都会のオアシス！最先端のねむりグッズが試せる、睡眠ケアショップとは？

握るというのがカギで、手のひらと脳は密接な関係にありますので、刺激が脳に伝わりやすいそうです。また、握る行動は睡眠障害の認知行動療法でも応用されている方法で、睡眠を誘うのに効果的かもしれません。ピリピリとした刺激が、とても心地よいです。

『ねむりの樹』では、その他に、睡眠時無呼吸症候群を解消するCPAP（シーパップ）なども販売しています。睡眠に悩みを抱えている方は、一度訪れてみてはいかがでしょうか。

『ねむりの樹』東京都文京区本郷2－26－11－1F
営業日月曜～金曜、第四土曜（ただし祝日は休み）
営業時間月曜～金曜 10:30～19:00
第四土曜 10:30～17:00
HP: http://www.nemurinoki.net/shop/

photo by karin and the camera