製作委員会5月4日(土) 毎週土曜17:30~読売テレビ・日本テレビ系全国29局ネット ※一部地域を除くアニメ公式サイト: web site:
2024年04月13日2023年サンダンス映画祭で審査員大賞を受賞した注目作『SCRAPPER/スクラッパー』が7月5日(金)より公開されることが決定。予告編とポスタービジュアルが解禁された。母を亡くし、一人で生きる12歳の少女のもとに音信不通だった父親が突如現れたことから始まるぎこちなくて愛おしい共同生活を描いた本作。カラフルなビジュアルセンスと優しくもエモーショナルな親子のドラマが評判を呼び、サンダンス映画祭2023ワールドシネマドラマ部門にて審査員大賞を受賞。2024年英国アカデミー賞では『関心領域』『哀れなるものたち』『ナポレオン』と共に英国作品賞にノミネートを果たし、米アカデミー賞の前哨戦の一つであるナショナル・ボード・オブ・レビューではインディペンデント映画トップ10に選出された。監督は、マイケル・ファスベンダーの制作会社DMCフィルムズに才能を見出され、本作が長編デビューとなる1994年生まれの新鋭シャーロット・リーガン。10代の頃からMVの監督を務め、これまでに200本以上を手掛けてきた若き逸材だ。主演のジョージー役に、リーガン監督が白羽の矢を立て抜てきしたローラ・キャンベル。本作でスクリーンデビューを果たし、たくましさと可憐さが共存した絶妙な演技で多くの映画人の心を奪い、英国インディペンデント映画賞ほか複数の俳優賞にノミネートされた。さらに、一人娘ジョージーと親子関係を構築しようとする不器用な父親ジェイソンに扮するのは、『逆転のトライアングル』『アイアンクロー』など話題作への出演が続いているハリス・ディキンソン。次世代の英国俳優として期待を寄せられている彼が新境地をひらいている。この度、俳優の小川未祐がナレーションを務めた予告映像が解禁。母を亡くし、ひとりぼっちになった12歳の少女ジョージー。ロンドン郊外のアパートで独り暮らしをするジョージーは、親友のアリと自転車を盗んでは転売して日銭を稼ぎながらたくましく生きていた。その一方で、母が遺したホームビデオを再生して孤独と哀しみを耐え忍ぶ日々。そんなジョージーのもとに突然、行方知れずだった父親、ジェイソンが現れる。「母親を亡くしたお前に会いに来た」と言うジェイソンだが、「12年間一度も会いに来なかったくせに」と複雑な気持ちのジョージー。お互い別々に過ごした年月を埋めるように、ぎこちないながらもともに時間を紡いでいく愛おしい2人の姿が映し出されている。小川さんは本作について「色彩に満ちたスクリーンのなか、大人と子供の狭間にいるようなふたり。その横顔はいつもどこか儚く、強い瞳の奥には優しさと揺らぎが映る。その姿はあまりに美しく、親子そのものでした。きっと彼らは最高のパートナーとして、生きていくのでしょう」とコメントを寄せている。併せてポスタービジュアルも解禁。フィルムカメラで撮られたようなどこか懐かしい仕上がりで、戸惑うような表情が垣間見える不器用ながらも繋がろうとする2人を捉えた、あたたかくポップなビジュアルとなっている。『SCRAPPER/スクラッパー』は7月5日(金)より新宿武蔵野館、ヒューマントラストシネマ渋谷、ヒューマントラストシネマ有楽町ほか全国にて公開。(シネマカフェ編集部)■関連作品:SCRAPPER/スクラッパー 2024年7月5日より新宿武蔵野館、ヒューマントラストシネマ渋⾕&有楽町ほか全国にて公開© Scrapper Films Limited, British Broadcasting Corporation and the The British Film Institute 2022
2024年04月10日令和6年7月歌舞伎座公演『七月大歌舞伎』夜の部において、『裏表太閤記』の上演が発表された。昭和56(1981)年に初演された『裏表太閤記』は、二世市川猿翁(当時:三代目猿之助)が手がけた作品。二世猿翁とともに多くの作品を創り出した奈河彰輔の脚本、二世藤間勘祖(六世勘十郎)の演出・振付で上演され、宙乗りや早替り、立廻りなど派手な演出が盛り込まれた。『太閤記』から天下人・豊臣秀吉の活躍が光る“表”の物語と、その輝かしい光の陰にある秀吉のライバル・明智光秀らの悲劇的な“裏”の物語を巧みに織り交ぜて構成。昼夜1日かけて上演された壮大な物語で、明治座での初演以来、これまで一度も再演されてこなかった。43年ぶりの上演となる今回は、三代目猿之助の精神を受け継ぎながら、歌舞伎の魅力が凝縮された熱い舞台が繰り広げられる。出演は、松本幸四郎をはじめ市川中車、尾上松也に、坂東巳之助、尾上右近、市川染五郎という若手に加え、松本白鸚が名を連ねており、高麗屋三代が揃うことも話題のひとつ。演出・振付は、六世勘十郎を祖父に持つ八世藤間勘十郎が手がける。<公演情報>歌舞伎座『七月大歌舞伎』公演日程:2024年7月1日(月)~24日(水)休演:7月10日(水)・16日(火)会場:東京・歌舞伎座夜の部『千成瓢薫風聚光 裏表太閤記』出演:松本幸四郎、市川中車、尾上松也、坂東巳之助、尾上右近、市川染五郎/松本白鸚詳細はこちら:
2024年04月09日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「サワラの南蛮漬け」 「菜の花とトマトのからし和え」 「新ゴボウの塩きんぴら」 「新ジャガとニラのみそ汁」 の全4品。 旬の素材を定番料理で味わう。和食の良さを再確認できる献立です。 【主菜】サワラの南蛮漬け 春に美味しいサワラ。揚げてたっぷりの生野菜と南蛮酢で漬けると、香りがよく、ご飯やお酒が進みます。 調理時間:30分+冷やす時間 カロリー:323Kcal レシピ制作:おうちごはん研究家、管理栄養士、スパイスコーディネーター 金丸 利恵 材料(2人分) サワラ (切り身)2切れ 片栗粉 大さじ1~2 新玉ネギ 50g セロリ 20g ニンジン 10g <南蛮ダレ> みりん 大さじ1 砂糖 大さじ1.5 酢 大さじ4 しょうゆ 大さじ2 赤唐辛子 (刻み)1/2本分 水 50ml 揚げ油 適量 ミツバ 少々 【下準備】 サワラは骨を取ってひとくち大に切り、片栗粉をまぶす。 新玉ネギは縦薄切りにする。セロリは白い部分を5cmほど横に切り、縦にせん切りにする。ニンジンは皮をむき、せん切りにする。 切った野菜を合わせて冷水にさらし、ザルに上げて水気をきっておく。 ミツバはざく切りにする。 揚げ油を170℃に予熱し始める。 【作り方】 1. <南蛮ダレ>の材料を小鍋に入れ、ひと煮たちさせたら火をとめ粗熱を冷ます。 2. 170℃の揚げ油にサワラを入れ、カリッと揚げる。網にのせ油をきる。 3. バットにサワラを並べ、野菜を上にちらし、(1)のタレを上からかける。全体をよく返しながらタレをからめたら、冷蔵庫で冷やす。 4. 器に盛りミツバを添える。 【副菜】菜の花とトマトのからし和え 春の定番菜の花のからし和えにプチトマトの酸味をプラス。市販の麺つゆを使って簡単に。 調理時間:10分 カロリー:35Kcal レシピ制作:おうちごはん研究家、管理栄養士、スパイスコーディネーター 金丸 利恵 材料(2人分) 菜の花 60g トマト 1/6個 <和えダレ> 麺つゆ (3倍濃縮)大さじ1 練りからし 小さじ1/3 【下準備】 菜の花は軸の固い部分を切り落とし、たっぷりの水(分量外)につけて10分置き、アクを抜く。 熱湯で菜の花をサッとゆで、水に取って粗熱が取れたら水気を絞る。 菜の花を3cm長さに切る。トマトは1cm角に切る。 【作り方】 1. ボウルに<和えダレ>の材料を入れ、よく混ぜる。 2. (1)に菜の花、トマトを入れ、和える。器に盛りつける。 【副菜】新ゴボウの塩きんぴら 柔らかい新ゴボウはクセがないので、塩味であっさりいただきましょう。 調理時間:15分 カロリー:53Kcal レシピ制作:おうちごはん研究家、管理栄養士、スパイスコーディネーター 金丸 利恵 材料(2人分) 新ゴボウ 1/2本 ゴマ油 小さじ1 砂糖 小さじ1 塩 小さじ1/3 七味唐辛子 少々 【下準備】 新ゴボウはタワシできれいに水洗いし、斜めにスライスしてからせん切りにする。水に放ち、ザルに上げてしっかり水気をきる。 【作り方】 1. フライパンにゴマ油を熱し、新ゴボウを入れて蓋をし、蒸し煮をする。 2. 新ゴボウに火が通ったら、砂糖と塩を加え、炒める。 3. 器に盛り、七味唐辛子を振る。 【スープ・汁】新ジャガとニラのみそ汁 新ジャガのシャキシャキ感とニラの香りが食欲をそそる春のみそ汁。 調理時間:15分 カロリー:84Kcal レシピ制作:おうちごはん研究家、管理栄養士、スパイスコーディネーター 金丸 利恵 材料(2人分) 新ジャガイモ 1~2個 ニラ 1/4束 だし汁 400ml みそ 大さじ2 【下準備】 新ジャガイモは、きれいに洗い、皮がついたまません切りにする。ニラは長さ3cmに切る。 【作り方】 1. 鍋にだし汁と新ジャガイモを入れて中火にかけ、火が通るまで煮る。 2. 再び煮たったらみそを溶き入れ、煮たつ直前にニラを加え、ニラが温まったら、火を止めて器に注ぐ。
2024年04月07日株式会社グッディが、淡路島・東浦地区に、新たな宿泊施設を2024年7月1日(月)に開業いたします。4月1日(月)より先行予約開始いたします。新たな宿泊施設が2024年7月NEW OPEN風光明媚な淡路島の東浦地区に誕生。隣接する砂浜は、百人一首で詠まれている千鳥の数少ない生息地。渚及び磯には貴重な魚介類、海草類も生息しています。四季を彩る自然の香りと風景が満喫できる場所に最高級宿泊施設が、2024年7月1日にオープンいたします。建物は木の香り漂うプール、サウナ、ジャグジー付ヴィラ棟 2棟、サウナ、ジャグジー付スイートルーム 2室合計4室が、皆様をお迎えいたします。季節ごとに移ろいゆく大阪湾の風景と一体になり、「ただ、過ぎゆく時を愉しむ」、そんな穏やかでのんびりとした旅をお楽しみください。【部屋内容】受付:朝夕食付IN 15:00OUT11:00全室禁煙*スイートヴィラ プール付 2室・メインプレミアム ルーム 2室合計:4室(各部屋:定員最大大人6~8名様・貸切り・全室禁煙・連泊可)*1,875平米(567坪)■プランの紹介■1棟貸し切り1泊2食付・食事付*朝食:レストラン又はルームサービスアメリカンブレックファースト*夕食:鉄板焼きコース又は別館すし処の握り寿司コースが選べます。・テラスで味わう淡路島食材満喫バーベキュープラン・コンセルジュサービス有・ウエルカムドリンクサービス有■プラン内容■・1泊2食付き・食事は、新鮮な海産物や淡路ビーフを厳選最高級の淡路島食材を満喫できます。小学生については定員内にカウントさせていただき、大人2名以上が同伴する場合、未就学児童については宿泊料金は無料となります。(但し、食事や寝具類は付いておりません。)■最高級の贅沢が味わえる夕食プラン■夕食は通年の基本プランとして鉄板焼きレストラン『輝光』又は、すし処『神の前』にて厳選された淡路島食材の数々を匠の技・匠の味をお楽しみください。ここだけでしか味わえない贅を尽くした至福のひとときをご堪能ください。(また、メインプレミアム棟3Fは、ルーフテラスにて淡路島食材が満喫できるバーベキューコースもご用意しております。淡路ビーフをはじめ、新鮮な野菜類や海鮮類等の食材をご用意いたします。ルーフテラスで爽やかな汐風を感じながら、お客様ご自身で調理を楽しみながらバーベキュー料理を満喫してください。)■充実した館内施設でプライベートを満喫■館内施設*スイートヴィラ プール付:洋室トリプル 2部屋+リビングダイニング+プール+庭園+テラス(BBQエリア)+ジャグジー+サウナ定員 最大6名又は8名1棟愛犬同伴可能部屋*メインプレミアム:洋室 トリプル 2部屋+リビングダイニング+テラス+庭園+ジャグジー+サウナ・3FルームのみBBQできるルーフバルコニー付最大定員 6名各部屋にリビング、ダイニング、キッチンがあり、冷蔵庫や電子レンジ、ゲストに大変満足していただいています。Refa製ドライヤー等数々ご準備、製氷機、電気ケトル、コーヒーマシーンなども完備しており、完全プライベートを満喫できる空間と各種設備をご用意いたしました。またコンセルジュが控えていますので、何なりとお申し付けください。スケジュール調整や淡路島の観光等我々がお応えさせていただきます。是非この機会に、淡路島 東浦に新しく誕生した「THEGOATAWAJI」で自然に囲まれた新鮮な空気と移り行く四季の風景を体感しながら、万葉の昔より御食国(みけつくに)として平安時代まで皇室・朝廷に海水産物等を献上していた淡路島産食材のおもてなし料理を最高のサービスと共に満喫してください。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:プレスリリース
2024年04月02日いよいよ新生活がスタート!環境の変化が起こりそうな4月1日~4月7日の運勢を紹介します。占い師は「血液型選手権」で有名な御瀧政子先生です!運気がアップする「春旅行のテーマ」も紹介します。いますぐチェック!4月1日~4月7日の運勢【#anan血液型占い】心理研究家、スピリチュアルクリエイターの御瀧政子先生による血液型占い。あなたの4月1日~4月7日の運勢は?ズバリ、診断します。【4月1日~4月7日】血液型ごとの運勢プチまとめA型総合運おおらかな気持ちで人と接して人間関係の中で喜びや安らぎを感じられる時期。仕事運は、目標達成・成績アップに期待がかかるとき。金運は、必要以上に欲を出さない限りは安泰。健康運は、自律神経の乱れを整えることが開運のヒケツ。美容運は、通勤ファッションに磨きをかけるとよさそう。B型総合運何をするにも熟考してから常に冷静沈着、そして理性的であることを心がけるといいでしょう。仕事運は、絶好調とは言えないものの発展性はアリ。金運は、出費を惜しむとかえって損をしそう。健康運は、軽い頭痛や筋肉痛など、受診するほどではない痛みが心配。美容運は、キレイな上向きのまつ毛をキープするとよさそう。O型総合運関係修復に尽力したいときたいていのことは穏やかに進む時期ですが、ある程度思いどおりになっても油断は禁物。仕事運はおおむね好調。金運は、少々不安定。健康運は、ほどほど。美容運は、顔ヨガやフェイシャルマッサージなどで血行をよくするとGOOD。AB型総合運アグレッシブに突き進んでリーダーシップと責任感を発揮することでツキが回ってきます。仕事運は、華やか金運は、そこそこ。波乱の予感はないものの、見栄を張って大枚をはたくと後悔しそう。健康運は、引き続き快調。美容運は、ナチュラル&上品なネイルデザインが吉。監修:視聴者1千万人超の実力!各界セレブも心寄せる”天眼”御瀧政子ミディアムカウンセラー・占術心理研究家で、フジテレビ『とくダネ!』血液型選手権の監修でもおなじみ。シリーズ累計55万部を突破『血液型』シリーズを始めとする74冊の著書を持つ、幸せと成功へのナビゲーター。占い監修・御瀧政子
