汗は肌トラブルの原因になりやすい！？夏だからこそ気を使いたいスキンケア！

汗は悪いものと思われがちですが、実は、体や肌にとって、汗をかくことはとてもいいことです。汗と上手に付き合って、肌トラブルで悩まない夏を過ごしたいですね！

これから夏になると、気になるのが汗。汗が出ると、気になるのが、汗をかいたことで肌トラブルを抱えてしまいやすいということ。

今回の記事では、汗と肌トラブルについての確認と、汗が原因で肌トラブルにならないためには、どういう対策をしたらいいのかをご紹介していきたいと思います。

夏場は、汗が原因で肌トラブルに陥りやすい！
汗が原因で考えられる肌トラブルは、かぶれや汗疹（あせも）、発疹などがあげられますが、これらの肌トラブルが起こる前に汗を取り除いてあげることが大切です。

汗について詳しく見ていきたいと思います。

発汗することは悪いことではなく、むしろいいこと！

出典：byBirth
汗をかくことで、肌トラブルが起こることがあるからといって、「発汗すること＝悪いこと」と思ってしまうのは間違いです。汗をかくということは、体温を一定の温度に保つ役割があり、人の体にとって必要不可欠なことです。

それに加えて、汗をかくことで体にうるおいを与え、肌のバリア機能を高めることが出来るため、「天然の化粧水」