自分の機嫌は自分でとろう！リラックス効果が高まるCBDアイテム

CBD（シービーディ）とは
ストレスのない生活を送りたいと思っていても、ストレスの原因を切り離せない、環境を変えるなどが難しい場合もあることから、ストレスとうまく付き合いながら日々を過ごしているという人も多いのではないでしょうか。

近年、ストレスによるイライラや不安などの気分をリラックスに導くものとして「CBD（シービーディ）」が注目されています。

「CBD」とは「カンナビジオール」の略で、成熟したヘンプの茎や種子から抽出された野菜、果物、植物にもあるファイトケミカルの一種です。

「CBD」は免疫、体温、代謝、消化、気分、睡眠などの機能を調節し、ストレスからくる症状を軽減したり緩和する働きがあることから、心身の健康やウェルネスの分野でも注目が高まり、CBDアイテムが増えています。

ストレスを発散する方法として、美味しい食べ物を食べたり、お買い物をするという人も多いと思いますが、CBDアイテムで気分を緩和させるのもおすすめです。

CBDとエプソムソルトで体が整うバスソルト「エイトザタラソ ユー」
筆者は長年エステティシャンをしていますが、お体をケアしながらお悩みを聞くこともあります。