「病名は『産後うつ』です」第2話。次女ちゃんを出産後、1カ月健診を受けたぼめそさん。すると医師からぼめそさんが即入院するようにと言われてしまい……「産後うつです」と診断を受け、悲しいのか、悔しいのかわからないまま涙が溢れて止まらないぼめそさん。実は産後すぐを振り返ると、すでに予兆があったようで…… 病名は『産後うつ』です第2話 産後うつ診断からさかのぼること1カ月前、次女・はなちゃんを出産したぼめそさん。その際に長女・こはちゃんの出産時にはなかったズキズキする痛みを感じました。 「出産時にちょっとだけ出血多かったから、2時間は横になっててね」と看護師さんから言われたぼめそさん。分娩台で2時間横になっている間も子宮の痛みがなくなることはなく、病室へ戻るために横になった体勢から一旦座る姿勢にすると…… 急なめまい、ふらつき、息苦しさと同時に汗がダラダラと出て、看護師さんの声が遠くなっていきました。目の前がチカチカして、視界が歪み、さらには自分の手じゃないと思うほど手が震えて力が入りません……。 「すみません……なんか調子悪いです……」と訴えかけるぼめそさん。看護師さんから「もう少しここで様子見てもいいし、病室へ行きたいなら車椅子で移動しても……」と提案してもらったぼめそさんは、病室へ戻ることを選択。 体調はすぐれないものの、出産当日の夜は産後ハイで眠れませんでした。出産翌日は豪華な病院の朝食を堪能し、疲れや眠気がまったくないものの、子宮の痛みが続いていたため、薬を服用しました。そして、“新生児のお世話”の懐かしさとはなちゃんのかわいさを満喫した1日でした。「これが2人目の余裕なのか!」と感じるほどの無双モードなぼめそさんだったのですが…… 次回、眠たいのに全然眠れない……原因は? さらに体には異変が…… 監修/助産師REIKO
2022年02月13日今回は誕生数秘学ティーチャーの花織さんによる、【誕生数秘学で占う性格・恋愛タイプ】をご紹介します。エンジェルナンバー33の人は一体どんな人なのでしょうか?ぜひチェックしていってくださいね。エンジェルナンバーの出し方誕生数秘学の中でも重要な、エンジェルナンバーの出し方をご紹介します。例:1988年12月15日生まれの場合生年月日を1桁ずつ足し算していきます。1+9+8+8+1+2+1+5=3535をまた1桁ずつ足し算していきます。3+5=8この計算から、あなたのエンジェルナンバーが「8」というのがわかります。※もしここで11、22、33のゾロ目が出た場合はそこでストップしてください。例:1991年3月28日生まれの場合1+9+9+1+3+2+8=33←ここでストップあなたのエンジェルナンバーは「33」となります。無償の愛を注ぐ人とても大きな愛を持つエンジェルナンバー33の人は、地球に存在するありとあらゆるすべてを、「命あるもの」として考えています。周りの意見が自分と違っていたとしても、「そういう考えや見方もあるんだな」となんでも受け入れてしまう器の大きさも。たまに「裏がありそう」と疑われてしまうくらい、寛大な心を持った人といえそうです。変わり者の自分を認めることも必要33の人の思考は、周りと全く違うものでそれは時に「宇宙人」といわれてしまうほど。しかし、あなたはそれがデフォルトだと思っています。そのため、周りとは違う「変わり者の自分」を認めてあげないと、自分を愛することができなくなり、あえて苦しい道を選択したり、自分を愛せない代わりの愛を求めて人に依存してしまう可能性があるかもしれません。「自分は独特の価値観や考えを持っている」というのを認識して受け入れていくことで、一気に生きやすく、楽になれるでしょう。自由奔放で恋多き人恋愛に関しては、理屈っぽいのが好きではなく、直感で恋をするタイプ。愛情深い人でもあるので、1人だけでは物足りず、自由奔放に恋愛を楽しむ人もいるようです。また、あえて自分を苦しめるような相手を選んだり、思いがけない人と恋に落ちたりと、波瀾万丈な恋愛を好む人でもあるでしょう。自分らしく生きる考えを持ってエンジェルナンバー33の人は、自分の恋愛の仕方に疑問を抱いて自らを責めたり、相手の愛情を急に感じられなくなると不安になってしまったりして、欲深くなってしまいます。「人と違う自分が素敵」「自分が自分のことわかっていればそれでOK」と、あなたらしく生きる考えを持つことで、きっと素敵な恋愛ができるようになるかもしれません。あなたらしくいよう!いかがでしたか?これからの恋愛や人間関係を築くための参考になれば幸いです。占い:花織さん日本誕生数秘学協会認定ティーチャー&カウンセラー誕生数秘学を使い「自分軸で人生を生きられる」人を増やすために活動中。▼得意な占い▼パートナーとの相性家族との関係性を深めるこの先の新たなターニングポイントを発見することなど。"
2022年02月13日■前回のあらすじせっかく家事をやったのに、妻からは次々とダメ出しが…。つい反論してしまうも、夫の本心は違うところにあるようです。■工程の多いは家事は分担したい!■私だってやりたくない…!夫の呑気な提案にますます腹を立てる妻。まさに口ばかりではなく行動してほしいと願う妻なのでした。次回に続く「倦怠期の夫婦が大切なことに気づいた話」(全47話)は21時更新!
2022年02月13日■前回のあらすじ再び習い事を辞めるよう説得してきたまさえさん。「辞めない」という意思を伝えると気まずい雰囲気に。しかし、お迎え時に再会すると意外に普通の対応で、ひとまずは安心したものの…。他人を自分の思い通りにしたいまさえさんにとって、私は邪魔な存在になっていたようです。次回に続く 「私なにかしましたか? ママ友の闇」(全35話)連載は21時更新!
2022年02月13日■前回のあらすじ愛理が忙しくしている間に、義姉の里帰りは終了。そんなある日、義実家でクリスマスパーティーが開かれた。愛理は義姉からの嫌味な言動にモヤモヤしながらも、甥っ子の可愛さにメロメロになっていって…。 >>1話目を見る 沙紀さんは、義実家に達人くんを連れて訪れることが多くありました。これまでも沙紀さんから「一緒に義実家に行きましょう」と誘われていたものの、言葉の裏にある悪意を感じて足が遠のいていました…。しかしクリスマスに達人くんに会ってからは、沙紀さんの棘の言葉よりも達人くんに会いたい気持ちの方が上回ってしまい、土日には私も義実家を訪れるようになっていったのです。沙紀さんからは誕生日、クリスマス、お正月、節句など事あるごとにプレゼントの要求がきました。私たちには甥姪は達人くんだけだったし、共働きなので、「まぁそれぐらいならいいか」としてしまったのです。もし私たちに子どもがいれば、お互い様だった話だろうし…という思いがあったことも事実。沙紀さんからお礼はなかったけれど、仁さんからは後からお礼がありました。沙紀さんとのやり取りにはモヤモヤしましたが、達人くんの世話で忙しいのだろうとあまり考えないようにしていたのですが…。結局私たちのこうした態度がかえって沙紀さんの強引な振舞いに拍車をかけていたのかもしれません。そして次第に沙紀さんから達人くんを預かる頻度が増えて行ってしまい…。出産経験のある沙紀さんからまさかこんな不吉なことを言われるとは思わず、私は思わずお腹を抱きかかえていました。次回に続く(全12話)毎日21時更新!※この漫画は実話を元に編集しています原案・ウーマンエキサイト編集部/イラスト・ まりお
2022年02月13日2022年も春コスメが続々発売開始に。まだマスク生活は続きますが、新作コスメで一足早く春気分を楽しんではいかがでしょうか?そこで今回は美容ライターである筆者が、買って早くも大満足した“2022年新作春コスメ”をご紹介します。「プチプラなのに使える」「春にフル活用できそう」と感じたコスメのみを厳選しましたよ!目元からまぶしい輝きを放つアイシャドウKATE「エレクトリックショックアイズ」¥1,320まるで電撃発光によってクラッシュしたような輝きを放つ『KATE(ケイト)』の「エレクトリックショックアイズ」。質感の異なる2色のアイシャドウです。パレット左側はツヤ感と繊細なカラーパールが配合された高発色の「エレクトリカルカラー」、右側は存在感のある大粒グリッターがまばゆい輝きを放つ「フラッシュグリッター」の組み合わせです。まぶたにピタッと密着するオイルリッチ処方。きれいな発色で、角度によって色と光が変化する発光感が魅力です。カラーバリエーションは全部で8種類。「BR-1フラッシュベージュ」「BR-2スパークルブラウン」「YL-1エレクトリックアンバー」「PK-1クラッシュモードピンク」「NV-1ミッドナイトサンダー」「PU-1ライラックフラッシュ」「OR-1アプリコットサンダー」「OR-2クラッシュブロンズ」です。筆者が今回使用しているのは、深みのあるオレンジと淡いピンクカラーが春らしい「OR-1アプリコットサンダー」です。【使い方】左のオレンジカラーをアイホールに広げ、単色のみでアイメイクを完成させることも!鮮やかでパキッとした色味は、目元が一気に華やかになるので春メイクにおすすめです。もしくは、2色のグラデーションを楽しむアイメイクとしても楽しめます。アイホールに広げたオレンジカラーの上に、二重幅で淡いピンクを重ねます。さらに輝きがアップしとてもきれいです。パレット右側のアイシャドウのほうがラメが大粒なので、目尻の下などにアクセントとして入れると可愛いです。重ねる順番を逆にしても可愛いですよ。まず、パレット右側の淡いピンクカラーをアイホール全体に広げます。もちろん、このカラーも単色使い可能です。次に、目尻からまぶたの中心に向かって、パレット左側のオレンジを重ね、グラデーションを作ります。すると、オレンジカラーをポイントにした外心メイクの完成!2色のカラーと質感違いを利用すれば、印象の異なる4パターンのアイメイクができるのでおすすめです。筆者の印象では「OR-1」以外に、「BR-2」「PK-1」「PU-1」「OR-2」も春カラーとして使えそうな組み合わせでした。ぜひ一度チェックしてみてください。【商品情報】KATE「エレクトリックショックアイズ」価格:¥1,320カラー:全8種類ピンクのニューカラー下地が登場!CEZANNE「UVトーンアップベース」¥748これから気になる紫外線をしっかり予防しながら、ツヤッと明るい肌に仕上がる『CEZANNE(セザンヌ)』の「UVトーンアップベース」。今季は新色のピンクが登場しました。SPF50+、PA++++の高いUVカット効果!紫外線吸収剤不使用のノンケミカル処方で、水や汗、皮脂によって崩れにくいウォータープルーフ処方です。5種類の保湿成分、光を均一に反射するトーンアップパウダー、ソフトフォーカス効果パウダーを配合。みずみずしいツヤとくすみにくく明るい肌を叶え、自然に毛穴レス肌に導く優秀すぎる化粧下地です。カラーバリエーションは白浮きせず自然にトーンアップする「ホワイト」と、肌なじみのいい「ピンク」の2種類。【使い方】1.スキンケアで肌を整えたあと、ファンデーションを塗る前に使用します。2.