2024年03月31日自分の肌を知って、透明感のある美肌へ株式会社ポーラは2024年7月1日、同社が展開するパーソナライズブランド『APEX(以下、アペックス)』をリニューアルする。同ブランドは1989年に誕生。リニューアルに伴い、肌分析とパーソナライズ処方を進化させ、「365日、個肌対応」のブランドを目指す。リニューアル後は、肌分析に基づいて、6品目75種類の中から肌に合わせたパーソナライズアイテムを提案。今の肌状態に合わせた処方で、なめらかな透明感のある美肌へと導く。『アペックス クレンジングクリーム(120g)』と『アペックス クレンジングオイル(200mL)』の販売価格は9,900円。『アペックス ウォッシュ(120g)』は9,900円、『アペックス フルイド(120mL)』は13,200円で販売される。その他にも、『アペックス エマルジョン』『アペックス デビューキット』などのラインナップを展開。全国のポーラ ビューティーディレクターやコスメ&エステショップ「ポーラ ザ ビューティー」などで購入することができる。ポーラアプリ『肌ログme』が美肌をサポート『肌ログme』は肌分析結果を過去2年分保存することが可能。分析によって選ばれたアイテムの特長や使い方などを楽しく知ることもできる。「CARE TALK」には、かわいいキャラクターが登場。会話しながらモチベーションを高め、毎日のケアをサポートする。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:プレスリリース
2024年03月19日株式会社ワンダーヴィレッジ(東京都港区、プロデューサー牧野健太)主催、『銭湯来⼈』が2024年7⽉20⽇(⼟)〜7⽉28⽇(⽇)に草月ホール(東京都港区赤坂7丁目2-21)にて上演されます。チケットはカンフェティ(運営:ロングランプランニング株式会社、東京都新宿区、代表取締役:榑松 大剛)にて4月1日(月)20:00より抽選先行受付開始です。カンフェティにて4月1日(月)20:00より抽選先行受付開始 公式HP 公式X(旧Twitter) 本作は⾜⽴区浴場組合(代表 ⽟の湯 堀⽥晃⼀)内「あだちの銭湯広報隊⻑」として各SNSの企画・プランニング・プロデュースを担う、あやかんぬの取材メモが原案。脚本に三⾕伸太朗、演出に⼤⼭晃⼀郎を迎え、⾜⽴区五反野に実在する「若松湯」を舞台に、「裸と裸」でぶつかり合う不器⽤だけれど愛おしい、そして誰しもがこころに宿る、たいせつな誰かを案じられるようなストーリー。なお、劇中へは北千住に位置する「梅の湯」と名物店主もキャラクターとして登場する。出演は中川勝就(OWV)、あやかんぬ、⽔原匡也(7m!n)、吉川巧⺒(8iper) 、⾼⽊トモユキ 、⼩野由⾹ 、野⼝かおる、⽯橋 保 。2024年7⽉20⽇(⼟)~28⽇(⽇) 全12公演、草⽉ホールにて上演。あなたを極上のひとっぷろで、お出迎えいたします。【STORY】ここは代々続く⾜⽴区五反野の若松湯。その名物親⽗であった⼭⽥湯隆(ゆたか)がある⽇、突然病に倒れてしまう。息⼦の来⼈(らいと)は、⽗の代わりに店の切り盛りを任されたものの、超がつくほどの⾵呂嫌いであった…。家出中の⺟やアイドル活動中の妹には頼れず、施設も随分⽼朽化が進んでいる。廃業がよぎる中、「死ぬ前にもう⼀度だけ」と病院を抜け出し戻ってきた⽗が浴場で⾜を滑らせ、湯の中に落ちてしまう!来⼈が慌てて引き上げると、⽗はどういうわけか⻘年の姿に若返っていた…公演概要『銭湯来⼈』公演期間:2024年7⽉20⽇(⼟)〜7⽉28⽇(⽇) 12回公演会場:草月ホール(東京都港区赤坂7丁目2-21)【脚本】三⾕伸太朗【演出】⼤⼭晃⼀郎■出演者中川勝就(OWV)あやかんぬ、⽔原匡也(7m!n)、吉川巧⺒(8iper)⾼⽊トモユキ 、⼩野由⾹ 、野⼝かおる、⽯橋 保■チケット料金SS席特典付き:12,500円S席:8,800円U25:7,800円 親⼦ペア割(6歳〜中学3年⽣まで):10,000円 ⾒切れ席:3,000円(全席指定・税込)※ご購⼊後の返⾦・クレーム及びお席の振替は⼀切お受けできません。予めご了承くださいませ。【主催・企画】株式会社ワンダーヴィレッジ【お問い合わせ】チケット担当 ワンダーヴィレッジ (受付:平⽇、⼟⽇祝ともに12:00〜19:00)問い合わせ先 wondervillage.stage@gmail.com 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年03月16日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「ナス餃子」 「ツナとシメジの炊き込みご飯」 「水菜のとろろドレッシングサラダ」 「カブのスープ」 の全4品。 どの料理にも野菜が入っていて食物繊維をしっかり摂れる週の始まりの献立です。 【主菜】ナス餃子 ナスで挟むだけなので包まなくて楽々!ナスもジューシーで美味しいです。 調理時間:20分 カロリー:166Kcal レシピ制作:料理家 森岡 恵 材料(2人分) ナス 2本 塩 小さじ1 水 200ml 豚ひき肉 80g <調味料> しょうゆ 小さじ1/2 酒 小さじ1/2 ゴマ油 小さじ1/2 砂糖 小さじ1/4 ショウガ汁 1/4片分 キャベツ 80g ニラ 1/6束 塩 少々 白ネギ 1/6本 片栗粉 適量 ゴマ油 大さじ1 <つけダレ> 酢 大さじ1 しょうゆ 大さじ1 ラー油 適量 【下準備】 キャベツはみじん切り、ニラは小口切りにして塩をもみ込み、しんなりしたら水気を絞る。 白ネギはみじん切りにする。 ナスはヘタを切り落として縦に厚さ3mmに切る。 ボウルに塩と水を合わせ、ナスをつけ、しんなりさせてキッチンペーパーで水気を絞る。 【作り方】 1. ボウルに豚ひき肉、<調味料>の材料を加え、粘りが出るまでよく混ぜ合わせ、キャベツ、ニラ、白ネギを加え、混ぜ合わせる。 2. ナスの片面に薄く片栗粉を振り、その面の半分に(1)をのせ、二つ折りにして形を整える。 3. フライパンにゴマ油を熱し、(2)を並べ、焼き色がついたらひっくり返し、蓋をして蒸し焼きにする。 4. 器に盛り、<つけダレ>の材料を添える。 【主食】ツナとシメジの炊き込みご飯 炊飯器で炊き込むだけで、あっという間に出来上がる一品です。 調理時間:1時間 カロリー:512Kcal レシピ制作:料理家 森岡 恵 材料(2人分) お米 1.5合 ツナ (缶)1/2缶 シメジ 1/2パック だし汁 適量 塩 小さじ1/4 しょうゆ 小さじ1 【下準備】 お米は炊く30分以上前に水洗いし、ザルに上げておく。 シメジは石づきを切り落とし、小房に分ける。 【作り方】 1. 炊飯器に洗ったお米、塩、しょうゆ、通常に炊く水量線までのだし汁を加え、ツナ、シメジを入れて、スイッチを入れる。 2. 炊き上がったら、15分程蒸らし、ご飯を大きく混ぜて余分な水分を飛ばし、器によそう。 【副菜】水菜のとろろドレッシングサラダ 水菜のシャキシャキとした食感と、とろろドレッシングが良く合うサラダです。 調理時間:10分 カロリー:72Kcal レシピ制作:料理家 森岡 恵 材料(2人分) 水菜 1/3束 トマト 1個 チリメンジャコ 大さじ1 <ドレッシング> 長芋 5cm ポン酢 大さじ2 麺つゆ (2倍濃縮)大さじ1 【下準備】 水菜は根元を切り落とし、長さ3cmに切り、トマトはヘタを取り除き、ひとくち大に切る。 【作り方】 1. <ドレッシング>を作る。長芋は皮をむき、分量外の酢少々を入れた水に放ち、水気を拭き取ってすりおろし、ポン酢、麺つゆを混ぜ合わせる。 2. 器に水菜、トマト、チリメンジャコを盛り合わせ、<ドレッシング>をかける。 【スープ・汁】カブのスープ カブの甘みがホッとさせてくれるシンプルなスープです。 調理時間:10分 カロリー:27Kcal レシピ制作:料理家 森岡 恵 材料(2人分) カブ 1/2個 水 300ml 顆粒スープの素 小さじ1 塩コショウ 少々 【下準備】 カブは葉を切り落として、皮ごと水洗いし、ひとくち大に切り、葉は小口切りにする。 【作り方】 1. 鍋にカブ、水、顆粒スープの素を加え、カブが透き通って柔らかくなるまで煮る。 2. カブの葉を加えてひと煮たちしたら、塩コショウで味を調え、器に盛る。
2024年03月07日クリスタル占いで人気のしずくさんが、生まれ月の誕生石で、2024年3月の恋愛運、仕事運、ラッキーアクションを占います。ぜひチェックして!生まれた月でわかる、2024年3月のあなたの運勢あなたが生まれた月には、霊的なパワーとスピリチュアルな意味が込められています。あなたが生まれた月による誕生石からのメッセージをお届けします。古代の叡智と、大自然の持つエネルギーを元に生まれた「誕生石占い」を早速チェックしましょう!1月生まれのガーネットさん石の意味:愛情や実りを与える。恋愛成就や成功へと導いてくれる。全体運3月のガーネットさんの全体運は、探究心にあふれ、新しいことにチャレンジするのに最適な時です。周りに広がる世界に目を向け、気になるものがあれば積極的に出かけてみましょう。歩みを進めるなかで、新鮮なアイデアやインスピレーションが湧き、あなたの仕事や趣味に新たな息吹をもたらすでしょう。特に、新しいショップや、最近話題のイベントには注目。そこから得るものが、あなたの心に弾みを与えてくれるはずです。ただし、3月上旬ごろはいつにも増して忘れ物やミスをしやすい傾向にあるため、大切なことは再確認を怠らず、不安があれば周囲にサポートを求めて。あなたの好奇心が、輝かしい日々を紡ぎ出すキーとなります。前向きに、そして楽しみながら、この豊かな時を最大限に活かしましょう。恋愛運3月のガーネットさんの恋愛は、恋の季節が華やかに訪れます。今月のあなたには、綿菓子のようなふわりとした甘さではなく、黒糖のように濃厚で情熱的な恋が待っているよう。特に3月上旬は、仕事も大切だけれど、心は自然と恋の方へと傾きがち。それで全く問題ありません。恋の魔法に身を任せ、日常から一歩踏み出してみてはいかがでしょうか。シングルのかたは、少し不安を感じやすい時期かもしれませんが、悲観する必要はありません。明るい未来は、健やかな生活から。そして、カップルのかたは、これまでとは異なる恋愛観に目覚めるかもしれません。パートナーの新たな魅力に気づかれることで、理想の関係になるヒントに出会えるかも。この素敵な時期を、楽しみながら自分らしく過ごしましょう。仕事運3月のガーネットさんの仕事運は、運勢がスムーズになり、あなたの軽やかなフットワークが良い方向へ導きます。目標にすでに到達しているような安心感を抱きつつも、新たな挑戦に目を向ける時。複雑に考えず、直感のままに動いてみてください。特に3月後半は、同じ目標をもつ仲間を集め、一緒に取り組むことで、活動がさらに充実。この時期、一人で成し遂げるのも素晴らしいですが、仲間と共に楽しむことで、より大きな価値を生み出すでしょう。この機会に、あなたの世界を広げ、新しい可能性に挑戦してみましょう。新しい風を迎え入れ、充実した3月を過ごしてください。ラッキーアクションやってみたいことや訪れたい場所のリストを作成し、それらを一つずつ実行に移してみてください。計画を立てることで、実際に行動に移しやすくなります。新たな発見や出会いが、あなたにとって素晴らしい刺激となり、輝かしい1か月を作り出すことでしょう。2月生まれのアメジストさん石の意味:オーラと直観力を高める。正しい判断を与えてくれる。全体運3月のアメジストさんの全体運は、「みんなと一緒に」進む時。これまでの努力が実を結び、多様な人々との絆が深まります。特に中旬からは、心からリラックスできる友人との時間を大切にすると、新たな価値観をもたらす出会いが待っています。非日常を楽しむことで、心が豊かに。また、金運は急上昇し、予期せぬ臨時収入やお得な買い物のチャンスが。高価な購入は今がそのタイミング。収入が増えても全てを貯金に回さず、「自分にとって価値ある経験」への投資を。それが未来への大きな投資につながります。3月は、心も経済も充実した素晴らしい月になりそうです。あなたの運勢を最大限に活かし、充実した1か月を過ごしましょう。恋愛運3月アメジストさんの恋愛運は、恋の春風が訪れ、「好き」という気持ちを大切にする季節がやって、きます。あなたの前向きな姿勢が、美しい恋の花を開花させるでしょう。シングルのかたは、食べ物の好みが合う人との縁が深まるようです。おいしい店の情報をやりとりするうちに、二人の距離も徐々に縮まっていくでしょう。「そのお店に行ってみたいな」などと自分から誘ってみるのもいいかも。カップルのかたは、自分の魅力が最高潮に達する時期。二人の絆を深め、信頼を築いていきましょう。この春は、アメジストさんの恋愛にとって、希望に満ちた新たな始まりが予感されます。心ときめく出会いと深まる関係性が、あなたを待っている春です。仕事運3月のアメジストさんの仕事運は、あなたが得意なことを活かしながら活躍するとき。仕事はただの職ではなく、世界に喜びを広げる手段です。あなたの心からの想いが、周囲にも伝わって、仕事が一層楽しくなるでしょう。でも、忘れてはならないのは「家」の大切さ。家とは、あなたが本当の自分でいられる場所と、その場所を共有する大切な人々のこと。