日本人は髪を洗い過ぎている！？「毎日シャンプーしない」という美髪の新常識とは

場合によってはシャンプーに含まれる化学物質が原因で、頭皮の「かゆみ」や「炎症」を引き起こしてしまうこともありますので、敏感な方はとくに注意が必要ですね。

3.「強い髪」が生えやすくなる
毎日髪を洗ってしまうことで常在菌が失われたり、頭皮のバリア機能が壊れやすくなって、新陳代謝が衰えてしまい、結果的に“弱々しい毛”しか生えてこなくなってしまいます。

ハリ・コシのある艶やかな「強い髪」を育てるためには、髪を毎日洗わないことはもちろん、頭皮もスキンケアを丁寧に行うことが大切です。

4.ドライヤーによる「熱ダメージ」を受けずに済む
髪を洗ったあとに必ず使う“ドライヤー”は、髪を乾かす際に「熱ダメージ」を与えてしまうため、髪のキューティクルが剥がれ落ちて、髪が傷んでしまう大きな原因となってしまいます。

髪を洗う頻度を減らすことで、必然的にドライヤーを使う頻度も減らすことができますね！

出典：byBirth“髪を洗わない”ことにまだ抵抗がある…という方は
今まで毎日髪を洗っていたという方は、髪の匂いやベタつきなどがどうしても気になってしまいますよね。そこで私がおすすめしたいのは、水いらずで頭皮や髪のベタつき・匂いなどをリセットすることができる「ドライシャンプー」