老けない！太らない！積極的に摂取すべき「ケイ素」って？？

しかし、食品から取り入れ可能な量は決まっているし、現代で簡単に摂取するならやっぱりサプリが一番！！と思ってしまいませんか？
もちろん、便利なサプリが多数存在しています。
数あるサプリの中でも、吸収の良さなら、「水溶性ケイ素」がオススメです。いつもの飲み物や食べ物に混ぜるだけ！の簡単「水溶性ケイ素」はたくさんの種類が出ているので、チェックしてみては？
有名なものだと
○DMK
出典：株式会社ワム公式サイトより
○シリカハイパースリム
出典：UNA true beauty公式サイトより
○ウモプラスアルファ
出典：ケイ素サプリメント通販GENKIじゃけんより
があげられます。
これらを数滴、食前に飲み物や食べ物に入れるだけ！！とっても簡単にケイ素が摂取できちゃいます。通販・エステなどで購入可能なので、チェックしてみて下さいね。