ビューティ情報『ひざの“痛みの悪循環”に悩む人に…カンタン「ほぐしストレッチ」』

2020年7月20日 06:00

ひざの“痛みの悪循環”に悩む人に…カンタン「ほぐしストレッチ」

「一生自分の足で歩けるようにするためにも、ひざ痛を解消し、正しい姿勢で歩けるようにしていきましょう」

巣ごもりを強いられる毎日を逆手に取って、家に居ながら、レッツ、ひざケア！

「女性自身」2020年7月21日号 掲載
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