外での成功も素晴らしいですが、内面の平和も同じくらい大事にしましょう。3月上旬には、あなたの努力が形になる瞬間を迎えます、自己肯定感を忘れずに。内側の充実が外の輝きを支えるのです。この春は、仕事もプライベートも満たされる素敵な時期がアメジストさんを待っています。希望と感謝を胸に、輝かしい春を迎えましょう。ラッキーアクション心を温かくする友達との時間を大切にすること。親しい友人とのほっこりする時間は、新しい発見や幸せを運んでくれます。お互いの話を聞き、共感し合うことで、毎日がもっと豊かに感じられるでしょう。3月生まれのアクアマリンさん石の意味:幸せ・喜びを引き寄せる。幸福な恋愛や結婚をもたらす。全体運3月のアクアマリンさん!お誕生日おめでとうございます!今月は、夢へと大胆に一歩を踏み出す絶好の時。周りを気にせず、心が「やりたい!」と叫ぶその声に耳を傾けて。以前挑戦してうまくいかなかったことも、この時期なら成功への道が開けるはず。夢や目標をもつあなたにとって、それを現実に変える動きを始めるには最適な月です。準備は整っていますよ。特に3月の前半には、金銭面での不安が解消され、安定した流れが見込まれます。今月は自分の内なる声に従い、前向きなアクションを起こすことが幸運を引き寄せるカギです。このメッセージがあなたの勇気と希望の源泉となりますように。恋愛運3月のアクアマリンさんの恋愛運は、恋の輝きが訪れます。運命の出会いや心ときめく瞬間が目の前に広がる予感。突然のラブチャンスや一目惚れが、あなたを待っている可能性が高いです。特に月の後半は、あなた自身の魅力が際立ち、出会いのチャンスも豊富に。シングルのかたは、新しい場所や趣味に挑戦することで、素敵な人との繋がりが生まれやすくなります。カップルのかたは、お互いの距離が一気に縮まり、新たな関係の展開にわくわくするでしょう。この美しい時期をフルに活かし、愛の可能性を探求してみてください。3月のアクアマリンさんが恋の喜びで満たされることを願っています。仕事運3月のアクアマリンさんの仕事運は、輝く絶好のスタートラインに立っています。持ち前の才能と魅力を存分に活かし、自分だけの道を切り開くチャンスが到来。この期間、あなたの中から湧き出る斬新なアイデアや、それを形にする独創的な方法が、周囲を驚かせ、あなたを成功へと導くでしょう。いままでにない発想で、目覚ましい成果を達成することが期待されます。あなたのポテンシャルは無限大!今月、最高のスタートとして、輝かしいキャリアを築いていく素晴らしい一歩を踏み出しましょう。ラッキーアクション新たなスキル習得に挑戦すること。オンライン講座や専門書を通じて、新しい知識や技術に触れることが、あなたの未来を輝かせる鍵。学びへの一歩が、大きな成功へと繋がります。このチャンスを活かして、自己成長の旅を始めましょう。4月生まれのダイヤモンドさん石の意味:永遠の絆を象徴する。持ち主に幸運をもたらす。全体運3月のダイヤモンドさんは、人間関係が充実し、前向きな変化の兆しが見える時期です。愛情あふれるプロポーズや有益なビジネス提携が期待でき、心温まる驚きがあなたを待っています。過去に挑戦したことや人間関係でうまくいかなかった部分を見直し、改めて進める好機が到来。3月後半には、財務状況が向上し、価値観に変化が見られるでしょう。この変化を受け入れ、柔軟な思考で対応することで、人生はより豊かな方向へと進みます。ダイヤモンドさんへ、この期間を楽観的に過ごし、自分自身の成長を楽しんでください。新しい可能性に心を開き、輝かしい未来への一歩を踏み出しましょう。恋愛運3月のダイヤモンドさんの恋愛運は、予想外のチャンスで心躍る時期を迎えます。これまでとは異なるタイプの人に魅力を感じたり、新しいアプローチに心惹かれるような体験をするかもしれません。自分自身の恋愛パターンが変わりつつあることに気付くでしょう。シングルのかたは、これまでにない方法での出会いや、意外な人へのときめきを楽しんで。新しい恋の始まりに、戸惑いはあるかもしれませんが、自分の感情に正直になることが大切です。カップルの皆さんには、二人だけの特別な時間をゆっくりと過ごすデートをおすすめします。隠れ家のようなお店や水族館など、ロマンチックな場所でのデートが、二人の関係を一層深めてくれるはずです。お互いをより深く知るこの機会に、純粋な喜びを感じてください。ダイヤモンドさんへ、3月は新しい恋の可能性に心を開き、愛を深める素晴らしい時期になりますように。仕事運3月のダイヤモンドさんの仕事運は、昇傾向にあります。日頃のルーティンワークに新しい工夫を取り入れることで、作業効率が格段に向上するでしょう。また、同僚の働きぶりから学び、自身の仕事スタイルをブラッシュアップする良い機会が訪れます。「バリバリ頑張る」ことで、自分自身をさらに磨き上げ、周囲からの評価も高まります。3月中旬以降、忙しさは一息つき、仕事のペースも安定してきます。この時期は、未来への投資として、資格取得に関わる出費も大いにあり!同時に、職場の人間関係が和やかになり、チームワークが向上。楽しく、前向きな気持ちで仕事に取り組むことができるようになります。3月は、成果を上げつつ、自分への投資と人間関係の充実を楽しむ絶好のチャンスです。ラッキーアクション新しいメイクのテクニックを取り入れることです。春の訪れを感じさせるパステルカラーや、明るいピンク、ラベンダーなどの新しい色を試してみてください。この変化が、新たな自分への一歩となり、周囲からの注目も集まるはずです。5月生まれのエメラルドさん石の意味:癒しの効果が強いとされる。心の安定、充実した人間関係をもたらす。全体運3月のエメラルドさんの全体運は、前進するための最高の時期です。難しい状況が立ちはだかっても、勇気を出して一歩を踏み出せば、どんな障害も乗り越える力がみなぎってくるでしょう。挑戦の途中で成果が見えない時があっても、決して諦めずに持続することが鍵です。強い意志を持つ人のもとには、結局、成功がやってきます。3月後半にかけて運気はさらに上昇し、大切な決断を迫られることがあっても、その時まで待てばより良い結果につながるでしょう。今月は、体調も絶好調。活動的になることで気持ちも高まり、運動を取り入れることを特にお勧めします。デスクワークが多いかたでも、短い休憩時間に軽いストレッチや体操をするだけで、血流が改善し、免疫力が向上します。積極的な姿勢で3月をフルに活用しましょう。恋愛運3月のエメラルドさんの恋愛運は、恋の予感が!今月は、思いがけないタイプの人に心惹かれるかもしれません。「こんな人に興味を持つなんて!」と自分でも驚くような出会いがありそうですが、その出会いが新鮮で楽しい会話をもたらしてくれるはずです。シングルのあなたには、素直な心が恋の加速器に。友人や職場の知人、オンラインのつながりから意外な恋のチャンスが訪れるかもしれません。積極的に「紹介して!」と声をかけてみましょう。カップルのかたは、グループでのアクティビティが恋のキーポイント。大勢で過ごす時間が、二人の絆をより一層深め、パートナーの新たな魅力を発見するきっかけになります。デートでは、一緒に楽しむイベントを選ぶと良いでしょう。互いの好みを知ることで、理解が深まり、関係がより豊かになる予感です。この春、恋愛運を味方につけて、ワクワクするような出会いを楽しみましょう!仕事運3月のエメラルドさんの仕事運は好調で、新しい挑戦を始めるには最適な時。忘れられない瞬間が訪れる特別な月です。特に3月の上旬には、仕事の大きな転機となる出来事が起こりやすい時期。これまでの努力が実を結び、「あの時が変わり目だった」と感じるようなターニングポイントを迎えるでしょう。自分の未来を変えたいという強い願望が、あなたをさらなる高みへと導きます。この機会に、夢や目標に向かって大胆な一歩を踏み出してみてください。3月中旬には、あなたの想いを形にするための協力者が現れる予感。あなたを支え、困難を乗り越える手助けをしてくれる人がそばにいるでしょう。自分自身を信じ、前に進む勇気を持つことで未来が開ける月です。ラッキーアクション新しい場所を訪れること。いつもとは違うカフェでコーヒーを飲んだり、行ったことのない美術館や博物館を訪れるなど、日常から少し離れた新しい場所を探索するのも新鮮な刺激になります。6月生まれのムーンストーンさん石の意味:女性性を高めてくれる。希望と愛を育み、幸せを与える。全体運3月のムーンストーンさんの全体運は、明るい輝きが新しい出逢いの扉を開きます。さまざまな人生を歩む人たちとのふれあいが、目に見えない世界の広がりを教えてくれるでしょう。違った視点をもつ人々との対話は、あなた自身の考えを深め、新しい自分へと変わる勇気をくれます。心の壁を取り払い、周りにオープンになることで、自己成長の機会をつかみ取ってください。この月を通じて、夢に向かって着実に歩を進める自信をもちましょう。その旅路は、予想以上に充実したものになります。「あの人のようになりたい」という新たな刺激を受け、人々の感情を理解しつつ、グループ内でのリーダーシップを発揮するあなた。ムーンストーンさんの決断は周囲からの支持を集め、共に前進する力になります。勇気を持って、新たな一歩を踏み出してください。恋愛運3月のムーンストーンさんの恋愛運は、新たな恋の扉を開きます。愛を求める心は、相手の美点を見つける広い視野をもたらし、忙しさの中でも恋愛に専念できる特別な瞬間を創出することができます。今月は、ただの恋人探しではなく、共に未来を築けるパートナーを見つけるチャンス。シングルのかたは、長期的な視点で相手を選ぶ智慧を、カップルには共に歩む未来を設計する絶好の機会です。春の訪れと共に、二人で歴史的な街並みを巡るデートは、関係を一層深め、新鮮な話題で会話を豊かにします。3月は、恋も自己成長も、あたたかい心で新しいステップを踏み出すのに最適な月です。ポジティブなエネルギーで満たされ、愛に溢れた春を迎えましょう。仕事運3月のムーンストーンさんの仕事運は、新しい展開を予感させます。特に3月上旬ごろには、キャリアを飛躍させる絶好の機会が巡ってくるでしょう。あなたが熱望してきたプロジェクトが動き出す時期も到来し、遠い夢だと思っていた目標が手の届くところに。成功への道が開けるこの時、忙しさに心が乱れがちでも、自分の内声に耳を傾け、休息を取ることが重要です。そうすることで、さらなる幸運を自らに引き寄せることができます。この3月は、自分自身を信じ、一歩一歩前進していくことで、仕事での大きな飛躍を実現させる月となるでしょう。ポジティブな姿勢を持つことが、あなたのキャリアにとって最良のエネルギーとなります。ラッキーアクション部屋を片付けること。心も整理され、前向きな気持ちへと繋がります。すっきりとした空間は、明るい未来への一歩となり、あなたをポジティブな方向に導くでしょう。7月生まれのルビーさん石の意味:勝利や富を象徴する石。勇気と情熱、愛を与える。全体運3月のルビーさんの全体運は、新たな発見と喜びが訪れます。探求の旅は幸運へと繋がり、気が付けば周りの人々も変わっていくでしょう。これは、あなたの進歩の証。もしかしたら、新しい関係があなたをさらに高みへと引き上げてくれるかもしれません。変化は時に自分自身のレベルアップの結果です。多くの人からの注目は、あなたをさらに輝かせ、頼りがいのある存在としてモチベーションを高めてくれるでしょう。3月上旬ごろ、自分自身と向き合い、成長の機会を最大限に活かせるチャンスが舞い降ります。あなたの周りの変化を楽しみ、新しい自分を発見する素晴らしい時期になりますよ。希望に満ちた素敵な3月を迎えましょう。恋愛運3月のルビーさんの恋愛運は、恋の花が満開になる時期。特に月の始まりに、新しい挑戦をすることで、出会いの幅が広がりそうです。未知の土地への旅や新しい趣味の習得は、魅力的な出会いを引き寄せる鍵となります。シングルのかたは、これまでとは異なるタイプの人と出逢い、新たな魅力に気づくかもしれません。自分を磨く努力が、愛の扉を開くサイン。あなたの頑張りが、周りからの尊敬を集め、恋愛運を後押しします。カップルのかたは、自然を満喫できる場所でのデートがおすすめ。気ままに目的地を選ぶ楽しさを共有し、二人の時間をリラックスして楽しんでみてください。愛が深まる、素敵な3月を過ごしましょう。ポジティブで心温まる素晴らしい1か月となりますように。仕事運3月のルビーさんの仕事運は、専門性を深め、豊かさを実感できる時期です。金運も好調で、仕事の成果が直接収入に繋がりそう。今は新しいことを始めるよりも、既存のプロジェクトをさらに発展させることで、大きな成果を得られるでしょう。中旬には少しペースダウンし、バランスを取りながら進めることができます。しかし、忙しい中でも自己ケアは大切。体と心に栄養をしっかりと与えましょう。また、学ぶ意欲が高まるこの時期は、新しい知識を吸収し、責任ある仕事を任されるチャンスも。適度に息抜きを取り入れながら、あなたにとって充実した1か月を過ごしてください。前向きで心豊かな毎日を。ラッキーアクション日常とは一味違うファッションへの挑戦です。いつもと異なるファッションにトライすることで、あなたの運気が向上するきっかけになるでしょう。新しい自分を発見する楽しさは、ポジティブなエネルギーを引き寄せ、周囲の注目も集めるはずです。8月生まれのペリドットさん石の意味:太陽のエネルギーを与える。勉強運、集中力、癒しを高める。全体運3月のペリドットさんの全体運は、努力が幸運を引き寄せます。今月は、洞察力が鋭くなり、周囲の本質を見抜く能力が向上します。時には気づかないふりをすることが賢明な選択かもしれません。すべての瞬間に、最適なタイミングが訪れると信じてください。行き詰まりを感じた時は、旅に出る良い機会です。たとえ日帰りでも、普段と異なる場所を訪れることで、新しい出会いや発見が心をリフレッシュさせてくれます。アイデアに悩んだり、気分が沈んだりした時は、積極的に外出しましょう。新しい学びや趣味を始める絶好の時期でもあります。興味があることには、ためらわず挑戦してみてください。ポジティブな姿勢で、充実した1か月を過ごしましょう。恋愛運3月のペリドットさんの恋愛運は、心を奪われる特別な出会いが待っています。今月は、意外と早く親密な関係が築けるかもしれません。