【脂肪燃焼スイーツ!?】セレブが毎朝食べる「アーモンドバター」とは

ダイエットに最適なオートミール。でも味気無く、ちょっと苦手という人も多いはず。そんな時はアーモンドバターで甘みを加えると美味しさアップ！

材料
オーツ麦・・・1カップ

お水・・・1カップ

バナナ・・・1本

ハチミツ・・・小さじ1

アーモンドバター・・・大さじ1

イチゴ・・・1〜2粒

シナモン・・・少々

塩・・・少々

リキッドタイプの人工甘味料・・・4〜6滴

作り方
オーツ麦とお水、バナナ半分にシナモン、塩、人工甘味料を小さめのお鍋に入れ火をかけます。ボウルに入れ、電子レンジに1〜2分かけてもOK。

全体が温まったら残りの材料を上に乗せて、キレイに飾れば完成です！

栄養が摂れるだけでなく、甘みがあるのでスイーツ好きにもたまらないアーモンドバター。

ぜひ普段から摂り入れて、美容＆ダイエットの味方にしてみましょう！