ビューティ情報『朝、何を食べている? 腸活に役立つ“朝ごはん”をリサーチ!』

2024年3月29日 19:00

朝、何を食べている? 腸活に役立つ“朝ごはん”をリサーチ!

食べるとしたら消化に負担が少なく、生の酵素を取り入れられる果物を」。果物に含まれる酵素は、脂や肉の消化を助ける、腸に嬉しい成分。

※『anan』2024年4月3日号より。文・風間裕美子

(by anan編集部)

関連記事
新着ビューティまとめ
もっと見る
記事配信社一覧
facebook
Facebook
Instagram
Instagram
X
X
YouTube
YouTube
上へ戻る
エキサイトのおすすめサービス

Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.