ダメージヘアに効果抜群！お金をかけずに美髪になるテクニック

また、表面に膜つくるので、洗い立ての髪をサラサラに！うどんやそばのゆで汁でもOKです。
■みんな持ってる！ニベア青缶でヘアケア
もはや女子の鉄板アイテムとなっているニベア青缶。
じつは、髪もツヤツヤにしてくれます。
方法は、ドライヤーで髪を乾かす前に毛先にもみこむだけ。ニベアに含まれる保湿成分がしっとりツヤツヤまとまりのいい美髪に導きます。ただし、つけすぎるとベタベタになってしまうので、量を調節しながら使いましょう。
出典：@cosme
■内側からも髪に輝きをプラス！“腎穴”を刺激
東洋医学では、髪のパサつきやはりやこしをアップさせるためには、副腎の働きを正常にする腎穴のツボが効くとされています。
場所は、手のひら側の小指の第一関節の中央。
親指で3秒ほどプッシュしましょう。
全身のむくみにも効果アリです。
■おわりに
美容院の高いトリートメントをしなくても、これらの方法でツヤツヤ髪をGET！ジメジメの季節を美髪で過ごしましょう。