カラーイメージ”ダイエット”！「青」の力で食欲を打ち消せ！！

自分だけに見える部分なら、人目を気にすることなく、ブルーカラーと付き合っていけます。

青いアクセサリー

アクセサリーは上手に青を取り入れられるので、とってもおすすめです。とくに作業しているときや食事のときにちらっと眼に入る、手元に取り入れるとよいでしょう。ブレスレットに青いビーズやトルコ石をあしらったもの、指輪にブルーのストーンなど、さりげなくおしゃれで素敵です。ブルーカラーは落ち着いてクールな雰囲気を出してくれるので、お仕事中にもぴったりですね。

ブルーのストーンはブルーダイヤのように高価なものもありますが、アクアマリンやトルコ石のような、比較的手に入れやすい価格のものもありますので、お手頃価格のものから試してみましょう。

食欲を抑える”青の魔法”でダイエット！

青をうまく使って、食欲と上手に付き合っていきましょう。食欲を制すものはダイエットを制す！！青の魔法を自分にかけて、食べまくりたい衝動をコントロールしていきましょう。

まずはひとつ、青いコップや青いアクセサリーを取り入れてみて。耐え難い食欲に襲われたら、それをじっとみつめて、ちょっと落ち着く時間をつくりましょう。それだけで、青の魔法はもう始まっているのです。今日から、ぜひ、ブルーカラーダイエット！始めてみましょう。