消耗する関係・充電しあう関係とは

そしていつだって完璧である必要もないのです。そのことを知るための時間として、自分と向き合いましょう。

ポイントは「自分のハートが喜んでいるかどうか」です。頭で「そうしなくちゃ」と思っている状態ではいつまで経っても変わりません。本当の喜びを体験するために、まずは、彼に限らず、自分自身が本当は好きだったこと、ときめいたことを思い出しましょう。

そして小さな小石をなげるように、体験していきましょう。

それがあなたの小さなスタートになり、やがてそれが大きな幸せと結びつくのです。自分自身を信頼する人生を、自分自身と少しずつ体験していけますように。