ビューティ情報『【Diet ＆ Health 】カラダの中から健康になる、簡単なデトックス』

2018年7月4日 17:00

【Diet ＆ Health 】カラダの中から健康になる、簡単なデトックス

  • ミルクシスル：
    シリマリンが主要成分で、抗炎症作用とアンチエイジングに働きかけます。また肝機能に働きかけます。
  • オリーブ葉：
    オリーブの葉はフラボノイドなどの抗酸化物質が豊富で、コレステロール値や血糖値のバランスを整えます。
  • アニス：
    カルシウムや鉄分、銅、カリウム、亜鉛、マグネシウムなどのミネラルが豊富で、血圧を整えてくれます。
  • プランテン：
    食物繊維や抗炎症作用物質が豊富で、消化機能を整えてくれます。
  • レモンヴァーベナ：
    レモンヴァーベナのエッセンシャルオイルには高濃度のベルバスコシドやネロールが含まれており、代謝のプロセスを促進してくれます。
  • セージ：
    セージは天然の抗生物質と言われており、感染などの回復や 、神経系統に働きかけます。
  • ヴァーベナ：
    天然の防腐剤と言われているヴァーベナは呼吸系をサポートしたり免疫システムを強化します。
  • パセリ：
    強壮剤としても使われるパセリは鉄分を豊富に含んでおり、体を強化してくれます。
  • カモミール：
    免疫系を強化し、抗炎症作用があるカモミールは消化器系の働きを助けてくれます。
  • ローズヒップ：
    ビタミンC、ビタミンB1、ビタミンE、フラボノイド、カルシウム、亜鉛、ベータカロテン、リコピン、必須脂肪酸を含んだローズヒップは免疫システムの向上に役立ちます。
    • 次ページ : 食生活が乱れている方や飲みすぎや食べ過ぎてしまった方、夏ま… ＞＞
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