もう汗ジミ・ニオイに悩まない…！夜までサラサラ肌が続く最新アイテム6選

汗ジミ対策、どうしたら？

暑いからだけじゃない！良い人ほど汗っかきになる!?


汗には前述の体温調節のための「温熱性発汗」ほか、辛いものを食べたときの「味覚性発汗」、ストレスやプレッシャーなどを感じたときの「精神性発汗」の3種類があります。

汗の専門医・五味常明先生によると、ほとんどのケースが「精神性発汗」とのこと。「汗をかいてしまうのではないか」「汗がにおってしまうのでは」という不安が発汗中枢を刺激し、汗をかきやすくするという悪循環に陥ってしまうのだそうです。

汗に悩む人は「汗をかくことで周りに迷惑をかけてしまうのではないか」と不安に思うことでよけい汗をかいてしまう、他人に気遣いができる性格の良い人だと五味先生は指摘。

他人を気遣う優しさが、より一層プレッシャーになっているのかもしれませんね。多汗に陥る悪循環を断ち切るためには「いったん汗をとめる」あるいは「すぐに蒸発させる」ことが大切だそうですよ。

大量の汗も完全ブロック！ おすすめ汗ジミ対策インナー
汗の悩みを解消すべく、制汗グッズを上手く取り入れながら汗ジミやニオイ対策を！

すぐにでも取り入れられそうなアイテムをピックアップしてみました。