ビューティ情報『眠る前のその一杯が、睡眠を妨げる』

眠る前のその一杯が、睡眠を妨げる

参考文献
『厚生労働省第3回健康づくりのための睡眠指針の改定に関する検討会』
『厚生労働省健康づくりのための睡眠指針2014』

Photo by John Loo

【提供:武田薬品工業株式会社】

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