ブラッシングは女子のたしなみ！日頃のひと手間でさらつやヘアに。

乱れた髪の毛をととのえるために行うブラッシング。朝出かける前の日課になっている人も多いのでは？実はブラッシングには、髪をととのえる以外の効果がたくさんあるのです。

1日1度しかブラッシングをしないのはもったいない！さらつや美髪を保つために、正しいブラッシングをマスターしましょう。

■■天然トリートメントの効果が！？

ブラッシングには髪をととのえる効果だけではなく、髪の汚れを落としてくれるというメリットがあります。細い髪に絡まりやすいフケやほこりは、放っておくと臭いの原因になったり、髪を傷めたりといいことなしですが、それらはすべてブラッシングで落とすことができます。

またブラッシングすることによって、頭皮から分泌されている皮脂が髪全体に行きわたって、天然トリートメントになります。頭皮を適度に刺激してくれるため、血流の流れをうながし、薄毛予防も期待できますよ。

■■毛先、頭皮、後頭部の順に

せっかくのブラッシングも、やり方を間違えると逆効果です。根元から毛先を一気に・・・なんて言語道断！毛先・頭皮・髪全体の順番が基本です。

まずは毛先。頭皮が引っ張られないよう片手で髪を押さえながら、やさしくほつれをほどきましょう。