厚生労働省

PCやスマホ操作で、現代人は目を酷使しています。眼精疲労は肩こりや頭痛といった不快な症状を引き起こすことも。血流をよくしてコリを改善し、視界クリアを目指しましょう。簡単なケア方法をトレーナーの坂詰真二先生に教えていただきました。現代人の目…

麺類が食べたい！でも野菜も食べなくちゃ･･･株式会社サラダクラブは10月31日（水）、野菜を麺状にカットした「ベジタブル麺」3種を新発売する。米や麺といった糖質の多い主食を野菜に置き換えた「野菜の主食化」をPRする狙いだ。ラインナップは、…

家事や仕事で手が離せず、赤ちゃんをかまってあげられないときに重宝するのが、揺れなどの機能で赤ちゃんをあやすバウンサーやラック。どちらも育児に忙しい毎日を助けてくれる便利アイテムですが、どんな違いがあって、どんなお家に適しているかご存知です…

離婚したいけどお金のことが心配でなかなか踏み出せないという人は結構多くいます。ひとりで子供を育てていくにはどのくらいの費用がかかるのか、将来のことも考えて養育費を算出することが必要です。養育費は子供が何歳になるまでもらえるのか、養育費の相…

積極的に“子育てに参加する男性”に対して使われる言葉、「イクメン」。昭和の時代から続く“子育ては女性がするもの”という固定観念を打ち崩した“イクメン”は、タレントに対してはもちろん、日常会話の中でも登場するほど浸透。しかし今は浸透しすぎた…

スマートフォンやパソコンを長時間見続けたあと、ピントが合わない、手元の文字が見づらいなどといった目の違和感を感じたことはありませんか？20代・30代に増えてきているというスマホ労眼や近視に注目。テレビや雑誌で話題の『眼トレ』提唱者で、Rサ…

「痛すぎてもう受ける気にならない……」「被ばくの心配が……」。乳がん検診の重要性が叫ばれるなか、X線マンモグラフィが抱える問題は多い。しかし、それらを一気に解決してくれる、世紀の大発明が！「微弱な電波を出す発信機を使い、乳房の表面を軽くな…

「微弱な電波を出す発信機を使い、乳房の表面を軽くなぞるようにスキャンするだけで、乳房の中を立体的に3次元画像で映し出します。従来のX線マンモグラフィでは見えなかったがんも、この検査器を使えば、はっきり見ることができるんです」こう語るのは、…

《認知症の前段階とされる軽度認知障害（MCI）の女性は、男性よりも認知症になりやすい――》今年7月、東京大学の研究チームがアメリカの科学誌に発表した論文が反響を呼んでいる。「MCIとは、正常な状態と認知症の中間にあり、物忘れが主な症状です…

厚生労働省によると、約3,000万人いる65歳以上の高齢者のうち、15％の462万人が認知症を患い、13％の約400万人が認知症の前段階とされる軽度認知障害（MCI）の状態だという（’12年度調査）。人生100年時代を迎えたが、日常生活を…

自然なサプリメントで知られるはぐくみ葉酸ですが、赤ちゃんを思うと本当に危険性がないか気になります。そこで2016年にリニューアルしたはぐくみ葉酸の安全性について徹底調査。一般的なサプリメントとの違いや副作用がでる可能性についても検証してい…

葉酸サプリメントはどこも定期購入の回数上限があって嫌だなと思っている方へ、簡単に解約ができる「はぐくみ葉酸」をご案内します。他の葉酸サプリと違って解約が簡単なのには深い理由があるんです。はぐくみ葉酸の解約方法は簡単はぐくみ葉酸の定期便を解…

▶この記事をWOMeのアプリでサクサク読もう♡コスメから大人の恋愛事情まで…心・カラダ・人生の軸が揺らぐ“中年の危機（ミッドライフ・クライシス）”「私の人生は、これでよかったんだろうか。このままでいいのだろうか」30代から40代にかけて多…

今では日本人の国民病ともいわれる「がん」。厚生労働省によると、生涯でがんにかかる可能性は男性の2人に1人、女性の3人に1人と推測されています。皆さんも自分がいつか、がんになる可能性について考えたことがあるかもしれません。そこで今回は「がん…

女性誌を開くと毎号のようにダイエット特集が掲載され、スマホを開くと「〇〇が激やせor激太り」といったネットニュースの見出しがおどっています。“女性の体型”は女性自身だけではなく、どうやら他者や世間にとっても「放っておけない」案件のようです…

