愛あるセレクトをしたいママのみかた
子育て
くらし
レシピ
ビューティ
占い
プレゼント
メニュー一覧
ウーマンエキサイトトップ
エキサイト
ビューティトップ
スキンケア
ボディケア
ヘルスケア
ヘアケア
メイク
まとめ
ウーマンエキサイト
>
ビューティ
>
睡眠
>
試験目前! 下痢やお腹の冷えは睡眠の質で解消?
ビューティ情報『試験目前! 下痢やお腹の冷えは睡眠の質で解消?』
2015年1月19日 19:30
試験目前! 下痢やお腹の冷えは睡眠の質で解消?
Facebook
Twitter
記憶を定着させる脳の働きは、眠りの前半に活発になるといわれています。こまぎれに睡眠を取るのではなく、ぐっすり眠って脳と身体をしっかりと休ませ、万全の体制で試験本番に臨みましょう!
Photo by Timothy Krause
この記事もおすすめ
熱帯夜もクールに快眠!スポーツやアウトドアにも 特殊低温保冷剤「アイスエナジー」に枕が新登場 Makuakeで5/1先行発売
<<
1
2
3
関連リンク
活性酸素を撃退できる!? メラトニンの秘密
ホルモンを調整!? メラトニンと「ACTH」の意外な関係
40代以降の女性は要注意! 睡眠不足で起こる更年期高血圧って?
睡眠と瞳の深~い関係! メラトニンの働きを知ってきらりと光る瞳になる
この記事のキーワード
睡眠
症状
勉強
受験
あわせて読みたい
「睡眠」の記事
十二支別【2024年5月の運勢】最大級の幸運を掴めそうなのは誰?
2024年04月30日
GWは日焼けに注意「服の下にも日焼け止めが必要?」「完全防備は健康…
2024年04月30日
隣にいるのはだれ…?『スリープ』レトロポスター&場面写真解禁
2024年04月30日
熱帯夜もクールに快眠!スポーツやアウトドアにも 特殊低温保冷剤「ア…
2024年04月30日
「症状」の記事
看護師さんも困惑!?調子が良さそうな母。でも…あらぬ姿も披露するは…
2024年05月02日
長岡京病院、5月24日(金)にセミナー第6弾を開催!もっと知りたい…
2024年05月01日
「ズキン」また!?数日にわたって続く謎の頭痛。原因として思いつくの…
2024年05月01日
私「娘の様子が変なの!」夫「大したことないだろ!自分で連れてけ!」…
2024年05月01日
「勉強」の記事
柿澤勇人(36)「蜷川幸雄さんにボッコボコにされた(笑)」思い出の…
2024年05月02日
「オンラインで集客力アップ!Googleビジネスプロフィール勉強会…
2024年05月01日
前田拳太郎『君とゆきて咲く』メンバーとの仲良しぶりを明かす 『仮面…
2024年05月01日
46歳でWebデザインセミナーを受講⇒転職市場から年齢が外れている…
2024年04月30日
関連記事
夜は食べないで!【管理栄養士監修】睡眠の質低下を招きやすい「NG晩ご飯」とは
熱帯夜もクールに快眠!スポーツやアウトドアにも 特殊低温保冷剤「アイスエナジー」に枕が新登場 Makuakeで5/1先行発売
GWは日焼けに注意「服の下にも日焼け止めが必要?」「完全防備は健康にいいの?」皮膚科医に聞くホントのところ
やめたらメンタル好調です! ガジェット好きが実践「本当に効果があったデジタルデトックス」
【睡眠革命】SLEEP TECH × AIで自分史上最高のウェルネス体験を。ファッション性と機能性を両立した、今までに無かった次世代スマートリング「Re・De Ring」4月25日より先行販売開始!
ビューティランキング
1
ウォンジョンヨのヘアケアラインが24年夏にデビュー、広告キャラクターはNumber_iの平野紫耀
2
尿もれ、温活にも! 吸水型サニタリーショーツの先駆け「Bé-A〈ベア〉」が1枚3役にアップデート【編集部の「これ、気になる!」 Vol.53】
3
使うことで世界中の女性をエンパワメントする、人と地球にやさしいサスティナブルコスメ「ラクトフェリン ラボ」【編集部の「これ、気になる!」 Vol.55】
4
【2024年5月占い】12星座別「大幸運を掴み取れそう」なのは誰?
5
天然甘味料『有機エリスリトール』リニューアル新発売
もっと見る
新着ビューティまとめ
ながらヨガで簡単ダイエットまとめ
万能アイテムが見つかるかも! 夏の着回しテクニックまとめ
2018年夏トレンドのワンピースコーデまとめ
もっと見る
コミックエッセイランキング
1
「私の通帳を返して」夫の節約思考にはもう限界!<…
2
子どもとの約束より他人を助けに行く夫…いくら緊急…
3
「勝手に車を買うなんて!」俺の善意をことごとく否…
4
手術する母の見舞いも交通費が無駄!? 理解不能な…
5
家族思いだと言い張る夫!しかし、本当のところは……
もっと見る
特集
やさしいママのヒミツ[PR]
いぬねこ うちのこ。
もっと見る
記事配信社一覧
おすすめまとめ
ながらヨガで簡単ダイエットまとめ
万能アイテムが見つかるかも! 夏の着回しテクニックまとめ
2018年夏トレンドのワンピースコーデまとめ
白髪ケアは早めの対処が大切! 予防と改善方法まとめ
2018年のトレンド眉は? アイブロウメイクのポイントまとめ
白く輝く歯に! ホワイトニングの効果と注意点まとめ
夏にこそ始めたい! ホットヨガで効果的なダイエット法まとめ
もっと見る
facebook
Facebook
Instagram
Instagram
X
X
YouTube
YouTube
上へ戻る
熱帯夜もクールに快眠!スポーツやアウトドアにも 特殊低温保冷剤「アイスエナジー」に枕が新登場 Makuakeで5/1先行発売