適量を手に取り、両頬、おでこ、鼻、あごに置きます。3.ムラにならないように薄く伸ばし、指の腹を使って優しくおさえて肌になじませます。やわらかなテクスチャーで肌なじみがよく、つけ心地がとても軽いです。塗っている最中から自然なトーンアップや透明感、ツヤを実感しました。肌の色ムラや赤み、毛穴まで目立ちにくくなり、上からファンデーションやパウダーを塗ったときの仕上がりも段違い!春のベースメイクにおすすめです。【商品情報】CEZANNE「UVトーンアップベース」価格:¥748カラー:全2色とろける生レア感がクセになる!CANMAKE「メルティールミナスルージュ(ティントタイプ)」¥880最後は、美しい発色が長続きする『CANMAKE(キャンメイク)』の「メルティールミナスルージュ(ティントタイプ)」。唇の上でとろけ、みずみずしいうるおいとツヤによる生レア感を演出してくれます。上品さのあるピンクゴールドのパッケージ。リップの中央にはハートマークがデザインされていて可愛いです。ジュワッとなめらかに溶けるようなテクスチャーです。みずみずしさやツヤを演出するグロッシーオイルと、唇を保湿しふっくら感とハリ感を出すワセリンが配合されています。カラーバリエーションは全部で6色。「T01ブライドピンクコーラル」「T02ロゼミルクティー」「T03ディアレストレッド」「T04スウィートガナッシュ」「T06サクラエンジェル」「T07ジンジャーオレンジ(限定色)」です。今回筆者が使用しているのは「T02ロゼミルクティー」。【使い方】リップラインに沿って、唇全体に色を重ねるだけ。唇にとけるようになじんでくれるので、リップラインを取らなくてもうるっとツヤめく口元に仕上がりますよ。「T02ロゼミルクティー」は見た目はブラウンっぽく見えますが、赤みの入ったオレンジ系の色味です。唇の上でもしっかり発色し、透明感とツヤが出て唇がふっくらして見えます。ツヤ感はあるものの、余計なテカリやベタつきは感じませんでした。リップを塗る前と比較してみると、優しい赤オレンジが色づき、唇の存在感と華やかさが際立ちますね。ティントタイプなので、ティッシュオフしてどれくらい色が残るのかも検証してみました。結果、ほのかに色味が残りました。「マスクの内側にリップの色がつくのが気になる」「唇の色がなくて顔色が悪く見える」という人にもおすすめです。筆者の印象では「T02」以外に、「T01」「T06」「T07」も春カラーに使えそうな色味でした。「メルティールミナスルージュ」はティントタイプとティントタイプではないシリーズがあり、色味がそれぞれ違います。なので、自分好みの色を見つけたり、用途に合わせて使い分けたりするのも楽しいですよ。【商品情報】CANMAKE「メルティールミナスルージュ(ティントタイプ)」価格:¥880カラー:全6色数ある春の新作コスメのなかでも、後悔しない使用感や色味、仕上がりに大満足!何を買おうか迷っていた人は、ぜひ参考にしてくださいね。【参考】『KATE』公式サイト『CEZANNE』公式サイト『CANMAKE』公式サイト文/寒川あゆみ
2022年02月13日冬の寒い季節、口にする機会の多い温かい飲み物は、見た目にも楽しめると気分が上がりませんか?自粛期間が続く中、自宅で「ホッと一息…」カフェ気分を味わってみましょう。今回ご紹介するのは、そんなカフェ気分を味わいたいときに役立つセリアのアイテムです♪セリアで購入しました!袋を開けてみると、本体と蓋が3セット入っています。飲み物を入れられる容量は235mlであり、蓋はポリスチレン製、本体はパルプ製となっています。本体の表面には凹凸のある加工が施されており断熱性があるため、手で持っても熱さを感じにくいので安心です。保温性と使い心地デザインはシンプルなので、自分でデコレーションするのもよいでしょう。造りはしっかりとしており安っぽくないので、外への持ち運びにもピッタリ!自分のお気に入りの飲み物を自宅で作って、外に持っていきましょう。自作のバエる飲み物で自粛期間を乗り切ろう!今回はセリアで購入した「フタ付き断熱フルートカップ」を紹介しました。断熱性、保温性もさることながら、見た目のおしゃれさなどもクオリティの高い商品となっていました。自宅で簡単にカフェ気分を味わいたい方や外にお気に入りの飲み物を持っていきたい方は、ぜひGETしてみてくださいね♪※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください"
2022年02月13日1着あるだけで、コーデの幅を広げたり着回し力を上げたりするのに一役買ってくれるかもしれない、そんなGUの“旬トップス”をご紹介します!同じアイテムなのに、カラーが違うだけでガラッと変わる雰囲気にも注目です。ウォッシュドビッグT(長袖)出典: GUビッグシルエットでリラックスした着心地が実感できそうな、ウォッシュドビッグT。全体ではなく、縫い部分だけ染めない程よい加工が特徴とのこと。裾や袖口、首周りにリブを使用したことでスウェットのような雰囲気になり、1枚で着てもサマ見えするアイテムなんだとか◎こちらはメンズアイテムとなっていて、お値段は1990円(税込)です。カットアウトセーター出典: GUトレンド感あるクロップド丈トップスのカットアウトセーター。さりげなく肌見せできる、アームのカットデザインが特徴的なアイテムです。クロップド丈なので、シャツやタートルネックなどをレイヤードしてもいいかもしれませんね◎ブラック・ナチュラル・オリーブの3色展開で、お値段は1990円(税込)です。マルチボーダーT(長袖)出典: GU華やかなボーダー柄がコーディネート映えしそうな、マルチボーダーT。トレンドのマルチ柄をいつものコーデに取り入れることで、一気に旬度をアップさせてくれるかも♡色によってストリートっぽく見えたり、レトロっぽく見えたりするのも魅力に感じられます。ブラック・オリーブ・ブルーの3色展開で、お値段は1690円(税込)です。ラグランスリーブT(長袖)出典: GU1枚で今年らしさをプラスできるという、ラグランスリーブT。袖と身頃の異なるカラーリングや胸元のワンポイントロゴで、シンプルすぎないデザインが魅力のアイテムかも。柔らかい雰囲気のナチュラルと、カジュアルコーデにぴったりなオフホワイト・ライトグレーの3色展開で、お値段1690円(税込)です。GUの旬トップスでコーデのバリエーションを増やそう♡1枚で着るのはもちろん、レイヤードするのにも活躍してくれそうなアイテムが揃っていました!コーデの幅を広げたいと思っている人はぜひ、次のお買い物の参考にしてくださいね。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。"
2022年02月13日大人気マンガシリーズ、今回は作者かっぱ太郎(@kappataro3)さんの投稿をご紹介! 「弟が生まれて壊れた母との18年間」第50話です。いつも寝てばかりだった母にある提案を投げかけたあさこさん。母の返答は…!?【#50】<弟が生まれて壊れた母との18年間>出典:instagram久しぶりのちゃんとした会話は…出典:instagramそんな中あるお客さんが…!?出典:instagram「水引のサンプルを…」出典:instagram少しずつ変わり始めた…!?出典:instagram家にこもりがちだった母親が化粧をして外に出るまでに…。母親の中で何か変わり始めたのでしょうか…!?次回の配信もお楽しみに!(lamire編集部)(イラスト/@kappataro3)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2022年02月13日みなさん、RINGOというアップルパイのお店はご存知でしょうか? 今回、ローソンとRINGOが初めてコラボレーションした商品が発売されました! 本格スイーツがコンビニで手に入るかも?! 要チェックです!Uchi Café×RINGOごろっとリンゴのパイバー「Uchi Café×RINGOごろっとリンゴのパイバー」、価格は280円(税込)。RINGOとローソンがコラボレーションした商品。こちらの商品、「シャキっとリンゴのパイケーキ」と2種類同時に発売されたようです。そもそもRINGOとは?RINGOとは「焼きたてカスタードアップルパイ」の専門店。アップルパイをメインにシーズンごとにさまざまなパイを展開されています。店頭に、出来立てのパイがずらーっと並ぶ様子は圧巻で、りんごの「赤」がポイントになったお店はとてもかわいらしいんです♡アップルパイのバー?アップルパイやアップルケーキは聞きますが、パイバーってなかなか聞いたことがありませんよね。その名のとおり、手のひらサイズの香ばしい棒状のパイの上に、カスタードクリームとダイス形にカットされたりんごがゴロゴロ。国産ふじりんごが使われているそうです。しゃくしゃく楽しい食感とにかく思ったのは、りんごの歯ごたえが残っていて、しゃくしゃく食感がとてもうれしい!「湯煎焼」という製法らしいのですが、感動です…。自然な甘みを際立てたくらいのお味のりんごに、こっくりしたカスタード。パイの歯ごたえは砂糖でしょうか?カラメルのような風味を感じられて香ばしさアップ!紅茶との相性抜群!気軽な本格デザートそれぞれがまとまると甘すぎず、バランスのいい本格デザートでした。りんごを食べているという感覚があり満足度が高まりそうだと感じました。ぜひ食べてみてくださいね♡※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。"
2022年02月13日皆さんは周りの人たちと上手く付き合えていますか…?中には人間関係がややこしくなったり、いらぬ恨みを買うことも…!?。 今回は実際に募集した対人トラブル体験談エピソード「結婚式の催促」「ジムで出会った友人」をご紹介します!「結婚式の催促」付き合っていた彼とそろそろ結婚を考えだした頃です。まだ具体的な結婚式の話し合いなどは当事者の私たちでさえ、全くしていない状態でした。謎の催促…とある友人から「私にも予定があるんだから!結婚式をいつやるのか早めに教えてもらわないと困るんだけど!」と度々、式の日取りを早く教えてと催促されました。そこまで親しくないのに…彼女に結婚の話などした事は一切なく、そもそもそれほど親しい仲でも無かったのでモヤモヤが拭えませんでした。式には仲の良かった友人だけを招待したので彼女はもちろん呼んでいません。結局…結局、結婚した事を人づてに聞いたようで連絡は来なくなりました。なぜ招待される前提で話をしてきたのか未だに謎です。「ジムで出会った友人」その友人とは所謂ジム仲間でした。彼女は個人情報に敏感でした。私の個人情報を…!?自分の情報については神経質で、漏洩しようものなら徹底的に探りを入れます。それなのに、私の個人情報をサウナの中で不特定多数に漏らしているようなのです。全く信用できません。悩みどころ…しかし、人間的に良いところもあり、また関係を切ると同じジムを利用しづらくなりそうで悩んでます。話せるなら…ジム友の関係性はめんどくさいことが多いです。考え方がそれぞれ違いますしみんないい年ですし…。個人情報については昨今いろいろ言われていて漏洩がトラブルの元にもなっています。勇気を出してその人と話し合ってみようと思っています。いかがでしたか?人間関係に悩んでいる方は結構多いみたいです…。人との接し方には注意したいと思える対人トラブル体験談でした。次回の「対人トラブル体験談エピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。"