ただし、一途過ぎる気持ちは相手にとって重荷になることも。相手を思いやり、バランスを取りながら接することが幸運のカギです。シングルのかたは、いつもと異なるミステリアスな魅力で、異性を惹きつけましょう。自分らしさを大切にしつつ、新しい一面を見せることで、意中の人の心を掴むチャンスが。カップルのかたは、スキンシップを増やして二人の絆を深める良い時期。デートには、和やかな雰囲気のレストランを選んで、二人だけの特別な時間を楽しんでください。愛に満ちた素敵な3月を過ごせるでしょう。仕事運3月のペリドットさんの仕事運は、大きな組織内で輝けるチャンスの時期です。制約の中での仕事が時に挑戦的に感じられるかもしれませんが、これらの経験があなたの成長を促し、貴重な学びをもたらすでしょう。昇進や転職といった予期せぬキャリアの変化が訪れる可能性がありますが、これらを受け入れることで、新たな幸運を引き寄せる準備ができます。今までのやりかたに固執するのではなく、新しい方法を試す勇気を持つことが重要です。変化を恐れず、ポジティブな変化を受け入れることが、成長への道を開きます。素晴らしい1か月をお過ごしください。ラッキーアクション新しい場所への小旅行です。日常から少し離れて、いつもと違う場所を探索することで、新たな発見や出会いがあなたの心をリフレッシュさせ、インスピレーションを与えてくれるでしょう。9月生まれのサファイアさん石の意味:知性を高める。幸運を引き寄せる直感力を与える。全体運3月のサファイアさんの全体運は、 集中力が飛躍的に向上し、仕事や趣味が大きく前進するときです。今月は、あなたの努力が認められ、社会的な評価も高まるでしょう。3月上旬ごろ、キャリアアップを目指すなら、難しい課題にも果敢に挑戦することが、さらなる成長への道を開きます。ただし、自分の意見を押し通すあまり、周囲との意見の衝突に注意が必要です。オープンマインドを保ち、他者の視点を受け入れることで、関係をよりスムーズに築けます。コミュニケーションを重視し、チームとして協力する姿勢が、3月成功に不可欠です。サファイアさんには、充実感に満ちた素晴らしい1か月が待っています。恋愛運3月のサファイアさんの恋愛運は、恋の予感に満ちた月です。社交の場が増え、新しい出会いの機会が豊富にあります。このチャンスを生かすためには、外出を心がけ、「出会いの場」への参加を積極的にしましょう。イベントやパーティーが、次なるロマンスの舞台になるかもしれません。シングルのかたは、いつでも出会いの準備ができているよう、身だしなみを整えておくことがカギです。今、あなたの魅力は最高潮にあり、特別な誰かとの距離を縮める絶好の機会です。カップルのかたは、リードしてデートプランを立ててみてください。共に過ごす時間が、二人の絆を一層深めてくれるでしょう。愛に満ちた素晴らしい3月をお過ごしください。仕事運3月のサファイアさんの仕事運は、一段と活発になる時期です。もし今の仕事の評価に心のどこかで納得していないなら、今月は少し大胆になることを恐れずに。いつもの謙虚さに、ちょっとした積極性を加えてみましょう。仕事をする上で、常にいい人を演じる必要はありません。信頼され、頼られる存在になるためには、時には堂々とした態度も大切です。それでいて、仕事の質を落とすわけではなく、エネルギーの配分を工夫しましょう。全てに全力を注ぐのではなく、大切なポイントで力を集中させることが重要です。軽やかに仕事を進めることで、必要な時にしっかりと結果を出せる準備が整います。この3月、サファイアさんには、仕事でもプライベートでも、輝く瞬間がたくさん訪れるはずです。ラッキーアクション資格取得やワークショップへの参加で新しい知識を探求することです。このような活動を通じて、学びの喜びを深め、自分をもっと成長させる一歩を踏み出しましょう。10月生まれのオパールさん石の意味:知性を高める。幸運を引き寄せる直感力を与える。全体運3月のオパールさんの全体運は、人との繋がりが運気を高める素敵な月です。お仕事でもプライベートでも、あなたの明るい社交性がきらりと光ります。友人をつなげることで、新しい出会いの扉が開き、幸せな瞬間が訪れるでしょう。コミュニケーションを楽しみ、自分らしくいることが、周りとの素敵な調和を生み出します。あなたの自然体が、人々に好感を持たれる秘訣です。この月は、オパールさんの人間関係が広がり、心温まる体験が多くなるはず。希望とつながりにあふれた、輝く3月をお楽しみに。恋愛運3月のオパールさん恋愛運は、勉強やお仕事で忙しい日々が続くかもしれませんね。恋愛をする余裕がないと感じることもあるでしょう。しかし、そんなあなたをそっと支えたいと思う人が、もしかしたらすぐそばにいるかもしれませんよ。周りをよく見て、心の支えを探してみてください。3月中旬頃には、あたりにも春の気配が満ちて、恋の季節がやってきます。結婚を夢見ているなら、その想いを隠さずにいると、素敵な出会いが待っているかもしれません。シングルのあなたは、職場でドキドキする出来事があるかもしれませんね。仕事関係者から特別な注目を受けることも。カップルの皆さんは、一緒に公園へ散歩に行くのはいかがでしょうか。ゆったりとした時間を過ごし、心も体もリフレッシュしましょう。この春は、あなたにとって輝かしい季節となりそうです。仕事運3月のオパールさんの仕事運は、キャリアを輝かせるチャンスの時期です。特に中旬からは、お仕事がぐっと忙しくなり、あなたのキャリアも新たな波に乗ることでしょう。忙しい中、時には取引先や上司との小さなトラブルが生じるかもしれませんが、冷静さを失わないで。あなたの「正しさ」を大事にしつつ、人の「弱さ」にも寛大な心を持って接してみてください。すると、思わぬ形で周りの人々が支えとなり、あなたの社会的な地位を高める助けとなるはず。この期間を通じて、人とのつながりを大切にし、成長の一歩を踏み出しましょう。前向きな姿勢が、新たな可能性を引き寄せますよ。ラッキーアクション公園や海辺など、自然が豊かな場所での時間を大切にしてください。自然とのふれあいが心をリフレッシュさせ、運気をアップさせます。オパールさんの3月がより充実し、幸運に満ちたものになるでしょう。11月生まれのシトリンさん石の意味:幸福運、やる気エネルギーを高める。全体運3月のシトリンさんの全体運は、自分の健康にやさしい目を向けるときです。毎日のごはんがカラダにいいもので満たされているか、動くことを楽しんでいるか、ぐっすり眠れているか…ちょっと立ち止まって考えてみてください。もし「もう少し頑張りたいな」と思うところがあれば、小さな一歩から始めてみましょう。小さな習慣でも、コツコツと続けることが大切です。その積み重ねが、じわじわとあなたを幸せに導くはず。3月中旬、「これまでの自分にありがとう」と感謝の気持ちを込めてみて。あなたのこれまでが、新しい挑戦への強い土台となります。心軽く、ポジティブな変化を楽しんでくださいね。この3月が、あなたにとって明るく元気なスタートの月になるでしょう。恋愛運3月のシトリンさんの恋愛運は、ワクワクするような1か月です。今ある関係を見つめなおすことで、新しい出会いのきっかけが見えてくるかもしれません。あなたのもつ自然な明るさや無邪気さを思いっきり発揮してみて。そうすることで、恋のチャンスがぐんと増えますよ。シングルのかたは、もしかするとすぐそばにドキドキするような特別な人がいるかも。友達からの紹介で、新しい恋が芽生える予感です。カップルのかたは、いつもの場所でゆったりと過ごすことで、二人の仲がもっと深まりそう。この3月、シトリンさんの心が解き放たれ、新しい恋の可能性にあふれるタイミングです。恋の新しい章を迎える準備をして、愛を感じてみてはいかがでしょうか。仕事運3月のシトリンさんの仕事運は、これまでの頑張りが実を結ぶ時期です。忙しい日々が続くかもしれませんが、生活のリズムを整えていけば、すべてうまくいくでしょう。この忙しさは、あなたの才能を輝かせる大切なステップなんです。中旬には、仕事やお金に関して嬉しいニュースが舞い込んでくる予感。この幸せな出来事は、あなたの努力と、あなたを支えてくれる周りの人たちのおかげです。応援してくれる人たちがいることを感謝し、その期待に応えることが、さらなる幸運を引き寄せます。月の後半には、素敵なプレゼントが待っているかもしれません。この3月、あなたの仕事運は明るく希望に満ちています。ラッキーアクションバランスの良い食事を心がけ、新鮮な野菜や果物を積極的に取り入れましょう。美味しい健康食を探求することもおすすめです。自分自身へのケアを第一に、明るく元気なスタートを切りましょう。12月生まれのラピスラズリさん石の意味:知性や意識を高める。強運を引き寄せ、成功に導く。全体運3月のラピスラズリさんの全体運は、活動的な1か月を過ごすことができそうです。仕事を終えた後や休日は、楽しい計画で心が躍る時間が増え、充実感でいっぱいに。忙しさは感じるかもしれませんが、その楽しみが全てを上回ります。ただし、遊び心満載のこの時期、少しだけ出費には目を光らせて。仕事面では、あなたの創造的なアイデアが光を浴び、評価される時。柔軟な思考が成功の鍵を握ります。この月は、ラピスラズリのように深く、美しく輝くあなた自身を信じて、前に進んでください。新しいチャンスを楽しみながら、素敵な瞬間をたくさん作り出しましょう。恋愛運3月のラピスラズリさんの恋愛運は、優しく照らし心も温かく包み込みます。今月は、自ら積極的に動くよりも、信頼する友人からの紹介に耳を傾けると良いでしょう。知人を通じて出会う人とは、安心して心を開ける、そこから意外な恋の芽生えが期待できます。シングルのかたは、合コンやパーティーの出会いの場に出向くよりも、身近な人々との関係に目を向けてみてください。あなたの周囲には、今まで見過ごしていたかもしれない、魅力的な人がいるかもしれません。普段通りの関わりの中で、新しい魅力を発見し、ドキッとする瞬間が訪れるかもしれません。思い切って、少しずつ距離を縮めてみることで、予想外の楽しい恋が始まる予感です。カップルのかたは、パートナーにもっと心を開いて、二人の繋がりを大切にしてみてください。仕事運3月のラピスラズリさんの仕事運は、「挑戦」を促す1か月。自分らしく働く気持ち、「本当にやりたいことは何か」を自問自答する時間を大切にしましょう。忙しさに心が追いつかない時も、リラックスして一息つくことを忘れずに。常に真剣に考えすぎると、幸運のチャンスを逃してしまうかもしれません。楽観的に、そして自信を持って日々を過ごしてください。あなたの情熱と挑戦が、職場でポジティブな影響を与え、多くの人に勇気と希望を与えるでしょう。3月後半になると、あなたの得意分野を他の人の役に立てる絶好の機会が巡ってきます。自分の強みを共有し、周囲の支援に使うことで、その才能はさらに輝きを増し、成長のきっかけとなります。ラピスラズリさん、自分自身に正直に、新しい一歩を踏み出してみてください。ラッキーアクション毎日のルーティンに小さな変化を加えること。たとえば、通勤ルートを変えて新しい景色を楽しんだり、朝の時間に短い散歩や軽いストレッチを取り入れてみましょう。また、日記をつけ始めるのも良いでしょう。生まれた月の、気候や日照時間などの違いが人格形成に影響を与えるといわれています。「誕生石」の自然界の力を借りて、あなたの運勢を高めていきましょう。誕生石を身につけて、あなただけのお守りにしてみてください。今月もあなたに幸せがたくさん訪れますように。しずく『代官山 石の雫』オーナー。20代の時に天然石に出会い、天然石を使い、自分自身を浄化したり、波動を上げる方法を独自に習得。天然石の素晴らしさを伝える使命を感じ、2007年にサロンをオープン。多数の著名人も鑑定に訪れ、のべ2万人以上のカウンセリングを行う。オンラインサロン「しずくのオンラインサロン」も主催している。クリスタルカードを発売中。(C)SunChan/Gettyimages(C)pavrich/Gettyimages(C)Igor_Kali/Gettyimages(C)Science Photo Library/Gettyimages(C)Doug Armand/Gettyimages(C)epixx/Gettyimages(C)Mara Fribus/Gettyimages占い・文 しずく
