【女性の7割が秋バテ】心身の疲れと睡眠の不調…疲労蓄積ループに注意！

睡眠を改善し「精神的・身体的疲労感」を軽減する食品成分パラミロン EOD-1パラミロンは、微細藻類であるユーグレナのみが細胞内貯蔵物質として生成する高密度の不溶性食物繊維だ。
「パラミロン EOD-1」とは、ユーグレナの中でも(株)神鋼環境ソリューションが特許を取得している新規株「ユーグレナ EOD-1株」に含まれるパラミロンのこと。

体内で吸収されることなく腸管内の神経系・免疫系・内分泌系のセンサー細胞が集まる、いわゆる「腸ツボ」を押すことが特徴だ。
実際にヒト試験によって精神的・身体的疲労感の軽減に効果があることがわかっている。

秋バテを自覚している方は自律神経を整える食品に加えて、パラミロンのようなサプリメントが自分に合うかどうか試してみると良いかもしれない。

【参考】
※株式会社ミカレア企業webサイト
https://www.micarea.com/