2022年02月13日まだまだ寒い日が続きそうな2月下旬ですが、この時期をパワフルに乗り切ってビッグな幸運をゲットするのは誰なのでしょうか。今回は、占い師の五十六謀星もっちぃさんに2月後半の運気を12星座別に教えてもらいました。【2022年2月後半占い】おひつじ座3/21~4/19もう少しだけ、自分の時間を過ごしても良さそうです。好きなことを好きなように楽しむ時間が必要な時期です。おうし座4/20~5/20流れが変わり始める時期のようです。大きな幸運をつかむチャンスがたくさん迫ってきそう。行動する準備をしておきましょう。ふたご座5/21~6/21余計なことに縛られずに、自由に飛び回りましょう。あなたが思っているほど、状況は不自由ではないはずです。かに座6/22~7/22自分の思いや意気込みを、声に出して主張しましょう。黙っていると意気込みがないと勘違いされてしまいそうです。しし座7/23~8/22周囲の出来事を、客観的に評価できる時期です。価値観の転換が起こるかもしれません。おとめ座8/23~9/22相反する目標を抱えてしまい、苦戦するかもしれません。そんなときは、自分が最も大切にしているのはどちらなのかを真剣に考えましょう。てんびん座9/23~10/23運気が継続して上昇しています。運気の追い風を活かすためにも、この時期は積極的に努力しましょう。さそり座10/24~11/22安らぎを感じてリラックスできる時間が多くなりそうです。また、人との関わりが充実する時期でもあるでしょう。いて座11/23~12/21人からの期待にしっかりと応えるべき時期が来ています。リラックスできる環境に甘んじることなく、先を切り開くべきでしょう。やぎ座12/22~1/19自分自身が安心できる状態を重要視してください。人の目を気にするのではなく、マイルールを大切にしましょう。みずがめ座1/20~2/18自分の好奇心を満たすことが重要な時期。気になることを洗い出し、心ゆくまで調べましょう。うお座2/19~3/20大きく力を伸ばせる時期のようです。これまで頭の中で思い描いていたことを、現実にできるチャンスが訪れるでしょう。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。占い師や、占い師になりたい人向けのオンラインサロンを運営。著書『1日2時間で月10万円 はじめよう 電話占い師』(同文舘出版)©Westend61/gettyimages©Maksim Chernyshev / EyeEm/gettyimages文・五十六謀星もっちぃ
2022年02月13日自宅でトレーニングをする人が増えたことで、エクササイズグッズの種類も豊富になりましたよね。値段の高い本格アイテムにも心惹かれますが、初心者の方や、コストを抑えたいという方には、プチプラで手軽に買える宅トレグッズがおすすめです。そこで今回は現役ヨガインストラクターの筆者が、100均で手に入る「8の字トレーニングチューブ」の効果的な使い方をご紹介します。優秀すぎる!「キャンドゥ」8の字トレーニングチューブ今回は『キャンドゥ』で見つけた8の字型のトレーニングチューブ「Stretcher」を使用!『キャンドゥ』では、チューブの硬さをソフトかハードの2種類から選ぶことができます。筆者は今回ハードタイプを選びましたが、コスパがいいので硬さ違いで2つ持っていてもよさそう。トレーニングチューブは、怪我が起きにくいのに、しっかりと体に負荷をかけられると初心者向けトレーニンググッズとして有名です。パッケージの写真を見ると、ゴムバンドを左右に引っ張って腕を鍛えるようですが、腕のトレーニングだけでなく全身にも使えます。では、簡単で覚えやすいトレーニング方法をチェックしていきましょう!100均グッズでもダイエットが叶う!8の字トレーニングチューブの使い方をレビュー\動画でトレーニングを確認!/やり方をチェック!STEP1:お腹痩せトレーニング1.バンドの片方の穴に両脚を引っ掛け、両手でもう片方を持つ2.両脚と両手でバンドを軽く引っ張りながら、吐く息で脚を伸ばす3.息を吸いながら、バンドを緩める4.脚を遠くに伸ばす意識で、この伸び縮みの動作を10回ゆっくり行う【ポイント】・脚と背中を床に近づけるとより負荷が高まる・かかとでしっかりバンドを引っ張って、下腹部に力を入れる・肩や首周りの余計な力を抜くSTEP2:背中痩せトレーニング1.あぐらか正座の状態で、バンドの穴を両手で内側から掴み、頭上にあげる2.吐く息とともにひじを斜め後ろに曲げながら下ろし、肩甲骨を寄せる3.腕を上下に動かす動作をゆっくり10回繰り返す【ポイント】・軽くバンドを引っ張りながら行う・ゆっくりペースで呼吸に合わせて行う・ひじを斜め後ろに下ろし、肩甲骨をしっかり寄せる・腕を上げるとき、一緒に肩が上がらないようにするSTEP3:お尻・脚痩せトレーニング1.バンドの穴に片脚ずつ通し、ひざ上にセットする2.四つん這いになり、吐く息とともに片脚を真横に上げる3.上げ下げする動作を10回繰り返す4.バンドを足裏にセットし、真後ろに伸ばす5.伸び縮みする動作を10回繰り返す6.反対の脚も同様に行う【ポイント】・使う筋肉をしっかり意識する・お腹を締めて背中を真っ直ぐに保つ・上半身が左右にブレないように意識する色んな使い方ができる万能ダイエットグッズ!100均で手に入るトレーニングチューブでも、使い方をアレンジすることで、お腹や背中、お尻、脚、二の腕など、さまざまな部位に使えて効果も実感しやすいはず。持ち運びやすい重さと大きさであるため、おうちトレーニングで重宝すること間違いなし!見つけたらぜひ手に入れてみてくださいね。NATTY/池田夏子YES TOKYO STUDIO中目黒スタジオマネージャー兼インストラクター。 2014年ヨガインストラクターとして活動開始。翌年2015年インド・ケララ州にあるアシュラムにてヨガ哲学を深める。帰国後都内スタジオでグループレッスン、パーソナルレッスンを中心に、オフィスヨガや企業主導型のイベントなどでも活動中。2019年インドにてRYT500トレーニングを終了。ヨガインストラクターとしての実績はもちろん、雑誌や広告のヨガポーズ監修、ヨガモデルの活動も多く、数々のメディアに出演中。 近年はモデル単体の活動も増え、ご当地ビールのポスターやアウトドア雑誌の表紙などにも出演。文/NATTY
2022年02月13日本当にいいものに出合えば、カラダの不調はきっと解消できるはず。編集部が実際に試して選んだこだわりのアイテムを紹介する「ananカラダにいいものカタログ」。今回は「振動カラダエクササイズ ももキュット」に注目!振動カラダエクササイズ ももキュット¥8,778骨盤底筋群の筋力キープにも。振動系エクササイズクッション。骨盤の歪みや姿勢の悪さに影響するのが、実は太ももの内側にある内転筋群。振動と静止が繰り返されるこちらのクッションは、太ももで挟むだけで効率よく内転筋群が鍛えられる優れもの。普段使えていない人が多い内転筋群が活性化すれば、腰痛予防、姿勢改善、スタイルアップが叶います。骨盤底筋群にもアプローチできるので、おうちトレに最適です。お尻や背中まわり、肩まわりにも使えて、毎日大活躍。(32歳・スタイリスト)内転筋を刺激したら、腰痛が軽減するなんて新発見。(29歳・美容ライター)こんな人にオススメ!・骨盤のゆがみが気になる人に・出産後の人に・骨盤底筋群も鍛えたい人にギュッと挟むだけでOK!ぶるぶる振動して、太ももの筋肉を刺激。内転筋群ぶるぶるエクササイズ1、「ももキュット」を抱きかかえて背筋を伸ばし、骨盤を立たせます。2、下部を太ももに挟んでスイッチオン。振動を押さえつけるように太ももに力を入れてギュッと締めます。3、10秒間の振動30秒の静止状態を5分間繰り返しましょう。ドリーム TEL:0120・559・553※『anan』2022年2月16日号より。写真・多田 寛スタイリスト・仮屋薗寛子ヘア&メイク・浜田あゆみ(メランジ)モデル・メイ・パクディ文・板倉ミキコ
2022年02月13日その後の生き方や考え方を大きく変えるターニングポイント。よりいい道に進むために、正しい選択をしたいですよね。本記事では星座別に、2022年上半期「あなたのターニングポイント」をご紹介しています。ぜひ、チェックしてみてくださいね。おひつじ座2022年上半期、おひつじ座のあなたが迎えるターニングポイントは、「生まれもった使命に気づいたとき」から始まります。5月11日に12年に一度の大幸運期を迎えるあなたは、その前にこれから先の人生の中で自分がはたしていくべき使命に気づくことがありそうです。それによって、同じような使命をもった人達とつながって仲間づくりするなど、これまでとは違った交友関係ができるでしょう。新たに出会った仲間と一緒に持ち前の行動力でやるべきことに打ち込めば、大きな成果を得られるはずです。そして、さらに次のステージが見えてくるなど、よりステップアップしていきます。ぜひ、自分の生まれもった使命について考える機会を作ってみてください。おうし座2022年上半期、おうし座のあなたが迎えるターニングポイントは、「旅に出かけたとき」から始まります。とくに4月頃にひとり旅をしてみると、いろいろな気づきを得られそうです。神社仏閣などのパワースポットや、歴史的建造物を巡る旅がオススメになります。たっぷりエネルギーチャージできるでしょう。また普段は慎重派のあなたも、旅先では少し冒険心が出ていつもより大胆になれるはず。その体験が価値観の変化につながります。そして旅先から戻ったあとの行動にも影響を及ぼし、よりいい人生へと導かれていくでしょう。ふたご座2022年上半期、ふたご座のあなたが迎えるターニングポイントは、「打ち込めるものが見つかったとき」から始まります。好奇心が旺盛で、新しいことにチャレンジするのに抵抗がないあなたですが、熱しやすく冷めやすい一面をもっています。そのため、何事も極めるところまではいかずに終わっていることが多いでしょう。ただ、今年の5月頃にピンときたものは比較的長続きしそうです。目標を掲げて、モチベーションを保つことがポイントになります。打ち込めるものが見つかることで、やる気スイッチも入るはず。それによって意識やライフスタイルが大きく変わっていくでしょう。かに座2022年上半期、かに座のあなたが迎えるターニングポイントは、「食生活の見直しに目を向けたとき」から始まります。もともと家庭的で、料理上手な一面をもっているあなた。