夏の疲れは肌にも！秋のお肌を”輝かせる”ケア方法

秋の肌をきれいにするためには、いつもよりも多めに水分補給しましょう。野菜やフルーツでビタミンやミネラル塩の補給も忘れないように！

朝と昼のケアはしっかり区別


◎昼→水分ベースのクリーム、ヒアルロン酸、アロエベースなどのケア用品
◎夜→ビタミンE、ビタミンCベースのアイテム

がオススメ。使い分けてしっかりとケアをしましょう。

秋肌のケアアイテムの選び方のコツ


あまりにもたくさんの製品を重ねてケアするよりも、できるだけ少ない製品で良いもの、目的に合ったものを選びましょう。日中は日が強く、寝ている間に再生させるので、昼用と夜用をしっかり区別して使いわけることはこの時期オススメのケア方法です。