朝は洗顔料or水洗顔？結局、美肌に良いのはどっち？

あなたの朝の洗顔方法は？しっかり泡洗顔の人もいれば、水洗顔だけで充分さっぱりしているという人もいるでしょう。最近では、洗いすぎが肌トラブルを招くことから水洗顔を推奨する声も多くあります。美しい肌を維持するためには、実際のところどちらの洗顔方法が良いのでしょうか？

朝の肌状態を知る出典：byBirth
あなたが朝洗顔をするのは、なぜですか？習慣だから・すっきりしたいからなどさまざまな理由があることでしょう。

朝洗顔は、肌に付着した汚れを落とすために必要です。ですが、近頃では朝は「NO洗顔」という人も増えています。まずは、洗顔の必要性について確認しておきましょう。

朝の肌の汚れレベルは？

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朝起きたときの肌の汚れの原因をチェック！

• 寝ている間にかいた汗
• 空気中のほこり
• 布団のダニや汚れなどの付着
• 夜のスキンケアの油分の酸化した汚れ
• 分泌された皮脂の汚れ
• 新陳代謝で剥がれ落ちた角質

スキンケアをして眠っただけなのに、驚くほどの汚れが付着しているのが朝の肌なのです。

肌の汚れはトラブルのもと

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朝起きたときの汚れのうち、水洗顔だけで落ちる汚れと落ちにくい汚れがあります。