毎日チョコレート”1かけ”食べる健康法！10の嬉しい効果とは？

ダイエット時に取り入れることもできますが、量に注意して下さい。

7.咳を治してくれる


いろいろな神経に働きかけ、喉の咳を起こす神経にも直接効きます。

8.視界をよくする


脳への血液の流れを改善して、目の網膜の血液循環を円滑にします。

9.頭の回転が良くなる


脳への血液の流れが良くなることでより働きが良くなり、活動的になります。理解力もよくなります。

10.肌が美しくなる


抗酸化作用が強くて肌を若々しくしながら、日光からの刺激からも守ってくれます。