改めて最新の食の安全や栄養学などに目を向けてみてください。食生活を見直すことで、ライフスタイル全般に大きな改革が起こりそうです。それによって、より健康的で満足感の高い生活を手に入れられます。また、周りの人への情報のシェアもツキを呼ぶポイント。新しいレシピを考案して、ホームパーティーを開いて友達をもてなすのもいいでしょう。社会情勢的にリアルに会うのが厳しいときは、オンライン飲み会を開いたりSNSで発信してみるのもおススメです。しし座2022年上半期、しし座のあなたが迎えるターニングポイントは、「セルフプロデュースに目を向けたとき」から始まります。とくに新年度を迎える4月に照準を合わせて、仕事面でのステップアップを意識したセルフプロデュースをしていくといいでしょう。まずは上昇思考をもって自分を内観し、目指すべき方向性を定めてください。その上でセルフプロデュースしていくことが成功のポイントになります。眠っている才能を開花させるときです。仕事面でのステップアップが自信となり、その後の飛躍へとつながっていきます。おとめ座2022年上半期、おとめ座のあなたが迎えるターニングポイントは、「人の上に立つと決めたとき」から始まります。美意識が高い生き方からご意見番的な存在感を放っているあなたですが、これまで自ら率先して人の上に立つことはほとんどなかったでしょう。ただ4月中旬以降、職場や仲間内のコミュニティーなどでリーダー役を引き受ける機会が出てきそうです。それを引き受けることで、これまで気づかなかったことが見えてくるなど、さまざまな気づきが得られます。また、周りの人達からも感謝され絆が深まるはず。精神的にも大きく成長していきます。てんびん座2022年上半期、てんびん座のあなたが迎えるターニングポイントは、「新たなチャレンジを始めたとき」から始まります。バランス感覚がバツグンで地に足のついた生活を心がけているあなたですが、この時期は少しハメを外してみることが大切です。本当にできるかな?挫折しないかな?などの心配は捨てて、新たなチャレンジを始めてみましょう。チャレンジすることは、少しでも興味のあることなら何でも大丈夫です。これまでやりたいと思っても、後先のことを考えて踏み留まっていたあなた。一歩踏み出してみることで、人生が大きく開けることを実感できます。またチャレンジすることの楽しさを知ることにより、今後の行動の仕方が変わっていくはずです。さそり座2022年上半期、さそり座のあなたが迎えるターニングポイントは、「自分の本心を話せる男性との出会い」から始まります。秘密主義でミステリアスな雰囲気が魅力的なあなたですが、今年前半には「本心を話してもいいかな?」と思える男性との出会いがありそうです。直感的に、この人とはそうした方がおもしろい展開になると感じて、自分の本心を話すことになるかもしれません。その結果、自分の中にある今まで知らなかった一面の発見にもつながるはず。アウトプットすることの解放感を知ったあなたは、一皮剥けて恋人と駆け引きなしに真っ直ぐに向き合えるようになります。素直な愛情表現ができるようになることで、女性としても大きく成長するでしょう。いて座2022年上半期、いて座のあなたが迎えるターニングポイントは、「目標のハードルを大幅に上げたとき」から始まります。やると決めたことはどんなに困難なことがあってもやり遂げてきたあなたは、知らず知らずのうちに自分で思っている以上の対応力やスキルが身についているはず。この時期は、これまでよりもワンランク上の世界をイメージして、やりたいことを見つけてみてください。自らハードルを大幅に上げることで、これまで以上に大きな成功と楽しみを手に入れられそうです。とくに職場での昇進をめざしたりサイドビジネスの立ち上げをするなど、仕事面でのチャレンジがツキを呼びます。大きな目標を掲げてチャレンジしてみましょう。やぎ座2022年上半期、やぎ座のあなたが迎えるターニングポイントは、「公の場で自己主張をしたとき」から始まります。控えめでおとなしい性格のあなたですが、この時期は会社の会議で意見を求められるなど、公の場で自己主張をしなければいけない機会がありそうです。そういった場面では、忖度抜きで忌憚のない意見を述べるようにしてください。その結果、合理的で的を得たあなたの発言に、周りの注目が集まり存在感が増します。加えて思いもよらなかった人と意気投合するなど、人間関係にも大きな変化が起きるでしょう。みずがめ座2022年上半期、みずがめ座のあなたが迎えるターニングポイントは、「自分らしくないことをしてみたとき」から始まります。自由奔放に生きつつも、しっかりやりたいことを叶えているあなた。この時期は数ある選択肢の中から、あえて自分らしくないことを選んでやることが大切になります。食わず嫌いは止めて、チャレンジしてみましょう。やりたくないことでも、持ち前の頭の回転の早さと対応力で、人並み以上のスピードで自分のものにできるはずです。その経験が糧となり、新境地を開いて活躍の場が広がっていきます。うお座2022年上半期、うお座のあなたが迎えるターニングポイントは、「あなたの生き方に影響を与えてくれる人との運命的な出会いがあったとき」から始まります。感受性が豊かで共感力に優れているあなたは、人との出会いで人生が変わるでしょう。この時期も、あなたの生き方に影響を与えてくれる人との運命的な出会いによって、さまざまな変化が起きそうです。新たな恋愛がスタートする、転職をする、習い事をはじめるなど、その変化の方向性は出会う人によって異なります。ただ、どのような変化が起きたにせよ、それがこれからのあなたの人生の主軸となっていくはずです。記事を参考に素敵な日々を歩もう♪星座別に、2022年上半期「あなたのターニングポイント」をご紹介しました。ぜひ本記事を参考に、ターニングポイントを活かしてより素敵な人生を歩んでくださいね。"
2022年02月13日【ヤバい元彼と別れた翌日に知り合って間もない年下男子と付き合った話 第7話】Instagramにエッセイマンガを投稿されているあるちゃんさんは、年下男子である“旦那ちゃん“と夫婦2人暮らし。“旦那ちゃん“ と出会う前は、同じ会社に勤める4歳年上の先輩であった“くまお“と交際していました。しかし、くまおの浮気が原因でお別れ。その後、くまおの家に行ってしまったことをきっかけに、くまおから頻繁に連絡が届くようになり……。 【第7話】復縁編② くまおからは、頻繁に“病みLINE”が届くように。彼のことが心配だったあるちゃんさんはなるべく返信をしていましたが……ある日、くまおから届いたLINEはまさかの事態をほのめかす内容でした。驚いたあるちゃんさんは急いで職場の上司に相談して……。 あるちゃんさんのマンガは、このほかにもInstagramで読むことができます。ぜひチェックしてみてくださいね! ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター あるちゃん20代 / 2人暮らし / 兼業主婦日常をつらつらと、ときどきのろけ話も。
2022年02月13日ひじやひざが黒ずむのはなぜ?出典:byBirth薄着の季節になったとき、ひじやひざが黒くなっていて、ギョッとした経験はありませんか?けれど、喉元過ぎればなんとやら…で、洋服でひじやひざが隠れる冬は、ケアが手抜きになってしまう方も多いのではないでしょうか。まず、ひじやひざが黒ずむ理由をチェックしておきましょう。乾燥皮脂と汗が混じり合って作られる皮脂膜は、肌のうるおいを守る役割があります。ところが、ひじやひざは皮脂や汗の分泌が少ないパーツ。そのため、非常に乾燥しやすくなります。皮ふの一番上にある角層のうるおいが不足すると、肌の透明感が失われてくすんで黒く見えるのです。さらに、乾燥で肌がカチカチ&ゴワゴワになるため、黒ずみが目立ちやすくなります。角質の蓄積肌の乾燥が進むと細胞が生まれ変わるターンオーバーが滞り、古い角質が蓄積します。薄いフィルムを何枚も重ねると透明感が低下しますよね?それと同じで、角質が積み重なった肌はくすんで黒ずんでしまうのです。摩擦ダメージ秋冬は肌が隠れる洋服を着ることが多く、ひじやひざは衣類の摩擦ダメージを受けます。また、PC作業するときにデスクにひじをつく、掃除する際に床にひざをつくなど、普段の生活の中で摩擦が起きています。すると、ダメージから肌を守るためメラニンが生成されて、色素沈着を起こして黒ずみになるのです。本来、古い角質が垢としてはがれ落ちる時に、メラニンも一緒に肌の外に排出されます。しかし、ひじやひざのケアを怠っていると、乾燥でターンオーバーが乱れ、古い角質がたっぷり積み重なった状態に。メラニンもどんどん蓄積して黒ずみが悪化します。どんなケアが効果的?出典:byBirthそれでは、ひじやひざの黒ずみにはどんなケアが良いのかをチェックしていきましょう。1年を通して乾燥や摩擦の影響を受けるパーツなので、毎日コツコツケアを続けるのがベターです。保湿が基本出典:byBirthすこやかなお肌づくりの基本は保湿ケアです。顔と比べて、ひじやひざの保湿は手抜きになりがちという方は、今日から入念な保湿を心がけましょう。ボディーローションやボディーミルクなど、みずみずしいテクスチャのアイテムは、伸びが良いので全身のケアに使いやすいですが、乾燥しやすいひじやひざの保湿には力不足な場合があります。全身のケアのあと、ひじやひざは保湿力にすぐれたクリームで追加の保湿をしましょう。時間に余裕がある時は、クリームを塗る前にコットンパックを。化粧水をたっぷり浸透させたコットンをひじやひざに当てて、上からラップを重ねます。10分ほどしたらコットンとラップを外して、クリームをたっぷり塗りましょう。もし、ずっとノーケアで、角質がたまって肌がガチガチになってしまっているなら、尿素配合のクリームを取り入れると○。固くなった古い角質をやわらかくして、ふっくらした肌触りを取り戻せますよ。おすすめの尿素配合クリームを紹介するので、参考にしてくださいね。メンソレータムやわらか素肌クリームU90g1,518円(税込・編集部調べ)出典:byBirth有効成分として、尿素を20%配合。さらに、血液の流れを促すビタミンEを加え、乾燥でカチカチになった角質をやわらかくして、ふっくら素肌を叶えてくれます。なお、尿素配合クリームは医薬品に該当する商品が多いので、用法を必ず確認の上、適切な量&期間使用してください。週1~2回の角質ケアも取り入れて出典:byBirthひじやひざの黒ずみケアは、保湿だけでは不十分です。どうしても角質が溜まりやすいので、定期的な角質ケアがかかせません。おすすめのケアアイテムは、ボディスクラブ。湯船に数分浸かり、肌がやわらかくなったタイミングでスクラブマッサージをしましょう。腕や脚を伸ばすとしわができて十分な角質ケアができないので、関節を曲げてマッサージしてくださいね。なお、ボディスクラブをした日は、いつも以上に入念な保湿ケアを心がけて。さきほど紹介した化粧水のラップパックのあと、クリームをたっぷり塗って更にラップパックをするとGOODです。