温めるだけじゃない！ ハツ江おばあちゃんの電子レンジでラクラクごはん
洗い物も少なくなる。
新刊では、定番おかず、1人分のごはん、おやつを含む電子レンジ料理のレシピを掲載。オムライス、さばのみそ煮、いちご大福といった意外なものも電子レンジを活用して作ることができる。
また、マイクロ波を利用する電子レンジは、炎の熱を利用するガスコンロなどとは加熱の仕組みが異なる。そのため、使用する器で注意すべき点や、ラップすべきかどうかで戸惑うこともあるが、同書ではそれらのポイントもわかりやすく解説されている。
（出典元の情報／画像より一部抜粋）
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※出典：報道用資料
40歳からの肩こり・肩の痛みの改善方法『別冊NHKきょうの健康』