晩婚化が進む日本。厚生労働省のデータによると、平成28年の平均初婚年齢は、夫31.1 歳、妻29.4 歳。初婚年齢が全国で最も高いのは夫妻とも東京都で、平均で夫32.3 歳、妻30.5 歳となっています。それに伴い、第一子平均出産年齢も3…

晩婚化が進む昨今、初めての出産年齢も高くなってきています。メディアでも多く取り上げられる高齢出産や不妊治療の成功を見て、自分も……と思いつつも様々な不安が伴いますよね。ここでは、今の高齢出産の現実をまとめてご紹介します。いつから高齢出産に…

社会人になってから、職場でストレスにさらされているという女性は珍しくありません。気持ちよく働きながら最大限のパフォーマンスを発揮したいものですが、ストレスのせいでままならないということも。そこで、社会保険労務士の脊尾大雅さんに、職場でスト…

脂質は、体内でエネルギー源となる栄養素ですが、ダイエットの敵と思われがち。しかし、「必須脂肪酸」という体内で合成できない脂質は、食事からとり入れる必要があります。髪や肌を健やかに保つ必須脂肪酸をについて押さえておきましょう。髪や肌を健やか…

美容ライター玉絵ゆきのがお届けする連載第38回目は「睡眠」について。厚生労働省の発表によると日本は世界で１、２を争う不眠大国。男女別で睡眠時間を調べてみると日本人女性が世界で一番寝ていないことが判明しています。不眠が続くと体内で正常にホル…

生活の悩みを抱えていても、なかなか他人にはお金の相談はしづらいものですよね。みんなどれくらい稼いでいるの?どれくらい貯金してるの?そんな世間のシングルマザーの女性たちの生活事情をまとめてご紹介します。シングルマザーの82.7％が苦しんでい…

JR「立川駅」から徒歩3分のところにある「焼肉いのうえ 立川店」。清潔感のあるおしゃれな店内では、厚生労働省認定のもと、生肉料理も提供しています。黒毛和牛にこだわったメニューが揃うお店の魅力をご紹介します。ワインとお肉のマリアージュが楽し…

総裁選が終わり、消費税率アップは既定路線との見方もある。だが、経済ジャーナリストの荻原博子さんは「絶対避けるべき」と話す。また、政府が挙げる緩和策も庶民にとってはマイナスかムダでしかないという。荻原さんが解説してくれた――。9月20日、自…

総裁選が終わり、消費税率アップは既定路線との見方もある。だが、経済ジャーナリストの荻原博子さんは「絶対避けるべき」と話す。また、政府が挙げる緩和策も庶民にとってはマイナスかムダでしかないという。荻原さんが解説してくれた――。9月20日、自…

MRI検査を受けるライター厚生労働省が発表した「平成29（2017）年人口動態統計の概況」によると、日本人の死因第1位は「悪性新生物（がん）」、第2位が「心疾患（心臓）」、そして第3位が「脳血管疾患（脳卒中）」。「脳卒中」とは、脳の血管が…

2009年に起きた郵政不正事件で検察による冤罪に巻き込まれながらも、その後、官僚のトップである厚生労働事務次官まで務め上げた村木厚子さん（63）が8月に『日本型組織の病を考える』（角川新書）を上梓しました。2015年に、37年間務めた厚生…

シングルマザーを悩ませる原因のひとつである金銭的な問題。家庭の負担を少しでもやわらげるために、さまざまな制度が設けられているのをご存じでしょうか。児童手当金や失業手当金などのほかにも、いろいろな手当金があります。生活保護を検討する前に一度…

しっかりシャンプーをしているのに、頭皮がかゆいと悩んでいませんか？頭皮がかゆいと、仕事やデートなどに集中できず困ってしまいますよね。あれこれシャンプーを試す前に、頭皮のかゆみに適したシャンプー選びと洗い方を理解しておきましょう。基本を見直…

いろいろなブランドやメーカーから、たくさんの種類がラインナップされている抱っこひも。簡単な作りのものから、多機能で頑丈な仕様のものまでさまざまです。身にまとうものだけにデザインの好みで選びたくなりがちですが、抱っこひもは大切な赤ちゃんの身…

※写真はイメージです日本人の平均寿命は、昨年の厚生労働省の調査によると男性81・09歳、女性87・26歳と男女ともに前年を上回り、延びる一方。90歳の親から60歳の子どもに相続するような『老老相続』が問題になってきている。■相続の話は親か…