2023年2月9日 10:15
「肩甲骨はがし」であらゆるコリ・めまい・頭痛・腰痛を解消
新刊では、めまい、頭痛、腰痛、息切れ、吐き気を解消する「肩甲骨はがし」を紹介。エクササイズをイラストと図解でわかりやすく解説し、体幹や骨を強化するエクササイズ、症状別エクササイズも掲載されている。
（画像はAmazon.co.jpより）
【参考】
※専門家がしっかり教える 健康図解 あらゆるコリ、痛みが消える肩甲骨はがし － 株式会社日本文芸社
https://www.nihonbungeisha.co.jp/book/b617673.html
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