・数分続けたら、少しずつ上方向にずらしながらマッサージを続ける。
頭皮マッサージは、けして無理をせずに自分が押して気持ちいいと感じるポイントを見つけるといいですね。
やりすぎには注意です。
頭皮マッサージに便利なアイテムはこちら▽
●ケラスターゼ
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ちょっと時間が空いたときに、自宅で出来る頭皮マッサージ。
目に見る肌以外にも気を使って、日頃の疲れを取ってあげてくださいね。
卒乳後の胸のお悩み、垂れやたるみが上位に入る結果に。実に9割の先輩ママが「出産前に正しいバストケアや対策をしたかった・知っておきたかった」と回答！