ビューティ情報『忙しくても手作りの料理が食べたい方必見!10分以内にできる簡単サラダレシピをご紹介します♪』

忙しくても手作りの料理が食べたい方必見!10分以内にできる簡単サラダレシピをご紹介します♪

⑤ほうれん草とトマト、ツナを、④のボールに入れて混ぜます。
⑥お皿に盛ったら、完成!

にんにくとオリーブオイルがきいていて、お箸がすすむ一品です!

豆腐とわかめのごまサラダ

豆腐とわかめのごまサラダ


*材料*(2~3人分)

豆腐1丁(300g)
かいわれ大根1パック
わかめ(乾燥)大さじ2杯
炒りごま お好みで

<ドレッシングの材料>
*ポン酢 大3
*ごま油 大2
*ラー油お好みで(4滴程)

①豆腐を一口大に切る。
②かいわれの根を落とし、乾燥わかめは水に戻しておく。
③ドレッシングの材料を、ボールに入れてあわせる。
④豆腐と、かいわれ、わかめを、③のボールに入れて混ぜます。
⑤お皿に盛って、炒りごまをお好みでふったら完成!ラー油とポン酢が豆腐にとてもよく合っておいしいです!

今回ご紹介した3つのレシピは、すぐに作れるサラダばかりです。
よかったらぜひ作ってみてください。

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