それでは、黒ずみケアにおすすめのボディスクラブを紹介します。SABONボディスクラブ シトラス・ブロッサム320g3,740円(税込)/600g5,390円(税込) この投稿をInstagramで見る SABON Japan(サボン ジャパン公式)(@sabon_japan)がシェアした投稿 スクラブとして死海の塩を、さらに、かたくなった肌をやわらかく&うるおいを閉じ込める4種のボタニカルオイルを配合。古い角質を穏やかにオフして、もっちりした肌に整えてくれます。気持ちをハッピーにする柑橘系の香りで、1日の疲れもリフレッシュできますよ。ジュリークボディ エクスフォリエイティングジェル M200ml4,400円(税込) この投稿をInstagramで見る Jurlique Japan Official(@jurlique_jp)がシェアした投稿 クルミスクラブと厳選したハーブエキス配合。厚みのあるジェルタイプなのでクッション性が高く、肌摩擦を軽減しながら角質ケアができます。ケア後は、ワントーン明るい印象のなめらか肌が叶います。黒ずみは予防も大切!出典:byBirthすでにひじやひざに黒ずみがある場合、きれいな肌に戻すのは根気が必要。だからこそ、黒ずみは予防が大切です。【普段の生活で意識したいこと】ひじやひざへの刺激を軽減する工夫をデスクワークで机にひじをつくなら、タオルなどをしいたり、床にひざをつくときは座布団やクッションを置いたりしましょう。インナーケアで内側から肌状態を整えるバランスのよい食事を心がけましょう。たんぱく質やビタミン類を意識するとGOODです。すでに黒ずみがある場合でも、これ以上、悪化させないために刺激軽減&食事を意識しましょう。コツコツ対策を続けて、誰にみられても恥ずかしくない美しいひじ&ひざに整えてくださいね。
2022年02月13日メゾン キツネ(Maison Kitsuné)から、デザイナーのオランピア・ル・タン(Olympia Le-Tan)が手掛けるカプセルコレクション「A FOX DAY AFTERNOON」が登場。2022年2月17日(木)よりメゾン キツネ直営店などで発売される。デザイナーのオランピア・ル・タンが手掛けるカプセルコレクション今回のカプセルコレクションでは、メゾン キツネのプレッピーなスタイルを、デザイナーのオランピア・ル・タンのアクセントを加えて再解釈。パリらしい気楽さと、オランピア・ル・タンが拠点とするニューヨークのクールさをミックスした、ウィメンズ・メンズ・ユニセックスアイテムを展開する。ユニセックスウェアフーディーやスウェットシャツ、Tシャツといったユニセックスウェアには、イラストレーターのジョアナ・アヴィレッツが手掛けたイラストを採用。タクシーを呼び止めるキツネや、キングコングのようにエンパイアステートビルによじ登るキツネなど、メゾン キツネの“フォックス”がガールフレンドと共にニューヨークの観光地やアクティビティを楽しむ様子が落とし込まれている。さらに、ホットドックの具としてパンに挟まった“ホットフォックス”をモチーフにしたアイテムも。スウェットシャツやTシャツに加え、バッグやキーホルダーなどの小物類にも採用されている。その他、オリジナルのイラストをあしらったシューズやソックス、ヘッドウェアといったファッション雑貨もコレクションで展開される。ウィメンズウェアまた、ウィメンズは、春らしいピンク色のコートや、花のモチーフを散りばめた襟付きのニットカーディガン、ラッフルを配したブラウス、ペンシルスカートを展開。メンズウェア一方メンズは、爽やかなホワイトのワークウェアジャケットやクレイジーパターンのカラーブロックシャツ、シティトラウザーなどを用意する。【詳細】「A FOX DAY AFTERNOON」発売日:2022年2月17日(木)販売店舗:メゾン キツネ直営店、オンラインストア、ゾゾタウン※2月23日(水・祝)~3月8日(火)の期間、伊勢丹新宿メンズ館 6F プロモーションスペースにて本カプセルコレクションの期間限定ストアがオープン。※メゾン キツネ 青山店、代官山店、大阪店、京都 新風館店にて本カプセルコレクションを含む33,000円以上購入した人に、スペシャルギフトをプレゼント。(数量限定、無くなり次第終了)価格例:<ウィメンズ>・トレンチコート 118,800円・パフドレス 59,400円・スモールカーディガン 88,000円<メンズ>・ジャケット 66,000円・パンツ 35,200円<ユニセックス>・スウェットシャツ 33,000円・Tシャツ 17,600円~・ハイトップスニーカー 29,700円・ビーズパース 121,000円【問い合わせ先】メゾン キツネ カスタマーセンターTEL:0120-667-588
2022年02月13日そろそろ卒園、卒業、そして入園、入学の季節がやってきますね。そんなオケージョンシーンに使えるアクセサリーを今回はご紹介します。今回ご紹介するものは、フォーマルに合わせるアクセサリーといっても大袈裟になりすぎず、普段にも使えるのがポイント! お子様の準備でバタバタしてしまう前に、お気に入りのものを見つけてくださいね。王道パールでハレの日を上品に演出フォーマルな装いに合わせるアクセサリーといえば、やはりパール。でもあまりかっちりしたものだと、冠婚葬祭にしか使えない雰囲気になりがちですよね。こちらで紹介するのは、小ぶりで可愛く普段使いもしやすい雰囲気がおすすめです。使われているシェルパールとは、貝殻を削って加工した人工パールで自然な輝きがあるのが魅力。またコットンパールは、軽やかで春にぴったりの雰囲気が楽しめます。2種類のパールを組み合わせたアクセサリーは、パール使いでもちょっと遊び心のあるデザイン。毎日のオシャレから特別な日まで、幅広く活躍しますよ。こちらのブローチは、行儀良くパールが並んだサークルタイプと小さなお花のように高さを出したボリュームタイプの2種類をご用意しました。 【ご紹介したアイテム】シェルパールとコットンパールを組み合わせたブローチ。フォーマルな装いにはもちろん、普段使いにも使いやすいデザインが魅力です。⇒ 【日本製】シェルパールのブローチ 淡水パール/コットンパール Loato こちらは、不揃いなサークルにシェルパールとコットンパールをあしらったデザインのピアス&イヤリング。動くたびに揺れて輝き、心も弾むようなデザインです。 【ご紹介したアイテム】シェルパールとコットンパールを組み合わせたピアス&イヤリング。フォーマルな装いにはもちろん、普段使いにも使いやすいデザインが魅力です。⇒ 【日本製】シェルパールとコットンパールのピアス&イヤリング Loato 日本の伝統水引で個性を感じさせるシンプルアクセ水引は、祝儀袋の表に用いられる飾り紐のこと。そんな日本の伝統を感じさせ、おめでたい日のイメージの強い水引と淡水パールを組み合わせたのがこちらのアクセサリーです。こちらは静岡にアトリエを構える「Motonaga」さんが1点1点丁寧に手作りしています。水引の引き立てる力が、現代の生活やスタイリングにも力を発揮してくれるという想いが込められているんです。個性的でありながら、とてもシンプルなデザインは、セレモニーの装いに寄り添うのはもちろん、日常のコーディネイトにも取り入れやすいのが魅力。控えめな雰囲気だから、ブローチとピアスをセットで使うのをおすすめします。こちらはサークル状の水引と直線の淡水パールを組み合わせたブローチ。凛とした雰囲気のあるデザインが魅力です。 【ご紹介したアイテム】おめでたい日のイメージが強い日本伝統の水引と淡水パールを組み合わせたサークルブローチ。シンプルさの中に個性を感じさせるデザインが魅力です。⇒ motonaga 水引と淡水パールのサークルブローチ こちらはサークル状の水引と一粒の淡水パールを組み合わせたピアス。個性があるのにシンプルで合わせやすいデザイン。 【ご紹介したアイテム】おめでたい日のイメージが強い日本伝統の水引と淡水パールを組み合わせたピアス。シンプルさの中に個性を感じさせるデザインが魅力です。⇒ motonaga 水引とパールのサークルピアス フォーマルシーンに軽やかなラタンのお花モチーフをMSNOM(ムスノム)の「お花結びシリーズ」は、フォーマルシーンには珍しいラタン素材を使ったひと品。編み込んだ中央部分にビースをあしらい、カジュアルなイメージのラタンを綺麗めに仕上げた、ブローチとイヤリング/ピアスです。1点1点ラタンを丁寧に編み込んで作られた、お花のフォルムは、ちょこんとしたサイズ感が可愛い上に、軽やかで春らしく、そして温かみがあるのが特徴です。こちらのブランドの「MSNOM/ムスノム」を手掛けているのは、カゴ作家の松澤さん。ラタンの魅力に、もっとたくさんの人に触れていただけるように。そして1年中楽しんでいただけるようにとの思いで作られたアクセサリーなんです。温かみのある天然素材のラタンも、ほんのり艶を帯びた仕上げで上品な印象に。中央にビーズも輝き、程よい華やぎに仕上がったひと品は、洋服にも和装にも合わせやすい一品です。ブローチとピアスを一緒に使っても◎。単品でパールのネックレスやコサージュなどと組み合わせても素敵ですよ。こちらは、コンパクトなサイズで主張しすぎないのが魅力のブローチ。ナチュラル派さんのセレモニースタイルにぴったりです。 【ご紹介したアイテム】入学・入園、卒業や卒園式などのセレモニーコーデに合わせたい、ラタンのお花のブローチ。七五三や結婚式、2次会のアクセサリーとしてもピッタリです。⇒ MSNOM お花結びブローチ/ムスノム こちらは軽やかな印象のピアス/イヤリング。フォーマルな装いにも程よいカジュアル感を演出してくれそうです。 【ご紹介したアイテム】入学・入園、卒業や卒園式などのセレモニーコーデに合わせたい、ラタンのお花のピアスとイヤリング。七五三や結婚式、2次会のアクセサリーとしてもピッタリです。⇒ MSNOM お花結びピアス/イヤリング/ムスノム つけ外し自在のラタンでON/OFFに差がつくアクセMSNOM(ムスノム)の編み込んだラタンとビーズを組み合わせや外した状態でも楽しめる2WAYのピアス/イヤリングです。ラタンの部分は、極小ビースをあしらったリングから外すことができ、シンプルなフープピアスとしてもお使いいただけます。少しフォーマルに着こなす日はビーズのみで、OFFの日や、カジュアルなオフィスシーンではラタンのリングを付けてと、気軽に使い分けができるのもポイント。WHITEもBLACKもどちらも上品でナチュラルな印象です。オケージョンシーンにちょっと個性的なアクセで差をつけてくださいね。こちらはシンプルなリングが2つ重なったデザインで女性らしさを引き立ててくれます。 【ご紹介したアイテム】耳元に1つ加えるだけで、ぐんと印象的に見せてくれるラタンのデザイン。ラタンのリングは取り外せて、シンプルなビーズのフープピアス(イヤリング)としても使えます。⇒ MSNOM リングラタン ピアス/イヤリング 2way set/ムスノム こちらは、旬のタッセルをあしらったデザイン。