2024年02月29日イルミネーション・エンターテインメントが贈る映画『怪盗グルーのミニオン超変身』が、2024年7月19日(金)に公開される。『怪盗グルー』シリーズとして7年ぶりにカムバック!2022年に公開され、世界中で累計約10億ドルの興行収入を記録、国内では2022年度興行ランキング洋画アニメでNo.1に輝いた『ミニオンズ フィーバー』。2024年夏に公開される映画『怪盗グルーのミニオン超変身』は、主人公グルーとバナナが大好きな相棒・ミニオンたちを中心に物語が展開する『怪盗グルー』シリーズとして、前作の『怪盗グルーのミニオン大脱走』に続き7年ぶりにスクリーンにカムバックする作品となる。グルーとミニオンが最大の新化を遂げる?!相変わらず楽しく幸せに暮らすグルー一家の面々。そんな中、ヘグルーJr.が誕生する。映画『怪盗グルーのミニオン超変身』の劇中では「盗みで最も大事なのはあらゆる危機に備えること!」と何かをたくらみ部屋へ侵入するグルー、グルーJr.とミニオンたちに加え、新たにオレンジ色ロングヘアの女の子が登場する。しかしあっという間にパニックに陥り、現場は大混乱。そこへ大型凶器と共にグルーたちを狙う敵軍団が現れ...?!グルー、ミニオンが最大の“新化”を遂げるという映画『怪盗グルーのミニオン超変身』、一体どのように新化するのか。またミニオンがどのように“超変身”するのか、続報に期待が高まる。『怪盗グルーのミニオン超変身』キャラクターグルー(スティーヴ・カレル/笑福亭鶴瓶)怪盗グルーシリーズの主人公。もともと悪党稼業だったが足を洗い、“反悪党同盟”の特別捜査官となり、相棒のルーシーと結婚。ミニオンズのボス。妻のルーシー、そして義理の娘マーゴ、イディス、アグネスの3人たちと幸せに暮らす。ルーシー(クリステン・ウィグ/中島美嘉)反悪党同盟の捜査官。グルーとタッグを組む。格闘技が得意。グルーとの間にグルーJr.が誕生。マーゴ、イディス、アグネスグルーが引き取った三姉妹。グルーJr.グルー一家に爆誕した、アスタイルも表情もグルーそっくりなそっくりな息子。Jr.にデレデレのグルーだが、そっけなく好意を示さない。ルーシーのことは大好き。ミニオンズグルーの子分たち。人類が誕生した遥か昔に地上に現れ、最強のボスを探していた。黄色くて丸っこいシルエットに、オーバーオールとゴーグルがトレードマーク。バナナが大好き。ミニオンのフィル、カール、ロンミニオンのフィル、カール、ロン。彼らはグルーJr.のお世話係を担う特殊部隊なのだが、その仕事ぶりやいかに?”3月20日ミニオンの日”に合わせてピットクルーのコスチュームをまとったビジュアルが公開。オレンジ色ロングヘアの女の子悪党を夢見るオレンジ色のふわふわロングヘアの女の子。一緒にいる太っちょの猫は?彼女の役柄はいかに?吹き替え版は笑福亭鶴瓶&中島美嘉が続投なお、声の出演では、『怪盗グルーの月泥棒』からグルーの声を務め、「大好きな役だ」と語る笑福亭鶴瓶、グルーの妻・ルーシー役の中島美嘉の続投が決定している。ミニオンのアクリルスタンド付きムビチケ前売券も公開にあたり、ミニオンが可愛らしく変身した「超アクリルスタンド」付きのムビチケ前売券を2024年3月20日(水・祝)より発売。ピットクルーに扮したミニオン、スタイリッシュなスーツとサングラス姿のエージェントミニオン、覆面姿のミニオン、賑やかなパーティーミニオンの4種類を用意する。なかでもエージェント姿のミニオンは、物語のヒントになるかも。いずれも数量限定のため、ぜひ手に入れてみてほしい。【詳細】映画『怪盗グルーのミニオン超変身』公開日:2024年7月19日(金)監督:クリス・ルノー共同監督:パトリック・デラージ脚本:マイク・ホワイト、ケン・ダウリオ声の出演:スティーヴ・カレル、クリステン・ウィグ、ウィル・フェレル、ピエール・コフィン、ジョーイ・キング、ソフィア・ベルガラ、スティーヴン・コルベア、ミランダ・コスグローヴ、クロエ・ファインマン、スティーヴ・クーガン、クリス・ルノー、デイナ・ゲイアー、マディソン・ポラン声の出演(吹き替え):笑福亭鶴瓶、中島美嘉北米公開日:7月3日(金)予定配給:東宝東和原題:DESPICABLE ME 4
2024年02月24日1995年から2006年の11年間、日本のロックシーンを駆け抜けたCRAZEのテイチク期作品(シングル3作・アルバム2作)がデジタル解放された。リリース日の2月22日はメンバーの菊地哲の誕生日であり、CRAZEの最後の作品となった「NEW SONG」のリリース日にあたり、キングレコード期作品も同日に配信スタート。当時“日本で最も熱いバンド”とも称され、多くのバンドキッズたちに影響を与えてきた伝説のバンドを再び、デジタル配信で楽しめる。▼CRAZE 配信リンク(アーティストページ) : ■1998年2月21日リリース「hearts」(シングル)配信リンク: lnk.to/CRAZE_hearts【収録】1.hearts2.言葉よりも■1998年7月23日リリース「夢追い人」 (シングル)配信リンク:lnk.to/CRAZE_yumeoibito【収録】1.夢追い人2.dreams■1999年1月21日「アイスルココロ」 (シングル)配信リンク:lnk.to/CRAZE_aisurukokoro【収録】1.アイスルココロ2.My song■1998年3月21日「ZERO」 (アルバム)配信リンク:lnk.to/CRAZE_zero【収録】01.DESIRE02.JAPS03.絆04.BEAT SO LONELY,ALL NIGHT LONG05.farewell06.TEARS FOR TOMORROW07.言葉よりも08.dreams09.夢追い人10.hearts■1999年2月24日「ware ware,war」(アルバム)配信リンク:lnk.to/CRAZE_warewarewar【収録】01.dope02.Be un-vicious03.アイスルココロ04.ultra megaton trash fucker,dream you05.ROCK ME06.BURN,BREAK,BEAST07.days08.an angel09.ラヴレター10.OVERGREATEST YEARS OF "CRAZE" : テイチクからのお知らせ / TEICHIKU ENTERTAINMENT(テイチクエンタテインメント) : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年02月22日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「鶏と小松菜の塩炒め」 「カキ入り卵焼き」 「ニンジンの塩麹漬け」 「ゴボウの白みそポタージュ」 の全4品。 野菜たっぷりのヘルシー献立。味付けしたカキやニンジンの塩麹漬けは、多めに作っておくと便利です。 【主菜】鶏と小松菜の塩炒め シンプルながらも栄養価の高い炒め物です。小松菜の歯ごたえが食感のアクセント。 調理時間:15分 カロリー:228Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) 鶏もも肉 1/2~1枚 塩 適量 小松菜 1/2束 白ネギ 1/2本 サラダ油 大さじ1 酒 大さじ1 塩 適量 【下準備】 鶏もも肉は大きな脂と太い筋を取り除き、食べやすい大きさの細切りにして塩をもみ込む。 小松菜は根元を少し切り落とし、水洗いして長さ4cmに切り、葉と茎に分ける。 白ネギは斜め薄切りにする。 【作り方】 1. フライパンにサラダ油を熱し、鶏もも肉、小松菜の茎、白ネギを炒め合わせる。 2. 鶏肉に火が通ったら小松菜の葉を加えて炒め合わせ、酒と塩を加えて味を調え、器に盛る。 【副菜】カキ入り卵焼き お酒にも合う一品。カキはたくさん煮て保存食にすると便利です。 調理時間:20分 カロリー:239Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) カキ (生食用)150g 塩 少々 <調味料> みりん 小さじ2 しょうゆ 小さじ2 <卵液> 溶き卵 2個分 塩 少々 ネギ (刻み)大さじ2 サラダ油 大さじ1.5 <酢じょうゆ> 酢 適量 薄口しょうゆ 適量 ラー油 少々 【下準備】 カキはザルにのせ、塩水で振り洗いして汚れを取り、水気をきる。 <調味料>、<卵液>、<酢じょうゆ>の材料をそれぞれ合わせる。 【作り方】 1. 厚手の鍋にカキを入れ、強めの中火にかけて水分を飛ばす。 2. <調味料>を加えて煮詰め、カキを取り出し、<卵液>と合わせる。 3. フライパンにサラダ油を熱し、(2)を一度に流し入れる。大きく混ぜ、半熟に火を通して返し、お好みのかたさに火を通して取り出す。 4. 食べやすい大きさに切り分けて器に盛り、<酢じょうゆ>を添える。 【副菜】ニンジンの塩麹漬け 残り野菜と塩麹で、本格的なお漬物が出来上がりです。 調理時間:20分 カロリー:22Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) ニンジン 1/4本 キャベツ 1枚 塩麹 小さじ2 【下準備】 ニンジンは皮をむき、薄い半月切りにする。 キャベツは軸と葉に分け、軸はそぎ切りにし、葉はひとくち大に切る。 【作り方】 1. 厚手の抗菌ビニール袋に全ての材料を入れて軽くもみ、15分置き、器に盛る。 【スープ・汁】ゴボウの白みそポタージュ 白みそでコクを加えたポタージュです。ゴボウの香りが広がります。 調理時間:30分 カロリー:196Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) ゴボウ 1本 玉ネギ 1/4個 サラダ油 大さじ1 水 300ml 白みそ 大さじ1.5 ご飯 大さじ2 薄口しょうゆ 小さじ1/2 牛乳 大さじ2 塩 適量 粗びき黒コショウ 適量 ドライパセリ 適量 【下準備】 ゴボウはたわしで水洗いし、斜め1cmの薄切りにして水に放つ。白濁したらザルに上げて水気をきる。 玉ネギは縦に薄く切る。 【作り方】 1. 鍋に玉ネギとサラダ油を入れ、中火で炒める。しんなりしたらゴボウを加えて炒め合わせる。 2. 油がまわったら水を加えて強火にし、煮たったら火を弱めて鍋に蓋をし、15分煮る。 3. 粗熱が取れたらミキサーに移し、白みそ、ご飯、薄口しょうゆを加えてかくはんする。 4. 網に通して鍋へ戻し、中火にかける。煮たったら牛乳を加え、塩で味を調えて器に盛り、粗びき黒コショウ、ドライパセリを振る。
2024年02月07日文房堂アートスクール(運営:株式会社文房堂、所在地:東京都千代田区神田神保町)は、2024年4月期に開講される講座で、油絵、デッサン、水彩画、版画など多岐にわたるアート・美術が学べる充実のプログラムをご用意しました。この機会に、新しい才能や表現力を発見し、アートの素晴らしさを共に探求しませんか?講座への申し込み受付は、2024年1月28日(日)午前10時より開始いたします。文房堂アートスクールURL: アートスクール講座案内【2024年4月期からの新講座】<ドローイングを楽しむ>講師 :寺田 和幸開催日時:第2・第4木曜日 14:00~16:00さあ絵を描こう!と思ってみても、何をどう描いていいのか?どんな素材があるのか?どんな素材があるのか?どの様に描いたら良いのか?迷ってしまいます。この講座では、色々な素材での表現を試みて、素材と素材の触れ合いを味わい、絵を描く楽しさを実感していきます。モチーフも身の回りの物から人物、風景など幅広く捉えていきます。<ドローイング講座>講師 :寺田 和幸開催日時:第4火曜日 18:00~20:00月1回のドローイング講座もご用意しています。お仕事の帰りなど気軽にチャレンジできます。<日曜 こども図工教室>講師 :百三色アトリエ 富岡 広嗣開催日時:第1・第3日曜日 11:00~12:30絵を描くことや工作が好きなこどものための図工教室です。こどものたちがのびのび学べる自由な創造の場を提供します。<カリグラフィー>講師 :吉川 裕子開催日時:第2・第4金曜日 14:00~16:00誰でも読むことができるイタリック体から学び、専用のペン先を使って小文字から大文字へと進めていきます。個々のペースに合わせて指導いたしますので、無理なく習得できます。【文房堂アートスクールとは】文房堂アートスクールは、神田神保町にある老舗画材店・文房堂が運営する絵画教室です。絵画やデッサンを勉強したい方 、版画を始めたい方、気軽に芸術を楽しみたい初心者の方まで一人一人に合った方法で基礎からしっかりと学ぶ事ができるカリキュラムになっています。各講座には、専門の講師がつき、それぞれの能力に応じた教え方をしていきます。お気軽にお問い合わせください。油絵、水彩、アクリル、デッサン、パステル、色鉛筆、銅版画、木版画、日本画など70以上の講座があり、興味のある講座がきっと見つかります。事前予約することにより、授業の見学もでき、カリキュラムの途中からも受講できます。【文房堂アートスクール概要】所在地 : 東京都千代田区神田神保町1-21-1 神田本店5Fアクセス : 都営三田線・新宿線/東京メトロ半蔵門線「神保町駅」A7出口より徒歩3分、JR「御茶ノ水駅」御茶ノ水橋口より徒歩7分URL : Twitter(X): 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年01月25日新たな一年が始まり、恋愛運が気になりますよね。この記事では、あなたの誕生月による2024年のモテ運を紹介します。この記事をもとに、あなたの恋愛をより良い方向に導きましょう。■7月7月生まれのあなたは、思いやりの心が恋愛運を後押しします。彼の気持ちを尊重し、共感することで、より深い絆を築くことができます。■8月8月生まれのあなたは、新たな挑戦が恋愛運を上げるポイント。共通の趣味や興味を見つけることで、彼との共有体験を増やしましょう。■9月9月生まれのあなたは、優しさがモテ運を高めます。小さな配慮や気遣いが、彼の心を掴むカギとなります。■10月10月生まれのあなたは、自己表現がモテ運を後押しします。自分の思いや感情を素直に表現することで、彼とのコミュニケーションが深まるでしょう。■11月11月生まれのあなたは、感謝の心が恋愛運を高めます。彼に対する感謝の気持ちを忘れずに、その感謝を伝えることで、二人の絆はさらに深まるでしょう。■12月12月生まれのあなたは、笑顔がモテ運を上げるポイント。ポジティブな態度と明るい笑顔で、彼の心を軽やかにすることができます。(千夜/占い師)(ハウコレ編集部)
