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若い人ほど“大豆離れ”が深刻化、医師指摘する健康効果
ビューティ情報『若い人ほど“大豆離れ”が深刻化、医師指摘する健康効果』
2019年9月18日 11:00
若い人ほど“大豆離れ”が深刻化、医師指摘する健康効果
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大豆製品だと豆腐1丁、納豆なら3パック程度にあたる。
さまざまな病気の予防になり、見た目も体の内面も若々しくしてくれるという大豆パワー。そんなスグレモノならぜひともしっかり食べたい!
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