よく笑う、友達が多い…「キラキラ女子度」都道府県ランキング発表！

その中でも友人の数が多い都道府県は、1位「山梨県」(平均14.42人)、2位「群馬県」(平均13.10人)、3位「大分県」(平均11.49人)となった。

「キラキラ女子度」を内面からアップするなら「ビタミンB2」が重要「キラキラ女子度」を内面からアップさせたい時、役立ちそうなのが「キレイと元気のビタミン」と言われる“ビタミンB2”だ。ビタミンB2は「皮膚・粘膜のビタミン」、「脂質代謝のビタミン」、「成長促進因子」と言われ、キレイで元気に輝いていたい女性にとっては欠かせない成分。不足すると、「にきびのできやすさ」「疲れやすさ」「お肌のごわつき」などにつながりかねない。
今回は、“ビタミンB2”不足における11の質問項目に当てはまるかたずね、全都道府県の平均値を比較した。すると、“ビタミンB2”が足りていると言える“ビタミンB2花マル！”県1位は同率で「埼玉県」「東京都」(平均2.67個)、3位「福井県」(平均2.82個)という結果になった。「気持ちのキラキラ度」が高かった「埼玉県」は、ビタミンB2不足が原因と思われる不調も少なくなっている。

にきび、お肌のゴワつき...原因の1つはビタミンB2不足！知っていたのはわずか26%「にきび」