2024年01月24日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「茶がゆ」 「ユリネと豆腐のグラタン」 「アサリと小松菜の酒蒸し」 「ヨーグルトのハニーキウイソース」 の全4品。 サツマイモが入った茶がゆに、ヨーグルトのデザートを添えて。 【主食】茶がゆ ほうじ茶の香ばしい香りとサツマイモの甘さが、ほっとする味です。 調理時間:20分 カロリー:374Kcal レシピ制作:家庭料理研究家 近藤 瞳 材料(2人分) ご飯 茶碗1杯分 サツマイモ 1本 お茶 (ほうじ茶)700~800ml 【下準備】 サツマイモはひとくち大に切り、水にさらす。 ご飯は水洗いして、ザルに上げる。お茶は、常温に冷ましておく。 【作り方】 1. 鍋にサツマイモとお茶を入れて、中火にかける。沸騰したら、弱火にしてご飯を加える。15~20分加熱する。 【副菜】ユリネと豆腐のグラタン ユリネを和風のグラタンに。ホクホクおいものような食感です。 調理時間:10分+焼く時間 カロリー:333Kcal レシピ制作:家庭料理研究家 近藤 瞳 材料(2人分) ユリネ 1個 酢 少々 木綿豆腐 1/2丁 白ネギ 10cm 薄口しょうゆ 小さじ3/4 バター 10g 小麦粉 大さじ2 豆乳 (成分無調整)300ml 塩コショウ 少々 顆粒だしの素 小さじ3/4 ピザ用チーズ 40g 刻みのり 適量 【下準備】 木綿豆腐は厚さ1cmに切り、ひとくち大に切る。熱湯でサッとゆでて、ザルに上げる。 ユリネは1枚ずつはがし、水洗いする。木綿豆腐をゆでた熱湯に酢を加えて、かためにゆでてザルに上げる。 白ネギは斜め薄切りにする。グラタン皿に分量外のバターを薄くぬる。 【作り方】 1. 鍋にバターを熱して、溶けたら白ネギを加えて炒める。しんなりしたら、小麦粉を加える。弱めの中火で、粉っぽさがなくなるまでしっかり炒める。 2. 泡が出てきたら、豆乳を一気に加えて泡立て器で混ぜる。ダマがなくなり、トロミがついたら顆粒だしの素、薄口しょうゆを加える。塩コショウで味を調える。 3. グラタン皿に、木綿豆腐とユリネを入れて(2)をかける。ピザ用チーズをのせて、250℃で10~15分焼く。焼き上がったら、刻みのりを散らす。 【副菜】アサリと小松菜の酒蒸し シンプルな味付けで、小松菜がたっぷり食べられます。 調理時間:10分 カロリー:36Kcal レシピ制作:家庭料理研究家 近藤 瞳 材料(2人分) アサリ (砂出し)150g 小松菜 1/2束 酒 大さじ2 塩 少々 【下準備】 アサリは殻をこすり合わせて水洗いし、ザルに上げる。 小松菜は根元を切り落として3cmに切る。 【作り方】 1. 鍋にアサリと酒を入れて、蓋をして中火で加熱する。沸騰後、小松菜を加えて弱火にする。アサリの殻が開いたら塩で味を調え、器に盛る。 【デザート】ヨーグルトのハニーキウイソース 消化酵素を含むキウイは、食後のデザートにオススメです。 調理時間:5分+漬ける時間 カロリー:118Kcal レシピ制作:家庭料理研究家 近藤 瞳 材料(2人分) キウイ 1個 ハチミツ 小さじ4 プレーンヨーグルト 150g ミントの葉 適量 【下準備】 キウイは皮をむいてイチョウ切りにする。フォークで粗くつぶして、ハチミツをからめて10分程度置く。 【作り方】 1. 器にプレーンヨーグルトを入れ、準備したキウイをのせる。ミントの葉を添える。
2024年01月07日ananBeauty+の占いは、エポックエコ占い。エポック=生まれた時代を反映して、あなたのエコタイプを診断します。今週、2024年1月7日から1月13日までのあなたの運勢は?占い師の章月綾乃さんが占います。エポック エコ占い2024年1月7日~1月13日の運勢【エポック エコ占い】vol. 144生まれた時代が持つパワー(冥王星の星座ナンバー)と、生まれた日の持つベクトルを掛け合わせて占います。あなたのエコタイプから、どんな力を持っているかがわかり、今週、あなたがあなたらしくいられるためのヒントを占います。あなたのエコタイプは?まずは、あなたのエポックナンバーと、その特徴を調べましょう。エポックナンバーは生まれ年の期間で決まります。誕生日にエポックナンバーを足してください。もし、2ケタになるなら、数字をバラして1ケタになるまで足してください。例)2000年10月10日生まれの人10日生まれなので1+0=「1」2000年生まれなので、エポックナンバーは「3」1+3=4です。これで出た数字1~9で、あなたのエコさんタイプがわかります。1.エシカルさんカンがよく、時代の流れにビンカン。視野が広く、少し先の未来、全体のことを考えて動くリーダータイプ。--------------------------------------------2.リペアさんもったいないマインドの持ち主。これまでの頑張り、今あるものの良さを守り、続けていくことができる人。--------------------------------------------3.フラットさんこだわりがなく、柔軟な人。物事の多様性を認めて、なんでも面白がり、共存共栄していくことができる自由人。--------------------------------------------4.リメイクさんアイデアとアレンジ力のかたまり。今あるものに満足せずに、より良いものに作り替えていくセンスがキラリ!--------------------------------------------5.シフトさん頭の回転が早く、切り替え上手。新しい考え方ややり方に柔軟に対応していく。トライアンドエラーで道を拓く。--------------------------------------------6.リンクさん社交性豊かで、つなぐパワーの持ち主。人と人、過去と未来、夢と現実など、2つの世界の懸け橋となれる人。--------------------------------------------7.ヘルプさん優しく、人の気持ちや場のムードに寄り添っていかれる人。さりげない気配りやサポートで、世界を動かす。--------------------------------------------8.クリーンさん素晴らしい浄化力の持ち主。ネガティブをポジティブに転換し、世界に美しい調和や循環を生み出していく。--------------------------------------------9.リスタートさん強い意志と実行力の持ち主。粘り強く、初志貫徹を目指すが、必要とあらば、思い切った方向転換ができる人。--------------------------------------------では今週の運勢はこちらです!今週、2024年1月7日(日)から1月13日(土)までの運勢あなたの運勢は?さっそく見ていきましょう!1.エシカルさんやりがいがある一週間。仕事や勉強をメインにスケジュールを組み立てていきましょう。自分にノルマを課すのもいい考え。お正月ボケなく、日常に戻れるはず。オフは、散策がよい気分転換に。恋は、カルチャーの話を。ラッキーポイント……七草粥、デジポットサービス2.リペアさん形から入ると、中身も備わっていく一週間です。仕事用の服をコーディネートする、道具を整えるなど、あなたらしいスタイルを研究して。週末のヘアカットも、大好評。恋は、利害を一致させて。デートは近場でさくっと。ラッキーポイント……手鏡、マグネシウムサプリ3.フラットさんお正月気分を楽しみましょう。みんなで集まったり、寄り道をしてみたり、一年の寿ぎの時間を満喫して。いつもよりもゆっくりと過ごすことで、心から満たされそう。恋は、グループで接近を。席は近くをキープして。ラッキーポイント……ワントーンコーデ、土鍋4.リメイクさんなりゆきに任せると、うまくいく一週間です。誰かの要望に合わせて出かけたり、お手伝いを買って出たり、ゆるっと過ごして。予定変更は、幸運のサイン。どたばたを楽しんで。恋は、アイコンタクトが決め手になりそう。ラッキーポイント……夢日記、プリント柄5.シフトさん残り物に福がありそう。みんなが先に取った残りをもらうように心掛けてみて。かえって気を使ってもらって、ちょっといいお裾分けが回ってくることも。おしゃれは、足元を暖かく。恋は、ふたりだけの秘密で盛り上げて。ラッキーポイント……レザー小物、マウスウォッシュ6.リンクさんよい出会いがありそう。社交性とフットワークの良さを発揮して、人と繋がっていきましょう。本や雑貨をチェックするのもオススメ。あなたの好みピッタリの逸品を発見するはず。デートは、冬を感じられるスポットへ。ラッキーポイント……滝、オイルマッサージ7.ヘルプさんカスタマイズがカギ。よい情報やチャンスが巡ってきますが、すべてを体験するのはちょっと無理があるみたい。タイミングを重視して、今しかできないこと、先にやったほうがいいことから取り掛かって。デートは週明けに。ラッキーポイント……路地、スチーマー8.クリーンさん強運スイッチが入ります。かねてからやりたかったことを実現させるチャンス。多少、無理をしても、ここでスタートして人生の舵を大きく切りましょう。独立、挑戦の好機です。恋は、本気で向き合える関係だけ残して。ラッキーポイント……目覚まし時計、大きめのバッグ9.リスタートさん模索モード。焦って答えを決めずに、いろいろ試してみるとよさそう。サブスクのサービスも活用して。社交は、同じ目標を持つ人との集まりが有意義。会員制のサロンへの参加を。恋は、ぶらり途中下車のデートが充実。ラッキーポイント……ローカル線、色石アクセサリー来週もお楽しみに~!章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。愛猫の黒猫3匹+新入りの茶トラ猫が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・HAMAMOTO
2024年01月06日年明けの1月から3月までの3か月間は、毎年慌ただしく過ごしがちな人も多いはず。ですが、この時期に運気をしっかり養えば、1年を安泰に過ごすことができます。今回は、12星座別にこの3か月間の運勢を、占い師・五十六謀星もっちぃさんに占っていただきました。年初から春までの期間に何をやれば良いのか、しっかり確認していきましょう。おひつじ座3/21~4/19人間関係を上手に作ることが求められる時期になりそうです。パートナーシップをしっかり作り上げるための技術を学ぶことが、この3か月間の最重要課題と言えます。1対1の会話において、相手の気持ちをしっかり掴むコツを磨きましょう。明瞭な話し方で相手にこちらの言い分を伝えるのも大切です。おうし座4/20~5/20この3か月間の運気は非常に好調です。絶大なパワーがみなぎっている今、その運気をどのように活かすかを考えることが大切だと言えます。これから先どのような分野で成長したいのかを明確にし、それを実現するための準備をしましょう。追い風に乗って一気に進むべきタイミングです。ふたご座5/21~6/21身の回りにあるものの美しさを感じて、心が豊かになりやすい時期です。特に自然の風景に感銘を受けることで、心がまろやかになるでしょう。今やるべきことは、生活に追われて焦るのではなく、足を止めて身近な美しさを観察することです。周りにある花の名前を覚えるなど、植物に関する勉強をするのもおすすめです。かに座6/22~7/22あなたの仕事を豊かにするための情報が集まってきやすい時期です。知識を武器に、大きな結果を残すことができるでしょう。特に、言語に関する勉強をするのに最適です。第二外国語も含めて、様々な言語に触れてみましょう。完璧に発音することに縛られるのではなく、その国の文化を理解する目的も含めて柔軟な学びを求めてください。しし座7/23~8/22圧倒的なパワーが求められそうな時期です。体力をつけて心身の健康を管理することが必要だと言えます。しっかり目標を定めて体を鍛えるのも良いでしょう。無理な目標設定はいけませんが、なりたい自分の姿を諦めるのもいけません。計画性を持って肉体改造を行うことで、春以降に大きな運気を掴むことができるでしょう。おとめ座8/23~9/22日常生活において様々な工夫が求められる時期と言えます。消費者目線の受け身な生活を送るだけでなく、自分自身が何かを作り出そうとする気持ちが大切です。この時期は特にDIYに力を入れて、ハンドメイド作品に囲まれた生活を目指すと良いでしょう。自分にピッタリなものを店で探すよりも、自分で作り出した方がうまくいく星回りです。てんびん座9/23~10/23あなたの脳内に蓄積された知識が、誰かに求められやすいタイミングと言えます。あなた自身も勉強に対する意欲が高まり、新しいことを学びたい欲求にかられるでしょう。たくさんの本を読むことを目標に、読書チャレンジ週間を設けると良いかもしれません。読了した本のタイトルと感想を、ノートにまとめて記録するのも良いでしょう。さそり座10/24~11/22心がエンターテインメントを渇望しやすい時期です。日常の空間を離れて、夢を感じる物語の世界へと冒険しましょう。春から先のエンタメ生活をより楽しむために、今から楽しいイベントやショーの予約をしておくのもおすすめです。先手を打って行動することで、想像以上の良縁を得ることができるでしょう。いて座11/23~12/21生活の中で感じる無駄や非合理に気をとられて、集中力が下がってしまうことがあるかもしれません。この際、あらゆる無駄を撤廃したエコでサステナブルな生活を目指して、総合的な環境改善に乗り出すのが良いかもしれません。丁寧な暮らしを目指すならば、今が最も適したタイミングと言えます。やぎ座12/22~1/19発信力が強まり、周囲の人からの注目が集まりやすい時期です。SNSでの活動に力を入れるなら今からチャンスかもしれません。様々な媒体への活用方法を見直し、自分の主張したいことや、あなたの人柄を多くの人に知ってもらうことを目指しましょう。そこから新たな縁が広がる運気があります。みずがめ座1/20~2/18これから巻き起こる仕事面での変化を予測して、生活の環境を変えていくべきタイミングに来ているのかもしれません。お仕事について何か望んでいることがあるならば、理想の未来が叶うことを想定して行動しましょう。引っ越しや、インテリアの大きな模様替えなどを考えているならば、この3か月間が好機です。うお座2/19~3/20やりがいを感じる趣味を探求して、自分らしい時間の使い方をしましょう。好きなことを通じて出会う人間関係が、仕事や恋愛に花を添えてくれるはずです。春までの間は、特にその傾向が強くなります。自分の好きなことを通じて、たくさんの人との接点を持つようにしてください。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。 著書『占い大学公式テキスト五十六謀星もっちぃの西洋占星術講義』(説話社)など©Zamrznuti tonovi/Adobe Stock ©Jacob Lund/Adobe Stock文・五十六謀星もっちぃ