程よいボリューム感で華やぎを演出してくれます。 【ご紹介したアイテム】耳元に1つ加えるだけで、ぐんと印象的に見せてくれるラタンとタッセルのデザイン。ラタンのリングは取り外せて、シンプルなビーズのフープピアス(イヤリング)としても使えます。⇒ MSNOM リングラタン ピアス/イヤリング タッセル付き 2way set/ムスノム いつものマスクもハレの日は特別なコードで格上げマスク着用がマストな日々が続いているから、マスクスタイルもオケージョンに合わせたいものですよね。特別な日やフォーマルな装いに合わせて使いたいのが、こちらのマスクコードです。繊細で細やかなその作りは、創業140年の老舗刺繍メーカーだからこそ。マスクライフをもっと快適に素敵にという想いから、アンジェだけの特別なデザインで作っていただいています。こんなマスクコードがあれば、友人とのお食事会や、入卒園式、結婚式などのフォーマルシーンに華やかさを演出。ニューノーマルな日々に取り入れたいアイテムですね。こちらのラメ入りの糸で作られているマスクコード。キラリと輝くラメ糸を、約2mmと限りなく小さく繊細に、そしてシンプルにデザイン。金属のような華やかさがありながら、糸を使った刺繍ならではの、落ち着いた輝きを楽しめます。 【ご紹介したアイテム】つけているのを忘れるくらい軽い、刺繍のマスクコード。ラメ糸で作る球体のチェーンは、華やかで卒園式や入園入学式、結婚式などフォーマルにも。⇒ 【アンジェ別注】000 トリプル・オゥ 刺繍マスクコード 小粒ラメタイプ/マスクストラップ こちらはマスクコードとして使わない時には、ネックレスとしてもお使いいただける2WAY仕様。シックなカラー展開でいろんなコーディネイトに合わせていただけますよ。 【ご紹介したアイテム】付けているのを忘れるくらい軽いマスクコード。刺繍で作る球体のチェーンは、顔周りを華やかに見せてくれるアクセントに。ネックレスとしても使えます。⇒ 【アンジェ別注】000 トリプル・オゥ 2WAYマスクコード 60cm/マスクストラップ/ネックレス なかなか個性を出すのは難しいフォーマルな席で、オケージョンに馴染みながら程よく個性を見せることができるアクセサリーたちが揃っています。普段のオシャレにもすぐに使えそうなものばかりだから、お早めにご用意くださいね。 おーまえ京都在住。ほぼ毎日自転車行動。時間があると気になる場所やお店をウロウロ探し回りがち。お笑いと犬がずっと好き。最近はリボベジに小さな幸せを感じてます。
2022年02月13日プーマ(PUMA)とウィンダンシー(WIND AND SEA)のコラボレーションウェアが、2022年2月19日(土)より、プーマストア原宿・大阪ほかにて発売される。"80-90年代のカセットやCD"着想のウェア&シューズ「プーマ×ウィンダンシー」コレクション第2弾のテーマは、“Holography - Analog to Digital”。1980年代から90年代のカセットテープやCDを思わせるホログラフィー素材をウェアの随所に用いることで、アナログからデジタルへの変化を表現した。透明ソールの「プーマ スウェード」今回登場するコラボレーションスニーカー「スウェード ヴィンテージ ウィンダンシー」は、プーマの人気モデル「プーマ スウェード」をベースに、ウィンダンシーのロゴが入った透明素材のフォームストリップを配した1足。また、ソールにも透明デザインを採用しており、スエード素材のアッパーとの質感のコントラストを際立たせている。なお、カラーはホワイト×クリアブルーとブラック×クリアブラックの2種類を用意する。“ホログラム風”ディテールのジャケットなどウェアには、多くのミュージシャンに愛用された「T7」トラックスーツをベースに、“ホログラム”のようなライン&タグを配したセットアップが登場。また、フーディーとロングスリーブTシャツにあしらわれた“SEA”ロゴにはデジタル加工を施し、フィルムのような異素材感を楽しめるデザインに仕上げた。【詳細】「プーマ×ウィンダンシー」発売日:2022年2月19日(土)販売店舗:プーマストア(原宿・大阪・京都・福岡)、ウィンダンシー(中目黒・大阪)、プーマ公式オンラインストア、ウィンダンシー公式オンラインショップ、一部取扱店舗※店舗により取り扱いが異なる。・スウェード ヴィンテージ ウィンダンシー 14,300円・フーディー 13,200円・ロングスリーブTシャツ 8,250円・トラックジャケット 14,300円・トラックパンツ 11,000円【問い合わせ先】プーマお客様サービスTEL:0120-125-150
2022年02月13日プリティ・バレリーナ(Pretty Ballerinas)から、2022年春夏の新作シューズが登場。2022年2月10日(木)より順次、プリティ・バレリーナ青山店、銀座店、なんば店、梅田店などで販売される。ラフィア素材×涼し気シースルーパンプス2022年春夏の新作シューズの中でも注目は、天然素材を使用したモデル。ブランドを象徴するアイコニックなポインテッドトゥパンプス「エラ(ELLA)」をベースとした「エラ メッシュ ラフィア」は、シースルー素材にリサイクルラフィアをあしらった新作。涼し気なラフィアの素材感を引き立てる、ニュートラルなベージュカラーも魅力だ。コットンリボン付きレザーシューズ「エラ レザー リボン」は、上質なスムースレザーのアッパーに、コットン素材のハンドメイドリボンをオン。ナチュラルな風合いのディテールを施しながらも、全体をモノトーンにまとめて、シックな印象に仕上げた。リボン付きドット柄パンプス天然素材を使用したモデルの他にも、春夏気分を盛り上げてくれるシューズが多数ラインナップ。「エラ ダフネ リボン」は、ドット柄を施したシースルーアッパーに、グログランリボンを配した。シアーな素材感が際立つヌーディーカラーのシューズは、足もとに投入するだけで春夏らしい軽やかな印象に。“編み込みレザー”サンダルスクウェアトゥのサンダル「イスラ トレサーサーフ」にも注目。シンプルなデザインながらも、スムースレザーの編み込みディテールが、さりげなく個性を演出してくれる。【詳細】プリティ・バレリーナ 2022年春夏 新作シューズ発売日:2022年2月10日(木)より順次販売店舗:プリティ・バレリーナ青山店、銀座店、なんば店、梅田店、百貨店、セレクトショップほかアイテム例:・エラ メッシュ ラフィア 34,100円・エラ レザー リボン 44,000円・エラ ダフネ リボン 31,900円・イスラ トレサーサーフ 33,000円【問い合わせ先】F.E.N.LTDTEL:03-3498-1642
2022年02月13日皆さんは周りの人たちと上手く付き合えていますか…?中には人間関係がややこしくなったり、いらぬ恨みを買うことも…!?今回は実際に募集した対人トラブル体験談エピソード「彼女の身勝手すぎるウソ」をご紹介します!暇だったので…私は結婚当初から専業主婦でした。家事を終わるとすることがなくて暇でした…友人はみんな既婚で仕事持ちでした。そんな時に、マッチングアプリで、お茶するなど日々を楽しく過ごすことができる同じ専業主婦の方を探していました。そして同ある人とやり取りをし、実際に会ってみたんです。外でお茶をして、色々と話してみると、意外と近い場所に住んでいることが分かりました。同じ専業主婦なので話も盛り上がり、ウキウキした気持ちになった私は彼女と友達になりつつありました。友達にも紹介すると…彼女とはメール交換や電話のやり取りをして、だいたい1か月程でお互いの家を行ったり来たりするようになって、友達になりました。ある日、彼女が私の家に来たときに、私の以前からの友達に彼女を紹介しました。初対面でも、主婦同士、年代も同じなので日常生活や夫の話で盛りあがり、それ以降も私の家で3人でお茶したりするような仲に。久しぶりの彼女からの連絡で…。それから最近になって彼女から連絡がなくなり、私から電話をしても途中で「ちょっと出かけるから切るね」と切られてしまったり、メールの返信がぐっと減ったりしました。どうしたのかなと思い友達に相談すると、「マッチングアプリの出会いだからそれまでなんじゃない」と言われ、「まっ、そんなもんか」と納得しましたが…。久しぶりに彼女と電話をすると、「〇〇さん(私の友達)に、△△(私)さんと遊ぶとお金がなくなるから切ったほうがいいよと言われたんだけど‥ほんと?」と聞かれました。「あまり遊ばない方いいよ、最終的に全ておごったり、お金貸してと言われたりするから」とも言われたと…。そして…そんな気持ちは全くないし、お金の貸し借りは絶対にしないんです。逆に友達がお金貸して!と言ってくるくせに…。たぶん友達は、私しか友達が居ないので彼女を取ろうとしたんだと思います。私は友達に「あまり子どもみたいな事しない方がいいよ、お互い大人なんだから、もう連絡してこないでね」と電話をかけ、以後距離を置いています。女3人友達はうまくいかないみたいです。いかがでしたか?同性の三角関係とでも言いましょうか…友人関係だけでもなかなか上手くいかないこともあるみたいですね…。人との接し方には注意したいと思える対人トラブル体験談でした。次回の「対人トラブル体験談エピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。"
2022年02月13日大人気マンガシリーズ、今回は津島ゆりえ(@yurie_tsushima)さんの投稿をご紹介! 「きちんとフタを閉めてない話」です。ゆりえさんはどんなものでもきちんとフタを閉めない癖があるみたい…。そんな彼女に夫は…!?ある日…出典:instagramきちんとフタをしめられない女。出典:instagram「イヤイヤ、おれはーー」出典:instagramセーフ!出典:instagramゆりえさんが起こしたアクシデントにも楽しんで対応出来る旦那さんで素晴らしいですね。良い夫婦仲が垣間見えるエピソードでした。投稿にも「いいやつw」「イケダンすぎる」とコメントされていました。次回の配信もお楽しみに!(lamire編集部)(イラスト/@yurie_tsushima)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2022年02月13日助産師・国際ラクテーションコンサルタントの榎本さんが完全母乳についてお話ししてくれました。完全母乳のメリットとは何か、母乳の理想とは何かをまとめて解説! 母乳が赤ちゃんにとっていいことは多く知られています。ママのなかでは、完全母乳の方、さまざまな理由から育児用ミルクを足しての混合栄養や育児用ミルクのみで育児をされている方がいます。赤ちゃんにとって、完全母乳がベストなのでしょうか? 完全母乳とは?世界保健機関(WHO)では、科学的根拠に基づき、生まれ育つ国や家庭の経済的な環境にかかわらず、生後半年までは母乳だけ、そしてその後は栄養を補完する食べ物をあげながら2歳かそれ以上まで母乳育児を続けることを推奨しています。 “完全母乳”というのは、定義によっても変わりますが、本来の意味は、生まれてから一度も育児用ミルクを与えずに母乳だけで育てるということなります。産院では母乳分泌が増えてくるまで入院中に育児用ミルクを足していることが多いので、本来の意味の完全母乳で育児をされている方は少数であると思います。 完全母乳という言葉に、プレッシャーや焦りを感じてしまうママもいるかもしれませんが、そこだけを目指す必要はないかと思います。育児用ミルクを一切与えない栄養方法が最適ということではなく、ママと赤ちゃんにとって最適な栄養方法をみつけていくことが大切です。 母乳のメリットとは?母乳についてのメリットは多数知られていますが、ここでは母乳自体の成分に着目してみましょう。 産後直後や短期的なメリット初乳は、免疫物質(分泌型免疫グロブリンA)が豊富。最初に初乳を飲むことによって胃の粘膜の表面を覆い、細菌やウィルスの粘着・通過を防ぎ、感染防御機能を持つと言われています。 長期的なメリット・消化が良く、栄養の吸収も速やか。直接母乳であれば適温で飲みやすく、清潔です。搾母乳であっても、母乳中の白血球が雑菌の繁殖を抑えてくれます。 ・児の摂取カロリーの50%を占めるカロリー源として重要な脂肪は、児の脳の発達を促進し、児の成長に必要な脂溶性ビタミンの供給のサポートをしています。母乳の成分のうち、DHAなどの長鎖多価不飽和酸は、視機能が上昇し、認知能力が高くなると言われています。 ・母乳は低タンパクであるのに関わらず、豊富で適切な核酸を含んでいるため体重増加がいいと言われています。 ・母乳中のカルシウム、鉄、亜鉛は吸収率がよく、腸管に負担をかけずに必要量を摂取できます。 母乳自体の成分だけに着目すると、「母乳を飲んでいること」は児にとってメリットがあるのですが、完全母乳でなければいけないということはないと思います。育児用ミルクも母乳成分を研究してさまざまな成分を取り入れています。1番の違いはママの母乳はその赤ちゃんに合わせたオーダーメイドの栄養で、吸収率が高いと言われている点です。 母乳育児は細くても長く続けることが理想母乳だけで赤ちゃんを育てたい、母乳をできるだけ多く飲ませたいと思うママがいます。また、反対に完全母乳にできずに混合栄養になるのであれば、断乳したいという相談を受けることもあります。 1日に飲む母乳量が少なかったとしても、授乳期間が長ければ赤ちゃんが一生に飲む母乳の量が多くなり、母乳の恩恵を受けることができます。続けられる環境やママの心身の状態が整っているのであれば、母乳育児を細くても長く続けられるようにすることが理想です。 母乳育児は、一緒に支えてくれる家族の存在が必要です。相談できる助産師がそばにいればさらに心強いかもしれません。もちろん、母乳育児を続けていくことが困難であれば、今まで母乳育児をすることができたことを誇りに思って、これからの育児の自信へとつなげてほしいと思います。 完全母乳は1つの母乳育児の方法であって、母乳の分泌量、1日の授乳回数、授乳期間が違っても母乳育児に変わりはありません。1回でも母乳をあげれば母乳育児をしたことになります。完全ミルクであっても愛情は変わりませんし、栄養面では問題ありません。また、パパがママ同様に授乳ができるという点でのメリットもあります。赤ちゃんとママにとって、心身共に健康で笑顔で過ごせる最適な栄養方法を探していくことが大切です。 監修者・著者:助産師 国際ラクテーションコンサルタント・おむつなし育児アドバイザー 榎本美紀2001年に助産師免許取得後、杏林大学医学部付属病院・さいたま市立病院・順天堂大学練馬病院の勤務を経て、2013年に埼玉県さいたま市に訪問型の助産院「みき母乳相談室」を開業。病院勤務での経験を元に、母乳育児支援の国際ライセンスである国際ラクテーションコンサルタントとして、地域の母乳育児を支援。訪問時の相談は多岐にわたり、おむつなし育児アドバイザーとしてトイレトレーニングなどの相談も。一児の母。
2022年02月13日シチズン(CITIZEN)が展開する「ウィッカ(wicca)」から、新作の腕時計が登場。2022年2月24日(木)より数量限定で発売される。ウィッカ"桜"モチーフの新作ウォッチ新作ウォッチは、"新しい始まり"を思わせる桜をモチーフにしたデザイン。ホワイトカラーの文字盤には、1時と7時の位置に桜の花を描き、真ん中にはピンク色のクリスタルをセット。春の訪れを想起させる可憐な1本に仕上げている。ケースは、ウィッカで人気のやや大きめのものを採用し、可愛らしいピンクベージュのバンドを合わせた。ホワイトカラーの替えバンドも付属しているため、気分に合わせて自由にカスタマイズできるのが嬉しい。裏ぶたには「Everyday is a new day(毎日が新しい日なんだ)」の応援メッセージを刻印した。また、太陽や部屋の光で充電するソーラーテックを搭載しているため、定期的な電池交換が不要。さらに、防水性に優れている5気圧防水を備えているため、機能性も充実している。なお、この腕時計は、「ウィッカ」のイメージキャラクターである女優・福原遥とコラボレーションしたモデル。福原遥の手書きメッセージをプリントしたメッセージカードが付いてくるスペシャル仕様となっている。【詳細】ウィッカ/ソーラーテック 福原遥コラボレーションモデル [数量限定]※世界1,950本限定発売日:2022年2月24日(木)価格:23,100円<仕様>ケース/バンド素材:ステンレス/合成皮革(エコペット)※替えバンドは合成皮革ガラス:クリスタルガラスサイズ:ケース径 30.2mm/厚さ 7.5mm(設計値)主な機能:Cal.E031/ソーラーテック(光発電)/月差±15 秒/フル充電時約6ヶ月可動/5気圧防水※限定ボックス付属※メッセージカード付き【問い合わせ先】シチズンお客様時計相談室 フリーダイヤルTEL:0120-78-4807受付時間 9:30~17:30(祝日除く月~金)
2022年02月13日Y’s(ワイズ)は「Y’s....」ラインの新作アウターを、2022年2月10日(木)からY’s ストアにて発売する。アーミー&ワークテイストのアウターY’sの中でメンズウェアを展開する「Y’s....」ラインから、ジェンダーレスに着用可能なコートやジャケットが登場。レイヤードしているかのように見える構築的なデザインと、アーミー&ワークテイストを効かせたコンテンポラリーなアウターが揃う。ロングコートには、フラップ付きポケットやベロクロといった無骨なディテールを配した、ベストのようなディテールをプラス。グレイッシュなパープルカラーがシックな表情を生み出し、生地の独特のハリ感によって端正なシルエットを描く。ストレッチ性も兼ね備えており、着心地が良いのも魅力だ。パーカーと半袖シャツを重ねたようなデザインのブルゾンは、程よくゆとりのあるリラクシングなサイズ感に。フロントを開けて着るとラフな雰囲気が際立ち、ストリートライクな着こなしにもぴったりだ。大きなファスナーポケットやサイドに配されたベルトなど、ミリタリーに由来するディテールを大胆にあしらったブルゾンも登場。控えめな光沢感を備えた生地の質感が、カジュアルなシルエットに上品さをもたらしている。【詳細】「Y’s....」新作アウター発売日:2022年2月10日(木)展開店舗:Y’s 日本国内ストア、公式オンラインブティック・ベストコート 132,000円・ダブルレイヤーフーディッドブルゾン 72,600円・ベストブルゾン 101,200円※全て1サイズ、ユニセックス【問い合わせ先】Y’s プレスルームTEL:03-5463-1540
2022年02月13日約半年のオーディションを乗り越え、昨年11月にデビューしたボーイズグループ「BE:FIRST」の7人がananに初登場!彼らが今感じること、見据える先について話を聞きました。ここでは、RYUHEIさんとSOTAさんのインタビューをお届けします。RYUHEI×SOTARYUHEI:SOTAくんは卓越したダンス技術に余裕さを混ぜられるところが、初対面からすごいなって。あと、肩とか顔とか、角度を一つひとつ細かく工夫を重ねてて、かっこいい!SOTA:肩をこれだけ上げたら脇はこれくらい開けるとか、シルエットに対する感覚は鏡を見ながら、磨いてきた自負がある。RYUHEI:僕は体型的に細くて、ダンスが小さく見えるのが嫌で鏡を見たくなかった時期があるから、ずっと鏡を見て練習を続けてきただけで勇気あるなって。SOTA:RYUHEIのダンスは、顔のもっていき方とか指先の動きとか、僕が気にしてなかったことにすごく意識がいってて、最初からリスペクトだったけど。RYUHEI:嬉しいです(照)。僕もリスペクトしてます。合宿中に思ったのは、SOTAくんはキレイ好き。服をちゃんと畳んでトントンと詰めてて、キャリーバッグがタンスみたいだった。僕は、ひとまとめに袋に入れちゃうのに。SOTA:中学生だからいいけど、あまり片付けないよね(笑)。合宿中に相部屋になった時も、押し入れからあるだけ布団出して敷いたり。あれは楽しかったけど、RYUHEIが僕の布団に…。RYUHEI:ダイブ!SOTA:僕はちょっと潔癖で、足を洗ってから触れてほしいのに…。あれは悲劇だった(笑)。RYUHEI:SOTAくんはいつも洗顔フォームのついた真っ白な顔で「RYUちゃんおはよ~」って言ってくれたのも印象的。SOTA:しょうもな(笑)。RYUHEI:ふふふ。僕ら二人はマブダチですよね?SOTA:うん、ずっ友な(笑)。RYUHEI自分を見失わず、息の長いグループに。強みは、小さい頃から習ってきたジャズダンスで培ったしなやかさです。感情表現は、まだ中学生で失恋ソングもあまり聴いてきてないから、自分の想像力で補っている部分も多いんですけど、自分が巡らせた分、人の想像も掻き立てられるんじゃないかと思います。メンバーには「変わったヤツ」ってよく言われます。でも、この評価については審議です!僕から見れば、ずっとエネルギッシュな太陽属性のLEOくんとか、みんな変わってますからね(笑)。BE:FIRSTは全員でまっすぐ前を見続けられるグループ。オーディション中からお互いの想いや努力を認め合ってきたけど、これからも自分を見失わず、人の意見を尊重できる人間性を大事にしたい。そうすれば、ナンバーワンになった後も、息の長い活動ができると思います。中学校生活にBE:FIRSTの活動が加わりましたが、好きなことを楽しみながら成長できているこの状況が本当に幸せです。大変なことは、ホテル泊だと朝、お母さんが起こしてくれないことくらい(笑)。どうせ起きられないと思いつつ、本当に起きなきゃいけない1時間前にアラームを掛けるけど、やっぱり無理です。長距離の移動が増えたのも生活上の変化ですね。縮こまった腰を伸ばすために、猫のポーズをよくやっています。元々体は柔らかかったんですが、本格的にストレッチをしてから、関節すべての可動域が広がって、ダンスにもしなやかさが出ました。痛みを感じてからがストレッチです!無理のない範囲で、じわじわ伸ばして達成感を味わってください。