将来がちょっと、明るく見える。20代より30代が楽しいと言われる理由とは？

私もそれをひとつの目標に掲げて、20代を駆け抜けたいと思っています。

3. 「午前中」を充実させることができる出典：byBirth
「いくらでも寝られる！」という20代を過ぎたら、自然と規則正しい生活を送れるようになるのが30代です。人に流されることなく、自分の時間を大切にするからこそ、午前中を充実させることができるのです。

お休みの日に、起きたらお昼をまわっていた…という経験はありませんか？睡眠時間はたっぷり取れたはずなのに、余計に疲れがたまったような気になりますよね…。朝起きて、ゆっくり朝食をとる。これだけでも、その日をハッピーに過ごすことができるのです！

4. 「生きる」より「暮らす」を大切にできるようになる出典：byBirth
何事にも一生懸命に取り組んで、生きていると実感することを重んじるのが20代。けれど、30代になるとフッと肩の力が抜けて、丁寧な暮らしを大切にするようになります。

リビングにお花を飾ったり、夕食に使う野菜にこだわったり…。丁寧な暮らしは、どんな自分磨きよりも自分を輝かせてくれるのかもしれません。

生きるのがしんどいと思ったときは、とりあえずお部屋を片付けて、おいしいご飯を食べてみるといいですよ。