2024年01月04日「血液型選手権」で有名な御瀧政子先生の血液型占いです!2024年1月1日~1月7日の運勢を血液型別にお伝えします。今週のテーマは、「2024年新しい自分になるための第一歩」。いますぐチェック!2024年1月1日~1月7日の運勢【#anan血液型占い】心理研究家、スピリチュアルクリエイターの御瀧政子先生による血液型占い。あなたの2024年1月1日~1月7日の運勢の運勢は?ズバリ、診断します。【2024年1月1日~1月7日の運勢】血液型ごとの運勢プチまとめA型総合運やることが山積みでもあわてない年明け早々、新たな課題を与えられたり、やるべきことに気づいたりするかも。仕事運は、無理なく自分のペースで働ければ安泰。金運は、穏やか。健康運は、ウォーキングやジョギングで運動不足解消を図ると良さそう。美容運は、お正月らしい華やかなネイルで開運。B型総合運年明けにふさわしく運気は上々一年の始まりは快調な運気に恵まれます。仕事運は、目標達成の見通しがつく時期。金運は、非常に好調。健康運は、野外活動やスポーツが心身に良い影響を与える暗示。美容運は、正しい姿勢のウォーキングで美人度アップ。O型総合運オン・オフを上手に切り替えて年始は、非常に勢いのある運気が巡ってきます。仕事運は、チャレンジ精神を発揮することで開運。金運は、株式投資において好調の波。健康運は、中の上。美容運は、たるみ予防の顔面マッサージにツキあり。AB型総合運気分良く新年を迎えられそう年明けの運気はアップダウンが少なく、出だし好調。仕事運は、目立たないところで起こすアクションが吉と出ます。金運は、中程度。健康運は、自分の若さや体力を過信しないことが大事。美容運は、ボディラインが崩れないよう気を引き締めたいとき。監修:視聴者1千万人超の実力!各界セレブも心寄せる”天眼”御瀧政子ミディアムカウンセラー・占術心理研究家で、フジテレビ『とくダネ!』血液型選手権の監修でもおなじみ。シリーズ累計55万部を突破『血液型』シリーズを始めとする74冊の著書を持つ、幸せと成功へのナビゲーター。占い監修・御瀧政子
2023年12月31日大好評の「シン・猫さま占い」。12星座別に猫さまタイプを分けて、毎週の運勢を占います。まずはあなたの星座=猫さまタイプは?そして今週、2024年1月1日から1月7日までの運勢をどうぞ!シン・猫さま占い2024年1月1日から1月7日運勢ランキング【シン・猫さま占い】vol. 105はじまりました、シン・猫さま占い。あなたの12星座で猫さまの種類が決まり、それぞれの性格や定位置、得意技も説明します。そして毎週の運勢と開運をランキングで発表します。あなたはどの猫さま?さっそく占ってみてください!あなたの猫さまタイプは?まずは、12星座による猫さまのタイプわけをします。牡羊座…和猫さま(3月21日〜4月19日生まれ)牡牛座…スコティッシュ・フォールドさま(4月20日〜5月20日生まれ)双子座…マンチカンさま(5月21日~6月21日生まれ)蟹座…ラグドールさま(6月22日〜7月22日生まれ)獅子座…メインクーンさま(7月23日〜8月22日生まれ)乙女座…アメリカンショートヘアさま(8月23日〜9月22日生まれ)天秤座…ロシアンブルーさま(9月23日〜10月23日生まれ)蠍座…ベンガルさま(10月24日〜11月22日生まれ)射手座…ノルウェージャン・フォレスト・キャットさま(11月23日〜12月21日生まれ)山羊座…マヌルネコさま(12月22日〜1月19日生まれ)水瓶座…コーニッシュ・レックスさま(1月20日〜2月18日生まれ)魚座…シンガプーラさま(2月19日〜3月20日生まれ)今週の、幸運な猫さまランキング!今週、1月1日(月)から1月7日(日)までの運勢はこちら。1位マヌルネコさま(12月22日〜1月19日生まれ)“求めよ、さらば、与えられん”なお正月。猫族は注文が多い生き物ですが、今週はいつも以上におねだりマシマシでどうぞ。すると、痒いところに手が届くサービスが受けられ、お返しのゴロニャンで、世界は愛と平和に満たされるというわけ。求めることは与えること。与えることは受け取ること。幸福な循環の始まりです。恋は、改まったムードで関係を詰めて。初詣デートや家族ぐるみの会食など、特別感を出していくと、絆が本物に変わるはず。年齢差のある猫さまとのご縁も大事に育てて。お見合いや紹介にも、良縁がありそう。開運アドバイス………一年の計は元旦にあり!目標を立てると見事実現へ!ラッキーポイント……カメラ、スマホ内蔵でも!2位アメリカンショートヘアさま(8月23日〜9月22日生まれ)運気は上々、勢いバッチリ。新年は、遠慮なく、猫時間で生きましょう。ご存じの通り、猫族は大人になると、人間の4倍の速さで年を取っていきます。つまり、人間の1日は猫さまにとっては4日ということ。もし、このスピード感で生きられたら?素晴らしい成果が上がる気がしませんか?ハリーアップ!恋は、開放感がカギとなりそう。見晴らしのいい場所から初日の出を眺める、下界を見下ろしながら未来について語るなんていかが?ただ、気分がよくなりすぎて、甘いムードになりにくいかも。ダメ押しを忘れずに!開運アドバイス………胸をピンと張って!スタイルと存在感がUPして、意見が通りやすくなるはず。ラッキーポイント……ゴールドのアクセサリー3位メインクーンさま(7月23日〜8月22日生まれ)のせ猫モード。気がづいたら、みかんやおもちなど、いろいろなものがあなたのまわりに集まってきそう。みんな、お正月ではしゃいでいるのです。なすがままで、好きなようにさせてあげましょう。ご期待に応えて、こたつで丸くなるのもいい考え。のどかな童謡が子守唄となり、新年初のニャンモナイトが完成しそう。恋は、日常の延長で動きます。お正月だけど、いつもと同じように液体化できる関係を目指していきましょう。一緒にいて頑張らなくていい、かっこつけなくていいところが、高ポイントになりそうです。開運アドバイス………ご本を開きましょう。乗るもよし、読むもよし、寝るもよし。ラッキーポイント……猫さまをダメにするクッション4位ラグドールさま(6月22日〜7月22日生まれ)さながら換毛期のように、運気はガラリと入れ替わっていきます。マメなブラッシングやグルーミングで快適さをキープするように、いらなくなったものは、どんどん手放していきましょう。新しい年が心地よく動き出すはず。猫社交は、フットワーク軽く。「ニャー」と言われたら「ミー」で、ふたつ返事で参加が正解です。恋は、シンクロがカギ。愛する猫さまがしていることをあなたも一緒に真似てみましょう。不思議な一体感が生まれ、公認の中になれそう。少しずつ距離を近づけて、パーフェクトな猫だんごを狙っていくとよさそう。開運アドバイス………お買い物運が上昇中。今週、新しい物を買うと、それが今年のラッキーアイテムに!ラッキーポイント……初売り5位ベンガルさま(10月24日〜11月22日生まれ)スキマを愛しましょう。もちろん、広々とした場所はいいものです。のびのびとした気分になれて、心も晴れます。でも、年明け、より落ち着くのは、隅っこ。つい、チョイチョイしたくなるようなシチュエーションです。素早く動くチャンスをキャッチしやすいし、あなた自身がちょっと挟まってみるのも、しっくりくるはず。恋は、移動にツキがあります。お正月デートを兼ねて、遠出に誘ってみて。いつものテリトリーを飛び出すだけで、なんだかワクワクしてくるし、意外な一面も現れて、ホレ直すことに。マメな連絡も距離を縮めます。開運アドバイス………カサカサ注意報。クリームでしっかり肉球を保湿して。ふかふか仕上げがツキ招きに。ラッキーポイント……スマホポーチ6位コーニッシュ・レックスさま(1月20日〜2月18日生まれ)マーキングタイム。お気に入りの場所や人にスリスリして、しっかりにおいづけをしておきましょう。あなたのモノ印が刻まれて、今後も優先してもらえることに。お出かけは、短めが正解。お昼過ぎにはおうちに戻ってのんびりと寝正月が英気を養うはず。おしゃれは、首まわりをかわいく。新しい首輪やマフラーで華やかに!恋は、メリハリが大事。年が変わる瞬間に一緒に過ごしてダラダラするよりも、新年に変わってからお正月っぽいおしゃれで改まった気分で会うほうが、あなたの価値が上がりそう。和服デートなど、サプライズを仕掛けて。開運アドバイス………よい夢が運気を高めます。初夢のおまじないをかけてみて。ラッキーポイント……七福神の絵7位ノルウェージャン・フォレスト・キャットさま(11月23日〜12月21日生まれ)求められているのは、寄り添い力。なんとなく元気がない、お疲れ気味のみんなにパワーをわけてあげましょう。といっても、別に何もしなくても大丈夫。あなたがそこに現れるだけでいいのです。今日もかわいい、癒されるとアイドル効果がバッチリ。サービスで「ミッ!」って鳴いてあげると、貢物も届きそう!恋は、お互いの里帰りなどでタイミングが合いにくいみたい。冬休みは、グルーミングで自分磨きを。再会したときに、「こんなに美猫だったっけ?」とホレ直させて!デートは、ショッピングが楽しめそう。開運アドバイス………猫残し作戦で、胃袋を小さく!ご馳走週間に始めるのがダイエット成功のコツに。ラッキーポイント……スープジャー8位和猫さま(3月21日〜4月19日生まれ)猫の歴史に学びたい一週間です。そもそも、ヒトとはビジネスライクに近づいたのです。ヒトが苦手なネズミ捕りを引き受けたのがそもそもの始まりだったでしょう?でも、気づけば、愛と奉仕を一身に浴びることに。多少、ドライでイヤな感じな人ほど、やがてメロメロになることは必然!あなたは超然と、美しく存在して!恋はすり抜けモードで。捕まりそうで、捕まらない感じがあなたの魅力を高めます。触れるか触れないかの距離でキャットウォークを。離れた所から「にゃおん」で呼びつけるのも効果的。デートは和のスポットへ。開運アドバイス………ソロ活動が充実。猫集会からそおっと抜けて、自由に過ごして。ラッキーポイント……ジップアップの服9位スコティッシュ・フォールドさま(4月20日〜5月20日生まれ)差し出した猫の手に気づいてもらえないかも!ショックでボーゼンとしてしまいそうですが、それはあなたの存在はあなたが思う以上に尊いせい。面倒なあれこれで煩わせたくないという思いからスルーされただけのこと。せっかくですから、もう少しお手々を上にあげ、招き猫になってみて。お金や人が集まってくるはず!恋はあざとくキュルンと。上目遣いやにぎにぎ&ふみふみで保護本能を刺激しましょう。「スコさま!」と激しい求愛を受けることに。想像以上の反応に虚無の顔になってしまいそうですが、それもまた愛を高めるはず。開運アドバイス………“有名”が開運のカギ。行列覚悟で話題の秘密を探ってみましょう。ラッキーポイント……指輪10位シンガプーラさま(2月19日〜3月20日生まれ)薄々お気づきだと思いますが、ゴロゴロが足りません。いえ、横になってリラックスするほうではなく、喉を鳴らすほうです。嬉しさや幸せを感じにくくなっている原因を取り除きましょう。せっかくのお正月ですから、遠慮や我慢をやめて、心のままに過ごすのが一番。お腹がゴロゴロの場合は温め、消化によい暮らしを!恋も、ゴロゴロタイムを増やしましょう。幸せに貪欲になって、自分から求めていくとよさそう。好きな人が来てくれるのを待つのではなく、あなたから会いに行く、お膝や背中に乗るなど、愛の王座に君臨して!開運アドバイス………異種族交流にツキが。価値観や習慣が違うイキモノとの交流を楽しんで。ラッキーポイント……日持ちしない手土産11位マンチカンさま(5月21日~6月21日生まれ)うっかりして、しっぽの存在を忘れそうです。余裕ですり抜けるつもりで、挟んでしまったり、小さく丸めたつもりで踏まれたりしそう。悪いのは閉まるのが早すぎるドアや粗忽過ぎる誰かなのですが、痛い思いをするのは、あなたです。今週は、何事も余裕を持って動くとよさそう。ちゃんとできているかの点検もしっかり!恋は寝正月のススメ。幸せは遠くではなく、身近にありそう。ただ、おうちでくねくねしているうちに、追いかけっこが始まったら、お出かけのサイン。しっぽを絡ませる、ハート型を作るなどいちゃいちゃデートを。開運アドバイス………オンとオフのメリハリをつけて。お外では、猫を被って中の人をしっかりガード!ラッキーポイント……マスク12位ロシアンブルーさま(9月23日〜10月23日生まれ)ままならぬムード。忙しいのに邪魔が入る、こちらの指示通りに動いてくれない…。しょんぼりしたあなたの顔が浮かぶようです。でも、これ、猫さまライフに置き換えたら、ナゾが解けるのでは?新聞やパソコンの上の邪魔猫、あえての香箱座り、ちゃんと理由があるでしょう?“ひと息入れろ”のサイン、リラックスを!恋は、親猫モードで尽くしましょう。あれこれ世話をしてあげるうちにあなたなしではいられない関係になるはず。ただ、人前や猫集会で構い過ぎるのはやり過ぎ。愛する猫さまのメンツを考えて、使いわけて。開運アドバイス………スロー&ナチュラルライフ実践のチャンス。猫さまの本質は、寝る子を思い出して!ラッキーポイント……天然素材【今週のちゃむさまのひとこと】今週の1位はマヌルネコさま。今週はいつも以上におねだりマシマシすると、世界は愛と平和に満たされるらしいです!おねだり!しすぎじゃない?また来週!もっふもふ。章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。アンアン猫さまグランプリ審査員を歴任。愛猫の黒猫3匹(クー、ジジ、チャム)+新入りの茶トラ(大)が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・サヲリブラウン
2023年12月31日月の満ち欠けと星の動きから、あなたの運命を読みとく、12星座のフォーチュンアドバイス!一年の始まり2024年1月、あなたの運勢はどうなる?全体運、恋愛運、美容運を12星座別に占います!【2024年1月】星座占い まとめ占いと美容に精通している橋本ミシェルが月の満ち欠けと星の動きから、あなたの運命を読みとく、フォーチュンアドバイス!ホロスコープとビューティの両面からのアドバイスを致しますあなたの星座をクリックしてみて!【1月全体の星の動き】1月上旬は、世の中を流れる風が切り替わっていくタイミングで、時代の節目を感じさせる気配。山羊座に新月が入る1月11日頃は、効率化がテーマに。無駄を省き、限られた時間の中で結果を出すことに注力したいとき。1月中旬は、コミュニケーション上の問題が少しずつ解決していく方向へ。獅子座に満月が入る1月26日頃は、執着心が強調されジェラシーの渦を巻き起こしやすいとき。忍耐力が必要に。1月下旬は、翻弄されてきた不思議なギミックや謎が次第に解かれていく流れ。12星座全体運プチまとめ【牡羊座】大勝負や挑戦する事が舞い込み、忙しくなりそうなとき。【牡牛座】知的好奇心が高まる勢いに乗って色々な事を吸収していきたいとき。【双子座】才能を伸ばしてくれる人との出会いで良い影響がもたらされるとき。【蟹座】交渉事や決断事が増えてきそうだけど、自分ひとりで判断しないのが得策なとき。【獅子座】やるべき事に優先順位をつけて取り組んでいきたいとき。【乙女座】流れが上向き、やりたい事が盛り沢山になりそうなとき。【天秤座】問題の収束と共に環境や人間関係での変化がありそうなとき。【蠍座】知的好奇心が旺盛になりフットワークよく動けそうなとき。【射手座】ハッピーできらめくような楽しさが広がっていくとき。【山羊座】グイグイ周囲を巻き込んで改革を行なっていけるとき。【水瓶座】スポットライトの当たる大きな舞台に立つ前の下準備のとき。【魚座】停滞感や混乱が収束して、未来に向かって扉が開くとき。占い、文・橋本ミシェル