(写真左)リュウヘイ2006年11月7日生まれ、愛知県出身。グループ最年少ながら、長い手足を活かした色気のあるダンスで魅せる。ジャケット¥99,000(エム エー エス ユー/ソウキ TEL:03・6419・7028)カットソー¥10,450パンツ¥28,600靴¥55,000ベルト¥12,100(以上ラッド ミュージシャン 原宿 TEL:03・3470・6760)イヤリング¥15,400(トーガ ビリリース/トーガ・アーカイブス TEL:03・6419・8136)SOTA次元の違うダンスを見せつけていきます。昔から自分のことを知りたいという好奇心の強い子どもで、いろんな方法で自分と向き合ってきました。そのひとつがダンサーの道を究めることで、ダンス漬けの毎日を送り、出場した世界大会で4回優勝し、その振り付けも担当しました。自分の音楽で自分を表現したい気持ちが芽生え、オーディションに参加したんですが、マイクを持ち、音楽との距離を縮めながら踊る気持ちよさは、今まで味わったことのない幸福感でした。それを体験し、アーティストとしての表現方法が身についてきた今こそ、ダンサーとしてのスキルを掘り起こして、唯一無二のパフォーマンスをしてみたいという想いが強まっています。最近僕を知ってくれた人たちに伝えたい。みなさんが思っている以上に、僕ダンスうまいです(笑)。まだ世界一の実力を披露できていないのがもどかしい。ラップや歌唱の技術を磨きつつ、もっと自分の本質のダンスを見せていきたいです。それが、本気で世界を目指すBE:FIRSTが、次元の違うパフォーマンスをするグループだと認めてもらうために必要なことだと思います。昔から緊張するとストレッチするクセがあって、脚を広げて膝を曲げて、上体をひねるだけで、心が落ち着くんです。最近一人暮らしを始めたのですが、相変わらず踊りまくっています。マンションなので音を立てないように、つま先立ちで踊っていたら、体幹が鍛えられ、新しい軸技が身について、まだまだダンスのスキルも向上中。常に進化を止めず、バチバチにパフォーマンスする僕たちの姿をたくさん見せていきたいです。(写真右)ソウタ2001年1月18日生まれ、神奈川県出身。ダンスはもちろん、ラップスキルも高い。世界一を知るがゆえの視座の高さを持つ。カーディガン¥49,500シャツ¥42,900靴¥68,200(以上トーガ ビリリース/トーガ・アーカイブス)パンツ¥99,000(エイティーズ)リング、左手人差し指¥24,200(オール ブルース) 共にエドストローム オフィス TEL:03・6427・5901右手小指¥18,700(ミラ/スタジオ ファブワーク TEL:03・6438・9575)その他はスタイリスト私物ビーファースト新曲「Brave Generation」が好評配信中。また、昨年11月に行われた初ワンマンライブを収録したDVD&BD「“FIRST” One Man Show‐We All Gifted.‐」が2月16日に発売予定。※『anan』2022年2月16日号より。写真・堀越照雄(TRON)スタイリスト・井田正明ヘア&メイク・下永田亮樹伏屋陽子(ESPER)ヘア・Kurushimaプロップスタイリスト・玉ノ井哲哉取材、文・小松香里小泉咲子鈴木恵美(by anan編集部)
2022年02月13日今回は誕生数秘学ティーチャーの花織さんによる、【誕生数秘学で占う性格・恋愛タイプ】をご紹介します。エンジェルナンバー22の人は一体どんな人なのでしょうか?ぜひチェックしていってくださいね。エンジェルナンバーの出し方誕生数秘学の中でも重要な、エンジェルナンバーの出し方をご紹介します。例:1988年12月15日生まれの場合生年月日を1桁ずつ足し算していきます。1+9+8+8+1+2+1+5=3535をまた1桁ずつ足し算していきます。3+5=8この計算から、あなたのエンジェルナンバーが「8」というのがわかります。※もしここで11、22、33のゾロ目が出た場合はそこでストップしてください。例:1991年3月28日生まれの場合1+9+9+1+3+2+8=33←ここでストップあなたのエンジェルナンバーは「33」となります。不思議な強いエネルギーを持つ人エンジェルナンバー22の人は、些細なことは気にしない、非常に大きな心を持った人です。そんな性格から「理想が高すぎるからやめたほうがいい」と周りから言われたり、夢見がちな人と思われたりすることも。しかし、頭の中では常にビジョンを思い描けているため、周りが「無理」と言うことでも実現させる、不思議な力を持っています。決意を固めることで理想が現実に「2+2=4」にもなれる、22の人。22ではなく4の人生を選ぶと、マイナスの力が全面に出てしまうので、とても窮屈な狭い世界で生きる苦しい人生になってしまいます。また、かなり変わり者でもある22の人。周囲のネガティブな発言を跳ね返し、「人の理解を得られなくてもいい」「自分の信念を貫いて周りの幸せに貢献する!」と決意を固めることで、想像を上回る大きな理想を現実化させられる、不思議なエネルギーが出てくるでしょう。お金については、信念を貫き通した分、あなたに返ってくるといえそうです。いつも恋愛を楽しんでいる人22の人は、好意を抱いた相手とすぐ親密になれる資質を持っている人でもあります。度胸があり自ら積極的にアプローチすることができるので、好きな人に気に入られることも多いようです。キラキラしていていつも恋愛を楽しんでいる、そんなあなたのように生きたいと憧れる人がたくさん集まってくることもあるかもしれません。パターンにはまらない生き方22の人の恋は一目惚れから熱烈に始まることも多いようですが、それと同時に急に別れを切り出してしまうことも。たくさんの恋を経験していきますが、型にはまらない生き方から、なかなか家庭におさまらない人もいるでしょう。しかし、家族みんなで大きな壁を乗り越えていこう!という楽しさを見出せると、育児や家事に熱中できる可能性もあります。型にはまらず、常に時代の先を生きたいのが、22の人なのかもしれません。強いエネルギーで理想を現実にいかがでしたか?この占いを参考に、これからの恋愛や人間関係を築いてみてください。占い:花織さん日本誕生数秘学協会認定ティーチャー&カウンセラー誕生数秘学を使い「自分軸で人生を生きられる」人を増やすために活動中。▼得意な占い▼パートナーとの相性家族との関係性を深めるこの先の新たなターニングポイントを発見することなど。"
2022年02月13日付き合って0日で結婚を決めた2人の話 第22話。人気ブロガーのえむふじんさんと、夫えむしさんは、とある事情から、なんと付き合って0日で怒涛のように結婚を決意! しかも、付き合い始めてすぐに超遠距離恋愛に…。そんな2人がどう結婚までたどり着くのかを描いたマンガです。ライブドアブログ公式ブロガーで、Instagramでのフォロワー約25万人のえむふじん(@mshimfujin)さんは、3人のお子さんを持つママです。そんなえむふじんさんと夫えむしさんのなれそめマンガ「友達だった2人が付き合って0日で結婚を決めた話」と付き合い始めてからの様子を描く「付き合って0日で結婚を決めた2人の話」が話題! 期間限定連載として、ベビーカレンダーでご紹介します。毎日更新です! ●登場人物 えむふじん 前回、生まれて初めて指輪を買ってもらった作者。園芸療法を学びにニューヨークに行く直前。当時はやっすいデジカメの使い手でした。100万画素?とかそれくらいのやつ。 えむし 作者2。今も昔もデジタルモノが大好き。私が両親と旅行に行っていたころ、ニューヨークにいる私とコンタクトを取る方法を考えていてくれていた。下調べと準備の鬼。 付き合って0日で結婚を決めた2人の話 第22話えむふじんです。付き合って0日で結婚を決意することになった旦那と私が、結婚するまでのストーリー! 前回、えむしさんからのサプライズで、初めて指輪をプレゼントしてもらいました。いろいろ考えると涙がこみあげてきて……。 ほぼ結婚に関する恋愛のこととか親に認めてもらう話しか描いてきませんでしたが、一応勉強もキチンとしてまして。ニューヨークに着いて園芸療法を学ぶときに、最低限の言語力、知識は身につけておこうと必死でした。お金に余裕があったわけではないので、私が一時帰国する8月以外に、会う機会はもないと思っていました。それなのに「来てくれる」って言ってくれたのは素直に嬉しかったです。 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター えむふじんえむもと家の婦人であり夫人。子供を三人持つ母。関西に住んでいます。漫画アニメやゲーム、映画も好きです。おもしろコミックエッセイを描いてます。インスタグラムフォロワー数25万人。著書に「小学生エムモトえむみの勝手きままライフ」(KADOKAWA)「いくで!小学生エムモトえむみの勝手きままライフ」(KADOKAWA ※2022年1月13日発売予定)。
2022年02月13日フランス在住のカメラマン、松永学さんによる、フランスの猫さま紹介!第3回目はアパートの管理人としても人気の、キジトラのサン(SUN=太陽)さま。2歳の元気いっぱい猫さま登場!【フレンチ猫さま】vol. 3猫の話をもっと聞かせて!今回は平衡感覚抜群の猫さま。太陽のように輝いてほしいとと名付けられたサン(SUN=太陽)は2歳のやんちゃなオス猫さま。パリ郊外のペット保護避難所でたくさんの兄弟のなかから選ばれました。家には男の子が2人いるので、飼い主は僕が来て、三男坊ができたと喜んでいます。お気に入りの熱帯風の壁紙の横に僕のスペースがあります。小さい時からここで寝ていたので今でも一番安心できる場所です。いつも食卓には花が飾ってあるのですが、そこに隠れたり、花瓶から花を抜き取ったりするやんちゃものです。時たまキッチンペーバーやペーパーナプキンで遊んで食べてしまい飼い主を驚かせたこともありました。得意技は窓から出て手すりの上で中庭の人々を監視すること。僕のことはこのアパートの管理人だってみんな知っているのです。最初のうちは飼い主は落ちないか心配していたけど、最近はほっとかれています。2階なのでもし落ちても大丈夫そうだけど。お兄ちゃん達のベッドは手作りの2段ベッドで、登るのも楽しいし、秘密基地のようで居心地抜群です。でも子ども部屋に閉じ込められて腰が抜けるまで撫でられたりするのは勘弁してほしい。お母さんは建築家で毎日会社に行ってるけど、夕方家に戻るとすぐ抱っこしてキス三昧!これは満更でもないですね。どうもお母さんは4歳の時からメス猫しか飼ったことがなかったのでオス猫はどんなのか知りたかったそうです。——元気な男の子2人とひとりの猫さまの面倒を見るシングルマザーのお母さんは、サンにぞっこんでした。外の手すりに出る時は見ていてハラハラしましたが、絶妙な平衡感覚の持ち主と知って安心しました。猫のオリンピックがあればきっとフランス代表に選ばれるに違いありません。取材・文 Manabu Matsunaga
2022年02月13日