2023年12月31日あなたは2024年に恋愛運が上昇するか気になりませんか?この記事では、星座別にモテ期が訪れる女性TOP6を紹介します。それでは、早速見ていきましょう。■第6位:おひつじ座2024年のおひつじ座の女性は、自分の魅力に自信を持ち、積極的に行動することでモテ期を迎えます。特に4月から6月は、恋愛運が高まり、出会いのチャンスが多くなります。あなたの明るく元気な性格に惹かれる男性が現れるでしょう。■第5位:てんびん座2024年のてんびん座の女性は、自分磨きに励み、美しさと品格を高めることでモテ期を迎えます。特に10月から12月は、恋愛運が最高潮に達し、理想の男性と出会う可能性が高まります。あなたの優しく柔らかい雰囲気に魅了される男性が多くなるでしょう。■第4位は...第4位は、さそり座。2024年のさそり座の女性は、自分の感情をコントロールし、冷静に物事を判断することでモテ期を迎えます。特に1月から3月は、恋愛運が上昇し、深い愛情を育むことができます。あなたの鋭い洞察力と情熱的な魅力に惹かれる男性が現れるでしょう。(千夜/占い師)(ハウコレ編集部)
2023年12月28日あなたは2024年に恋愛運が上昇するか気になりませんか?この記事では、星座別にモテ期が訪れる女性TOP6を紹介します。それでは、早速見ていきましょう。■第3位:うお座2024年のうお座の女性は、自分の夢や希望を追いかけ、創造的に活動することでモテ期を迎えます。特に7月から9月は、恋愛運が急上昇し、ロマンチックな出会いがあります。あなたの優雅で神秘的な魅力に惹かれる男性が多くなるでしょう。■第2位:おとめ座2024年のおとめ座の女性は、自分の能力や知識を発揮し、努力と成果を重ねることでモテ期を迎えます。特に1月から6月は、恋愛運が好調で、仕事や趣味の場で出会いがあります。あなたの真面目で几帳面な性格に惹かれる男性が現れるでしょう。■第1位は...第1位は、ふたご座。2024年のふたご座の女性は、自分のコミュニケーション能力や知性を活かし、多彩な人間関係を築くことでモテ期を迎えます。特に4月から12月は、恋愛運が絶好調で、様々なシーンで出会いがあります。あなたの明るく社交的な魅力に惹かれる男性が多くなるでしょう。(千夜/占い師)(ハウコレ編集部)
2023年12月28日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「ぶり漬け丼 大根おろしをたっぷり添えて」 「春菊のお浸し」 「ゴボウとシメジのみそ汁」 「焼き油揚げ」 の全4品。 旬のブリを中心に、シンプルながらしみじみ旬のおいしさを味わえる献立。 【主食】ぶり漬け丼 大根おろしをたっぷり添えて 調理時間:5分+冷やす時間 カロリー:302Kcal レシピ制作:料理研究家、フードコーディネーター 吉田 朋美 材料(2人分) ご飯 丼2杯分 ブリ (刺身)12切れ <漬けダレ> 酒 大さじ1 みりん 大さじ1 しょうゆ 大さじ1 大根おろし 適量 青ネギ (小口切り)適量 【作り方】 1. <漬けダレ>を作る。酒とみりんを火にかけて煮切り、しょうゆを加える。そのまま冷ます。 2. ブリを<漬けダレ>にサッとからめる。丼ぶりにご飯をよそい、ブリをのせ、水気を絞った大根おろしと青ネギを添える。 【副菜】春菊のお浸し ユズの香りでいただく、いつもとひと味違ったお浸しです。 調理時間:5分 カロリー:45Kcal レシピ制作:料理研究家、フードコーディネーター 吉田 朋美 材料(2人分) 春菊(菊菜) 1束 <浸し汁> だし汁 大さじ3 しょうゆ 小さじ2 焼きのり 適量 白ゴマ 適量 ユズ 1/2個 【作り方】 1. 沸かしたお湯に分量外の塩を少々入れ、春菊をサッとゆでる。冷水に取って粗熱を取り、水気を絞って根元を切り落とし、長さ3~4cmに切る。 2. <浸し汁>の材料を混ぜ、春菊をからめて器に盛る。ちぎった焼きのり、白ゴマをかけ、ユズをしぼる。 【スープ・汁】ゴボウとシメジのみそ汁 食物繊維豊富なゴボウとシメジのおみそ汁です。 調理時間:10分 カロリー:69Kcal レシピ制作:料理研究家、フードコーディネーター 吉田 朋美 材料(2人分) ゴボウ 1/4本 シメジ 1/2パック 玉ネギ 1/4個 だし汁 400ml 酒 小さじ2 みそ 大さじ1.5~2 【下準備】 ゴボウは皮をこそぎ取り、ささがきにして水にさらし水気をきる。シメジは石づきを切り落とし小房に分ける。玉ネギは薄切りにする。 【作り方】 1. 鍋にだし汁とゴボウを入れて強火にかけ、煮たったらアクを取り、酒を入れ、シメジと玉ネギを加えて煮る。 2. ゴボウが柔らかくなったら火を止めてみそを溶き入れる。 【副菜】焼き油揚げ 香ばしく焼いた油揚げにしょうゆの香りがジュワッとおいしいです。 調理時間:3分 カロリー:163Kcal レシピ制作:料理研究家、フードコーディネーター 吉田 朋美 材料(2人分) 油揚げ 1枚 ショウガ (すりおろし)10g かつお節 適量 しょうゆ 少々 【作り方】 1. フライパンを中火にかけて油揚げを香ばしく焼く。 2. 食べやすく切り、ショウガとかつお節をのせ、しょうゆをたらす。
2023年12月07日次期大河ドラマ「光る君へ」で主演を務める吉高由里子が、ヒロインを演じた連続テレビ小説「花子とアン」の総集編が来年1月7日(日)に再放送される。2014年3月から放送された連続テレビ小説第90作目となった本作は、「赤毛のアン」の翻訳家として知られる村岡花子(安東はな)の明治・大正・昭和にわたる、波乱万丈の半生を原案とした物語。「ハケンの品格」の中園ミホが脚本を担当した。キャストには、吉高さんをはじめ、仲間由紀恵、鈴木亮平、吉田鋼太郎、高梨臨、窪田正孝、賀来賢人と豪華俳優が集結。2014年に放送された総集編が、今回再放送されることになり、「総集編ありがたい~!楽しみ~!」「郁弥さんも出るかな」「楽しみにしています」とファンから喜びの声もSNSでは見られる。また総集編を放送した夜は、大河ドラマ「光る君へ」の初回が15分拡大で放送。吉高さんが主人公の紫式部/まひろを演じ、柄本佑、高畑充希、三浦翔平、竜星涼、塩野瑛久、黒木華、町田啓太、井浦新、松下洸平らが出演する。「花子とアン」総集編は2024年1月7日(日)13時50分~前編、15時35分~後編、総合テレビにて放送。大河ドラマ「光る君へ」は2024年1月7日(日)より放送(初回15分拡大)。NHK総合/日曜20時(再放送 翌週土曜13時5分)、BS・BSP4K/日曜18時、BSP4K/日曜12時15分。(シネマカフェ編集部)
2023年12月02日1年の締めくくりが近づく12月前半に、幸運期がやってくるのは誰でしょうか。今回は、占い師の五十六謀星もっちぃさんに「2023年12月前半の運勢」を12星座別に占ってもらいました。恋愛や仕事についての細かな解説もあるので、ぜひ最後までチェックしてくださいね。【2023年12月前半占い】おひつじ座3/21~4/19楽しく遊びながら心を満たして、幸せな日常に自分を慣れさせることが重要です。小さな幸せでもいいので、毎日を楽しみましょう。おうし座4/20~5/20リスクを恐れずに、前のめりで突っ込んでいくことが重要な時期といえます。失敗しても取り戻す運があるようなので、果敢に挑みましょう。ふたご座5/21~6/21大掃除を意識する時期ですが、なんでもかんでも捨てるのではなく、物を大切にして長く使うことを心がけると運気が寄ってきそうです。かに座6/22~7/22物事がゆっくりとうまくいきそうな時期です。焦っても答えは得られないはず。体を温めてゆっくり過ごしましょう。しし座7/23~8/22思考力が高まり、あらゆることに対して良い答えを見つけられる時期のようです。長年の迷いに向き合って結論を出しましょう。おとめ座8/23~9/22正確な技術力が求められそうなタイミングです。細かな作業も手抜きをせず、しっかり緻密に頑張るようにしましょう。てんびん座9/23~10/23非日常の時間を味わうことによって運気が向上しそうです。毎日の繰り返しの中から脱却することを目指しましょう。さそり座10/24~11/22意識的に情報収集することが重要なタイミングです。知っているだけで一気に有利になるような知識を得られるかもしれません。いて座11/23~12/21棚ぼた式の幸運がありそうな時期です。突然降って沸いた幸運を見逃さないように、常に心に余裕を持って過ごすようにしましょう。やぎ座12/22~1/19積極的に冒険するべきタイミングといえます。座って休む前にできることを1つこなせば、より良い未来を手に入れられるはず。みずがめ座1/20~2/18ディープな世界との縁が広がり、退屈しない日々になるでしょう。普段の生活からちょっと脇道に入った楽しい世界があなたを待っているはずです。うお座2/19~3/20手鏡やドライヤー、スマホなど、毎日使う道具のうちどれかを交換するべきタイミングかもしれません。検討しているものがあるならこの時期に買い換えるとよいでしょう。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。著書『占い大学公式テキスト五十六謀星もっちぃの西洋占星術講義』(説話社)など©Look!/Adobe Stock ©Victoria Chudinova/Adobe Stock文・五十六謀星もっちぃ
2023年12月01日月の満ち欠けと星の動きから、あなたの運命を読みとく、12星座のフォーチュンアドバイス!一年を締めくくる2023年12月、あなたの運勢はどうなる?全体運、恋愛運、美容運を12星座別に占います!【2023年12月】星座占い まとめ占いと美容に精通している橋本ミシェルが月の満ち欠けと星の動きから、あなたの運命を読みとく、フォーチュンアドバイス!ホロスコープとビューティの両面からのアドバイスを致しますあなたの星座をクリックしてみて!【12月全体の星の動き】12月上旬は、未知も不安も楽観的に捉えるパワーが高まるとき。新月が射手座に入る12月13日頃は、冒険の一歩を踏み出す後押しをしてくれるタイミング。12月中旬は、特別なスタートがありそう。満月が蟹座に入る12月27日頃は、感情面が繊細になりやすい傾向があるので、意識してポジティブなイメージを広げることに想像力を働かせて。12月下旬は、家族や仲間との時間を充実させると、癒しのパワーで良い運気の流れに。12星座全体運プチまとめ【牡羊座】チャレンジ精神で新しいフィールドを開拓していくとき。【牡牛座】楽しい事が盛りだくさんで、良い人間関係に恵まれるとき。【双子座】激しく刺激的な人間関係から、強い影響を受けそうなとき。【蟹座】多方面から必要とされて、やる事が盛りだくさんで、忙しくなりそうなとき。【獅子座】自分のアイデアを活かし、クリエイティブな分野で活躍できそうなとき。【乙女座】ステップアップして、スケールの大きな活動に取り組む事になりそう。【天秤座】経済的に恵まれて、お金が入るのも出るのも多くなりそうなとき。【蠍座】お誘いも多く、楽しいイベントが目白押しで、元気になれそうなとき。【射手座】情熱的なチャレンジによる勝負と変化が起こりそうなとき。【山羊座】夢や目標に向かってゆっくり地道に進んでいきたいとき。【水瓶座】リラックスムードの中で、今後の計画を立てていきたいとき。【魚座】ハードルの高いことにも挑戦できて、大活躍しそうなとき。占い、文・橋本ミシェル
2023年11月25日優木まおみも講師として登場!一般社団法人身体美容家認定協会(以下、身体美容家認定協会)は2023年11月10日(金)、第3期身体美容MAOBICSインストラクター養成コースの開催が決定したことを発表しました。同コースの修了者は、優木まおみ考案の運動メソッドMAOBICSの指導者を目指すことができます。開催日は2024年5月13日(月)、5月20日(月)、5月27日(月)、6月3日(月)、6月10日(月)、6月17日(月)、6月24日(月)、開催時間は全日9:30から15:00まで(休憩1時間を含む)です。受講方法は対面受講(東京都内スタジオ)、オンライン受講、アーカイブ受講の3種類を用意。優木まおみ、中山紗希、理学療法士の山下翔平が講師を務めます。受講料は対面が450,000円、オンラインが330,000円です。受講料には全7回講座、7月8日(月)のティーチング・実践テスト、テキスト、アーカイブ録画配信、認定料が含まれています。別途、有料で補講を受けることも可能です。申し込みは身体美容家認定協会のホームページにて受け付けています。バラエティ番組や情報番組のMCとしても活躍中優木まおみは1980年3月2日生まれ、佐賀県佐賀市出身です。株式会社生島企画室に所属し、タレント、モデルとして活躍しています。現在は身体美容家認定協会の代表理事を務め、身体美容家(R)としも活動。インスタグラムのフォロワー数は266,000人を超えています。(画像はプレスリリースより)【参考】※一般社団法人身体美容家認定協会 NEWS※一般社団法人身体美容家認定協会オフィシャルインスタグラム※優木まおみオフィシャルインスタグラム※株式会社生島企画室
2023年11月17日